TERCEIRA SESSÃO

Orientações sobre o soro higienização com o soro fisiológico:

Encher a seringa com cerca de 5 a 10 mL de soro fisiológico;

Durante o procedimento deve-se abrir a boca e respirar também pela boca;

Inclinar o corpo para frente e a cabeça ligeiramente para o lado;

Posicionar a seringa na entrada de uma narina e pressionar até que o soro saia pela
outra narina. Se for preciso deve-se ajustar o posicionamento da cabeça até que o
soro entre por uma e saia pela outra narina.

É recomendado fazer essa limpeza de 3 a 4 vezes em cada narina, dependendo da

necessidade. Além disso, pode-se encher a seringa com mais quantidade de soro, já
que será eliminado pela outra narina. Para finalizar a lavagem nasal, deve- se assoar
o nariz após o procedimento, para retirar o máximo de secreção possível.

Massagem respiratório de face

Testa

1. Na junção das sobrancelhas faço movimento de vai e vem com o dedão.

2. Depois acima das sobrancelhas, movimentos circulares e/ou
movimentos retos de dentro pra fora.

Nariz

3. Na lateral do nariz faço movimentos de vai e vem também.

4. Depois movimentos circulares só na asa do nariz.

Bochecha

5. Faço movimento circular, de baixo pra cima, terminando na asa do nariz.

6. Depois faço movimentos retos, de dentro pra fora.