Avaliação de marcha

Teste de caminhada de 6 minutos

Avaliação objetivada distância caminhada. Permitindo também a avaliação da capacidade de

exercício e observação prolongada da marcha. A distância caminhada em uma superfície plana
no período de 6 minutos é medida. O teste é realizado em ambiente fechado, ao longo de um
corredor comprido, plano, reto, fechado e de superfície rígida. É importante que o paciente
utilize o mesmo calçado em cada avaliação e que o fisioterapeuta incentive o paciente da
mesma forma (montar frases de incentivo e imprimir para utilizar as mesmas em todas as
avaliações). Recomenda-se utilizar a escala de BORG 6-20 ao realizar o teste de caminhada de
6 minutos, para obter informações sobre a percepção de esforço do paciente enquanto realiza
o teste.

Conduta

Treino na esteira passadeira melhorando a velocidade da marcha e o comprimento da

passada, observar todas as medidas de segurança para execução da conduta, treinar no
mínimo 4x na semana por 30 minutos, aumentar a intensidade gradualmente tomando
cuidado.

Avaliação Capacidade física

Teste (FTSTS) Five times to stand- Sentar e levantar 5x

Esse teste é uma medida rápida de mobilidade funcional e auxilia na identificação do paciente
com potência e resistência muscular em membros inferiores reduzidas.

Conduta

Artes marciais TAI CHI CHUAN

Treinar 24 semanas, duas vezes por semana por 60 minutos. Melhorando as funções de
movimentos, combina respiração profunda e relaxamento com movimentos lentos e rítmicos,
procura realizar movimentos com grande amplitude, ficando em pé sobre uma perna só,
transferindo o peso do corpo, com deslocamento controlado do centro de massa sobre a base
de apoio.

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