1) O primeiro passo para a recuperação da dependência química é admitir a impotência perante os vícios e a perda do controle sobre a própria vida;
2) A humildade facilita esta admissão e permite uma análise mais profunda de si mesmo e da vida;
3) A dependência química é uma doença física, mental, social e espiritual que afeta todas as áreas da vida.
1) O primeiro passo para a recuperação da dependência química é admitir a impotência perante os vícios e a perda do controle sobre a própria vida;
2) A humildade facilita esta admissão e permite uma análise mais profunda de si mesmo e da vida;
3) A dependência química é uma doença física, mental, social e espiritual que afeta todas as áreas da vida.
1) O primeiro passo para a recuperação da dependência química é admitir a impotência perante os vícios e a perda do controle sobre a própria vida;
2) A humildade facilita esta admissão e permite uma análise mais profunda de si mesmo e da vida;
3) A dependência química é uma doença física, mental, social e espiritual que afeta todas as áreas da vida.
HÁBITOS, VÍCIOS E EMOÇÕES, E QUE TÍNHAMOS PERDIDO O DOMÍNIO SOBRE NOSSAS VIDAS.” Ninguém gosta de admitir a derrota total. A admissão da impotência perante a dependência química é o primeiro passo para a libertação, pois há grande relação entre a humildade e a sobriedade. Não importa o que ou quanto nós usávamos, estar limpo vem em primeiro lugar. Sem a aceitação de não podermos usar drogas ou álcool, qualquer busca de ajuda será em vão porque permaneceremos em um processo de egoísmo, vivendo ilusões e dificilmente alcançaremos sucesso em nossa recuperação. Quando alguém ficar em dúvida, deve-se perguntar: Posso controlar o uso de substâncias químicas que alterem de alguma forma a minha mente ou meu estado de ânimo? Será forçoso reconhecer que a maioria se vê numa situação impossível de controlar. Para admitir, basta quebrarmos a máscara do orgulho que nos envolve e analisarmos um pouco o que está ocorrendo em nossa vida: Os prejuízos que a droga e o álcool estão nos trazendo no trabalho, nos estudos, no convívio com nossos familiares, em nosso dia-a-dia, na saúde, etc. A causa do orgulho está na crença que fazemos de nossa superioridade individual; é aqui que fazemos sentir a influência do pensamento somente da vida terrestre (ou material). Se não acreditamos em nada depois desta vida, é natural que o orgulho se manifeste, fazendo-nos entrar num processo de imediatismo, apenas querendo viver o agora se satisfazendo sem se importar com as consequências do depois, vivendo num estado de ilusão e não percebendo a realidade que acontece ao nosso redor. A humildade facilita o processo de admissão, que resulta em maior aceitação da realidade, no entendimento de que estamos errados quanto ao uso de substâncias químicas. A partir desta humilde admissão, começamos a fazer com maior facilidade uma análise mais profunda de nós mesmos e de nossa vida. ‘A nossa incapacidade de controlar o uso de drogas ou álcool é um sintoma da doença da Dependência Química, precisamos admiti-lo para nos recuperar’. Esta é uma doença física, mental, social e espiritual, que afeta todas as áreas de nossa vida. O aspecto físico é o uso compulsivo de substâncias químicas: a incapacidade de parar, uma vez que tenhamos começado. Somente com um tratamento poderemos estacionar os prejuízos que estão sendo causados em nosso corpo. O aspecto mental é o desejo incontrolável de usar, cada vez mais, mesmo vendo a destruição de nossas vidas, pois não conseguimos mais raciocinar com razão e lógica, e apenas também com um tratamento poderemos estacionar esta degradação mental, a parte social afeta a nossa convivência com os outros, que a partir do ponto que nos tornamos menos confiáveis, perdemos a nossa dignidade perante o mundo. A parte espiritual da doença, se dá em nosso egocentrismo; nos colocamos como senhores de um universo que nos pertence, do qual somos senhores, e neste universo não cabe um Deus que não seja eu; meu ego domina tudo e todos. Com deus afastado de minha vida, com ele se vão os princípios espirituais por ele ensinados e passam a dominar meus defeitos de caráter: ARROGÂNCIA, MANIPULAÇÃO, MENTIRA, DESONESTIDADE, MÁ VONTADE, PREGUIÇA, DESAMOR, ETC. ENTENDIMENTO DOS ESPIRITAS
A parte espiritual tem dois pontos específicos:
1º) A ignorância de nosso Ser trazendo ainda muitas tendências instintivas, com suas fraquezas de apego aos prazeres materiais, dando ensejo aos vícios, somando às nossas fraquezas atuais, como pôr exemplo, o medo de assumir uma realidade de provações existenciais, onde a ilusão ameniza e entorpece o sentimento de dor que precisamos sentir para evoluir, facilitando o uso contínuo de produtos químicos que alteram o humor; 2º) O processo obsessivo, o envolvimento denominado vampirismo ao qual nos sujeitamos, a partir do momento que iniciamos o uso de drogas, atraindo aqueles iguais e situações negativas. Não somos responsáveis pela nossa doença, mas somos responsáveis pela nossa recuperação. Talvez já tenhamos tentado parar de usar drogas ou beber pôr conta própria, pôr simples força de vontade - Foi uma iniciativa importante, pois constatamos que esse esforço isolado resultou numa temporária solução, mas que, a força de vontade sozinha não funciona pôr muito tempo. Talvez se tenha tentado inúmeros outros recursos, como psiquiatras, psicólogos, hospitais, clínicas diversas, livros, novas cidades, novos trabalhos, mas parece que tudo o que tentamos fracassa. Geralmente as nossas famílias ficam cada vez mais desapontadas, confusas e frustradas com nossas ações e, muitas vezes, nos abandonam, desistindo de nos auxiliar, ou nos deserdam. Descobrimos que não temos mais escolha, ou mudamos totalmente as nossas antigas maneiras de pensar e agir, ou voltamos a usar até que a natureza dê um basta de alguma forma: ou nos tira a liberdade através de doenças ou prisões ou nos tira a própria vida. Quando damos o melhor de nós, o programa passa a funcionar. A partir deste ponto, começamos a perceber que cada dia limpo é um dia bem sucedido não importando o que aconteça. Os nãos que a vida nos impõe, tanto as pequenas como as grandes e difíceis contrariedades, não devem se constituir em razão para fugirmos imediatamente das situações e mergulharmos na dependência do uso novamente. Devemos aceitar a doença e a vida como elas são. Quando estamos cansados de sofrer no mal, pôr consequências das dificuldades que criamos ao nosso redor devemos procurar o remédio no bem. A manifestação da dependência Química, através do contato com nossos vícios, dos quais somos as primeiras vítimas, acabam pôr nos fazer compreender os seus inconvenientes. A nossa reação a esses vícios funciona como despertamento para a necessidade de mudança E é a partir desse despertamento que passamos a pensar em parar com tudo, e rever nossos conceitos. ‘O primeiro passo significa que não precisamos usar, e isso é uma grande liberdade’. Quando admitimos nossa impotência e incapacidade de controlar as nossas próprias vidas, abrimos as portas para um Poder Maior do que nós que possa nos ajudar. Não é onde estávamos que conta e sim para onde estamos indo e, principalmente nos conscientizarmos de onde queremos chegar. Resumindo, neste primeiro passo enfrentamos a realidade de nossa vida e talvez pela primeira vez admitimos as nossas derrotas e reconhecemos que precisamos de ajuda. Temos que começar a mudar a nossa forma de pensar e agir, começando a aprender uma nova forma de enxergar o mundo, as coisas e as pessoas, sabendo que se continuarmos insistindo na antiga forma, jamais teremos o nosso próprio domínio ou de nossas vontades.