UNIVERSIDADE TIRADENTES

NÚCLEO CARUARU

ESPORTES COLETIVOS II

Atividade Orientada- Tema 3

ESTUDO DE CASO

Trabalho apresentado para avaliação e nota na

cadeira Esportes Coletivos II, da Universidade
Tiradentes, Curso de Bacharelado em Educação
Física. Orientadora: Prof. Me. João Santos

Caruaru

2019
Plano de Ensino para time de Handebol Feminino

Para a aprendizagem de técnicas e destrezas motoras mais complexas, a partir dos

fundamentos, o método analítico será empreendido. Podendo-se ensinar separadamente os
elementos que fazem parte dos gestos esportivos do handebol por meio de séries de
exercícios. Após o ensino técnico desses movimentos praticados de maneira isolada,
devemos combinar esses elementos numa situação geral, e na sequência adicionar mais
elementos até atingir a correta execução da técnica. Assim podemos aprimora a técnica pela
fragmentação dos gestos esportivos mais utilizados na modalidade: Finta, arremesso e
drible. Melhorando o ensino dos referidos movimentos básicos e facilitando sua reprodução
e automatização, um foco nos fundamentos do esporte de maneira analítica.

Em 20 minutos seriam trabalhados isoladamente a recepção de bola e o passe, em duplas.

Seriam revistos os erros cometidos isoladamente pelas alunas, e breve instrução. O
arremesso, drible e finta podem ser praticados de 15 a 20 minutos por treino, em duplas e
em grupo, onde as fragilidades técnicas e as instruções pode ser dadas tanto individualmente
quanto em grupo.

O método global será iniciado com jogos reduzidos e adaptados, isto é,formas simplificadas
e com regras adaptadas do jogo formal a ser ensinado. O objetivo é desenvolver a técnica
para ser aplicada no jogo formal. Os jogos seriam divididos em três tempos, onde cada time
revezaria diferentes formas táticas defensivas. Em cada tempo de aproximadamente 15
minutos, diferentes sistemas defensivos seriam revistos e sua aplicação aos times e perfis de
jogadoras.

A sessão de treinamento pode finalizar com uma brincadeira em grupo, onde as garotas
devem competir para ver quem arremessa a bola o mais longe possível.