O MINDSET DO SUCESSO

Como Desenvolver a Sua

Mentalidade Positiva,
Reprogramar a Sua Mente e
Gerar Mais Resultados Em Sua
Vida e Carreira Profissional

por STEVEN LAWRENCE

 Este Valioso Livro Pertence A:.

____________________________________________
 ÍNDICE
________________

BÔNUS ESPECIAL: RECOMENDAÇÃO DE CURSO PARA VOCÊ

CAPÍTULO 1 - SUCESSO
CAPÍTULO 2 - SINTONIZE EM SUA MENTE
CAPÍTULO 3 - ESTABELECENDO SEUS OBJETIVOS
CAPÍTULO 4 - CONTRATEMPOS E FALHAS
CAPÍTULO 5 - MOTIVANDO VOCÊ MESMO
CAPÍTULO 6 - PENSAMENTOS E HÁBITOS DE PESSOAS DE
SUCESSO
CAPÍTULO 7 - VIVER PARA O SUCESSO
CAPÍTULO 8 - CORTANDO A NEGATIVIDADE
CAPÍTULO 9 - A GRANDE LIÇÃO: PERSEVERANÇA
CAPÍTULO 10 - CONCLUSÃO
 BÔNUS ESPECIAL: RECOMENDAÇÃO DE CURSO PARA VOCÊ
________________

Como forma de agradecer você por estar lendo este livro, também irá gostar
deste curso na Udemy.
Clique no link abaixo e receba um valor promocional para acessar o curso
"INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: Como lidar com as suas emoções".
Aprenda o poder das emoções para vencer seus medos e alcançar suas
metas e seus objetivos usando a Alquimia da Mente, Neurociência e
Psicologia, aprenda os segredos das pessoas que possuem maior
Inteligência Emocional em suas vidas e em suas carreiras profissionais,
como lidar melhor com sua ansiedade e seu imediatismo em sua vida e
como treinar e criar uma metodologia eficiente de emoções durante
momentos tensos e negativos.
Para acessar este Bônus Especial com um valor promocional, por favor,
clique no link abaixo:

http://bit.ly/inteligenciaemocional-udemy
 CAPÍTULO 1
SUCESSO
________________

Sucesso: Pessoas diferentes medem-no de várias maneiras diferentes. Para

alguns, o sucesso pode significar abrir o seu próprio negócio ou obter uma
promoção no trabalho, enquanto para outros pode ser passar num exame
com uma nota alta, finalmente comprar a sua primeira casa ou carro, ou
mesmo conseguir atingir o seu objetivo de poupança.
Em todas as esferas da vida, há sucesso a ter - seja no trabalho ou na escola,
em casa, nas suas relações e amizades ou mesmo nas suas finanças.
Todas as pessoas bem-sucedidas têm uma coisa em comum - eles treinaram
sua mente para ser programado para alcançar.
No núcleo de alcançar seus objetivos e obter o que você quer é a sua
mentalidade, desempenhando um papel extremamente influente em como
você se aproxima de trabalhar para seus objetivos e da forma como você se
recuperar do fracasso.
Ser bem-sucedido é para baixo a muito mais do que pura sorte sozinho, a
fim de alcançar o sucesso em quase tudo, é vital ter a mentalidade certa,
estratégia e abordagem. Se você não está alcançando seus objetivos tão
frequentemente quanto você gostaria de fazer, sua mente pode estar
precisando de uma renovação. Neste livro, você vai aprender como:
- Sintonize em sua mente para apagar pensamentos negativos e aumentar a
positividade
- Estabelecer metas alcançáveis e trabalhar para alcançar o sucesso
- Lidar com os contratempos e falhas de forma positiva
- Pense como uma pessoa de sucesso
- Imitar as ações e hábitos das pessoas de sucesso
- Re-motiva-te quando perderes a tua 'confiança'.
- Pratique a perseverança
- Aprenda com seus erros, não importa quão catastróficos eles sejam
- Antecipar e preparar para pessoas, situações e pensamentos negativos
- Mudar o seu estilo de vida e tomar decisões que atraem o sucesso
- Superar os sentimentos de desistência.
Mudar sua mente para pensar positivamente em alcançar o sucesso não é
tão difícil quanto parece. Mesmo que você acredite que pensa positivamente
a maior parte do tempo, são seus padrões de pensamento quando as coisas
ficam difíceis que podem ter um impacto negativo sobre os resultados que
você experimenta.
Não importa com o que você queira ter sucesso na vida, treinar sua mente
para trabalhar de uma maneira que incentive e promova o sucesso em
qualquer situação pode ajudar significativamente a melhorar sua
experiência de vida.
Ao contrário da crença popular, o sucesso nem sempre se deve a privilégios
ou pura sorte.
Apesar de estar em uma situação privilegiada ou simplesmente ter um
pouco de sorte pode certamente ajudar, muitas pessoas bem-sucedidas que
definitivamente não vieram de privilégio e têm sorte média têm provado
que qualquer pessoa pode experimentar um sucesso surpreendente, desde
que se concentre nisso.
Então, como você coloca sua mente para ele e tornar-se bem-sucedido? Leia
mais para descobrir os segredos da mente do muito bem-sucedido e
aprender exatamente o que deveria estar acontecendo em sua cabeça para
atingir os objetivos que você sempre sonhou.
Se você está esperando começar que a promoção cobiçada no trabalho,
conseguir um objetivo educacional, bater uma meta de poupança ou mesmo
comprar sua primeira casa, estas estratégias de mentalidade podem ser
implementadas em quase qualquer situação e no trabalho para quase
qualquer tipo de objetivo.
Como mencionado acima, as medidas de sucesso variam de pessoa para
pessoa - então o que quer que seja que você deseja ter sucesso, o segredo é
ter a mentalidade certa.
 CAPÍTULO 2
SINTONIZE EM SUA MENTE
________________

Você pode não perceber isso, mas sua mente subconsciente pode ser a
mesma coisa que está impedindo você de ser tão bem-sucedido quanto você
sonha.
Como humanos, há muita coisa que se passa em nossas cabeças que nem
sequer percebemos, decidindo subconscientemente o que fazemos e não
fazemos sem dar muita atenção à ação ou escolha.
O problema com isso é que depois de anos de 'programação', nossas
próprias mentes podem se tornar nosso inimigo número um ao tentar
alcançar um objetivo.
Você pode nem mesmo perceber, mas sua mente subconsciente realmente
controla uma grande parte do seu comportamento. Enquanto apenas cerca
de 10% do seu cérebro realmente interage com o mundo exterior, 90% de
sua mente é composta pelo subconsciente, então não é de se admirar que ele
controle tanto do que você faz.
Em serviço 24/7, o subconsciente não consegue distinguir o real do
imaginado - o que é apenas uma das razões pelas quais ele pode ser tão
influente no sucesso que você tem na vida.
Sua mente consciente (a parte de que você está ciente) é responsável por
identificar várias informações através do uso dos cinco sentidos - visão,
olfato, paladar, tato e audição - e tomar decisões baseadas no que é
relevante em sua vida. Subsequentemente, as decisões que você toma com
sua mente consciente afetam seu subconsciente.
Programando sua mente
Ao longo de sua vida, você está constantemente programando sua mente
subconsciente - mesmo sem perceber - como resultado das decisões que
você toma.
Pensamentos, hábitos e crenças estão todos 'programados' no subconsciente
- se você já se encontrou fazendo algo simplesmente 'em piloto automático',
você tem seu subconsciente para agradecer por isso.
O primeiro passo para alcançar o sucesso na vida é treinar seu
subconsciente para pensar com sucesso. Embora isto possa parecer uma
tarefa difícil ou mesmo impossível, pode ser feito se você estiver preparado
para colocar a quantidade certa de esforço.
Então, como exatamente você pode programar sua mente para pensar como
uma pessoa bem sucedida? Já que você está lendo isso, você
definitivamente já está no caminho certo. Agora, basta aprender as
estratégias para ajustar seu subconsciente e mudar esses hábitos negativos
para hábitos positivos, levando você mesmo a um caminho de sucesso ao
invés de fracasso ou mediocracia.
Visualizando o Sucesso
Um dos passos mais importantes para programar sua mente subconsciente
para pensar e operar em um assunto que incentiva o sucesso é visualizar as
várias coisas que você deseja alcançar na vida. Isso poderia ser composto de
uma grande variedade de coisas diferentes - se você sonha em começar e
gerir um negócio bem-sucedido, possuir sua própria casa, trabalhar em um
emprego mais bem pago ou até mesmo tornar-se mais saudável, a
visualização é o primeiro passo que você precisa dar no caminho para o
sucesso.
Sem uma visão específica do sucesso, pode ser extremamente difícil
apontar sua mente subconsciente na direção que você quer que ela vá. Saber
para onde vão é, afinal, vital para saber quando chegam.
Dito isto, também é crucial assegurar que as vossas visões não sejam
demasiadas gerais. Ter uma visão genérica para o sucesso, tal como "ter
uma grande vida", embora genuína e positiva, não é claro nem focado o
suficiente para ter um impacto na programação da vossa mente
subconsciente em tomar o tipo certo de ações para o sucesso.
A Sua Tarefa Diária
Visualizar seus objetivos e então esquecê-los não é suficiente para
programar sua mente subconsciente para fazer as coisas que você precisa
fazer para o sucesso.
Infelizmente, seu subconsciente não é um computador - você não pode
apenas inserir informações em uma única vez. Para treinar corretamente seu
subconsciente para o sucesso, você precisará constantemente lembrá-lo do
que você está trabalhando para alcançar.
Com isto em mente, uma tarefa diária de escrever seus objetivos principais
é essencial. Sempre que possível, escreva os seus objetivos no papel antes
de ir para a cama à noite ou logo de manhã, quando acordar. Esta simples
tarefa de escrever as coisas no papel pode ter um enorme impacto em sua
mente subconsciente e agir como um lembrete frequente das coisas que
você deve fazer para completar sua missão.
Leve-o mais longe, escrevendo os seus objetivos e colocando-os num sítio
onde os possa ver - na porta do frigorífico ou na sua secretária, por
exemplo.
Ser específico
Seja extremamente específico ao escrever e visualizar seus objetivos. Você
sonha em ter uma casa linda?
Leve-a mais longe - escreva todas as características que a sua casa de sonho
terá, quer seja uma casa de banho para cada quarto, um armário cheio de
roupas de designer, uma sala de cinema ou uma piscina.
Talvez sonhe em gerir o seu próprio negócio. Mais uma vez, seja específico
com a sua visualização. Não pense apenas no dinheiro que vai ganhar -
imagine-se a entrevistar funcionários, a lançar os seus produtos e serviços, a
assinar contratos com grandes clientes e até a visualizar um escritório com
o seu nome e "CEO" na porta.
Mesmo que o resultado final não seja exatamente igual ao que imaginaste,
ter ideias visuais claras, específicas e precisas do que estás a trabalhar para
alcançar é extremamente influente na forma como o teu subconsciente
funciona.
Não desista
Após anos de criação de padrões habituais de pensamento, ações e
respostas, sua mente subconsciente não está em forma para ser
reprogramada em um curto espaço de tempo.
Pense nisso desta forma - já levou toda a sua vida para que o seu
subconsciente se adapte ao que é hoje.
Felizmente, você não terá que esperar outra vida para que novos padrões e
hábitos de pensamento sejam formados - mas certamente não pode ser feito
em apenas alguns dias. De vez em quando, é normal que você se encontre
escorregando em hábitos ou pensamentos antigos e negativos.
Não deixe que isso o desencoraje - é de se esperar, e estar preparado é a
melhor coisa que você pode fazer para se manter no controle. Reconheça
que seu subconsciente não mudará da noite para o dia, e que você já está na
metade do caminho.
 CAPÍTULO 3
ESTABELECENDO SEUS OBJETIVOS
________________

Falamos sobre programar seu subconsciente para realizar as ações

necessárias para alcançar seus objetivos, mas e quanto à escolha dos
objetivos que você definiu?
Muitas vezes, as pessoas desistem de seus sonhos porque seus objetivos
parecem muito inatingíveis. Por exemplo, aqueles que vivem em uma baixa
renda poderiam sonhar em se tornar milionários, mas rapidamente desistir
da ideia porque acreditam que é simplesmente impossível.
Mas será? Muitas pessoas de baixo salário, a média tem vencido as
probabilidades e se tornar extremamente bem-sucedido, mesmo famoso.
Cada uma dessas pessoas têm um segredo em comum: Uma mentalidade de
sucesso.
Como Construir Metas
Tire um momento para realmente pensar em si mesmo e na maneira como
você aborda as coisas.
Você desiste rapidamente de metas que considera impossíveis de alcançar?
Será que a ideia de trabalhar por um longo período de tempo para alcançar
um objetivo preenchê-lo com sentimentos de medo? Você é rápido para
desistir se algo não acontecer em breve o suficiente, ou você tem a
paciência de esperar e perseverar?
Se, como muitas pessoas, você preferir gratificação instantânea ou pelo
menos rápida, estabelecendo metas menores para construir até um, o
objetivo principal é a melhor estratégia para você.
Estabelecer metas pequenas e alcançáveis como 'blocos de construção' para
uma realização maior é um método para o sucesso que funciona
imensamente bem para muitas pessoas. Este método permite que você
decomponha a quantidade de trabalho que você precisa fazer para alcançar
seu objetivo em partes menores e mais gerenciáveis.
Em vez de estabelecer um objetivo de "iniciar um negócio", estabelecendo
uma série de metas menores que, ao atingir cada um, eventualmente irá
prepará-lo para se tornar um empresário pode ajudar a colocar as coisas em
perspectiva.
Há uma razão pela qual este método é comumente usados por pessoas que
estão esperando para perder muito peso, por exemplo. Deixe-nos dizer que
você é obeso e necessita perder 100 quilos - fazer exame na quantidade
inteira em uma vez pode ser passível de ser oprimindo.
Mas, e se você o quebrar para baixo a dez objetivos da perda do peso de
10lbs cada? De repente, torna-se muito mais fácil controlar e alcançar o
objetivo não parece tão impossivelmente longe.
Estabelecimento de Objetivos Estratégicos
Dividir seu objetivo em metas múltiplas, menores e mais facilmente
alcançáveis é muitas vezes uma das melhores maneiras de alcançar o
sucesso. Mas, a fim de alcançar os resultados finais que você quer, é
importante ter a estratégia certa. Certifique-se de que você definir os
objetivos certos que levará até o seu objetivo final é extremamente
importante.
Por esta razão, esta tarefa de definição de metas definitivamente não é um
que nunca deve ser apressado. Quanto mais pensamento e esforço que você
colocar na concepção e definição de seus objetivos, melhor será o seu
resultado final.
Por exemplo, se o seu principal objetivo é comprar uma casa, não basta
definir-se metas de poupança. Em vez disso, definir metas que cobrem tudo
o que é necessário para eventualmente comprar uma propriedade - por
exemplo, isso poderia incluir a melhoria do seu limite de crédito ou mesmo
pesquisar áreas para viver.
Uma vez que você é finalmente capaz de comprar uma casa, você vai achar
que quanto mais você tiver conseguido de antemão, mais fácil será. E, não
vamos esquecer que quanto mais você conscientemente decidir fazer,
melhor programada será a sua mente subconsciente.
Estabelecendo Limites de Tempo
Um dos maiores erros que muitas pessoas cometem é estabelecer limites de
tempo para seus objetivos. Embora às vezes isso pode ser inevitável, se
possível, é sempre melhor garantir que você tenha tanto tempo quanto você
precisa para atingir seu objetivo, ou pelo menos definir-se um limite de
tempo razoável.
Dar a si próprio muito pouco tempo para alcançar o seu objetivo pode
resultar no aumento dos seus níveis de stress, fazendo com que tome
decisões precipitadas e até prejudicando o seu bem-estar mental. Ao
estabelecer um objetivo que precisa de um limite de tempo, dar a si mesmo
a quantidade máxima de tempo disponível é fundamental para manter seus
níveis de estresse a um mínimo.
Por outro lado, certas pessoas podem achar que os limites de tempo as
motivam e as encorajam a serem proativas. Se você se enquadra nesta
categoria, elaborar limites de tempo razoáveis para cada um dos seus
objetivos pode ser a melhor maneira de abordá-los.
No entanto, ao usar esta estratégia, é crucial que você não caia na armadilha
de acreditar que falhou se não conseguir atingir uma meta dentro do prazo
designado.
Ao trabalhar para atingir metas com limites de tempo, é importante
acompanhar de perto o seu progresso, a fim de determinar antecipadamente
se você acha que é capaz de cumprir o prazo ou não. Quando possível, o
prolongamento do prazo deve ser sempre considerado se você acredita que
ele é necessário.
Lembre-se de que ir no seu próprio ritmo e compreender que a vida é
imprevisível é vital.
.
 CAPÍTULO 4
CONTRATEMPOS E FALHAS
________________

Mesmo as pessoas mais bem-sucedidas têm de enfrentar contratempos e

fracassos em algum momento.
Falhas e contratempos são uma parte enorme de alcançar o sucesso, mesmo
se eles são o oposto completo do que você está trabalhando para isso. Mas,
é como você lida com essas situações que realmente importa.
Aqueles que alcançam o sucesso e atingir seus objetivos uma e outra vez
tendem a enfrentar constantemente reveses e lidar com os fracassos de uma
forma positiva.
Ao invés de falhar uma vez e desistir, as pessoas bem-sucedidas continuam
tentando, perseverando e não permitindo quedas para obter o melhor deles.
Cair seis vezes, levantar sete.
Sempre uma lição
Você deve ter ouvido o ditado - "nunca um fracasso, sempre uma lição".
Este é o mantra de pessoas bem-sucedidas, o lema que quase todo mundo
que constantemente experimenta um alto nível de sucesso vidas por. E, é
verdade - acreditar e aceitar que você tem 'falhado' e permitindo recuos para
obter o melhor de você é uma maneira de fogo certo para nunca alcançar
seus objetivos para o sucesso. Em vez disso, "fracasso" não deve ser uma
opção.
Mesmo que as coisas não vão como planejado, tomar cada revés como uma
curva de aprendizagem, tentar novamente, e usar a experiência e
conhecimento que você agora tem que tomar melhores decisões e colocar
estratégias diferentes para o sucesso no lugar.
Aprendendo com Erros
Não se trata dos erros que cometemos, mas sim do que fazemos depois
deles. Todo mundo comete erros; é uma parte inabalável do ser humano.
Alguns erros não têm muito impacto - por exemplo, servir a bebida errada
ou comprar o item errado numa mercearia, enquanto outros podem ter
consequências negativas massivas para ti. Mas, todos os erros são
educativos.
Ao invés de deixar que os erros que você comete guiem suas decisões - eles
simplesmente o levarão a desistir - permitem que eles o ensinem a tomar
melhores decisões.
Uma vez que você cometeu um erro, aprender com ele permite que você
entenda melhor onde você errou com as escolhas que você fez, e o que
evitar fazer no futuro.
Transformando o negativo em positivo
Não importa quão grande seja um erro que tenhas cometido, pode sempre
ser transformado numa coisa positiva. Sim, alguns erros podem custar-lhe -
talvez esteja a tentar alcançar um grande objetivo de poupança e tenha feito
um grande investimento que correu mal - mas não têm de lhe custar o seu
sucesso.
Na verdade, superar seus erros e ainda alcançar seus objetivos no final de
tudo isso pode fazer você se sentir ainda mais bem-sucedido e fazer
maravilhas para a sua autoestima.
Gerenciando Suas Emoções
Quando você comete um erro, especialmente um erro que tem
consequências enormes para você, é natural sentir toda uma gama de
emoções. Algumas pessoas podem reagir com pânico, outras ficam
chateadas e certas pessoas podem ficar atordoadas com qualquer emoção,
tentando esquecer o que aconteceu.
Embora todas essas experiências sejam completamente normais, elas
também são negativas e não o ajudam em sua jornada geral para o sucesso.
Portanto, permita-se um curto período de tempo para sentir quaisquer
emoções que você precise, respire fundo e encoraje-se a encontrar alguns
aspectos positivos.
Embora possa ser difícil no início, é definitivamente possível encontrar
fatores positivos em um erro.
Mesmo que seja apenas 'não fazer' (o que quer que você tenha feito que
causou o resultado) novamente, você aprendeu algo com isso. Tomar o
tempo para sentar e anotar qualquer coisa que você tenha aprendido e
quaisquer fatos positivos que você pode tomar do erro que você cometeu é
um passo essencial para superar um revés e continuar no caminho para o
seu objetivo de sucesso.
 CAPÍTULO 5
MOTIVANDO VOCÊ MESMO
________________

Às vezes, até mesmo os melhores de nós podem ficar desmotivados.

Sentimentos de fracasso, muitos pensamentos negativos, ou mesmo ficar
cansado devido a trabalhar muito e colocar muita energia em fazer coisas
que o aproximam de alcançar seu objetivo pode levar à desmotivação e falta
de vontade de fazer as coisas acontecerem.
Às vezes, ser desmotivado é simplesmente um sinal de que você precisa
descansar. Às vezes, ser desmotivado é a sua mente dizendo-lhe que você
precisa fazer uma pausa e investir em si mesmo por um tempo. Em vez de
deixar a desmotivação levá-lo longe de alcançar seus objetivos e fazer com
que você cometa erros caros, é importante aprender a lidar com isso de uma
forma positiva e benéfica.
Fazendo uma pausa
Muitas vezes, fazer uma pausa no trabalho que você tem feito para alcançar
seu objetivo pode ser benéfico. Dar tempo à sua mente para relaxar pode
ajudá-lo a pensar mais claramente e a colocar as coisas em perspectiva para
quando voltar.
A desmotivação pode muitas vezes ser um enorme sinal de que está na hora
de fazer uma pequena pausa. Se você está se sentindo desmotivado,
continuar a trabalhar mesmo que seu coração não esteja nele pode ter sérias
consequências negativas.
Portanto, não ignore sua mente quando ela lhe diz que uma pausa é muito
necessária. Leve alguns dias - ou mesmo algumas semanas, se você acha
que precisa - para colocar o trabalho para alcançar seus objetivos no back
burner e se concentrar em descansar e relaxar.
Ao invés de lutar e tentar ignorar seus sentimentos, fazer uma pausa de tudo
isso pode realmente ajudá-lo a voltar mais determinado do que nunca para
alcançar seus objetivos para o sucesso.
Apetece-lhe desistir?
Ser desmotivado muitas vezes vem junto com um lado enorme ajuda de
querer parar. Se você tem trabalhado em tentar alcançar um objetivo por um
longo tempo e está constantemente experimentando contratempos,
querendo jogar suas mãos no ar e chamá-lo de parar definitivamente não é
um sentimento incomum.
No entanto, a perseverança é fundamental quando se trata de alcançar seus
objetivos para o sucesso. Para as pessoas mais bem-sucedidas do mundo,
desistir não é simplesmente uma opção. Eles vão analisar e reanalisar seus
erros, mudar suas estratégias, fazer pausas quando necessário e voltar para
tentar uma e outra vez, uma e outra vez.
Se você deseja alcançar o sucesso em quaisquer áreas de sua vida, parar de
fumar nunca deve passar pela sua mente. Aprender a rejeitar rapidamente os
pensamentos de desistir e substituí-los por ideias mais positivas, tais como
maneiras em que você pode mudar suas estratégias ou o que você pode
aprender com seus erros é muito mais benéfico para o seu sucesso.
Colocando as coisas em perspectiva
Com demasiada frequência, as pessoas desistem dos seus objetivos de
sucesso quando estão muito perto de os alcançar. O sucesso toma o trabalho
e o esforço, e para muitos, este pode tornar-se demasiado para tratar após
ter posto no suor, no sangue e nas lágrimas necessários.
Se você sentir vontade de desistir, dê um passo atrás e olhe para a distância
que você já chegou. Quando os pensamentos de desistir entrarem em sua
mente, respire fundo e liste todas as suas realizações até agora - escrevê-las
pode realmente ajudar a acalmar seus pensamentos e colocar as coisas em
uma perspectiva mais clara.
Você pode até ficar surpreso ao saber o quanto você realmente conseguiu
alcançar enquanto trabalhava em direção ao seu objetivo, e o quanto você
está mais perto do sucesso do que estava quando começou. Para muitos,
este pode ser um momento crucial que resulta em re-motivação e
sentimento mais determinado do que nunca para alcançar seus objetivos.
 CAPÍTULO 6
PENSAMENTOS E HÁBITOS DE PESSOAS DE SUCESSO
________________

Sem surpresa, as pessoas bem-sucedidas e sem sucesso têm inerentemente

diferentes padrões e hábitos de pensamento. Para se tornar uma pessoa
bem-sucedida, é essencial que você primeiro pense e aja como tal.
Ao programar seu subconsciente para realizar as ações necessárias para o
sucesso, substituindo pensamentos negativos por pensamentos positivos
quando você acha que cometeu um erro e lidar com a desmotivação de uma
maneira positiva são todos bons hábitos que as pessoas bem-sucedidas
fazem em uma base regular, há muito mais a pensar como uma pessoa bem-
sucedida.
Priorizando o sucesso
Pessoas bem-sucedidas fazem do sucesso uma prioridade. Assim que
atingem um objetivo, passam para um novo objetivo.
A pessoa de sucesso está constantemente à procura de novas formas de
alcançar o sucesso e como manter o sucesso que já alcançou na sua vida.
Não é de admirar que algumas pessoas bem-sucedidas são muitas vezes
pensadas como sendo egoísta ou auto absorvido.
E, é verdade - para ser bem-sucedido você tem que ser um pouco egoísta às
vezes. Embora pensar constantemente apenas em si mesmo possa ter um
impacto negativo em sua vida e nos relacionamentos com os outros a longo
prazo, muitas vezes colocar você e seus objetivos em primeiro lugar é
essencial para alcançar o sucesso. Encontrar o equilíbrio certo entre ser
claramente egoísta e priorizar seus objetivos para o sucesso é crucial.
Viver para o sucesso
Pessoas bem-sucedidas estão sempre encontrando coisas novas para
alcançar. Se eles são um proprietário de negócio olhando para ramificar
para fora em um mercado diferente ou alguém que perdeu uma grande
quantidade de treinamento do peso para participar de um triatlo, a mente
bem-sucedida nunca pára em apenas um objetivo.
Pensar desta maneira é extremamente importante se você se estabeleceu
objetivos menores, realizáveis, a fim de atingir o maior jogo de fim que
você tem em mente.
Muitos povos dão acima após ter conseguido apenas um ou dois dos
objetivos menores, convencendo-se que fizeram bastante e estabelecendo-se
para um nível mais baixo do sucesso do que tinham querido inicialmente.
Pessoas verdadeiramente bem-sucedidas, no entanto, nunca fazer isso. A
fim de treinar e reprogramar sua mente para o sucesso, é crucial para
sempre olhar para diferentes, novas maneiras em que você pode ser bem-
sucedido - não importa quão pequeno seja.
Nunca pare de aprender
As pessoas de sucesso nunca acreditam que a aprendizagem termina quando
se obtém um diploma universitário. Aqueles que experimentam altos níveis
de sucesso estão constantemente procurando aprender coisas novas, muitas
vezes crentes fortes no fato de que nunca há muito de qualquer coisa que se
possa aprender.
A educação é extremamente importante para o sucesso. Seja educação
acadêmica, educação geral, ou aprender mais sobre como ter bons
relacionamentos com os outros, aprendendo tanto quanto possível sobre
qualquer coisa que você possa imitar o estilo de vida de centenas de
milhares de pessoas que são histórias de sucesso.
Sempre que puder aprender algo novo, agarre a oportunidade com ambas as
mãos.
Proatividade
Outro hábito significativo das pessoas bem-sucedidas é que elas são
proativas em atingir seus objetivos. As pessoas que desfrutam de altos
níveis de sucesso nunca se sentam à espera que as coisas aconteçam;
elaboram planos, criam estratégias e aprendem o que é preciso fazer para
alcançar os seus objetivos antes de os pôr em ação.
Ser proativo é extremamente importante quando se trata de alcançar o tipo
de sucesso que você sempre sonhou. Proatividade não inclui apenas tomar
conta de suas ações e fazer o que é preciso para tornar o seu sonho uma
realidade, mas também inclui ir em busca de novas coisas para aprender que
irão beneficiar o seu progresso, como conhecer novas pessoas, buscando
bons conselhos, pesquisando estratégias que se relacionam com seus
objetivos específicos. Se você está lendo isso, você já está sendo proativo!
Trabalho em rede
Networking é outra coisa que as pessoas bem-sucedidas sabem que os
ajudará significativamente a alcançar seus objetivos.
Há muito a aprender ao falar com pessoas que têm experiência em alcançar
seus objetivos. Se seus objetivos são carreira, financeiramente ou mesmo
pessoalmente orientado, há sempre outras pessoas com quem você pode
falar e aprender.
Fazer networking com os outros e fazer perguntas uma grande parte de sua
vida e sua jornada para o sucesso deve ser uma prioridade absoluta.
Networking nem sempre tem que ser feito em pessoa, também - procurar
fóruns de internet, grupos de mídia social e outras plataformas para
interagir com os outros é uma ótima maneira de ficar conectado com as
pessoas que podem ajudá-lo em sua jornada.
Buscando Incentivo
As pessoas bem-sucedidas sabem que, às vezes, é impossível fazê-lo
sozinhas. Quer se trate de procurar conselhos de outros ou simplesmente de
ter um amigo ou familiar de confiança em quem possa confiar e procurar
encorajamento quando as coisas se tornam difíceis, rodear-se de pessoas
positivas que lhe possam dar apoio quando se trata de alcançar os seus
objetivos é uma parte crucial do sucesso.
Uma das coisas mais importantes que você deve aprender é que sentir-se
abatido, desmotivado ou até mesmo querer desistir não é motivo de
vergonha. Ter uma boa rede de pessoas de apoio que entendem seus
objetivos e podem fornecer encorajamento, conselhos e até mesmo ajuda
quando necessário pode ser extremamente benéfico para o seu sucesso.
Em alguns casos, pode ser uma ótima ideia encontrar um mentor - pago ou
não pago - que possa orientá-lo sobre as melhores estratégias para o alcance
de suas metas.
 CAPÍTULO 7
VIVER PARA O SUCESSO
________________

Seu estilo de vida pode ter um impacto mais significativo no seu sucesso do
que você pode realmente perceber. Certas escolhas de estilo de vida podem
drenar sua energia, sua conta bancária, e tirar sua motivação e seu
dinamismo.
Muitas vezes, as decisões e escolhas que você toma e que aparentemente
não estão relacionadas ao alcance de seus objetivos e ao sucesso podem, na
verdade, ser muito influentes.
A fim de tornar-se bem-sucedido e reprogramar sua mente para o sucesso,
também é importante aprofundar em seu estilo de vida atual e trabalhar se
há algo que você está fazendo ou não fazendo que poderia estar tendo um
impacto indireto sobre os resultados que você alcançar.
Sua Saúde
Sua saúde física e mental pode ter um impacto maior no seu sucesso do que
você imagina.
Quando estamos de boa saúde, é muito mais fácil estar motivado para agir e
trabalhar em prol dos objetivos sem nos cansarmos ou nos distrairmos
facilmente. As escolhas de estilo de vida que você faz impactam
enormemente a sua saúde, seja de forma positiva ou negativa.
Um exemplo disso seria sua dieta - você pode não perceber, mas os
alimentos e bebidas que você consome podem realmente afetar sua mente,
encorajando ou desencorajando a motivação e a proatividade.
Ao examinar suas escolhas de estilo de vida, comece pelo nível mais básico
- as coisas que você coloca em seu corpo. Se você tem uma dieta muito
pouco saudável e consome altos níveis de alimentos processados, gorduras
saturadas e açúcares, isso pode ter um grande impacto sobre a saúde de sua
mente e seus níveis de energia.
Embora os alimentos ricos em açúcares ou ingredientes como a cafeína
possam muitas vezes dar-lhe um "impulso" temporário, consumir
demasiados destes alimentos ou bebidas pode realmente deixá-lo cansado,
colocando-o numa situação em que "cai e queima".
As mentes bem-sucedidas são muitas vezes mentes saudáveis - mudar para
uma dieta mais saudável e limpa com muita fruta fresca, vegetais e água
pura pode produzir resultados que o podem surpreender.
Manter-se ativo
Sabia que o exercício físico é extremamente benéfico para a sua saúde
mental? Com estudos que mostram que os hormônios positivos liberados
por exercícios cardiovasculares como ciclismo, natação ou corrida são
realmente capazes de aliviar os sintomas da depressão, não é nenhuma
surpresa que aumentar seu nível de atividade possa realmente ajudar a
aumentar seu nível de sucesso.
Exercitar-se é uma ótima maneira de declinar sua mente e permitir que você
pense de uma maneira mais clara, tornando-a uma das melhores coisas a
fazer quando você está se sentindo completamente sobrecarregado com o
trabalho para atingir seus objetivos.
Se você sente que está trabalhando em algo há muito tempo e não está
chegando a lugar algum, fazer uma pequena pausa para correr, nadar ou
fazer outro exercício pode ser exatamente o que você precisa.
Cuidando de si mesmo
Em suma, ao apontar para o sucesso, você deve se esforçar para tomar
tantas decisões inteligentes quanto possível quando se trata de seu estilo de
vida. Cuidar-se de si mesmo deve ser a maior prioridade - afinal, ser bem-
sucedido muitas vezes não é fácil, e você precisa estar tanto mental quanto
fisicamente preparado para assumir quaisquer metas que tenha em mente.
Alguns objetivos podem envolver fazer mudanças de estilo de vida
diretamente - por exemplo, perder peso, treinar para um evento de fitness,
ou até mesmo parar de fumar. Por outro lado, mesmo que seu objetivo de
sucesso não envolva seu estilo de vida diretamente, as escolhas que você
faz certamente ainda podem causar um enorme impacto.
Dormir o suficiente
Por último, mas não menos importante, é importante que você não perca
nenhum sono sobre a realização de seus objetivos para o sucesso.
Embora às vezes possa ser tentador ficar acordado durante a noite
trabalhando em uma certa parte de se aproximar dos resultados que você
deseja, ter uma boa rotina de sono e ter certeza de que você tenha sono
suficiente durante a noite é uma das coisas mais importantes que você pode
fazer para ajudar e se sustentar.
O sono é absolutamente essencial para uma boa função mental, e sem ele
você pode acabar não conseguindo pensar direito, colocando a si mesmo em
risco de tomar más decisões que são prejudiciais ao seu sucesso.
Procure dormir cerca de 7-8 horas por noite para acordar sentindo-se
refrescado e pronto para enfrentar os desafios que o dia tem pela frente.
 CAPÍTULO 8
CORTANDO A NEGATIVIDADE
________________

Negatividade é uma das coisas mais prejudiciais que qualquer pessoa bem-
sucedida pode enfrentar. Quer sejam os seus próprios pensamentos
negativos ou as palavras e ações dos outros, qualquer coisa que não seja
remotamente positiva pode prejudicar seriamente o seu sucesso se o
permitir.
Cortar os fatores negativos de suas vidas é algo que todas as pessoas bem-
sucedidas precisam fazer.
Negatividade vai encontrar o seu caminho em sua mente subconsciente,
dificultando a reprogramação que você já fez e ficar no caminho de
alcançar o sucesso. Quando se trata de se livrar da negatividade, aqueles
que querem ter sucesso na vida deve ser absolutamente implacável.
Pessoas Tóxicas
Pessoas tóxicas: Eles são o tipo de pessoas que drenam completamente a
vida de você e sabem exatamente como apertar seus botões.
Muitas vezes cercado por uma nuvem de negatividade, as pessoas tóxicas
podem ser um dos maiores obstáculos ao seu sucesso, especialmente se
você está relacionado a um ou ter um em estreita proximidade, como em
seu local de trabalho.
Pessoas tóxicas muitas vezes têm opiniões negativas que eles não têm medo
de compartilhar; isso pode resultar em que você se sinta seriamente
desanimado ao expressar suas opiniões negativas sobre seus objetivos e
planos para alcançá-los. As pessoas tóxicas nunca, mas nunca devem se
envolver em seus planos de sucesso - elas provavelmente nunca terão nada
de construtivo ou útil para dizer ou fazer.
Cortar as pessoas tóxicas nem sempre é fácil. Talvez você esteja
relacionado a uma pessoa, vivendo com uma ou trabalhando com uma.
Talvez a pessoa tóxica em sua vida seja um pai, companheiro de casa ou até
mesmo seu chefe. Então, o que se faz nesta situação? Se você não pode
cortar uma pessoa tóxica de sua vida completamente devido a laços
estreitos ou responsabilidades, é importante parar de falar com eles sobre
seus planos para o sucesso.
Limitar sua conversa com qualquer um que tenha uma história de adicionar
uma torção negativa às coisas e criar dúvidas em sua mente sobre sua
capacidade de alcançar seus objetivos é uma parte extremamente importante
para se tornar bem-sucedido e re-treinar sua mente para o sucesso.
Mesmo se você tentar não tomar qualquer nota das coisas negativas e
inúteis que essas pessoas têm a dizer, é vital lembrar que sua mente
subconsciente tem tudo a bordo sem que você sequer perceber.
Sua Própria Negatividade
Realmente conhecer-se como um ser humano é absolutamente essencial
para o seu sucesso. Conhecer os seus padrões e hábitos e compreender
quaisquer respostas negativas recorrentes a situações é a chave para mudar
a sua mentalidade e tornar-se uma pessoa mais bem-sucedida.
O que é que você faz negativamente numa base regular? Talvez você sinta a
necessidade de afogar suas mágoas com álcool quando as coisas dão errado,
ou talvez você corra riscos que são muito altos quando você está se sentindo
desesperado.
Seja o que for conhecer sua própria negatividade pode ajudar muito a
mudar proativamente seus padrões de pensamento e ação e alcançar os
objetivos que você estabeleceu para si mesmo.
Antecipando a Negatividade
As pessoas bem-sucedidas sabem como e quando antecipar a negatividade -
sejam pessoas, situações, resultados ou seus próprios pensamentos e ações.
Para ser verdadeiramente bem-sucedido, você precisará aprender como
antecipar a negatividade e se preparar para ela.
Ter um plano de ação para quando a negatividade entra na sua vida e ser
capaz de enfrentá-la de frente é a chave absoluta para se tornar mais bem-
sucedido. Embora não se espere que você seja capaz de prever o futuro -
não há maneira de saber quando a negatividade está por vezes na esquina -
é bom conhecer padrões diferentes e compreender os sinais dos contadores.
Estar familiarizado com a negatividade pode parecer algo que você deve
evitar para ter sucesso, mas na verdade o oposto é verdadeiro - quanto mais
especialista em negatividade você for, melhor você poderá combatê-la.
Estar preparado
O caminho para o sucesso é, infelizmente, longo e sinuoso, com muitos,
muitos obstáculos.
É muito raro ouvir falar de alguém que se tornou uma grande história de
sucesso da noite para o dia - quer os seus objetivos sejam modestos ou
massivos, atingi-los será sempre necessário algum tipo de trabalho e
esforço.
Ao longo do caminho, não se surpreenda ao experimentar uma série de
contratempos e situações negativas. Estar totalmente preparado e ter um
plano de ação específico para quando essas situações ocorrerem pode ser a
diferença entre se você alcançou ou não as metas que se propôs a alcançar.
Por exemplo, saber que às vezes você pode ter vontade de desistir é
benéfico para o seu sucesso. Quando você aceita que esses sentimentos
podem surgir de tempos em tempos, é mais fácil para você ter um plano a
respeito do que você vai fazer para enfrentá-los, limpar sua mente e
começar de novo.
 CAPÍTULO 9
A GRANDE LIÇÃO: PERSEVERANÇA
________________

Quando você começa o fundo das coisas, há um tema subjacente que parece
surgir em cada estratégia única para o sucesso: Perseverança. E, é verdade -
as pessoas bem-sucedidas são muito raramente desistentes.
Se você acha que você desiste facilmente, trabalhar em mudar sua
mentalidade para se tornar mais perseverante é absolutamente crucial. Isso
vai envolver definitivamente empurrar-se a si mesmo para continuar a ir e
trabalhar através de sentimentos e emoções difíceis que anteriormente pode
ter conseguido o melhor de você e fez com que você desistisse.
A Mente do Desistente
A mentalidade de um desistente é inerentemente diferente da de uma pessoa
que não desiste facilmente. Os desistentes muitas vezes se encontram
caindo no primeiro obstáculo, acreditando que porque as coisas correram
mal, não há nenhuma chance de eles serem consertados.
As pessoas que fazem um hábito de parar de fumar raramente são bem-
sucedidos, e não alcançar tantos objetivos na vida como aqueles que estão
determinados a ter sucesso. Perseverança e determinação andam de mãos
dadas, mas mesmo aqueles que estão enormemente determinados a alcançar
seus objetivos para o sucesso, eventualmente, parar.
Negatividade é abundante na mentalidade de alguém que desiste. Isso
poderia ser através de nenhuma culpa de sua própria - muitas vezes, as
pessoas que pararam de trabalhar para seus objetivos foram criados
acreditando que eles são inúteis ou um fracasso, ou tiveram maus resultados
no passado ao tentar alcançar as metas e decidiram que não há mais nenhum
ponto em colocar no esforço.
Os desistentes muitas vezes de todo o coração acreditar que eles nunca
serão bem-sucedidos, não importa o quão duro eles tentam.
Mudando sua mentalidade de desistir
Os desistentes muitas vezes não gostam de admitir que são desistentes.
Mas, reconhecendo este fato, se for verdade, é uma das primeiras coisas
essenciais que você vai precisar fazer para melhorar a sua mentalidade e
aprender a perseverar.
A perseverança não é algo com que os desistentes estejam familiarizados,
mas com as estratégias certas, ela certamente pode ser aprendida.
Olhe bem para si próprio e analise a forma como reage às coisas e com que
frequência desistiu no passado. Se você perceber que anteriormente, você
desistiu muitas vezes, é importante entender que você provavelmente vai
querer fazê-lo novamente.
Entender que você está propenso a desistir é o primeiro passo crucial na
preparação para enfrentar esses sentimentos de dúvida e negatividade
quando eles surgirem novamente no futuro.
Recompensar-se a si mesmo
Recompensar-se a si mesmo quando você alcançar seus objetivos pode dar-
lhe algo para olhar para frente e trabalhar em direção a eles. Muitas vezes,
ter algo a mais para trabalhar pode ajudá-lo a melhorar a sua iniciativa e
impulsionar para fazer uma tarefa e alcançar um objetivo.
Por exemplo, permitindo-se pequenas delícias como um dia de folga, uma
nova roupa, uma refeição em um restaurante favorito ou qualquer outra
coisa que você gosta de fazer pode ser uma maneira fantástica de manter
seu olho no prêmio e evitar-se de parar de trabalhar para alcançar seus
objetivos para o sucesso.
Como você definir menores, mais gerenciáveis metas que levam até o seu
objetivo principal, anexar uma pequena recompensa para cada um,
permitindo-se apenas para tê-lo uma vez que você tenha atingido
plenamente o objetivo relacionado.
Seja Vocal
Muitas vezes, guardar tudo para si mesmo só pode encorajá-lo a parar
quando as coisas ficam difíceis. Afinal, se ninguém sabe que estavas a
trabalhar para alguma coisa em primeiro lugar, ninguém precisa de saber
que desististe - tornando tudo muito, muito mais fácil de fazer.
É por isso que muitas pessoas que estão trabalhando em prol de um objetivo
gostam de documentá-lo o mais publicamente possível. Ao fazer isso,
desistir torna-se menos uma opção fácil como você não quer decepcionar as
pessoas que estão seguindo sua jornada.
Uma das melhores plataformas para documentar a sua jornada para o
sucesso é o blogging. Ao iniciar um blog onde você descreve não só os
objetivos que você está esperando alcançar, mas também o que você está
fazendo para alcançá-los, você vai achar que a perseverança vem muito
mais fácil como você não vai querer decepcionar seus leitores.
Além disso, plataformas como blogs também podem ser monetizadas,
proporcionando-lhe mais incentivo para continuar.
 CAPÍTULO 10
CONCLUSÃO
________________

A fim de alcançar o sucesso e atingir as metas específicas que você

estabeleceu para si mesmo, é vital mudar sua mentalidade.
Infelizmente, não há uma receita secreta e rápida para o sucesso - ela é
alcançada através de enormes quantidades de trabalho e esforço. Quando se
trata de sucesso, é tudo sobre quanto esforço você está disposto a colocar -
como diz o ditado, você vai colher o que você semeia.
Se você não está recebendo tanto quanto você quer de sua vida quando se
trata de seus níveis de sucesso, é hora de sentar e pensar seriamente sobre a
quantidade que você está colocando em sua vida.
O sucesso não vem para aqueles que esperam - vem para aqueles que
trabalham duro para isso e não desistem.
Até agora, você aprendeu como reprogramar sua mente subconsciente para
pensar e agir mais habitualmente positivamente, como abordar e aprender
com os erros que você comete, como definir objetivos de estilo alcançáveis,
como melhorar seu estilo de vida para incentivar a proatividade, como
pensar e agir como uma pessoa bem sucedida, como abordar e lidar com a
negatividade, e como se treinar para se tornar mais perseverante.
Agora, é hora de colocar essas estratégias em ação.
Seu plano de ação deve ser pessoal para si mesmo e seus objetivos para o
sucesso. No entanto, cada plano de ação deve começar com um objetivo,
que você deve visualizar de uma forma específica, gráfica. Em seguida, crie
metas menores que todos levam até a realização principal.
Uma vez que você tem seus objetivos mapeados, é hora de colocar em
prática todas as estratégias de mudança de mente que incentivam o sucesso.