Ansiedade

Breno, Lucas, Caroline, Maísa, Marcela

Conceito
Ansiedade é um sentimento
vago e desagradável de medo,
apreensão, caracterizado por
tensão ou desconforto
derivado de antecipação de
perigo, de algo desconhecido
ou estranho.
Causas
O que causa ansiedade, de
modo geral, são momentos
de grande estresse ou
situações traumáticas.
Contudo, as crises também
podem acontecer quando a
pessoa está calma e não
passou por nenhum evento.
Elas são reações extremas,
em que o indivíduo se sente
alarmado, como se algo
muito ruim fosse acontecer.
Sintomas Físicos
• Náuseas;
• Tontura;
• Falta de ar;
• Tensão muscular;
• Irritabilidade;
• Taquicardia;
• Fadiga

Sintomas Emocionais
• Agitação;
• Nervosismo;
• Medo constante;
• Dificuldade de concentração;
• Preocupação excessiva;
• Insônia
 Tipos de Ansiedade
Alguns dos tipos de transtornos
ansiosos segundo o DSM-V são:
transtorno depânico, agorofobia,
transtorno de ansiedade
generalizada, fobia social, fobias
específicas, transtorno de estresse
pós-traumático e transtorno
obsessivo-compulsivo
Ansiedade no contexto
Organizacional
• Jornadas de trabalho excessivas. Horas
extras eventuais acontecem, mas isso
não pode se tornar rotina. Com
frequência, gera esgotamento mental e
físico;
• Competitividade intensa, metas
excessivas podem gerar efeito negativo
e tensão;
• Medo do desemprego. Esta é uma das
principais causas de ansiedade no
trabalho. Gera um clima de indecisão,
tensão, boatos, instabilidade e até
frustração.
Tratamento
O tratamento para ansiedade
é feito de acordo com a
intensidade dos sintomas e
as necessidades de cada
pessoa, podendo envolver a
realização de psicoterapia e
uso de medicamentos
prescritos pelo médico, como
antidepressivos ou
ansiolíticos, que atuam a
nível cerebral para reduzir os
sintomas.
Referências
CASTILLO, Ana Regina GL et al . Transtornos de ansiedade. Rev. Bras.
Psiquiatr., São Paulo , v. 22, supl. 2, p. 20-23, Dec. 2000
AMERICAN Psychiatric Associaciation (APA). DSM-5. Manual de
Diagnóstico eEstatística dos Transtornos Mentais. Porto Alegre: Artmed,
2013