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Fotos de divulgação
O perfeito ajuste do ciclista à bicicleta é fundamental para o bom desempenho do conjunto homem-bicicleta.
Ambos devem estar perfeitamente adaptados para uma pedalada saudável e prazerosa. A principal medida a
ser escolhida é a do tamanho do quadro.
Bicicleta é igual sapato, tem que comprar o quadro com o número certo. Assim como é desaconselhável correr
uma maratona com um tênis dois números menores ou maiores, da mesma forma o ciclista deve escolher o
tamanho do quadro de sua bike com perfeição.
BIKES DE ESTRADA
A altura do cavalo é a distância das solas
Existem várias fórmulas e métodos para se determinar o tamanho dos pés até a região que vai apoiada no
do quadro de uma bike de estrada. Entretanto, a mais aceita na selim
atualidade é a fórmula desenvolvida pelo engenheiro suíço
Wilfried Hüggi, que consiste no tamanho do cavalo x 0,65 cm.
O valor encontrado será o tamanho aproximado do quadro ideal para o ciclista. Ex.: Um ciclista que tem o
cavalo na altura de 83 cm, deverá se adaptar melhor ao quadro de tamanho 54, já que 83 X 0,65 = ~54.
No Brasil é raro encontrar quadros com numeração ímpar e o jeito é adquirir um tamanho de quadro
aproximado. Arredonde esse valor para menor para uma bike mais ágil e esperta, arredonde-o para maior e
você terá uma bike mais confortável e estável, boa para os cicloturistas.
Tente primeiro um quadro menor, se após fixar a altura do selim, o canote ficar muito exposto, é melhor então
adquirir o quadro imediatamente maior.
http://www.bikemagazine.com.br/2011/11/tamanho-correto-quadro/ 1/2
08/08/2017 Bikemagazine – O tamanho correto do quadro
DICAS
Se estiver em dúvida quanto ao tamanho, rode na bike de algum amigo que tenha o quadro do tamanho que
você pretende adquirir. Quadros menores são mais ágeis e leves. Quadros maiores são mais estáveis e
confortáveis em pavimentos imperfeitos.
Normalmente cita-se primeiro a medida do tubo vertical e depois a do tubo horizontal, exemplo, 54 x 55 cm.
Quando vemos apenas uma medida descrita, entende-se como sendo os dois tubos do mesmo tamanho (nesse
caso, chamado de quadro quadrado).
Para medir o tamanho de um quadro sloping – aqueles com o tubo horizontal inclinado para trás, como por
exemplo nas Giant TCR – despreze a sua inclinação. Tire a medida com a fita métrica paralela ao chão.
A altura é o mais importante no quadro. O comprimento pode ser ajustado trocando-se a mesa. O mercado
oferece opções de mesa que vão dos 7 aos 14 cm, com incrementos de 0,5 em 0,5 cm.
Atenção: alguns canotes de selim têm marcações que indicam o limite de regulagem. Não ultrapasse os limites!
Se na sua bike esses limites ficarem expostos é sinal evidente que a bike está pequena para você.
MOUNTAIN BIKES
Nas mountain bikes, o tamanho do quadro é expresso geralmente em polegadas (já que a modalidade nasceu
nos Estados Unidos) e além disso, os quadros de mountain bikes devem ser menores que os de speed para
terem mais agilidade nas trilhas.
http://www.bikemagazine.com.br/2011/11/tamanho-correto-quadro/ 2/2