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RECEITA DE LEITE DE

CHOCOLATE KETO SEM AÇÚCAR


O leite com chocolate Keto tem um sabor doce
e cremoso, com apenas 2,5 g de carboidratos
líquidos por xícara! Esta receita fácil de leite
com chocolate sem açúcar precisa de apenas 5
ingredientes e 5 minutos para fazer.

Tempo de Preparação 5 minutos


Tempo Total 5 minutos

Porções 4 porções
Autor Maya Krampf de
WholesomeYum.com

INGREDIENTES
3 1/3 xícaras de leite de amêndoa sem açúcar
(ou bebida de leite de coco sem açúcar para
sem nozes)
2/3 xícara de creme pesado (ou creme de
coco para livre de laticínios)
6 colheres de sopa de cacau em pó
6 colheres de sopa de Besti Powdered Monk
Fruit Allulose Blend (ou a mesma quantidade
de xarope simples sem açúcar)
2 colheres de chá de extrato de baunilha

INSTRUÇÕES

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, até ficar homogêneo.

NOTAS DE RECEITA
Tamanho da porção: 1 xícara

INFORMAÇÕES DE NUTRIÇÃO POR SERVIÇO


Calorias: 179 | Gordura: 17,2g | Total de Carboidratos: 6,4g | Carboidratos Líquidos: 2,5g | Fibra: 3,9g |
Açúcar: 1,2g | Proteína: 3,4g

Fatos nutricionais são fornecidos como cortesia, provenientes do USDA Food Database. A contagem líquida de carboidratos
exclui fibras, eritritol e alulose, porque estes não afetam o açúcar no sangue na maioria das pessoas. Tentamos ser precisos, mas
sinta-se à vontade para fazer seus próprios cálculos.

© Copyright Maya Krampf para Saudável Yum. NÃO FAÇA TELA OU COPIE/COSTA receitas para mídias sociais ou sites.
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https://www.wholesomeyum.com/keto-chocolate-milk/

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