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  • Nugget de Frango Fit

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    Matheus Cardozo
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    de 1

    1 peito de frango inteiro

    gergelim
    temperos

    Tritura o frango sem ossos no liquidificador


    coloca a pimenta, alho, ervas, sal e o que for e passa na pastinha

    Faz as bolinhas e coloca o gergelim em volta

    Unta a forma e coloca no forno

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