Este documento resume o livro "A Síndrome da Boazinha", que discute a síndrome da compulsão por agradar. O livro usa histórias reais de pacientes para estabelecer novos parâmetros para lidar com esta síndrome, ajudando as pessoas a identificarem quando os outros abusam de sua bondade e ensinando que a aprovação de si mesmo é mais importante do que a aprovação dos outros. O objetivo é mostrar que é possível viver de forma equilibrada, levando em conta a opinião dos outros sem que ela se sobreponha à
Este documento resume o livro "A Síndrome da Boazinha", que discute a síndrome da compulsão por agradar. O livro usa histórias reais de pacientes para estabelecer novos parâmetros para lidar com esta síndrome, ajudando as pessoas a identificarem quando os outros abusam de sua bondade e ensinando que a aprovação de si mesmo é mais importante do que a aprovação dos outros. O objetivo é mostrar que é possível viver de forma equilibrada, levando em conta a opinião dos outros sem que ela se sobreponha à
Este documento resume o livro "A Síndrome da Boazinha", que discute a síndrome da compulsão por agradar. O livro usa histórias reais de pacientes para estabelecer novos parâmetros para lidar com esta síndrome, ajudando as pessoas a identificarem quando os outros abusam de sua bondade e ensinando que a aprovação de si mesmo é mais importante do que a aprovação dos outros. O objetivo é mostrar que é possível viver de forma equilibrada, levando em conta a opinião dos outros sem que ela se sobreponha à
As mulheres que sofrem de compulsão por agradar não são apenas as
que se desdobram para garantir que todos à sua volta estejam felizes. Na verdade. aquelas que padecem desta síndrome passam por um sofrimento cotidiano ao esgotarem seu tempo e sua energia realizando tarefas desnecessariamente apenas porque não sabem dizer “não”.
A partir de histórias reais vividas no consultório da autora e de uma
análise sobre a compulsão por agradar. A síndrome da boazinha procura estabelecer novos parâmetros na vida de quem sofre deste mal.
ajudando a identificar os momentos em que os outros abusam de sua
bondade e ensinando que a própria aprovação é muito mais importante do que a de qualquer outra pessoa.
O leitor perceberá que viver de forma equilibrada. levando a opinião dos
outros em consideração. sem que ela tenha necessariamente que se sobrepor à sua vontade. é a melhor maneira para ser saudável e feliz.
Auto-estima Como Melhorá-la?: Guia Definitiva para Superar, Melhorar e Erradicar as Inseguranças da Sua Vida. Faça o que Eu Digo, Se Você Fizer; ¡Sua Vida Mudará!