Braços flácidos

Tonificar a musculatura e nutrir a pele.

Consuma colágeno hidrolisado em pó de 7 a 10 gramas preferencialmente a noite.
Consuma silício orgânico com vitamina C
Como tonificar?
Bolsa térmica, termômetro infravermelho digital, hidratante intensivo – firmador
corporal.
Com a bolsa quente encoste no seu braço durante 20 segundos e coloque o termômetro que
pode chegar no máximo 39, 40 e 41º. A cada 20 segundos tem que dar essa temperatura de
novo. Fazer no período de 3 a 5 minutos.
Fazer no máximo 1 X por semana.
Depois de fazer isso vem com o hidratante potente.
Usar hidratante 2 X ao dia, manhã e noite.