Universidade Independente de Angola

Faculdade de Ciências Sociais

Curso de Psicologia

TRABALHO DE MÉTODOS QUANTITATIVOS

PLANEAMENTO FAMILIAR

Nome: Raquel Soraya Carvalho Pereira

N° 191715
Turma: A1
2° Ano

Docente

___________________________

Luanda, 2020
TRABALHO DE MÉTODOS QUANTITATIVOS

PLANEAMENTO FAMILIAR
 Justificativa

Justifica-se que este trabalho é para ampliar o nosso conhecimento de como o

novo coronavírus trouxe um impacto muito grande para o mundo, deixando as
pessoas doentes tanto psicologicamente e fisicamente. O mundo parou e as
rotinas também, temos novas regras de como viver dentro de uma sociedade
em que vivíamos sem o distanciamento social, e simplesmente as novas regras
nos impede de estar perto de quem nós amamos pois precisamos respeitar
para que não haja a propagação do vírus.
 Resumo

A Covid-19 surgiu em Wuhan, na China, no final de 2019, e as medidas

adotadas de testagem ampla e isolamento social, surtiram efeito para evitar
que o coronavírus chegasse nas maiores cidades chinesas. No entanto, apesar
do esforço, chegou no país vizinho, a Coreia do Sul, e mais uma vez a
estratégia de testagem ampla e isolamento social conseguiram conter o avanço
do coronavírus. Parecia que tais medidas seriam suficientes para conter o
avanço da epidemia, e que está ficaria restrita ao sudeste asiático. Mas, em um
mundo globalizado, com um grande fluxo de pessoas que cruzam fronteiras
diariamente, é muito difícil impedir que um vírus, altamente transmissível,
alcance todo o planeta, se tornando uma pandemia. Chegou à Europa, América
do Norte, e o cenário mundial vai se tornando a cada dia mais trágico, pois
novos casos se multiplicam na África e América do Sul. Fatores
socioeconômicos são determinantes no processo saúde-doença e a estratégia
de isolamento social, adotada como medida de redução da vulnerabilidade da
população, esbarra em um quadro social complexo agravado pela crise
econômica que atinge países como Angola.
Palavras chave: Distanciamento social, covid, desvantagens, vantagens.
 Índice

1-Justificativa
1.1- Resumo
1.2-Distanciamento Social
1.3- Lockdown
1.4- Desvantagens do distanciamento social
1.5- Vantagens do distanciamento social
2.1- Conclusão
2.2- Bibliografia
 Introdução

A pandemia de Covid-19 trouxe um conjunto de fatores de estresse para a

população não existentes em períodos de normalidade. Alguns desses fatores
resultam da própria pandemia, enquanto outros, de suas políticas de
enfrentamento. Entre as medidas de enfrentamento, várias regras de
distanciamento social foram implementadas. Embora este processo ocorra em
grande medida de maneira descentralizada –, decisões foram tomadas no
sentido de suspender a realização de eventos; interromper parcial ou
totalmente o funcionamento de estabelecimentos não essenciais; paralisar
atividades escolares; impor controles sobre o trânsito de pessoas; e limitar o
ingresso de cidadãos estrangeiros no país. Medidas semelhantes foram
adotadas por quase todos os países com número elevado de pessoas
infectadas (China, Itália, França e Espanha, por exemplo), assim como por
aqueles com números relativamente baixos (Bolívia, Croácia, Eslovênia e
Hungria).
° Objetivo Geral
Tem como objectivo explorar alguns fatores psicológico associados à
pandemia, destacando que seus efeitos agregados aumentam a probabilidade
de conflitos sociais e internos.
° Objectivo Específico
Tem como objectivo específico abordar sobre os efeitos que o distanciamento
social trouxe para o mundo.
° Metodologias
Neste trabalho usamos o método qualitativo descritivo, porque o pequeno
trabalho está a abordar sobre uma realidade vista no mundo todo, estamos
lidando com uma pandemia.
° Pesquisa
Neste trabalho usei a pesquisa bibliográfica pois fiz levantamentos de alguns
conteúdos que vi na internet.
° Problema
O que é o distanciamento Social?
Que efeitos psicológicos o distanciamento trouxe?
° Hipótese
° O distanciamento social é o afastamento de pessoas afim de as proteger em
uma situação.
° Trouxe vários efeitos : estresse, tristeza, medo e entre outros.

Fundamentação Teórica

° Distanciamento social

Distanciamento social é o nome dado a uma série de medidas que visam o

afastamento das pessoas a fim de garantir sua proteção em uma situação de
epidemia, por exemplo. Esse distanciamento faz-se necessário para evitar
transmissão de doenças e, portanto, é uma medida que visa à saúde da
população. Apesar de, muitas vezes, ser responsável por prejuízos
econômicos, o distanciamento é necessário e deve ser adotado levando em
consideração a responsabilidade do governo de garantir a saúde de todos.

O distanciamento social inclui uma série de medidas para a diminuição do

contato entre as pessoas de uma população, a fim de evitar o contágio entre
elas por alguma doença.

Durante o distanciamento social, todos os setores da população são

afectados de alguma forma. Aglomerações não são permitidas, eventos devem
ser cancelados, atividades não essenciais podem ter seu funcionamento
interrompido, e escolas podem adotar regimes de aulas não presenciais, por
exemplo.

Mesmo que medidas de distanciamento sejam adotadas, algumas actividades

não podem ser interrompidas, sendo esse o caso de supermercados e
farmácias. Nesses casos, no entanto, medidas de distanciamento no interior
dos estabelecimentos são importantes, como na formação das filas.

Entre as medidas de distanciamento social que podem ser adotadas pela

população. Destaca-se que, ao ser recomendado o distanciamento social, é
fundamental que a pessoa também se afaste dos seus amigos e familiares
 fisicamente. Isso significa que ela deve manter contato próximo apenas com
as pessoas que vivem em sua casa, evitando festas e confraternizações.
Temos o decreto presidencial angolano que fala sobre as medidas de
segurança que foi declarado em todo território nacional no dia 25 de maio de
2020,o decreto tem como número 142-20. Neste decreto vamos encontrar
vários artigos que abordam sobre como devemos nos previnir no novo
coronavírus e manter o distanciamento social.

Art 4 “ Medidas de protecção individual

Art 5 “ Dever cívico de recolhimento domiciliar

Art 6 “ Dever especial de colaboração

Art 14 “ Serviços públicos e privados

Art 15 “ Estabelecimento de ensino

Art 16 “ Competições de treinos desportivos

Art 17 “ Comércios de Bens e serviços

Art 18 “ Mercado a venda ambulante e artesanato

Art 20 “ Actividades e reuniões

Art 22 “ Actividades religiosas

Art 23 “ Ajuntamentos

Devemos manter o distanciamento social para que não haja a propagação do

novo coronavírus, então esses decretos foram criados para que não haja
aglomerações de pessoas para não haver contágio, devemos respeitar o
distanciamento, à 5 metros da outra pessoa.
 O que é lockdown?

Lockdown é uma palavra da língua inglesa que significa confinamento. Ela é

usada para referir-se ao bloqueio de uma região pelo qual o cidadão
fica proibido de circular em vias públicas e somente serviços essenciais podem
funcionar. Vale salientar que o cidadão pode sair às ruas apenas em casos de
necessidade extrema, como comprar alimentos, medicamentos ou ir ao
médico. Havendo a exceção, é claro, dos profissionais que desempenham
atividades essenciais.
No caso de um lockdown, o governo pode impedir o trânsito no local,
bloqueando ruas e avenidas, por exemplo. O toque de recolher pode também
ser adotado. As medidas no caso do lockdown são extremamente rígidas,
podendo a população ser punida quando as regras não são seguidas.

Por que o distanciamento social é importante?

Algumas doenças podem ser transmitidas de uma pessoa para outra, sendo
esse o caso da COVID-19, doença identificada pela primeira vez no ano de
2019 e causada por um vírus conhecido popularmente como novo coronavírus.
Esse vírus pode ser transmitido de uma pessoa para outra por meio de
gotículas respiratórias, eliminadas pelo indivíduo infectado, ou ainda pelo
contato com objetos contaminados e posterior contato com as mucosas. Essa
doença é facilmente transmitida e rapidamente provocou uma pandemia que já
levou milhares de pessoas à morte.
No caso de doenças como a COVID-19, o ideal é que não se tenha contato
próximo com o doente devido a sua fácil transmissão. Entretanto, como nem
sempre sabemos quem está infectado, devido à presença de sintomas leves ou
mesmo casos assintomáticos, o ideal é que fiquemos longe de outras pessoas,
evitando, ao máximo, o contato próximo.
Para garantir essa distância, é importante que nos afastemos da escola, do
trabalho e de eventos, como shows. O governo então surge nesse cenário
determinando que atividades serão suspensas e garantindo, por meio de suas
medidas, a saúde da população.
O distanciamento social, portanto, evita que o número de casos de
doenças, que podem ser transmitidas de uma pessoa para outra, aumente de
maneira exagerada. O aumento drástico desse número pode ser responsável
por um colapso no sistema de saúde e aumentar o número de mortes que
poderiam ser evitadas, caso o indivíduo tivesse recebido um atendimento
adequado.
 A pandemia de COVID-19 mostrou-nos que o distanciamento social tem as
suas vantagens e desvantagens .
As vantagens: é que em alguns locais do mundo que adotaram como forma
de controlar a doença estão a ter êxitos porque há uma grande baixa de
propagação. Na China, por exemplo, estudos mostram que o distanciamento foi
essencial para redução do número de casos.
As desvantagens: do confinamento, distanciamento social, perda da rotina,
redução nas atividades físicas. Em 2020 vimos nossa realidade ser
transformada pela pandemia do novo coronavírus. Doença contagiosa e letal,
sem vacinas e tratamentos eficazes até o momento, a principal recomendação
dos órgãos de saúde é a quarentena. Além disso, ela também é importante
para evitar a contaminação em massa e a superlotação dos hospitais. O vírus
SARS-CoV-2 pode causar diversos danos em nosso corpo, principalmente no
sistema respiratório. Mas, para além dos sintomas físicos, os efeitos da covid-
19 e da quarentena podem acarretar problemas psicológicos. O grande número
de mortos pela pandemia, o distanciamento social, o medo de contrair o vírus,
o luto, a crise financeira, a falta de suprimentos, o excesso de informação e o
tédio são alguns dos estressores que podem causar ou agravar doenças
mentais. 
A curto prazo as consequências começam pelo aumento do estresse. O que é
normal numa situação como a atual. Mas o professor do Departamento de
Neuropsiquiatria da UFSM, Vitor Crestani Calegaro, explica que algumas
pessoas podem ter um comprometimento psíquico além do esperado, que
pode ocasionar transtornos como o de estresse agudo, de adaptação, de
ansiedade, do pânico, aumento do consumo de substâncias, depressão, entre
outros.

 Já a longo prazo o doutor destaca que pode haver um cenário mais otimista e
um mais pessimista. Mesmo assim, em ambos é esperado um aumento nos
transtornos mentais. “Se houver realmente um grande número de mortes,
somado ao isolamento social, à crise econômica, mais a questão das revoltas
que podem surgir, tanto revoltas populares, quanto a questão agressividade
doméstica, violência urbana, pode aumentar o número de assaltos. Isso tudo
pode vir como consequência social da pandemia, dependendo da maneira
como ela for conduzida ao longo do tempo no país.
 Conclusão

Nos últimos dias, o mundo foi bombardeado com notícias tristes sobre o novo
Coronavírus: vídeos assustadores, imagens impactantes e sensação de pânico até
mesmo para quem não está no epicentro da epidemia. Contudo, diante de tantas
informações (críveis ou não), proponho um exercício simples e valioso: o da empatia.
Você já esteve em uma cidade onde as pessoas têm medo de sair nas ruas? Já chegou
em um supermercado e não encontrou sequer os itens básicos para a sua
sobrevivência? Esteve isolado, obrigatoriamente, de toda e qualquer pessoa por mais
de um mês? Você já participou da construção de um hospital edificado em menos de
10 dias?
 
Eu imagino que a resposta seja não para boa parte dessas perguntas, se não para
todas. Embora eu entenda que a minha realidade é muito distante daquela vivida hoje
pelo povo chinês, também consigo compreender que esse não é um momento fácil
para um dos principais países do continente asiático; é uma situação de emergência e
dor.
Não é difícil chegar à conclusão de que muitos seres humanos sofrem com os efeitos
devastadores da epidemia na China. Por essa e outras razões, creio que a empatia seja
a única saída para situações que exponham um indivíduo ou uma população à
vulnerabilidade, neste caso, manifestada como uma enfermidade. Vamos respeitar o
decreto presidencial, lavar as mãos, usar as máscaras, desinfetante das mãos,o
distanciamento social pois tudo é para o nosso bem.
 Bibliografia

Internet
Decreto presidencial