18/1/2014 Comida e Receitas - Abobrinha recheada com carne moída

RECEITA DE ABOBRINHA RECHEADA COM CARNE

MOÍDA

Ingredientes

4 abobrinhas italianas médias

400g de carne moída tipo patinho, músculo ou acém
2 colheres (sopa) de azeite
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
2 latas de molho de tomate
1/2 colher (chá) de cominho
Sal e pimenta do reino
50g de queijo mussarela ralado

Modo de preparo

Corte a ponta da abobrinha e retire a polpa com cuidado para não furar a casca.
Em uma panela, refogue a carne moída no azeite, a cebola, o alho, a polpa da abóbrinha
picada, 1/2 lata de molho de tomate, o cominho, sal e pimenta por 10 minutos.
Recheie as abóbrinhas com o refogado e coloque em forma refratária.
Espalhe o molho de tomate restante por cima, polvilhe com a mussarela ralada.
Leve ao forno médio preaquecido por 35 minutos.
Sirva em seguida.

Rendimento: 5 porções
Tempo de preparo: 40 minutos
Dificuldade: Fácil

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