08 - Quarta-feira 09 - Quinta-feira 10 - Sexta-feira 11 - Sábado 12 - Domingo 13- Segunda-feira 14- Terça-feira

Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( )

Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( )
Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( )

Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( )

15 - Quarta-feira 16 - Quinta-feira 17- Sexta-feira 18- Sábado 19- Domingo 20- Segunda-feira 21- Terça-feira

Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( )

Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( )
Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( )
Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( )
Tarefa extra ( ) Tarefa 5 ( ) Tarefa 5 ( )

Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( )

22- Quarta-feira 23- Quinta-feira 24- Sexta-feira 25- Sábado 26- Domingo 27- Segunda-feira

Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( ) Tarefa 1 ( )

Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( ) Tarefa 2 ( )
Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) Tarefa 3 ( ) PARABÉNS!
Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) Tarefa 4 ( ) VOCÊ
Tarefa 5 ( ) Tarefa 5 ( ) Tarefa 5 ( ) Tarefa 5 ( ) Tarefa 5 ( ) Tarefa 5 ( )
CONSEGUIU!
Tarefa 6 ( ) Tarefa 6 ( ) Tarefa 6 ( ) Tarefa 6 ( ) Tarefa 6 ( ) Tarefa 6 ( )
Tarefa 7 ( ) Tarefa 7 ( ) Tarefa 7 ( ) Tarefa 7 ( )

Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( ) Treino ( )

ANOTE AQUI AS TAREFAS PARA NÃO ESQUECER!

1. Tarefa extra.

2. 5.

3. 6.

4. 7.