GESTO DO TEMPO E

PRODUTIVIDADE
Davi Rocha
oladavirocha@gmail.com
 Contextualizao

O que Gesto do Tempo?

Gerir o tempo saber us-lo para realizar

as atividades que voc considera
prioritrias, profissional ou pessoalmente.

Quem administra o tempo, aumenta sua

produtividade. Ser produtivo fazer
aquilo que consideramos importante e
prioritrio com a menor quantidade de
recursos possvel.
 Contextualizao

O que Gesto do Tempo?

Quanto tempo necessrio para

gerar resultados concretos?

Quanto tempo um bom consultor

dedica realizao de suas
atividades junto ao seus
clientes?
 Contextualizao

O que Gesto do Tempo?

Pense em um ou dois dos maiores seres

humanos que, na sua opinio, viveram nessa
terra. Aquela ou aquelas pessoas que so
referncia para voc...
 Contextualizao

O que Gesto do Tempo?

Quantas horas ele ou eles tinham tinham em

seu dia para atingir seus objetivos?
Contextualizao

O que Gesto do Tempo?

 Contextualizao

O que Gesto do Tempo?

A G e s t o d o Te m p o i m p a c t a d i r e t a m e n t e n o
desenvolvimento do trabalho e, consequentemente,
maximiza a sua produtividade e melhora o seu resultado.
 Contextualizao

"A vida j curta e ns a encurtamos

ainda mais desperdiando o tempo."
(Victor Hugo)
 Reflexo

O Valor do Tempo

Quanto vale 86.400?

 Reflexo
Quanto vale um ano?
Para entender o valor de um ano, pergunte ao
estudante que foi reprovado.
Para entender o valor de um ms, pergunte me
que teve um beb prematuro.
Para entender o valor de uma semana, pergunte ao
editor de um jornal semanal.
Para entender o valor de uma hora, pergunte aos
amantes que esto esperando para se encontrar.
 Reflexo
Quanto vale um ano?
Para entender o valor de um minuto, pergunte a
algum que perdeu o trem, o nibus ou avio.
Para entender o valor de um segundo, pergunte ao
sobrevivente de um acidente.
Para entender o valor de um milsimo de segundo,
pergunte a algum que ganhou a medalha de
prata nos Jogos Olmpicos.
Reflexo
 Reflexo

O Valor do Tempo

O ontem histria. O amanh mistrio. O hoje uma

ddiva. Por isso chamado presente.

Valorize cada momento que voc tem! Valorize mais

ainda porque voc o compartilhou com algum
especial, especial o suficiente para dividir o seu
tempo. Lembre-se de que o tempo no volta.
Mitos em relao Gesto do
Tempo
1. Quem administra o tempo se
torna escravo dele

A verdade que quem administra o

tempo coloca-o sob controle, torna-se
senhor dele.

Quem no o administra por ele

dominado, pois acaba fazendo as coisas
ao sabor das presses do momento, no
na ordem e no momento em que
desejaria.
Mitos em relao Gesto do
Tempo
1. Quem administra o tempo se
torna escravo dele

Esse mito se alimenta do fato de que muitas pessoas

que tentam administrar o tempo acreditam (pelo menos
no incio) que possvel programar 100% do seu
tempo. Administrar o tempo, para elas, como
vestir uma camisa de fora e no mais tir-la.

A verdade que administrar o tempo no programar

a vida nos mnimos detalhes: adquirir controle
sobre ela.
Mitos em relao Gesto do
Tempo
2. S se trabalha melhor, ou se produz mais,
sob presso

Esse um mito criado para racionalizar a

preguia, a indeciso, a tendncia
procrastinao.

No h evidncia que o justifique, at porque

os que assim agem poucas vezes tentam
trabalhar sem presso para comparar os
resultados - sobre si mesmos e sobre os que
os circundam.
Mitos em relao Gesto do
Tempo
3. Administrar o tempo serve apenas na vida
profissional

Falso.

de certo que h muitas coisas em

nossa vida pessoal e familiar que
reconhecemos desejar ter mais tempo
para fazer mais certas atividades ou
lamentamos pelo fato de no termos
mais tempo para nada alm do trabalho.
Mitos em relao Gesto do
Tempo
4. Ter tempo questo de Querer ter Tempo

Verdade... de certo modo.

Normalmente damos um jeito de arrumar tempo para fazer aquilo

que realmente queremos fazer. Mas a afirmao no diz tudo.

No basta simplesmente querer ter tempo para ter tempo.

preciso tambm querer o meio indispensvel de obter mais tempo
- e esse meio a Administrao do Tempo.
Gesto do Tempo

A Gesto do Tempo consiste no ato de registrar,

acompanhar e incrementar a utilizao do tempo de um
indivduo.

Para uma boa Gesto do Tempo, necessrio:

Entender como voc organiza o seu tempo hoje;
Conhecer o tipo de problema que confrontamos;
Identificar as fontes desse problema;
Definir o mtodo de utilizao do tempo.
Gesto do Tempo

Mas como controlamos melhor o nosso

tempo?

O primeiro passo mensurar at

aonde voc consegue controlar o
seu tempo disponvel atualmente.

Conhece-te a ti mesmo e conhecers o

universo e os deuses.
Scrates
Gesto do Tempo

Mas como controlamos melhor o nosso

tempo?

Enquanto profissional, a gesto do tempo

otimiza o planejamento de atividades,
visto que, ao listar e visualizar o que tem
que ser feito, torna-se possvel controlar
melhor as demandas e cumprir horrios
e prazos com sucesso.
Gesto do Tempo

Alm disso, a Gesto do Tempo possibilita:

Antecipar atividades;
Definir o grau de importncia dessas atividades;
Focar esforos com maior efetividade;
Gerenciar melhor o estresse;
Reagir com maior prontido a eventos inesperados
Aproveitar melhor o tempo para desenvolvimento
pessoal (leituras, reciclagens, lazer etc).
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Escreva um dirio!

A melhor maneira de coletar informaes sobre como

voc controla o seu tempo atravs da criao de um
dirio de atividades.

Com ele voc poder analisar a Necessidade,

Adequabilidade e Eficincia das tarefas realizadas.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Escreva um dirio!

A melhor maneira de coletar informaes sobre como

voc controla o seu tempo atravs da criao de um
dirio de atividades.

Dessa forma, voc poder identificar facilmente qual

o mtodo ou tecnologia que mais a adequa s suas
necessidades de Gesto do Tempo.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Defina o seu Horrio Nobre

Algumas pessoas operam melhor no perodo da manh,

enquanto outras desempenham melhor suas atividades
no incio da tarde, ou, at mesmo noite e na
madrugada.

Busque sempre adaptar o seu tempo de trabalho ao

seu horrio nobre.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Defina o seu Horrio Nobre

Qual o seu horrio nobre?

Ele bate com sua hora de estudo

e/ou trabalho?
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Apps para uma boa gesto do tempo

Any.do (iOS, Android, Windows, Mac)

Things (iOS, Android, Mac)
Astrid Tasks (iOS, Android, Windows, Mac)
Evernote (iOS, Android, Windows, Mac)
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Estabelea Prioridades

O estabelecimento de prioridades um processo de

compreende duas etapas distintas:

1. Crie uma lista das tarefas que voc necessita

realizar (sejam elas corriqueiras ou no)

2. Ordene-as por prioridade (Sistema ABC de

prioridades)
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Estabelea Prioridades: Sistema ABC

Prioridade A: aquela tarefa que precisa ser feita

imediatamente, pois de importncia crtica.

Prioridade B: aquela tarefa que importante, mas que

no precisa ser feira imediatamente. importante, mas
menos sensvel ao prazo.

Prioridade C: aquela que no existe urgncia, mas que

deve ser feita.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo
Estabelea Prioridades: Sistema ABC

Disponvel para iOS

Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo
Estabelea Prioridades: Sistema ABC

Disponvel para Android

Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Escolha um tipo e implemente um plano de atividades

Planos Semanais
Planos Dirios
Plano de Conferncia (reunio)
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Planos Semanais

So planos que se propem a descrever aquilo que

se pretende realizar at o final da semana e as
tarefas necessrias para o seu cumprimento.

Mesmo aps concludos, os Planos Semanais

servem como ferramenta de consulta e
referncia.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Planos Dirios

So, muitas vezes, a melhor maneira de focar a

ateno naqueles objetivos mais importantes, ou de
curto prazo.

Busque colocar, alm da tarefa a ser cumprida, o tempo

mdio em que voc voc deseja cumpr-la.

Utilize o Sistema ABC para definir a ordem de

prioridade das tarefas.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Plano de Conferncia

Um Plano de Conferncia possibilita a obteno de

informaes por meio do contato com outras pessoas
sem que haja interrupes ou distraes no trabalho.
Dicas para uma Melhor Gesto do
Tempo

Plano de Conferncia

1. Elenque as pessoas que voc consulta com

frequncia;

2. V pensando nos assuntos que tem a tratar com cada

pessoa e anote-os abaixo do nome da pessoa;

3. Quando chegar a hora de uma reunio (conferncia)

reordene os itens na lista, obedecendo critrios de
prioridade (ABC)
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo

Todos ns desperdiamos tempo. Podemos desperdiar

tempo com atividades construtivas, que nos relaxam ou
reduzam o estresse, ou com tarefas inteis, sem reflexo
algum em nossas vidas.

Os desperdcios de tempo geralmente so de origem:

Interna (auto-gerados)
Externa (gerados pelo ambiente)
Desperdiadores de Tempo
Desperdiadores de Tempo

Autogerados Contextuais
Desorganizao Visitas
Procrastinao Telefonemas
Incapacidade de dizer No E-mails sem importncia
Esperas desnecessrias
Reunio no-produtivas
Outros
Perfeccionismo desnecessrio Conversas paralelas

Conversas demoradas durante o Relatrios sem utilizao prtica

caf
Desperdiadores de Tempo
Desperdiadores de Tempo

Autogerados Contextuais
Desorganizao Visitas
Procrastinao Telefonemas
Incapacidade de dizer No E-mails sem importncia
Esperas desnecessrias

Algum se identificou?
Reunio no-produtivas
Outros
Perfeccionismo desnecessrio Conversas paralelas

Conversas demoradas durante o Relatrios sem utilizao prtica

caf
Desperdiadores de Tempo
Desperdiadores de Tempo: Desorganizao

a maior culpada do desperdcio de tempo

autogerado pelo indivduo.

Basta observar a rea de trabalho para identificar, ou no,

esse tipo de desperdcio de tempo.

preciso avaliar se a rea de trabalho...

Desperdiadores de Tempo
Desperdiadores de Tempo: Desorganizao

eficiente?
Est organizada para minimizar o esforo?
O fluxo de materiais e movimentos processa-se
livremente?
O espao de trabalho est em ordem?
Objetos so perdidos com frequncia?
Desperdiadores de Tempo
Dicas para manter um espao de trabalho atualizado:

Utilize pastas distintas para cada projeto que esteja

sendo realizado;
Busque organizar um ndice para a organizao das
vrias pastas de projeto que possam existir;
Mantenha uma pasta com os e-mails, telefonemas e
demais tipos de contatos que foram estabelecidos
durante o curso de um projeto.
Desperdiadores de Tempo

Dicas para manter um espao de trabalho atualizado:

E vocs? Compartilhem suas dicas!

Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Procrastinao

Consiste no adiamento de uma ao. Resulta em stress,

sensao de culpa, perda de produtividade e vergonha em
relao aos outros, por no cumprir com a suas
responsabilidades e compromissos.

Embora a procrastinao seja considerada normal, torna-

se um problema quando impede o funcionamento normal
das aes.
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Procrastinao

Para combater a Procrastinao:

Defina prazos para a concluso de uma tarefa;

Crie ou adote um sistema de recompensa;
Combine com algum que ajude voc acompanhar o seu
andamento na concluso das tarefas
Trate das tarefas logo pela manh ou logo no incio do
trabalho.
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Incapacidade de dar um

No

Busque oferecer alternativas ao invs de tentar e talvez no

conseguir dar um sim. Ao invs de aceitar, tente usar as
seguintes respostas:

Eu posso aceitar, mas o trabalho que estou realizando

agora sofrer atrasos. A sua demanda mais importante?

Adoraria atender o seu pedido, mas preciso terminar

primeiro essa demanda...
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Incapacidade de dar um

No

Busque oferecer alternativas ao invs de tentar e talvez no

conseguir dar um sim. Ao invs de aceitar, tente usar as
seguintes respostas:

Agora no posso, pois estou sem tempo. Aviso assim que

estiver disponvel

Obrigado pela confiana, mas, no momento, estou

impossibilitado de colocar mais uma demanda na agenda.
Desculpe
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Visitas

Quando precisar se reunir com um colega, dirija-se mesa

dele, ao invs da sua. mais difcil pedir uma pessoa para
sair da sua mesa do que voc sair de uma.

Procure dialogar em p.

Caso nada funcione, agradea pela visita e informe que

voc necessita finalizar uma tarefa ou projeto.
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Reunies

O tempo desperdiado com reunies tem duas origens:

Reunies marcadas por voc e;

Reunies para as quais voc chamado.

Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Reunies

Quando voc for marcar uma reunio:

Limite ao mximo o nmero de participantes;
Clarifique os pontos da agenda e avance o quanto
antes para os objetivos da reunio;
Estabelea um tempo limite;

Mantenha a discusso na pauta dos objetivos;

Seja aquele que conclui a reunio.
Desperdiadores de Tempo

Desperdiadores de Tempo: Reunies

Quando voc for chamado a uma reunio:

Certifique-se de que sua presena realmente

necessria;
Seja pontual;

Esteja disposto a participar da reunio;

Evite prologar-se em um debate;
Se esforce para tornar a reunio produtiva.
Metodologias de Gesto do Tempo

Contexto

Pensamento Industrial (processos) Rapidez do mundo

ps-Internet

Nova relao de tempo-espao: um novo espao exige

uma nova maneira de gerir o tempo.
Metodologias de Gesto do Tempo

Contexto

A Vida e o Trabalho no Mundo 2.0

Alegoria da cozinha: aprenda a

arrumar a cozinha
Metodologias de Gesto do Tempo

Contexto

No papel: Um processo linear

Demanda Resultado
Demanda

A B
Demanda
Metodologias de Gesto do Tempo

Contexto

Na realidade: Fluxo contnuo e adaptao

Demanda Demanda Demanda

Demanda Surpresa
Demanda

Demanda
Demanda
Surpresa
Demanda
Demanda

Surpresa
Metodologias de Gesto do Tempo

Contexto

Na realidade: Fluxo contnuo e adaptao

Pepinos a resolver
Contas a pagar
Estudo
Cuidado c/ sade

Relacionamentos Problemas familiares

Consertos Lazer
Metodologias de Gesto do Tempo

O que fazer?

GDT, SCRUM, POMODORO e TDD

Ferramentas que ajudam de maneira prtica e simples a

organizar melhor esse caos e facilitar o cumprimento de
tarefas com um melhor aproveitamento de tempo e
energia.
Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Compromissos = Elos Abertos

(Elo) Pepinos a resolver

(Elo) Contas a pagar
(Elo) Estudo
(Elo) Cuidado c/ sade

(Elo) Relacionamentos (Elo) Problemas familiares

(Elo) Consertos (Elo) Lazer

Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Compromissos = Elos Abertos

Esses elos abertos nos distraem, pois tentamos erroneamente

dar ateno a mais de um ao mesmo tempo e, com isso no
conseguimos desempenhar nenhuma tarefa inteiramente.

Alm disso, quando chega a hora de resolver o compromisso

pendente, acabamos esquecendo por conta de outras
pendncias que chegam mente.
Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Soluo do GTD: Sistema de Organizao Externa de

Elos Abertos

Todos os elos abertos devem ser alocados em um

sistema externo.

Deve-se confiar no sistema em relao resoluo de

todas as pendncias. Assim, consegue-se maior
tranquilidade para tratar do problema da vez.
Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Caixa de Entrada de
Elos
(compromissos)

Fazer
Calendrio
Ao
(lembretes)

Revisar
Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Se a demanda for levar 2

Caixa de Entrada de minutos ou menos para ser
Elos (compromissos) realizada
NO AGENDE.
Anlise da demanda FAA LOGO!
Deciso:
Alocar no calendrio
Descartar
Arquivar Calendrio
(lembretes)
Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Decidir
Calendrio (lembretes)

Deferir Delegar
Alocao da demanda no Alocao da demanda em
calendrio de atividades uma lista de delegao para
poder controlar o
ou cumprimento das tarefas por
outras pessoas
Alocao da demanda
em uma lista de
atividades (to-do list)
Metodologias de Gesto do Tempo

GTD Get Things Done (David Allen)

Hbitos necessrios para implementar bem o GTD

Coletar informaes
Processar informaes (quem e quando)
Revisar e melhorar continuamente o processo
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Metodologia bastante conhecida.

Utilizada para gerir o tempo de equipes.
Prefervel em projetos de alto risco ou volatilidade.

Iteraes de tamanho fixo

Pequenas entregas (quebradas)
Ciclos PDCA contnuos
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Ciclo PDCA (Plan, do, check, act)

C A P Do C A P

Pequena Entrega
Planejamento
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Na fase de Planejamento P:
P
Criao de lista de tarefas
Definio de prioridades
Montagem de um kanban de desenvolvimento e
atribuio de tarefas aos membros da equipe (plano de
ao).
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Na fase de Execuo Do:

Do
Execuo do que foi definido no planejamento
Realizao de reunies dirias de acompanhamento
(checkpoints)
Realizao de pequenos ajustes na execuo
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Na fase de Checagem Check:

C
Verificao do resultado das tarefas executadas
Acompanhamento dos indicadores
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Na fase de Ao A:
A
Ao corretiva no insucesso
Ao de padronizao e aperfeioamento do sucesso
Metodologias de Gesto do Tempo

SCRUM (Jeff Sutherland SCRUM Fundation)

Fcil compreenso por parte da equipe

Difcil implementao
Necessita-se de bastante disciplina
Necessita uma mudana de pensamento e
atitude da equipe de trabalho
Metodologias de Gesto do Tempo

POMODORO (Francesco Cirillo)

Iniciou-se como tcnica de estudo.

Hoje, pode ser aplicada tarefas que exijam esforo
mental e concentrao.

Ciclos curtos de trabalho (30 min)

 Metodologias de Gesto do Tempo

POMODORO (Francesco Cirillo)

25min 5min

Descanso Concentrao Absoluta Descanso Concentrao

Utilizao de Timer para controle do tempo

Utilizao de uma lista simples (plano) que determine a exponha a
sequncia de atividades
Metodologias de Gesto do Tempo

POMODORO (Francesco Cirillo)

Simples compreenso, difcil implementao.

Foco na reduo da zona de conforto do indivduo.

Grandes vantagens aps a fase de adaptao

Presena constante de momentos de relaxamento

No h preocupao na gesto do tempo (o timer

fica encarregado disso)
Metodologias de Gesto do Tempo

POMODORO (Francesco Cirillo)

Simples compreenso, difcil implementao.

Foco na reduo da zona de conforto do indivduo.

Grandes vantagens aps a fase de adaptao

Presena constante de momentos de relaxamento

No h preocupao na gesto do tempo (o timer

fica encarregado disso)
Metodologias de Gesto do Tempo

Relao entre as 3 metodologias

Scrum Pomodoro

NS NOW

EU

GTD Voc est aqui

Metafsica da Qualidade
Princpio comum: Metafsica da Qualidade
segundo Robert Pirsig

Metafsica da Qualidade

Qualidade Esttica Qualidade Dinmica

Aquilo que Aquilo que
BOM TORNA-SE BOM
Metafsica da Qualidade
Princpio comum: Metafsica da Qualidade
segundo Robert Pirsig

Metafsica da Qualidade

Qualidade Esttica Qualidade Dinmica

Fora de resistncia Fora de mudana
Tradicionalismo Inovao
Conservao Disrupo
Metafsica da Qualidade
Princpio comum: Metafsica da Qualidade
segundo Robert Pirsig

Exemplo:

Uma clula

Ncleo
da
Clula

membrana celular
Metafsica da Qualidade
Princpio comum: Metafsica da Qualidade
segundo Robert Pirsig

Exemplo: Grupos Sociais

Traos culturais
Costumes Eventualmente, um
Marginalizao dos indivduo vai criticar os
subversivos costumes atuais com tanta
Combate s ameaas propriedade e paixo que
tradio do grupo vai conseguir mudar todo o
sistema.

Fora Esttica Fora Dinmica

Metafsica da Qualidade
Princpio comum: Metafsica da Qualidade
segundo Robert Pirsig

Exemplo: Grupos Sociais

Os lderes tendem a representar nas

sociedades essa Fora Dinmica, de
Transformao.
Metafsica da Qualidade
Relao com o tema:
Sinnimos da Dicotomia Dinmico e Esttico

Dinmico Esttico

Pensamento Criativo Pensamento Mecnico

Planejamento Execuo

Deciso Ao

Ttico Tcnico

Inovao Amadurecimento
Metafsica da Qualidade
Relao com o tema:
Sinnimos da Dicotomia Dinmico e Esttico

Dinmico Esttico

Pensamento Criativo Pensamento Mecnico

Planejamento Execuo

Deciso Ao

Ttico Tcnico

Inovao Amadurecimento
Metafsica da Qualidade
Relao com o tema:
Sinnimos da Dicotomia Dinmico e Esttico

Planejamento Execuo
EQUILBRIO

O segredo est no
EQUILBRIO!
Metafsica da Qualidade
Relao com o tema:
Sinnimos da Dicotomia Dinmico e Esttico

Aprendizado Progresso

Dinmico Esttico
Planejamento Execuo
EQUILBRIO

O segredo est no
EQUILBRIO!
GESTO DO TEMPO E
PRODUTIVIDADE
Davi Rocha
oladavirocha@gmail.com
Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

EQUILBRIO
Scrum Pomodoro
Dinmico Esttico
NS NOW
Aprendizado Progresso

Dinmico Esttico
EU
Planejamento Execuo
GTD
Voc est aqui
Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

Ciclo PDCA

C A P Do C A P
 Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

Ciclo PDCA

Do C A P Do C A
 Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

Ciclo PDCA

Do C A P Do C A
Dinmico Esttico

Planejamento Ttico Execuo Tcnico

Deciso Inovao Ao Amadurecimento
Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

GTD Caixa de Entrada de

Elos Dinmico
(compromissos) Esttico

Fazer
Calendrio
Ao
(lembretes)

Revisar
Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

SCRUM Dinmico
Esttico

C A P Do C A P
 Metodologias de Gesto do Tempo
Arrumando a Cozinha

A Metafsica da Qualidade e as 3 metodologias

de Gesto de Tempo apresentadas

POMODORO Dinmico
Esttico
25min 5min

Descanso Concentrao Absoluta Descanso Concentrao