GUIA DE APROVAÇÃO

Estude apenas 1h30 por dia

Neste material, nós vamos compartilhar o passo a passo para você estudar e passar
em um concurso, independente das carreiras desejadas: seja segurança, fiscal,
tribunal ou bancária.

Pensamos neste conteúdo para iniciantes até os concurseiros mais experientes. Ele
vai reforçar a sua base para concursos e ainda vai ajudá-lo a se organizar neste ano
para estudar e passar em algum concurso.

Com a nossa experiência em concursos públicos, conseguimos destacar um padrão

muito claro entre os alunos que são aprovados e entre os que não são aprovados
e queremos que a grande maioria se enquadre no padrão que APROVA! Por isso,
estamos lhe enviando este material que possui um novo método de estudos, que
vai ajudar você nessa caminhada em busca do seu sonho!

A nossa grande dica é: tenha CONSISTÊNCIA nos estudos, crie o HÁBITO de estudar.

Então, vamos lá!

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 ORGANOGRAMA GERAL
DO PLANEJAMENTO DE ESTUDOS

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 O DIA
GUIA ESSENCIAL DO ALUNO VITA
Oi, tudo bem?

Preparamos este material para ajudar você a ter uma experiência ainda mais com-
pleta como nosso aluno do Clube da Casa | Plano Vita.

Com ele, você vai saber mais sobre as principais carreiras públicas e os concursos
mais importantes de 2020. Ainda, vai aprender a ser aprovado nas provas adaptan-
do os seus estudos à sua rotina.

Esperamos que o conteúdo que reunimos aqui ajude você a aproveitar ao máximo
sua preparação com a Casa do Concurseiro. Boa leitura!

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 MONETIZAR

• A vida de concursando é difícil, pouco tempo, muita cobrança, pouca ou, para
a maioria, nenhuma vida amorosa, amigos afastados e o pior cenário... Pouca
grana!

• A monetização é importante para poder manter os estudos, na aquisição de

materiais, assinaturas online e matrículas em cursos.

• Trilhar o caminho do concurso não é fácil e é evidente que o apoio financeiro

se faz necessário. Como a maioria dos concursandos não dispõem de uma
fonte financeira familiar, faz-se necessário dispor de um fonte de renda.

• Quem possui família, não tem jeito! Período integral, 8h por dia, quem não...
Pode ter um trabalho de meio período ou trabalhos freelancers.

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 ABSORVER

• Um dos estudos publicado pela “Science” e repostado pelo jornal O GLOBO

em 06/06/2014 diz que os pesquisadores da Langone Medical Center, em
Nova York, mostram que o sono profundo logo depois de estudar incentiva
o crescimento de conexões entre as células cerebrais, o que ajuda a reter
memórias.

• Já é fato que durante um bom sono, sinapses são desfeitas e outras são
promovidas, como na pasta de imagens, onde as mais recentes ficam no
começo e acessamos com frequência e, as antigas vão ficando cada vez mais
difícil de serem lembradas

• Falar sobre qualidade de vida, saúde e bem-estar já virou redundância com

relação ao sono, porém é evidente que se não está bem e saudável o estudo
não rende!

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 LAZER

• Relaxar, divertir-se, passear com o pet, brincar e dar assistência aos filhos.

• Conversar com a esposa, amigos.

• Filmes, séries, redes sociais...

• Viver um pouco!

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 EXERCÍCIOS FÍSICOS

• De acordo com especialistas da Harvard, a prática regular de exercícios

aeróbicos (moderados) por 20 minutos, melhora pelo menos três funções
cerebrais.

• Pesquisas recentes feitas por neurocientistas da Universidade de Illinois (EUA)

apontaram que alunos que se exercitam regularmente também apresentam
um melhor desempenho nas atividades escolares. Isso acontece porque
quando a pessoa se exercita a produção de sinapses neuronais aumenta.

• De acordo com o Salk Institute, na Califórnia, pessoas adultas que caminham

pelo menos três vezes por semana melhoram em até 15% a sua capacidade de
aprendizado e concentração.

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 ESTUDO

• CONCENTRAR.

• BEM ILUMINADO.

• BEM ACOMODADO.

• TELEFONE E REDES SOCIAIS DESLIGADAS.

• SILÊNCIO.

• QUERER ESTUDAR.

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 MÉTODO DE ESTUDO

1H E 30 MIN
24H VOCÊ 8H ESTUDO TODOS OS
DIAS.

Segunda
Disc. Que Terça
Domingo mais gosta
Redação ou Disc. Que
Revisão menos gosta

Sábado Quarta
Simulado – 2ª que mais
25 questões gosta

Sexta Quinta
3ª que mais 2ª que
gosta menos gosta

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 EXEMPLO 1

SEGUNDA: MATEMÁTICA

TERÇA: DIREITO ADMINISTRATIVO

QUARTA: INFORMÁTICA

QUINTA: DIREITO CONSTITUCIONAL

SEXTA: PORTUGUÊS

SÁBADO: SIMULADO 25 QUESTÕES

DOMINGO: REDAÇÃO OU REVISÃO

EXEMPLO 2
SEGUNDA: DIREITO CONSTITUCIONAL

TERÇA: MATEMÁTICA

QUARTA: PORTUGUÊS

QUINTA: INFORMÁTICA

SEXTA: DIREITO ADMINISTRATIVO

SÁBADO: SIMULADO 25 QUESTÕES

DOMINGO: REDAÇÃO OU REVISÃO

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 DIVISÃO DO TEMPO DE ESTUDO

SEGUNDA A SEXTA

1 HORA TEORIA, VIDEOAULA, EXPLICAÇÕES, …

EXERCÍCIOS - 5 QUESTÕES DO QUE FOI VISTO

ATENÇÃO: NECESSÁRIO RESOLVER AS 5 QUESTÕES

30 MIN
O QUE, EM MÉDIA, SÃO 6 MIN POR QUESTÃO

O CUIDADO COM O TEMPO FAZ PARTE DO PROCESSO

SÁBADO
SIMULADO - 25 QUESTÕES DO
QUE FOI VISTO NA SEMANA
1 HORA
5 DE CADA DISCIPLINA
30 MIN
MÉDIA DE 3 MIN E 36 SEG POR
QUESTÃO. CUIDAR O TEMPO!

DOMINGO
1 HORA
REDAÇÃO OU REVISÃO DA SEMANA
30 MIN

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