Saiba qual Chakra está em desequilíbrio

Conhecer os Chakras pode ser proveitoso, pois ajuda a buscar o equilíbrio e desafia as
pessoas a se autos superarem. Para que isso aconteça, é preciso investigar qual Chakra
encontra-se em desequilíbrio, ou seja, com excesso ou falta de energia. A partir do
momento que enxergamos o negativo e a crise como parte de um processo, iniciamos
um movimento de autoaperfeiçoamento, que representa um impulso para o movimento,
o crescimento, o aprendizado e a evolução.

A maneira ideal de saber como estão nossos Chakras é através do autoconhecimento.

Mas como as vezes a autoanálise é difícil, temos algumas ferramentas que nos ajudam a
perceber esses desequilíbrios. A interpretação energética por meio de um questionário
ou a medição dos chakras com um pêndulo pode ser feita por um bom terapeuta
holístico, que mapeia o que está em desequilíbrio.

É importante entender que os “opostos”, como o excesso e a falta energética,

completam-se. Isso significa que eles funcionam como sinalizadores, mostrando onde
não estamos sendo verdadeiros conosco e em que aspecto poderemos melhorar.

Para equilibrar e ativar cada um dos Chakras, é possível fazer uso de ferramentas
terapêuticas, como meditação, visualização, e pedras e cristais. Confira abaixo um passo
a passo de meditação e visualização, e abra as portas para um novo mundo: o seu Eu
interior.