ementa prevista

27 março - 2 abril / 2010

domingo segunda terça quarta quinta sexta sábado

leite e pão com leite e pão com leite e tostas com iogurte e pão com leite e pão com leite e pão com
pequeno-almoço leite com cereais
queijo fiambre manteiga marmelada queijo manteiga

iogurte e tostas com fruta e bolacha sumo e pão com fruta e pão com iogurte e pão com sumo e bolacha fruta e tostas com
meio da manhã
doce torrada queijo queijo fiambre maria marmelada
sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes
sopa canja
variados variados variados variados variados variados
almoço

arroz de frango com bacalhau à bifinhos estufados ovos mexidos com peixe estufado com
empadão de atum chilli de carne com
prato salada de brócolos e espanhola com com arroz de tomate cogumelos e arroz puré e salada de
com legumes variados arroz branco
cenoura salada de alface e legumes salteados de milho e brócolos brócolos

sobremesa fruta da época leite-creme fruta da época fruta da época fruta da época bolo de laranja fruta da época

leite e pão com leite e tostas com sumo e pão com fruta e tostas com leite e pão com leite e bolacha
lanche fruta e bolacha maria
manteiga marmelada manteiga doce fiambre torrada

sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes sopa de legumes
sopa
variados variados variados variados variados variados variados
calamares fritos com omelete de fiambre e hambúrguer grelhado bacalhau à João do atum com batata
jantar

massada de peixe rancho com

prato salada de feijão frade pimentos com arroz com arroz de legumes grão com salada cozida, ovo cozido e
com cenoura hortaliça
e tomate e salada mista variados mista couves de Bruxelas
sobremesa fruta da época fruta da época fruta da época salada de frutas fruta da época fruta da época fruta da época

nutricionistas: dra. joana oliveira / dr. tiago almeida