Curso: GUIA ESPIRITUAL para O DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA

TÉCNICA 4 EM 1 - "CONCENTRAÇÃO, LUCIDEZ, CLARIVIDÊNCIA E PROJEÇÃO ASTRAL"

A técnica a seguir é muito simples de ser visualizada e poderá ser utilizada todos os
dias em nossas meditações ou repouso físico, onde trabalharemos diretamente o
chakra frontal que é o principal responsável pela clarividência, clariaudiência, intuição
e lucidez tanto em nosso corpo físico como nas projeções astrais (em corpo astral). Mas
a proposta principal desta prática é a de manter nossa consciênciadesperta até
alcançarmos estado vibracional para o desdobramento extrafísico.
A Técnica:

Primeiramente deite-se em decubito dorsal (barriga para cima), feche os olhos e

relaxe seu corpo completamente:

Comece pelos dedos dos pés (imagine que eles estão desaparecendo), vá
avançando para as panturrilhas, joelhos, coxas, virilhas, cintura, barriga,
torax, braços, ombros, pescoço, cabeça e assim por diante (das pontas dos pés ao
couro cabeludo), até que você se torne completamente "invisivel".

Com os olhos ainda fechados, dirija sua atenção ao centro entre as duas
sobrancelhas (chakra frontal), desenhe um 8 em sua frente e depois, um 8 deitado
(simbolo do infinito), cruze os dois 8's formando um X ao centro (como uma flor de
lotus de quatro pétalas).

Vá desenhando várias vezes (cada vez mais rápido), sempre prestando atenção no X ao
centro. Seus olhos deverão se movimentar conforme você visualiza a imagem de cada
um dos 8's.

Os dois 8's:

Resultado:

Importante:

Quando seu frontal começar a pulsar poderão ocorrer várias repercussões:

 Formigamento na testa e/ou no corpo todo, sentir-se afundando na cama, poderá

ver luzes, flashes, imagens, ver seu quarto com os olhos fechados entre
outras coisas, mas saiba que qualquer sensação é normal, sinal de que você está
entrando em um estado alterado e consciência. Não fique com medo, ansiedade,
nervosismo, pois, poderá perder completamente a experiência;

 Passando por essa fase você ouvirá o som intracraniano, semelhante ao som de
um grilo: sssssssssss ou iiiiinnnnnnn. Preste muita atenção nesse som,procure
modular e expandi-lo som cada vez mais (para melhor entender o som do IIIINNN
 basta tapar seus ouvidos com os dedos polegares em um local silencioso
e prestar atenção no que ouve).


 No estado vibracional você poderá perceber diversas ondas de energias

percorrendo seu corpo, continue focado no ponto entre as sobrancelhas e sem
deixar que pensamentos e emoções tomem conta do processo;

 Procure não pegar no sono, pois, esse é o momento em que o sono estará bem
forte e você deverá manter a consciência ativa para que consiga sair em corpo
astral totalmente lúcido.

 No momento em que sentir este sono forte tomando conta de você e junto com
ele uma grande quantidade de energia percorredo seu corpo. Esta é a hora certa
de se projetar. Deixe-se ser levado naturalmente, não force nada e evite
pensamentos como: estou conseguindo; cheguei no EV finalmente; o que eu vou
fazer agora? Estou com medo, etc...

 Mantenha-se concentrado e não pense em nada, poderá então, imaginar que seu
corpo está leve como uma pena ou que existe uma bolha energética em sua
volta que está te puxando para cima e te levando em astral.