CLARETIANO – CENTRO UNIVERSITÁRIO DE BATATAIS

EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO

MURILO DE SOUZA SILVA – RA 8136479

RESUMO AULA PRÁTICA 1

Centro Universitário Claretiano –

Bacharelado em Educação Física.
Disciplina de Ginástica de Academia.
Professor/ Tutor/ Responsável: Jander
Gonçalves Rolo.

LINHARES
2022
 Objetivo
Relembrar como surgiu a ginástica de academia, como seu portar durante uma
aula e como projetar e ministrar uma aula.
Desenvolvimento
Surgimento na antiguidade, idade moderna à atualmente, na época de Atenas
tinha sua influência militar/Sparta, na Roma e na Grécia tiveram a questão da beleza,
com o passar do tempo e de evoluções com que foram acontecendo nos Estados
Unidos teve grande visibilidade com atores praticando como Jane fonda, era praticado
nos clubes como parte da socialização.
Nos anos 80 surgimentos do Step e Spinning, anos 90 surgimentos das aulas
pré-coreografadas que levou os professores a estagnarem por não precisarem
elaborar suas aulas, somente seguir um modelo pré-estabelecido, fazendo com que
sua aula fique mais técnica podendo assim exigir mais sobre determinados
movimentos, mas deixou de pensar em suas próprias coreografias.
Aulas de ginastica em grupo Jander menciona a importância da comunicação,
verbal e não verbal/gestual, fazendo assim com que o aluno siga nossas instruções
levando em consideração os 2 grupos de pessoas as auditivas e visuais, ficar de
costas para o aluno somente para demonstrar um movimento mais complexo e de
frente para manter o contato visual e proximal, oscilar pelos dois quando necessário
e com habilidade, tende-se a ficar 80% da aula de frente e 20% de costas para o
aluno, em conversa com aluno mostrar e pedir o que o professor espera daquele aluno
naquela aula, ao término, reunir os alunos parabenizando, organizando os matérias
fazendo com que o aluno saiba uma parte do que se esperar da próxima aula e deixar
a pessoa com vontade de voltar.
Referência
https://www.youtube.com/watch?v=ckYAHS_obco