A Aventura de uma pianista Com os anos de trabalho com a Técnica, acontecem mudanças
que erradicam os problemas de execução gerados pelo mau uso –
com problemas que cada um inconscientemente cria para si. Isto é verdade na nossa existência diária em geral, mas provavelmente até mesmo mais a Técnica Alexander evidente no tocante a algumas habilidades altamente desenvolvidas ou técnicas artísticas. Normalmente o desenvolvimento de uma grande Nelly Beri-Or habilidade, tal como a necessária para a execução de alto nível de um instrumento musical, é ajudado em seu curso por vários professores. Estes professores freqüentemente ao ensinar passam adiante seus próprios modos errados de uso, os quais podem compor o mau uso resultante da falta de uma compreensão clara de como nós funcionamos Concertista e professora revê 30 anos de sua abordagem para a como uma entidade psico-física. execução ao piano através da Técnica Alexander. Para desenvolvermos uma habilidade complexa nós realmente precisamos entender a íntima interação mente-corpo em nosso De acordo com um ditado Zen: "Antes de um homem embarcar funcionamento total, de forma que nós não tentemos desenvolver uma no caminho Zen ele vê Rios como Rios e Montanhas como Montanhas. habilidade focalizando demais em seus aspectos mentais em detrimento Quando ele começa a seguir o caminho, para ele Rios não são mais Rios de seus aspectos físicos ou vice versa. Eu sei que muitos métodos de se e Montanhas não mais Montanhas; porém trinta anos mais tarde Rios executar piano, por exemplo, estão baseados em uma convicção na são Rios e Montanhas são Montanhas". A experiência de mudanças nos necessidade de que o pianista desenvolva dedos fortes. Meus próprios padrões dos hábitos pode ser inicialmente empolgante, entretanto, não professores e outros com quem me encontrei acreditam firmemente nisto. acontece sem que as acompanhem reações de confusão, espanto ou Desde os primeiros anos em que eu tentava incorporar os princípios de ressentimento. No entanto, conforme o tempo passa e algumas destas Alexander à execução pianística eu comecei a examinar esta suposição mudanças criam raízes em nós, começamos a contar com seus efeitos, globalmente aceita. Gradualmente, conforme minha experiência com a como se as coisas sempre tivessem sido assim. Técnica se aprofundava, eu comecei a entender por que esta abordagem Em meu próprio trabalho como pianista observei que alguns é tão predominante entre os diversos expoentes dos diversos métodos de aspectos da execução pianística que eu hoje em dia considero como execução pianística. simples e diretos não o eram há vinte ou trinta anos atrás. Algumas Eu observei todo o ciclo de causa e efeito que reside na raiz mudanças profundas aconteceram no modo com que me relaciono com a desta suposição popular entre pianistas que estão convencidos de que execução ao piano. Ocasionalmente ao ensinar, quando me confronto para adquirir uma técnica realmente boa a pessoa deve desenvolver com um problema específico trazido a mim por um pianista mais jovem, dedos fisicamente fortes. Sem dúvida há uma relação específica que um eu percebo até que ponto eu agora conto com a ausência de dificuldade pianista estabelece entre o contato de seus dedos com as teclas e o som semelhante em meu próprio executar. O mesmo problema, que para mim que o instrumento produz. Graus variados de ímpeto com que os também já foi uma vez um desafio, se tornou algo do passado. Depois movimentos de dedos do pianista pressionam as teclas resultam em uma que comecei a aprender a Técnica Alexander muitos detalhes técnicos da escala variável de volume e qualidade tonal que ele obtém do piano. É execução pianística se tornaram bem mais fáceis ou não se tornaram interessante que, quanto mais o pianista incorre em mau uso segundo os mais difíceis do que eram antes de eu ter começado. preceitos da Técnica Alexander, mais ele limita a escala de resposta obtida do instrumento. Ao tentar superar esta limitação, o pianista trabalha mais para Como esta experiência inicial da técnica fez com que eu ‘extrair’ mais do instrumento usando pura força. Assim ele aumenta seu rejeitasse tudo que tinha aprendido previamente, “o bebê foi jogado fora mau uso, criando tensões e interferências crescentes no que Alexander com a água do banho”. Eu fui dominado por um entusiasmo absoluto chamou de Controle Primário. Quanto mais o mau uso se estabelece, pelo efeito libertador da Técnica, e inocentemente acreditei que uma mais o pianista sente que precisa trabalhar. Quanto mais ele trabalha, mudança em meu uso bastaria para lidar com todos os desafios ao piano. mais tensão física ele usa; mais ele se vê preso a uma experiência de Continuei a treinar como professora da Técnica, e durante o lutar com a resistência das teclas, e desta forma se convence de que tem primeiro ano executei e pratiquei apenas esporadicamente. Então eu que desenvolver força nos dedos. Assim se firma um círculo vicioso de comecei a perceber que a exaltação inicial estava cedendo lugar a uma mau uso crescente e muitas dificuldades se estabelecem. indagação real de como estabelecer um modo mais permanente de Entre os pianistas a quem já ensinei, uma vez veio me procurar executar que fosse tão livre de qualquer tensão e esforço físico como era um jovem músico muito talentoso que tinha desistido de se apresentar no princípio. Eu comecei a ver que muito do que constituia meu modo por causa de problemas como dores no braço e rigidez muscular que esta de trabalhar a execução ao piano estava baseado em princípios que eram vigorosa abordagem tinha criado para ele. Seus professores lhe haviam bem diferente dos ensinamentos de Alexander. Nenhum destes princípios falado que a única solução para ele era “passar pela barreira da dor" (o utilizava qualquer conhecimento da integridade do uso do executante que quer que isso pudesse significar!). Este é um exemplo do círculo como um todo. Também ficou cada vez mais aparente que a sublime vicioso fechado criado ao se abordar o desenvolvimento de uma experiência de liberdade não estava arraigada em nada que já era meu, habilidade baseando-se em premissas que ignoram os fatos sobre nossa mas, transmitida momentaneamente a mim por meu professor da Técnica coordenação descobertos por Alexander. Alexander. Esta liberdade me era “emprestada" por alguns momentos, e Refletir sobre os anos que empreguei na busca -e só através do intermédio de suas hábeis mãos. freqüentemente esforço- para incorporar os princípios de Alexander em Onde estava então algo de meu? Eu sabia sobre como ‘dar meu próprio trabalho como um pianista, traz recordações de descobertas direções’, contudo, quando era a hora de tocar o piano, as ‘direções’ que "grandiosas", no entanto incrivelmente simples; como também momentos eu dava não pareciam ter o efeito desejado. Parecia que algo mais era de questionamentos e sérias dúvidas. Quando primeiro a encontrei, a necessário. Gradualmente, conforme eu retomei meu comprometimento Técnica de Alexander me proporcionou uma experiência extática de com a execução pianística e tive que preparar repertório para liberação ao tocar. Era como caminhar nas nuvens. Eu quase não podia apresentações, vários maus hábitos antigos começaram a vir à tona acreditar que executar pudesse acontecer com tanta facilidade. Parecia novamente. Minha confiança total na onipotência da Técnica para que todos os problemas haviam sido resolvidos e todas as perguntas prover todas as soluções para as dificuldades na execução ao piano respondidas por esta Técnica milagrosa. começou a ser obscurecida por sombras de dúvidas. Eu tive que Àquele ponto, tudo o que eu havia aprendido de meus executar um repertório variado e tive que esmiuçar passagens de música professores de piano sobre técnica pianística parecia, à luz do trabalho que requeriam muita habilidade pianística. Mas naquele momento me de Alexander, sem valor. Eu rejeitei o conjunto de todas as idéias sobre achei indecisa entre dois modos: o velho modo de lidar com as extensões o que era necessário se trabalhar para se adquirir uma boa técnica de mais difíceis de música, o qual não mais me convencia, e o novo modo... piano -- "...rios não mais eram rios, e montanhas não mais eram Mas o que era o novo modo? Simplesmente dar direções não estava montanhas...". eu pensei na ocasião que bastava ser eficiente em projetar ajudando a elucidar um texto musical complexo e me permitindo as direções de Alexander, e o restante da execução pianística cuidaria de executá-lo com fluência. si mesmo. Nesta situação eu comecei a examinar cuidadosamente todas as etapas e componentes do ato de tocar piano. A Técnica Alexander inadvertidamente me colocou no caminho da observação e busca por um fazíamos em várias situações de maior exigência ao piano. O processo modo de executar baseado em 'não-fazer'. Tocar, afinal de contas, é um tornou-se de constante confrontos e tentativas de dissolver os velhos ‘fazer’ bem definido. Não há como fugir deste fato. O que se buscava padrões persistentes de resposta ao tocar. Ir descobrindo aos poucos que era um modo diferente da maneira habitual de ‘fazer’. Eu comecei a 'não fazer’ substituia gradualmente a procura habitual sobre 'o que examinar todos os aspecto da execução pianística que eu conhecia, e fazer'. retornei a algumas questões básicas: Por este processo gradual de ir clareando o caminho à frente, O que é necessário para se obter um som de uma tecla? eliminando os procedimentos mecânicos inconsistentes adotados por O que é o mínimo dos mínimos que precisa ser 'feito' para se tantos pianistas, ficou cada vez mais evidente que a atenção consciente, produzir som? como empregada na Técnica Alexander, oferecia novas ferramentas para Como eu posso manter minha consciência do Controle uma técnica total de se executar piano. Ela permitia que o executante Primordial durante tal atividade? Destes pontos elementares eu reunisse vários elementos, como toda a imagem musical de uma continuei com mais e mais perguntas relativas a muitas áreas da composição e a realidade ativa da sua execução, em uma experiência execução pianística. Comecei a ver que não deveria haver nenhuma completa. Vários pontos que lentamente foram se tornando claros e mudança milagrosa súbita em minha execução ao piano. Havia, no simples gradualmente começavam a se relacionar. entanto, uma possibilidade de uma mudança profunda, mas ela teria que Com o tempo, certas maneiras que pareceram enganosos no ser alcançada lentamente com muita paciência e extrema clareza do princípio da procura se tornaram parte de minha experiência cotidiana de procedimento. tocar. Sempre que eu percebia que uma destas mudanças tinha ocorrido, A Técnica Alexander é um processo. Seus benefícios minha coragem e confiança em persistir neste caminho cresciam. Hoje permanentes ficam evidentes gradualmente. Este processo provou não em dia já passei a contar com alguns destes pontos, como eu mencionei ser um caminho tranqüilo e suave adiante. Encontrei muitos momentos mais cedo. Por exemplo: Eu sei agora sem sombra de dúvida que não é de decepção quando o que eu esperava que acontecesse em minha a ‘força física’ dos dedos que me ajuda a produzir um grande volume de execução não acontecia - especialmente durante apresentações. Cada som ao piano; sei sem dúvida que não é através de um número vez que me deparava com tais decepções, dúvidas surgiam quanto à real interminável de repetições mecânicas que alguma passagem musical será eficácia dos princípios de Alexander em relação a fazer música ao piano. bem aprendida; também estou convencido através de experiência direta Mas a cada vez eu tomava mais coragem e seguia adiante em minha que não é o corpo que tem que superar dificuldades técnicas de execução busca. mecanicamente. Estes, e vários outros aspectos de tocar piano, eu agora Afinal de contas, os ensinamentos de Alexander faziam mais vejo sob uma nova perspectiva graças aos anos de execução pianística sentido que todas as outras maneiras que eu conheci. O problema seguindo a abordagem da Técnica Alexander. tornava-se cada vez mais óbvio – “não é fácil mudar os velhos hábitos". A freqüentemente irrefletida e monótona rotina de praticar E eu testemunhei a incômoda veracidade desta declaração repetidas deixou de ser meu modo de trabalho. Exercícios de fortalecimento dos vezes. Porém, não fazia sentido eu me distanciar do caminho que eu dedos e de alongamento dos músculos não são parte de minha tinha escolhido. Tempo e persistência pareciam ser os únicos fatores que abordagem em relação a técnica de piano. Para mim eles são ofereciam qualquer esperança de alcançar mudanças duradouras. E o procedimentos cegos e enfadonhos, e acima de tudo muito menos tempo e a persistência não frustraram minhas expectativas. eficazes do que uma abordagem que requer um constante estado de Eu continuei a aplicar os Princípios de Alexander de acordo alerta e – tanto quanto for possível a cada momento - uma consciência com meu entender, o qual continuamente se modificava. Eu continuei clara de ‘como’ e ‘o que’ a pessoa está realmente fazendo ao executar ao observando e procurando entender o que eu e meus alunos realmente piano. Isto inevitavelmente conduz a uma diminuição acentuada do E-mail: abta@abtalexander.com.br fazer físico e encoraja um escutar mais atento. C N P J - 01.586.563/0001-76 E assim depois de trinta anos de trabalho em direção a uma www.abtalexander.com.br integração do processo de Alexander aplicado à execução ao piano, não há para mim mais exaltações dramáticas, mas uma sensação estável de ida em uma direção que cada vez mais revela sua abrangência e sua veracidade a cada ano que passa. Até agora já acumulei bastante evidência de seu valor prático e estou interessada por qualquer nova compreensão com que possa me deparar ao continuar seguindo nesta direção. Agora, trinta anos depois, eu vejo, mas com uma visão nova, que 'Rios são Rios e Montanhas são Montanhas".
Nelly Ben-Or é pianista reconhecida internacionalmente que se
diplomou na Técnica Alexander com Patrick Macdonald em 1963. É professora de piano e de Técnica Alexander na Guildhall School of Music and Drama em Londres. Faz gravações para a BBC e outras estações de rádio além de apresentar-se ao redor do mundo. Gravou vários discos de música de câmara e solo para piano pela Meridian Records.
Título original: A pianist adventure with the Alexander Technique
Extraído do Alexander Journal, n.11, spring 1991 Tradução: Rafael Reif Revisão: Roberto Reveilleau