Mapa mental

TOC
Compulsões
INACEITÁVEIS
devido ao sistema de
crenças Forma de neutralizar a resposabilidade exagerada e a autorrecriminação

PENSAMENTOS
OBSESSIVOS Responsabilidade exagerada
PAS Autorecriminação
INSTRUSIVOS NEGATIVOS

Ex. Só pessoas ruins tem

Fusão Pensamento-ação
pensamentos negativos que o
filho vai morrer

Premissas
- Ação=realizar ação
- Deixar de impedir o prejuízo é a mesma coisa
que causar o prejuízo
- Responsabilidade não é amenizada por outros
fatores
- A pessoa deve exercer controle sobre os seus
pensamentos