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12661-Texto Do Artigo-61355-1-10-20220204
12661-Texto Do Artigo-61355-1-10-20220204
associados à prática de
atividades físicas: um estudo
com praticantes amadores
Marina Pereira Gonçalves,
Izabella Morgana Santos Nunes Oliveira,
Sofia Marques de Moura Fé,
Brenna Crisóstomo Rios Ferreira,
Amanda Fernandes Rocha,
Nathalya Silveira da Silva,
Aline Feitosa Sampaio
Abstract Despite the countless physical and psychological benefits of regular physical
activity (PA), when practiced to reach an “ideal body”, these can be harmful. Thus,
the objective of this research was to verify the association between body image and
reasons for the practice of regular PA. 201 amateur participated, being the majority
male (50.7%) with an average age of 27.25 (SD = 9.12) and resistance exercise
practitioners (46.2%). These responded a Motives for Physical Activity Measure –
Revised – MPAM-R, Situational Scale of Body Satisfaction – SSBS and
sociodemographic questions. The results indicated that there was a negative and
significant correlation between satisfaction and muscle and appearance reasons (r =
-0.24; p <0.001), on the other hand, there was a direct and significant correlation
between dissatisfaction and adiposity and the reasons related to appearance (r =
0,47; p < 0,001). It was also possible to observe that women, young individuals, with
a BMI above the average [λ (4,141) = 0.47; p <0.000)], as well as individuals who
practice PA for longer, indicated less body satisfaction [λ (4,201) = 0.055; p <0.000].
Studies of this nature can contribute to the development of effective intervention
strategies for a more psychologically healthier practice of physical activities.
Introdução
Compreender o que motiva as pessoas a praticarem atividades físicas
regularmente tem sido o objetivo de algumas pesquisas na área da Psicologia
do Esporte no país (Balbinotti, Gonçalves, Klering, Wiethaeuper & Balbinotti,
2015; Baptista & Palma, 2014; Freire, Lélis, Fonseca Filho, Nepomuceno, &
Silveira, 2014; Gonçalves & Alchieri, 2010a; Liz & Andrade, 2016). Segundo a
Organização Mundial de Saúde (OMS, 2006, 2018), a prática de atividades
físicas regulares é fundamental para prevenir e tratar doenças crônicas não
transmissíveis (DCNTs), trazendo benefícios significativos para a saúde, ao
prevenir o risco de doenças cardiovasculares, câncer, diabetes, patologias
pulmonares e atenuação do nível de pressão arterial.
Além disso, esta prática também pode trazer benefícios para a saúde
mental, contribuindo para redução de sintomas da ansiedade, depressão,
estresse e, aumentando níveis de bem-estar, felicidade e qualidade de vida
(Bailey, Hetrick, Rosenbaum, Purcell & Parker, 2017; Lubans, Richards &
Hillman, 2016; White et al., 2017). No entanto, apesar do conhecimento sobre
os benefícios diretos ou indiretos desta prática, o índice de sedentarismo no
mundo ainda é alto, pois de acordo com a OMS (2018), um a cada cinco
adultos e quatro a cada cinco adolescentes, não possuem o hábito de praticar
atividades físicas regularmente, demonstrando que ainda é necessário
investigar o que motiva as pessoas à esta prática.
Métodos
Tipo de estudo
Amostra
Instrumentos
Procedimentos
Análise de Dados
Resultados
A fim de responder o objetivo principal desta pesquisa foi realizada uma
correlação r de Pearson, onde os resultados podem ser vistos na Tabela 1.
MANOVA ANOVA
Satisfação Partes Insatisfação Partes
Variáveis
Corporal Inferiores Corporal externas
Sexo (S) F (4,000) F (1,201) F (1,201) F (1,201) F (1,201)
2,14* 3,02 4,51* 1,68 0,01
Idade (I) F (1,141) F (1,141) F (1,141) F (1,141) F (1,141)
3,10* 0,72 0,02 1,96 6,68**
IMC F (1,141) F (1,141) F (1,141) F (1,141) F (1,141)
2,11** 2,51* 1,65 4,19** 0,86
S x I x IMC 0,47 0,05 0,50 0,24 0,46
Notas: MANOVA = Análise de Variância Multivariada; ANOVA = Análise de Variância Univariada;
*p< 0,05; Notas: SF: Satisfação e músculos; PI: Partes inferiores; IN: Insatisfação e gordura e
PE: Partes externas.
MANOVA ANOVA
Variáveis Satisfação Partes Insatisfação Partes
Corporal Inferiores Corporal externas
Tempo (T) F (4,000) F (1,201) F (1, 201) F (1, 201) F (1, 201)
2,42** 5,72** 2,07 2,05 0,54
Dias (D) F (4,000) F (1,201) F (1, 201) F (1, 201) F (1, 201)
0,97 0,57 0,98 2,46 0,57
Horas (H) F (4,000) F (1,201) F (1, 201) F (1, 201) F (1, 201)
1,10 1,91 0,74 0,95 0,07
Intensidade F (4,000) F (1,201) F (1, 201) F (1, 201) F (1, 201)
0,76 0,38 2,14 0,48 0,31
TxDxHxI 0,06 0,05 0,50 0,24 0,46
Notas: MANOVA = Análise de Variância Multivariada; ANOVA = Análise de Variância Univariada;
*p< 0,05; Notas: SF: Satisfação e músculos; PI: Partes inferiores; IN: Insatisfação e gordura e
PE: Partes externas.
Discussão
A presente pesquisa cumpriu com seus objetivos ao verificar
associações entre imagem corporal e motivação à prática de atividades físicas.
Especificamente, dentre todos os motivos para a prática de atividades físicas,
o que mais se relacionou com a imagem corporal foi o motivo “aparência”,
verificou-se que aqueles que apresentam maior satisfação com sua imagem
corporal indicam não ter o motivo aparência para praticar atividade física, mas
sim a competência, embora a correlação tenha sido baixa. Do contrário,
aqueles que demonstraram estar insatisfeitos com sua imagem corporal,
apresentaram maior associação com o motivo aparência para a prática de
atividades físicas, corroborando com estudos anteriores (Agra, 2017; Carvalho
et al., 2019; Damasceno et al., 2005, 2006; Fermino, Pezzini & Reis, 2010,
Maïano et al., 2015; Sabiston, et al., 2019; Silva et al., 2017) os quais
apontam que um dos principais motivos que levam as pessoas a realizarem
atividades físicas é sua insatisfação corporal, podendo-se inferir que quanto
maior a insatisfação com a imagem corporal, maior é a prática de atividade
física por motivos estéticos.
2015) o que corrobora com a literatura da área a qual indica que o corpo
magro é aquele a ser “alcançado” pela pessoas na sociedade, principalmente
pelas mulheres (Maïano et al., 2015; Silva & Lange, 2017; Souto et al., 2016).
Considerações
finais
Nesse sentido, conclui-se que os objetivos deste estudo foram
alcançados. Foi possível verificar a relação entre imagem corporal e motivação
à prática de atividades físicas e observar diferenças em função de sexo, idade,
IMC e do tempo de prática. Estudos dessa natureza são importantes para se
promover estratégias de intervenção eficazes no contexto da atividade física,
contribuindo para a adesão e manutenção das pessoas à prática de atividades
físicas regulares, evitando comportamentos indesejáveis na busca por um
“corpo ideal”.
Referências
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Cozby, P. C. (2003). Métodos de Pesquisa em Ciências do
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Sobre o
autor
Marina Pereira Gonçalves
Universidade Federal do Vale do São Francisco - UNIVASF, Petrolina, PE,
Brasil.Professora associada do curso de Psicologia da Universidade
Federal
do Vale do São Francisco. Doutora em Psicologia social pela UFPB. Docente
permanente dos Programas de Pós-graduação em Psicologia e Educação Física
da Univasf.
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Marina Pereira Gonçalves
Universidade Federal do Vale do São Francisco, Colegiado de
Psicologia. UNIVASF - UNIVERSIDADE FEDERAL DO VALE DO
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