rr : senac 0 Que é a Gordura Localizada A gordura localizada € 0 aclimulo de tegidovadiposo,(gorduroso) em algumas regides do corpo. E aquela gordura que se mantém quando o individuo engorda e depois emagrece, ou seja, existe pouca variagaa,com a mudanca de peso, massagem ou ginastica, O que se tem é mais uma herangaygenética e fatores hormonais ao invés de uma necessidade de dicta especial. Ena verdade uma tendéncia de cada individuo, Algumas das pessoas acumulam gordura na regiao do abdémen, 0 que se pode chamar de obesidade andrdideve outras nas peras e quadril, conhecida com obesidade Giniéldes As regides em que a gordura localizada mais se concentra no corpo da mulher so nos quads; giuteos e\barriga, avancando ainda para a regio das costas. J4 os homens apresentam menor incidéncia destas gorduras localizadas, e alguns deles tendem a acumular tecido. adipose principalmentesno abdémenye essa distribuigSo pode apresentar maior correlagio com a gordura mais interna que gera maior risco de deengasi@ardiovasculares estando em excesso. Outros fatores externos s&o favoraveis na formagao de gordura localizada como: ma" posture, excesso de peso € 2 falta devexercicios. Alimentos com gorduras sdo os principais responsaveis, pois, a gordura que nao for utilizada pelo corpo em forma de energia guardada em algumas regides do corpo, como energia de reserva, dando origem a gordura localizada. Este exC®5S0)dewagiicar, também se transforma em energia de reserva, e faz aumentar nossa quantidade de gordure, Esta € uma caracteristica muito encontrada em pessoas que possuem gordura localizada noyculote, porque esta regigo possui fibras musculares desiguais ao resto do corpo e necessitam de aclicar para 0s movimentos e exercicios, tornando assim mais facil o armazenamento nesta regiao, es conseqlientemente mais dificil de perder com exercicios moderados, Causas Principais: Predisposicao genética; Obesidade; Alimento rico em gordura; Excesso de agicar também se ern nae re vane reas mais atingidas: Coxas; Barriga; Gluteos; Culotes; Axilas; Dorso; Joelhos. . a a Digitalizado com CamScannerty Hidrolipociasia; : J : Intradermoterapia; » Uttrasom; 4 . Carboxi; ; . Manthus; + —— Upoaspliraciio. sceeestia te Obs: Se combinado a dieta e exerctio fisico como coadjuvante nos 80 mais rapido. Massagem redutora utilizando sméticos reduzir medidas e © nome & auto-explicativo, so manobras manuais, etabdlica entre termoredutores ricos em principios ativos. A técnica tem como oe pt melhorer 2 circulacdo. A massagem mobiliza os tecides, melhorando 2 eles, ,2ssim, aude 2 diipuir 0s edema, & que atva 2 creuagao sanguinea € fee oe aiém de acelerer a eliminagSo-de toxinas. Essas massagens também oxigenam 5 é estimulando 2 producéo de fibroblastos e, conseqientemente, de colégeno. Se 0 objeto ‘ erxuger 0 corpo, a massagem redutora pode aludar Ela modela 0 corpo © melhora aparéncia em regides que as mulheres costumam ter acumulo de gorduras, como glteos, Dragos, além de afinar a cintura. Entretanto se for feita de maneira inadequada, com presséo exegerada, pode terefeito contrario e prejudicar a silhueta da mulher”. Mees ae “Se feita no sentido oposto 4s fibras rompimento de mitro-vasos e edema, agentes agressor em um quadro infeccioso ou Pior do que isso tudo, a0 invés de C2usar celulite, se for realizada com sesso é um inal de que a presséo deve $ Caso a paciente apresente flacidez e ce n massagem © uso de equipamentos eletro lipoforeses e manthus. O mais importante é a pacier tratamento como esse. Pesquisar €quipamentos que funcionem bem. adequads ¢ a pratica regular de Digitalizado com CamScanner— e senac ‘A massagem modeladora é executada utilizando movimentos rapidos, repetitivos e firmes sobre o tecido do corpo favorecendo a quebra das células de gordura que sao eliminadas pela corrente sanguinea. Essa técnica de massagem consegue atingir as camadas de tecido com o maior nivel de concentraco de gordura como por exemplo: a barriga, pernas, bragos e cintura. A massagem modeladora, é realizada com acompanhamento de cremes especificos que auxiliam na redugao de medidas, combate a gordura, celulite e a flacidez. A causa da flacidez ocorre devido a uma diminuiggo na producao de fibras de colageno € elasticas, o resultado dessa diminuicdo na producdo de fibras € 2 alteraco na elasticidade da pele e dos mustulos. Segundo pesquisas disponiveis na Internet, a flacidez atingi principalmente as mulheres em locais como pernas, rosto, bracos, gluteos, a massagem modeladora pode auxiliar no tratamento porém des que aliada a habitos de vida saudével como atividade fisica e uma alimentacao balanceada. A flacidez € 0 enfraquecimento da elasticidade da pele e dos misculos, ela pode ocorrer de forma natural com o passar dos anos ou através de outros fatores como: alimentagao incorreta, fumio, obesidade, alteracdes hormonais, genética, sedentarismo entre outros fatores. - Aliada a habitos de vida saudavel, os movimentos da massagem modeladora podem auxiliar no processo de eliminacao da gordura localizada que fica acumulada geralmente na barriga € quadris. A massagem modeladora pode proporcionar outros beneficios como o aumento da circulac3o sanguinea ajudando a relaxar mUsculos e 0 alivio das tensdes causadas pelo estresse do dia-a-dia. bsoee Atualmente a estética ja faz parte do cotidiano das pessoas e os a estética corporal, facial, capilar € consideravelmente. O massagista realiza a massagem processo de eliminagao daquela gordurinha nas coxas, bragos e abdémen, através da sera eliminada pelo corpo através da uring movimentos com as DI eliminag&o das toxinas e Digitalizado com CamScanner- idos. is util waco dos tec massagem mals utilizaday & uma das tecnica’ pois grande parte da ‘Amassagem modelador® " destaque atualmer através de dietas ou em centros estéticos, aul idade em manter metvos de massagem provocam queima de gordura. “i ita 2 populacdo enfrent c e 0 ar icos fisicos, 0s movimentls INK aa @ auxlla N@ 2 diminuigdo da area onde esta sendo aplit ssagem modeladora (0s movimentos da ma: 0 . do contorno do corpo, d@ tonificagao muscular a oxigen at lagem podem auxiliar N@ remodel Pe io de medidas. to de ondulagdes pelo men Identificamos a celulite principalmente pelo eee problema € devido 20 causa ‘corpo com aspecto de casca dé laranja, 2 aA catele actimulo de gordura subcuténea que forgam 2 retracao da Pel roporcionar OS seguintes be! neficios: A massagem modeladora pode p! * Celulite: ‘Auxilia no combate a celulite, resultado de um distirbios no metabolismo de liquidos € lipideos do corpo. * Flacidez: * ‘Atua na falta de tnus muscular ou perda da elasticidade da pele. Diversos motivos podem causar a flacidez podemos citar como exemplo: a falta de atividade fisica ‘0 aumento ou diminuigao considerével do peso. * Gordura Localizada: ‘A massagem modeladora auxilia no combate & gordura localizada que por — ‘ fatores genéticos ou habitos alimentares faz com que o tecido gorduroso seja : acumulado em determinados locais de nosso corpo. e Milhares de pessoas espalhadas 20 para conquistar a boa forma, € a utlizadas para combater a gordura Digitalizado com CamScannermassagem auxilia a penetragéo do produto na pele do paciente maximizando os resultados do tratamento. que tem como principal Outra técnica utilizada é a massagem linfatica objetivo retirar o excesso de liquidos e toxinas estimulando o sistema linfatico. Pode proporcionar, outros beneficios como estimular 0 sistema imunoldgico, regeneracao dos tecidas etc. Digitalizado com CamScannerSe senac Aprendendo o que é celulite: Julite, também chamada de hidrolipodistrofia gindide ou hidg, que significa: . elativo a agua e outros liquidos * Lippo = gordurara + Distrofia = desordem no crescimento/renovacao do tecido Gino = indica sexo feminino Oide = orna de E uma alteracdo, metabilica e circulatéria que envolve desde o tecido adiposo até a derme. Trata-se de uma alterac8o que ocorre no tecido gorduroso, e se chama gindide porque é frequente entre mulheres. Consiste na aparéncia de aspectos ondulado da pele, que pode, dependendo do grau, apresentar depregées. A celulite é uma inflamacao do espaco ao redor das células adiposas que nao diz respeito a aumento de gordura, embora esteja muito relacionada a obesidade. Ela aparece entre pessoas de peso normal e até mesmo entre as que estado abaixo do peso. Causas « Fatores hereditérios; « Uso de contracepitivos orais; ° Obesidade; * Diabetes; ° stress; « Disfungdes hormonais; + Sedentarismo. Areas mais atingidas is * Bracos; © Giliteos; « Flancos; * Coxas; «Parte interna dos joe Parte alta: das Coetaey (eee: Digitalizado com CamScanneramentos Principais trats « Mesoterapia ; * Endermologia « Massagem Ortumolecular Subcision Ultrassom Drenagem linfatica Carboxiterapia Manthus Reeducagao aliomentar Exercicios fisicos f Beber no minimo dois litros de dgua/dia Crioterapia Tratamentos cosméticos anticelulite. ; Algumas observagées Muitas pessoas acabam emgosdando ou recusando a cuidar-se en por motivos emocionais. Ansiedade, preocupacéo, deprec&io sao m ndo enfrentados, atrapalham muita nossa vida. Muitas vezes ouvir outro é uma forma valiosa de ajudar. Nao tratamos somente a celulite e a gordura oe tratamos um ser humano, Generalizada ~ (por todo o Corpo) Localizada — (somente em umd * Consisténcia dura — (afetam pe N0 local pra conseguir visualizar g Edematosa ~ (é precose @ nics, com m : Digitalizado com CamScannersenac As técnicas basicas para uma massagem: * Massagem modeladora para gordura localizada é uma técnica vigorosa porem agradavel, confortavel e objetiva para modelar o corpo e reduzir medidas, as manobras S80: + Deslizamento superficial * Deslizamento profundo * Amassamento Contraindicagées da massagem « C@ncer, tumores, condigées inflamatérias, erupgées na pele ferimentos, neurites, extremos de idade: Caracteristicas do profissional: Digitalizado com CamScanneri ya senac Celulite - Lipodistrofia Gindide Tipos de Lipodistrofia Gindide ,, apresenta-se com aspectos diferentes, porém possuem ‘as mesmas transformagées do tecido conjuntivo, os ALDG, “celulite”, clas. Segundo sua forma e sempre as mesmas causas, mesmos sinais e sintomas € as Mesmas conseqiién consisténcia a LDG pode ser: a) Consistente (Dura) - E dura, distende a epiderme ao maximo, parece granulosa ao tato, adere-se aos planos mais profundos, nado se modifica com as posigdes e nao produz dor, Localiza-se normalmente na metade superior da coxa, Em alguns casos é encontrada na regido cervical, associada @ artrose, podendo ocasionar cefaléia, mostrando-se rebelde aos analgésicos comuns. Geralmente esta forma é encontrada em mulheres jovens nao obesas em bom estado fisico. A manipulac&o destas superficies nos da a sensagao de manipular gros muito duros. b) Edematosa - Apresenta consisténcia pastosa nos membros inferiores, é dolorosa ao tato e a apalpacao profunda, sendo acompanhada por sintomas de insuficiéncia circulatéria, tais como: edemas, varizes, telangectasias, alteracdes da coloragao da pele, fragilidade capilar, sensagao de peso, caibras, formigamento. Dao uma imagem de simples inchago tecidual, ja que os diametros do tornozelo e da rotula equiparam-se. E encontrada em pessoas de qualquer idade e de qualquer peso. c) Flacida - E um tecido que roda em baixo dos nossos dedos, que muda segundo a posicgao aonde a pele perdeu por completo sua capacidade de conteng&o. As fibras elasticas € colagenas estao extremamente lesacas, perdendo toda a sua capacidade de elasticidade e tonicidade. Nao é dolorosa, — esté localizada na face anterior das coxas € bragos, ocasionalmente associa-se com distrofia muscular e estrias. Encontram-se em mulheres com mais de 4 anos e geralmente naquelas que realizaram tratamentos pest emagrecimentos rapidos, massagens fortes ‘ou violentas. ¢) Mista Consistente (Dura) ntra-se Digitalizado com CamScannerss or mo complemento ao P Ls rfil de c ’ Fisicos - Todos 0° Cal es rida ja depe ender’ do pet ‘ada eos: exerento LOG. A ‘evidade @ os a nadas, estdo a0 alcance dos sé @ sutras Técnicas - As tecnica’ aqui era a sthabels e tren crfeistas. Para utlizé-las sO nd nece adequado. tica. jonais de esté é jados dos profiss! te Cosméticos - Grandes al ee Perio uearers obtenha resultados eficientes, é imp trés frentes de acdo: ; 1. Dissolver os nédulos eelulticnsy Lids 2. Tratar os tecidos que envolvem os ni 7 : 3. Reestruturar o tecido conjuntivo, promovendo elasticidade e firmeza. ’ ACelulite, Seus Estagios e Principios Ativos para Tratamento. ‘A Celulite é um dos fatores que mais preocupam as mulheres nos dias de hoje. Denominada cientificamente de Lipodistrofia Gindide (LDG), ela atinge _ principalmente as mulheres e é desencad yr fatores hormonals (excesso Jos e exdgenos, como creas consumo de de estrogénio) associados a fatores end¢ deficiente, hdbitos alimentares inadequados, heranga pecnice, 4lcool e cigarros, sedentarismo, etc. sisi A diferenca entre obesidade, gordura localizada e LDG, é | so quantitativas, com aumento do volume Soe i tecido adiposo, como também na mic isso, 0s tecidos passam a reter liquidos e a liquido e toxinas retidos, mais a pel caracteristica estética principal da Para que o profissional de trabalho eficaz no tratament realizar 0 alagnisiie) ct) Digitalizado com CamScannerSenac ; Graule Aume lento de normal, apenas wari eset / = as células do tecido adiposo, termegrafa, con ae dilatacéo das va a tect ci ary ipermeabilidad fares ea ten rca pore letectar este estégio.» Recuperacio rescence oe 50 € total. Grau II + Células agi S adipo: Apresenta um cate a age pals cheias, inclusive as da camada mais profundae aumento do Volume dot oe fibrose.+ Ha a alteracdo circulatéria devido ao eliminagao dec oem ces Células, represando o sangue ¢ a linfa e dificultando a hd presenta de o 'aS.e Ja se observa irregularidades 8 palpacdo na pele. Nao apresentand lor.» Na termografia, constatam-se edema e estase sangilinea, 'ando aumento da temperatura da drea afetada. ; Grau III e As células continuam aumentando de volume.* Desordenamento dos tecidos aparecimento de nddulos profundos, vistos como irregularidade Na superficie da pele.e Aparecimento de fibrose (endurecimento do tecido de sustentagao)+ Circulago cada vez mais comprometida, com aparecimento de microvarizes e pequenos vasos.e Ocorre a sensacdo de peso e cansago nas pernas.+ Na termografia, constatam-se estase venosa e edema. Grau IV « Inchaco desordenado das células adiposas é acentuado Tecido de sustentacao se torna endurecido (f lerose).¢ A circulagdo de retorno se julite 6 dura e a pele fica lustrosa, cheia de torna comprometida. A cel depressdes e com aspecto acolchoado. As pernas ficam pesadas, inchadas, presente. + Na termografia, doloridas e a sensagdo de cansago torna-se 5 constatam-se os aspectos anteriores ja descritos e surgem os buracos negros, que sao regides de circulacao deficiente. Digitalizado com CamScannera - senac lidade causar uma abrasao nos sivas para remover células jantes - tém por final méaceas, contém substancias abra # Agentes Microesfoli eabilidade cutanea. Ex: abricot, diato ito, tecidos. Atuam por atrito, mortas e aumentar a perm’ polietileno, silica, etc. por principio causar a esfoliagio da pele, ¢ Alfa Hidroxiacidos - tem ir promovendo o aumento da renovagao celular. ito local, favorecendo a # Termo-Redutores ~ promovem um aquecimento local, nc vasodllatagSo, melhorando a circulago da pele, auxiliando na reducao das adiposidades, Ex: nicotinato de metila, canfora. Ativos Vegetais - quando em associacdo apresentam propriedades adelgacantes, descongestionantes, anti-inflamatérias, além de ativar a microcirculacSo periférica. Ex: erva-mate (lipolitica), © Bioprodutos Marinhos - atuam sobre a lipdlise através dos estimulos do AMP ciclico e se opdem a formacao de acidos graxos insaturados, permitindo a reorganizacao dos lipidios das membranas celulares, Esses produtos sdo compostos por algas vermelhas (hidratantes), pardas (anticelulitico) e oligoelementos de origem marinha (melhoramia elasticidade da pele). * Extratos Vegetais: Arnica Montana - adstringente, antiinflamatéria, anti- séptica, cicatrizante, tonificante, ativadora da circulagSo. Castanha da India - vasoprotecao e adstringéncia. Cavalinha - tonificante e adstringente. Centella Asiatica - estimulante da biossintese de colégeno, anti-inflamatéria, regeneradora. Fucus Vesiculosus - rico em iodo, inibe a fosfodiesterase e Promove a lipdlise. Ginkgo Biloba - antirradicais livres, anti-inflamatorio, estimulante da microcirculagiio, vasoprotetora, bioestimulante. Erva Mate a estimulante, lipolitica, inibidora da fosfodiesterase. Meliloto - an descongestionante, suavizante, calmante, * Lipoliticos - sio produtos adel jan Ingo da fosfodiesterase, Ex: Cafeina, anincaieaeh ru a silandis. Veiculos de transporte © Lipossomas - s3o vesiculas esta I veis, origem vegetal, incluindo cidos graxos essenciais, __ * Nanosferas - s3o estruturas Poliméricas Digitalizado com CamScannerSenac proteoglicanas fazem p; ANAS & das of Parte da estrutura ¢, SHlcoproteinas. as pre ututa 08 elastina rincipals atividades de organicos s&o a } a hidrat cutdnea e ant; ‘ACO Intens) linflamatéria, Cafelna «aca eerracicas livres, regi ~afeina - aco lipolitica Teofilina - at lina = ativa a lipdlise, 2 Silicios Organicos - normaliza o AMp MP clelico, Aigisium c regenerad a jenerador e lipaltice, X08 Co) poder de per itunes: CL - poliexietilenoglicol e de amina. Possui alt io Cutanea, inibe o Surgimento de ederr ieee agua das ‘ormagées fibr ator ‘Ses ‘YO gordurosas, é anti-inflamatorio + Compl exo AD - Special, Fortalece wi Stu"® de extrato de hera, extrato de bilis e tenso ativo emulsionar © dies ges ee eces Capllares e ativa a drenagem de toxinas. Ajuda a Gissolver os corpos gordurosos. * Crioteray F a. shen (bandagem fria) — atua com base no principio de que o corpo, mecsnerum resfriamento, reage acelerando o metabolismo e ativando InismMOs para a producdo de calor, consumindo, assim, a gordura da area resfriada. Ex: Mentol © Drenantes — so principios ativos que atuam nas substancias veno e linfoativas, melhorando a circulaca9 e eliminando, assim, as toxinas. Ex: Hera , Arnica, Ginkgo biloba, Castanha da India. © Reestruturagao — principios ativos que atuam na reestruturagéo dos tecidos. Ex: atica, Cavalinha, manganés, enzimas proteoliticas (bromelina, papaina) = tratamento realizado através do uso e aplicacdo correta dos Aromatera| dleos essenciais obtidos das plantas. ¢ Flacidez — conseqliéncia natural apds um emagrecimento, desequilibrio entre a formacao e a degradacao de fibras elasticas, colagenas e outras estruturas. Ex: Proteinas, centella asiatica, vitamina C, cavalinha. Ionizagao — proceso eficaz na introducao de ativos, iontos, de uma forma mais profunda. Parte integrante da eletroterapia, Ex: thiomucase, colageno, extrato de placenta. 1, E, GUIRRO, R, GUIRRO; FISIOTERAPIA EM sre, edie recursos e pato P.A, VIGLIOGLIA, J.RUBIN; . A d NL ; ATU 0 TERAPEUTICA E FISIOPA) (Celulite); editora Santos, 1° Edicao, 19924. DO CURSO DE APERFEICOAMENTO Digitalizado com CamScannerSenac she ECNICAS PARA MASSAGEM REDUTORA * Dectibito dorsal * Abdome 1- Deslizamentos gerais, suave (06 repeticdes) 2- Deslizamento profundo (20 repeticdes) 3- Deslizamento no sentido horario r Digitalizado com CamScannersenac ‘MMII ( MEMBROS INFERIORES) 1-Deslizamento suaves, do tornozelo até a virilha e culote; 2-Amassamento, parte interna, externa, e anterior da coxa; eel ga t + 3- Movimentos alternados com amassamento vigoroso nas regides comprometida da coxa; Digitalizado com CamScanner€ senac MODELAGEM DA CINTURA ¢ Modelar cintura 1- Mos espalmadas alternadas com as pontas dos dedos; 2- Deslizamento da parte superior do abdome; 3- Deslizamento com amassamento do braco nas regides comprometidas, biceps e triceps. Digitalizado com CamScanner1-Deslizamento ascendente rapido e vigoroso, parte interna e externa da coxa; 2-Finalizar com deslizamento rapido, perna e coxa. 3- Deslizamento ascendente rapido e vigoroso (levantar prega glutea) ‘osta: 1- Deslizamento suave 03x 2- Deslizamento rapido e vigoroso (flancos, e regides comprometidas) Digitalizado com CamScanner