O ESPELHO DAS PREOCUPAÇÕES

Tendemos a, constantemente, permanecermos na exterioridade das nossas preocupações

do dia-a-dia. Pouquíssimas vezes adentramos aquela habitação interior na qual nos
comunicamos com a nossa consciência, acessamos a nossa identidade mais profunda e
encontramos o Sentido da nossa vida.

Vamos ver como está o nosso nível de preocupação para com as coisas que estão “fora”
de nós?

VEJAMOS O REFLEXO DAS NOSSAS PREOCUPAÇÕES...

1) Imprima a página três e separe três canetas (ou lápis) com três cores diferentes.

2) Com um lápis ou caneta, você vai escrever neste espelho todas as preocupações que
estão povoando a sua mente neste exato momento: as coisas que você precisa fazer, os
compromissos que você assumiu, aquela situação que te deixou preocupado, aquela
pessoa na qual você pensa o tempo todo etc..

3) Agora circule com a Cor #1 aquelas preocupações que não dependem de você para
serem resolvidas.

4) Depois, circule com a Cor #2 aquelas preocupações que não dependem

exclusivamente de você para serem resolvidas, ou seja, que em parte depende de você e
em parte depende de uma outra pessoa ou circunstância.

5) E, por fim, circule com a Cor #3 aquelas preocupações que só você pode resolver.

6) Pronto! Agora você tem o reflexo daquilo que mais tem chamado a atenção na sua
vida. Quanto mais preocupado(a) com coisas que não dependem exclusivamente de
você para serem resolvidas, maior será o seu nível de estresse e menor será a percepção
de sentido.

Quando nos preocupamos com realidades da nossa vida que nós não podemos mudar,
estamos tendendo para a exterioridade, que inevitavelmente culminará na perda da
liberdade e na presença do vazio.

Quanto mais nos preocupamos em resolver aquilo que depende exclusivamente de nós,
mais estamos assumindo nossa responsabilidade perante a vida e assumindo uma atitude
inteligente, que culminará na vivência do sentido da vida.