O documento discute os benefícios de quatro tipos de chá - erva-cidreira, capim-santo, camomila e hortelã. A erva-cidreira ajuda a dormir melhor, combate o estresse e alivia dores de cabeça. O capim-santo melhora a digestão, protege o coração e alivia a gripe. A camomila trata dor de cabeça, má digestão e dificuldade para dormir. A hortelã alivia dor de cabeça e ajuda a desentupir o nariz.
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Além de existirem folhas comestíveis existe outra utilidade para algumas folhas específicas
O documento discute os benefícios de quatro tipos de chá - erva-cidreira, capim-santo, camomila e hortelã. A erva-cidreira ajuda a dormir melhor, combate o estresse e alivia dores de cabeça. O capim-santo melhora a digestão, protege o coração e alivia a gripe. A camomila trata dor de cabeça, má digestão e dificuldade para dormir. A hortelã alivia dor de cabeça e ajuda a desentupir o nariz.
O documento discute os benefícios de quatro tipos de chá - erva-cidreira, capim-santo, camomila e hortelã. A erva-cidreira ajuda a dormir melhor, combate o estresse e alivia dores de cabeça. O capim-santo melhora a digestão, protege o coração e alivia a gripe. A camomila trata dor de cabeça, má digestão e dificuldade para dormir. A hortelã alivia dor de cabeça e ajuda a desentupir o nariz.
Além de existirem folhas comestíveis existe outra utilidade para algumas
folhas específicas, no caso o chá. Quem já tomou chá? Como é feito o
chá? Muito bem nós colocamos a água, a folha/sachê e deixamos descansando ou colocamos para ferver. Você sabia que o chá tem muito benefício? Benefício é algo que faz bem para nós e o chá faz muito bem para nossa saúde. A professora vai mostrar hoje para vocês 4 chás bem conhecidos com certeza você já tomou, a vovó ou a mamãe já tomou. Vamos lá? Benefícios dos chás Erva cidreira é uma folha na qual utilizamos para fazer chá, ela pode medir de 20 a 80cm de altura, as folhas são na parte de cima verde escura e na parte debaixo verde clara e suas flores podem ser brancas ou amareladas e podem ficar rosadas. Dormimos melhor Combate o estresse e a ansiedade Alivia dores de cabeça Capim santo é uma folha na qual utilizamos para fazer chá e suas folhas são compridas e finas. Melhora a digestão Protege a saúde do coração Alivia a gripe Camomila é outra folha na qual utilizamos para fazer chá só que esse é diferente não é exatamente uma folha mas sim uma… (flor). Muito bem uma flor para fazer o chá da camomila é preciso que ela seja desidratada (secar) e depois que é colocada na água quente. Dor de cabeça Má digestão Dificuldade para dormir Hortelã é mais uma folha que utilizamos, essa aparentemente parece com a erva cidreira, mas quando partimos a folha ao meio percebemos a diferença do cheio. Dor de cabeça Ajuda a desentupir o nariz