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PSICOLOGIA DA ALMA - CHAVES PARA A ASCENSAO

JOSHUA DAVID STONE


PEQUENA ENCICLOPDIA DO CAMINHO ESPIRITUAL DE JOSHUA DAVID STONE Joshua David Stone Volume I MANUAL COMPLETO DE ASCENSO - A Realizao da Ascenso Nesta Existncia Volume II PSICOLOGIA DA ALMA - Chaves para a Ascenso Volume III ALM DA ASCENSO - Como Concluir os Sete Nveis de Iniciao Volume IV MISTRIOS OCULTOS - Ets, Antigas Escolas de Mistrio e Ascenso Volume V OS MESTRES ASCENSIONADOS ILUMINAM O CAMINHO - Sinalizadores de Ascenso Volume VI ASCENSO CSMICA - Roteiro para os Reinos Desconhecidos da Luz Volume VII O CAMINHO DA ASCENSO - Manual do Iniciante Volume VIII CHAVES DE OURO PARA A ASCENSO E A CURA- Revelaes de Sai Baba e dos Mestres Ascensionados Volume IX MANUAL PARAA LIDERANA PLANETRIA Volume X SUA MISSO ASCENSIONAL - O Seu Papel no Plano Maior de Deus Volume XI REVELAES DE UM INICIADO EM MELQUISEDEQUE Volume XII COMO DAR AULAS DE ASCENSO Volume XIII AASCENSO E OS RELACIONAMENTOS ROMNTICOS JOSHUA DAVID STONE

PSICOLOGIA DA ALMA - CHAVES PARA A ASCENSO TRADUO - Eduardo Ferreira e Ferreira REVISO TCNICA - Nilo Arnaldo do Beck EDITORA PENSAMENTO SO PAULO Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida ou usada de qualquer forma ou por qualquer meio, eletrnico ou mecnico, inclusive fotocpias, gravaes ou sistema de armazenamento em banco de dados, sem permisso por escrito, exceto nos casos de trechos curtos citados em resenhas crticas ou artigos de revistas. A Editora Pensamento-Cultrix Ltda. no se responsabiliza por eventuais mudanas ocorridas nos endereos convencionais ou eletrnicos citados neste livro. Dados Internacionais de Catalogao na Publicao (CIP) (Cmara Brasileira do Livro, SP, Brasil) Stone, Joshua David Psicologia da alma - chaves para a ascenso / Joshua David Stone; traduo Eduardo Pereira e Ferreira - reviso tcnica Nilo Arnaldo Beck. - So Paulo Pensamento - 2006 Ttulo original: Soul psychology. 6 reimpr. da 1 ed. de 1999. Bibliografia. ISBN 978-85-315-1073-1 ndices para catlogo sistemtico: 1. Ascenso da alma Psicologia da alma Movimento da Nova Era Religies de natureza universal 06-7485 - CDD-299.93

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INTRODUO Um dos meus maiores interesses nesta vida tem sido o estudo daquilo que eu agora chamo de psicologia mondica ou espiritual. Existem dezenas de milhares de livros de auto-ajuda na rea de psicologia e relaes humanas; porm, muito poucos deles abordam tambm a alma e o esprito. E esse o meu interesse primordial. Este livro representa a destilao da pesquisa, do estudo e do trabalho de toda uma vida nesta rea. Procurei tornar o assunto bem claro, direto e de fcil compreenso. Este livro extremamente abrangente e, em conjunto com meu primeiro livro, The Complete Ascension Manual: How to Achieve Ascension in This Lifetime, apresenta princpios bsicos da psicologia da alma e da psicologia mondica. Quero deixar claro que h trs nveis de auto-realizao: o nvel da personalidade, o nvel da alma e, por ltimo, o nvel mondico ou espiritual. Estes dois livros proporcionam o entendimento bsico, instrumentos e mapas para atingir todos os trs nveis daquilo que se poderia chamar coletivamente de Teo-realizao, ou realizao divina. A maioria dos livros encontrados nas livrarias se concentra na auto-realizao no plano da personalidade. A nova onda no campo da psicologia a psicologia da alma, ou transpessoal, que ento conduz psicologia mondica no caso dos alunos mais avanados do caminho. Toda a compreenso da psicologia completamente alterada quando a ela se integra, de modo apropriado, o conceito de alma. Dizse que a auto-realizao no nvel da personalidade traz a felicidade; que a auto-realizao no nvel da alma traz o jbilo; e que a auto-realizao no nvel mondico e espiritual traz o xtase. rumo a essa meta que humildemente direciono a obra de minha vida, buscando compreender a psicologia da alma e espiritual. DEDICATRIA Eu gostaria de dedicar este livro ao meu pai, minha me e minha irm. A vida na Terra pode ser uma escola bastante puxada, e sem o apoio e amor de uma famlia a existncia se torna bem mais difcil. Pela graa de Deus, nesta vida nasci numa famlia realmente maravilhosa. Sem seu enorme apoio afetivo nos nveis espiritual, mental, emocional, terreno e financeiro durante toda a minha vida, certamente eu no seria hoje a pessoa que sou, e voc no estaria lendo este livro. Na verdade, eu h muito j teria passado para o mundo espiritual. As palavras no podem expressar apropriadamente os sentimentos de gratido e amor que sinto por esses trs seres maravilhosos. Para mim tem sido um privilgio conhec-los, e estou certo de que nosso amor e amizade continuaro muito alm do curto perodo desta encarnao.

SUMRIO 1. O desenvolvimento do poder pessoal e o funcionamento das mentes consciente e subconsciente - 11 2. A auto-estima incondicional e a criana interior - 22 3. Integrao das trs mentes e dos quatro corpos - 34 4. A conscincia crstica e como alcan-la - 44 5. A psicologia da alma comparada psicologia tradicional - 73 6. Armadilhas e ciladas no caminho da ascenso - 87 7. Os relacionamentos romnticos vistos com os olhos da alma - 93 8. Recursos usados para curar as emoes - 104 9. Como reprogramar a mente subconsciente - 124 10. Hipnose e auto-hipnose - 137 11. Imortalidade fsica - 150 12. Uma compreenso esotrica da sexualidade - 157 13. Autodefesa psquica - 171 14. A aura humana e os sete corpos - 196 15. Os 22 chakras - 204 16. O despertar da kundalini - 213 17. A canalizao - 218 18. Uma viso espiritual de sonhos e sono - 224 19. As leis da manifestao - 235 20. As leis do karma - 246 21. As crianas no mundo de hoje - 254 Bibliografia - 265

1 - O DESENVOLVIMENTO DO PODER PESSOAL E O FUNCIONAMENTO DAS MENTES CONSCIENTE E SUBCONSCIENTE AS TRS MENTES: A Mente Espiritual 1. Pode ser contatada via: a. Meditao b. Sonhos c. Manuteno de um dirio d. Intuio 2. Pode nos ajudar somente se pedirmos ajuda. No interfere no nosso livre-arbtrio num nvel consciente. A Mente Racional 1. Diretor executivo 2. Presidente da personalidade 3. Capito do navio 4. Programador do computador 5. Jardineiro 6. Tomador de decises a. Poder da vontade, disciplina, discernimento, discriminao, concentrao, raciocnio. A Mente No-Racional 1. Trabalha com impresses, estmulo/resposta. 2. um banco de dados e arquivo de idias, sentimentos, lembranas, imaginao, hbitos, impulsos, desejos, instintos. 3. Faz funcionar o corpo fsico. 4. Cria a maioria dos sonhos. 5. Gera a fora vital. 6. Funciona 24 horas por dia. 7. Funciona segundo a lei da atrao. 8. Examina, classifica, armazena informaes. 9. Em termos metafricos, o computador, o jardim, a sala de mquinas. 10. Desempenha papel essencial no processo da orao. 11. Controla os sentidos internos (visualizao). 12. Propaga os sentidos. 13. Cria condutos de fluxo energtico que contatam objetos e outras pessoas a. Pode deixar o corpo, seguindo esses condutos (como no uso de pndulos, na psicometria, na psicocinese). b. Pode enviar energia vital e formas-pensamento atravs desses condutos (como na telepatia e na orao).

O requisito mais importante para alcanar a sade psicolgica e espiritual aprender a tomar posse de seu poder pessoal. Dr. Joshua David Stone A mente consciente a racional, enquanto a mente subconsciente a no-oracional. A mente superconsciente a onisciente. A mente consciente o capito do navio, o programador do computador, o que toma as decises, o jardineiro. Se a mente consciente o capito, ento a subconsciente

o marujo que fica no convs, e obedece a todas as ordens dadas pelo capito. A mente subconsciente o computador ou gravador de fita cassete. A mente subconsciente o solo. Se a mente consciente o jardineiro, ento o jardineiro planta as sementes (pensamentos) e o solo faz crescer todo tipo de semente plantada - erva daninha ou linda flor. A mente subconsciente armazena informaes e obedece s ordens, sejam elas racionais ou irracionais. Ou seja, a mente subconsciente no se importa com nada, pois no tem absolutamente nenhuma capacidade de raciocnio. A mente subconsciente um paradoxo. No tem capacidade de raciocnio, mas tem um nmero incrvel de impressionantes possibilidades e aspectos inteligentes. A melhor metfora para compreender isso a do computador. O computador um equipamento incrvel, mas pouco importa se programado para resolver a crise energtica ou provocar uma guerra nuclear. O subconsciente faz tudo aquilo para que programado, seja l o que for. Um bom exemplo a maneira como a mente subconsciente governa completamente o corpo fsico. possvel provar isso pelos efeitos das sugestes hipnticas dadas a uma pessoa acerca de seu corpo. A mente subconsciente tem a capacidade de gerar sade perfeita ou provocar um cncer. Ela ir criar tudo aquilo que for programada para fazer. Ningum, conscientemente, programa um cncer, mas muitas pessoas, inconscientemente, programam a doena por meio do dio a si mesmo, da autocomiserao, da vingana, da desistncia e assim por diante. O ideal dizer a si mesmo, ou sua mente subconsciente, que voc tem sade perfeita, radiante, e que todo dia, em todos os aspectos, voc est cada vez mais saudvel. A mente subconsciente opera de modo independente da mente consciente. Funciona 24 horas por dia, sete dias por semana, 365 dias por ano, esteja voc dormindo ou acordado; e jamais se cansa. Est continuamente fazendo aquilo que foi programada para fazer. O ASPECTO INTELIGENTE DA MENTE SUBCONSCIENTE A funo bsica da mente subconsciente armazenar informaes. Ela o armazm e o banco de dados de todos os seus pensamentos, sentimentos, imaginaes, hbitos, impulsos e desejos. Desde a mais tenra infncia voc vem recebendo programas de seus pais, avs, colegas, professores, sacerdotes, parentes e programas de televiso. Nas crianas a mente racional ainda no se desenvolveu o bastante para conseguir discriminar e assim proteger a pessoa das programaes negativas. As crianas so totalmente abertas, e a mente subconsciente pode ser preenchida com venenos mentais, pensamentos equivocados e crenas distorcidas. Da mesma forma como o corpo pode acumular toxinas fsicas com uma alimentao inadequada, assim tambm o subconsciente acumula toxinas mentais com uma programao e educao negativas. A mente subconsciente tambm cria a maior parte dos sonhos, embora haja ocasies quando o superconsciente gera sonhos. O sonho , basicamente, um espelho da

maneira como voc pensa, sente e age durante a vida diria consciente. O sonho como um jornal que voc recebe toda noite, descrevendo a organizao e dinmica de suas energias internas. A diferena entre os sonhos e um jornal de verdade que os sonhos aparecem na linguagem universal dos smbolos. Compreender os sonhos compreender que cada parte do sonho , na realidade, uma parte de voc mesmo. Ao examinar as relaes simblicas, voc pode desenvolver conhecimento intuitivo e compreenso a respeito dos padres comportamentais que se manifestam na sua vida. O sonho um processo automtico que a mente subconsciente lhe apresenta como resposta. Essa resposta essencial, pois muito comum as pessoas manifestarem padres sem ter conscincia dessa manifestao. A mente subconsciente tambm pode ser chamada de mente do hbito, pois armazena todos os hbitos, positivos e negativos. Muita gente acha que hbitos so sempre ruins. Isso no verdade. Voc s vai querer mudar os hbitos ruins criando ao mesmo tempo hbitos saudveis. Um bom exemplo disso aprender a dirigir um carro de cmbio manual. No incio preciso grande dose de esforo consciente e fora de vontade, mas logo as mudanas de marcha so feitas sem que voc tenha de pensar nelas. Se voc no tivesse uma mente subconsciente para armazenar as habilidades desenvolvidas, as mudanas de marcha sempre iriam exigir muita ateno e concentrao. H uma lei psicolgica bsica que diz que so necessrios 21 dias para firmar um novo hbito na mente subconsciente. Voc pode aprender algo num s dia mas, para gravar o hbito a mente subconsciente precisa do perodo de 21 dias. Essa capacidade que a mente subconsciente tem de armazenar hbitos permite que voc cresa continuamente, desenvolvendo novas capacidades sem se preocupar com as antigas. A mente subconsciente o campo onde opera a lei da atrao. Ela est continuamente atraindo algumas coisas para voc e repelindo outras, de acordo com o programa instalado. Um mestre algum que usa essa lei para o benefcio prprio e consciente. A questo do dinheiro e da prosperidade proporciona um bom exemplo. Se voc tem gravada em sua mente subconsciente a crena de que jamais ter dinheiro, ento certamente no o ter. Se, por outro lado, voc acredita que ter dinheiro, sua mente subconsciente ir atrair as oportunidades e possibilidades para tal. Tudo o que voc deseja na vida voc pode afirmar e visualizar na mente subconsciente, e esta ir atra-lo e magnetiz-lo at voc. Carl Jung tratou disso quando falou do inconsciente coletivo. Sua mente subconsciente est interligada com todas as outras mentes subconscientes. possvel dizer que todos os filhos e filhas de Deus tm uma grande mente subconsciente nica. A mente subconsciente tambm tem a capacidade de perceber radiaes de energia. Voc usa automaticamente essa capacidade na vida cotidiana. Isso pode ser usado especificamente em reas como a rabdomancia para encontrar gua, ou hidroscopia. O subconsciente pode ser programado para encontrar qualquer substncia fsica, no somente gua. Pode sentir a radiao energtica de qualquer substncia, desde que tenha sido programada para encontr-la.

A mente subconsciente tambm a sede das capacidades psquicas. O subconsciente tem cinco sentidos internos, que funcionam como contrapartes mais sutis dos cinco sentidos externos: viso interna (clarividncia), audio interna (clariaudincia), olfato interno, paladar interno e tato interno. Enquanto est sonhando, voc tem esses cinco sentidos sua disposio. Mas como isso acontece, se voc est dormindo? Ora, porque voc usa os cinco sentidos internos da mente subconsciente. Voc tem capacidades medinicas e pode desenvolv-las ainda mais. s uma questo de prtica e treinamento apropriado, como acontece com qualquer capacidade exterior. COMO A MENTE CONSCIENTE FUNCIONA EM RELAO MENTE SUBCONSCIENTE A funo-chave da mente consciente operar como um programador de computador, protetor e senhor da mente subconsciente. O subconsciente existe para operar como um servial ou como um servomecanismo da mente consciente, e no para dirigi-la. Se voc no compreende essas leis psicolgicas, provavelmente vai permitir que a mente subconsciente o governe. E por que voc deixaria que uma mente no-racional controle a sua vida? Por estranho que parea, isso o que faz a maioria das pessoas. Quando isso acontece, voc pode se tornar uma vtima e ter inmeros problemas. Quando um pensamento, sentimento ou impulso surge na mente subconsciente, dever da mente consciente usar suas capacidades de raciocnio e discriminao para examinar esse pensamento na porta de entrada. Se o pensamento ou impulso positivo e espiritual, voc permite que ele entre. Se negativo, voc o expulsa. Sade psicolgica o processo de admitir na mente pensamentos positivos, espirituais, equilibrados. A sade espiritual como a sade fsica. Se voc quer ser fisicamente sadio, assimila alimentos sadios. Se quer ser psicologicamente sadio, assimila pensamentos sadios. Ao expulsar de sua mente os pensamentos negativos voc lhes nega energia. O processo bastante parecido com o de uma planta que no aguada. Ela acaba definhando e morrendo em virtude da falta de gua (ateno ou dedicao). O segundo passo afirmar o pensamento oposto e positivo. Isso se chama pensamento positivo e uso de afirmaes positivas. Ao desconsiderar continuamente o pensamento negativo e afirmar o pensamento positivo, forma-se um novo hbito na mente subconsciente. O velho hbito morre por no receber energia; e o novo hbito se forma porque voc est continuamente reforando-o e pensando positivamente. No perodo de 21 dias esse novo hbito pode ser estabelecido. Voc deve lembrar que o subconsciente est repleto de muitas fitas velhas, que voc aceitou quando era mais novo. Se a mente consciente no faz escolhas, ento toda essa antiga programao da mais tenra infncia continua afetando sua vida atual. DESENVOLVIMENTO DA BOLHA OU ESCUDO EXTERNO PARA SE PROTEGER DA ENERGIA NEGATIVA DE OUTRAS PESSOAS

Assim como essencial desenvolver uma bolha interna para se proteger de sua prpria mente subconsciente, tambm essencial produzir uma bolha ou escudo externo para se proteger da energia negativa de outras pessoas. Lembre sempre que se voc no assumir essa responsabilidade, a mente subconsciente ou outras pessoas vo controlar a sua vida. O ideal ser a causa, o criador e o senhor de sua vida. Tomemos o exemplo de algum que o critique ou julgue. O ideal estar cercado por uma bolha, Luz ou escudo imaginrio, de forma que quando a crtica vier na sua direo, atinja a bolha ou escudo e se desvie, sem provocar nenhum efeito. Voc faz uma escolha consciente quanto a admitir ou no a crtica na mente subconsciente. preciso ficar claro que essa bolha semipermevel. Em outras palavras, ela permite a entrada da energia positiva, mas mantm afastada a energia negativa. Se voc no mantm ativa essa bolha protetora em todos os momentos, pode virar vtima dos comentrios, observaes ou energia de outra pessoa qualquer. H uma hora para estar aberto e uma hora para se fechar. necessrio fecharse, protegendo-se de outras pessoas caso estas ajam de modo negativo. Caso algum arremesse uma lana de verdade contra voc, tenho a certeza de que, se pudesse, voc iria tentar escapar dela fisicamente. Certamente voc no quer que a mente subconsciente governe sua vida, e no quer tambm, que outras pessoas o controlem. Outra forma de dizer isso afirmar que certamente voc prefere responder a reagir. Responder escolher como lidar com uma energia que vem na sua direo. Reagir deixar que a energia entre diretamente na mente subconsciente, no plexo solar ou no corpo emocional, rechaando-a depois. Se algum o julga ou ataca e voc assimila a crtica, ento das duas uma: ou voc ir se magoar, retraindo-se e chorando, ou ir revidar. Agindo assim, voc deixa que outra pessoa seja a causa de suas emoes. Mas voc quem deve ser a causa de suas prprias emoes. Uma forma diferente de considerar isso considerar que voc est se deixando hipnotizar. Sou hipnotizador e tambm conselheiro Porm, a maior parte de meu trabalho no consiste em hipnotizar pessoas, mas sim em desipnotiz-las. Muitas pessoas vivem num estado de auto-hipnose e o que tento fazer livrlas disso. Uma pessoa est sob de hipnose quando age como vtima. Algum hipersugestionvel quando no faz escolhas a respeito de como quer responder. Na realidade, psicologicamente, voc invulnervel. Essa afirmao tem implicaes bastante profundas. Ser invulnervel significa que voc no pode ser ferido emocionalmente, a no ser que o permita. MINHA METFORA PREDILETA Minha metfora predileta liga a sade psicolgica sade fsica. Se uma pessoa que voc conhece pega um resfriado ou uma gripe, certamente voc no vai querer tambm peg-la. Ento voc faz tudo o que est ao seu alcance para evitar a doena. Toma doses adicionais de vitamina C. Diz a si mesmo que no vai adoecer. Alimenta-se bem e tenta dormir bastante. Em outras palavras, aumente a sua resistncia. Se voc mantm elevada a resistncia, no adoece.

Mdicos e enfermeiros no pegam todas as doenas de seus pacientes. Por qu? Porque no existe isso de doena completamente contagiosa. O que existe so pessoas com baixa resistncia. Essa analogia se aplica igualmente ao plano psicolgico. No existe isso de doena psicolgica contagiosa. O que existe so pessoas com baixa resistncia. E como que voc pode manter elevada a sua resistncia psicolgica, de forma que no pegue as doenas infecciosas da raiva, da depresso, do cime, da crtica, da agresso, do rancor, do dio, e por a afora? fcil. Basta manter elevada a resistncia psicolgica conservando uma atitude mental positiva. A bolha protetora uma tcnica de atitude positiva. Outras tcnicas essenciais so manter seu poder pessoal, conservar de forma incondicional o amor a si mesmo e a auto-estima e perseverar na f em Deus. Essas so algumas das principais atitudes. Nos captulos seguintes vou explorar outras mais. O importante que voc est aqui neste mundo para dar um exemplo melhor. Voc est aqui para elevar outras pessoas, e no para ser voc mesmo sugado para baixo. Fundamentalmente, a Terra como um hospital dirigido pelos pacientes, no qual h bem poucos curadores ou mdicos. O propsito da vida ser um curador. Ao deixar que outras pessoas o transformem em vtima, voc novamente se torna um dos pacientes, e ento necessita de cura. Tudo bem. A lio retornar ao seu eu equilibrado e novamente tornar-se curador, o mais rpido possvel, pois essa a misso nesta vida. O DESENVOLVIMENTO DO PODER PESSOAL: A PRIMEIRA CHAVE DE OURO De todas as atitudes que reclamam aprimoramento na personalidade saudvel, nenhuma mais importante que o poder pessoal, ou o desenvolvimento da vontade. As tcnicas deste livro no iro funcionar sem poder pessoal. Poder ou vontade pessoal a fora-guia da personalidade saudvel. Poder pessoal uma atitude. Voc pode decidir manter uma atitude de fraqueza ou de fora ao comear cada novo dia. Seu poder a energia que voc usa para executar as decises que toma. Por exemplo, digamos que voc queira fazer exerccios s trs da tarde. Quando chegar a hora determinada, bem provvel que precise usar esse poder para obrigar-se a fazer aquilo a que se comprometeu. Esse poder tambm necessrio para controlar a mente subconsciente. O subconsciente toma conta do espetculo a menos que voc assuma seu poder pessoal; assim, o poder pessoal o agente executor da mente consciente. O poder pessoal, no seu uso externo, a afirmao. O poder pessoal tambm est fortemente vinculado capacidade de deciso. Se voc no decidido, a mente subconsciente ou outras pessoas tomam as decises por voc. A mente subconsciente no tem poder de raciocnio, e as decises de outras pessoas nem sempre se coadunam com os seus interesses. Como que voc pode ser o senhor de sua prpria vida se no toma posse do seu poder? Voc sabe que Deus tem poder. O fato que voc co-criador, um minideus, e, portanto tambm tem poder. Deus ajuda aqueles que se ajudam; voc no pode se ajudar se no for dono do seu poder.

Est e sempre esteve disponvel para voc um poder pessoal irrestrito. O poder pessoal no passa de uma energia que existe no seu corpo fsico e na sua mente subconsciente, energia essa que voc utiliza para controlar sua prpria vida. Parte da tarefa de tomar posse de seu poder reside em ser um guerreiro espiritual na vida. A vontade de viver na verdade a vontade de lutar. A Ioga ensina que a vida no s uma escola, mas tambm um campo de batalha. Voc est tentando chegar at o topo de uma montanha. O progresso exige que voc d trs passos frente e deslize dois passos para trs, at que o cume seja atingido. Essa a natureza da vida para todos os que trilham o caminho espiritual. A coisa mais importante no se dar por vencido. Paramahansa Yogananda, o grande sbio indiano, disse: "O santo um pecador que jamais desistiu." Parte do processo de tomar posse do seu poder reside em se esforar continuamente. ter f no poder de Deus, e tambm no seu prprio poder. Quando toda a segurana externa desaparece, voc sempre sabe que pode recorrer a seu prprio poder e ao poder de Deus. Isso a verdadeira segurana. Seu poder pessoal a energia que voc usa para assumir riscos. Caso no tome posse de seu poder, ter muita dificuldade para manter a bolha protetora. Pois esse poder pessoal que lhe permite "fingir at conseguir". O poder pessoal, em essncia, o seu centro. Quando voc detm o controle, voc se sente naturalmente mais prximo desse centro. Quando voc usa o seu poder durante um longo tempo, voc tem aquilo que chamamos de disciplina. Deter esse poder justamente aquilo que permite que a mente racional consciente permanea no controle, sem ser subjugada por foras subconscientes ou ambientais. Mas se voc no detm o controle do seu poder, acaba deprimido. Existem duas foras opostas na vida: o bem e o mal, a luz e as trevas, o positivo e o negativo, a iluso e a verdade, o pensamento egosta e o pensamento espiritual. O poder a arma com a qual se pode lutar contra o negativo e se identificar com o positivo. Como disse Edgar Cayce, "No existe no universo fora mais poderosa que sua vontade ou poder". A mente racional consciente, com a vontade ou poder, dirige todas as foras que entram na sua esfera. Sem esse poder, voc seria subjugado. Num caso extremo de abandono desse poder, a pessoa pode tornar-se psictica. A mente consciente pode abdicar de toda a responsabilidade, ento a mente subconsciente e o ambiente assumem o comando. Voc no precisa temer o seu prprio poder, pois vai us-lo somente de uma forma amorosa - para servir a Deus, a si mesmo e aos outros. Quando voc detm esse poder, sente-se naturalmente bem, estimulando-se e afirmando-se sempre. Quando voc abre mo desse poder, a vida passa a espanc-lo. A essncia do que estou tentando ensinar neste meu trabalho que voc a causa da sua prpria realidade. Para criar aquilo que voc deseja, preciso assumir o seu poder pessoal. COMO REIVINDICAR ESSE PODER PESSOAL?

Para reivindicar esse poder s resolver, toda manh, afirmar que voc o detm. O diagrama no final deste captulo relaciona algumas afirmaes de poder pessoal que estimularo essa energia. Inclu tambm algumas afirmaes de invulnerabilidade emocional para construir sua bolha de proteo, j que esse escudo tem muito a ver com a posse do poder pessoal. Edgar Cayce, o grande profeta "adormecido", fez outra afirmao importante a respeito do poder. Ele falava sobre a importncia de desenvolver a raiva positiva, e eu enfatizo a palavra positiva. Raiva positiva a raiva controlada, que no dirigida a outras pessoas ou a si mesmo, mas, antes, fora negativa que tenta empurr-lo para baixo. Ela usada para catapult-lo rumo Luz e positividade. H um poder enorme ligado raiva. A idia canalizar esse poder de forma construtiva. Jesus disse para um de seus discpulos, quando este comeou a reclamar: "Afasta-te de mim, Satans!" Acho que a raiva positiva tem a ver com a existncia de um pouco de emoo verdadeira por trs do poder pessoal. Ao pronunciar as afirmaes, preciso diz-las com verdadeiro poder emocional, caso contrrio no iro funcionar. Quando voc leva a srio, o subconsciente torna-se servo seu. Mas voc precisa fazer que ele lhe sirva e no pedir apenas. tambm importante ressaltar aqui que Deus no vai controlar a sua mente, subconsciente para voc, por mais que voc reze. Isso no obrigao dEle. sua obrigao. Toda manh, ao levantar da cama, voc pode reivindicar o seu poder e se comprometer a tornar-se senhor da sua prpria vida. possvel ser afetuoso, servir a Deus, ter um dia excelente e no deixar que nada no universo o demova das tarefas agendadas. Assim que tiver firmado o seu poder, ento poder orar pela ajuda de Deus e fazer algumas afirmaes e visualizaes a fim de programar a mente subconsciente da maneira que voc deseja que ela trabalhe por voc. Esse o poder fundamental do universo. Voc precisa se dar conta do poder que est sua disposio. Como ento poder deixar de vencer essa guerra? Como ento deixar de chegar ao cume da montanha? Como poder deixar, com todo esse poder, escapar de suas mos o sucesso? Alm disso, bom lembrar que cada um de vocs filho ou filha de Deus, verdadeiramente, e todos formam uma coisa s com Deus. Assim, ser que Deus e os filhos e filhas de Deus podem perder uma batalha contra Sat, que outro nome para ego, iluso, pensamento negativo? MINHAS DUAS AFIRMAES ESPIRITUAIS FAVORITAS 1. Deus, meu poder pessoal e o poder so uma equipe imbatvel. 2. Tranqilizai-vos e reconhecei: Eu Outro mtodo de aumentar seu poder denote o seu poder integral - talvez uma de Moiss, um taco de beisebol. Se voc combinar esse tipo de imagem com um poder ainda maior. de minha mente subconsciente sou Deus. visualizar um smbolo que espada, uma coroa, o Cajado suas afirmaes, vai sentir

EXERCCIO DE DESIDENTIFICAO E IDENTIFICAO Instrues sugeridas: toda manh e toda noite, durante 21 dias, voc deve repetir essas afirmaes trs vezes em voz alta, at que penetrem totalmente na sua mente consciente e subconsciente. EXERCCIO DE DESIDENTIFICAO Eu tenho um corpo, mas no sou esse corpo. Meu corpo pode se encontrar em diferentes condies de sade ou doena. Isso nada tem a ver com o meu ego verdadeiro, ou o "Eu" verdadeiro. Eu tenho um comportamento, mas no sou esse comportamento. Todo o meu comportamento provm dos meus pensamentos. Como no desenvolvi o controle de mim mesmo, e assim ainda funciono no piloto automtico, s vezes me comporto de forma inadequada. Mas ainda que eu me comporte bem ou mal, eu no sou esse comportamento. Isso nada tem a ver com o meu verdadeiro ego, meu verdadeiro "Eu". Eu tenho emoes, mas no sou essas emoes. Porque ainda no desenvolvi o controle de mim mesmo, minhas emoes s vezes so negativas e outras vezes positivas. medida que eu for me assenhoreando de minha vida, isso ir mudar. Embora uma onda de emoes possa me dominar, eu sei que eu no sou essas emoes. Minha verdadeira natureza no ir mudar. "Eu" permaneo o mesmo. Eu tenho uma mente, mas no sou essa mente. Minha mente a ferramenta que tenho para criar as emoes, o comportamento e o corpo fsico, assim como as coisas que atraio para a minha vida. Porque ainda no desenvolvi o controle de mim mesmo, minha mente s vezes me governa, em vez de eu controlar a minha mente. A mente o meu instrumento mais valioso, mas no aquilo que "Eu" sou. EXERCCIO DE IDENTIFICAO O que sou "Eu"? Depois de desidentificar-me (o "Eu") dos contedos da conscincia, afirmo que eu sou um centro de pura autoconscincia. Sou um centro de vontade e poder pessoais, capaz de ser a causa e o criador de cada aspecto da minha vida. Sou capaz de dirigir, de escolher e de criar todos os meus pensamentos e emoes, o meu comportamento, a sade do meu corpo e as espcies de coisas que atraio para a minha vida. isso o que "Eu" sou. AFIRMAES PARA TER PODER PESSOAL E TORNAR-SE CAUSA CRIATIVA Eu sou o poder, o senhor e a causa de minhas atitudes, emoes e comportamento. Sou cem por cento poderoso, amoroso e equilibrado em todos os momentos. Sou poderoso, saudvel e completo dentro de mim mesmo. Tenho preferncias, mas no apegos. Sou totalmente poderoso e decidido em tudo o que fao. Tenho perfeito controle sobre todas as minhas energias a servio de um objetivo espiritual amoroso. Sou o senhor de minha vida, e minha mente subconsciente minha amiga e serva.

Sou um centro de pura autoconscincia e vontade, com a capacidade de direcionar minhas energias para onde quer que eu queira envi-las. Sou poderoso, centrado em mim mesmo e amoroso em todos os momentos. Sou poderoso e centrado em mim mesmo em todos os momentos, e no permito que nada do universo exterior atrapalhe o meu equilbrio. Detenho cem por cento de meu poder pessoal e prometo jamais dar esse poder minha mente subconsciente ou a outras pessoas quaisquer. Tenho autocontrole e autodomnio perfeitos em tudo o que fao. INVULNERABILIDADE EMOCIONAL Sou totalmente invulnervel energia negativa de outras pessoas. A energia negativa dos outros se desvia de mim sem provocar nenhum efeito. Sou eu mesmo a causa de minhas emoes, e no outras pessoas. Jamais darei novamente aos outros tal poder sobre mim. A energia negativa de outras pessoas ricocheteia em mim como se eu fosse uma almofada de borracha. Eu ouo o que os outros me dizem. Entretanto, s assimilo aquilo que "Eu" resolvo assimilar. O nico efeito que a energia negativa de outras pessoas tem sobre mim o efeito que eu permito que ela tenha. De agora em diante, decido no mais ser afetado. 2 - A AUTO-ESTIMA INCONDICIONAL E A CRIANA INTERIOR Se existe na vida uma panacia, a cura para tudo, s pode ser a auto-estima. Paul Salomon mestre espiritual e Canal da Mente Universal Se o desenvolvimento do poder pessoal a primeira chave de ouro para a sade psicolgica e espiritual, ento a auto-estima incondicional sem dvida a segunda chave de ouro. Poder pessoal e auto-estima so os blocos construtivos de uma imagem saudvel de si mesmo. A relao mais importante em sua vida aquela que voc tem consigo mesmo. Se voc est desequilibrado dentro de si mesmo, como pode ter relacionamentos equilibrados com os outros? A auto-estima comea com a compreenso de que existem dois tipos de amor no mundo: o amor condicional e o incondicional. O amor condicional egosta. O incondicional espiritual. A primeira pergunta a fazer a si mesmo se voc se ama condicional ou incondicionalmente. A auto-estima incondicional baseiase na compreenso de que voc tem valor e digno de ser amado porque Deus o criou. Todos so filhos e filhas de Deus, e Deus no cria refugos. claro que voc tem valor! Se voc no tem valor, ento Deus no tem valor. Em outras palavras, seu valor e direito de ser amado so uma herana espiritual. Mas o ego diz que esse valor e direito de ser amado baseiam-se na satisfao de determinadas condies. Voc deve ter obrigatoriamente um determinado tipo de corpo fsico. Precisa freqentar a universidade, ter dinheiro, ter um emprego bem pago, um certo status social, ser espiritualizado, meditar, exercitar-se fisicamente,

ter um relacionamento, tirar boas notas, ser bem-sucedido, ser perfeito e assim por diante. Ora, muitas dessas coisas so alvos bastante nobres a perseguir. Porm, elas nada tm a ver com sua auto-estima ou amor-prprio! Sua auto-estima e amor-prprio vm daquilo que voc , e no daquilo que voc faz. Ento no h necessidade de satisfazer condio nenhuma. Na sua vida voc pode fazer tudo bem feito, ou mesmo mal feito, mas seja como for seu valor e direito de ser amado sero os mesmos. Nunca demais enfatizar essa verdade. Uma boa metfora para compreender esse ponto importante imaginar que o seu filho acabou de nascer. Ser que essa criana tem de fazer algo para ter valor? Ser que precisa ter uma aparncia especfica? No existe por acaso um valor inerente na centelha de vida? claro que um beb tem valor e merece ser amado. E acaso os pais no continuam a amar essa criana medida que ela cresce, ainda que entre em apuros ou fracasse no teste de ortografia do primeiro ano? O fundamental que existe uma diferena entre a alma que constitui aquela criana e o comportamento que ela apresenta. A alma sempre cativante e digna de estima. O comportamento pode nem sempre ser assim. Trata-se de uma discriminao extremamente importante a fazer nos outros e em si mesmo. Levemos essa analogia um passo adiante: voc filho de Deus. Ele lhe deu a vida. Ele o ama como voc amaria um filho seu. Ele continua a am-lo ainda que voc cometa erros na escola espiritual chamada vida terrena. preciso que voc ame a si mesmo assim como Deus o ama incondicionalmente! Jesus disse: "Amars a teu prximo como a ti mesmo." Ele no disse que voc deve amar o seu prximo e se odiar a si mesmo. possvel determinar em que ponto voc est do caminho espiritual ao verificar o quanto voc ama o seu prximo e o quanto voc est amando a si mesmo. Voc tambm precisa aprender a sentir o amor de Deus. O amor de Deus como o sol: est sempre brilhando. s uma questo de receblo. Uma de minhas metforas favoritas a idia de que voc um diamante salpicado de lama. Deus o criou, portanto voc um diamante. Mas o seu pensamento equivocado, egostico e negativo o sujou de lama. Neste livro, estou tentando ligar a mangueira e lavar a lama do pensamento errneo, para que voc possa ver o seu verdadeiro eu. Sua verdadeira identidade o Cristo, a perfeita criao de Deus. S as interpretaes falsas, negativas, pessimistas do ego que fazem voc se sentir intil e indigno de amor. A Terra uma escola. Seus erros no lhe so lanados na cara. No existem pecados, apenas erros. Alguns crem que o pecado como uma mancha no carter, algo que no pode ser removido. Isso um absurdo. Os erros so positivos. Os erros so positivos! Voc no se esfora para comet-los, mas se acontecerem so oportunidades para o aprendizado. Todo erro uma bno disfarada, pois sempre existe nele uma pepita de sabedoria para assimilar. Voc aprende da maneira mais fcil, ou ento na escola dos

golpes duros, mas est nessa escola para conhecer a si mesmo e, assim, conhecer a Deus. O universo de Deus governado por leis: leis fsicas, leis psicolgicas e leis espirituais. O processo de aprendizado envolve o erro e, depois, os ajustes. O caminho espiritual montanha acima consiste em cinco passos frente e quatro para trs, sete frente, e seis para trs. No entre no jogo do ego de criar um padro perfeccionista inatingvel, no qual os erros sejam inaceitveis. O esprito acredita no esforo rumo perfeio, mas encara os erros como positivos e inevitveis. PENSAMENTOS CRIAM REAALIDADE Quando voc vai dormir noite e tem um pesadelo, acorda e diz a si mesmo: "Rapaz, que bom que foi s um sonho; parecia to real enquanto eu estava dormindo!" Bem, isso mesmo o que eu estou dizendo aqui: acorde desse sonho ruim, dessa hipnose negativa que voc vem vivendo. hora de acordar! Que da lama surja o diamante, para que voc possa ver quem realmente . Pois voc a coisa mais preciosa de toda a criao. Por acaso voc acha que Deus ama uma rocha ou uma rvore mais do que Seus prprios filhos, que so feitos imagem dEle? Agora vem a chave de todo o processo: seus pensamentos criam a sua realidade. Os pensamentos no criam a verdade. S criam a realidade das pessoas que os geram. Em outras palavras, se voc pensar que indigno, viver ento o pesadelo e o inferno que so frutos de seus prprios pensamentos. Voc viver os seus pesadelos, ainda que no sejam verdadeiros. Pois voc aquilo que pensa que , e portanto precisa afastar da mente as falsas atitudes de indignidade e falta de merecimento do amor, e comear a afirmar a verdade sobre si mesmo. Ao fazer isso, voc passar a registrar uma nova mensagem no gravador do seu subconsciente. EQUILBRIO ENTRE EGOISMO E ALTRUISMO Outro aspecto da auto-estima aquilo que eu chamo de equilbrio entre egosmo e altrusmo. Isso significa que existe a hora de ser egosta e a hora de ser altrusta. Ser altrusta direcionar suas energias para ajudar os outros; ser egosta tomar conta de si mesmo. O caminho espiritual o caminho do equilbrio. Voc no est aqui para ser mrtir, mas precisa aprender a ser espiritualmente egosta. Muita gente espiritualizada bem sincera e boa interpreta erroneamente essa afirmao. Eu no estou dizendo que no se deve ajudar os outros; os maiores dentre vocs so servos de todos. Estou dizendo apenas que voc tambm precisa cuidar de si mesmo. Voc parte de Deus, filho ou filha de Deus. Deixar de ser espiritualmente egosta de quando em quando rejeitar uma parte de Deus. Se voc altrusta demais, provavelmente ir se tornar uma pessoa ressentida. A grande lio a seguinte: quando for egosta, no se sinta culpado; e quando for altrusta, doe-se sem ressentimentos. preciso entregarse completamente ao que voc est fazendo no momento.

COMO DESENVOLVER A COMPREENSO DA CRIANA INTERIOR A segunda compreenso importante exigida para gerar a auto-estima incondicional tem a ver com o entendimento da criana interior. Voc mantm um relacionamento consigo mesmo. E quem esse "si mesmo" de que estou falando? Outro nome para essa pessoa criana interior, ou eu interior. Em outras palavras, voc age como pai de si mesmo. No diagrama abaixo, sugiro que existem duas formas de criar ou a si mesmo ou uma criana exterior. H uma forma espiritual e outra egosta. A forma espiritual ser firme, mas amoroso, de modo que o yin e o yang estejam equilibrados. A forma errada de criar uma criana ser firme demais ou tolerante demais. Um pai que seja firme demais age de modo crtico. Como indica o diagrama, quando o pai crtico demais, a criana tende a se sentir depreciada e desamada. Quando o pai permissivo demais, a criana pode ficar mimada e rebelde. Um pai firme e afetuoso ajuda a criana a se tornar uma pessoa equilibrada e bem-ajustada. O primeiro passo na compreenso de todo esse processo examinar a maneira como voc foi criado, para determinar se seus pais foram crticos ou afetuosos. bem provvel que voc trate a si mesmo exatamente da maneira como seus pais o tratavam. Agora analise como voc criou ou cria seus filhos. E, por ltimo, examine como voc est criando a sua criana interior. A criana interior uma realidade psquica. Aprender a criar a criana interior corretamente uma das habilidades mais importantes que voc pode aprender. Alm disso, voc se tornar pai ou me muito melhor dos prprios filhos depois que tiver aprendido a criar-se a si mesmo de modo adequado. COMO APRENDER A CUIDAR DA CRIANA INTERIOR Quando voc age consigo mesmo de forma demasiado crtica, o que acontece na verdade um caso de "maus-tratos" contra uma criana. Se voc presenciasse um caso de maus-tratos a uma criana, certamente iria interferir e dizer algo para acabar com tal situao. Bem, isso mesmo o que voc precisa comear a fazer com relao a sua criana interior, que necessita da mesma proteo. Pais crticos so como uma bab despreparada com quem voc, desavisadamente, deixou seu filho. Agora voc volta (despertando) para reclamar o filho como seu. preciso comear a dar criana a proteo de que ela necessita. Psicologicamente, isso significa que quando voc toma conscincia de que o pai crtico interior comeou a espancar a criana interior, preciso intervir imediatamente! No importa como. Voc pode inflar a bolha protetora e dizer: "No vou mais permitir que minha criancinha seja espancada ou maltratada. Vou proteg-la, pois amo a minha criana interior e no posso deixar que ela continue sendo magoada." MODELO DE CRIAO DOS FILHOS: Cuidando dos filhos e de si mesmo PAIS FIRMES DEMAIS, CRTICOS = criana insegura, desestimulada.

PAIS AMOROSOS DEMAIS, PERMISSIVOS = ego inflado, criana rebelde, mimada. PAIS FIRMES, MAS AMOROSOS = criana equilibrada, amorosa, forte, bemajustada. Quando o pai excessivamente indulgente entra em cena, querendo ser permissivo, voc pode dizer: "No. No quero saber desse tipo de extremismo. No quero ser yin demais, nem yang demais. Eu quero equilbrio. Suma daqui!" Expulse de sua mente o pensamento permissivo. O segundo passo, depois de expulsar o pai crtico ou permissivo, afirmar que voc da em diante ser firme e afetuoso consigo mesmo. Ao agir assim continuamente voc faz que o pai crtico ou permissivo desaparea por falta de ateno, enquanto o pai firme e amoroso se fortalece. Isso exige prtica e vigilncia. s lembrar que, se voc no ficar atento, acaba permitindo os maus-tratos criana dentro do prprio ambiente mental. O que tambm se deve levar em conta aqui que, se uma criao inadequada vem ocorrendo, ento a criana interior estar carecendo de cura, da mesma forma que uma criana de verdade depois de ser maltratada. A criana interior que foi vtima de um pai crtico vai precisar de doses adicionais de amor e carinho. A criana interior que foi vtima de um pai permissivo vai precisar de um "amor enrgico". Uma criana que expressa livremente suas vontades na vida real precisa ficar de castigo por algum tempo, no de uma maneira crtica, mas dentro de uma idia de amor enrgico. Essa criana teve nas mos mais poder que o pai, mas o pai quem detm o comando, e a criana interior precisa ouvir isso. possvel que, no incio, voc se obrigue a endurecer bastante para se fazer entender, da mesma forma como faria com uma criana de verdade. A criana interior vai compreender a mensagem se vir que voc fala srio. De qualquer modo, essa criana no gosta mesmo de no ter limites. Sua criana interior deseja desesperadamente o seu amor incondicional, da mesma forma que o faz uma criana de verdade. L no fundo, sua criana interior quer limites bem determinados, assim como uma criana de verdade. Se voc for firme e afetuoso, tanto a criana interior quanto a exterior vo desenvolver autocontrole, poder pessoal e auto-estima. DIALOGANDO Um recurso bastante til usado no desenvolvimento de relacionamentos corretos dialogar com as partes envolvidas num dirio. Converse com sua criana interior e veja como ela est se sentindo; depois, deixe que a criana interior fale com voc, imaginando como ela lhe iria responder. Dialogue com o pai crtico e permissivo, e depois com o pai firme e amoroso. Isso faz com que voc entre em contato mais profundo com o modo como a dinmica opera dentro de seu ntimo. Voc pode, inclusive, introduzir o Eu superior no dilogo.

H algo bastante interessante acerca dessa ltima sugesto. Os ensinamentos hunas do Hava chamam o Eu superior de "Eu-pai totalmente confivel". Eu acho isso fascinante. Em outras palavras, voc precisa aprender a cuidar de si mesmo assim como o seu Eu superior cuida de voc. E ser que o seu Eu superior no cuida de voc com firmeza e amor, amor enrgico? AGENDA DE PROGRESSOS Esta sugesto essencial se voc busca uma auto-estima e um valor que o mantenha em equilbrio. At aqui eu falei sobre auto-estima no plano da essncia, o plano no qual voc tem valor e digno de ser amado simplesmente por ser filho ou filha de Deus. H tambm o plano da forma, e preciso que voc se sinta bem acerca do que est fazendo e criando tambm na vida exterior. O pai crtico passa todo o tempo sendo um perfeccionista no sentido negativo, procurando o que voc faz de errado. Num dia qualquer, voc pode fazer 98% das coisas bemfeitas, mas o pai crtico se concentra nos 2% que foram mal feitos. Isso no faz sentido. Voc precisa ser capaz de se sentir 98% feliz nesse dia, e s 2% deprimido, vendo o copo d'gua como estando meio cheio, e no meio vazio. O propsito da agenda de progressos examinar aquilo que voc vem fazendo bem-feito, e no o que voc faz de forma equivocada. Existem dois passos na elaborao de uma agenda de progressos. Primeiro analise toda a sua vida, usando um pente-fino, listando todas as coisas que voc fez bem-feito na vida. Relacione todos os seus atributos e qualidades positivas - tudo, mesmo as coisas mnimas. Ao fazer isso, voc automaticamente se sente bem consigo mesmo. Mudase o seu ponto de vista, e voc comea a ver as coisas do modo como o seu Eu superior as v. O segundo passo na agenda de progressos o seguinte: toda noite, antes de ir para a cama, e toda manh tambm, acrescente novas informaes lista, e repasse os progressos daquele dia e da semana. Ao fazer isso, voc incentiva a criana interior, dando-lhe reforo positivo, abraos e beijos psicolgicos e amor. Voc diz criana interior o quanto aprecia a cooperao dela. Voc tambm pode dizer a mesma coisa ao Eu superior. Juntos, vocs formam uma equipe imbatvel. O QUE FAZER DEPOIS DE COMETER GRANDES ERROS Quando voc realmente comete erros, importante manter afastado o pai crtico. No h problema em fazer observaes sobre si mesmo ou sobre outras pessoas; isso tambm se denomina discernimento espiritual, pois feito com base num amor incondicional. Seja qual for o erro, basta extrair das experincias a pepita de sabedoria que lhe proporciona a experincia para que o incidente se transforme numa experincia positiva. Se voc realmente aprender com os "erros", jamais ter de passar de novo por um sofrimento semelhante. Diga a si mesmo que voc cativante e digno de ser amado, ainda que tenha cado num equvoco ou cometido um erro de avaliao. Erros so positivos e inevitveis. Erga-se e aprenda a conviver com eles.

Componente essencial da auto-estima o perdo. Voc pode escolher entre adotar uma filosofia de perdo ou guardar rancor. Isso tambm se aplica a voc mesmo. Lembre que, se guarda rancor, est na verdade guardando rancor contra a criana interior. Ser que voc faria o mesmo contra uma criana de verdade? Se voc quer ser perdoado por Deus, sensato emitir tambm a mesma energia, tanto para si mesmo quanto para os outros. Este captulo vem se concentrando nos cuidados com a criana interior; acrescentei no final do livro um curto captulo sobre como criar uma criana exterior, do ponto de vista espiritual. Mesmo que voc no tenha crianas em casa, pode ser til ler essas idias fundamentais, j que existe uma semelhana direta entre os cuidados que se deve ter com uma criana interior e com uma criana. O QUE ACONTECE COM VOC SE VOC NO TEM AUTO-ESTIMA? Se voc no tem auto-estima incondicional dentro de si mesmo, ento acaba automaticamente buscando esse apoio l fora. Amor algo sumamente necessrio; sabe-se que crianas chegam realmente a morrer por falta de amor em instituies para a infncia. O ideal dar amor a si mesmo e receber o amor incondicional de Deus. Se no fizer isso, voc acaba buscando amor e aceitao em outras pessoas. Essa situao o coloca numa posio vulnervel. Outras pessoas passam a programar o seu computador interior, tornando-se a causa da sua realidade. Seu valor fica ento na mo dessas pessoas. Mas ser que voc realmente quer que os outros tenham tal poder sobre voc? A falta de auto-estima abre um buraco na sua bolha de proteo, de forma que, quando outras pessoas o criticam, voc no consegue se proteger. O ideal dar a si mesmo tanto amor e sentir tambm tanto o amor de Deus a ponto de comear o dia sentindo-se totalmente poderoso e absolutamente amado antes de se deparar com outro ser humano. Idealmente, voc se sente inteiro e completo em si mesmo, sentindo a sua unicidade com Deus. Idealmente, voc est to repleto de amor que pode dar amor aos outros, ainda que os outros no o amem. Fundamentalmente, voc pode querer o amor de algum, mas no precisa desse amor. Voc prefere relacionamentos amorosos, mas no se apega ao amor que eventualmente recebe dos outros. Tornando-se uma pessoa realizada, voc primeiro estabelece um relacionamento correto com Deus e depois estabelece um relacionamento correto consigo mesmo. So essas as duas relaes mais importantes da sua vida. Depois voc pode encarar a vida como uma pessoa completa, hbil e independente, que est no mundo para dar, e no para tentar receber, preencher um vazio dentro do eu. Essa a obra do caminho espiritual. Na verdade voc j tem tudo isso agora mesmo. O nico problema que muitas vezes voc pensa que no tem. Voc vive o pesadelo da limitao auto-impostas, que nem sequer real. Voc pode se livrar dessas limitaes quando quiser; basta tomar posse de seu poder e assumir o comando da sua mente. AFIRMAES DE AUTO-ESTIMA

As seguintes frases so afirmaes de auto-estima, para reprogramar tanto o pensamento consciente quanto o subconsciente: 1. Eu tenho amor por mim mesmo e me perdo totalmente por todos os erros que cometi, pois agora reconheo que os erros so positivos, e no negativos. 2. Reconheo agora perfeitamente que tenho valor, pois foi Deus quem me criou, e nada tenho de fazer para conquistar esse valor. 3. Reconheo agora que sou um diamante, e no a lama que o cobre. 4. Meu valor invariavelmente positivo, pois uma herana espiritual. No aumentado pelos meus sucessos, nem diminudo pelos erros que cometo. 5. Percebo agora que tenho total valor e dignidade como pessoa, quer aprenda ou no as lies da vida. 6. Reconheo neste momento que tudo o que aconteceu na minha vida foi positivo, pois tudo continha lies que eu precisava aprender. 7. A partir de agora resolvo viver no presente, deixando de usar o passado contra mim mesmo. 8. De agora em diante, resolvo aprovar a mim mesmo, para no ter de buscar a aprovao de outras pessoas. 9. Eu mereo ser amado porque Deus me criou; eu sei que meus erros no me so lanados na cara. 10. Percebo que tudo o que acontece na vida uma lio, um desafio e uma oportunidade de crescimento. 11. Percebo agora que sou o "Eu", aquele que escolhe, a conscincia e o ser espiritual, e que essa parte de mim merece amor incondicional em qualquer momento. 12. Eu sou a luz, e no a cpula que cobre a luz. 13. Mereo amor porque minha verdadeira identidade no aquilo que eu fao na vida. E sou eu quem escolhe aquilo que eu fao. 14. Compreendo agora que estou aqui na Terra para aprender e crescer; mas, ainda que cometa erros, continuo perfeitamente digno de amor e invariavelmente digno de estima. 15. De agora em diante resolvo ser firme e incondicionalmente amoroso comigo mesmo. 16. Eu sou o senhor da minha vida. Decido, ento, ser o meu melhor amigo, e no o meu pior inimigo. 17. Resolvo amar a mim mesmo como Deus me ama-incondicionalmente. 18. Resolvo agora compreender que quero ser perfeito, mas que os erros so positivos e parte de um processo de crescimento. 19. Percebo agora no plano da minha verdadeira identidade - o "Eu", aquele que decide, a alma - que sou um igual perfeito em relao a qualquer outra pessoa do mundo. 20. Decido agora despertar e reconhecer que era somente o pensamento errneo do meu ego que me impedia de amar a mim mesmo. 21. Resolvo agora desfazer todo o pensamento errneo que a sociedade programou dentro de mim, substituindo-o pela auto-estima. 22. Resolvo agora reconhecer que mereo amor, assim como todas as outras pessoas. 23. Resolvo agora reconhecer que no tenho culpa nem pecado, pois todos os erros no passam de lies e oportunidades para crescer. 24. Percebo agora que Deus no me lana na cara o mau uso que fao do livre-arbtrio; ento, por que eu mesmo o faria? 25. Eu tenho amor por mim mesmo. Eu me perdo. Eu me aprovo, e me comprometo deste momento em diante a me tratar de uma maneira espiritual, e no de modo egosta. Percebo agora perfeitamente que o modo como penso a realidade em que vivo. Decido agora afastar o pensamento errneo e viver num estado celestial de conscincia criado por mim mesmo.

26. Eu me amo incondicionalmente, pois sou filho (a) de Deus, e o mau uso que fao do livre-arbtrio - ou pensamento errneo - no me lanado na cara. 27. Como ento o que Deus criou no seria valioso e digno de amor? 28. Eu tenho amor a mim mesmo porque sou inocente, e no culpado. 29. A nica coisa, neste universo, que diz que eu no mereo o amor o meu "ego". De agora em diante, rejeito o meu ego e sua falsa atitude. Permito a mim mesmo harmonizar-me novamente com o meu verdadeiro eu espiritual. 30. Agora, e de uma vez por todas, resolvo abandonar o jogo do ego de "ter de fazer algo" para merecer amor e valor. Reconheo perfeitamente agora que sempre fui uma pessoa cativante e digna de estima, e sempre o serei. VISUALIZAO DE AUTO-ESTIMA Comece imaginando uma bela cena da natureza. Visualize-se sorrindo, feliz, alegre, afetuoso e em paz consigo mesmo e com o mundo. Olhe em volta e aprecie as cores, os cheiros e os sons, e o sentimento de estar em harmonia com a natureza. A seguir, imagine um de seus animais favoritos a seu lado no seu cenrio natural. Visualize o animal aproximando-se de voc, dando-lhe amor e afeto. Depois imagine que seu melhor amigo vem caminhando na sua direo, ainda longe. Seu amigo carrega no colo uma criana de seis meses. Imagine-se saudando o amigo, dando-lhe um abrao e conversando com ele por algum tempo. Seu amigo lhe pede que cuide do beb por umas duas horas. Cuidadosa e delicadamente ele lhe passa a criana. Veja o seu amigo deixando a cena, prometendo voltar da a duas horas. Imagine-se segurando, embalando e dando amor a esse belo nen. Em seguida, perceba que essa criana na verdade a criana interior dentro de voc. Voc agora o pai que pode escolher de que forma ir criar essa criana, que voc mesmo. O ideal trat-la com firmeza e amor incondicional. As outras opes so ser para si mesmo o pai crtico e excessivamente enrgico, de um lado, ou o pai frouxo e permissivo, de outro. Se voc crtico demais, a criana interior cresce sentindo-se depreciada, incapaz e desalmada. Se voc excessivamente indulgente, a criana cresce mimada e orgulhosa. Qual das opes voc escolhe para si mesmo? Faa agora essa escolha, tratando essa criana - que na verdade representa voc mesmo - com firmeza e amor incondicional. Agora imagine que j se passaram cinco anos e que essa criancinha, que voc, est brincando no cenrio natural que voc criou. Novamente se imagine como um pai ideal. Converse com a criana. Diga como voc se sente. Deixe a criana responder. Agora, imagine que mais dez anos se passaram, e que a criana, que voc, agora j um adolescente de 15 anos. Imagine-se o pai que voc quer ser para esse adolescente. Agora imagine que o adolescente atingiu a sua idade atual. Visualize-se como voc hoje. Perceba que ainda est cuidando dessa pessoa adulta que est a dentro de voc. Agora que a criana cresceu, transformando-se em voc adulto, ser que voc jogou o amor incondicional e a firmeza pela janela?

Faa agora a opo de comunicar-se consigo mesmo, de voltar a ter um relacionamento correto consigo mesmo. Ponha-se de p diante de si mesmo e abrace essa pessoa, que voc, reconhecendo que esse sem dvida o seu melhor amigo. Pea desculpas por ter sido to duro consigo mesmo no passado. Perdoe os erros de seu eu-pai, e perdoe tambm os erros do eu-criana-adulta. Permita que a criana-adulta interior lhe diga que tipo de relacionamento ela quer ter de agora em diante. Faa a opo de viver no presente e marque um novo incio a partir desse ponto. Faa a escolha de encarar o passado como um espao repleto de experincias positivas, pois agora voc resolveu olhar tudo o que lhe aconteceu como oportunidades de crescimento. Voc pode se aprovar e aceitar, porque agora reconhece que os erros so positivos, e no negativos. Diga a sua criana-adulta que voc ir am-la incondicionalmente de agora em diante. Diga-lhe que voc no vai vincular seu amor quilo que ela faz, mas ao fato de ela ter sido criada por Deus; portanto, claro que ela tem valor e dignidade, independentemente de erros ou acertos. Veja o "Eu", a pessoa, o ser espiritual, como algo diferente do comportamento, dos erros, dos acertos, da personalidade, do corpo fsico, dos pensamentos ou emoes. Firme um compromisso consigo mesmo de, a partir de agora, travar um relacionamento correto com esse algum que voc . Agora aproveite a oportunidade para entabular uma conversa de corao a corao consigo mesmo, tratando-se com amor. Aproveite a oportunidade para esclarecer todo incidente mal resolvido, todo pensamento equivocado, de forma que ao trmino do perodo de meditao possa haver um novo incio, um renascimento dessa relao de voc consigo mesmo. O VERDADEIRO EU: A CONSCINCIA CAUSAL Ainda que voc tenha dentro em si tanto um eu-criana quanto um eu-pai, importante perceber que o verdadeiro voc no nem o pai nem o filho. O verdadeiro voc a "conscincia" ou o "Eu", que decide que tipo de dinmica paicriana voc cria dentro de si mesmo. O verdadeiro voc o eu observador, que o controlador e diretor, o causador, aquele que decide. A chave para ser diretor compreender a necessidade de se desidentificar do contedo da conscincia. Voc no os seus pensamentos, as suas emoes, o seu corpo, o seu comportamento, as suas aes, a sua personalidade, os seus erros, acertos, capacidades, o seu passado, o seu futuro ou as suas crenas. Voc a essncia, e no a forma. Voc a conscincia, no a criao. Voc s pode dirigir e controlar aquilo em relao a que voc se desidentifica. Em outras palavras, o seu senhor ser aquilo a que voc, como conscincia ou "Eu", est identificado. Vivendo neste mundo, voc precisa lidar com a forma. por isso que fundamental escolher a forma de criao que voc proporciona a si mesmo. Voc pode agora fazer uma visualizao na qual todas as coisas que pensava ser (os contedos da conscincia) so colocadas num grande caldeiro de metal, bem

no meio do seu cenrio natural. Coloque tudo ali dentro, at que esteja vazio de toda forma mental, emocional e fsica. Tudo o que resta um centro de pura conscincia, perfeitamente vazio. Depois experimente tirar qualidades, atitudes, sentimentos, crenas, capacidades e no-capacidades, testando-as e depois jogandoas novamente no caldeiro. Treine os processos de identificao e a seguir, de desidentificao. Experimente assumir o posto de controlador, causador e criador da sua vida, como o faria num papel de teatro. Lembre-se sempre daquilo que o seu verdadeiro eu, e de quem e o que verdadeiramente voc . 3 - INTEGRAO DAS TRS MENTES E DOS QUATRO CORPOS Sejam moderados em todas as coisas. O Buda Um dos passos fundamentais para se tornar um ser realizado ou teorealizado aprender a equilibrar e integrar as trs mentes e os quatro corpos. Ora, na realidade voc tem mais de trs mentes e mais de quatro corpos, pois na quarta iniciao a alma, ou Eu superior, funde-se novamente no esprito, ou mnada, e esprito e mnada tornam-se a conscincia, que o seu guia. Isso, porm, d-se por estgios; portanto, especificamente para esta anlise, coloco a alma e a mnada na mesma categoria, j que desempenham funes semelhantes. Com respeito anlise dos quatro corpos, fao coisa semelhante, considerando a existncia dos corpos fsico, emocional, mental e espiritual. Na verdade, o corpo espiritual pode ser dividido em corpos causal, bdico, tmico, mondico, logico, de Luz, e assim por diante, adentrando os nveis csmicos da conscincia. Voc trabalha com esses corpos espirituais superiores por estgios, medida que passa pelo processo de iniciao, de modo semelhante ao empregado no trabalho com as trs mentes; portanto, especificamente para esta anlise, tambm estou reunindo todos esses corpos espirituais superiores naquilo que agora chamo de corpo espiritual. Primeiro eu quero focalizar as trs mentes. Cada mente um nvel de estado mental, sendo cada uma delas de nvel superior anterior. O ideal o subconsciente tornar-se subserviente mente consciente, e esta tornar-se subserviente mente superconsciente, ou alma. Outra maneira de dizer isso que o seu eu consciente foi criado para se tornar o senhor da sua mente subconsciente, enquanto sua alma, ou Eu superior, o seu mestre ou guia. Os kahunas do Hava tm uma maneira bem eloqente de explicar isso. Eles chamam o Eu superior, ou alma, de aumakua, que definido como o "Eu-pai totalmente confivel". Como o Eu superior o eu-pai totalmente confivel, ento a mente subconsciente o Eu-pai totalmente confivel para a mente consciente e a criana interior. Voc pode aprender como cuidar corretamente de si mesmo seguindo o exemplo dado pelo Eu superior. A Bblia afirma que voc foi criado imagem de Deus. Diz que Deus uma trindade: o Pai, o Filho e o Esprito Santo. No hindusmo, a trindade recebe os nomes

de Brahma, Vishnu e Shiva. Nos ensinamentos hunas, do Hava, a trindade denominada Ku, Kane e Kanaloa. Como voc foi criado imagem de Deus, ento tambm voc deve ser uma trindade; e realmente o . Sua trindade a das mentes superconsciente, consciente e subconsciente. Deus, Cristo e o Esprito Santo so nveis diferentes de divindade; porm, eles funcionam como uma nica conscincia. O mesmo vale para voc. O ideal que as suas trs mentes funcionem como uma s. O problema que, para muitos, as trs mentes esto em desequilbrio. Voc pode at nem saber que tem uma alma ou mente superior a gui-lo, e muitas vezes deixa que sua mente subconsciente, ou de plano inferior, governe a mente consciente. Quando a mente subconsciente governa a sua vida, o ego negativo se torna o seu diretor, e o seu corpo emocional geralmente acaba controlando a sua vida. O primeiro passo rumo ao equilbrio e integrao reconhecer que voc tem trs mentes. O segundo passo comear os processos de aprender a tomar posse de seu poder pessoal e assumir o controle da mente subconsciente e dos trs veculos inferiores. O terceiro passo comear a harmonizar-se com o Eu superior, pedindo a sua ajuda. As trs mentes podem ser encaradas como grandes anis de metal. Nos primeiros estgios de sua evoluo, os anis esto bem separados. medida que voc evolui e comea a desenvolver o controle de si mesmo e a harmonizao com a alma, os anis comeam a se aproximar. Ao tempo da terceira iniciao, a alma se funde, esses anis comeam a se fundir e passam a funcionar como uma nica mente. Isso porque o ser j atingiu em larga medida o autocontrole sobre a personalidade tripla (veculos fsico, emocional e mental) e porque a personalidade j completou, em pelo menos 51%, o processo de fuso com a conscincia da alma. medida que prossegue a estabilizao da fuso da alma, as trs mentes passam a funcionar com harmonia e equilbrio cada vez maior. medida que voc continua a evoluir, a mnada, ou mente espiritual (distinta da alma), comea a assumir o controle. Na altura da quarta iniciao, a alma se funde novamente na mnada, e a mnada torna-se o diretor pleno da em diante no processo de sua evoluo. Quando chega a quinta iniciao, ocorre uma integrao e um equilbrio mais aprimorados das trs mentes, pois, no processo evolutivo, voc se funde completamente com a mnada. (Na altura da terceira iniciao ocorre a fuso da alma, e na quinta iniciao, a fuso mondica.) Os trs anis da metfora que apresentei se uniram numa fuso ainda mais elevada. Na ascenso, a mnada desce e toma conta completamente do seu ser, enquanto voc evolui na Terra e nos quatro corpos, que se transformam em Luz. At mesmo o corpo fsico se funde completamente com a Luz. Neste ponto voc atingiu a perfeita integrao e equilbrio das trs mentes e quatro corpos. Para alcanar a unio, integrao e equilbrio de um mestre elevado, preciso que voc aprenda a equilibrar os quatro corpos. Voc tem quatro corpos distintos e separados, cada um com aspectos singulares: um corpo fsico, um corpo emocional, um corpo mental e um corpo espiritual. O ideal respeitar e ouvir todos os quatro

corpos simultaneamente. O que se verifica com maior freqncia uma tendncia de identificao excessiva com um ou dois dos corpos, em detrimento dos outros. Mais de metade das pessoas do mundo experimentam a vida pelo ngulo do corpo emocional. Alguns sentem a vida. Outros pensam a vida e so menos ligados aos sentimentos. Outros ainda esto envolvidos de tal modo com o corpo espiritual que no cuidam do corpo fsico, e tambm podem no cuidar de pensamentos e sentimentos. Alguns esto envolvidos de tal modo com a existncia fsica que vivem completamente isolados do corpo espiritual, e s vezes tambm das demandas intelectuais ou pensamentos. Provavelmente voc se concentra em um ou dois corpos em especial. possvel estar excessiva ou debilmente identificado com cada um dos corpos. Quando esse o caso, a energia que flui do Criador no se move apropriadamente. Se essa situao perdura, acaba se manifestando como doena em um dos quatro corpos. O corpo fsico geralmente acaba sendo o espelho desses desequilbrios psicolgicos. Isso se baseia na lei hermtica: "Dentro como fora; acima como abaixo." possvel correlacionar a causao mental, emocional ou espiritual com a localizao de problemas de sade no corpo fsico. Voc pode no pensar em seus quatro corpos at que sinta o malestar, mas o objetivo integrar esses quatro corpos e alinhar seus diferentes pontos de vista para us-los a fim de se tornar perfeitamente criativo e desenvolver plenamente o seu potencial e o propsito divino que o trouxe aqui. Voc uma clula no corpo de Deus. Quando voc no trabalha em harmonia com o plano sagrado de Deus, ento, em certo sentido, Deus tem um cncer. Parte da lio proporcionada pelo sistema de quatro corpos fazer todas as clulas funcionarem tendo o mesmo propsito em mira - idealmente, crescimento espiritual e torealizao. Quando os quatro corpos esto equilibrados e integrados, no existem restries e voc flui livremente. Estando os quatro corpos equilibrados, voc plenamente capaz de compreender Deus. Muita gente entende isso com o corpo mental, mas ainda no sintonizou os outros corpos nessa verdade. O mesmo acontece na equilibrao das trs mentes. Por exemplo, possvel que a mente consciente no queira mais se preocupar ou ficar deprimida, mas a mente subconsciente pode no cooperar. O corpo mental pode compreender o ideal, mas vivenci-lo plenamente em todos os quatro corpos para tornar esse ideal uma realidade vvida algo que possivelmente exigir um pouco mais de trabalho. Cada um dos quatro corpos e trs mentes tem uma ddiva nica de informao e orientao para lhe dar. A alma, ou mnada, pode lhe dar percepes intuitivas e agir como a voz da conscincia. A mente consciente lhe d o raciocnio lgico e dedutivo. A mente subconsciente lhe d reaes emocionais. O corpo fsico lhe d reaes instintivas e sensaes. O corpo emocional, que est ligado mente subconsciente, concentra-se em como voc se sente em cada momento, e pode produzir impresses psquicas. O corpo mental lhe d um ponto de vista relativo lgica daquilo que est acontecendo. O corpo espiritual, que est intimamente ligado mnada, lhe

d intuio, conscincia e orientao divina. Quando voc se identifica excessiva ou debilmente com um corpo ou mente, perde informaes valiosssimas. da natureza do ego dizer-lhe que a maneira como ele trata a realidade a melhor. Eu estou aqui para dizer que, segundo o entendimento de Deus, a melhor maneira de tratar a realidade usar todos os nveis de orientao. Se, no mundo profissional, voc se harmonizasse com seus sistemas de trs mentes e quatro corpos na hora de tomar decises importantes, tenho certeza de que seus negcios alcanariam sucesso muito maior e que voc cometeria erros menos dispendiosos. Seu veculo espiritual pode lhe dizer uma coisa, sua mente outra, seus sentimentos ainda outra coisa, e seu corpo fsico e instintos uma coisa totalmente diferente. Voc se limita quando se concentra apenas num tipo de dado preliminar. Por que no ter acesso a todos os planos de informao e orientao que Deus proporciona? medida que voc se torna mais e mais equilibrado, descobre que suas trs mentes e quatro corpos esto trabalhando em harmonia rumo ao objetivo trifacetado de sucesso em todos os nveis, teo-realizao e cumprimento de sua parte no plano divino para a Terra. Um enfoque emocional da vida pode ser estupendo em seus aspectos positivos, pois torna-o bastante sensvel beleza, s artes, natureza, msica e dana. Um enfoque via corpo emocional, nos aspectos negativos, muitas vezes faz que voc tenha a sensao de estar numa montanha-russa emocional, constantemente atirado de um lado para o outro em face da instabilidade desse corpo. Voc pode aprender a usar o seu poder e vontade pessoais para retirar-se do foco da ateno, pois so os pensamentos que criam os seus sentimentos. Isso pode ser difcil de conseguir, caso voc esteja vendo a vida pelo ngulo emocional, j que voc est muito habituado a se ligar somente ao corpo emocional. Ento preciso aprender a analisar e tratar logicamente aquilo que voc est vivendo. Uma visualizao til para usar quando o corpo emocional passa por uma crise imaginar uma escada vermelha, que simboliza a vontade. Visualize-se subindo a escada vermelha para fugir do sentimento negativo. Outro meio de fazer isso fazer imediatamente algumas afirmaes ou salmodiar o nome de Deus, visualizando a forma dEle. O objetivo usar suas faculdades mentais para equilibrar a excessiva identificao emocional que ocorre nesse momento. Voc pode imaginar a bolha dourada de Luz protetora em torno de voc. Essa bolha deixa passar o amor e a orientao de Deus e dos mestres ascensionados. Protege-o de sentimentos negativos que existem na mente subconsciente e das energias negativas provenientes de outras pessoas e do mundo exterior. Essa bolha dourada semipermevel, pois admite as energias positivas, mas afasta as negativas. Ento, na sua imagem mental, abra um pequeno orifcio na bolha pelo lado de dentro e expulse toda a energia negativa ou sentimentos ruins que ainda podem permanecer dentro da bolha. Depois da expulso dessas energias, feche novamente o orifcio e mantenha-o selado.

Agora imagine a descida de uma Luz branco-dourada que se irradia de sua alma, da mnada e de Deus. Imagine essa Luz preenchendo toda a bolha com energia positiva e sentimentos amorosos. Se voc comear cada dia com essa imagem, usando-a como armadura espiritual e mental, vai ficar surpreso por se sentir muito mais equilibrado mentalmente, em paz consigo mesmo e alegre. Mesmo a Terra tem quatro corpos. E qual a aparncia do corpo sensvel do planeta? Tem a ver com o relacionamento do planeta com a gua. s voc contrastar uma tempestade torrencial com um lago plcido ao nascer do sol. Entender o sistema de quatro corpos pode ajud-lo bastante a compreender tanto as relaes romnticas quanto as amizades. Se voc analisar os relacionamentos com as pessoas s quais voc mais ligado, possvel determinar se pendem para os lados emocional, mental, fsico ou espiritual, ou ainda se existe uma combinao disso tudo. Ao compreender isso, voc pode evitar impor o seu ngulo de identificao aos relacionamentos. Em casamentos e relacionamentos romnticos, muito comum o homem tender a se concentrar mais no lado mental, enquanto a mulher mais emocional. Muitas brigas acontecem porque um no aprecia os dons que o outro traz relao. Pode-se dizer que cada um dos dois o eu repudiado do outro. o que acontece no relacionamento entre eu e minha mulher. Terri tende a se concentrar mais nos corpos emocional e espiritual. Eu tendo mais a ver a vida pelo ngulo dos corpos mental e espiritual. No incio da nossa relao, isso provocou alguns conflitos, porque estvamos tentando impor um ao outro nossa maneira de lidar com a realidade. Embora ambos bebamos da mesma fonte, lidamos com a realidade de formas totalmente diversas. Mas hoje realmente apreciamos os dons um do outro. Terri aprimorou-se em reas que eu no domino. Eu me desenvolvi em reas que Terri no domina. Como crescemos juntos, aprendemos a manter um timo relacionamento, apreciando os dons que cada um traz ao outro. Essa compreenso do sistema de quatro corpos foi imprescindvel para que eu entendesse e verdadeiramente apreciasse nossas diferenas. Na realidade, juntos fazemos um todo muito melhor. Na verdade, a alma que aprende quando voc trabalha com o sistema de quatro corpos. O que eu quero dizer com isso que a alma encarna 12 personalidades, ou extenses da alma, na encarnao fsica. Cada uma dessas extenses da alma descoberta pela alma simultaneamente, e no em seqncia. Se numa das extenses a alma est tentando aprimorar um problema emocional especfico, mas no alcana sucesso, ento ela ir trabalhar essa lio por meio de outra personalidade. Para aprimorar-se na mesma lio, a alma pode se concentrar num homem da civilizao maia, numa mulher da Lemria e noutra mulher que vive na Los Angeles do sculo XXI. A alma aprende por meio de todas as 12 extenses de alma simultaneamente para atingir a realizao que busca. Finalmente, por meio de todas as experincias das 12 extenses de alma, os quatro corpos se tornam suficientemente equilibrados e aprimorados, a ponto de uma das extenses poder aceitar a plena expresso da alma. Chama-se isso de fuso da alma, ou terceira iniciao. O mesmo processo ocorre num plano mais elevado, quando uma extenso da alma se funde completamente com

a mnada, no processo da ascenso. Terri e eu viemos ambos da mesma mnada. Assim. nossa mnada est ganhando uma perspectiva holstica pelo fato de estarmos juntos. Djwhal Khul chamou isso de unio do mstico e do ocultista. Os dois caminhos so opes perfeitamente vlidas no retorno ao Criador. Como aprendemos um com o outro, eu estou me tornando cada vez mais um mestre mstico e Terri cada vez mais uma mestra ocultista, tudo em benefcio da nossa mnada. Observar o crescimento espiritual do ponto de vista da alma ou da mnada, em vez do da personalidade, um processo extremamente interessante. Do ponto de vista da alma, os seres terrenos, na condio de extenses da alma, so como os dedos de uma mo. Se um deles no funciona adequadamente, ela simplesmente usa outro dedo que esteja funcionando melhor. Todos os dedos pertencem ao mesmo corpo; portanto, na verdade no importa qual dos dedos a alma utiliza para aprender suas lies. O CORPO MENTAL A conscincia coletiva na Terra est trabalhando para atingir o desenvolvimento completo do corpo mental. Isso porque atualmente a Terra est no ciclo da raa ariana, cujo interesse est voltado para harmonizao mental. (A Atlntida buscava a harmonizao emocional; a Lemria, a harmonizao fsica.) Seres humanos avanados j desenvolveram o corpo mental e agora trabalham no futuro ciclo de Aqurio, com o desenvolvimento do corpo espiritual. Os que se identificam com um enfoque mental muitas vezes se enredam tanto nesse enfoque que prestam pouca ateno s emoes. o caso do esteretipo do professor universitrio que busca apenas a vida intelectual. Se voc dirige sua ateno aos corpos mental e espiritual, pode se tornar um ocultista altamente especializado, mas ser insuficientemente ligado a relaes amorosas. No caso de pessoas ligadas ao aspecto mental, muito comum haver um menor desenvolvimento dos lados psquico e intuitivo. O perigo da identificao excessiva com o aspecto mental a possibilidade de a pessoa se sentir superior que se concentra no lado emocional. essencial perceber a equivalncia de todos os quatro corpos. O mesmo vale para todos os chakras. Os superiores no so melhores que os inferiores. O ideal que todos os chakras estejam equilibrados. O estado de equilbrio e integrao tambm um estado de teorealizao. Os que se concentram no aspecto mental vo tentar estudar tudo, considerando a vida interessante e sempre procurando mais conhecimentos. Isso timo, desde que haja equilbrio em relao aos outros trs corpos. Grandes eruditos muitas vezes esquecem suas necessidades fsicas e, em funo disso, ficam dbeis fisicamente. Caso voc se identifique excessivamente com o aspecto mental, certamente precisar usar sua vontade para mudar esse enfoque, equilibrando-o com o amor, as necessidades da criana interior e brincadeiras e momentos de recreao. Para galgar a escada da conscincia, evoluir espiritualmente e realizar o seu potencial, preciso usar todos os quatro corpos. O corpo mental, por si s, tem uma perspectiva limitada.

Um exerccio que pode ser til fazer com que os corpos mental e emocional conversem um com o outro, ou em voz alta ou no seu dirio, para ajudar a gerar um equilbrio melhor. Ento voc pode deixar que o corpo espiritual oriente os dois, dando tambm oportunidade de o corpo fsico se manifestar. Os quatro corpos certamente cooperaro de bom grado, desde que cada um deles saiba que tem um posto equilibrado a servio do plano divino. Quando surge um problema ou desafio, determine se fsico, emocional, mental ou espiritual, ou ainda uma combinao desses quatro tipos. Verifique se o canal de comunicao entre os quatro corpos est operando com eficincia, e tente descobrir como os quatro corpos podem trabalhar juntos como uma equipe para resolver o problema, em harmonia com os objetivos da alma. No sistema de quatro corpos da Terra, pode-se considerar o corpo mental como as estruturas feitas pelo homem: pirmides, arranha-cus e catedrais. De um ponto de vista diferente, o elemento do ar pode ser considerado o corpo mental da Terra, assim como a gua o seu corpo emocional. O CORPO FSICO O corpo fsico a parte do eu que funciona aqui na Terra. Esse veculo, como os outros corpos, apresenta desempenho coerente com o cuidado que recebe. Se voc no lhe d alimento apropriado, exerccio fsico, luz solar, ar puro e recreao, certamente ter problemas. Outro insumo exigido pelo corpo fsico o amor. Com muita freqncia, o corpo fsico negligenciado, no reconhecido como o ser divino que . comum as pessoas se esquecerem de agradecer-lhe o maravilhoso servio que presta. Talvez voc seja uma das pessoas que optou por fazer as lies espirituais da vida com o corpo fsico, na forma de doenas e de outras anomalias. Quando isso acontece, o corpo est tentando lhe dizer que voc tem algum tipo de desequilbrio. uma ddiva e um ensinamento. Como mencionei acima, o corpo fsico um refletor ou espelho do estado de funcionamento dos outros corpos. Se voc tem problemas no estmago, geralmente a origem algum desequilbrio emocional. Caso tenha problemas nos ps, a origem est no seu entendimento. Caso tenha dores de cabea, a causa tem a ver com questes de controle: ou voc controlador demais ou as pessoas o controlam excessivamente. Quando voc aprende verdadeiramente a manter o equilbrio em todos os quatro corpos, guiando-se pela sua alma (depois pela mnada) e unindo-se a ela, o corpo fsico vive literalmente para sempre. Um mestre ascensionado pode viver na Terra por tempo ilimitado, como muitos deles j provaram. muito importante garantir que a vlvula de tomada de energia no topo de sua cabea esteja sempre aberta. Pode-se visualiz-la como um funil. Se essa vlvula est fechada, o resultado cansao e fadiga. Quando os quatro corpos no esto equilibrados, gera-se uma sobrecarga no corpo fsico, pois o fluxo correto de energia no est entrando no sistema. Elementos subconscientes muitas vezes se entranham no veculo fsico. Apenas limpar os pensamentos no o bastante; exerccios fsicos e trabalho corporal tambm

ajudam a remover esses elementos. Voc precisa trabalhar em todos os nveis para se purificar, e no somente nos nveis espiritual ou mental. O corpo fsico proporciona alma um ponto focal na Terra, por meio do qual ela pode acumular experincias. Este um meio de a alma entrar na escola e aprender um conjunto inteiramente novo de lies, que podem acelerar grandemente o crescimento espiritual. Se a alma no est num corpo fsico, o crescimento espiritual muito mais lento. Quando voc descobrir a grande demanda que existe por corpos fsicos no mundo espiritual, vai respeitar muito mais o corpo que tem. O corpo fsico tambm proporciona uma base para a alma, a partir da qual ela pode explorar e integrar o que aprendido em outros nveis. impossvel passar pelo processo de iniciao sem estar num corpo fsico. Voc precisa aprender a tratar o corpo fsico como o ser divino e o parceiro que . Ele tem inteligncia e pode se comunicar. Ele quer ser til a voc e ao plano divino, contanto que voc lhe d o respeito de um parceiro que voc trata de igual para igual. Os quatro corpos so como instrumentos musicais, cada um tendo diferentes padres de vibrao e tonalidade. fundamental aprender a combinar esses corpos numa bela sinfonia. Tocar somente um instrumento seria tedioso e montono. Toc-los todos juntos em perfeito equilbrio e harmonia, a servio da alma e do plano sagrado de Deus, algo que gera msica boa de ouvir. aquilo a que os mestres se referem como msica das esferas. No h problema em enfatizar um dos quatro corpos, concentrando-se nele por um curto perodo de tempo - como quando voc escreve um livro, sai de frias, participa de um retiro de meditao ou treina para correr numa maratona. Isso timo, desde que no contexto global de sua vida haja equilbrio e integrao. O CORPO ESPIRITUAL O veculo ou corpo espiritual o meio pelo qual voc se percebe a si mesmo como poro individualizada do Criador. o veculo no qual voc comea a adquirir experincia e no qual voc tambm dever concluir a sua experincia. No processo de crescimento e evoluo, chega um ponto em que o veculo fsico descartado; depois o veculo emocional e, em seguida, o veculo mental, para no fim haver um retorno ao veculo espiritual. Voc os descarta um por um, at voltar essncia do seu eu, a sua alma e em seguida, mnada. Os outros veculos so meios de atingir essa meta ltima da ascenso. Para alcanar esse objetivo, os quatro corpos precisam estar equilibrados e integrados apropriadamente na vida cotidiana da esfera terrestre, a servio do plano sagrado de Deus. Para se tornar um perito em mecnica, voc precisa saber como desmontar um carro e mont-lo novamente, quase de olhos fechados. Como futuro co-criador ao lado de Deus, no nvel mais elevado voc precisa saber como desmontar os quatro corpos e novamente mont-los em perfeita harmonia e equilbrio, antes de poder ascender

e tornar-se mestre. medida que voc assimila essas lies, o conhecimento absorvido de volta pelo corpo espiritual. Voc ento arremessado frente, a um plano mais elevado de conscincia e expanso espiritual. O veculo espiritual, seja qual for o nvel de conscincia em que voc o perceba, est em eterna harmonia com Deus. Ao atingir esse nvel, no existe mais dor, pois no existe sequer um momento em que voc perca contato com Deus. A pessoa sofre nos quatro corpos sempre que estiver em desarmonia com Deus e com as leis divinas. Desde que permanea em harmonia com as leis de Deus nesse plano, voc jamais sofrer. O sofrimento apenas um sinal de que voc precisa buscar a verdade e de que violou uma das leis de Deus. Isso no punio, mas ddiva. Se voc no sofre, duvido que v realmente buscar a Deus. A pequena quantidade de alegria que a personalidade pode obter por meio da vida na Terra infinitesimalmente pequena se comparada alegria e amor encontrados em Deus e no caminho espiritual. O sofrimento como um leve cutuco de Deus para mant-lo no caminho reto e estreito rumo ao conhecimento de Deus e ao servio humanidade. De qualquer modo, justamente isso que voc quer. O sofrimento como uma salvaguarda que o mantm caminhando na direo correta. O corpo espiritual engloba todo o potencial que voc ainda no capaz de utilizar. como uma escada que voc sobe ao agir em conjunto com os outros corpos. Outra forma de descrev-lo dizer que voc usa seus outros corpos para galgar a escada da conscincia rumo ao pleno potencial espiritual. Toda vez que voc consegue uma realizao, voc ilumina o seu corpo espiritual ou corpo de Luz. Um clarividente pode dizer em que ponto da evoluo est uma pessoa ao visualizar a quantidade de Luz que essa pessoa irradia de seus corpos fsico, mental, emocional e espiritual. Idealmente, os trs corpos se esforam rumo meta do corpo espiritual e alma ou mnada. medida que a alma se funde no sistema de quatro corpos, ela proporciona mais equilbrio ainda. A alma (e mais tarde a mnada) incapaz de dar qualquer outra resposta. somente o seu ego negativo que o coloca numa situao de desequilbrio. por isso que a fuso da alma, ou terceira iniciao, uma realizao to significativa no processo evolutivo. Significa que voc equilibrou suficientemente seus quatro corpos para atingir essa fuso, o que ajuda a criar estabilizao ainda maior no relacionamento entre os quatro corpos. Depois da fuso da alma, h mais energia e fora vital presente no plano fsico. 4 - A CONSCINCIA CRSTICA E COMO ALCAN-LA O perdo a chave da felicidade. A Course in Miracles H cerca de 40 anos uma mulher chamada Helen Schucman canalizou um conjunto de livros denominado A Course in Miracles. Os livros foram escritos por Jesus Cristo e canalizados telepaticamente at Helen, de forma muito semelhante quela como os livros de Alice A. Bailey foram canalizados at ela pelo mestre Djwhal Khul.

Posso dizer sinceramente que nos ltimos 22 anos esses livros tiveram sobre mim um efeito mais profundo do que qualquer outra coisa que estudei. A Course in Miracles basicamente um conjunto de ensinamentos sobre cura pela atitude. A premissa bsica desses livros a existncia de duas formas de pensar, de duas filosofias de vida, e somente duas. Toda pessoa deste mundo segue uma ou outra. H a voz do Esprito, ou do Cristo, e h a voz do ego. Podemos tambm cham-las vozes do Eu superior e do eu inferior; vozes do grande "Eu" e do pequeno "eu"; vozes do Esprito Santo e do glamour, da iluso, de maya; vozes do Esprito Santo e do ego negativo. Quando criana, voc condicionado pela sociedade a perceber e interpretar a vida pelo ngulo negativo do ego. por isso que tantas pessoas esto to cheias de sentimentos negativos, revelando falta de paz interior. A Course in Miracles ensina uma forma bem sistemtica de desfazer o pensamento negativo do ego, comeando a pensar, da em diante, com a mente crstica. A Bblia diz: "Que a mente de Cristo Jesus desa sobre vocs." Jesus, como sabemos, foi um ser humano exatamente como voc e eu, que se transformou na encarnao do Cristo ao se tornar um com a conscincia crstica. A conscincia crstica no somente para os cristos. A conscincia crstica, a conscincia de Buda, a conscincia de Krishna, a conscincia de Deus - a conscincia de todas as religies a mesma coisa. Talvez voc tenha absorvido grande quantidade de programao negativa durante sua formao religiosa, e importante aqui no se deixar enredar pela semntica; todos os caminhos religiosos ou espirituais so excelentes. A nova religio do futuro aquela que honra e reconhece todas as religies e caminhos espirituais, pois todas conduzem ao mesmo lugar. A introduo de A Course in Miracles afirma o seguinte: Este um curso sobre milagres. Trata-se de um curso necessrio. S o momento em que voc decide faz-lo voluntrio. A existncia do livre-arbtrio no implica que voc possa definir-lhe o currculo. Implica apenas que pode escolher o que vai estudar em determinado momento. O curso no pretende ensinar o significado do amor, pois isso vai alm do que pode ser ensinado. Pretende, sim, remover os obstculos conscincia da presena do amor, que a sua herana natural. O oposto do amor o medo, mas aquilo que tudo abrange no pode ter um oposto. O curso, portanto, pode ser resumido assim: Nada do que real pode ser ameaado. Nada do que irreal existe. Nesta obra repousa a paz de Deus. Para a maioria das pessoas A Course in Miracles um livro bastante difcil de se ler e compreender. Um de meus principais objetivos ao escrever este captulo tomar a essncia do ensinamento desse Curso e esclarec-la. Tenho plena conscincia de que durante a minha evoluo espiritual um captulo que explicasse e resumisse o Curso em linguagem simples teria sido de grande valia. Tambm expandi os ensinamentos do Curso a fim de faz-los mais universais e aplicveis a todas as religies e caminhos espirituais. E adicionei muitas de minhas idias, para que voc possa chegar a um entendimento completo daquilo que realmente significa "conscincia crstica".

Diz a introduo que um curso de milagres algo necessrio. Isso no significa que todos necessariamente devem estudar esses livros, mas antes que todos devem aprender a pensar com sua mente crstica ou divina. Disse o Senhor Sai Baba que "Deus igual a homem menos ego". impossvel passar pelas iniciaes espirituais e conhecer a Deus sem transcender a mente mesquinha, divisora e medrosa do ego. O currculo est definido; e A Course in Miracles s uma forma de aprender as lies. O cerne de A Course in Miracles est na afirmao de que Deus o criou e que a sua verdadeira identidade o Cristo. Em outras palavras, todos so filhos e filhas de Deus, feitos imagem de Deus. Deus amor; portanto, voc amor. Voc no precisa tornar-se amor; amor aquilo que voc j agora. S a programao e condicionamento negativos do ego escondem essa percepo de voc. apenas a lama que cobre o diamante. Jesus chegou a dizer que "Tudo o que eu posso fazer, vocs tambm podem fazer, e ainda mais". A igreja crist interpretou equivocadamente a mensagem de Jesus. Sem dvida Jesus era o filho de Deus, mas voc tambm o . Ou poderamos dizer que voc Buda, o Atm hindu, o Eu Eterno. No Antigo Testamento, os profetas judeus disseram: "Vs sois deuses e no o sabeis." Disseram tambm: "Vs sois deuses e filhos do Altssimo." Davi, nos Salmos, disse: "Tranqilizai-vos e reconhecei: Eu sou Deus." por isso que a introduo do Curso diz: "Nada do que real pode ser ameaado. Nada do que irreal existe. Nesta obra repousa a paz de Deus." Sua verdadeira identidade como Cristo, Buda, Atm ou Eu Eterno no pode ser alterada. Pois foi assim que Deus o criou. Voc pode pensar que algo diferente disso, mas esse ato no muda a realidade. Voc o Cristo, o Buda, o Atm, o Eu Eterno, quer creia nisso quer no. Voc no tem escolha quanto a isso pelo simples fato de no se ter criado a si mesmo; Deus o criou. O caminho espiritual nada tem a ver com atingir um lugar qualquer. Trata-se somente de um redespertar para aquilo que voc . O segundo passo a prtica do verdadeiro Eu na vida cotidiana. DE ONDE VEIO O EGO NEGATIVO? O ego negativo no veio de Deus, mas do mau uso que a humanidade fez do livre-arbtrio. O homem a nica criatura que tem a capacidade de pensar em desarmonia com Deus. A queda, a que a Bblia se refere, ocorreu quando os seres humanos, na forma de mnadas ou centelhas individualizadas de Deus, resolveram penetrar na matria. Mas no foi o fato de entrar na matria o causador da queda, e sim a excessiva identificao com a matria. Todo o problema comeou quando as mnadas passaram a pensar que eram corpos fsicos, e no seres divinos que habitavam ou usavam corpos fsicos. Esse conceito de existncia como corpo fsico gerou a iluso da separao de Deus, e separao tambm de seus irmos e irms. Depois veio a percepo do egosmo, do medo e da morte como "reais". A partir dessas premissas errneas, desenvolveu-se todo um sistema de pensamento baseado no glamour, na iluso, em maya.

A humanidade passou centenas de encarnaes enredada nessa iluso. O mais impressionante que A Course in Miracles ensina que a queda na verdade jamais chegou a acontecer. Voc apenas pensa que aconteceu. A lei bsica da mente que os pensamentos criam a realidade. Seus sentimentos, comportamento e tudo aquilo que voc atrai e magnetiza para dentro da sua vida vem dos pensamentos. Pense no seguinte: o copo d'gua est meio vazio ou meio cheio? Voc otimista ou pessimista? Ser que voc encara o que lhe acontece na vida como ensinamentos, lies, desafios e oportunidades para crescer? Ou encara como chateaes, problemas, aborrecimentos, irritaes e perturbaes? a forma como voc pensa, interpreta e percebe as coisas que vai determinar os seus sentimentos em cada situao. Voc sempre foi o Cristo, o Buda, o Atm, o Eu Eterno, e sempre foi uma coisa s com Deus. Todo o seu pensamento egosta e negativo no mudou isso em absolutamente nada. Uma boa metfora para isso o sonho. Quando voc desperta de um pesadelo, sente-se aliviado por ter sido s um sonho. Enquanto sonhava, porm, tudo parecia bem real. Bem, ento neste instante sagrado, agora, eu lhe rogo que desperte! Desperte da hipnose negativa na qual vem vivendo, pensando que intil, indigno de amor, inferior, separado de Deus, impotente. Neste instante sagrado, desperte e perceba que voc o Cristo, o Buda, o Atm, o Eu Eterno. Voc sempre o foi e sempre o ser. Ramana Maharshi, o grande santo indiano, disse que o caminho espiritual como uma pessoa que o procura pedindo que a ajude a encontrar um colar perdido h 40 anos. Ramana Maharshi pergunta ento: "Mas o que isso que voc est usando em torno do pescoo?" A mulher, de repente, percebe que vinha usando o colar o tempo todo. Ora, o caminho espiritual tambm assim. Voc no precisa encontrar Deus; voc j Deus, e sempre foi. a voz insana do ego, ou mente divisora, que o mantm enredado no glamour, na iluso em maya. Segundo Sai Baba, "a mente gera o grilho, ou a mente gera a libertao". Muitas pessoas desprezam a mente, como se no fosse algo importante. Mas, como diz Sai Baba, a mente e a forma como voc a controla que vai determinar se voc alcana a libertao ou permanece agrilhoado. Cu e Inferno so lugares, mas antes so estados mentais. Quando o ego o seu guia e mestre, voc est no Inferno. Quando a conscincia da alma assume o posto de mestre, ento voc est no Cu. Buda, em suas quatro nobres verdades, disse que todo sofrimento provm de pontos de vista errados. Voc pode interpretar a vida do ponto de vista negativo do ego, ou ento do ponto de vista de Buda ou do Cristo. importante compreender que voc no v somente com os olhos; voc tambm v com a mente, por meio de seus sistemas de crena. A obra principal do caminho espiritual eliminar todas as crenas egostas e negativas das mentes consciente e subconsciente, e substitu-las pelos ensinamentos espirituais do Cristo e de Buda. O restante deste captulo tratar dos detalhes mais especficos de como fazer isso.

O PROBLEMA DA AUTORIDADE O problema da autoridade tem a ver com a questo central de quem a autoridade ltima na vida. O Curso ensina que a autoridade ltima Deus, e que foi Deus quem o criou. O ego lhe diz, porm, que Deus no existe, pois voc no pode v-lo com olhos fsicos; assim, Ele no a autoridade ltima. O ego lhe diz que voc somente um corpo fsico, no o Cristo vivente num corpo fsico. O absurdo do ego bastante bvio: Deus o criou e voc criou o ego; porm, voc vem deixando que o ego seja a autoridade ltima. tempo de reconhecer e tomar posse de seu poder pessoal e da autoridade sobre si mesmo. tempo de se assenhorear da mente, das emoes, do corpo fsico e do ego. No tarefa de Deus livr-lo do ego; essa tarefa s sua. Voc o criou, portanto voc mesmo pode se livrar dele. Deus poderia faz-lo, mas seria como dar a vida e depois fazer tudo pela criana. Agindo assim, a criana se tornaria um adulto totalmente incapaz. Do mesmo modo, se Deus fizesse tudo por voc, ento voc seria incapaz e no haveria razo para encarnar nesta escola chamada vida terrena. Deus no precisa aprender essas lies, voc precisa. Uma das lies de A Course in Miracles "a minha salvao depende de mim". Deus j lhe deu tudo. Voc se separou de Deus ao ouvir a voz do ego. De fato, voc jamais se separou; porm, na sua conscincia ou percepo da realidade, voc est separado. Essa situao poder ser facilmente remediada pela mudana dos pensamentos. A Bblia diz: "Transformai-vos, renovando a vossa mente" e "O homem aquilo que pensa que ". Lincoln disse: "O homem feliz quando decide ser feliz." E acho que foi Emerson quem disse tambm o seguinte: "O homem aquilo em que pensa durante todo o dia." tempo de despertar e destruir esse inferno criado pelo seu prprio pensamento negativo. tempo de assumir o controle de sua mente subconsciente e parar de deixar que ela o arraste de um lado para outro. Ela existe para servilo, e no para ser o seu amo. COMO SE REALIZA A CURA PELA ATITUDE? O processo para alcanar a cura pela atitude , na verdade, bem simples. O que recomendo o seguinte: imagine-se cercado por uma bolha dourada que o protege do mundo exterior e de outras pessoas, protegendo-o tambm de sua prpria mente subconsciente. Em outras palavras, voc pode imaginar que todos os seus pensamentos, sentimentos, impulsos, desejos e imagens esto do lado de fora dessa bolha dourada; tudo o que considerado contedo da conscincia fica do lado de fora da bolha. A idia, ento, barrar na periferia da bolha todo pensamento, sentimento ou impulso que venha da mente subconsciente. quase como se houvesse ali um guarda verificando os passaportes. Se o pensamento, sentimento ou impulso positivo, amoroso, espiritual, equilibrado, crstico, divino, ento voc pode deix-lo entrar na bolha e na sua mente. Mas se o pensamento, sentimento, impulso ou desejo for negativo, egosta, preconceituoso, mesquinho, desequilibrado, derivado do medo, e

no de Deus, ento basta expuls-lo da mente. Em A Course in Miracles, l-se: "No deixe que entre na sua mente nenhum pensamento que no provenha de Deus." Voc precisa compreender que a mente funciona como o corpo fsico. Se voc quer ser sadio, deve necessariamente comer alimentos de boa qualidade. Se voc ingere alimentos ruins ou estragados, vai ficar fisicamente doente. O mesmo vale para a mente. Se voc quer ser mental, emocional e espiritualmente sadio, precisa admitir na sua mente apenas pensamentos positivos, divinos. Se voc permite a entrada de pensamentos negativos, egostas, certamente ficar mental, emocional ou espiritualmente enfermo. Controlar a sua mente no obrigao de Deus ou dos mestres ascensionados, obrigao sua. Um dos princpios mais importantes de A Course in Miracles "estar atento a Deus e ao Seu reino". bem possvel que voc no esteja atento o bastante em relao sua dieta mental e emocional. Provavelmente, voc vive naquilo que eu chamo de piloto automtico, sem estar consciente, atento ou alerta aos pensamentos e sentimentos que deixa entrar na sua mente, oriundos da mente subconsciente e do mundo exterior. Voc provavelmente no tem desapego, discernimento e discriminao espirituais suficientes. Quando voc expulsa da mente um pensamento, ele reage como uma planta que no regada. Definha e morre por falta de ateno. Depois de expulsar da mente o pensamento negativo, a idia ento sintonizar sua mente, como um aparelho de tev, no pensamento, sentimento ou imagem oposto: positivo, espiritual, crstico. como uma nova semente que afunda no solo da mente subconsciente, germinando ali. A lei mental reza que so necessrios 21 dias para firmar um novo hbito qualquer na mente subconsciente. Aps 21 dias, pensar com sua mente crstica ser algo automtico. No ser nem mesmo difcil, mas simplesmente um hbito. Voc pode at pensar que hbitos so sempre ruins. Mas no necessariamente. A idia preencher a mente subconsciente com hbitos positivos, crsticos, livrando-se ao mesmo tempo dos egostas. Jesus, no Novo Testamento, aplicou esses princpios quando caminhava com seus discpulos e um deles comeou a reclamar. Jesus virou-se e bradou: "Afasta-te de mim, Satans!" Com isso, dizia no ao ego, ao qual a igreja fundamentalista se refere como Satans ou diabo. Nunca demais ressaltar a importncia de estar atento e vigilante. Quando as pessoas do mundo exterior so negativas, a idia manter sua bolha dourada intacta e deixar que as energias escorram pela superfcie protetora, sem que lhe causem nenhum mal. VOC PODE SER MESTRE OU VTIMA O esprito o aconselha a agir como mestre; o ego o aconselha a agir como vtima. Ao assumir a conscincia de mestre, voc reconhece plenamente que a sua realidade criada por voc mesmo. Voc quem cria tudo. Cria seus pensamentos, sentimentos, comportamentos, sade fsica - tudo o que voc atrai e magnetiza para a sua vida. Isso se baseia na lei hermtica: "Dentro como fora; no alto como embaixo."

Aquilo que voc pensa e imagina dentro das mentes consciente e subconsciente ir espelhar sua semelhana nas circunstncias externas. O mundo exterior um espelho do mundo interior. Lembre que voc co-criador ao lado de Deus, feito imagem dEle. Deus no vtima, e voc tambm no. O microcosmo semelhante ao macrocosmo. Se voc aprende a controlar a mente, aprende a controlar suas emoes. Sentimentos e emoes no acontecem apenas; so criados pelo modo como voc pensa. H determinadas crenas que provocam determinadas emoes. Quando voc aprende a pensar com sua mente crstica, todos os sentimentos negativos comeam a desaparecer. Esta a maneira de pensar que lhe trar paz interior, amor incondicional, alegria e felicidade contnuos. Nada que esteja fora de voc faz voc pensar ou sentir alguma coisa. a sua interpretao, a sua crena, a idia que voc tem da situao que o faz sentir-se como voc se sente. Por exemplo, na crise do mercado acionrio ocorrida em 1929, uma pessoa pode ter pulado da janela de um edifcio para cometer suicdio. Outra que perdeu um milho de dlares pode ter dito apenas: "O que se ganha muito fcil, perde-se mais fcil ainda." Duas pessoas chegam ao local de trabalho; o elevador est estragado e eles tm de subir dez lances de escada. Uma delas reclama e xinga. A outra diz: "Ah, timo! Boa oportunidade de fazer um pouco de exerccio." Quando voc caminha pela rua, pode ver as outras pessoas como simplesmente outros corpos fsicos ou como irmos e irms de uma famlia espiritual bem mais ampla. Voc v com a mente, no apenas com os olhos fsicos. Seu comportamento tambm provocado pelos pensamentos e sentimentos. Voc nunca faz nada que no tenha antecedentes em algum pensamento ou sentimento oriundo da mente consciente ou do subconsciente. A idia limpar totalmente a mente subconsciente de toda programao negativa. Mais frente vou usar todo um captulo para descrever meios e mtodos que o ajudem a conseguir isso. Ao alcanar o domnio sobre aquilo que Djwhal Khul chamou de trs veculos inferiores (corpos mental, emocional e fsico) e o controle sobre o ego negativo, voc se harmoniza com a alma e, no final, funde-se com a alma no momento da terceira iniciao. A fuso da alma lhe confere o toque de Midas; tudo o que voc faz vira ouro, pois voc vive em harmonia com as leis de Deus. medida que continua a evoluir, sua harmonizao passa da alma ao esprito, ou mnada. Voc se funde totalmente mnada na altura da quinta iniciao, alcanando a ascenso na sexta iniciao. Ao atingir esse domnio, voc se torna capaz de programar o subconsciente para atrair tudo o de que necessita. A mente subconsciente trabalha de acordo com a lei da atrao, do magnetismo e da repulso. A idia programar conscientemente a mente subconsciente apenas com pensamentos positivos, crsticos, que atraiam a voc somente coisas positivas do mundo exterior. provvel que voc no esteja usando plenamente o incrvel poder da mente subconsciente. A reprogramao que lhe permitir faz-lo pode ser alcanada pelo processo de negao e afirmao. A idia negar os pensamentos negativos e afirmar constantemente os pensamentos espirituais

positivos. No captulo que trata da reprogramao da mente subconsciente, sugiro todo tipo de afirmaes e visualizaes positivas com que voc pode trabalhar para conseguir criar o que quiser na sua vida. A DOENA UMA DEFESA CONTRA A VERDADE Voc quem causa a doena ou a sade de seu corpo fsico. A mente subconsciente governa o corpo fsico. Isso pode ser claramente provado pelo uso da hipnose. Se a sua verdadeira identidade o Cristo, ento como que voc pode ficar doente? Se Deus no doente, ento, na realidade, voc tambm no pode ser doente. Voc adoece porque acredita na doena e acolhe pensamentos negativos, egostas. A doena uma defesa contra a verdade, pois a verdade que voc o Cristo, e ele no pode adoecer. Se voc no se aparta desse pensamento, ento a mente subconsciente, que faz tudo o que voc ordena, sempre o conservar saudvel. Isso tambm se aplica ao processo de envelhecimento. Se voc no acreditasse que precisa envelhecer, certamente no o faria. Os mestres ascensionados so uma prova disso, pois podem viver indefinidamente no mesmo corpo fsico. Saint Germain o fez durante 350 anos na Europa. Thoth o fez durante dois mil anos na Atlntida e no Egito. A imortalidade fsica perfeitamente atingvel, pois, lembre-se, voc Deus. importante ainda comer bem, fazer exerccios fsicos e obedecer s leis fsicas de Deus, at atingir aquele estado de conscincia elevado na sexta iniciao. Muitas almas mais jovens tentam desafiar as leis fsicas de Deus em determinado estgio de sua evoluo espiritual, quando ainda no so capazes de caminhar sobre a gua. Certamente chegaro a esse ponto; porm, enquanto no o fazem, prudente respeitar de um modo equilibrado as leis de Deus nos planos fsico, emocional, mental e espiritual. O caminho espiritual um processo. No acontece de uma hora para outra. Num instante sagrado voc pode perceber plenamente que o Cristo e que Deus; porm, essa iluminao precisa ser demonstrada e assimilada no plano terreno, e ainda partilhada com os outros. O caminho espiritual no uma subida direta at Deus. Envolve, antes, um processo de harmonizao ascendente e depois a descida dessa conscincia novamente Terra. O plano sagrado de Deus criar o Cu na Terra. Voc est aqui para servir como ponte entre esprito e matria. Est aqui para espiritualizar o plano material. O ENCONTRO SAGRADO O encontro sagrado uma belssima idia apresentada em A Course in Miracles. a compreenso de que toda vez que voc encontra outra pessoa no mundo, trata-se de um encontro sagrado. Cada encontro com outra pessoa , na realidade, Cristo encontrando Cristo, Deus encontrando Deus. Toda pessoa que voc encontra, quer a conhea quer no, Deus que o visita em forma fsica. Esse conceito se aplica a animais, plantas e a minerais tambm. H somente um nico Ser no universo infinito, e esse Ser Deus. Deus encarnou num nmero infinito

de formas. Encarnou como voc e como eu, como animais, plantas e minerais; como tudo enfim. Tudo tem uma alma. Sai Baba disse que a forma mais rpida de conhecer a Deus v-lo em tudo e em todos, v-lo no seu irmo e na sua irm porque Ele seu irmo e irm. Isso pode ser claramente demonstrado pela linguagem. Quando voc fala, muitas vezes diz: "Eu me sinto assim" ou "Eu vou ao mercado". Por acaso voc j parou para pensar no que esse "eu"? O "eu" o eu-Deus, ou o Cristo, Buda, Atm, Eu Eterno. Independentemente de quais palavras voc usa numa frase qualquer, o "eu" o mesmo para todos. O "eu" a base dos veculos mental, emocional e fsico. Deus encarnou como o Eu Eterno em tudo e em todos. Quando na rua voc v uma pessoa somente como um estranho, voc a v com os olhos negativos do ego. A verdade que, quer creia quer no, essa pessoa o Cristo. Se voc no o v dessa forma, est eliminando a possibilidade de encontrar Deus para si mesmo. Ao ver as pessoas desse modo real voc no apenas as est servindo, mas fazendo a si mesmo o maior favor possvel, pois o mundo um espelho do estado da sua conscincia. Ao ver seus irmos como estranhos, voc perde contato com o Deus que est em voc. O Senhor Maitreya chamou a isso relaes humanas corretas. Jesus Cristo disse que toda a lei poderia ser resumida nesta frase: "Amars ao Senhor teu Deus de todo o teu corao, de toda a tua alma e de todo o teu entendimento, e amars teu prximo como a ti mesmo." Eu chegaria a dizer que o prximo voc mesmo. Pois Deus tem somente um filho, e todos so parte dessa nica filiao. Todos partilham o mesmo "Eu". A forma como voc v seus irmos e irms literalmente a forma como est tratando a Deus e a si mesmo. Imagine que voc est caminhando pela rua e, de repente, aparece diante de voc o seu mestre espiritual favorito. Pode ser Jesus Cristo, Sai Baba, Djwhal Khul, o Senhor Maitreya, Saint Germain, Kuthumi, EI Morya, a Virgem Maria, Moiss, Buda, Quan Yin, seja quem for. Agora pense em como voc iria tratar esse mestre ao se aproximar dele na rua, caminhando na sua direo. Bem, se voc trata todas as pessoas que encontra na vida de forma diferente, sejam mendigos, balconistas de mercearias, frentistas de postos de gasolina, sogras, maridos ou esposas, ento est errando o alvo. No existe absolutamente nenhuma diferena entre esses mestres e aquelas que chamamos de pessoas comuns. Jesus quis dizer isso quando falou: "Tudo o que eu posso fazer, vocs tambm podem fazer, e ainda mais." Nossa identidade exatamente a mesma. A nica diferena que os mestres alcanam um sucesso um pouco maior do que voc na hora de revelar essa identidade. Mas voc no deve jamais desistir, pois, como disse o grande Paramahansa Yogananda, "O santo um pecador que jamais desistiu". Os mestres ascensionados tiveram que passar exatamente pelas mesmas provaes com que voc depara hoje. A Course in Miracles chama esse tipo de percepo de "percepo inocente". inevitvel que todos os filhos e filhas de Deus acabem voltando para casa no final. Pois como Deus e o Cristo poderiam perder a batalha contra a iluso e maya?

Sempre que se sentir desanimado, faa a seguinte pergunta a si mesmo: Ser que Deus e o Cristo podem perder esta batalha? impossvel! Voc no deve jamais esquecer que o ego nem sequer existe de fato. ridculo irritar-se com ele, pois voc na realidade estaria se zangando com algo que nem sequer tem existncia. Isso no passa de um sonho mau, do qual voc pode despertar assim que decidir faz-lo. "Nada do que real pode ser ameaado. Nada do que irreal existe. Nesta obra repousa a paz de Deus." O resultado para todas as almas que fazem essa jornada voltar para a Divindade. s uma questo de tempo. Mesmo Hitler no final acabar voltando para casa. Primeiro ter de equilibrar seu karma, mas tambm ele voltar para casa. O propsito de A Course in Mirac1es, assim como o deste livro, abreviar o tempo necessrio. Voc est vivendo num perodo da histria no qual o que antes demorava 14 anos pode ser feito agora em 14 meses. Jamais na histria deste planeta houve maior oportunidade de crescimento espiritual. A chave comprometer-se inteiramente com seu caminho espiritual, com todo o seu poder pessoal e concentrao. A transformao que vai acontecer ser assombrosa. Por que adiar para uma futura encarnao o que pode ser feito agora? PECADOS X ERROS No existe algo que se possa chamar pecado; existem apenas erros. A verdadeira definio de pecado "errar o alvo". Voc deve entender que erros so positivos, no negativos. Voc no deve se desviar de seu caminho para cometer erros, mas, quando eles acontecem, voc aprende com eles. Quando voc comete um erro, pode parar para pensar e assimilar uma pepita de sabedoria, aprender a lio, perdoar-se a si mesmo e seguir adiante. No caminho espiritual voc pode descer trs degraus para cada quatro degraus que subir; a maneira normal de crescer. Algumas religies encaram o pecado como uma mancha no seu carter, ou ento atribuem a voc algum tipo de pecado original. Isso risvel. Voc no tem pecado nenhum, pois cada pessoa o Cristo, o Eu Eterno. Todos os erros so perdoados. A Course in Miracles afirma que "O perdo a chave da felicidade". Deus j perdoou tudo. Voc precisa aprender a perdoar a si mesmo e a seus irmos e irms. importante lembrar que ningum jamais fez algo a voc; voc mesmo permitiu tudo o que lhe aconteceu; e se algo lhe aconteceu, voc mesmo foi quem atraiu ou precisou dessa coisa para o aprimoramento da alma. AMOR INCONDICIONAL X AMOR CONDICIONAL Deus quer que voc pratique sempre o amor incondicional. A razo disso que cada pessoa, na verdade, o Cristo, ainda que seus pensamentos, sentimentos e comportamento no estejam demonstrando isso. Jesus disse, no Novo Testamento, que preciso "amar os inimigos". Essa uma das verdadeiras provas e iniciaes do caminho espiritual. Ser mais maduro que os outros, praticar a percepo inocente e o perdo uma lio que voc precisa aprender, pois aquilo que voc d tambm aquilo que recebe

de volta. Se voc deseja Deus, deve dar o prprio Deus; caso contrrio, no o conhecer. Todos so Deus; entretanto, nem todos realizam Deus nos pensamentos, sentimentos e aes. A Terra uma escola em que se deve praticar a realizao de Deus na vida diria. Grande parte do caminho espiritual consiste em pequenas coisas, tais como a forma de tratar o prximo. O amor condicional impe alguma condio s pessoas, condio que elas devem satisfazer para merecer o seu amor. O ego lhe diz que, agindo assim, voc magoa os outros e ajuda a si mesmo. Mas na verdade voc est magoando ao mesmo tempo os outros e a si mesmo. Um dos princpios bsicos de A Course in Miracles o abandono dos pensamentos agressivos. Voc est sempre ou amando ou agredindo; no existem pensamentos neutros. Quando voc revela um amor condicional, est inconscientemente agredindo, e a outra pessoa, num nvel energtico, sofre essa agresso. como uma flecha que lhe perfura a aura. Se ela fraca ou age como vtima, essa agresso pode atingi-la de maneira bastante adversa, pois voc deve lembrar sempre que todas as mentes esto interligadas. Seus pensamentos no esto contidos no seu corpo fsico, como por trs de uma cerca. Na realidade, bem o oposto. No momento em que voc pensa em outra pessoa, seja de modo positivo ou negativo, esse pensamento ou sentimento atinge o campo energtico dela. O amor condicional tambm o isola de Deus. Voc no est separado realmente. Est separado, sim, apenas dentro de seu prprio estado de conscincia. Para cada situao da vida existe uma resposta apropriada e outra inapropriada. A forma como voc responde determina se voc percebe ou no percebe a presena de Deus naquele momento. Se voc comete um erro, pode parar para pensar, contemplar a pepita de sabedoria, aprender a lio, perdoar e fazer nova opo. Ao permanecer atento e concentrado, com o tempo voc comear a desenvolver o hbito de amar incondicionalmente. Em toda situao da vida, voc pode fazer a seguinte pergunta a si mesmo: "Ser que eu quero Deus ou o meu ego nesta Situao?" Se voc fizer sinceramente a si mesmo essa pergunta, achar impossvel escolher o ego. A prtica conduz perfeio! MANDA-CHUVA/SUBALTERNO X EQUANIMIDADE O ego lhe dir que voc superior a todos os outros, ou que voc inferior a todos os outros ou, ainda, as duas coisas. Viver assim de fato viver num estado mental infernal, e impressionante o nmero de pessoas que inconscientemente se enredam no jogo do ego. O esprito diz que voc igual aos outros, porque na verdade todos so o Cristo. As pessoas podem estar em estgios diferentes de manifestao dessa verdade; porm, o "Eu" em voc o mesmo "Eu" que vive em mim. Sempre que voc se surpreender comparando-se com qualquer outra pessoa, o ego o est dominando. Voc jamais precisa se comparar com outras pessoas; precisa apenas se comparar consigo mesmo. Se voc examina somente o progresso que faz dentro de si mesmo, fcil sentir paz interior. Sempre que aparecer a dinmica manda-chuva/subalterno, voc pode fazer aquilo que Fritz Perls, que cunhou esses termos, sugere: "No lhe d bola." o Curso chama

essa atitude de assumir a sua prpria grandeza, mas no sua grandiosidade. O SIGNIFICADODA CRUCIFICAO Em A Course in Miracles, Jesus faz um relato fascinante do verdadeiro significado da crucificao. Ele diz que a crucificao no foi mais que uma lio radical de amor e perdo. Ele no estava morrendo pelos nossos pecados, pois no temos pecado nenhum. O que ele demonstrava que mesmo nas provaes mais difceis, na qual a pessoa aoitada, espancada, torturada e crucificada, possvel continuar amando e perdoando. "Pai, perdoa-lhes porque no sabem o que fazem", disse ele. Ele suportou esse desafio terrvel para provar humanidade que possvel perdoar mesmo nas circunstncias mais extremas. Se Jesus, o Cristo, pde faz-lo nessas circunstncias, ento certamente voc pode perdoar a sua sogra, o seu chefe, pai ou me, amigo ou scio. BUSCAR O AMOR OU O ENGANO O esprito quer que voc veja nas pessoas o positivo, o bem e a inocncia. o ego, na condio de guia e mestre, faz que voc busque e veja o negativo. O ego age assim com vistas a diminuir os outros, a fim de se sentir bem. A filosofia do esprito a do vencer ou vencer, e no a do vencer ou perder. E por que que todos no podem vencer? No uma maneira melhor de viver? Voc ver aquilo que est buscando; ver aquilo em que se concentra a sua ateno. Quando voc v defeito e julgamento, est na realidade julgando a si mesmo, enganando a si mesmo; pois aquilo que voc v nos outros apenas um espelho do seu prprio estado mental. Se voc v Deus, amor e bnos, isso tambm que voc d a si mesmo. Quer voc o veja quer no, essa a realidade, pois foi isso o que Deus criou. Uma percepo enganosa no cria a verdade; cria somente a realidade em que voc vive. Voc pode ver a glria daquilo que Deus gostaria que voc visse. Se v defeitos, ento est criando separao entre voc mesmo, Deus e seus irmos e irms. O esprito quer orient-lo a permanecer num estado de unicidade em todos os momentos, pois tudo Deus. No Novo Testamento, Jesus disse: "No julgueis para no serdes julgados"; "Quem dentre vs estiver sem pecado, seja o primeiro a lhe atirar uma pedra!"; "Por que reparas no cisco que est no olho do teu irmo, quando no percebes a trave que est no teu?" A trave de que fala Jesus a trave do ego, do eu inferior. PERCEPO X CONHECIMENTO Todas as formas de percepo, segundo A Course in Miracles, so uma espcie de sonho. Deus, entretanto, quer nos guiar para que vivamos e experimentemos o sonho feliz da conscincia do Cristo, que um espelho perfeito daquele estado que Jesus chama de conhecimento. Quando vivemos o sonho ou percepo crsticos, diz Jesus, acontece inevitavelmente uma traduo em puro conhecimento.

HARMONIZAO Harmonizao, ou unificao, o processo de desvencilhar-se do domnio do ego, voltando harmonia do esprito. O Esprito Santo e/ou a alma atua como guia, junto com os mestres ascensionados. ENSINAMENTOS E LIES X CHATEAES E PROBLEMAS importante perceber que tudo o que acontece na vida um ensinamento, lio, desafio e oportunidade de crescer. Edgar Cayce referiu-se a isso quando disse que tudo o que acontece um degrau para o crescimento da alma. Paul Salomon, que canaliza a Mente Universal, disse que a atitude correta diante de tudo o que acontece na vida "No se faa a minha vontade, mas a tua. Obrigado pela lio". Tudo o que acontece na vida uma ddiva. Isso no aconteceria a voc se voc no tivesse algo a aprender. Tudo o que lhe sobrevm o seu karma pessoal, e algo que voc mesmo gerou nesta vida ou numa encarnao anterior. Sua tarefa receber bem esses acontecimentos, tomar posse do seu poder pessoal e lidar de modo correto com a situao. PODER PESSOAL X IMPORTNCIA Mestres espirituais e seres teo-realizados detm em todos os momentos da vida o seu poder pessoal. Talvez voc tome posse do seu poder apenas numa emergncia, ou quando tem de ir trabalhar. Se voc no toma posse de seu poder, ele se projeta. como se voc o desse a outras pessoas ou sua mente subconsciente. Na minha opinio, h duas chaves para conseguir a sade psicolgica. Uma delas tomar posse do seu poder pessoal, a segunda ter auto-estima. Se voc no toma posse do seu poder, pode ser controlado por quase tudo no universo. Incluo aqui espritos desencarnados, outras pessoas, o clima, biorritmos, a Irmandade das Trevas, seu prprio ego, pensamentos, sentimentos, desejos, impulsos, o corpo fsico, o karma de vidas passadas e a conscincia coletiva. evidente que h perigo em no ter o seu poder pessoal. Edgar Cayce disse que sua vontade ou poder a fora mais poderosa deste universo. Certamente voc tambm j ouviu o seguinte ditado: "A mente ociosa a oficina do diabo." A maioria das pessoas tem conscincia, mas no poder pessoal. O uso ampliado do poder pessoal a autodisciplina, que muitas pessoas tambm no tm. Voc jamais ir progredir no caminho espiritual sem poder pessoal, sem autodisciplina. Poder uma atitude ou estado mental que voc precisa cultivar toda manh, ao iniciar um novo dia. Um dos requisitos para assumir seu poder ser decidido em tudo o que fizer, ainda que tome a deciso errada. Ento, pelo menos, voc no estar paralisado na indeciso. Como diz um velho ditado, "Ou pesque ou lance fora a isca". Cayce s vezes se refere ao poder pessoal como raiva positiva. A raiva o ego; porm, existe na raiva um grande poder pessoal que pode ser canalizado como raiva

positiva ou poder pessoal positivo. A Terra uma escola puxada, e preciso ser bem enrgico na vida, seno voc pode facilmente se deixar vencer. preciso tornar-se um guerreiro espiritual. A melhor atitude a conservar na vida o amor enrgico. No Bhagavad-Gita, que a histria de Krishna (o Senhor Maitreya), Arjuna, discpulo de Krishna, est no campo de batalha prestes a combater o exrcito do mal, quando perde completamente o equilbrio psicolgico e se deixa dominar pelo ego. Arjuna o comandante do exrcito do bem, e todos os soldados dependem dele. Krishna, cocheiro e mestre espiritual de Arjuna, comea a dar uma aula sobre a tolice de se deixar vencer pelo ego, abrindo mo assim do poder e controle sobre as prprias energias. Krishna conduz Arjuna ao campo dos mistrios espirituais - o mesmo que eu mesmo estou tentando neste livro quando, depois de um longo discurso, diz o seguinte ao discpulo: "Erga-se agora e abandone sua covardia. Erga-se e lute. Essa autocomiserao e comodismo so indignos da grande alma que voc ." Esse meu trecho favorito do Bhagavad-Gita. Arjuna despertado pelo discurso espiritual de Krishna, que inclui o trecho acima, e acaba recuperando seu poder pessoal e conduzindo seus homens vitria. A afirmao de Krishna aplica-se ao cotidiano de toda e qualquer pessoa. PARA TER TUDO, D TUDO A TODOS Para ter tudo, d tudo a todos. Essa uma das mensagens de A Course in Miracles, pois aquilo que voc tem na verdade aquilo que voc d. O que voc nega aos irmos aquilo que nega a Deus e a si mesmo. Para ter tudo, preciso dar tudo, pois, na realidade, voc j tem e tudo. Voc sempre tem e sempre ter. apenas a sua crena no ego como guia e mestre que o faz pensar o contrrio. EXISTEM SOMENTE DUAS EMOES O Curso ensina que existem somente duas emoes - amor e medo. Todas as outras emoes se reduzem a esse cerne bsico. O medo provm do ego, o amor provm do esprito. Quando voc tem pensamentos agressivos, isso faz que voc, pela lei do karma que opera dentro da sua mente, viva no medo. Se voc agride, ter medo, pois esperar que outras pessoas o agridam, o que o deixa medroso. Se vive no amor, ento, pela lei do karma, tambm esperar receber amor. O Curso ensina que a agresso um apelo ao amor. Voc precisa enxergar alm e atravs da agresso, percebendo que a pessoa que agride na verdade vive no medo. O medo uma indicao de falta de amor, de falta de auto-estima, de falta de permisso para o mergulho na experincia do amor de Deus. Como diz a Bblia, "O perfeito amor lana fora o medo". PASSADO E FUTURO X ETERNO AGORA Uma das idias mais profundas que tive enquanto estudava A Course in Miracles foi o entendimento do que na verdade so o passado e o futuro. Pense no passado.

O que significa? uma lembrana. E o que so lembranas? So imagens da mente. E o que so imagens? Pensamentos. Ento, o que isso significa que o passado est totalmente sob o seu controle, pois no passa de imagens, ou pensamentos, na sua mente. O mesmo se aplica ao futuro. O futuro no passa de pensamentos e imagens na sua mente. So de natureza positiva ou negativa, o que determina se voc est preocupado ou empolgado com o futuro. Isso significa que o seu futuro est integralmente sob o seu controle. S o que realmente existe o agora. Voc no precisa virar uma vtima do passado ou de um futuro inquietante, pois tudo est dentro da sua mente. A atitude correta com relao ao passado contemplar as pepitas da sabedoria que lhe proporcionam os erros e tudo o que voc fez bem-feito, e ento recuperar as lembranas positivas que decidir conservar, liberando o restante. Quanto ao futuro, a posio correta planej-lo de uma forma criativa e benfica a si mesmo, deixando o resto nas mos de Deus. Edgar Cayce disse: "Por que se inquietar se voc pode orar?" Eu faria um acrscimo: "Por que se inquietar se voc pode orar, tomar posse de seu poder pessoal e fazer afirmaes e visualizaes para atrair tudo aquilo de que necessita?" Neste instante sagrado, eu sou o Cristo, e voc o Cristo. Somos uma coisa s uns com os outros e tambm com Deus. A queda jamais aconteceu realmente; voc apenas acreditou que aconteceu. Voc tem e tudo, pois Deus. O filho prdigo voltou para casa, pois Deus jamais lhe sonegou nada. Voc e sempre foi aquilo que Deus o fez - um Cristo perfeito. Ele apenas espera que voc reclame a sua herana, que sempre foi sua. OS DOIS RELACIONAMENTOS MAIS IMPORTANTES Os dois relacionamentos mais importantes de sua vida so os que voc mantm consigo mesmo e com Deus. Na verdade, seu relacionamento consigo mesmo at mais importante que aquele que voc mantm com Deus, pois, caso se porte de forma "errada" consigo mesmo, deixando que o ego o controle, ento vai projetar essa relao equivocada em tudo na vida, inclusive na sua relao com Deus. Essa a causa do Deus irado do Antigo Testamento. tambm a causa de conceitos como o pecado original, a idia de que voc um verme inferior e pecaminoso, e a natureza crtica e farisaica das religies fundamentalistas. Essa projeo tambm ocorreu nas religies islmicas, at certo ponto. o que acontece quando o ego obtm permisso para interpretar as escrituras. como a brincadeira do telefone sem fio, que vem acontecendo h dois mil anos. Mestres como Jesus, Maom e Moiss disseram uma coisa e seus discpulos, que no estavam altura deles, distorceram completamente o que de fato haviam dito. Aqui no existe julgamento; trata-se apenas da afirmao de um fato. APEGO X PREFERNCIA O ego atrado pelo apego, mas como disse Buda, "Todo sofrimento provm de nossos apegos". O que ele quer dizer que, se voc abandona todos os apegos, no

tem mais de experimentar o sofrimento. No a coisa exterior que provoca o sofrimento, mas o apego e a obstinao em relao s coisas exteriores. O esprito o orienta a ter preferncias, e no apegos. O apego uma atitude que o deixa deprimido, com raiva ou irritado, se as expectativas no so satisfeitas. A preferncia uma atitude que o deixa feliz em qualquer dos casos. Voc pode preferir ir ao cinema; mas se no der certo, pode ainda assim ficar feliz em casa. Trata-se de um conceito fundamental. Se voc conseguisse se livrar de todos os apegos, imediatamente encontraria a paz interior. Algumas pessoas espiritualistas acreditam que no podem nem sequer ter preferncias. Eu diria que essa uma crena equivocada. Na vida, muito importante ter preferncias e favorec-las com todo o seu corao, toda a sua alma, todo o seu entendimento e toda a sua fora. Entretanto, se elas no se realizarem, importante estar preparado para ainda assim ficar contente. Dessa forma, a felicidade torna-se um estado mental, e no uma condio externa ao eu. A felicidade que muitos buscam baseia-se num determinado ngulo de viso da vida. Voc nasce com essa caracterstica, mas a programao negativa do ego bloqueia a conscincia do seu estado natural, que a alegria. A TRANSCENDNCIA DA DUALIDADE Um dos ensinamentos bsicos de todas as religies orientais a transcendncia da dualidade. Dualidade pode ser outro nome para o ego. O ideal aprender a ser mentalmente equilibrado, permanecendo num estado de equanimidade em todos os momentos, independentemente dos altos e baixos da vida. O ideal manter esse equilbrio mental sem pensar em lucro ou em perda, prazer ou dor, doena ou sade, vitria ou derrota, elogio ou crtica, tempo bom ou ruim. No existe problema em ter preferncias, mas caso ela no se realize, sua diretriz pode ser a alegria e a paz interior. A INICIAO DE J A iniciao de J um teste por que passam, em algum ponto da jornada, todos os que buscam o caminho espiritual. realmente o teste definitivo da sua fidelidade e f espiritual em Deus. J era um homem justo, homem de Deus, que tinha famlia e filhos, muitas terras e riquezas materiais. Certo dia Satans foi ter com Deus e disse: "Com certeza, J um homem justo. Voc lhe deu tudo. Mas retire dele a riqueza e vejamos se ele continua justo." Deus respondeu: "Tenho confiana em J. Pode tirar-lhe as riquezas." E Satans o fez. Mas, consternado, notou que J continuou justo. Ento Satans, constrangido, voltou a falar com Deus, dizendo: "Estou impressionado! Porm, vamos tomar-lhe tambm a mulher e os filhos, para verificar se ele continua assim to justo." Deus respondeu: "Assim seja." A mulher de J o deixou, levou seus filhos e exigiu o divrcio. Mas por estranho que parea, J permaneceu justo. Satans ento ficou realmente chocado. Voltou a procurar Deus, dizendo: "Deixe-me submet-lo a mais uma provao; se ele a superar eu desisto, reconhecendo que voc estava certo desde o comeo."

Satans disse ento: "Para levar a cabo essa provao final, deixe que eu lhe tire a sade fsica." E Deus respondeu-lhe: "Tudo bem, voc pode tomar-lhe a sade fsica, mas no poder mat-lo." Satans concordou e J perdeu a sade. Teve terrveis lceras e ficou prostrado. Sentia-se realmente mal. Essa foi a gota d'gua. J ento deixou de ser justo. Foi tomado de raiva, ficou amargo e deprimido. Seus amigos tentavam anim-lo, mas ele no queria mais saber de nada. A atitude de J era a de um homem justo de Deus, uma boa pessoa, mas veja as provaes e tribulaes que ele enfrentava. Esse estado de coisas durou vrios anos. Finalmente, num momento de serenidade, o redemoinho da Luz desceu at J e entrou-lhe no chakra do alto da cabea. Deus falou com J. Contou-lhe que tudo aquilo havia sido um teste de carter, virtude e retido diante de Deus. Explicou que qualquer um pode crer em Deus e ador-lo quando as coisas vo bem; mas, e quando as coisas no vo bem e todo o apoio exterior lhe retirado? J ouviu a verdade daquilo que Deus dizia, da mesma forma como Arjuna fora despertado por Krishna. J fez ento uma das afirmaes mais comoventes de toda a Bblia: Nu sa do ventre da minha me e nu voltarei para l. lahweh o deu, lahweh o tirou, bendito seja o nome de lahweh. J havia readquirido a sua retido. Recuperou a sade. A mulher e os filhos voltaram. Readquiriu as riquezas, agora cem vezes maiores. E J disse ento: "Ainda que eu morra, permanecerei justo diante do Senhor." Acho que o significado dessa histria evidente. Eu at me arriscaria a supor que um bom nmero de pessoas que lem este livro j passaram por alguma forma da iniciao de J. Jamais esquea que aquilo que acontece na sua vida um teste espiritual do seu carter e retido diante do Senhor. Considere aquilo que Jesus suportou. Por pior que seja a sua situao, voc pode desafiar-se a manter a f e a retido, sejam os desafios ligados sade, finanas, morte, relacionamentos ou problemas mentais ou emocionais. Voc pode recorrer ao seu poder pessoal, aos seus ideais e sua f, recordando as palavras de Jesus: "S fiel at a morte, e eu te darei uma coroa de vida." OTIMISMO X PESSIMISMO A atitude espiritual diante da vida permanecer otimista em todas as situaes. Se voc mantm uma boa atitude, pode se ver na pior situao e at ficar desanimado por pouco tempo, mas logo recuperar a alegria. No outro lado da moeda, se voc mantm uma atitude errada, pode se ver na melhor situao possvel e at ficar feliz por pouco tempo, mas logo se sentir deprimido novamente. Um dos propsitos da vida espalhar alegria e felicidade. A doena pode ser contagiosa caso voc se sinta uma vtima e tenha baixa resistncia. Como grande o nmero de pessoas que vivem mergulhadas numa mentalidade de vtima, por que no anim-las, levando-lhes alegria e felicidade? O propsito da vida espalhar alegria, felicidade, amor, boa vontade e bnos aonde quer que voc v, de forma que, quando deixar este lugar, o mundo esteja melhor por sua causa.

PROPSITO DO EGO X PROPSITO DO ESPRITO O propsito do ego na vida basicamente hedonista - buscando o prazer, a satisfao de desejos carnais, poder no sentido do mandachuva, riqueza material e controle sobre os outros, em vez de controle sobre si mesmo. A resposta do esprito a sentena bblica: "Que aproveitar ao homem se ganhar o mundo inteiro mas arruinar a sua vida?" (Mt 16:26) O propsito espiritual da vida alcanar a libertao da roda do renascimento, conhecer a Deus, tornar-se um mestre ascensionado, ser til humanidade. Pois no disse Jesus que "O maior dentre vocs o servo de todos"? O propsito espiritual da vida tambm ser feliz e aproveitar todos os momentos, de uma forma coerente com o crescimento espiritual. A Course in Miracles afirma que o verdadeiro prazer servir a Deus. Eu sei que para mim isso verdade. Contanto que esteja servindo a Deus, estou feliz. Para mim, tudo serve a Deus, desde que aquilo que eu faa seja feito com esse intento. MENTALIDADE DA POBREZA X MENTALIDADE DA PROSPERIDADE A interpretao que o ego d vida a da falta, a de que nunca h o bastante. O ego ensina que o dinheiro a raiz de todo o mal, ou que a resposta para todos os problemas. O ego odiento por natureza e envia uma mensagem de total falta de valorizao de si mesmo, de culpa, de imerecimento da prosperidade. O esprito v o universo como algo prdigo, onde existe fartura para todos e nenhuma necessidade de competio negativa. A atitude do esprito crer que voc pode ser a pessoa mais rica do mundo e levar ao mesmo tempo uma vida altamente espiritual. O dinheiro, em si e por si mesmo, divino. A forma de us-lo que determina se ele bom ou mau. O esprito o orienta a amar o dinheiro e multiplic-lo o mais possvel, para que possa ser usado com o intento de operar mudanas fsicas no mundo terreno com propsitos espirituais. Quanto mais dinheiro voc tiver, mais poder doar a entidades filantrpicas ou criar centros e instituies voltados para as atividades do esprito. Se voc tem a mentalidade da prosperidade, sabe que pode ganhar dinheiro, arrumar um emprego, montar um negcio ou criar oportunidades sempre que forem necessrias. H muitas pessoas neste mundo que, apesar de milionrias, tm uma mentalidade totalmente pobre. So pessoas que provavelmente iro perder a prosperidade que tm hoje em funo desse tipo de pensamento. Quem mais prspero - uma mulher que vive numa favela com sete filhos, e que tem f absoluta de que Deus a prover de tudo o que realmente necessita, ou um multimilionrio que avarento e se preocupa com dinheiro, constantemente ludibriando clientes e concorrentes? Milionrios que cultivam a mentalidade da prosperidade podem falar sobre perder toda a fortuna, mas sem se inquietar, pois sabem que podem ganh-la novamente.

Voc prspero quando sabe verdadeiramente que Deus, seu poder pessoal e o poder da sua mente subconsciente so o seu verdadeiro capital, suas aes e segurana financeira. Voc pode arrumar um emprego ou ganhar dinheiro mesmo durante uma recesso quando conta com a ajuda de Deus, o criador do universo infinito, e de seu poder pessoal, aliado ao poder da sua mente subconsciente. Ser que Deus e o Cristo, que so voc, podem deixar de vencer qualquer batalha? Como diz a Bblia, "Se Deus por vs, quem [ou o que] ser contra vs?"; "Eu posso todas as coisas em Deus e em Cristo, que me fortalece". Com esse poder e f, voc pode gerar tudo aquilo de que necessita. Voc prspero porque seu poder est em Deus e na aplicao das leis de Deus em seu prprio benefcio. MORTE X VIDA ETERNA O ego acredita na morte porque acredita que voc o seu corpo fsico, e no a alma que habita o corpo fsico. O ego tem razo numa coisa: que o corpo fsico vai morrer. O nico problema que voc no esse corpo fsico. Voc o Cristo e o Eu Eterno que vive no corpo fsico. O corpo fsico o seu templo e o instrumento pelo qual voc se comunica neste plano terreno. Quando a misso do corpo se encerra, voc imediatamente se transporta a outra dimenso da realidade. A natureza dessa dimenso ser determinada pelo aprimoramento que a alma alcanou nesta vida. A morte uma iluso, assim como tudo o que o ego diz iluso. RAIVA E DEPRESSO X PAZ INTERIOR O sentimento de raiva provm da interpretao que o ego d vida, e geralmente provocado por uma de quatro atitudes. A primeira atitude equivocada que provoca raiva e depresso o apego e o vicio. Quando seus apegos no so satisfeitos, isso provoca raiva e irritao. A segunda causa da raiva e depresso o fato de a pessoa no perceber que aquilo que est acontecendo com ele uma lio, uma ddiva, um teste espiritual. Em terceiro lugar, se voc no gera a sua bolha protetora, expe-se como vtima energia negativa de outra pessoa. A quarta causa de raiva e depresso se baseia numa definio de raiva que aprendi com Paul Solomon. Ele definiu a raiva como perda de controle e tentativa de recuper-la. Sempre que voc perde seu poder pessoal, seu autodomnio e o controle sobre si mesmo, e cai naquilo que chamo de mentalidade de vtima (ou subalterna) por dar ouvidos voz do ego, o ego deixa de bancar o subalterno e passa a bancar o manda-chuva (expressando raiva) para retomar o controle. Esse tipo de raiva realmente uma perda de controle que o faz sentir-se como se estivesse retomando o controle. H muito poder na raiva e, idealmente, essa energia, em vez de bloqueada, precisa ser transformada em poder pessoal e canalizada para atividades benficas. Quando isso feito corretamente, chama-se raiva positiva. A depresso um estado da conscincia gerado pela simples desistncia. Sempre que voc desiste de algo, fica deprimido. Dentre todas as atitudes negativas do ego, desistir , provavelmente, a pior e a mais perigosa. Se voc cede

a esse jogo negativo do ego, todas as defesas da mente consciente contra ele so postas abaixo, e o ego capaz de conquistar o controle total. A coisa mais importante na vida jamais desistir. Como repete muitas vezes o I Ching, "A perseverana leva ao sucesso". Voc precisa ter tenacidade espiritual e aquilo que Cayce chamou de "sofrimento paciente", se for necessrio. No h necessidade de sofrer na vida; entretanto, se realmente voc se vir sofrendo, pode simplesmente continuar orando, afirmando e visualizando aquilo que quer. Continue buscando fortalecer-se e procurando uma resposta. Pois a prpria Bblia que diz: "Buscai e achareis. Batei e vos ser aberto." Deus ajuda aqueles que tambm se ajudam. Deus far a parte dEle, mas voc precisa fazer a sua parte. Juntos, Deus, seu poder pessoal e o poder de sua mente subconsciente formam uma equipe imbatvel. SER GRATO X DESPREZAR A VIDA O ego tem sempre a atitude de desprezar as pessoas e a vida. A atitude espiritual aquela de constante gratido e reconhecimento, humildade e reverncia. E pode ser resumida na frase bblica: "Pela graa de Deus eu sigo." A Bblia tambm diz: "Depois do orgulho vem a queda." H tanto o que agradecer em cada dia! Tudo o que voc tem a fazer ver as notcias para conferir todas as coisas terrveis que esto acontecendo pelo mundo, sentindo quo maravilhosamente voc abenoado. Se voc tem deficincias e limitaes no momento, a melhor atitude espiritual concentrar-se naquilo que voc pode fazer e no naquilo que no pode. Sempre me comovi com So Francisco, que foi o mestre ascensionado Kuthumi numa vida anterior. Ele aparentemente conviveu com terrveis problemas de sade durante toda a vida, e assim mesmo tornou-se um dos santos cristos mais reverenciados. Madre Teresa de Calcut sofreu de terrveis problemas cardacos e ainda assim passou a vida servindo, ajudando os outros. Todos neste planeta tm um ponto fraco. Para alguns, um problema fsico, para outros, um problema emocional, para outros, ainda, um problema mental, espiritual, ambiental ou financeiro. Voc est aqui para, com valentia, vencer esses drages e reconhecer a graa que Deus derramou sobre a sua cabea. Lembre que mesmo as coisas ruins que lhe acontecem so na verdade ddivas e provas espirituais, bnos disfaradas. Deus nunca lhe d mais do que voc pode suportar. Voc pode mudar sua atitude e receber as lies e desafios com um sorriso e com nimo. Quando chega um desafio, voc pode se mostrar maior que ele, em vez de se deixar vencer. Agradea a Deus pela lio e ore para que Ele o ajude a aprend-la. SENTIR-SE REJEITADO X ACEITAO O ego quer que voc interprete o final de uma amizade ou relacionamento como uma situao em que algum ganha e algum perde; da, h um que rejeita e um que rejeitado. Essa no a interpretao espiritual. No h vencedores e perdedores, mas s vencedores. Se um relacionamento termina, a atitude espiritual crer

que simplesmente ele no foi criado para durar mais; ento os dois podem sair como vencedores. Eu estou bem e voc est bem, no perdo e amor incondicional. CULPA X INOCNCIA O ego tenta faz-lo sentir-se culpado pelos erros - ou pecados, como ele tenta cham-los. A atitude espiritual crer que voc instantaneamente perdoado. No h necessidade de lanar o prprio passado na cara, como um castigo. No h necessidade de se punir a si mesmo. A idia reconhecer que voc cometeu um erro e aprender com ele. A atitude espiritual declara que voc sempre inocente. O Curso sugere que, quando voc comete um erro de algum peso, deve orar ao Esprito Santo e/ou sua prpria alma ou a Deus, para que as conseqncias e resultados desse erro sejam desfeitos. O Esprito Santo ter satisfao em fazer isso por voc, e ento voc no tem mais que se inquietar por conta disso. RENDIO PESSOAL X PODER E RENDIO PESSOAL SIMULTNEOS A atitude do ego ou tomar posse do poder e controlar, jamais rendendo-se a Deus, ou render-se totalmente a Deus, enjeitando toda responsabilidade e poder. A atitude espiritual assumir o seu prprio poder e render-se simultaneamente. essencial tomar posse do seu poder, seno voc ser dominado pela mente subconsciente. tambm fundamental render-se a Deus e alma, ou mnada, que assume o posto de mestre. Ao fazer os dois simultaneamente, as trs mentes comeam a funcionar como uma s mente em perfeita integrao, equilbrio e harmonia. SENSIBIUDADE DO EGO X ATITUDE ESPIRITUAL EQUIUBRADA A sensibilidade aquela tendncia a se sentir magoado, rejeitado, humilhado ou inferior em momentos em que no existe razo visvel para tal. Isso ocorre por causa da falta de poder pessoal e da auto-estima, da ausncia da bolha protetora, ou por no haver relacionamentos corretos com o eu e com Deus. Quando voc dominado pelo ego, h uma tendncia a projetar nos outros motivos que na verdade no esto ali. Um bom exemplo disso pode ser visto na vida de Jesus Cristo. Tudo o que ele fez foi amar e curar pessoas, mas mesmo assim muitos quiseram crucific-lo. Seus egos interpretaram Jesus como algum que os agredia; mas na verdade, no era esse o caso, pois ele era a prpria encarnao do amor. Ao interpretar os atos de Jesus como agresso, sua mentalidade de vtima fez com que se sentissem humilhados ou na defensiva, obrigando-os a contraatacar. Voc certamente conhece pessoas assim, que se retraem na defensiva ou ficam magoadas mesmo quando no so agredidas. Tal pessoa precisa ser tratada com mais amor e tato, at que esse conceito gerado por ela mesma possa ser remodelado de uma forma mais completa. importante perceber que, quando voc est equilibrado, no pode se magoar, pois evita que qualquer agresso o alcance. Voc responde em vez de reagir. Mostra-se

mais desapegado. No permite que os outros determinem as suas emoes. No admite venenos mentais ou emocionais no seu sistema, da mesma forma como no ingere venenos fsicos. Voc continua comunicando seus sentimentos, mas o faz como observao e como manifestao de preferncias, e no como quem se coloca na posio de vtima, revidando as agresses. Voc certamente no quer que os outros ajam como programadores das suas emoes; quer, em vez disso, programar as prprias emoes. Ningum pode obrig-lo a pensar, a sentir ou a comportar-se de qualquer forma que voc no queira. Voc no efeito, mas causa. No vtima, mas mestre e co-criador ao lado de Deus. Voc pode simplesmente decidir sentir-se bem, e j que seus pensamentos geram os sentimentos, voc imediatamente se sente bem. Como so os seus pensamentos que criam a realidade, por que voc iria querer criar qualquer coisa que no fosse alegria, felicidade, amor incondicional e paz interior? Quando voc pensa com a mente crstica, e no com a mente egosta, exatamente isso o que acontece. SEGURANA X INSEGURANA O ego cria insegurana porque o ensina a buscar segurana fora de si mesmo, em pessoas, posses, casas, dinheiro, famlia e por a afora, enquanto a nica segurana verdadeira, a nica segurana que no lhe pode ser tirada, aquela que se baseia no seu poder pessoal, em Deus, no poder de sua mente subconsciente e nas leis divinas. SOLIDO X ESTAR SOZINHO O ego faz que voc se sinta s porque o faz buscar sua inteireza em outra pessoa, em vez de encontr-la primeiro dentro de si mesmo e no seu relacionamento com Deus. Voc nunca est realmente sozinho quando exibe uma atitude espiritual, pois inteiro dentro de si mesmo e uma coisa s com Deus. Isso tambm ocorre quando voc mantm um relacionamento apropriado com a sua criana interior. Nessas circunstncias, a criana interior recebe a proporo correta de firmeza e amor. Assim, a criana interior sente-se amada e protegida. A solido sinal de que voc caiu num estado de conscincia subalterno ou inferior, e est buscando preencher esse espao com outra pessoa, em vez de faz-lo com o prprio eu e com Deus, que aquilo de que voc realmente necessita. O mesmo vale para o sentimento de abandono. Se voc inteiro em si mesmo e uno com Deus, e se a sua criana interior recebeu cuidados apropriados antes de voc se ligar outra pessoa, ento o sentimento de abandono no vai acontecer quando essa pessoa o deixar. O cime ocorre quando voc cultiva um sentimento de falta de plenitude e ausncia de relacionamentos corretos consigo mesmo e com Deus, e depois mede foras com um competidor conhecido ou desconhecido. A atitude espiritual declarar suas preferncias nos relacionamentos e entreg-las nas mos de Deus. Se o relacionamento deve prosperar, isso certamente ir acontecer; caso contrrio, certamente no deveria mesmo durar.

Alm disso, quando voc se une a outra pessoa mantendo um estado de conscincia baseado em relaes corretas com o eu e com Deus, problemas relativos traio, infidelidade e compromisso no podem surgir da mesma forma, em funo da integridade das pessoas envolvidas. Se surgirem, e se um dos parceiros no estiver sentindo a santidade do vnculo, provavelmente isso significa que vocs dois no devem ficar realmente juntos. A COURSE IN MIRACLES A Course in Miracles compe-se de uma apostila de exerccios, de um manual do professor e do livro-texto propriamente dito. A apostila de exerccios traz uma lio por dia para o perodo de um ano inteiro. A idia fazer somente uma lio por dia. Voc pode seguir num ritmo mais lento, mas no mais rpido. As lies iniciais tm como objetivo derrubar o antigo e negativo sistema de crena do ego, enquanto as lies mais avanadas pretendem moldar um padro de conscincia crstica. Recomendo que voc comece pelas lies e leia o manual do professor, que vem em linguagem simples e fcil, enquanto o livro-texto razoavelmente complicado. A maioria das pessoas, segundo pude verificar, no tem pacincia ou determinao para l-lo at o fim. Entretanto, algo que realmente compensa o esforo. Se voc de fato no conseguir perseverar, pode simplesmente concentrar-se nas lies, que lhe proporcionaro uma base terica bastante boa. Ao ler primeiro as lies, voc realmente vai facilitar bastante a leitura do texto. OUTRAS SUGESTES H mais a aprender sobre esse duelo entre pensamento egosta versus pensamento espiritual. Tenho vrias sugestes. A primeira delas ler os livros de Gerald Jampolsky. Ele escreveu alguns livros em linguagem simples e direta sobre os ensinamentos de A Course in Miracles: Love is Letting Go of Fear, Teach only Love e Say Good-bye to Guilt. Marianne Williamson tambm escreveu dois livros e produziu vrias fitas muito boas sobre A Course in Miracles. Recomendo todos eles. No me considero um seguidor ortodoxo de A Course in Miracles, pois estou envolvido com prticas muito variadas. Alm disso, tento expor seus ensinamentos dentro de um formato mais psicolgico que espiritual. H muitas pessoas hoje dedicadas ao A Course in Miracles, e cada professor organiza e apresenta o material de maneira diferente. Em algumas reas, tento integrar o Curso em vez de me identificar com ele. A Course in Miracles como a luz no final do tnel, mas 98% das pessoas do planeta ainda no esto no final do tnel de sua evoluo; portanto considero necessria uma ponte, uma ajuda, e isso o que eu tento fazer neste captulo. Na pgina seguinte, h um grfico que criei, denominado Modelo de Centralizao Psicolgica. No centro do grfico est o que eu chamo de eu espiritual centrado em si mesmo. Irradiando-se desse eu espiritual, como raios de sol, esto as qualidades crsticas, espirituais ou bdicas.

Acima do eu espiritual centrado em si mesmo encontram-se as qualidades do ego que se julga superior, o manda-chuva. Abaixo do eu espiritual esto as qualidades egostas subalternas, de inferioridade. Este um modelo til como objeto de meditao e consulta na vida diria. Nas pginas subseqentes apresento uma lista detalhada de atitudes e qualidades espirituais, contrapostas a atitudes e qualidades egosticas e negativas. Essa lista tambm til como fonte de consulta quando seu ego estiver anormalmente ativo. ATITUDE DO EGO ATITUDE DO ESPRITO Agresso, medo Amor Egosmo Equilbrio entre egosmo e altrusmo Rancor Perdo Manda-chuva/subalterno Igualdade Competio Cooperao Julgamento Discernimento espiritual Culpa Inocncia Farisasmo Opinies pessoais desapegadas Luta contra o universo Aceitao dos desafios Pessimismo Otimismo Insegurana, descrena em si mesmo Autoconfiana Impotncia, falta de controle Poder pessoal, autodomnio Raiva, depresso Lies, invulnerabilidade emocional Atitude defensiva, mgoa Amor Necessidade, dependncia Preferncia, desejo Vtima; efeito Mestre, causa, tomador de decises, criador Autocomiserao Responsabilidade Guerra Escola Aprendizado por meio do karma, escola dos duros golpes Evoluo pelo estado de graa - a maneira mais fcil Controle subconsciente Controle consciente Impacincia Pacincia Sofrimento Alegria e felicidade Reage Responde Vulnerabilidade

Invulnerabilidade Pecados Erros Apego Desapego, envolvido Preguia/adiamento Disciplina Cime Inteiro e completo, desapegado Lei da selva Cada um colhe o que semeia Exige Solicita Melancolia/mau humor Bom humor o tempo inteiro Autopunio Auto-estima e perdo Erros/negativos Erros positivos Cpula sobre a luz Luz Sensibilidade do ego Amor prprio imutvel Precisa pr o ego prova para conquistar valor Valor/herana espiritual Lama sobre o diamante Diamante! Dar perder Dar ganhar Roubar ganhar Roubar perder Rejeio Permanece centrado em si mesmo, completo; entende quando as coisas no devem durar Centrado em si mesmo Esprito de equipe Intimidao Usa o poder corretamente Piloto automtico Gera a vida conscientemente Liberal demais/repressor demais Equilbrio, integrao, moderao Governado por lembranas do passado e medo do futuro Centrado no agora/presente Solido Encontra inteireza em si mesmo Estranho Irmos e irms Constrangimento Ausncia de julgamento Altrusmo exagerado (martrio) Equilbrio entre egosmo e altrusmo Fofocas Fica calado se julga Busca aprovao ou controle Declara preferncia e aceita Preocupa-se com a opinio dos outros

Direcionamento interior, no-conformismo Preocupao, ansiedade F, confiana no eu, no poder superior e nas leis do universo Indeciso Deciso Inveja Alegria com a fartura dos outros Apego s lies das outras pessoas Responsabilidade apenas com as prprias lies Comparaes Direcionamento interior/segurana No-merecimento Merecimento Doena Sade perfeita Sexualidade (sem amor) Sexualidade (com amor, carinho, intimidade e prazer) Mentalidade da pobreza Mentalidade da prosperidade Arrogncia e orgulho Humildade, reverncia e gratido Soturno, srio, envolvido demais Humor, objetividade, perspectiva Busca o defeito Anima os outros Rebelde ou conformista Direcionamento interior Maldies Bnos Dispersivo Concentrado, objetivo Medo de fracasso ou sucesso Bem-sucedido Agressividade Convico Rudeza Delicadeza Montanha-russa emocional Estabilidade emocional Desorganizao Organizao Tdio Entusiasmo Abandono Completo, inteiro em si mesmo Tristeza e angstia Equilbrio mental, alegria, aceitao Decepo Desapego envolvido Motivos e desculpas Honestidade consigo mesmo, amor enrgico Honestidade imatura Honestidade espiritual Verga sob tenso ou lio Suporta tenso ou lio Precisa ocupar o centro do palco ou se esconde de medo Toma o centro do palco, posio neutra ou bastidor Amor condicional Amor incondicional Resposta inadequada Resposta adequada

Rejeio Aceitao Lies como castigo Lies como ddivas Zona de guerra; mundo co Escola de evoluo espiritual Poder total, rendio nenhuma ou total, poder nenhum Poder mais rendio Limitado Iluminado ou sem limites Intolerante Tolerante Conflito Paz Iluses Verdade Hipcrita Honesto, coerente Desespero Esperana Tacanho Horizontes largos Descrente Confiana e f em si e nos outros Age na defensiva Age abertamente; nada a defender.

5 - A PSICOLOGIA DA ALMA COMPARADA PSICOLOGIA TRADICIONAL A matria o veculo para a manifestao da alma neste plano de existncia, e a alma o veculo de um plano superior; para a manifestao do esprito. Djwhal Khul por Alice A. Bailey Dediquei-me psicologia tradicional enquanto mergulhava nos estudos espiritualistas. Meus dois pais, minha madrasta e minha irm tambm atuam no campo da psicologia. Cresci e convivi com a psicologia, respirei-a, fiz dela meu ganha-po e dediquei-me a ela durante toda a minha vida. Em virtude disso, tenho uma srie de opinies bem definidas sobre todo esse campo do conhecimento. Embora eu pratique a psicologia da alma, que talvez tambm possa se denominar psicologia espiritual ou transpessoal, tenho bastante respeito pela psicologia tradicional. Aprendi muito com a minha instruo tradicional, e sou grato pela base que ela proporciona. O problema que o campo da psicologia tradicional bastante limitador. Segundo a entendo, a psicologia tradicional cabe num grfico horizontal que vai de um a cem. Podemos considerar o zero como o nvel mais baixo de conscincia, e o cem o nvel de um mestre ascensionado. A psicologia tradicional pode lev-lo at o nvel 30; porm, jamais poder lev-lo alm disso, mesmo que voc faa cinco sesses por semana nos prximos 50 anos. O problema que a psicologia tradicional 98% vazia de espiritualidade. Nos meus estudos de graduao, mestrado e doutorado, pude notar que a matria apresentada por meio de centenas de diferentes teorias psicolgicas, sem absolutamente

nenhuma orientao quanto s quais delas so corretas ou falsas. Isso porque nenhum dos professores o sabia. Cada qual tinha sua teoria favorita. A tarefa do aluno era desenvolver alguma compreenso de todas elas e escolher, independentemente, aquela de que mais gostasse. assim que voc acabava fazendo terapia. O problema que nenhuma delas realmente verdadeira. So todas o que eu chamaria de lascas de verdade. Se voc pudesse reunir todas elas, talvez conseguisse uma meia verdade. O problema complexo porque cada terico acha que dono de toda a verdade. No meu primeiro livro, falei dos trs nveis da auto-realizao. H o nvel da personalidade, o nvel da alma e o nvel mondico. A psicologia, no seu ponto mximo (e mesmo isso discutvel), pode ajud-lo a atingir a realizao no plano da personalidade. So os 30% de que falei acima. A psicologia tradicional no pode ajud-lo a conquistar a realizao no plano da alma ou mondico (espiritual), pois nem sequer reconhece a existncia da alma ou esprito. Das centenas de teorias diferentes que estudei na escola, s consigo pensar em trs que tinham um enfoque espiritualista. So as teorias de Carl Jung, Abraham Maslow e Roberto Assagioli. Vou comear pelo ltimo. Roberto Assagioli foi um psiclogo italiano que desenvolveu a psicossntese. Esta uma das poucas formas de psicologia tradicional que considero realmente digna de estudo, embora ela jamais tenha sido mencionada em todos os livros que estudei durante minha vida acadmica. Praticamente no se ouve falar desse estudioso no campo da psicologia nos nveis de graduao e ps-graduao, exceto nas escolas transpessoais. Abraham Maslow, embora mencionasse o valor da vida espiritual, escreveu muito pouco sobre o assunto. Ficou famoso por estudar pessoas saudveis, e no doentes - o que considero um avano importante na rea. Carl Jung foi o nico psiclogo tradicional famoso que incluiu um aspecto espiritual no seu trabalho. Foi verdadeiramente um grande catalisador nessa rea. Reconheceu o ideal do eu e rompeu com a fixao freudiana na sexualidade. Era mestre no terreno dos sonhos e acreditava na reencarnao, embora na verdade no divulgasse o fato. Respeito grandemente seu trabalho e recomendo a leitura de suas obras. O problema que, embora Jung tenha sido um grande catalisador nessa rea, mesmo seu trabalho foi bastante limitado se comparado ao entendimento mais pleno da psicologia espiritual que conhecemos hoje. Uma das bases da psicologia da alma a existncia de duas formas de pensar o mundo. Voc pode analis-lo a partir do ponto de vista da mente egostica negativa, ou pelo ngulo da mente da alma ou espiritual. A psicologia tradicional tenta curar dentro da teia do ego negativo. Porm, a cura verdadeira no pode ocorrer a no ser que esse ego negativo seja plenamente transcendido. O prprio Sai Baba disse: "Deus igual a homem menos ego." As teorias tradicionais da psicologia no fazem absolutamente nenhuma referncia idia de que o pensamento cria a realidade. No percebem que existem duas

formas diametralmente opostas de interpretao da realidade. Por definio, impossvel enxergar isso porque no h a integrao do aspecto da alma. Assim, a psicologia tradicional v a vida atravs de um conjunto de lentes usado pelo ego negativo. A psicologia tradicional pode ser capaz de ajud-lo a enxergar melhor com essas lentes; porm, voc jamais ser realmente capaz de ver a no ser que substitua essas lentes antigas pelas lentes da conscincia crstica. O ego negativo infiltrou-se em todos os aspectos da sociedade - religio, medicina tradicional, sistema penitencirio, e todas as instituies do planeta, incluindo a psicologia. Agora vem o problema maior. H dezenas de milhares de pessoas se formando em cursos universitrios e desenvolvendo trabalhos de psgraduao, ganhando diplomas e licenciaturas - pessoas que so desqualificadas para ministrar terapia ou ensinar psicologia nas escolas. gente que, na sua maioria, nem sequer pisou no caminho da iniciao, e no se pode compreender verdadeiramente a psicologia a no ser que se integre a alma. A psicologia tradicional acha que as emoes negativas so inevitveis e parte normal da vida. Ensina a mentalidade da vtima. No tem nenhum conhecimento dos chakras, da alma, do esprito, do ego negativo, da intuio, da mente superior, da mente abstrata ou do objetivo real da vida. Em sua maior parte, nem sequer compreende como a mente subconsciente funciona realmente, nem de que forma pode ser reprogramada. No estou dizendo que a psicologia tradicional no tem valor. Tem de fato algum valor inicial. Pode levar a pessoa realizao no plano da personalidade, o que j grande coisa, algo nada desprezvel. O problema que a maioria das formas de psicologia tradicional no conduz sequer a esse ponto. O verdadeiro problema surge porque muitas pessoas que buscam ajuda acabam atoladas na psicologia tradicional por anos a fio, sem avanar muito alm de seu primeiro ano de tratamento. E no podem faz-lo porque a teoria com que (ou em que) esto trabalhando no impe ao terapeuta a conscincia de lev-los adiante. Como pode um terapeuta levar algum iluminao e auto-realizao quando ele mesmo nem sequer passou pela primeira iniciao? O problema, para a pessoa comum, que no existem muitos orientadores espirituais disponveis. Uma pessoa religiosa pode pensar em buscar aconselhamento na igreja ou templo. E isso provavelmente seria ainda pior que a orientao tradicional, pois a religio tradicional est to contaminada pelo ego negativo quanto o campo da psicologia. A verdade aqui que precisamos de mais orientadores espirituais ligados Nova Era. Muitos deles no so formados; em outras palavras, no passaram pela escola tradicional. As pessoas em geral acham isso inaceitvel e, de fato, ela muitas vezes aconselhada a evitar esses terapeutas. Entretanto, acho que eles, em sua maioria, so mais bem qualificados como orientadores do que os psiclogos profissionais tradicionais, que no tm nenhuma ligao com a alma. Essa posio vai totalmente

contra as opinies da mdia das pessoas materialistas, que no conseguem sequer imaginar tal possibilidade. As pessoas espiritualistas que tomam a rota tradicional esto, na minha opinio, extremamente contaminadas intelectualmente ao terminar os estudos. So poucas as pessoas que no ficam confusas e perplexas diante de todas as teorias psicolgicas que lhes so apresentadas. Vou examinar brevemente algumas das principais, comparando-as com a psicologia da alma. Em resumo, no existe nada de errado em consultar um terapeuta tradicional por algum tempo. Isso pode ser de grande valia quando se pretende assumir o controle da prpria personalidade, caso encontre o terapeuta correto. Mas em algum momento voc vai precisar se desvencilhar dele e buscar um mestre espiritual que possa orient-lo pelo resto do caminho, pois seno jamais vai superar aqueles 30%. A psicologia tradicional, idealmente, pode ser encarada como uma torta; cada corrente de psicologia uma fatia da torta que carrega um pequeno fragmento da verdade. Sugiro o ecletismo e a integrao de todas elas. Depois, basta adicionar a psicologia da alma, que representa os 70% restantes, e voc ter uma compreenso mais verdadeira daquilo que Djwhal Khul chamou de psicologia esotrica. Esse o verdadeiro futuro da psicologia. A psicologia, como praticada hoje, est ainda num estgio infantil, ou naquilo que poderamos chamar de idade das trevas. Daqui a 20 ou 30 anos haver uma completa revoluo na rea. Assim como a alma no est integrada ao estudo da psicologia nos nveis de graduao e ps-graduao, o mesmo vale para todas as formas de instruo - poltica, sociologia, esporte - e para cada faceta da sociedade. A humanidade busca criar um mundo que separe as realidades espirituais da vida, mantendo-as isoladas do mundo cotidiano. Um bom exemplo disso foi o comunismo. Era uma teoria poltica privada de Deus; foi por isso que fracassou. Na verdade, nosso sistema poltico somente um pouquinho melhor do que isso. Os polticos falam de Deus; porm, a poltica completamente dominada pelo ego negativo. Veja a corrupo, as campanhas negativas, a legalizao do suborno e o total e completo bipartidarismo dos membros dos partidos Democrtico e Republicano. O Deus deles o que bom para o partido, e no o que bom para o mundo e para as pessoas. O expurgo da alma no campo da psicologia no um evento isolado. No h sequer um campo de estudo ou instituio no planeta em que isso j no tenha sido feito da mesma forma, incluindo a religio. O reino dos homens separou-se do reino de Deus. Mas jamais haver o mnimo senso verdadeiro de felicidade, paz interior, iluminao ou compreenso antes da fuso desses dois reinos. Este captulo uma tentativa de combinar a psicologia do reino de Deus com a psicologia da humanidade. Quando isso for atingido, as pessoas podero curar-se completamente a si mesmas dentro de meses, em vez dos anos exigidos pela psicologia tradicional. LIMITAES DAS FORMAS TRADICIONAIS DE TERAPIA

A maioria dos leitores deste livro tem um conhecimento razoavelmente avanado; portanto, no vejo necessidade de mergulhar nos detalhes de cada forma de terapia tradicional para explicar o seu ponto de vista. O que me proponho fazer aqui passear pelas diversas formas de terapia com o que chamaria de "espada do discernimento", a partir do ponto de vista da alma, como tentativa de elucidar os pontos fortes e as limitaes de cada mtodo. Tentarei ir diretamente ao cerne do ensinamento essencial, sem perder tempo com informaes perifricas. PSIQUIATRIA Comecemos esta nossa anlise pelos diferentes modos de terapia hoje disponveis, contrastando-os com a psicologia da alma. A psiquiatria um pesadelo. Detesto ser to rude, e no pretendo ser crtico; porm, se tenho a inteno de usar com eficcia a espada do discernimento, preciso falar a verdade. O psiquiatra um mdico que recebe, na verdade, bem pouco treinamento em psicologia. A forma de terapia adotada pela mdia dos psiquiatras um Valium: "Tome dois comprimidos e venha se consultar comigo trs vezes por semana a um custo de 200 dlares por sesso." Normalmente, o psiquiatra instrudo na terapia freudiana, que exige de trs a cinco sesses por semana durante um perodo de 20 anos. O que eu estou dizendo pode parecer engraado, e , mas existe muita verdade em tudo isso. A nica forma de terapia pior que essa quando os doutores agarram algum para um tratamento com eletrochoques, com o objetivo de arranc-lo da depresso. Dizer que isso brbaro o maior dos eufemismos; mas ainda hoje, meus amigos, uma forma de terapia usada. Numa enfermaria psiquitrica comum, os pacientes ficam to dopados que seriam necessrios anos e anos s para purificar seus corpos fsicos, sem falar no terreno mental. O cuidado que recebe o mesmo dispensado a um prisioneiro, na melhor das hipteses. Muitos desses pacientes tm experincias espirituais vlidas, que os mdicos interpretam como alucinaes. Na verdade, so os prprios mdicos que sofrem alucinaes, enquanto os pacientes muitas vezes se harmonizam com realidades espirituais genunas. O cuidado dispensado aos doentes mentais na nossa sociedade uma caricatura das mais bizarras. A mentalidade dos mdicos est to poluda que eles acreditam poder realmente curar a mente, a psique e a alma com drogas. Em suma, eles no tm a mnima noo das realidades internas da vida. BEHAVIORISMO O behaviorismo a segunda pior forma de terapia. Representa a absoluta adorao da cincia material. V as pessoas como nada mais que ratos de laboratrio. No existe o que se chama de livre-arbtrio. A escola afirma que as pessoas so totalmente moldadas pelo ambiente. Reforos positivos e negativos governam tudo. De todas as fatias da torta, o behaviorismo s detm a poro mais dbil da verdade.

verdade que o ambiente afeta as pessoas, especialmente nos estgios iniciais da evoluo. Mas deixar de enxergar qualquer aspecto de uma realidade interior e dizer que seres humanos no diferem de animais bastante perturbador, para dizer o mnimo. Sinto dizer que essa a escola de psicologia dominante em todas as universidades dos Estados Unidos. Somente os departamentos clnicos, aqueles que lidam com o aconselhamento, rompem essa hegemonia. Todos os departamentos de pesquisa so dominados pelo behaviorismo. O psiclogo que o inventou, B. F. Skinner, na verdade mantinha seu filho numa caixa e tentava cri-lo dessa forma. possvel conceber uma coisa dessas? PSICOLOGIA HUMANISTA Arrisco-me a dizer, intuitivamente, que 70% dos clnicos praticam essa forma de terapia. A psicologia humanista a "adorao" dos sentimentos. Voc vai terapia para "pr para fora os sentimentos". Voc pega um porrete e esmaga o travesseiro, que representa o cnjuge ou os pais, expressando sua raiva e chorando vontade. O terapeuta fica to orgulhoso de seu paciente quando este extravasa as emoes! A chave a palavra "catarse". Se voc me perdoa a metfora grosseira, como um vmito emocional. Ora, o impressionante nessa forma de terapia que voc realmente se sente melhor ao deixar a sesso; isso um fato. O nico problema que, como no existe a compreenso de que os pensamentos que criam a realidade, a mente reconstri tudo de novo no dia seguinte. Trata-se de uma teoria psicolgica do tipo feminino, que acaba fazendo do paciente uma vtima da mente subconsciente e do corpo emocional. Falo aqui por experincia prpria. No vejo nada de errado na catarse, e sou o primeiro a admitir o valor desse processo. Voc no pode, porm, basear toda a terapia s em cima disso, como o faz a psicologia humanista. preciso tambm instruir-se acerca de como os pensamentos criam os sentimentos, e essencial uma integrao do aspecto espiritual da vida. Um exemplo extremo desse tipo de terapia, para dar um exemplo mais concreto, foi uma ex-cliente minha. Ela se consultou comigo durante cerca de seis meses e quando "se formou" estava num estado excelente, sentindo-se muito bem. Ela continuou assim por mais ou menos um ano, at que um dia recebi uma ligao urgente dela. Estava pssima. Ela veio me ver imediatamente, e ento perguntei-lhe qual era o problema. Ela me disse que havia passado por um perodo incrivelmente bom durante o ltimo ano, at cerca de uma semana antes, quando um amigo lhe perguntou se ela queria participar de um trabalho em grupo chamado "final de semana da ira". Ela resolveu ir e descobriu que a idia do fim de semana era que cada pessoa fizesse uma catarse pessoal, expressando sua ira. As pessoas xingavam e amaldioavam, num vozerio ensurdecedor, at que finalmente chegou a vez de minha cliente. O "problema" que ela no sentia ira nem raiva nenhuma; sentia-se bem feliz e em paz. Eu a ensinei a tomar posse de seu poder e a ser a causa de sua prpria realidade. instru-a na cincia da cura pela atitude,

ensinando-a a ver a vida pelo ngulo da conscincia de Cristo, e no atravs da lente da conscincia egica negativa. Por no ser dominada pelo ego, ela no acumulava muita raiva. Estava feliz e equilibrada mentalmente. As pessoas do grupo consideravam tal coisa impossvel, e ento todos a agrediam at que finalmente ela no suportou mais e comeou a chorar. Eles no a deixaram em paz enquanto ela no ficou realmente com raiva. Quando ela veio me ver, estava bastante confusa. Expliquei-lhe o que havia acontecido e por qu; disse-lhe tambm que ela precisava ser um pouco mais seletiva quanto aos tipos de trabalho em grupo de que participaria da em diante, em face de sua orientao espiritual. Ela logo assimilou a lio e ficou ainda melhor que antes, e um pouco mais sbia. Os grupos de encontro dos anos 60, que ainda existem, tambm so resultado desse tipo de psicologia. A idia nesse caso partilhar os seus sentimentos a qualquer custo. No importa se voc hostil ou se agride ou magoa algum. Contanto que esteja pondo para fora os seus sentimentos, tudo maravilhoso. Trata-se sem dvida nenhuma de uma forma atlante (fundada nas emoes) de terapia. Pode trazer algum benefcio durante um curto perodo para os que so controlados pelo corpo mental e concentrados neste, desde que se encontre a pessoa ou grupo certo. Caso contrrio, seu valor bastante limitado. PSICOLOGIA COGNITIVA Se a psicologia humanista atlante, a cognitiva baseada na raa-raiz ariana, em funo de sua harmonizao mental. A psicologia cognitiva singular porque a nica forma de psicologia tradicional a ensinar que os pensamentos criam a realidade. H muitas boas idias e ferramentas nessa forma de terapia, e sem dvida ela traz alguns resultados. O problema que a alma est ausente do sistema; alm disso, a escola tambm no avana at a compreenso de que as emoes so geradas pelos pensamentos. Ela diz realmente que voc quem causa a sua realidade, mas no chega ao ponto de perceber que voc no precisa ter emoes negativas se no quiser. Essa forma de psicologia definitivamente um passo frente na direo correta. Pode ser especialmente boa para os que esto excessivamente polarizados nas emoes e precisam desenvolver o corpo mental. Contudo, eu no preferiria nenhuma das formas de terapia tradicional a um orientador espiritual que tenha uma boa compreenso global. Em certo sentido, dou essas recomendaes a pessoas que podem no se dispor a procurar um conselheiro espiritual, por ainda no estarem nesse nvel de evoluo na vida; nesse caso, devem procurar algum que trabalhe somente no plano da personalidade, e no no espiritual. Para uma pessoa que j espiritualizada, mas ainda se sente vtima do corpo emocional, ler alguns livros de psicologia cognitiva pode ser uma deciso bem acertada. Infelizmente, este um sistema pouco ensinado em faculdades e universidades tradicionais. PSICOLOGIA FREUDIANA

A psicologia freudiana vem recebendo com o passar dos anos cada vez menos ateno, embora no passado fosse muito importante. Muitos psiquiatras parecem atrados por elas. Sigmund Freud, definitivamente, tem seu lugar na histria, pois foi um homem que props alguns princpios importantes; entretanto, era bastante obcecado pelo plano do segundo chakra. Suas teorias tambm eram totalmente apartadas do esprito. A pessoa que consulta um analista freudiano, na minha opinio, fica bastante confusa. Cria-se uma forte co-dependncia entre terapeuta e paciente, e o terapeuta tende a inserir toda a sua filosofia freudiana na realidade do paciente. Se ao comear ele no tinha problemas sexuais e outros problemas com seus pais externos e internos, certamente os ter ao sair. Tambm ter bem menos dinheiro na conta bancria. A psicologia freudiana no desprovida de valor, mas em minha opinio pode apenas levar uma pessoa do nvel um ao dez numa escala de um a cem. Se certa pessoa freqentar o consultrio do psiclogo cinco vezes por semana durante 50 anos, jamais vai ultrapassar o nvel dez, pois da natureza da teoria no passar da. TERAPIA JUNGUIANA A terapia junguiana, claro, foi criada pelo famoso psiclogo suo Carl Gustav Jung. Ele foi contemporneo de Freud e aluno deste por algum tempo, mas se afastou do mestre em funo da fixao freudiana na sexualidade como causa de tudo. De todas as formas de psicologia tradicional, eu daria as melhores notas junguiana. Pode lev-lo alm dos 30% de que falei, pois tem razes na espiritualidade. Jung tinha uma vaga compreenso do Eu Eterno, mas algo bem distante do entendimento de algum como Djwhal Khul. Mas Jung estava no rumo certo. Ele tinha uma excelente compreenso dos sonhos. Em sua biografia, confidenciou a crena na reencarnao, embora no a propalasse. Acreditava firmemente em Deus, o que foi para mim um alvio quando tive de estudar todas as terapias tradicionais na escola. A melhor maneira de avaliar sua contribuio dizer que ele foi um fantstico catalisador nessa rea. bem fcil enredar-se na psicologia junguiana, pois as pessoas que realmente se aprofundam nela agem quase como membros de um culto, embora eu tenha certeza de que Jung reviraria no tmulo diante dessa idia. Falo por experincia prpria, pois meus pais eram terapeutas junguianos e eu vi o que os dois tiveram de sofrer ao lidar com a Sociedade Junguiana em Los Angeles. Todos sabemos o que acontece quando as pessoas fundam organizaes em torno de um determinado conjunto de ensinamentos. No se trata de uma crtica a Jung, mas antes de um comentrio sobre o que se fez com seus ensinamentos. coisa que acontece a todos os mestres espirituais, incluindo Jesus e Buda. As limitaes da psicologia junguiana residem no fato de que ela no completa, embora se mova na direo correta e tenha orientao muito marcadamente espiritualista.

Por exemplo, no existe nela a percepo da diferena entre o pensamento negativo do ego e o pensamento espiritual. H, de fato, o conceito errneo da necessidade de a pessoa carregar a sua sombra. Muitas pessoas se enredam nesse falso ensinamento. Se Deus o criou, ento voc foi feito imagem dEle, que Luz e amor. Se voc tem um lado negativo, uma sombra, esta tem origem no uso equivocado do livre-arbtrio ou no fato de pensar com a mente egosta, e no com a mente crstica. O ideal no assumir essa sombra, ou ego negativo, mas antes morrer para ela. Como diz Sai Baba, Deus igual a homem menos ego. Voc sente a negatividade porque pensa negativamente. Se voc pensar com sua mente crstica, vai ter s alegria, felicidade, amor incondicional e paz interior. Quando voc se sente negativo, sempre poder creditar essa sensao a um pensamento negativo oriundo do ego negativo. Se voc morrer para o ego negativo, morre tambm para a criao de uma realidade negativa para si mesmo. Outras limitaes da psicologia junguiana so o fato de ela no ensinar afirmaes, visualizaes ou a maneira como reprogramar a mente subconsciente. No existe um trabalho com a criana interior e nenhuma ateno orao ou meditao. Jung no pregou o amor incondicional. Voc no vai conhecer Deus se no conhecer o amor incondicional. Repito que eu no quero aqui fazer uma crtica a Jung, pois tenho o maior respeito pelas contribuies que ele fez rea da psicologia. Algum que permanea concentrado na psicologia junguiana certamente progredir, mas no trilhar todo o caminho. Vejo muitas pessoas enredando-se na escola junguiana, impondo limitaes a si mesmos. Eu recomendaria a qualquer pessoa a leitura de seus livros. Chego mesmo a apoiar quem segue o caminho da terapia junguiana, desde que a pessoa tambm estude e trabalhe outras teorias e prticas. Se voc comparar os ensinamentos de Jung com os de Paramahansa Yogananda, de Sai Baba ou de Djwhal Khul, poder verificar que no pertencem mesma linha. Jung no era um mestre espiritual plenamente realizado. Se o seu objetivo a auto-realizao e a ascenso, ento voc precisa seguir um mestre que seja plenamente realizado e ascensionado. O que eu estou querendo dizer que voc pode integrar Jung no seu ecltico caldo de estudos, mas no deve se identificar completamente com ele. Vejo que h um grande nmero de pessoas identificadas totalmente com ele e, na minha opinio, elas perdem tempo com isso. Por outro lado, possvel que elas precisem justamente disso por algum tempo, no estgio corrente do seu processo evolutivo, como degrau que os leve ao prximo plano. Estou apenas sugerindo que, quando estiverem prontos para o prximo plano, eles devem reconhec-la e descartar a velha escola, dando ento o passo seguinte, pois ele os conduzir quilo que Jung no lhes pde ensinar - o estado de bem-aventurana, incessante alegria, amor incondicional, iluminao e ascenso. PSICOLOGIA DA GESTALT

A gestalt outra escola de psicologia tradicional bastante interessante. Falo por experincia prpria, pois fiz terapia gestaltista durante vrios anos quando era mais jovem. Fritz Perls, o fundador, era um homem bastante dinmico. e muitas mentes brilhantes se beneficiaram de suas teorias. No se trata de uma psicologia de tipo mais feminino, em oposio a um tipo mais masculino, como a psicologia cognitiva. A psicologia da gestalt no v nenhuma estrutura inerente na mente. A terapia gestaltista tem muito mais a ver com experimentar tudo primeiro, antes de lidar com a mente. Tende a ser um pouquinho "antimente". Essa escola de pensamento foi, provavelmente, uma reao necessria contra a excessiva nfase que algumas outras teorias davam mente. A coisa que mais me agrada na psicologia da gestalt o que Fritz Perls disse: "Quando o manda-chuva ou o subalterno surgir em sua mente, no lhe d bola." Foi uma afirmao bastante perspicaz, pois sem compreender completamente o que estava dizendo, ele falava sobre transcender o ego negativo; nenhuma outra forma de psicologia tradicional jamais tratou dessa questo. A terapia gestaltista usa bastante a tcnica da dramatizao, que pode se revelar uma ferramenta bastante eficaz. Ao lidar com um sonho, por exemplo, em vez de falar sobre ele, voc instado a dramatiz-lo. Certa vez sonhei com uma tarntula e fiz a bobagem de contar ao meu terapeuta gestaltista. Ele me fez perambular pelo consultrio como se eu fosse uma aranha! Estou querendo ser engraado aqui, mas na verdade assimilei muita coisa da terapia gestaltista, em comparao com outras formas que experimentei. Esta sem dvida uma boa metodologia para quem bastante intelectual e sisudo. Suas limitaes tambm so bem evidentes. Na minha opinio, esta uma escola de abordagem excessivamente feminina: h a necessidade da busca de um equilbrio masculino/feminino. Um exemplo disso sua atitude "antimente," que no v absolutamente nenhuma estrutura na psique. Foi at o extremo oposto se comparada a outras terapias. Talvez seja uma oscilao oportuna do pndulo, mas, em ltima anlise, para alcanar a auto-realizao, preciso estar inteiramente equilibrado. A psicologia da gestalt tambm no integra o aspecto espiritual do eu. As pessoas dizem que Perls era ele mesmo uma pessoa bem comum e s vezes at srdida. Definitivamente, ele no acreditava no amor incondicional; provavelmente seria algo constringente demais para sua teoria. Perls deu porm uma grande contribuio, e se esse tipo de terapia for usado cientificamente em busca dos ajustes necessrios para alcanar a auto-realizao no plano da personalidade, pode ser de grande valia. Todas essas diferentes terapias levam auto-realizao no plano da personalidade. Meu reparo que nenhuma delas leva autorealizao no nvel da alma e, depois, no plano espiritual. CARL ROGERS Carl Rogers foi considerado um dos grandes psiclogos humanistas. Sua escola chamada de terapia centrada no paciente, bastante no-diretiva. Ele acreditava

que o paciente tinha todas as respostas, e o psiclogo devia simplesmente dar-lhe ateno positiva incondicional e praticar a "audio ativa". Agrada-me essa idia da ateno positiva incondicional. Ele basicamente praticava e ensinava o amor incondicional, e merece elogios, pois foi um avano importante no campo da psicologia. Porm, essa idia de que o paciente tem todas as respostas e a atitude de permitir que ele conduza as sesses foi um grave erro, na minha opinio. A maioria dos pacientes, por definio, totalmente dominada pelo corpo emocional, pelo ego negativo e pela mente subconsciente. Creio que o terapeuta um professor, e existem coisas bem definidas que o paciente precisa aprender a fim de aprumar a vida. A prtica da audio ativa sugerida por Rogers implicava que o psiclogo repetisse tudo o que o paciente dissesse. Se ele dissesse "Estou de saco cheio da minha mulher", Rogers diria depois: "Ento voc est irritado com sua esposa!" No seria mau se ele fizesse esse tipo de coisa poucas vezes numa sesso, mas os terapeutas so incentivados a fazer isso constantemente, o que me deixaria maluco. Esse tipo de terapia uma oscilao do pndulo para o lado oposto ao das escolas em que o psiclogo fala demais, d conselhos demais e no ouve o bastante. Para mim, as teorias originais de Rogers avanaram demais rumo ao outro extremo. Uma nota marginal interessante, da qual muitas pessoas no tm cincia, o fato de Rogers, nos ltimos anos, ter-se encaminhado rumo psicologia transpessoal, que o nome tradicional da psicologia espiritual. ALFRED ADLER A psicologia adleriana praticada por aqueles que se consideram psiclogos sociais. Adler tinha algumas boas idias. Via o objetivo da vida como uma luta em busca do conhecimento e da perfeio, o que certssimo. Via tambm o objetivo da vida como uma migrao do ponto de vista centrado no eu rumo a um ponto de vista mais til socialmente. Ele tinha convico da necessidade de o indivduo assumir seu prprio poder e desenredar-se dos complexos de inferioridade e superioridade. Adler estava nitidamente encaminhando-se para fora do sistema de pensamento ligado ao ego negativo, cujo cerne o egosmo e a separao. S posso elogi-lo por isso. O nico problema que ele no foi longe o bastante. Dentro de uma compreenso espiritualista completa, o propsito da vida migrar de um ponto de vista centrado no eu rumo a um ponto de vista centrado na alma, e no apenas rumo ao ponto de vista social. por isso que sua teoria permanece no plano humanstico e no d o passo que a levaria ao plano da alma. A psicologia adleriana no muito ensinada nas escolas, e isso uma pena, pois ele tinha muitas idias boas. Parece que nenhum dos bons tericos ensinado nas escolas. Segundo minha prpria estimativa, a escola tradicional 90% behaviorismo e psicologia humanstica - embora nos ltimos anos isso possa estar mudando. PSICOLOGIA DE SISTEMAS FAMILIARES

Existe uma forma de psicologia denominada sistemas familiares, na qual so treinados muitos conselheiros conjugais, familiares e infantis. uma teoria interessante, pois a famlia vista como se formasse uma nica personalidade, em si mesma e por si mesma. Qualquer mudana de comportamento da parte de um membro da famlia repercute em todo o sistema familiar. Em vez de lidar com a psique de cada pessoa, o terapeuta familiar busca fazer ajustes no sistema familiar como um todo. Por exemplo, se uma criana tem um problema, o terapeuta pode nem sequer tratar a criana, mas fazer ajustes na relao conjugal dos pais. Esse ajuste pode ento curar a criana. H alguma validade nisso. O problema que novamente estamos diante de um caso de extremismo, pois a tcnica no d ateno suficiente psique das pessoas envolvidas. Cada teoria carrega uma lasca de verdade da torta inteira, mas todas elas caem num ou noutro extremo. Sugiro, ento, que voc permanea no centro da torta, sem demandar nenhum dos extremos. Assim possvel integrar todos os diferentes pontos de vista. S ento voc ter uma compreenso mais equilibrada de tudo. ANLISE TRANSACIONAL A anlise transacional foi desenvolvida pelo mdico Eric Berne. Divide a personalidade em pai (me), adulto e criana. um modelo bastante simplista, mas se voc est dando os primeiros passos no caminho da auto-realizao no nvel da personalidade, pode ser um modelo bastante til para o incio da integrao da personalidade. Gosto realmente desse modelo, mais do que a diviso freudiana em id, ego e superego, pois trata-se de uma compreenso muito mais clara. A FALSA TEORIA HOLSTICA Eu mesmo cunhei esse termo: a falsa teoria holstica da psicologia. Acho que desconhecida da maioria das pessoas, seja por estarem enredadas na teoria mesma, seja por terem na mente toda uma pilha de teorias esparsas. A falsa teoria holstica, como eu a defino, a crena de que voc precisa equilibrar os aspectos luminoso e sombrio de si mesmo. Muitos, diante disso, podem menear a cabea e dizer: "Isso me soa bem. Acho que devemos mesmo fazer isso." Bem, eu estou aqui para dizer que voc no deve fazer isso. Sim, voc est aqui neste mundo para equilibrar as partes feminina e masculina de si mesmo. Sim, est aqui para equilibrar os aspectos celestial e terreno de si mesmo. Est aqui tambm para equilibrar seus chakras e seus quatro corpos, bem como todos os outros aspectos de si mesmo. Sem dvida verdade que voc precisa equilibrar e integrar o ego e o esprito. Mas h uma coisa que voc no precisa equilibrar, e esse um ponto fundamental que poucas pessoas neste mundo compreendem: voc no est aqui para equilibrar a conscincia do ego negativo e a conscincia do Cristo. Est aqui, sim, para livrar-se do ego negativo e morrer para ele. por isso que Sai Baba diz que "Deus

igual a homem menos ego [negativo]". Isso tambm a essncia de A Course in Miracles, dos ensinamentos de Buda e, na verdade, dos ensinamentos de todos os mestres auto-realizados. As vtimas da Falsa Teoria Holstica acham que precisam equilibrar tudo, e que se abrirem mo de qualquer coisa, esta voltar para atorment-los em algum outro nvel. Isso no verdade. Lembre que os pensamentos que criam a realidade, e o ego negativo , em essncia, medo, egosmo e separao. Voc no est aqui para equilibrar medo e amor. Pois a prpria Bblia diz: "O perfeito amor lana fora o medo." Voc no est aqui para equilibrar separao e unidade. Est aqui, sim, para viver na unidade. No est aqui para equilibrar sentimentos de inferioridade com alta auto-estima. o ego negativo que cria dio, vingana, cime, falta de amor-prprio, falso orgulho, depresso e baixa auto-estima. Deus o criou, e sua verdadeira identidade a mnada, o Eu Eterno, a Presena do Eu Sou. Pois a Bblia mesma que diz: "Vs sois deuses e no o sabeis." Ser que Deus sente dio, vingana, cime, falta de amorprprio, falso orgulho, depresso? claro que no. De onde vm ento essas qualidades, se foi Deus quem o criou? Vm do pensamento errneo cultivado pela humanidade. Elas existem por causa do uso da mente divisora, fundada no medo, em vez da mente crstica, fundada no amor. Lembre-se das palavras da Bblia: "Que a mente de Cristo Jesus desa sobre vocs." Para realizar a conscincia do Cristo, preciso livrar-se da conscincia do ego negativo. Como diz A Course in Miracles, "No existem pensamentos neutros". Em seus pensamentos, voc ou egosta, ou espiritualizado, ou uma mistura de ambos. O ideal, obviamente, ser espiritualizado. Quando voc atinge esse estado de conscincia, torna-se amoroso, alegre, feliz, mentalmente equilibrado e tranqilo durante todos os momentos. O prprio Buda disse: "Todo sofrimento vem dos nossos apegos." Deus no sofre; portanto, por que que voc deve sofrer se foi criado imagem e semelhana dEle? Voc est aqui para se tornar a Luz, para se tornar amor, para conhecer Deus. Como diz Sai Baba, voc no vai atingir a teo-realizao a menos que morra para o ego negativo, que medroso, divisor e egosta. Ao morrer para a maneira de pensar do eu inferior, ao renascer para a maneira de pensar do Eu superior, ento voc comea a compreender Deus. Esse o currculo principal do caminho espiritual, independentemente da rota ou mestre especfico que decidir seguir. Ao contrrio do que possam dizer outras pessoas, voc no precisa de emoes negativas. Elas so criadas pela mente. No vm de fora de voc ou dos seus instintos. Vm de suas interpretaes, percepes e crenas acerca da realidade. Cada pessoa v o seu prprio filme. Disse Buda, nas quatro nobres verdades, que todo sofrimento provm de "pontos de vista errados". Voc tem de pensar com sua mente divina, que Luz. por isso que esse processo se chama iluminao. No se chama "escurecimento". No estamos aqui para equilibrar felicidade e sofrimento. Estamos aqui, sim, para viver em felicidade e Luz, em todos os momentos. o domnio sobre aquilo que Djwhal Khul denominou "aquele que habita o limiar", que a

encarnao do glamour, da iluso, de maya e do ego negativo. Espero ter proporcionado a voc um vislumbre do futuro. A psicologia transpessoal a nova onda. Em anos vindouros ela ir revolucionar completamente o campo da psicologia. 6 - ARMADILHAS E CILADAS NO CAMINHO DA ASCENSO O glamour no afastado quando se d muita ateno a ele. Desaparece, sim, pelo poder da meditao clara e firme, e quando se deixa de dar ateno ao prprio eu. Djwhal Khul Por Alice A. Bailey Nas minhas viagens pela vida como mestre espiritual, psiclogo espiritualista e discpulo do caminho, tomei cincia de muitas das armadilhas e ciladas que se encontram no caminho espiritual. Considero-me at especialista no assunto, pois ca na maioria delas. Recomendo, convicto, a meditao sobre a lista que apresento a seguir. Embora breve em palavras, profunda em intuies. Meu propsito ao partilhar esses problemas possveis poupar ao maior nmero de pessoas o sofrimento, karma negativo e atrasos no caminho da ascenso provocados pela ignorncia dessas lies. O caminho espiritual bastante fcil num plano e incrivelmente complicado em outro. O ego negativo e as foras das trevas espalham glamoures e ardis em cada passo do caminho. Cometer erros e cair nessas armadilhas normal. Minha preocupao evitar que as pessoas que buscam o caminho fiquem enredadas nas ciladas por longos perodos, ou mesmo vidas inteiras. 1. Abrir mo de seu poder pessoal, concedendo-o a outras pessoas, mente subconsciente, ao ego negativo, aos cinco sentidos, ao corpo fsico, ao corpo emocional, ao corpo mental, criana interior, a um guru, aos mestres ascensionados, a Deus. No seria perda de tempo refletir sobre isso, pois h muita sabedoria nessa curta frase. 2. Amar os outros, mas no a si mesmo. 3. No reconhecer o ego negativo como fonte de todos os problemas. 4. Concentrar-se em Deus, mas deixar de integrar e criar de modo correto sua criana interior. 5. No comer corretamente e no fazer exerccios fsicos suficientes, o que resulta em doena fsica e limitao nos outros nveis. 6. Mergulhar profundamente na vida espiritual, mas no reconhecer o plano psicolgico, que precisa ser compreendido e dominado. 7. Desejos materiais. 8. Exercer poder sobre os outros depois de alcanar o sucesso. 9. Desligar-se demais das coisas da Terra, o que prejudica o corpo fsico. 10. Tentar escapar da Terra, em vez de criar o Cu na Terra. 11. Enxergar as aparncias, em vez da verdadeira realidade que est por trs de todas as aparncias. 12. Tentar tornar-se Deus, em vez de perceber que voc j o Eu Eterno, como todas as outras pessoas o so. 13. No perceber que voc a causa de tudo. 14. Servir os outros totalmente antes de se tornar auto-realizado dentro de si mesmo.

15. Pensar que existe algo que se possa chamar de raiva justificada. A raiva uma armadilha perigosa. 16. Tornar-se um extremista, e no ser moderado em todas as coisas. 17. Pensar que precisa ser asceta para tornar-se um ser espiritual. 18. Tornar-se sisudo demais, deixando de ter alegria, felicidade e diverso suficientes na vida. 19. Ser indisciplinado e deixar de perseverar incessantemente em suas prticas espirituais. 20. Abandonar as prticas e estudos espirituais quando se envolve num relacionamento. 21. Priorizar o relacionamento em detrimento do eu e de Deus. Essa outra armadilha traioeira. 22. Deixar que a criana interior governe a sua vida. 23. Ser crtico demais e duro demais consigo mesmo. 24. Deixar-se enredar pelo glamour e iluso dos poderes psquicos. 25. Tomar posse de seu poder pessoal, mas no aprender ao mesmo tempo a submeter-se a Deus; ou submeter-se a Deus, mas no aprender a assumir ao mesmo tempo seu poder pessoal. 26. Abrir mo de seu poder pessoal quando estiver fisicamente cansado. 27. Esperar que Deus e os mestres ascensionados resolvam todos os seus problemas. 28. Viver no piloto automtico e relaxar a vigilncia. 29. Entregar seu poder a entidades que voc canalizar. 30. Ler demais e no meditar o bastante. 31. Deixar que a sexualidade o domine, em vez de domin-la. 32. Identificar-se excessivamente com seu corpo mental ou emocional, sem atingir o equilbrio. 33. Pensar que precisa ser um canal para outras vozes ou ver ou experimentar toda espcie de fenmenos medinicos a fim de se tornar espiritualizado ou ascender. 34. Forar a elevao da kundalini. 35. Forar a abertura dos chakras. 36. Pensar que o seu caminho espiritual o melhor. 37. Julgar as pessoas em funo do nvel de iniciao que alcanaram. 38. Partilhar seu nvel "avanado" de iniciao com outras pessoas. 39. Contar aos outros o "bom trabalho espiritual" que voc faz, em vez de simplesmente recolher-se na sua humildade. 40. Pensar que as emoes negativas so algo imprescindvel. 41. Isolar-se dos outros e achar que isso ser espiritualista. 42. Considerar a Terra um lugar terrvel. 43. Entregar seu poder astrologia e influncia das estrelas. 44. Apegar-se demais s coisas. 45. Viver desapegado demais com relao vida; no se esforar rumo ao desapego envolvido. 46. Viver preocupado demais com o eu; e no se dedicar o suficiente a servir os outros. 47. Enredar-se nas numerosas teorias equivocadas da psicologia tradicional, pois cada uma delas no passa de uma fina fatia da torta inteira. 48. Ser mstico demais ou ocultista demais, e no se esforar para integrar os dois lados. 49. Desistir em meio a grandes adversidades. Essa uma das piores armadilhas. Voc jamais deve desistir! Jamais deve desistir! Nunca, jamais deve desistir!

50. Achar que o sofrimento que o est incomodando - seja em que nvel for - no ir passar. 51. Concentrar-se demais no nvel de iniciao que alcanou, ou aguardar com ansiedade exagerada o momento da ascenso, em vez de se preocupar com o trabalho que precisa ser feito. 52. Deixar-se enredar pelos poderes espirituais ou pela obteno dos Siddhas, em vez de reconhecer que o amor , dentre todos, o maior poder espiritual. 53. Denegrir outros grupos espiritualistas ou metafsicos, em vez de buscar o trabalho conjunto e a unificao, mesmo que esses grupos no estejam inteiramente sintonizados com todas as suas crenas. 54. Deixar-se enredar no dogma da religio tradicional. 55. Pensar que precisa de um sacerdote que aja como intermedirio entre voc e Deus. 56. Usar suas crenas espirituais para gerar diviso, elitismo ou uma condio especial indevida. 57. Tornar-se fantico demais por suas crenas. 58. Achar que voc pode alcanar a iluminao por meio de drogas ou algum tipo de plula; essa a pior forma de iluso. 59. Achar que outras pessoas no precisam trabalhar no caminho espiritual como voc. 60. Priorizar seu relacionamento com os filhos em detrimento das relaes consigo mesmo e com Deus. 61. Enredar-se em todas as atraes deste mundo material realmente fascinante. 62. Envolver-se demais no amor a uma s pessoa, em vez de expandir seu amor para englobar muitas pessoas, e todos os outros enfim, num senso incondicional. 63. Enredar-se na dualidade, em vez de buscar equilbrio mental, paz interior e equanimidade em todos os momentos; se voc no transcende a dualidade, continuar vtima da montanha-russa emocional, sacudindo-se de um lado para o outro entre os altos e baixos da vida. A alma e o esprito pensam com uma conscincia transcendente, que no tem ligao com essa lufa-lufa cotidiana. 64. Ser pai ou filho, me ou filha no relacionamento, em vez de assumir a condio de adulto. 65. Pensar que precisa sofrer na vida. 66. Ser um mrtir do caminho espiritual. 67. Precisar controlar os outros. 68. Ter ambio espiritual. 69. Precisar de simpatia, amor ou aprovao. 70. Ter necessidade de ser um mestre. 71. Ser hipersensvel ou, no outro lado da moeda, duro demais. 72. Assumir responsabilidades no lugar dos outros. 73. Ser um salvador. 74. Servir por motivos egostas e pensar que est acumulando mrito espiritual. 75. Pensar que espiritualmente mais avanado do que realmente o ; por outro lado, pensar que menos avanado do que realmente o . 76. Ser famoso. 77. Dar importncia indevida busca da paixo ou da alma gmea, e no perceber que a alma e a mnada so aquelas que, na verdade, voc est procurando prioritariamente. 78. Pensar que precisa de um relacionamento romntico para ser feliz. 79. Precisar ver-se no centro do palco; ou, no outro lado da moeda, preferir sempre se esconder pelos cantos.

80. Trabalhar e esforar-se demais, exaurindo-se fisicamente; ou, no outro lado da moeda, distrair-se demais e no se ocupar dos assuntos do Pai. 81. Buscar orientao em mdiuns e no confiar na prpria intuio. 82. Trabalhar, neste plano ou no plano interior, com mestres que no sejam ascensionados e tenham compreenso e concepo limitadas da realidade. 83. Fazer do caminho espiritual um simples interesse, e no o "fogo devorador". 84. Perder tempo demais na frente da tev, lendo romances fteis, assistindo a filmes violentos. 85. Gastar quantidades imensas de tempo e energia por falta de organizao e administrao adequada do tempo. 86. Pensar que discutir com os outros algo que sirva a voc ou a outras pessoas. 87. Tentar vencer ou estar certo, em vez de se esforar pelo amor. 88. Enfatizar demais a intuio, o intelecto, o sentimento e o instinto, em vez de perceber que tudo isso precisa ser equilibrado e integrado, cada qual na sua devida proporo; a cilada, aqui, identificar-se excessivamente com um deles. 89. Devotar-se a um guru que o diminui, em vez de se dedicar ao Eu Eterno que voc mesmo. 90. Tentar permanecer aberto todo o tempo, em vez de saber como abrir e fechar seu campo de acordo com a necessidade. 91. No saber dizer no s pessoas, criana interior ou ao ego negativo sempre que for necessrio. 92. Pensar que a violncia ou qualquer tipo de agresso contra os outros v lhe trazer aquilo que voc deseja, ou que sirva a Deus de algum modo. 93. Culpar a Deus ou irritar-se contra Ele ou contra os mestres ascensionados por causa dos prprios problemas. 94. Quando suas oraes no forem atendidas, pensar que Deus e os mestres ascensionados no esto respondendo s suas preces. 95. Comparar-se com outras pessoas, em vez de se comparar com o prprio eu. 96. Pensar que ser pobre ser espiritualizado. 97. Comparar-se e competir com os outros por causa do nvel de iniciao e ascenso. 98. Assumir o papel de vtima diante de outras pessoas ou de seu prprio corpo fsico, emocional ou mental; desejos, cinco sentidos, ego negativo, eu inferior. 99. Estudar demais e no manifestar seus conhecimentos no mundo real. 100. Pensar que seu mau humor a verdadeira realidade de Deus. 101. Pensar que o valor reside em fazer e alcanar coisas. 102. Pensar que voc no precisa se proteger espiritual, psicolgica e fisicamente. 103. Pensar que glamour, iluso, maya, ego negativo, medo e separao so reais. 104. Usar acar, estimulantes artificiais, caf e refrigerantes para obter energia fsica. 105. Tentar fazer tudo sozinho e no pedir a ajuda de Deus; ou, no outro lado da moeda, pedir a ajuda de Deus e no se ajudar a si mesmo. 106. Amar um pouco menos as pessoas porque elas o esto tratando mal ou dando um exemplo negativo de egosmo; no distinguir a pessoa de seu comportamento. 107. Perder a f na realidade viva da alma, a mnada, Deus e os mestres ascensionados, e na capacidade que eles tm de ajud-lo se voc perseverar e fizer sua

parte. 108. voc, ou 109. 110. dos sete

Pensar que outras pessoas podem atingir a ascenso, mas no pelo menos no nesta vida. Tentar atingir a ascenso para fugir dos problemas. Pensar que a Terra uma priso, e no reconhec-la como um cus de Deus.

Penso que a lista acima proporciona um bom material para reflexo. O eu inferior, os poderes do glamour, da iluso e de maya e o ego negativo so por natureza incrivelmente traioeiros e ardilosos. Como disse o mestre Yoda, nos filmes da srie Guerra nas Estrelas, "No subestime o poder do lado escuro da fora". Uma vez emaranhado nele, pode ser bem difcil encontrar a sada. Manter a clareza da mente algo que exige enorme vigilncia, autodisciplina, devotamento e devastadora honestidade. Se o ego no conseguir fazer que voc se sinta um subalterno, certamente tentar faz-lo sentir-se um manda-chuva, idia ainda mais sedutora. Tudo o que existe no universo divino governado por leis fsicas, emocionais, mentais e espirituais. Aprendendo a compreender essas leis e tornando-se obediente a elas, voc trilha o caminho da ascenso. Posso assegurar-lhe que essas intuies podem ser teis para evitar o sofrimento e aprender pela graa. 7 - OS RELACIONAMENTOS ROMNTICOS VISTOS COM OS OLHOS DA ALMA A comunicao representa para o relacionamento o mesmo que a respirao para o viver. Virginia Satir bastante importante compreender que os relacionamentos romnticos e as relaes humanas em geral so bem diferentes quando vistas com os olhos da alma. Para comear, eu gostaria de definir alguns dos termos comumente usados em crculos metafsicos, tais como paixes gmeas, pares mondicos e almas gmeas. H grande confuso quanto ao verdadeiro significado desses termos. PAIXES GMEAS Segundo Djwhal Khul, a relao entre paixes gmeas um relacionamento romntico com uma extenso de alma de seu prprio grupo de alma. Cada mnada gera 12 almas e cada alma ento gera 12 extenses de alma, que encarnam no universo material. Cada pessoa uma das 12 extenses de sua alma. Essa relao com outra das extenses algo que no se verifica muito freqentemente; na verdade, uma ocorrncia bastante rara. A alma geralmente no gosta que isso acontea, pois o relacionamento tende a ser uma atrao to forte que as duas pessoas podem se perder uma na outra. algo que ocorre ocasionalmente, mas no to freqente quanto a maioria das pessoas fantasia. PARES MONDICOS

Pares mondicos so ocorrncias mais comuns. Trata-se da relao com uma das outras 144 extenses de alma da mnada. A mnada cria 12 almas, que por sua vez geram cada uma 12 extenses de alma, ou personalidades, que encarnam no mundo material. O nmero total de extenses de alma das 12 almas de sua mnada, portanto, 144. Djwhal Khul contou-me num sonho que eu e minha mulher, Terri, somos da mesma mnada. (No somos da mesma alma.) Tambm nos foi dito que somos as duas nicas extenses da alma de nossa mnada a viver na Terra neste perodo. Isso suscita algo importante. O fato de a mnada ter 144 extenses de alma no significa que todas esto encarnadas no planeta Terra. H milhes de outros planetas na nossa galxia, e em outras galxias tambm, todos eles possveis locais de encarnao. preciso, aqui, que voc expanda seus horizontes. tambm importante entender que quando voc est na terceira iniciao, a alma comea a chamar suas extenses de alma de volta ao mundo espiritual, para poder concentrar-se em suas extenses espiritualmente mais avanadas. Foi-nos dito, a mim e minha mulher, que trs quartos de nossas extenses de alma j estavam de volta ao mundo espiritual. Isso no significa que j estejam altamente desenvolvidas, mas, ao contrrio, que provavelmente no so as mais avanadas, no sentido espiritual. Se trs quartos no esto encarnadas, aproximadamente 36 ainda esto encarnadas, e muitas delas esto nas Pliades e em outros planetas que desconheo. Assim mesmo, encontrar um par mondico algo que no acontece com freqncia. ainda importante perceber que mesmo encontrando uma paixo gmea ou par mondico, isso no garante um relacionamento romntico muito intenso. Um "par" como esse pode ser formado por duas pessoas inteiramente opostas em todos os aspectos. A nica garantia de uma ligao muito forte de um com o outro. A ligao espiritual, e no necessariamente uma que funcione num plano psicolgico ou fsico. Portanto, voc no precisa se preocupar em tentar achar a sua paixo gmea ou par mondico. Se isso acontecer, tudo bem, mas no algo que se deva procurar. O que voc realmente deve procurar a pessoa correta; as informaes ocultas sobre essa pessoa se revelaro por si mesmas. impressionante o nmero de pessoas que se enredam na busca de sua paixo gmea. Elas podem, na verdade, estar desprezando parceiros maravilhosos, que esto bem diante delas. ALMAS GMEAS Um relacionamento de almas gmeas aquele em que voc est envolvido com algum com o qual voc tem uma ligao espiritual. Essa ligao pode ou no decorrer de vidas anteriores, que os dois passaram juntos. O que caracteriza realmente a relao que as almas dos dois esto ligadas. Uma pessoa pode ser a alma gmea de outra com quem no trava um relacionamento romntico. Eu tenho uma ligao de alma gmea com minha irm e at mesmo com minha me. bastante importante ter esse tipo de amizade, especialmente se voc no estiver romanticamente envolvido. Muita gente tem belas ligaes de alma gmea com

um gato ou com um cachorro. Os bichos de estimao atuam como uma espcie de plo ou ponto de equilbrio. Quando voc est s, sem um relacionamento, bom ter um animal com esse objetivo. O animal pode atuar tambm como degrau intermedirio no processo de manifestao de um relacionamento. OUTROS TIPOS DE RELACIONAMENTOS A quarta categoria de relacionamentos engloba relaes com pessoas com quem voc partilha muitas coisas bonitas, mas nas quais no existe uma ligao no plano da alma. As pessoas que vivem esse tipo de relacionamento e que so orientadas a permanecer nele, mesmo no sendo uma relao que envolva almas gmeas, devem saber que isso perfeitamente normal. Ser importante, porm, manter amizade com almas gmeas. OS DOIS RELACIONAMENTOS MAIS IMPORTANTES O relacionamento mais importante de sua vida no o que voc mantm com o seu parceiro. As relaes mais importantes da vida so as que a pessoa mantm consigo mesma e com Deus. A primeira e mais importante a que voc mantm consigo mesmo. Se voc no age corretamente consigo mesmo, certamente ir projetar esse relacionamento errado em tudo o mais na vida, incluindo Deus. Na realidade, o eu e Deus so a mesma coisa. Porm, antes de poder realizar plena e verdadeiramente esse conceito, preciso agir corretamente consigo mesmo. O relacionamento com o parceiro vem em terceiro lugar. Se isso no ficar claro, voc certamente ir passar por algum tipo de sofrimento. O perigo aqui buscar completar-se em outra pessoa, em vez de procurar sentir-se completo consigo mesmo e com Deus. No fazendo isso, voc transforma seu relacionamento numa espcie de vcio amoroso. A INICIAO ABRAMICA A iniciao abramica aquela que voc deve buscar caso pretenda evoluir nesta vida. Tem a ver com a histria que o Antigo Testamento relata sobre Abrao (El Morya), homem que queria desesperadamente um filho. Ele e sua mulher tinham algo como 80 ou 90 anos quando Deus os abenoou com um filho, que recebeu o nome de Isaac. Com o nascimento do filho, Abrao comeou a passar todo o tempo com Isaac, esquecendo-se de Deus. Essa situao perdurou por um tempo bastante longo, at que, finalmente, num momento de silncio, Deus falou a Abrao com voz imperiosa, dizendo-lhe que teria de sacrificar seu nico filho em holocausto. Abrao disse: "O qu? Meu nico filho?" E Deus lhe respondeu: "Voc ouviu a minha ordem. Obedea-me." Abrao viveu em total conflito durante trs dias. Finalmente decidiu que Deus tinha precedncia sobre seu filho. Levou Isaac ao altar sobre a montanha, pegou sua faca e estava prestes a desferir o golpe mortal no menino quando um anjo apareceu, segurou-lhe o brao e disse: "No estendas a mo contra o menino! No lhe faas nenhum mal! Agora sei que temes a Deus, pois tu no me recusaste teu nico filho" (Gn. 22).

Qual o significado espiritual dessa histria? O que que voc precisa colocar sobre o altar de Deus? O que que voc pe frente de Deus e do caminho espiritual? Algumas das possibilidades so um filho, um relacionamento, drogas, lcool, acar, cigarro, comida, sexo, poder, fama, dinheiro, coisas materiais, segurana e por a afora. Pois os dez mandamentos no proibiram a adorao de dolos e falsos deuses? Tudo o que voc coloca por primeiro na vida, esse o Deus que voc adora. Para ser capaz de superar a quarta iniciao, voc precisa renunciar a tudo o que no faz parte do propsito da alma; isso significa abrir mo totalmente dos apegos e vcios. Voc no est adorando falsos deuses? Se pretende acelerar seu crescimento espiritual, precisa coloc-los sobre o altar de Deus. Muitas dessas coisas ainda permanecero na sua vida, mas ento estaro nos devidos lugares. Trilhar o caminho espiritual significa viver neste mundo, mas no ser deste mundo. Podemos chamar isso tambm de "desapego envolvido". A VISO DA ALMA SOBRE A AUTO-ESTIMA Se voc no ama o seu prprio eu, no possvel ter um relacionamento amoroso sadio com outra pessoa. O ideal que voc ame sua criana interior, sentindo e recebendo o amor de Deus. Se isso no firmado de antemo, voc acaba buscando amor, valor, aprovao e aceitao em outra pessoa. A VISO DA ALMA SOBRE A FELICIDADE NOS RELACIONAMENTOS Felicidade um estado mental, no o estado de um relacionamento romntico. preciso entender a felicidade como algo que voc tem todo o tempo, independentemente daquilo que o seu parceiro faz. No se deve jogar a responsabilidade da prpria felicidade sobre os ombros do parceiro. Isso responsabilidade de cada um. Essa lio est relacionada com o fato de voc ter preferncias ou apegos acerca daquilo que o parceiro faz. Se voc tem preferncias, pode ser feliz independentemente de tudo o mais. Mas se tem apegos, s vezes se sentir como um perdedor. A VISO DA ALMA SOBRE O AMOR Para a alma, s existe um tipo de amor: o incondicional. Segundo o ponto de vista da alma, jamais aceitvel agredir o parceiro. Voc no deve esquecer nunca que o parceiro, na verdade, Deus que o visita em forma fsica. Agredir o parceiro, ou qualquer pessoa, agredir a Deus e, portanto, a si mesmo. Voc pode ser honesto e partilhar seus sentimentos, desde que os partilhe de uma forma amorosa e respeitosa. O parceiro merece respeito, ainda que seu comportamento no o merea. A VISO DA ALMA SOBRE A COMUNICAAO O ponto de vista da alma a respeito da comunicao pode ser resumido numa citao da famosa terapeuta familiar Virginia Satir: "A comunicao representa para

o relacionamento o mesmo que a respirao para a vida." Voc precisa comunicar ao parceiro o que est sentindo, seno seguramente o relacionamento no dar certo. A VISO DA ALMA SOBRE RELACIONAMENTOS HOMOSSEXUAIS Do ponto de vista da alma, no existe absolutamente nenhum tipo de julgamento quanto aos relacionamentos homossexuais. No so pecaminosos, como alguns ensinamentos religiosos tradicionais querem fazer crer. No existe explicao do motivo por que os homossexuais sentem o que sentem, e na verdade isso no importa. o que importa mesmo observar a seguinte mxima: "Acima de tudo o mais, s verdadeiro contigo mesmo." perfeitamente aceitvel e normal, aos olhos de Deus, escolher esse caminho. queles que tm dificuldade para aceitar isso, sugiro que meditem cuidadosamente na afirmao de Jesus: "No julgueis para no serdes julgados." A VISO DA ALMA SOBRE A SEXUALIDADE Do ponto de vista da alma, a sexualidade bela e divina. E pode ser usada a servio do ego e do eu inferior, ou ento da alma e de Deus. O ego usa a sexualidade para tratar as outras pessoas como um pedao de carne, no reconhecendo a alma dentro daquele corpo. O ego a utiliza com objetivos mesquinhos, buscando a prpria satisfao. A alma quer que voc use a sexualidade como um meio de comunicar amor e intimidade no plano fsico. Quer que voc a utilize com vistas ao prazer mtuo, e no apenas ao prazer egosta. A alma tambm quer que voc use a sexualidade com moderao, reconhecendo que a sexualidade somente uma forma de energia relacionada com o segundo chakra. Essa mesma energia pode ser elevada aos outros chakras, com objetivos ligados ao amor, criatividade, comunicao, intuio espiritual e teo-realizao. As prticas tntricas so um caminho que possibilita o uso espiritual da sexualidade, a arte de ao mesmo tempo fazer amor e sublimar a energia numa espcie de meditao. Voc no deve deixar que o eu inferior concupiscente governe a sua vida nesse particular; ao contrrio, seja voc mesmo o senhor da sua sexualidade, colocando-a a servio do amor e da fuso da alma. A VISO DA ALMA SOBRE O RELACIONAMENTO IDEAL O relacionamento ideal aquele no qual ambos os indivduos tm relaes corretas consigo mesmos e com Deus. As duas pessoas esto ss e completas em si mesmas. So ambas a causa de suas prprias realidades, e no as vtimas. Ambos os indivduos colocam em primeiro lugar o caminho espiritual. A razo de estarem juntos que, assim, podem crescer mais rpido, sentindo mais amor e alegria ao partilhar o caminho. Os dois juntos podem ser de grande valia ao plano sagrado de Deus para a humanidade. A VISO DA ALMA SOBRE PARCEIROS COMO MESTRES

Seu parceiro mestre em tudo o que faz. Mesmo quando se comporta erroneamente, est lhe dando a oportunidade de praticar a conscincia do Cristo e demonstrar qualidades que sua alma quer que voc desenvolva. Voc constantemente ensinado a tomar conta de seu poder, a ser amoroso, a perdoar, praticando a humildade, oferecendo a outra face, sendo a causa das prprias emoes. Nos relacionamentos, as pessoas recebem constantemente ensinamentos sobre pacincia, proteo emocional, honestidade, comunicao correta, desapego, altrusmo, amor incondicional, considerando as experincias como lies, permanecendo centrado em si mesmo e assim por diante. No esquea jamais que voc realiza ou deixa de realizar Deus pela maneira como responde a todas as situaes da vida, momento a momento. Vivendo numa caverna, fcil permanecer na conscincia do Cristo. Mas ser que voc pode permanecer na conscincia crstica mesmo mantendo um relacionamento, vivendo numa grande cidade - no mundo dos negcios, como diria Jesus? A VISO DA ALMA SOBRE O DIVRCIO Divrcio no pecado. s vezes o divrcio a melhor coisa do mundo: depende da situao. Muitas vezes meus servios como psiclogo espiritualista foram usados para ajudar as pessoas a se separarem, embora elas no tenham percebido isso quando vieram me procurar. Porm, voc jamais deve romper um relacionamento antes de assimilar as lies dessa experincia a dois. Caso contrrio, provavelmente, voc ter de passar de novo pelas mesmas situaes num novo relacionamento. Ser um outro corpo fsico, outra extenso de alma e personalidade, mas a mesma psicodinmica. A ALMA E O EQUILBRIO DOS QUATRO CORPOS NUM RELACIONAMENTO Vivendo dentro do sistema de quatro corpos - fsico, emocional, mental e espiritual -, essencial estar ciente do corpo com que voc se identifica predominantemente, e tambm da identificao predominante do parceiro. Muitos problemas potenciais podem ser resolvidos pela compreenso disso. muito importante evitar insistir na superioridade do tipo de corpo a que voc d prioridade. A psicodinmica mais comum a identificao da mulher com seu corpo emocional e do homem com seu corpo mental, embora haja excees. A identificao com o corpo espiritual pode mitigar essa disparidade. Porm, o homem precisa aprender a aceitar os sentimentos da mulher, que, por sua vez, precisa aceitar tambm a caracterstica intelectual do homem. O relacionamento um excelente artifcio para ensinar as pessoas a se tornarem mais completas. A VISO DA ALMA SOBRE JULGAMENTO E PROTEO NUM RELACIONAMENTO ROMNTICO essencial que ambos os parceiros aprendam a no julgar um ao outro. No h problema em fazer comentrios afetuosos; mas cuidado com julgamentos ou humilhaes! Se o seu parceiro resolve julg-lo, voc precisa manter ativa a bolha de proteo, deixando que a negatividade dele passe sem deixar seqelas.

importante que voc aprenda a no deixar que seu parceiro seja (ou no pensar que o parceiro ) a causa da sua prpria realidade. Voc precisa aprender a ser a causa de seus prprios sentimentos e a no deixar que o parceiro seja a causa desses sentimentos. Voc mesmo quem cria a sua realidade, voc mesmo o programador da sua mente subconsciente, ainda que esteja casado ou envolvido num relacionamento romntico. Em primeiro lugar, sempre, devem vir os relacionamentos consigo mesmo e com Deus. A VISO DA ALMA SOBRE OS RELACIONAMENTOS PAI -FILHA/ME-FILHO Quando voc deixa de trabalhar internamente para firmar relacionamentos corretos consigo mesmo e com Deus, acaba formando relaes do tipo pai-filha ou me-filho. O ideal moldar relacionamentos mutuamente independentes, de adulto para adulto, e no relaes dependentes. Se primeiro voc no se sentir completo interiormente nem encontrar sua unicidade com Deus, ento acabar buscando essas coisas no parceiro. Isso provoca a unio de duas metades, e no de duas pessoas completas. No existe aqui julgamento, mas somente uma lio que voc deve assimilar. Se psicologicamente voc uma filha ou um filho, ento, pelas leis da energia, ir atrair pessoas que querem ser mes ou pais dentro do relacionamento. Se psicologicamente voc um pai ou uma me, o nico tipo de pessoas que poder atrair so as filhas ou filhos psicolgicos. Caso voc seja saudvel e completo em si mesmo e uno com Deus, ir atrair uma pessoa completa, que percebe a prpria unicidade com Deus. Muitas pessoas buscam desesperadamente um relacionamento. O problema que, em muitos casos, um relacionamento externo a ltima coisa que elas necessitam; o que realmente precisam um melhor relacionamento consigo mesmas e com Deus. VOC NO PRECISA DE UM RELACIONAMENTO Voc no precisa de um relacionamento na vida para ser bemsucedido e feliz, e para conhecer a Deus. A atitude correta fazer disso um desejo, no uma necessidade; uma preferncia superforte, no um apego. Portanto, caso no o encontre, ainda assim voc pode ser feliz. Se a sua felicidade depende de encontrar um relacionamento, e no de seu eu interior e de Deus, ento voc est adorando um falso deus. Tudo o que voc pe em primeiro lugar na vida, isso o que voc adora. Mas no est escrito na Bblia que no se devem adorar falsos deuses? No existe problema em buscar um relacionamento, e mesmo em orar pedindo a ajuda de Deus para encontr-lo; porm, caso no o encontre, voc pode ser feliz assim mesmo. O paradoxo da vida que, quando voc verdadeiramente abre mo e aceita sua felicidade plena, com ou sem um relacionamento, ento que geralmente o encontra. A chave para achar o seu verdadeiro par, na minha opinio, concentrar-se totalmente no caminho espiritual e no servio humanidade. Um total compromisso com Deus e com o seu caminho espiritual atrair a voc o parceiro espiritual ideal. SINCERIDADE, CONFIANA, COMPROMISSO

da maior importncia manter-se sincero em todos os momentos de uma relao. Para ser sincero com o parceiro, preciso primeiro ser sincero consigo mesmo. O relacionamento como um jardim de belas flores que tambm tenha ervas daninhas. Se as ervas daninhas no so arrancadas constantemente, podem tomar conta do jardim e destruir as flores. A falta de sinceridade pode provocar uma crise de confiana e comunicao. uma violao do compromisso que voc firmou com o parceiro. O verdadeiro compromisso no somente ser monogmico, mas tambm comprometer-se a lidar com as questes que forem surgindo. Cumprir o compromisso partilhar seus sentimentos a respeito das coisas que o incomodam, em vez de afastarse e retrair-se, julgando, ou romper o relacionamento. O verdadeiro compromisso implica ser sincero sobre o que acontece dentro de voc mesmo. Voc deve esse comportamento ao parceiro, a si mesmo e a Deus. A VISO DA ALMA SOBRE AS BATALHAS ENTRE EGOS Em todas as relaes, h momentos em que o seu ego ou eu inferior instigado, possibilitando o surgimento de batalhas entre egos. O ponto de vista da alma nesse caso (e isso pode ser uma surpresa) calar. Quando um casal se deixa enredar pelo ego, s o que acontece um magoar o outro emocionalmente. Os dois dizem coisas que de fato no querem dizer, numa tentativa v de revide. O jogo do ego negativo no o amor, mas ver quem est "certo". fundamental que voc pergunte a si mesmo se quer estar certo ou demonstrar amor. impossvel fazer as duas coisas. Se voc quer amor, ento precisa livrar-se do ego. Quando ambos os parceiros se deixam dominar pelo ego, s vezes a melhor coisa a fazer buscar isolar-se e acalmar-se, encontrar novamente o equilbrio e harmonizar-se com o eu e com Deus. S ento voc pode retomar a comunicao. Uma das coisas que eu e minha mulher fazemos, e que se mostrou extraordinariamente til, dar as mos, olhar um nos olhos do outro e invocar nossa alma e nossa mnada antes de comear a conversar. Imaginem um grande tubo que se estenda para cima a partir do alto da sua cabea, penetrando o mundo espiritual. Convidem sua alma ou mnada (ou um santo ou mestre ascensionado especfico) a pousar no alto de sua cabea, no seu terceiro olho ou mesmo no chakra do corao. Assim que sentirem essa ligao dentro de si, os dois podem se comunicar um com o outro nesse estado de conscincia, que , claro, totalmente oposto ao ego negativo. Essa tcnica simples o meio mais importante que eu e minha mulher temos usado para firmar nosso relacionamento num padro voltado para a alma e para a mnada. A ALMA E A ASSIMILAO DAS LIES Uma das lies fundamentais dos relacionamentos concentrar-se em suas prprias lies, e no naquelas que voc julga que seu parceiro precisa aprender. Muitas

pessoas se preocupam tanto com todas as lies que o parceiro no est assimilando que acabam deixando de aprender as prprias. Acho que, nesse particular, minha frase favorita de Jesus em toda a Bblia a seguinte: "Por que reparas no cisco que est no olho do teu irmo, quando no percebes a trave que est no teu?" (Mt 7:3). Voc no responsvel pelas lies do parceiro, mas somente por suas prprias lies. A ALMA E A DOENA PSICOLGICA Se o seu parceiro est fisicamente doente, voc obviamente no vai querer pegar a doena. Faz todo o possvel para aumentar sua resistncia: toma vitamina C, dorme bastante, exercita-se, toma banhos de sol, mantm uma atitude mental positiva, e acaba no pegando a doena. No existem doenas contagiosas. O que existe so pessoas com baixa resistncia. O mesmo se aplica ao plano psicolgico. Se o parceiro tem uma "doena" psicolgica - tendncia a julgar, raiva, depresso, preocupao, falta de amor-prprio, falta de f, insegurana -, o ideal que voc no pegue a doena, mas mantenha uma firme resistncia psicolgica. Consegue-se isso mantendo uma postura de poder pessoal e auto-estima, usando a bolha de proteo, lanando mo de uma atitude positiva, da meditao, da orao, de leituras espirituais, da elaborao de um dirio, de exerccios fsicos e de um bom regime alimentar. Se voc conserva essa resistncia psicolgica, a energia negativa no se intromete na sua programao subconsciente. Voc estabelece um exemplo e, portanto, ajuda o outro a sair do desequilbrio. Caso contrrio, voc pode pegar a doena psicolgica. O mundo como um hospital controlado pelos pacientes: o propsito da vida ser um curador e mestre divino, para poder estabelecer um bom exemplo. A ALMA E OS DIFERENTES PONTOS DE VISTA impossvel que duas pessoas vejam as mesmas coisas da mesma maneira o tempo todo. Lembre que voc v com a mente, e no apenas com os olhos. V por meio dos sistemas de crena, pois so os pensamentos que criam a realidade. Quando voc e seu parceiro discordam quanto percepo de uma situao qualquer, o ideal no permitir que isso crie diviso, mas sim concordar em discordar, mantendo o amor e a unio. Isso possvel desde que voc no deixe o ego se intrometer. Que belo campo de provas no o relacionamento, capaz de ajud-lo a livrar-se de seu ego! A ALMA E O RELACIONAMENTO COM OS PAIS ponto da maior importncia resolver o seu relacionamento com os pais. Se no o faz, acaba projetando questes mal resolvidas sobre o parceiro. A soluo implica a recuperao do seu poder, reencontrando o amor ao eu e a Deus e perdoando seus pais, amando-os incondicionalmente, em vez de culp-los ou julg-los pela forma

como o criaram. Eles lhe proporcionaram exatamente as lies que voc precisava aprender. bom lembrar que foi a sua alma que escolheu esses pais. A ALMA E O "FENMENO DOS ELEVADORES DESCOMPASSADOS" H um problema nos relacionamentos que denomino "fenmeno dos elevadores descompassados". Ele ocorre quando uma pessoa cresce espiritual e psicologicamente num ritmo muito mais rpido que a outra. At certo ponto, isso no causa problemas, mas se a diferena na velocidade dos elevadores fica grande demais, o relacionamento corre perigo. Nos relacionamentos, muito freqente um dos parceiros estar desenvolvido numa rea e o outro numa rea oposta. Isso bom contanto que haja algum tipo de equilbrio. Se a separao se tornar forte demais, porm, o relacionamento pode j no valer a pena, especialmente se est retardando um dos dois. O CONTRATO DO RELACIONAMENTO ESPIRITUAL s vezes, quando muita gua j passou debaixo da ponte, pode ser bastante til os dois escreverem juntos um contrato de relacionamento espiritual para a renovao do relacionamento. Isso pode ser feito s entre os dois, ou com a ajuda de um conselheiro experiente ou de um amigo. A idia fazer uma lista das lies que esto sendo aprendidas tanto individual quanto coletivamente no relacionamento, examinando como esto afetando o vnculo amoroso. Relacione os princpios, meios e idias com que esto comprometidos a trabalhar. Ao colocar tudo isso no papel, o casal imprime um efeito indelvel nas mentes subconsciente e consciente. Depois de redigir o contrato, os dois parceiros o assinam e executam algum tipo de ritual espiritual, talvez queimando uma cpia ou colocando-a sobre um altar. Nisso vocs podem ser criativos. Eu sugiro uma segunda lua-de-mel e a reafirmao do romance. essencial que as duas pessoas vivam altura dos compromissos firmados no contrato. 8 - RECURSOS USADOS PARA CURAR AS EMOES Existem somente duas emoes: amor e medo. Escolhei a qual delas servireis. A Course in Miracles As atitudes geram os sentimentos. Com a mente do ego, voc gera sentimentos fundados no medo; com uma atitude espiritual, gera sentimentos fundados no amor. Voc tem a capacidade de escolher a forma como se sente, pois so os seus pensamentos e atitudes que causam as emoes. Criei um processo de seis passos para ajud-lo a tornar clara essa escolha. Esse processo especialmente til quando voc, sentindo-se irritado num relacionamento ou em outra circunstncia da vida, tem dificuldade para identificar a razo do que est acontecendo. PROCESSO DE SEIS PASSOS PARA ESPIRITUAUZAR O EU EMOCIONAL

Primeiro passo: Descreva o incidente por escrito. Pode ser um engarrafamento na estrada ou o parceiro que gritou com voc. O primeiro passo s anotar objetivamente o que aconteceu. Segundo passo: Descreva por escrito e objetivamente sua reao ao incidente ou pessoa. Por exemplo, sua reao ao engarrafamento pode ter sido impacincia e aborrecimento. Sua reao ao parceiro pode ter sido uma postura defensiva e raiva. Apenas descreva objetivamente como voc reagiu, se foi uma reao apropriada ou no. Terceiro passo: Este o passo fundamental. Decida-se a encarar o incidente como se fosse o seu mestre. Ele lhe est ensinando uma lio que voc precisa aprender; um instrumento que Deus usa para lhe dar a oportunidade de crescer espiritualmente. Sua reao negativa sempre deriva do fato de no encarar a situao como um ensinamento, uma oportunidade de crescimento. O engarrafamento o seu mestre. A raiva do parceiro seu mestre. Quarto passo: Faa uma lista de todas as qualidades psicolgicas e espirituais que voc est tendo a oportunidade de aprender. No exemplo do engarrafamento, talvez voc esteja aprendendo a ser paciente; ou a ter preferncias em vez de apegos; ou a encarar o que acontece como lies; ou a submeterse. Talvez a primeira coisa que o incidente lhe ensine seja como no se portar. Algumas pessoas do bons exemplos; outras do maus exemplos; voc pode aprender com as duas. Voc tem a sensao de ser objeto da raiva de algum, portanto seu parceiro lhe ensina a no fazer o mesmo. Outras lies possveis so permanecer centrado em si mesmo; tomar posse do seu poder pessoal; manter ativa a bolha de proteo, para que a reao "manda-chuva" do parceiro no lhe traga prejuzos; ser a causa das prprias emoes, no deixando que o parceiro provoque essas emoes; evitar deixar que o parceiro o coloque na posio de subalterno; comunicar-se com o outro de maneira firme e amorosa, e no de modo defensivo e agressivo; debater em vez de brigar; responder em vez de reagir; ser mestre, e no vtima; dar apoio a si prprio; aprender a fazer boas escolhas com relao a quando falar e a quando calar; buscar primeiramente amor e valor em si mesmo e em Deus, em vez de procur-los primeiro no parceiro; evitar pegar a doena psicolgica do outro, e agir como mdico em vez de tornar-se paciente; ser espiritualista, e no egosta; encarar as circunstncias como lies; desapego, objetividade; perdo, amor incondicional; preferncias, desapego; invulnerabilidade; transcendncia do ego; pacincia; como dar um bom exemplo. Manter relacionamentos corretos consigo mesmo e com Deus de importncia primordial, e deve vir antes mesmo de seu relacionamento com o parceiro. Sugiro que voc use essa lista de qualidades ao examinar futuras lies. Muitas das lies j constaro da lista, lies que so repetidas vezes sem conta. Quinto passo: Depois de fazer uma lista de todas as maravilhosas lies que voc aprendeu, mentalmente ou em pessoa agradea ao outro a oportunidade de absorver

esses ensinamentos, abenoando-o. Tome a firme resoluo de, quando for testado novamente no dia, semana ou ms seguinte, estar mentalmente forte e preparado para responder adequadamente. importante que voc se d conta de que ser testado novamente, ou pela mesma pessoa ou incidente, ou por um novo incidente - mas a lio ser semelhante. Sexto passo: Caso voc tenha realmente aprendido com a experincia, jamais ser obrigado a ter de novo esses sentimentos negativos. Use esse processo de seis passos para dominar os seus sentimentos sempre que se vir numa situao emocional emaranhada. Colocar as idias no papel algo que o ajuda a enxergar mais claramente o que est acontecendo. CATARSE E IDENTIFICAO COM EMOES NEGATIVAS Esse processo de seis passos para dominar as emoes e a discusso anterior sobre a cura pela atitude podem ser considerados mtodos masculinos, yang ou de desidentificao para lidar com as emoes. Eles so o oposto dos mtodos femininos, yin ou de identificao, que apresento abaixo. Certamente, voc vai preferir se identificar continuamente com suas emoes espiritualizadas de amor, alegria e felicidade, mas eu acho que h situaes adequadas para tambm se identificar com sentimentos negativos e express-los. O MTODO DA LIBERAO Lidar com emoes uma habilidade que se pode comparar ao potencial de andar sobre a gua: embora voc saiba que no um ser limitado, colocar esse conceito em prtica outra histria. O mesmo vale para a manipulao dos sentimentos. Voc sabe qual a maneira ideal de pensar, mas coloc-la em prtica em todas as reas da vida exige muito esforo, assim como pr o corpo fsico em forma, livre de toxinas, exige trabalho e autodisciplina. Emoes egostas e fundadas no medo surgem especialmente durante perodos de crise. E o que que voc faz com todos esses sentimentos? A primeira coisa a fazer tentar curar-se pelas prprias atitudes, usando o processo de seis passos, apresentado acima, para dominar as emoes. Isso, sem dvida, ser de grande valia. Mas o que acontece se continuam aparecendo muitas emoes negativas? Eu vejo duas alternativas: voc pode sufoc-las ou identificar-se com elas e express-las. s vezes extremamente importante optar pela primeira alternativa. Por exemplo, s vezes voc est no trabalho, no supermercado ou no banco, e simplesmente no certo chorar rios de lgrimas ou gritar. Esse o momento de assumir o seu prprio poder, pr em prtica o autocontrole e sufocar temporariamente suas emoes, at que surja um momento mais apropriado para lidar com elas. Depois a vez da segunda alternativa. Ao chegar em casa, no carro ou em outro lugar seguro, voc pode desabafar. Em outras palavras, pode expressar seus sentimentos, sejam bons ou maus. Algumas vezes, quando voc se sente vencido ou simplesmente j no tem o controle da situao, tanto no plano da mente como no das atitudes, realmente necessrio recorrer a esse tipo de desabafo.

Do ponto de vista espiritual, importante escolher o tempo e o local apropriados para a catarse, a fim de evitar magoar a si mesmo ou outras pessoas no processo. Digamos, por exemplo, que voc esteja sentindo muita raiva e precise de fato pr para fora essa emoo. Em vez de descarreg-la nos filhos, nos colegas de trabalho ou no parceiro, voc pode gritar dentro do carro ou pegar um basto de beisebol e espancar o travesseiro na cama, ou ainda esmurrar um saco de areia. Uma boa catarse faz que voc libere e descarregue muitos sentimentos negativos. A catarse tambm pode gerar transformaes, intuies e compreenso. Contanto que voc j esteja descansado, a melhor coisa a fazer depois da catarse escrever no dirio para possibilitar a cura pela atitude. A nuvem carregada j ter passado, e assim sua mente estar bem mais clara e capaz de fazer uma boa reprogramao das atitudes, abrindo-se tambm s intuies e ao entendimento que podem advir do processo de escrita. O segundo mtodo yin ou de identificao para lidar com as emoes negativas zerar o cronmetro e criar um intervalo de tempo para se entregar completamente. Talvez voc esteja realmente, por exemplo, sentindo pena de si mesmo. Parece impossvel resolver esse problema tomando certas atitudes, por desidentificao ou atravs de outros mtodos masculinos; ento marque 30 minutos no relgio e mergulhe totalmente na autocomiserao. V fundo. Grite, chore, fique furioso e realmente se entregue. Descarregue tudo! Quando se esgotar o tempo preestabelecido, pare. Depois se ocupe das obras de Deus. Voc provavelmente j usa esse mtodo de vez em quando. Pode uslo com a comida, devorando aquela sobremesa e depois dizendo: "Amanh de manh vou me encher de coragem e comear a fazer um regime." s vezes voc simplesmente no tem fora ou energia suficiente naquele momento e, quem sabe, essa opo seja adequada. O importante no deixar que o mau humor o domine sem tomar nenhuma atitude. O MTODO DA ACEITAO O terceiro mtodo simplesmente suportar a tenso dos sentimentos negativos que est experimentando. Talvez voc j tenha tentado curarse com atitudes, mas ainda no tenha sido capaz de superar os sentimentos negativos que o afetam. Com esse mtodo, voc apenas concorda com o fato de que eles o esto incomodando, mas no lhes concede o poder da mente consciente. Voc ento se d conta de que a cura um processo. Assim como a cura de uma doena fsica, a cura emocional tambm exige tempo. Se voc quebra uma perna, a vida continua e seu corpo continua funcionando. O mesmo vale para o plano emocional. Voc pode estar sofrendo uma grande dor emocional, mas tem de continuar funcionando eficientemente na vida diria. Nesse estado, as mentes consciente, subconsciente e superconsciente no esto em consonncia; preciso suportar a tenso at que elas todas estejam alinhadas emocionalmente. s vezes, se voc no estiver pondo em prtica essa filosofia, voc simplesmente convive com o sofrimento emocional durante longo tempo. Quanto maior o grau de apego, mais severa ser a lio.

Suponha que voc v dar uma importante palestra para duas mil pessoas na semana que vem, mas esteja se sentindo nervoso e inquieto. Por mais que tente, parece que voc no consegue se livrar do medo. O mtodo indicado talvez seja simplesmente aceitar o medo, mas deixar claro que voc no vai deixar que esse sentimento o desequilibre e arrune a palestra. Voc ento suporta a tenso e d a palestra, ainda que conviva com o nervosismo diante da platia durante todo o tempo. como algum que obrigado a conviver com uma dor fsica. Ele a aceita e pra de lutar contra ela, mas no abre mo de seu poder nem permite que o fato arrune a sua vida. O MTODO SECUNDRIO DE COMUNICAO O quarto mtodo de identificao trata da manipulao de sentimentos negativos em relacionamentos. Quando comeam a surgir sentimentos negativos no relacionamento com o seu parceiro, a melhor coisa a fazer isolar-se um pouco e tentar entrar em sintonia consigo mesmo e com Deus. Ou seja, tentar equilibrar-se para conseguir uma viso correta das coisas. Muitas vezes, porm, no h tempo para tanto ou, mesmo que haja, ainda assim voc no consegue resolver todos os sentimentos negativos que est experimentando. O apropriado aqui, do ponto de vista espiritual, lanar mo daquilo que se denomina "mtodo secundrio de comunicao". O mtodo primrio aquele em que voc se comunica livre da influncia do ego. O mtodo secundrio de comunicao aquele em que voc partilha os sentimentos negativos e egostas com o parceiro, de uma maneira responsvel, calma, racional e afetuosa. Em outras palavras, voc partilha suas mgoas ou ressentimentos de um modo amoroso, dizendo ao parceiro que voc tem conscincia de que cria os prprios sentimentos, que est assumindo a responsabilidade pela sua prpria realidade e que est se comunicando de um modo afetuoso, no agressivo, para que o parceiro no se sinta ameaado. Voc diz ao parceiro que est partilhando os sentimentos negativos na esperana de que, juntos, vocs dois possam ajudar um ao outro a ter lucidez dentro de si mesmos e no relacionamento. s vezes o parceiro pode ajud-lo a resolver suas atitudes e sentimentos, enquanto, trabalhando sozinho no dirio, voc no conseguia sair do lugar. fundamental conhecer esse mtodo de comunicao, pois literalmente impossvel manter a lucidez da mente em todos os momentos da vida. Seu parceiro provavelmente ficar bastante impressionado pelo fato de voc assumir a responsabilidade e no culp-lo, comunicando-se de maneira afetuosa, respeitosa. Se voc acha que seus sentimentos so uma ddiva de Deus humanidade e que a maneira correta de viver fazer tudo o que esses sentimentos lhe ordenam, em minha opinio voc se comporta de forma irresponsvel. Os sentimentos nascem das atitudes. Se as atitudes so egostas, ento todas as emoes sero egostas, baseadas no medo e na agresso. Se voc deixa que os sentimentos dominem a sua vida, o que acontece se sentir vontade de esmurrar algum ou roubar algo, ou ainda xingar uma

pessoa? Por acaso essa uma maneira responsvel de viver? assim que Deus gostaria que os homens vivessem nesta Terra? No se deixe seduzir por essa falsa filosofia. Voc s pode confiar nos seus sentimentos depois de se desidentificar do ego, colocando a mente sob controle. Ento os sentimentos sero um guia perfeito. muito importante deixar que sua vida seja dirigida pela mente e pela intuio, que na verdade a orientao do Eu superior. CARTA MENTE SUBCONSCIENTE Uma carta pode ser outra ferramenta til na hora de lidar com as emoes. A idia escrever uma carta mente subconsciente, com a compreenso de que voc o senhor da personalidade. De modo firme, mas afetuoso - modo muitas vezes chamado de "amor enrgico" -, explique ao subconsciente como sero as coisas da em diante. Escrevendo uma carta, aja como um programador de computador. A carta um mtodo de programao mais fluente do que o uso de afirmaes criadas com fins especficos. Eu considero esse mtodo extremamente benfico. Se quiser, pode dialogar com a mente subconsciente e ver o que ela tem a dizer em resposta s suas ordens firmes e amorosas. Isso pode ser feito no seu dirio. A mente subconsciente ser um excelente servo, desde que voc esteja no comando e a trate com amor. A idia formar uma equipe: voc serve o superconsciente e o subconsciente o serve. Um por todos e todos por um. DILOGO Outro mtodo til para resolver conflitos emocionais o dilogo. um mtodo semelhante ao anterior, s que voc o executa com a pessoa com quem est tendo problemas. Escreva uma carta a essa pessoa, e depois, no dirio, deixe que ela lhe responda. D seqncia a esse processo, at desatar todos os ns. Este um mtodo que pode se mostrar extremamente proveitoso. O dilogo tambm pode ser feito no plano intrafsico, com a criana interior, com o pai crtico ou permissivo, com o pai firme e amoroso, com o Eu superior, com o corpo fsico, com a mente subconsciente, com Deus, com o ego, com a atitude espiritual e assim por diante. Voc, a mente consciente, conversa por carta com qualquer um desses aspectos de si mesmo, e depois deixa que ele lhe responda. Crie um dilogo e veja o resultado. Lembre-se apenas de que voc o comandante-chefe da personalidade. possvel dialogar com qualquer subpersonalidade ou formapensamento dentro da mente subconsciente. Cada pensamento, sentimento, impulso, desejo e emoo tem vida prpria. possvel isolar cada subpersonalidade ou complexo particular, a fim de dialogar com ele. Voc pode, por exemplo, dialogar com a parte que quer parar de fumar, ou com a parte que quer viajar Europa. As possibilidades so infinitas. O importante perceber que cada parte tem o seu oposto. A parte que quer fumar cigarro tem uma contraparte que no quer fumar cigarro. A parte que quer ir Europa tem um plo oposto que no quer ir Europa.

Ao dialogar com qualquer parte especfica, no se esquea de conversar com ambos os lados da polaridade, para conseguir uma viso plenamente equilibrada da questo que est analisando. AGENDA DE EMOES NEGATIVAS Outro mtodo bastante til para aprimorar, purificar e espiritualizar o seu eu emocional abrir uma agenda de emoes negativas. Basta carregar na bolsa ou no bolso uma caderneta e uma caneta. Sempre que tiver um sentimento negativo, s fazer uma breve anotao do sentimento e do incidente. Mais tarde, quando tiver um tempo livre, voc pode voltar ao dirio e usar o processo de seis passos para descobrir que crena equivocada o levou a sentir-se daquele modo. Se voc no tem uma agenda para anotar emoes negativas, provavelmente vai esquecer muitas das lies com que se defronta durante o dia. Se quer realmente aprender a purificar e espiritualizar seu corpo emocional, essa a melhor maneira de faz-lo. Levando essa idia um passo frente, voc pode repassar o dia e reviver cada uma das experincias da forma como gostaria que ela tivesse acontecido. Como o crebro no pode distinguir entre eventos que acontecem na imaginao e outros que acontecem na realidade, essa uma forma de programar no subconsciente uma experincia positiva, em substituio negativa. AGENDA GERAL O propsito de uma agenda incutir mais conscincia e disciplina nas reas da vida em que essas qualidades forem necessrias. Voc pode abrir muitos tipos diferentes de agendas. Pode abrir uma agenda de exerccios, na qual anote a data, o quanto se exercitou e como se sentiu em relao ao esforo fsico feito naquele dia. Outro tipo a agenda de meditao, na qual voc anota a data, o quanto meditou e quaisquer sentimentos ou intuies que teve. importante fazer isso porque fcil esquecer o que voc recebe num estado alterado de conscincia, que pode ser semelhante ao sonho - e voc sabe como fcil esquecer os sonhos. Outro exemplo uma agenda para anotar tudo o que diz respeito alimentao, na qual voc anota tudo o que come durante o dia. Ao ter de anotar, voc fica mais consciente do que come, e essa a razo de manter a agenda. Saber que voc vai anotar tudo um bom motivo para alimentar-se corretamente. possvel abrir uma agenda para cada rea da vida em que voc esteja tentando conseguir maior domnio e autocontrole. Voc pode dar notas percentuais a si mesmo, com base em como se sai na manifestao dessa atitude ou qualidade particular. Montei as agendas com 21 dias porque esse o perodo necessrio para gravar um novo hbito na mente subconsciente. Esses tipos de agendas podem ajud-lo a concentrar a ateno. Tentar guardar tudo na mente extremamente difcil, e assim voc perde concentrao e disciplina. O crescimento espiritual pode ser comparado ao controle de suas contas. Se voc tentasse guardar todas as contas, comprovantes de pagamento e movimentao bancria

na mente seria impossvel manter esses dados organizados. O mesmo vale para a vida espiritual. Tentar guardar todas as informaes sem alguma forma de contabilidade espiritual loucura, e o uso das agendas uma excelente ferramenta para organizar idias, alm de favorecer o domnio de qualquer rea da vida que precise de ateno. DIRIOS Recomendo que voc tenha dois dirios. No primeiro voc escreve quando no estiver pensando com clareza, ou simplesmente quando tiver vontade. Ao escrever no seu dirio, voc pode se fortalecer e alcanar a cura pelas atitudes. Como so os pensamentos que criam a realidade, se voc muda a forma de ver as coisas, mudam tambm seus sentimentos; a cura pelas atitudes o processo de passagem do pensamento egosta para o pensamento espiritual. Ao escrever no dirio voc tambm reprograma suas mentes consciente e subconsciente. Esta uma tcnica que o ajuda a atingir a harmonizao com o Eu superior e a ter intuies e compreenso, tambm favorecendo a catarse. O que voc no deve fazer justamente reforar os mesmos padres de comportamento no papel, sem movimento ou mudana. melhor escrever no dirio, tomando a atitude de querer alcanar o autodomnio, poder pessoal e perfeita harmonizao espiritual. O segundo dirio usado para armazenar as vrias modalidades, agendas e prticas psicolgicas nas quais voc esteja trabalhando. O propsito disso reunir todo esse material num nico caderno de forma organizada. A seguir apresento algumas sees importantes que voc pode abrir no dirio. LIES IMPORTANTES DO DIA A seo das "Lies Importantes do Dia" precisa ser atualizada toda noite antes de dormir, ou de manh, logo que voc acorda. Repasse o dia e descreva as pepitas de sabedoria que assimilou. Essa pepita pode ser algo que voc fez bem feito, ou uma lio que aprendeu com uma experincia negativa. Estabelecer esse hbito bastante importante, e ter eficcia muito maior se voc o fizer no dirio, pois o ato de anotar tem um impacto bem maior nas mentes consciente e subconsciente do que apenas pensar. Muitas pessoas levam suas vidas sem aprender com os erros, assim, o progresso espiritual retardado, perpetuando-se a escola dos duros golpes. Aprenda constantemente com aquilo que voc faz bem feito ou mal feito, tirando proveito dos pontos fortes dia aps dia. Por mais que o ontem tenha sido bom, importante tornar o hoje ainda melhor. Aproveite suas vitrias, mas jamais se satisfaa at que o objetivo ltimo e divino seja alcanado. AGENDA DE EMBAZAMENTO PSICOLGICO N1,2,3,4,5 (perodo de 21 dias). METAS E PRIORIDADES Uma seo essencial no seu dirio aquela intitulada "Metas e prioridades". Voc jamais vai chegar a lugar nenhum se no souber aonde est indo. Nessa seo,

faa uma lista de todas as metas nos planos fsico, psicolgico e espiritual. Relacione todas as coisas que pretende realizar nesta vida. Faa uma lista das qualidades psicolgicas que quer desenvolver, das habilidades que deseja aprimorar, do objetivo e propsito ltimo e das experincias que pretende viver na Terra. Uma minimeditao til que voc pode experimentar para favorecer esse processo imaginar que 75 anos j se passaram e que sua alma se transportou ao mundo dos espritos. Imagine-se repassando esta vida. Desse ponto de vista, o que que voc quer ver? Que tipo de vida voc quer se ver vivendo? Que tipo de realizaes quer se ver concretizando? Que frase quer ler na sua lpide? Essa experincia realmente acontecer no futuro. Voc tem a oportunidade de criar agora uma vida da qual poder se orgulhar depois. bem fcil desperdiar tempo e energia. Ser que voc est usando seu tempo e energia para realizar o potencial que Deus lhe deu? Em caso negativo, preciso formar uma imagem mais clara exata e daquilo que voc quer alcanar. PLANO E PROJETO DE VIDA O segundo passo, depois de esclarecer metas e prioridades, elaborar um plano, um projeto de vida. Este um planejamento conjetural para os prximos 50 anos, ou pelo tempo que voc espera viver neste plano terreno. O projeto de vida comea com a meta ltima da auto-realizao. A partir da voc distribui suas metas numa agenda, indicando aproximadamente aquilo em que voc vai concentrar esforos em cada ano. A priorizao uma das partes desse processo. Em que voc pretende se concentrar no ano que vem? E nos prximos cinco anos? Dez anos? Quinze anos? Voc pode anotar, por exemplo, o ano em que pretende se casar, ter um filho, visitar a Europa, estudar meditao ou cura, formar-se na universidade, ir ndia, ler determinados livros, fazer determinados cursos, executar determinados servios ou fazer determinadas contribuies. Esse plano pode ser conjetural, de forma que seja possvel alter-lo constantemente segundo voc julgue adequado. Com ele, sua vida ganha um norte que o conservar no rumo correto. fcil desviar-se do caminho. H muitas tentaes e energias diferentes puxando-o para diversas direes. Sem um mapa psicolgico e espiritual, provavelmente voc se desviar do curso. O passo seguinte aprimorar ainda mais esse processo. A idia, aqui, tomar as metas e prioridades dos prximos 12 ou 24 meses e montar uma agenda para alcan-los. Voc pode se convencer, por exemplo, de que na prxima primavera as metas sero aprimorar a forma fsica, escrever um livro e manter o status quo. Depois, a meta do vero pode ser passar mais tempo com a famlia, ir ao Hava e concentrar-se em ganhar dinheiro. De maro at a prxima primavera, voc pode querer se esforar por praticar meditao e estudar tcnicas de cura. Fixar assim metas de curto prazo para si mesmo ajuda-o a concentrar mais, a ser mais disciplinado e motivado. medida que a vida for mudando, talvez voc tenha

de fazer ajustes, mas sempre possvel estabelecer um novo ciclo de metas de curto prazo. tambm extremamente til, ao considerar esse conceito de ciclos, separar uma de suas sees no dirio para examinar os ciclos passados que o levaram ao atual estado de conscincia. Certamente foram determinadas iniciaes, ou pontos de mutao, que o conduziram sua posio atual. Compreender os ciclos passados ajudar voc a criar aquilo que adequado ao ciclo presente e aos ciclos futuros. Alguns possveis exemplos de pontos de mutao passados so a concluso do curso de segundo grau, o recebimento de um prmio, entrar no time de basquete, encontrar o primeiro namorado ou namorada, a primeira experincia religiosa, o nascimento de um filho. Cada um desses pontos de virada marcaram o incio de uma nova fase na sua vida. O que eu estou sugerindo que voc, descrevendo-os por escrito, adquira uma conscincia muito mais ntida desses estgios. Creio que voc vai achar esta tcnica bastante til. UMA ROTINA SEMANAL O prximo passo aprimorar ainda mais o processo, criando uma rotina semanal. (Ver o diagrama abaixo.) No estou dizendo que voc tem de fazer todas as coisas sugeridas nessa rotina; o diagrama tem por objetivo fornecer-lhe uma viso geral de alguns tipos de coisas que talvez voc possa incluir na sua rotina semanal. de fundamental importncia, na minha opinio, que cada pessoa adote uma rotina ou regime. Se no o fizer, jamais ir desenvolver-se espiritualmente ou em outro plano qualquer. O perigo da rotina torn-lo excessivamente yang, constrangendo a vida a ponto de no haver mais espontaneidade. Por outro lado, voc tambm no deve ser yin demais. Ser yin demais ser excessivamente elstico e flexvel, deixar que tudo acontea sem nenhuma interveno da sua parte. No existem regras inalterveis para a elaborao de uma rotina. Algumas pessoas tm mais necessidade de organizao do que outras. As rotinas se assemelham aos aparelhos que voc usa para endireitar os dentes; elas o orientam na direo rumo qual voc precisa seguir. A rotina deve ser seguida, quer voc tenha ou no vontade de faz-lo. Isso no quer dizer que voc deva ficar neurtico e comportar-se como escravo absoluto da rotina. Repetindo, a rotina funciona mais como um plano conjetural, que pode ser violado em caso de emergncias ou ocasies especiais. O propsito ajud-lo a atingir as metas e prioridades que voc definiu com clareza. Exerccios eventuais no vo lhe proporcionar boa forma fsica, assim como uma meditao eventual no lhe dar os frutos do esprito. A maioria das pessoas realmente no sabe viver sem uma rotina. Se voc lhes tira o emprego ou a escola, ficam perdidas e desmotivadas. A maioria das pessoas busca nos outros os exemplos de estrutura de vida e rotina. O ideal ter poder pessoal e autodisciplina que permitam que voc estabelea e siga uma rotina semanal com metas e prioridades prprias.

No torne a rotina difcil demais, seno no conseguir segui-la. Por outro lado, no torne excessivamente fcil. Voc vai verificar que a rotina estar mudando constantemente, acompanhando as mudanas da prpria vida; e no existe problema nisso. Mas sempre mantenha uma rotina que o ajude a imprimir bons hbitos na mente subconsciente. Depois de algum tempo voc j ter desenvolvido os bons hbitos de exercitar-se, consumir alimentos saudveis, meditar e assim por diante. Seguir uma rotina tambm lhe trar muito mais eficincia no uso do tempo, tornando-o portanto mais produtivo. Ao estabelecer uma rotina, voc tem a conscincia de que est alcanando suas metas, e assim o tempo livre fica muito mais prazeroso. UMA ROTINA DIRIA Ora, se voc quer realmente aprimorar-se, pode dar mais um passo frente e montar tambm uma rotina diria. Isso algo que fao e que realmente me agrada. Toda noite, antes de ir para a cama, programo o dia seguinte, incluindo ligaes telefnicas, pacientes, coisas a fazer, disciplinas espirituais, dieta, suplementos vitamnicos e minerais, horrio das refeies, exerccios fsicos, pensamentos e atitudes que estou tentando gravar, etc. Como j memorizei minha rotina semanal, s anoto no papel na noite anterior a programao de minha vida emocional, fsica e espiritual. Ao fazer isso, sinto-me mais organizado e eficiente, e assim durmo melhor. De manh, posso partir direto para a ao, pois as atividades internas e externas j esto esboadas. Quando concebo coisas novas, anoto-as por escrito; e quando termino uma tarefa, risco-a do papel. Dessa forma, no preciso depender de coisas gravadas na minha mente, o que permite que eu seja mais criativo e menos preocupado. Fazer essa organizao antes de dormir tambm serve como uma espcie de artifcio de programao. Verifico que, at certo ponto, tenho a energia que programei para ter; se me organizo na noite anterior para um grande dia, serei mais capaz de enfrentar os desafios. PLANO DE BATALHA O plano de batalha uma das sees mais teis do dirio. Nunca demais recomend-la. Aqui voc examina de perto qualquer rea da vida que atualmente voc esteja aprimorando, montando tambm uma lista de tudo o que pode ser feito para atingir a meta. Caso esteja passando por problemas de sade, faa uma lista de tudo o que pode fazer para melhorar. Se quiser mais clientes, contatos profissionais ou dinheiro, faa uma lista de toda e qualquer ferramenta interna e externa que puder imaginar. Digamos, por exemplo, que voc esteja sofrendo algum tipo de infeco sistmica e que seu sistema imunolgico esteja fraco. A seguinte lista traz alguns poucos exemplos daquilo que voc poderia anotar no seu plano de batalha: Tomar posse do seu poder pessoal Orar pedindo a cura Afirmar e visualizar a sade Comer legumes cozidos no vapor Beber bastante gua; tomar vitamina C

Tomar um composto de ervas que reforce o sistema imunolgico; tomar remdios homeopticos Fazer acupuntura Deitar-se ao sol Caminhar Fazer exerccios de respirao profunda Fazer sesso de hidromassagem Manter atitude mental positiva Dormir o mais possvel Escrever no dirio Ter f Ao criar essa lista, voc ataca o problema, em vez de deixar que ele o ataque. Caso se sinta uma vtima, certamente ficar deprimido. Se voc ataca o problema, ainda que esteja fisicamente doente, voc se sente melhor. Isso eu posso garantir. E a melhora acontece porque voc, com convico, faz algo para remediar a situao. A elaborao desse plano de batalha inspira muitas boas idias e tambm ajuda a atrair aquilo que voc quer. bem provvel que voc tenha de fazer planos de batalha para vrias reas da vida. Sempre que se sentir desequilibrado, desmotivado, indiferente ou pouco inspirado, uma boa ttica revisar o plano de batalha ou criar um novo. Imediatamente voc se sentir melhor. Meus planos de batalha esto todos afixados na parede; assim, sempre que me sento mesa de trabalho posso enxerglos. Essa estratgia renova sua f e inspira o poder pessoal. E alimenta aquela parte da conscincia pela qual voc o responsvel. CITAES E BOAS IDEIAS Voc pode reservar outra seo do dirio para anotar idias inspiradoras, ensaios, poemas ou ilustraes. Pode at abrir um dirio s para questes de natureza esttica. Como so os pensamentos que criam a realidade, ter um dirio como esse pode ajudar a despertar em voc a alegria e a beleza da vida quando passar por um perodo de depresso. Ler e consultar esse dirio poder reacender a conscincia da sublime beleza da realidade que voc sabe que existe. Sugiro que experimente essas ferramentas para descobrir quais delas funcionam melhor. A eficcia delas certamente ser uma agradvel surpresa para voc. ORAO X MEDITAO Orar o ato de falar com Deus; meditar o ato de ouvir Deus. A orao o aspecto masculino ou yang; a meditao o aspecto yin ou feminino. PARA ENTRAR EM CONTATO COM SEU EU SUPERIOR H vrios mtodos pelos quais voc pode desenvolver uma maior harmonizao com o Eu superior. CARTAS Para mim, as cartas so uma ferramenta bastante til e agradvel. A idia escrever uma carta ao Eu superior. Fao isso toda manh e s vezes antes de dormir

tambm. O Eu superior como uma irm ou irmo mais velho e sbio. Converse com ele como o faria com o seu melhor amigo. Molde um relacionamento baseado em cartas espontneas. Voc vai descobrir que o seu Eu superior responde por meio da canalizao sutil de idias, sonhos ou outras formas que j mencionei. s vezes uso minhas cartas ao "Caro Eu superior" como forma de orao. AFIRMAES Fazer determinadas afirmaes a si mesmo, ao longo do dia ir criar uma harmonizao instantnea com o Eu superior. Minhas afirmaes favoritas so as seguintes: a. Posso fazer todas as coisas por meio do Cristo que me fortalece. b. Deus me acompanha aonde quer que eu v. c. Confio no Senhor, e Ele ilumina o meu caminho d. Se Deus por mim, quem pode ser contra mim? e. Tenho f, confiana e pacincia absolutas em Deus e nas leis de Deus. f. Todas as coisas so possveis em Deus. g. Pai, eu espero um milagre. h. Deus e Cristo agora esto carregando comigo a minha cruz. i. Deus o meu co-piloto. VISUALIZAES Feche os olhos e imagine um smbolo ou imagem que o faa lembrar que o seu Eu superior est com voc durante todo o dia. Pode ser uma pomba pairando sobre voc. Ou, quem sabe, uma Luz branco-dourada pousando na sua cabea. H infinitas possibilidades; portanto, use a imaginao. Volte a gravar essas diferentes imagens e afirmaes durante todo o dia, a fim de se harmonizar novamente. As afirmaes e imagens apresentadas neste livro lhe daro conforto, paz interior, fora e poder em momentos de necessidade. Pode tambm ser til criar imagens da presena de Deus e de Cristo, alm de guias, mestres e ajudantes que tambm estejam disponveis para faz-lo. ALTARES Um pequeno lugar sagrado ou santurio num canto do quarto uma forma magnfica de buscar harmonia com o Eu superior. Voc pode fazer isso de vrias maneiras. Algumas pessoas tm pequenas imagens de Jesus, de Buda ou Moiss. Outras tm a reproduo do rosto dos grandes mestres. Recomendo tambm o uso de incenso e msica espiritualista, que podem ajud-lo a sintonizar a conscincia. Voc pode acrescentar afirmaes, poemas ou ilustraes de revistas. Algumas pessoas criam um mural ou cartaz. Eu afixo na parede todos os meus planos de batalha, modelos equilibradores, horrios, compromissos e pensamentos inspiradores. algo realmente gostoso de inventar. Outra possibilidade usar velas. Sempre que possvel, tima idia meditar perto do altar: ajuda a relembr-lo de sua ligao espiritual e do chamado do alto. 9 - COMO REPROGRAMAR A MENTE SUBCONSCIENTE

Esteja atento a Deus e ao Seu reino. Jesus Cristo - A Course in Miracles Como j tratei das afirmaes nos captulos anteriores, acho apropriado agora explicar mais detalhadamente o que so essas afirmaes e visualizaes, e como voc pode us-las. Uma afirmao , na realidade, uma atitude. Todo pensamento que voc tem, seja positivo ou negativo, uma afirmao. Toda palavra que fala uma afirmao. Toda ao que executa uma afirmao. Isso verdadeiro porque tudo tem origem nos pensamentos. So os seus pensamentos que criam a sua realidade. As afirmaes usadas em contextos psicolgicos e com objetivos de cura so especificamente projetadas para programar um sentimento ou comportamento desejado na mente subconsciente. Exemplos so afirmaes para desenvolver o poder pessoal e a bolha de proteo, que j mencionamos anteriormente. Sempre que voc pratica o pensamento positivo, est na verdade fazendo afirmaes. As afirmaes deste captulo tm como meta ajudlo a desenvolver determinadas atitudes essenciais relacionadas com o conceito e a imagem que voc tem de si mesmo. O processo contnuo de expulsar as atitudes negativas da mente, pelo uso do poder pessoal e repetio de afirmaes novas e positivas, a estratgia fundamental para reprogramar a mente subconsciente. Expulsar os pensamentos negativos da mente como deixar de aguar uma planta: o pensamento negativo no recebe energia, e assim definha e morre. O uso repetitivo do pensamento positivo e das afirmaes rega o novo pensamento seminal no solo da mente subconsciente, favorecendo seu crescimento. Para usar outra metfora, como um gravador que grava novas informaes em cima das antigas. Para reprogramar a mente subconsciente, experimente as seguintes tcnicas e veja quais delas so mais eficazes para voc. 1. Afirmaes So declaraes fortes, positivas, de que algo j existe! A frase repetida em silncio, at ser plenamente programada na mente subconsciente, at que seu contedo se torne uma realidade na sua vida. 2. Decreto So afirmaes feitas em voz alta. 3. Visualizaes Criativas A visualizao criativa o processo de imaginar que a cura ou o resultado final j ocorreu. Ela age como sugesto direta mente subconsciente, assim como o faz a afirmao; imagens so talvez ainda mais poderosas que palavras. 4. Dirios Anote suas afirmaes num dirio. Esta uma forma bastante eficaz de programar a mente subconsciente. O ato fsico de escrever faz que o pensamento assuma uma forma mais palpvel e estvel. V mudando as frases medida que melhores formas de expor as afirmaes lhe forem ocorrendo. 5. Cartes de Afirmao Escreva afirmaes em cartes e espalhe-os por toda a casa e pelo seu local de trabalho. Este um mtodo bastante eficaz. Coloque os cartes perto da cama,

sobre o espelho, no banheiro, na geladeira, no carro, na carteira, na mesa de trabalho. Eles agem como lembretes para repeti-los, o que acelera o processo. 6. Caminhadas de Afirmao Faa uma caminhada! A caminhada de afirmao uma de minhas tticas prediletas. Caminhe enquanto estiver com vontade de faz-lo e afirmo mente subconsciente como quero que as coisas aconteam. A mente subconsciente manifesta tudo o que voc lhe diz, seja bom ou ruim. O valor das afirmaes e visualizaes positivas bvio pois, se voc no afirma e visualiza o positivo, est fazendo o contrrio. 7. Repeties Rtmicas Pronuncie as afirmaes ritmadamente enquanto estiver fazendo exerccios fsicos. Esta excelente tcnica de programao e mantm sua mente concentrada enquanto voc se exercita. 8. As Trs Vozes Diga as afirmaes na primeira, segunda e terceira pessoas. Por exemplo: Eu, Joshua, tenho sade perfeita e radiante; voc, Joshua, tem sade perfeita e radiante; ele, Joshua, tem sade perfeita e radiante. Essa tcnica especialmente til na hora de gravar as afirmaes numa fita. 9. Substituio do Negativo pelo Positivo Trace uma linha vertical bem no meio de uma folha de papel. Escreva uma afirmao num lado da pgina. Depois aguarde e fique atento a quaisquer pensamentos que lhe vierem mente para contradizer sua afirmao positiva. Anote os pensamentos negativos que emergirem da mente subconsciente. O passo seguinte consiste em mudar cada pensamento negativo numa afirmao positiva. Anote quaisquer pensamentos negativos que lhe ocorrerem depois de ter escrito essa nova afirmao positiva. Mude todas as idias negativas em novas afirmaes positivas. Continue esse processo at que nenhum outro pensamento negativo surja. Voc agora tem uma lista das afirmaes que lidam especificamente. com as lies que voc deve assimilar nesta vida. Esse mtodo tambm excelente porque o ensina a criar as suas prprias afirmaes - uma habilidade essencial a desenvolver. 10. Espelhos Olhe-se no espelho todo dia, durante 21 dias, e diga suas afirmaes em voz alta. Pronuncie-as com plena convico e poder pessoal. Olhe-se bem nos olhos! Continue afirmando em voz alta at que no haja mais nenhuma resistncia subconsciente. 11. Fitas Contnuas Grave suas afirmaes numa fita cassete que toque durante toda a noite, sem parar. Deixe a fita tocando durante toda noite durante o sono, ao longo de 21 noites. Tambm possvel comprar um gravador que toca qualquer fita comum durante toda a noite. Esse mtodo de ouvir a fita durante o sono cem por cento eficaz! Voc

tambm encontra no mercado alto-falantes para travesseiros. Fitas contnuas geralmente podem ser encontradas na Tower Records ou na Radio Shack, e gravam mensagens com trs a 12 minutos de durao. 12. Hipnose Busque um hipnoterapeuta confivel e deixe-se hipnotizar, para que ele incuta mensagens positivas na sua mente subconsciente enquanto voc permanece no estado hipersugestioonvel. 13. Leitura Leia e releia bons livros da rea de psicologia e espiritualidade. Este um artifcio poderoso para estabelecer padres mentais. 14. Pndulos Construa ou compre um pndulo e comunique-se com a sua mente consciente via respostas positivas ou negativas. Este um processo que recupera informaes da mente subconsciente e que pode ser usado na programao do subconsciente. 15. Dilogos Outro mtodo bastante eficiente dialogar com a mente subconsciente ou com outra subpersonalidade que exista no subconsciente. Pode-se fazer isso de vrias formas: a. Dilogo via voz: use cadeiras para representar as mentes consciente e subconsciente. Crie um dilogo entre elas. Acrescente cadeiras para representar subpersonalidades isoladas. A idia dramatizar os vrios componentes da mente subconsciente. A mente consciente dialoga ento com esses vrios componentes. Trata-se de um mtodo bastante poderoso, que pode ajud-lo a tornar-se senhor da sua vida, e no mais vtima. b. Aplicar o mesmo processo num dirio tambm pode ser extremamente proveitoso. Monte um dilogo por escrito com qualquer sistema interno de pensamento que voc esteja tentando manifestar na conscincia. Voc pode, por exemplo, dialogar com o seu Eu superior. c. Uma terceira via dialogar dentro de sua prpria mente. Quando surgir uma linha de pensamento negativa, converse com ela. Diga-lhe que voc o capito do navio, e que voc quem comanda a sua personalidade, no ela. Depois afirme a si mesmo o contrrio do que ela diria, e diga a essa afirmao contrria que voc vai ouvi-la. 16. Agir Como se Fosse do Jeito que Voc Gostaria Aja na vida diria da forma como voc gostaria que fossem as coisas, ainda que no as sinta reais, ainda que seu subconsciente tente fazer o contrrio. Esse mtodo exige grande fora de vontade. Se voc suportar a tenso por tempo suficiente, no final essa tenso funcionar como um fator reprogramador. fundamental praticar esse mtodo, pois s vezes voc simplesmente no tem tempo de se preparar adequadamente para tudo. possvel, por exemplo, que de repente surja uma entrevista para um emprego, na qual voc precise portar-se com confiana e habilidade, ainda que no se sinta capaz.

17. Ilustraes Produza uma ilustrao fsica da realidade desejada. Isso funciona como sugesto mente subconsciente, assim como o faz o processo de visualizao criativa; s que agora trata-se de uma reproduo fsica real do resultado imaginado. Por exemplo, se voc est acima do peso, ache a foto de algum que tenha o perfil que voc deseja ter, e cole uma foto do seu rosto na fotografia original. A mente subconsciente vai procurar manifestar essa imagem. 18. Auto-Hipnose Sugestes feitas mente subconsciente durante um estado de relaxamento podem ter o mesmo resultado que a repetio de uma afirmao durante um tempo mais longo. A disciplina da hipnose tem demonstrado que, quando a mente consciente e crtica est relaxada, as sugestes so aceitas quase imediatamente pelo subconsciente. Isso significa que voc pode tirar vantagem desses momentos de relaxamento para programar a mente subconsciente de forma mais rpida. As afirmaes so importantes, mas de fato exigem mais esforo que esse mtodo. Abaixo voc tem alguns exemplos de perodos do dia em que pode usar a auto-sugesto: a. Pouco antes de adormecer, enquanto voc est na zona limtrofe entre o sono e a viglia; afirme a si mesmo uma palavra ou expressochave, como sade perfeita, riqueza, sucesso, uma boa noite de sono. b. Quando estiver simplesmente relaxando. c. Depois da meditao; este um momento excelente para a autosugesto. d. Depois de ter feito auto-hipnose. e. Na atmosfera ionizada de um banho de chuveiro. 19. Gravaes em Fitas Grave afirmaes e auto-sugestes numa fita e a toque durante quaisquer dos momentos de conscincia hipersugestionvel mencionados acima. 20. Fitas Subliminares Outro mtodo de reprogramao da mente subconsciente o uso de fitas subliminares. Trata-se de uma sugesto ou afirmao feita em tom quase inaudvel, tendo como som de fundo uma msica clssica, da Nova Era ou ambiental. A sugesto dada em volume to baixo que voc no consegue ouvi-la conscientemente, a no ser que realmente se esforce por faz-lo. Fitas subliminares so excelentes para ouvir durante o sono, especialmente se voc descobrir que no consegue dormir ouvindo fitas normais de afirmaes. 21. Canes Invente algumas canes, cantando para si mesmo as afirmaes. No preciso ser nenhum msico ou compositor profissional; use a melodia de uma de suas msicas prediletas. Invente canes para estimular o poder pessoal, a autoestima, a prosperidade financeira. Saia um pouco do normal e divirtase com isso. Se se sentir constrangido, pode cantar enquanto estiver sozinho dirigindo o carro. 22. Poesia Outro mtodo nessa mesma linha criar poemas que expressem os novos ideais que voc est tentando programar na mente subconsciente.

23. Trabalhos Artsticos Desenhe ou pinte o novo voc que est surgindo. Esses ltimos trs mtodos so tticas de programao mais yin, mais ligadas ao lado direito do crebro. 24. Conversa Interior Eis aqui outra ferramenta bastante eficaz. Em geral, a conversa interior que surge da mente subconsciente negativa. A idia aqui pr em prtica uma conversa interior positiva. Basta conversar consigo mesmo como o faria com o melhor amigo ou com a pessoa amada. As afirmaes so bastante formais e inflexveis, ao contrrio deste mtodo, que mais informal. Se eu estivesse buscando aprimorar a auto-estima, por exemplo, poderia dizer o seguinte a mim mesmo: "Joshua, eu gosto de voc. Gosto de verdade. Voc cometeu uma poro de erros, mas eu quero dizer simplesmente que, quanto a mim, est tudo bem. Quero dizer que voc est plenamente perdoado e que eu estou do seu lado." Em outras palavras, converse consigo mesmo usando o novo pensamento ou imagem que voc est tentando incutir como hbito na mente subconsciente. Esse mtodo pode ser aplicado de vrias formas: a. Mentalmente; b. Em voz alta; c. Em forma de carta; d. Em forma de gravao em fita; depois oua a gravao toda noite quando for dormir. VISUALIZAES Uma visualizao ou imagem na verdade o mesmo que um pensamento. Todo pensamento tem uma imagem relacionada com ele. O conceito de poder pessoal pode ser visualizado como uma espada. O conceito de auto-estima pode ser visualizado como uma rosa. No campo da psicologia, fala-se muito em pensamento positivo; mas a visualizao positiva tambm deve ser mencionada. A mente subconsciente pode ser programada eficazmente pelo uso de afirmaes ou imagens. Se voc pretende criar algo usando imagens, s imaginar-se da maneira que voc quer ser. Se quer mais dinheiro, visualize-se com o tanto de dinheiro que deseja. O segredo usar todos os sentidos internos: veja-se com o dinheiro, sinta o dinheiro, cheire o dinheiro, oua o dinheiro, prove o dinheiro. Torne as visualizaes to reais que voc realmente se sinta dentro da imagem mental - no apenas como espectador, mas realmente l dentro. Quanto mais realista for a visualizao, mais realista ser a manifestao, por parte da mente subconsciente, daquilo que voc quer. EXERCCIOS DE VISUALIZAO A seguir, apresento uma srie de exerccios de visualizao que voc pode praticar nos momentos tranqilos de meditao. Muito da teoria desses exerccios ser discutido em captulos posteriores deste livro. Porm, por enquanto, eu s quero que voc tenha uma viso global dos tipos de visualizaes que esto sua disposio.

Primeiro, encontre um local dentro de casa onde possa ter um pouco de privacidade por ao menos 20 a 30 minutos. Arrume uma cadeira confortvel e feche os olhos, respirando fundo trs vezes. Depois de cada respirao, diga a si mesmo, internamente: "Relaxe agora." Comece imaginando que voc est em meio a uma bela paisagem - nas montanhas, num prado, no mar ou numa floresta. Imagine-se sentindo de fato a paisagem. No simplesmente ver-se ali; preciso estar ali! Imagine-se perfeitamente saudvel, vividamente sadio e forte. Use os cinco sentidos internos. Veja a cena, toque os objetos, sinta os cheiros, os sons, os sabores. Tente torn-la to real que se sinta realmente ali. A seguir, imagine-se sozinho nesse belo lugar, sentindo-se bem forte e no comando de si mesmo. Imagine as sensaes de ser o capito de um navio ou o presidente dos Estados Unidos; imagine-se no cargo de principal executivo de uma grande empresa ou no de maestro de uma importante orquestra sinfnica. Sinta o poder pessoal e a autoridade que tem nas mos. Perceba que voc o capito, a rainha, o diretor executivo, o comandante e lder da orquestra de seus pensamentos, sentimentos, comportamento, corpo e ambiente. Imagine-se o senhor dessas coisas, em vez de se deixar dominar por elas. Reconhea que voc no precisa ter medo do seu poder, pois vai us-lo somente de forma amorosa e espiritual. Perceba como bom sentir-se dono de poder e autoridade sobre si mesmo, ao invs de deixar todo o universo agir como o seu senhor. Imagine agora o seguinte: sempre que voc toma posse do seu poder, aparece automaticamente diante de voc uma imagem ou smbolo. Escolha um smbolo que seja eficaz para voc: pode ser uma espada, um cetro, uma coroa, uma tocha, um anel especial, roupas especiais ou uma jia qualquer. Experimente seu poder pessoal e autodomnio, mantendo ao mesmo tempo a conscincia da presena desse smbolo de poder. Agora imagine, com o poder da mente, que voc est criando uma bolha branca e dourada em torno de si, um escudo que fica a uma distncia de 60 a 90 centmetros do seu corpo. Imagine essa bolha protetora. Torne-a espessa e forte. Imagine-a tambm como uma superfcie semipermevel. Ou seja, a bolha impede a entrada da energia negativa, permitindo ao mesmo tempo a passagem da energia positiva, amorosa e espiritual. Depois, preencha o interior da bolha com poder pessoal, autoestima e amor-prprio incondicionais. Veja-se agora cheio de poder pessoal e invulnerabilidade emocional, alm de auto-estima e amor-prprio imutveis. Suponha que algum entre no cenrio natural da sua imaginao e, fazendo um comentrio negativo, tente puxar briga com voc. Veja a energia negativa batendo na parede da bolha e escorrendo pela superfcie, sem poder entrar, e depois envie pensamentos amorosos a essa pessoa. Agora veja-se no ambiente de trabalho e imagine que um de seus colegas est irritadio e tenso. Veja a energia negativa escorrendo pela parede da bolha Veja seu chefe de mau humor caminhando na sua direo; imagine-o falando irritado com voc. Veja essa energia negativa esbarrando na bolha de proteo.

Imagine-se agora em casa com o cnjuge. Imagine-o num estado de mau humor e veja essa energia negativa escorrendo pela superfcie da bolha. Faa o mesmo com os filhos, com os pais ou com qualquer outra pessoa com quem o mtodo possa ser til. Depois de terminar, volte ao cenrio natural e imagine que a mente subconsciente esteja produzindo alguma programao negativa. Veja-se expulsando-a de sua mente, negando-lhe entrada. Veja-se expulsando-a com uma tacada, como o faria com uma bola de beisebol ao lan-la para fora das linhas do campo. possibilitando uma corrida completa entre as bases. Experimente a sensao de se manter mental e emocionalmente disciplinado. Viva a sensao de fazer a mente subconsciente danar conforme a sua msica, obedecendo cada ordem que voc lhe d, como o faria um amigo ou empregado fiel. Imagine-se em diferentes situaes, assumindo o comando de seus pensamentos, emoes, comportamento e do prprio corpo, em vez de permitir que o contedo da mente subconsciente o governe. Viva a sensao de ser o senhor da sua prpria vida, a servio de um propsito espiritual. Enxergue-se como causa, como um ser poderoso, amoroso, exemplo e inspirao para os outros. Veja-se como uma luz para o mundo, na sua fora, auto-estima, amor aos outros e invulnerabilidade emocional. Aonde quer que v, as pessoas ficaro enlevadas diante da sua presena. Veja-se cumprindo a meta espiritual de espalhar boas energias, felicidade, alegria, cooperao, perdo, harmonia, paz e amor. Veja-se dando esse bom exemplo aonde quer que v. Visualize-se no seu cenrio natural erguendo uma fogueira gigantesca. Veja-se reunindo todos os pensamentos, emoes e comportamentos negativos e egostas, alm de todos os problemas fsicos, para atir-los ao fogo. Veja toda essa carga negativa sendo completamente queimada. Veja-se apenas como um ser poderoso, forte, positivo, amoroso, equilibrado e espiritual. Imagine que um peso incrvel retirado de seus ombros. Vivencie a sensao de, finalmente, haver retornado ao verdadeiro eu, livre do pensamento errneo e da iluso. Mentalmente, veja o fogo duas horas mais tarde, depois de j ter consumido toda a carga negativa. S o que resta em meio s cinzas uma massa de meio quilo de ouro. o final do processo alqumico. Ao acumular toda a sabedoria dos erros do passado, voc mudou o metal comum (as experincias) em ouro. Tudo o que aconteceu foi positivo, pois foi o que voc aprendeu. TOMANDO UM ELEVADOR AT A MENTE SUBCONSCIENTE A MENTE SUBCONSCIENTE COMO SALA DE COMPUTADORES Feche os olhos e imagine-se tomando um elevador, descendo um lance de escadas ou por uma escada rolante que o leve para baixo, rumo aos recessos da mente subconsciente. Nesse primeiro exerccio de visualizao, imagine que a mente subconsciente parece uma sala de computadores. Imagine que haja um computador central sobre uma grande mesa, com uma cadeira frente dele. Sente-se na cadeira e veja o teclado sobre a mesa. A tela do computador tambm est diante de voc.

Imagine que haja uma tecla especfica, a qual, ao ser pressionada, deixa que voc veja os programas j instalados no computador. Busque os "maus" hbitos ou pensamentos que ainda estejam no computador (no subconsciente) e veja essas idias errneas aparecendo na tela sua frente. Escolha trs hbitos mentais que voc queira mudar. Veja-os claramente na tela; depois, veja os hbitos sumindo da tela. Agora, anote os novos hbitos mentais que voc quer gravar nos discos do computador. Veja-os bem nitidamente na tela. Depois pressione outra tecla que execute a gravao definitiva na memria do computador. Depois de terminar, tome outra vez o elevador, voltando mente consciente. A MENTE SUBCONSCIENTE COMO PROJETOR DE CINEMA Feche os olhos e, de novo, tome o elevador at a mente subconsciente. Desta vez, veja-a como um estdio de cinema. No meio da sala est um projetor. Diante do projetor v-se uma grande tela. Caminhe at o projetor e imagine-se ligando-o. Na tela sua frente aparecem trs maus hbitos que vm sendo tocados dentro do seu aparelho de videocassete. Veja esses hbitos negativos sendo projetados na tela em tecnicolor. Depois de assistir ao filme dos maus hbitos, desligue o projetor. Tire a fita de vdeo. Ao examinar a fita, voc v que o ttulo "Trs maus hbitos do passado". Veja-se caminhando at um cesto de lixo metlico cheio de papel, e risque um fsforo, ateando fogo. Veja uma pequena labareda engolir o papel. Depois jogue a fita dentro do cesto. Veja-a comeando a se derreter. Imagine-a totalmente consumida pelo fogo. Depois v at uma prateleira na parede, pegue uma fita virgem e coloque-a na filmadora. Examine o equipamento e aperte o boto onde se l "gravao". Ao faz-lo, imagine na tela sua frente, em tecnicolor, os novos hbitos que pretende adotar. Veja detalhadamente cada aspecto dos novos hbitos. Ao terminar, desligue a filmadora, tire a fita de vdeo, cole nela uma etiqueta e guarde-a na prateleira com as outras fitas. Depois tome novamente o elevador para voltar mente consciente e racional. A MENTE SUBCONSCIENTE COMO JARDIM Feche os olhos, tome o elevador at a mente subconsciente e veja um belo jardim sua frente. Examine o jardim e veja o que est nascendo da terra (a mente consciente). Ser que v muitas flores, plantas e rvores bonitas, ou um tapete de "ervas daninhas"? Caminhe pelo jardim e comece a arrancar as ervas daninhas, que no deveriam estar ali. Toda vez que arrancar uma erva daninha, examine-a e verifique qual pensamento, imagem ou hbito negativo ela representa. Continue vasculhando todo o jardim, arrancando as ervas daninhas, at ficar satisfeito. Depois ajunte as ervas daninhas que voc arrancou e ateie fogo. V ao barraco onde voc guarda pacotes de novas sementes (novos pensamentos e imagens). L dentro, decida quais sementes vai plantar no jardim. A seguir, imagine-se plantando cuidadosamente as novas sementes na terra, de maneira organizada.

Imagine o tempo passando. Todo dia, durante 21 dias, veja-se voltando ao jardim e regando as sementes, conversando com elas, adubando-as. Todo dia voc volta e v as sementes brotando, transformando-se nos pensamentos, imagens ou hbitos positivos que jaziam latentes dentro delas. Veja agora o jardim, depois de 21 dias. No jardim da mente subconsciente, faa tudo o que deve ser feito para torn-lo vioso e forte. Anote quais plantas, flores e rvores representam o qu dentro do jardim. Convena-se de que o solo da mente subconsciente ir alimentar qualquer pensamento seminal que voc plantar, seja de positivo ou negativo; assim, verifique bem se no restam sementes ruins na terra. Para evitar que qualquer semente ruim comece a brotar, no esquea de vistoriar diariamente o jardim. Depois, pegue o elevador de volta mente consciente. A MENTE SUBCONSCIENTE COMO GRADOR DE AUDIO Feche os olhos, tome o elevador at a mente subconsciente e imagine-a como um estdio de gravao de udio. Veja o gravador principal sobre a mesa diante de voc. Aperte o boto "tocar" e oua a fita dos maus hbitos ou disposies emocionais que est l dentro do gravador. Depois de ouvir trs dos maus hbitos, aperte o boto "parar/ejetar". Tire a fita e ateie fogo nela. Pegue uma fita novinha em folha e a insira no gravador. Pressione o boto "gravar" e comece a falar perto do microfone, em voz alta ou mentalmente, para fazer a nova gravao que pretende armazenar no subconsciente. Esta uma oportunidade de fazer afirmaes ou de simplesmente conversar com a mente subconsciente, dizendo-lhe o que voc quer manifestar dentro da sua realidade. Quando achar que j o bastante, desligue o equipamento, coloque a fita de novo na caixa e arquive-a junto s outras fitas. Depois de concluir a operao, pegue novamente o elevador at a mente racional. Ao trabalhar com esses exerccios de visualizao, boa idia execut-los regularmente, como se faz com as afirmaes. So necessrios 21 dias para imprimir um novo hbito na mente subconsciente. Se durante 21 dias voc gastar entre dez e quinze minutos, de manh e noite, aplicando esses exerccios em conjunto com afirmaes que est usando a respeito de um mesmo hbito especfico, certamente voc conseguir o resultado desejado. VISUAUZAO DA SADE FSICA Feche os olhos e veja-se com a aparncia que voc gostaria de ter. importante estar completamente presente dentro da visualizao. Veja-se fazendo exerccios fsicos. Veja-se tomando banhos de sol e respirando ar puro. Veja-se comendo todos os alimentos corretos. Veja seus bons pensamentos, sentimentos e comportamentos criando sade perfeita em todas as clulas do corpo. Veja uma cor saudvel na sua pele. Veja o sangue e a energia circulando vibrantes no seu corpo. Veja e sinta o brilho da sade perfeita e radiante emanando das clulas do seu corpo. Imagine-se identificando-se com a sua verdadeira natureza espiritual, enquanto o corpo fsico reflete a sade e a Luz dentro de voc. Veja-se cheio de energia e vitalidade. Veja-se despertando toda manh totalmente descansado e revigorado,

cheio de energia fsica e vitalidade. Veja-se no peso ideal. Veja-se com os contornos fsicos que deseja. O corpo fsico no mais que o reflexo dos pensamentos e imagens que voc tem sobre ele, em conjunto com o alimento que voc consome. Veja-se pensando e imaginando apenas coisas sadias e positivas, e consumindo s alimentos saudveis. Perceba que voc o senhor da sua mente subconsciente e do seu corpo. Imagine-se dizendo-lhes o que devem fazer. Veja a mente subconsciente e o corpo fsico realizando essas coisas. Use todos os sentidos para vivenciar, no mais alto grau, sade perfeita e boa forma fsica. Se conseguir manter essa imagem dentro da mente durante 21 dias, poder realiz-la no universo fsico. VISUALIZAO PARA ATRAIR DINHEIRO Feche os olhos e imagine como seria ter todo o dinheiro que voc deseja ou necessita. Imagine-se lendo o extrato da caderneta de poupana, enxergando os nmeros perfeitamente impressos no papel. Veja-se indo ao banco semanalmente para depositar quantias cada vez maiores de dinheiro. Imagine-se tendo uma promoo no trabalho ou um contracheque mais polpudo. Imagine-se ganhando uma bolada ou herdando uma grande soma de dinheiro. Visualize claramente a coisa material que voc deseja. Faa-a absolutamente real, como se j a tivesse. Use todos os sentidos interiores. Veja, sinta, perceba o sabor, o toque, o cheiro, o som. Use esse objeto regularmente, como o faria se realmente j o tivesse no plano fsico. Veja-se contando dinheiro ou cheques. Imagine-se sentindo-se grato a Deus por essa abundncia. Ele o cobriu de ddivas. Veja-se dando parte do dinheiro a instituies de caridade ou causas meritrias, pois o universo foi prdigo com voc e voc tambm quer colaborar com o universo. AFIRMAO DE SADE FSICA Voc pode programar a mente subconsciente para criar um corpo fsico que manifeste perfeita sade. Basta afirmar continuamente essa perfeio. Abaixo, voc encontra alguns bons exemplos disso; ou ento invente afirmaes que se adaptem s suas necessidades especficas. 1. Meu corpo fsico tem sade perfeita e radiante. 2. Meu corpo fsico manifesta agora a sade e perfeio do Cristo. 3. Todo dia, de todas as formas, torno-me cada vez melhor. 4. Tenho boa forma fsica e abundncia de vitalidade. 5. Durmo profundamente toda noite e desperto totalmente descansado e revigorado a cada manh. 6. Pai, agradeo-lhe por esta vida longa e saudvel a Seu servio. 7. Pai, agradeo-lhe pelo aumento ilimitado de poder e energia que sinto na minha bateria fsica. 8. Deus, minha energia pessoal e a energia da minha mente subconsciente agora esto curando, energizando e fortalecendo o meu corpo fsico. 9. Meu corpo fsico est agora sendo curado pelas mos de Deus. 10. Deus, minha energia pessoal e a energia da minha mente subconsciente esto agora restaurando no meu corpo a sade perfeita e radiante. 11. Tranqilizai-vos e reconhecei: Eu sou Deus; meu corpo fsico manifesta agora a sade e perfeio do Cristo. 12. Pai, agradeo-lhe pelo funcionamento equilibrado de todas as minhas glndulas.

13. Todas as minhas glndulas funcionam agora no seu pleno potencial crstico. 14. O timo e o sistema imunolgico funcionam agora no seu pleno potencial crstico. 15. Sou filho de Deus, portanto, no posso ficar doente. 16. Deus, minha energia pessoal e a energia da minha mente subconsciente esto agora revitalizando e despertando o meu corpo fsico. 17. Adoro fazer exerccios e agora estou repleto de energia fsica. AFIRMAES DE F, CONFIANA E PACINCIA Pacincia, f em Deus e confiana em si mesmo e no universo so qualidades que facilitam a manifestao de suas metas. Abaixo encontram-se algumas afirmaes que iro ajud-lo a fortalecer essas qualidades. 1. Tenho perfeita f no meu Eu superior. 2. Tenho f plena de que Deus agora est suprindo a todas as minhas necessidades. 3. Confio em Deus. 4. De agora em diante, entrego todos os problemas e desafios s mos de Deus. 5. Por que me preocupar, se posso orar? 6. Com a ajuda de Deus, certamente alcanarei o sucesso. 7. Tenho perfeita f no meu poder, alm de perfeita f e confiana no poder de Deus. 8. Invoquei o auxlio divino e sei que Suas mos invisveis agora esto agindo na minha vida e atendendo s minhas oraes. 9. Invoquei o auxlio de Deus; tenho perfeita f, confiana e pacincia, e sei que Ele me ir proporcionar aquilo que desejo, ou algo ainda melhor. 10. Eu pedi, e sei que receberei. 11. Sei que Deus ir atender minha prece, na hora que Ele - no eu - julgar correta, e conservo perfeita f, confiana e pacincia at que essa hora chegue. 12. Se minha orao no for atendida exatamente da forma que desejo, sei que esta uma lio que Ele quer que eu aprenda. 13. Tenho perfeita f, confiana e pacincia; sei que Deus vai atender toda e qualquer prece minha. 14. Orao, poder pessoal, afirmaes e visualizaes so uma equipe imbatvel. 15. Tenho plena confiana de que o meu eu, a minha mente superconsciente e o poder da minha mente subconsciente vo atrair a mim tudo aquilo de que eu necessito. 16. Tenho pacincia perfeita. MINHAS AFIRMAES PREDILETAS As seguintes afirmaes seguramente o faro sentir-se melhor se voc as disser regularmente e com entusiasmo: 1. Fora mental, fora fsica, fora espiritual! 2. Poder pessoal, raiva positiva, fora mental! 3. Eu sou o poder, eu sou o senhor, eu sou a causa. 4. Estou irritado demais e no vou mais aceitar isso. 5. Afasta-te de mim, Satans! 6. Tenho perfeita f e confiana em Deus! 7. Poder pessoal, raiva positiva, plena convico; f, confiana e pacincia em Deus! 8. Poder pessoal, causalidade e domnio frreo! 9. O poder de minhas trs mentes faz de mim uma fora onipotente neste universo!

10. Deus, meu poder pessoal e o poder de minha mente subconsciente so uma equipe imbatvel! 11. O poder da minha mente e o poder do meu esprito so uma equipe imbatvel! 12. Tranqilizai-vos e reconhecei: Eu sou Deus. 13. Pai, agradeo-lhe a cura milagrosa de ... 14. Bolha de proteo, gua escorrendo na vidraa, invulnerabilidade, invencibilidade, almofada de borracha, filtro ... 15. Deus, Deus, Deus, Cristo, Cristo, Cristo, Jesus Cristo, Jesus Cristo, Jesus Cristo. 16. Domnio absoluto, total e supremo sobre ... 17. Amor enrgico, amor enrgico, amor enrgico! 18. Poder mental, poder fsico, poder espiritual! 19. F e confiana em Deus! Pacincia em Deus! 20. Vou fingir at conseguir. Vou fingir at conseguir. 21. Todo dia, em todos os sentidos, estou ficando mais forte e saudvel! 22. Deus o meu co-piloto! 23. Com o meu poder, o poder de Deus e o poder de meu subconsciente, nada pode me deter! 24. Guerra total contra Satans, e a favor de Deus, do amor e da positividade! 25. De agora em diante, serei mais poderoso do que j o fui em toda a minha vida! 26. Como Deus minha testemunha, nada pode me parar! 27. A Fora est comigo e eu estou com a Fora! 28. A Fonte est comigo e eu estou com a Fonte! 29. Sou sustentado pelo Amor de Deus! 30. Posso todas as coisas em Deus, em Cristo e no Eu superior que me fortalece! 31. Como Deus a minha testemunha, jamais entregarei novamente o meu poder a ningum ou nada! 32. Deus, meu poder pessoal e o poder de minha mente subconsciente! 33. No a minha vontade, mas a Tua; obrigado pela lio. 34. Posso perder algumas batalhas, mas vou vencer a guerra! 35. Declaro guerra total para harmonizar a minha vida! 36. Deste momento em diante serei o senhor absoluto da minha vida! 37. Deus est comigo aonde quer que eu v! 38. Eu amo a Deus de todo o meu corao, de toda a minha alma e com todas as minhas foras, e amo a meu prximo como a mim mesmo. Leia as afirmaes novamente, e desta vez pronuncie-as com mais entusiasmo! Leia cada afirmao de trs a sete vezes! 10 - HIPNOSE E AUTO-HIPNOSE A maior parte de meu trabalho consiste no em hipnotizar pessoas, mas em desipnotiz-las. Muita gente j anda por a numa espcie de estado hipntico. Dr. Joshua David Stone Na nossa sociedade, hipnose e auto-hipnose so conceitos quase sempre mal interpretados. Para a pessoa comum, so termos manchados de negatividade, em virtude de informaes distorcidas divulgadas pela mdia e pelo uso equivocado desse processo por hipnotizadores de espetculos de variedades.

A hipnose , na verdade, um fenmeno muito comum que acontece a todas as pessoas durante um dia qualquer. Toda vez que voc se sente vtima ou vive no piloto automtico, est de fato em estado hipntico. Sempre que deixa a mente subconsciente domin-lo, est hipnotizado. Sempre que os pensamentos ou sentimentos de outra pessoa o afetam, voc est num estado sutil de hipnose. Durante o perodo de sono, voc atravessa vrios estgios hipnticos. Quando l um livro, v televiso ou dirige o carro, voc entra num estado de hipnose. Se voc age como vtima, e no como senhor da sua vida, est vivendo a maior parte do tempo num estado de hipnose. A hipnose pode ser descrita de variados modos. uma forma de relaxamento. sugesto. recordar seu estado de vtima no ambiente controlado e seguro do consultrio de um hipnoterapeuta qualificado. A hipnose ocorre quando o subconsciente controla a mente consciente - quando voc faz coisas por hbito, quando sonha acordado, fantasia ou se deixa conduzir pelo piloto automtico. A hipnose no algo ruim. um estado normal; voc entra e sai dele todo dia. E s se torna perigoso quando voc deixa de tomar decises conscientes, quando deixa de deter o controle ou, de algum modo, de monitorar e dirigir o processo. Quando algum pensa na hipnose, imagina logo uma pessoa hipnotizando outra; mas na realidade no h hipnose que no seja auto-hipnose. Se voc fosse ao meu consultrio e eu lhe desse sugestes de relaxamento, o nico efeito possvel dessas sugestes seria aquele que voc, o paciente, permitisse. Eu, como hipnoterapeuta, no posso incutir sugestes em sua mente. Lembre que voc a causa da sua prpria realidade. Eu no sou a causa da sua realidade, a menos que voc permita que eu o seja; ento voc est na verdade hipnotizando-se a si mesmo ao concordar em aceitar minhas sugestes. Voc no pode ser hipnotizado contra a sua vontade ou poder pessoal. Veja outro exemplo: digamos que voc e eu nos encontremos por acaso no supermercado. Imagine que eu seja algum que voc realmente admira, algum a quem voc deu, psicologicamente, o seu poder. Eu lhe digo que voc no parece bem, que parece meio gripado. Se voc no toma posse do seu poder, se a sua bolha de proteo no est ativa e se a sua mente discriminadora no est funcionando, minhas sugestes entram diretamente na mente subconsciente. Dez minutos depois de eu ir embora, voc pode comear a se sentir doente. Nesse caso, eu teria programado involuntariamente a doena na sua mente. Talvez o que eu disse tenha sido simplesmente uma observao imprecisa, mas se voc acreditar nela, permitindo que ela entre, certamente se tornar realidade, ainda que no seja verdadeira. Esse tipo de coisa acontece seguidamente. Se depois de ouvir uma crtica voc se sente magoado, rejeitado, voc foi vtima de uma hipnose negativa, pois deixou que outra pessoa agisse como programador de suas emoes. A maior parte do meu trabalho como conselheiro no hipnotizar as pessoas, mas desipnotiz-las. Muita gente vive em estado de hipnose, e eu tento tir-las desse estado. MITOS

As pessoas seriam muito mais abertas ao uso da hipnose se a tcnica tivesse outro nome. Se recebesse o nome de relaxamento profundo, imaginao orientada, meditao ou biofeedback, as pessoas no lhe seriam to avessas. Um dos mitos sobre a hipnose a perda total do controle de si mesmo. O medo clssico que algum nos programe para roubar um banco, fazer sexo com ele ou algo assim maluco. importante compreender que, se for hipnotizado, voc estar ciente do que acontece durante 95% do tempo. Em segundo lugar, voc jamais faria nada que agredisse a sua moral ou valores ticos. Um bom exemplo disso um espetculo em que cinco pessoas sob hipnose recebem a sugesto de que esto nuas. Duas delas vo se esconder atrs do piano, no querendo que a audincia as veja. As outras trs pavoneavam-se pelo palco, sem o menor embarao. Por qu? As cinco receberam a mesma sugesto. Cada pessoa reage segundo sua prpria programao. As duas que ficaram atrs do piano foram programadas para ter vergonha de seus corpos, ao contrrio das outras trs. Se voc hipnotiza uma pessoa sadia e lhe ordena que roube um banco, ela no o far. Se hipnotiza um assassino psicopata e lhe d a mesma sugesto, ele pode at faz-lo, mas no algo que faria uma pessoa s. possvel livrar-se do estado hipntico numa emergncia. As pessoas que participam desses espetculos de hipnotismo gostam de agir como loucos e apreciam o sentimento de estar sob hipnose. preciso lembrar que elas se ofereceram para subir ao palco, e para comeo de conversa s pessoas extrovertidas o fazem. Outro mito sobre a hipnose que voc pode no voltar nunca mais ao estado normal. Se o hipnotizador deixar o consultrio, o pior que poderia acontecer seria voc adormecer e depois despertar da experincia como se tivesse acabado de cochilar. NVEIS DE HIPNOSE H trs nveis bsicos de hipnose: leve, mdio e pesado. So tambm chamados de estados hipnoidal, catalptico e sonamblico. Na terminologia do biofeedback, denominam-se estados alterados de conscincia: o nvel Beta corresponde plena conscincia; o nvel Alfa o estado entre a viglia e o sono, o estado hipntico ou de meditao; o nvel Teta o primeiro estgio do sono, hipnose profunda ou meditao profunda; o nvel Delta corresponde ao sono profundo. s vezes, uma pessoa entra num transe pesado, sonamblico, mas a maior parte do trabalho clnico feita nos nveis leve ou mdio. Quanto mais profundo o nvel da hipnose, mais sugestionvel se torna a pessoa. Se uma pessoa recebe a sugesto num estado consciente, a faculdade racional ou crtica imediatamente a rejeita ou aceita. Na hipnose, ela vai imediatamente mente subconsciente. por isso que voc deve se sugestionar enquanto se encontra num estado alterado de conscincia. O momento ideal para a programao durante a meditao, ou quando voc estiver despertando ou adormecendo. A programao por meio de sugestes e afirmaes tambm funciona quando voc est num estado consciente, mas requer mais repetio.

Algumas pessoas se convencem de que no podem ser hipnotizadas. Esse outro mito. Qualquer um que possa dormir ou relaxar (coisa que, obviamente, todos podem fazer), passvel de ser hipnotizado. H aqueles que realmente no so hipnotizveis, mas isso porque eles mesmos decidiram, consciente ou inconscientemente, no ser hipnotizados em virtude de algum medo da hipnose ou do hipnotizador. As pessoas que entram num estado de hipnose muitas vezes no acham que esto hipnotizadas. Em espetculos j vi pessoas que, depois de despertadas de um estado incrivelmente profundo de hipnose, respondiam que achavam que no haviam sido hipnotizadas. Eu acho que isso acontece por causa da intensificao da conscincia que ocorre sob hipnose. Meditao e hipnose so coisas bastante semelhantes. Ambas so estados alterados de conscincia. Uma das principais diferenas o objetivo da experincia: a inteno da hipnose dar sugestes mente subconsciente; a inteno da meditao serenar a mente e/ou abordar o mundo espiritual. Mas os estados em si no so diferentes um do outro. H duas maneiras de hipnotizar pessoas. Uma delas se denomina abordagem maternal, a outra, abordagem paternal. A abordagem maternal aquela usada na maioria dos trabalhos psicoterpicos clnicos, e a que eu mesmo uso. o mtodo ameno do relaxamento suavemente orientado. tambm possvel hipnotizar as pessoas usando mtodos de choque. Jamais usei esses mtodos, mas j vi inmeras demonstraes deles. Com o uso desses mtodos, as pessoas podem ser transportadas quase imediatamente ao estado de hipnose. Um exemplo disso quando um hipnotizador, depois de trazer algum para perto dele, coloca a mo no pescoo da pessoa. Ele sacode o pescoo da pessoa, sem machuc-lo, e grita: "Durma!" Vi muitas pessoas entrarem instantaneamente no estado hipntico. fascinante observar a cena. COMPARAO ENTRE HIPNOSE E AUTO-HIPNOSE Pode ser de muita valia aprender a tcnica da auto-hipnose. No existe nada de errado com a hipnose, mas certamente voc no pretende pagar um dinheiro sempre que quiser se reprogramar. Os mtodos da auto-hipnose e da hipnose so exatamente os mesmos. A nica diferena que na auto-hipnose voc mesmo a executa, em vez de ter o hipnotizador a seu lado para incutir as sugestes. s vezes interessante arrumar outra pessoa que o faa por voc, pois ento voc pode se entregar totalmente experincia, sem precisar manter uma parte de si mesmo acordada a fim de conduzir a sesso. Se voc gravar as instrues numa fita, pode tambm entregar-se totalmente experincia. Uma vez aprendida a auto-hipnose, voc pode mergulhar em nveis bastante profundos sem o menor problema. AS CRIANAS E A HIPNOSE As crianas so excelentes pacientes de hipnose. Elas tm uma imaginao to ativa que entram logo no estado hipntico. O uso de imagens um dos modos mais rpidos para colocar algum sob hipnose.

SINAIS FSICOS QUE REVELAM A HIPNOSE H muitos sinais que revelam quando uma pessoa est sob hipnose. Geralmente os ritmos do corao e da respirao ficam mais lentos e os membros ficam pesados. A pessoa apresenta tendncia a no se mover. s vezes as plpebras comeam a se mexer rapidamente. Outro sinal o suspiro hipntico, uma respirao funda que indica que est ocorrendo um aprofundamento do estado. s vezes a pessoa relata uma sensao de leveza ao invs de peso. H tambm, geralmente, uma relutncia em sair da experincia, em virtude do prazer alcanado. ALUCINAES HIPNTICAS Quando uma pessoa est hipnotizada, pode ser levada a ter aquilo que denominamos de alucinaes positivas e negativas. A alucinao positiva a situao na qual a pessoa pode ver, ouvir, saborear, cheirar ou tocar algo que no est realmente presente. A pessoa pode ser programada para ver uma viso, ouvir um som que no ocorreu, cheirar ou sentir algo que no est presente. Isso porque os sentidos mais sutis do subconsciente predominam quando a mente subconsciente est no comando, como no estado hipntico. A alucinao negativa resulta da sugesto de que o indivduo no veja, oua, saboreie ou cheire algo que est bem diante dele. Assim, possvel fazer uma pessoa perceber algo que no est presente, ou deixar de perceber algo que est presente. Em espetculos de hipnotismo, uma pessoa recebe um copo d'gua e ouve a sugesto de que se trata, na verdade, de um Martini. Para a pessoa que est sob hipnose, a gua tem sabor, cheiro, aparncia, rudos e consistncia de Martini, embora no o seja. O que acontece realmente a projeo de pensamentos e imagens no mundo material. E qual a diferena entre esse tipo de alucinao e a interpretao de uma dada circunstncia como problema, e no lio? Quando voc v problemas em vez de oportunidades, cria algo que no est presente, sendo pessimista e no otimista, pensando egoisticamente e no espiritualmente. Voc v algo que realmente no existe; simplesmente acha que existe. Voc cria alucinaes o tempo todo. Isso tambm acontece com as imagens. Tenho certeza de que todos j tiveram a experincia de procurar algo e depois perceber que estava bem sua frente. Isso porque voc se havia programado para pensar que a coisa no estava ali, e portanto no a viu. Voc v com a mente, no com os olhos. SUGESTES PS-HIPNTICAS A sugesto ps-hipntica outro fenmeno interessante. Uma pessoa pode receber a sugesto de responder a um certo sinal depois de ter sido despertada, saindo do estado hipntico. Um exemplo pode ser a sugesto de que, dois minutos depois de colocar a cabea no travesseiro noite, a pessoa adormea profundamente. DISTORO TEMPORAL O tempo pode parecer distorcido durante o estado hipntico, como num sonho. Os sonhos parecem arrastar-se por longo tempo, quando na verdade no duram mais que

30 ou 60 segundos. Sob hipnose uma pessoa pode ser programada para pensar que cinco minutos sejam meia hora, ou que uma hora seja dez minutos. O FUTURO DA HIPNOSE No futuro, hipnose, auto-hipnose e a compreenso da programao e da sugesto sero uma parte bsica de cada faceta da sociedade. A compreenso dessa dinmica afeta tudo - relacionamentos, sade, trabalho, vida espiritual e por a afora. A hipnose pode ser usada em muitas reas e para resolver muitos problemas. Pode ser usada para qualquer tipo de problema fsico, mental ou emocional. Suas possibilidades englobam a substituio da anestesia, cura da insnia, dores de cabea e fobias, cura fsica, lembranas de vidas passadas, odontologia, cirurgia, controle do peso corporal, tabagismo, constipao, medo do palco, alvio da dor, parto, eliminao de hbitos, cura emocional, problemas sexuais, crime e imposio da lei, esportes, aprendizado de lnguas, amnsia e busca de objetos perdidos, para citar apenas algumas. Como a mente subconsciente governa o corpo, qualquer problema fsico pode ser tratado pela hipnose. Um dentista pode conseguir o efeito da anestesia fazendo o paciente imaginar que h um balde de gua gelada ao lado dele. O paciente imagina mergulhar a mo no balde de gua gelada at que a mo fique totalmente insensvel. O dentista ento incute a sugesto de que tudo o que a mo tocar tambm fica totalmente insensvel. Faz o paciente tocar o rosto, e o rosto se torna insensvel. Ento o dentista faz seu trabalho e, depois, d sugestes para eliminar a insensibilidade. Impressionante, no ? Todas as lembranas de vidas passadas ficam em camadas mais profundas da mente subconsciente. Por meio do mtodo da regresso, a pessoa pode ser conduzida a observar e vivenciar vidas passadas. H dois tipos de regresso: completa e parcial. Na parcial, o paciente s observa o que aconteceu numa vida passada ou mesmo na mais tenra infncia. Numa regresso completa, o paciente volta e vive de novo um evento traumtico. Sejam parciais ou completas, as regresses s vezes podem ser extremamente teis para a eliminao de bloqueios subconscientes profundos. Cirurgies e enfermeiros podem interromper o fluxo de sangue e promover a cura pelo simples uso da sugesto durante a operao. tambm importante que cirurgies e enfermeiros tenham cuidado com o que dizem quando o paciente est sob anestesia. Fez-se um estudo no qual uma pessoa ficou sob anestesia geral durante seis horas; uma semana mais tarde, sob hipnose, ela pde relatar cada coisa que os mdicos e enfermeiros disseram. Um comentrio inadequado ou piada maldosa sobre o corpo do paciente pode acabar programando seu subconsciente. Nos Estados Unidos, o departamento de justia criminal usa a hipnose, e h um contnuo debate legal a respeito da admissibilidade ou no num tribunal de provas obtidas sob hipnose. No estado consciente, as testemunhas podem no lembrar nada sobre um assalto a banco, enquanto sob hipnose podem lembrar at o nmero da placa do carro que os assaltantes dirigiam.

O subconsciente a sede da memria e absorve tudo o que acontece, ainda que a mente racional e consciente no o faa. Einstein disse que o ser humano usa somente algo em torno de 8% do crebro. A maioria das pessoas mal usa as mentes subconsciente e superconsciente, e utiliza apenas uma frao da mente consciente e racional. O USO DA HIPNOSE COMO RECURSO; POSSVEIS PERIGOS importante perceber que a hipnose uma tcnica. No em si mesma uma terapia, filosofia ou metodologia psicolgica. H muitos hipnotizadores que no so espiritualizados, nem licenciados como conselheiros; portanto, no so qualificados para fazer algumas das coisas que fazem. A hipnose pode ser usada de forma errnea. essencial achar algum que seja qualificado e, preferivelmente, que tenha licena para exercer o aconselhamento. Procure um profissional com quem voc tenha uma boa harmonia e em quem voc confie. H nesse processo uma certa entrega outra pessoa, o que timo desde que o hipnotizador seja qualificado para lidar com quaisquer questes emocionais que surjam. Percebo que muitos hipnotizadores se identificam excessivamente com a mente subconsciente e no tm a menor noo sobre poder pessoal, muito menos sobre as leis espirituais que venho discutindo neste livro. bom estar ciente de que a maioria dos hipnotizadores no tem grande compreenso da filosofia espiritualista. Ao explorar a hipnose, voc entra no mundo da psique. Certamente, ento, vai querer algum que realmente saiba o que est fazendo, e no algum que trate a hipnose como um passatempo. Nesta seo no estou de forma alguma tentando faz-lo desistir de explorar a hipnose e a auto-hipnose. Mas uma situao semelhante do aconselhamento: se voc se consulta com um conselheiro ou psiclogo muito ruim, corre o risco de prejudicar-se emocionalmente. O mesmo vale para a hipnose. No h nenhum perigo, desde que o hipnotizador seja confivel, qualificado e licenciado. UMA AFIRMAO FALSA H uma afirmao falsa que encontro em quase todos os livros sobre hipnose. atribuda a Emile Cou, famoso hipnotizador francs, que realizou um trabalho fantstico. Foi ele quem cunhou a famosa frase: "Todo dia, sob todos os aspectos, estou cada vez melhor." Disse ele: "Quando a vontade e a imaginao entram em conflito, a imaginao que sai vencedora." Essa afirmao completamente falsa, na minha opinio, ainda que todo livro sobre hipnose a cite. A imaginao a sede da mente subconsciente; ento, o que est dito acima que a mente subconsciente mais poderosa que a consciente. Nada pode ser mais falso. A fora mais poderosa deste universo a vontade humana e o poder pessoal. Nunca se esquea disso. Se no fosse verdade, ningum jamais poderia conseguir o domnio de si mesmo. O subconsciente , sem dvida, mais poderoso se voc est sob hipnose, mas no o se voc no est no estado hipntico. O exemplo freqentemente usado aquele em que uma pessoa cruza um riacho sobre uma prancha estreita. Ainda que o subconsciente lhe sugira pensamentos temerosos de queda, a mente consciente e racional pode venc-los com vontade e poder pessoal, conservando assim a pessoa firme e equilibrada.

Esse tipo de afirmao elucida aquilo que eu disse anteriormente sobre hipnotizadores excessivamente identificados com a mente subconsciente e sem uma completa compreenso das mentes consciente e superconsciente. UMA DEMONSTRAO DO PODER DA MENTE Fez-se um estudo na Universidade de Chicago que demonstra o poder da mente no campo do desempenho esportivo. O estudo envolveu trs grupos de homens arremessando bolas de basquete numa argola. O primeiro grupo praticou uma hora por dia durante um ms. O segundo grupo no fez treino nenhum. O terceiro grupo praticou uma hora por dia apenas mentalmente, e no fisicamente. Ao final do ms os trs grupos foram fazer os arremessos cesta. O grupo que no treinou converteu em torno de 29% dos arremessos. O grupo que praticou mentalmente converteu 79%; o grupo que treinou fisicamente fez 80%. Obviamente, a prtica mental favorece o desempenho fsico. O ideal seria praticar ao mesmo tempo fsica e mentalmente. O PROCESSO DA INDUO No captulo sobre como manter contato com o Eu superior, esbocei um processo de auto-hipnose que voc pode experimentar. O processo que apresento a seguir semelhante, mas um pouco mais detalhado. Tambm pode ser usado para hipnotizar outra pessoa, se voc quiser experimentar. No fim apresento a tcnica de despertar a si mesmo ou outra pessoa da hipnose. Comece fazendo a pessoa focalizar o olhar numa parede, acima do nvel dos olhos. Faa-a respirar fundo cinco vezes, e, em cada exalao, diga as palavras: "Relaxe agora." Depois da quinta respirao, faa-a fechar os olhos. Faa um relaxamento progressivo, passando por cada parte do corpo e dizendolhe que relaxe. Faa-a imaginar uma bolha branco-dourada de Luz pairando sobre sua cabea. Faa-a imaginar que essa bolha de Luz branco-dourada tem propriedades especiais. Tudo o que ela toca fica limpo, purificado, equilibrado, harmonizado, curado e relaxado. Faa-a imaginar que a bolha se move para baixo, atravs de seu corpo, do alto da cabea at a ponta dos dedos dos ps. Depois faa-a imaginar que est flutuando nas nuvens dentro dessa bolha de proteo. Depois faaa imaginar-se flutuando no espao dentro da bolha de proteo. Faa-a imaginar, enquanto flutua na bolha, que h dez nveis diferentes de profundidade de relaxamento. Conte regressivamente de dez at um e, depois de cada nmero, use a "lbia hipntica" - expresses teis que vai encontrar relacionadas depois das tcnicas de induo. Depois de atingir o primeiro nvel, faa-a imaginar uma bela paisagem numa plancie, montanha ou praia, visualizando-a o mais nitidamente possvel, usando todos os cinco sentidos. Use imagens como um riacho, banheira de gua quente, uma rede de dormir, a luz do sol, flores, rvores, pssaros, nuvens, vento, queda-d'gua, cabana, colcho d'gua, animais, grama, alimentos favoritos, natao e sons naturais. Depois d-lhe as sugestes em si. Faa-a imaginar que ela realmente aquilo que ela quer ser, ou manifestar oque quer ter na vida. Leia a sugesto ou improvise. Quando terminar, faa-a relaxar no cenrio natural.

Para despertar a pessoa, repita o seguinte: "Vou agora contar de zero at cinco. O nmero cinco vai significar sempre que voc est fisicamente relaxado, emocionalmente tranqilo, mentalmente alerta e revigorado, energizado e revitalizado em todos os aspectos." "Nmero um: voc est comeando a despertar." "Nmero dois: voc est despertando cada vez mais, ficando revigorado e energizado." "Nmero trs: agora, voc est despertando ainda mais. Sua conscincia novamente se liga ao corpo fsico nesta sala." "Nmero quatro: seus olhos se tornam clarssimos por trs das plpebras." No prximo nmero, seus olhos iro se abrir e voc se sentir revigorado e energizado sob todos os aspectos, com uma estupenda sensao de bem-estar, felicidade e alegria. "Nmero cinco: voc est totalmente desperto, os olhos abertos, com uma estupenda sensao de bem-estar, felicidade e alegria, completamente energizado e revigorado, fisicamente relaxado, emocionalmente tranqilo e mentalmente alerta." INDUO REGRESSO O seguinte exerccio o processo que voc pode usar para induzir a regresso, em si mesmo ou em outros, at uma lembrana da primeira infncia ou mesmo de vidas passadas. Pode ser usado depois de voc ter conduzido todo o processo da induo hipnose, quando a pessoa estiver num estado hipntico de mdio a profundo. Existem dois tipos de regresso: um a experincia direta, na qual a pessoa realmente sente as emoes da situao. No outro tipo, a pessoa observa a experincia como se assistisse a um filme na televiso ou cinema. Se voc acha que para a pessoa seria melhor uma regresso parcial, diga apenas: "Voc um observador que nada sente. apenas um observador." Continue repetindo isso at que a pessoa se desloque para um espao mais isolado. Quando estiver testemunhando uma circunstncia especfica, faa-a dizer em voz alta o que est vendo. Para induzir a regresso, diga: "Agora seu corpo est bastante pesado e profundamente relaxado. Seu corpo est to pesado que a sensao de estar afundando bem suavemente no sof. Entretanto, sua mente est livre e leve, flutuando e alerta e no entanto profundamente vontade e descontrada. Quero que voc agora imagine que um pontinho de conscincia flutuando para cima, para longe do prprio corpo, pairando perto do teto desta sala. "Voc est olhando para baixo a partir de um ponto privilegiado prximo do teto desta sala. Voc est flutuando, etreo como a fumaa, atravs do telhado desta casa, saindo sob o claro cu noturno. As estrelas fascam muito brilhantes e a lua est cheia. L embaixo, a cidade cintila com suas luzes [caso apropriado]. "Voc est flutuando cada vez mais alto, subindo at a escurido aveludada do espao. Sente-se maravilhosamente leve e livre, subindo e afastando-se. Voc um ponto de luz que sobe e se afasta, como uma guia plana e sobe, voando. "Agora voc est voltando ao passado. Diante de voc h um tnel, que o corredor que leva s memrias da primeira infncia e de vidas passadas. Agora voc

est caminhando nesse tnel. No fim do tnel h um porto. Vou fazer uma contagem regressiva de cinco at zero. Ao chegar ao zero, vou estalar os dedos e ento voc passar pelo porto. Ali voc vai vivenciar ou observar o fato da infncia ou vida passada que a causa de seu problema atual." Faa ento a contagem regressiva - cinco, quatro, trs, dois, um , estale os dedos e diga: "De volta causa!" Espere entre 15 e 30 segundos e pea pessoa que lhe conte em voz alta o que est vendo. Quando a experincia chegar ao fim, conte novamente de cinco at zero, e faa-a voltar at outra experincia que seja a causa do problema ou lio que voc est investigando. Quando sentir que a pessoa est pronta para voltar da regresso, diga-lhe novamente que vai contar de cinco at zero e estalar os dedos. Ao contar zero, ela vai voltar pelo porto at o presente. Faa-a relaxar. D-lhe algumas sugestes positivas de cura antes de traz-la de volta da hipnose. LBIA HIPNTICA A seguir, aparece uma lista daquilo que eu chamo de lbia hipntica. Quando estiver hipnotizando outras pessoas ou a si mesmo, ou ainda gravando uma fita, existem intervalos entre as tcnicas de aprofundamento. So boas oportunidades de usar a lbia hipntica - palavras e imagens que encorajam um relaxamento mais profundo. Totalmente relaxado Deixando-se ir: Soltando-se Mais e mais profundo Solto, mole Pesado vu Profundo sono hipntico Profundamente relaxado Voc agora est sentindo a pulsao vagarosa da aproximao do sono Voc se sente como se no tivesse nem um osso sequer no corpo Gelia Derretendo-se no sof, cadeira ou cho Flutuando deriva para baixo Mais e mais pesado Desacelerando Saturado de relaxamento Sonolento, sonhando Agradvel, confortvel, seguro, protegido e apoiado Maxilar, testa e msculos relaxando Olhos relaxando Cobertor de relaxamento Em paz, vontade, uma sensao bem agradvel Continue a relaxar cada vez mais, continue mergulhando cada vez mais fundo no sono Completa e totalmente relaxado; cada msculo totalmente relaxado Todos os msculos do corpo so como tiras elsticas frouxas Voc deixou a mente simplesmente navegar deriva, vagando por cenas agradveis dentro da imaginao Soneca preguiosa Relaxamento sonolento Relaxamento confortvel e agradvel Os maxilares se separam e os msculos do queixo e das faces se afrouxam, so como borracha Tranqilo e sereno Boneca de pano Sensao de bem-estar

Confiante e seguro de si Deixando-se ir Dormncia Paz, serenidade, calma Bem-estar Ao trazer a pessoa de volta do estado hipntico, voc pode usar as seguintes expresses: "Quando abrir os olhos, vai (se) sentir ..." Revigorado Energizado Rejuvenescido Bem descansado Cheio de entusiasmo Energia Vitalidade Capaz de lidar com as lies e desafios do dia Revitalizado e revigorado A maravilhosa sensao da sade fsica perfeita e radiante TCNIAS DE APROFUNDAMENTO H duas outras tcnicas de aprofundamento. A primeira usar qualquer coisa que lhe ocorra como meio de aprofundar a experincia. Por exemplo, digamos que voc ouve barulhos de carros l fora. Pode ento dar uma sugesto deste tipo: "Quaisquer rudos que voc possa ouvir do mundo exterior tendero a relax-lo ainda mais, aprofundando sua experincia." Outra forma de aprofundar o estado hipntico fazer o que se denomina teste ou desafio hipntico. Um exemplo disso dar pessoa a sugesto de que seu brao est ficando bastante pesado, to pesado que no pode mais ser erguido. Parece estar grudado como cola mesa. como se 500 quilos de chumbo estivessem sobre ele. Quando a pessoa tenta erguer o brao, no consegue. Essa percepo tende a aprofundar ainda mais o estado. A ESTRUTURA DAS SUGESTES Ao estruturar sugestes para dar a si mesmo ou a outros, h algumas idias teis que tornaro essas sugestes mais eficientes. A primeira sempre dar s sugestes uma roupagem positiva, e no negativa. melhor dizer: "Seu brao agora est curado" do que "Seu brao quebrado agora est curado". Deixe a imagem negativa de fora. Em segundo lugar, caso a mente racional ou subconsciente tiver dificuldade para acreditar que o brao est curado, possvel criar uma afirmao que induza a cura no futuro imediato. Por exemplo: "A cada dia, em todos os aspectos, meu brao fica cada vez melhor." Em terceiro lugar, ao passar a mensagem, til usar palavras fortes, emotivas, que contenham imagens igualmente fortes. Por exemplo, em vez de dizer que o brao de algum est forte, voc pode dizer que ele tem fora e vigor de ao. Quanto mais motivado voc estiver para atingir a meta, mais eficaz ser a sugesto. Use linguagem simples, mas bem especfica, com muitas repeties. A COMUNICAO COM A MENTE SUBCONSCIENTE H vrias formas de se comunicar diretamente com a mente subconsciente no estado desperto. Muita gente usa a cinesiologia aplicada, comumente denominada teste

muscular. Qualquer msculo pode ser usado. comum usar os dedos; uma forma de faz-lo unir o polegar e o dedo mnimo para formar um crculo. Mantenha os dedos firmemente unidos e tente separ-los inserindo o polegar e o indicador da outra mo dentro do crculo. Isso se faz inicialmente para testar a fora; assim, voc pode usar a mesma presso durante o teste. O segundo passo dizer algo como o seguinte: "Meu corpo tem bastante vitamina C." Se isso verdade e voc tenta separar os dedos, no ser capaz de faz-lo. Se no , os dedos podem ser separados sem muita fora. Qualquer pergunta sobre si mesmo pode ser respondida usando essa tcnica. Sob hipnose, a comunicao possvel por meio de perguntas que resultam em respostas afirmativas ou negativas. Voc define um dos dedos como resposta afirmativa e escolhe outro para indicar uma resposta negativa; depois escolhe um terceiro dedo que indique uma resposta do tipo "no sei". Assim, s dar instrues ao subconsciente da pessoa hipnotizada para erguer o dedo que responda a pergunta. Depois de alguns testes iniciais para ver se o subconsciente entendeu as instrues, possvel fazer perguntas diretamente mente subconsciente, em vez de pedir respostas mente racional consciente. PROFUNDIDADE DA HIPNOSE possvel avaliar a profundidade do estado hipntico de uma pessoa usando o mtodo do movimento dos dedos via subconsciente. Sob hipnose, o subconsciente recebe a ordem de imaginar um mastro numerado de 1 a 36. O nmero 1 indica o estado totalmente desperto, enquanto o 36 indica sonambulismo, ou estado hipntico mais profundo. Depois voc diz ao subconsciente que vai fazer uma contagem regressiva de 36 at 1. Quando o nvel de profundidade que a pessoa est experimentando for atingido, ela deve erguer o dedo. Voc comea ento a contar bem devagar de 36 at 1, e quando atinge o tal nvel, o subconsciente da pessoa faz que ela erga o dedo. Esse o melhor mtodo para determinar a profundidade, caso seja importante faz-lo. COMO SE TORNAR UM HIPNOTIZADOR COMPETENTE Para que voc se torne um hipnotizador competente para os outros e para si mesmo, importante falar com confiana. Se a outra pessoa sentir que voc est com medo ou inseguro, ento assim tambm que ela se sentir. O segundo ponto a lembrar que, antes de hipnotizar algum, fundamental desenvolver boa comunicao e eliminar quaisquer medos ou mitos que a pessoa tenha sobre a experincia hipntica. Isso ir intensificar bastante a experincia hipntica. 11 - IMORTALIDADE FSICA A doena uma defesa contra a verdade. - A Course in Miracles A maioria das pessoas envolvida com a busca espiritual e a religio cr na imortalidade da alma. Em outras palavras, voc como extenso de alma ou personalidade

encarnada um ser eterno. Seu corpo morre, mas voc continua reencarnando uma vez atrs da outra, at que atinja a liberao ou ascenso. Muitas pessoas no percebem, porm, que o corpo fsico tambm imortal. No imortal para a maioria das pessoas porque a humanidade tem uma crena coletiva na realidade da morte. A morte uma crena, assim como a vida eterna uma crena. A humanidade como um todo, na maior parte da sua existncia, foi e identificada com o material; portanto, com respeito a essa questo sempre deu ouvidos voz do ego negativo, e no voz da alma. O ego negativo lhe diz que voc tem de envelhecer e morrer. O esprito lhe diz que voc eterno e imortal. O esprito diz que o corpo fsico o templo da alma, e que ele envelhece porque voc, com sua mente, o programa para que isso acontea. preciso lembrar que a mente subconsciente governa o corpo fsico. Isso se prova claramente pelo uso da hipnose. A mente subconsciente, recebendo sugestes sob hipnose, pode fazer o corpo fsico realizar feitos miraculosos. Porm, por no ter raciocnio consciente, contenta-se da mesma forma criando sade perfeita ou doena e envelhecimento, dependendo de como voc a programa. Essa programao pode vir de voc mesmo ou de informaes com que voc permite que outras pessoas o programem. O que estou sugerindo que possvel programar o seu corpo para a juventude, e no para a velhice. tambm possvel programar o corpo para permanecer eternamente o mesmo. Muitos grandes mestres o fizeram. Babaji permaneceu o mesmo ao longo de 1.800 anos. Saint Germain viveu 350 anos. O Senhor Maitreya ressuscitou o corpo de Jesus e viveu outros 31 anos. Outros mestres podem materializar ou desmaterializar seus corpos segundo sua vontade. Conta-se que Thoth (Buda), no Egito, viveu durante dois mil anos. Jesus, em sua ltima encarnao, quando ascendeu, viveu 300 anos. No foi Jesus quem disse que "Tudo o que eu posso fazer, vocs tambm podem fazer, e ainda mais"? Em A Course in Miracles, livro escrito por Jesus, l-se: "A doena uma defesa contra a verdade." A verdade que voc o Cristo, ou Eu Eterno. Deus no adoece, portanto voc tambm no precisa adoecer, pois voc Deus. Ento o que provoca a doena? O ego negativo. Sai Baba diz que "Deus igual a homem menos ego". O ego no existe na realidade de Deus, e idealmente tambm no deve existir na sua. Quando voc se livra do ego negativo, percebe que perfeito, pois foi criado imagem de Deus. A chave da psicologia espiritualista alcanar uma sintonia adequada em todos os nveis. Voc sabe que o esprito e a alma so eternos. A lio seguinte consiste em escolher somente pensamentos eternos, sentimentos eternos e um corpo fsico eterno. A lei hermtica afirma: "Dentro como fora; no alto como embaixo." Se o esprito eterno, ento, por definio, voc pode tornar eterno tambm o "fora", ou o corpo. Como a sua verdadeira identidade o Cristo, por definio voc deve ter apenas pensamentos crsticos, emoes crsticas e um corpo crstico; o corpo fsico crstico um corpo fsico imortal. O processo comea no nvel do pensamento. Os seus pensamentos que criam sua realidade, e isso engloba o corpo fsico. Qualquer pensamento negativo vai se manifestar

no corpo fsico. O mesmo vale para os pensamentos positivos. A humanidade vive sob uma hipnose negativa massificada ao crer que tem de envelhecer e morrer. Todos crem nisso; por isso, todos envelhecem e morrem. Voc nunca notou que as pessoas muitas vezes morrem no tempo que de antemo marcaram em seus relgios mentais? Elas acham que ter 65 anos ser velho, e dizem a si mesmas: "Quero chegar ao aniversrio dos 16 anos da minha neta." Assim, acertam as mente para morrer numa determinada idade e, com certeza, exatamente isso o que acontece. A chave da imortalidade fsica no nvel mental livrar-se desse mpeto de morte e substitu-lo pelo mpeto da vida. A verdade que o seu corpo j imortal. Voc simplesmente acha que no ; ele ento obedece ao comando desse pensamento. O nico pensamento que voc deve admitir na mente a respeito do corpo fsico a idia de uma sade perfeita e radiante, de que voc est cada dia mais jovem e pode viver eternamente, contanto que decida faz-lo. A alma eterna; portanto, o corpo fsico tambm deve ser considerado eterno, para manter o alinhamento apropriado no sistema de quatro corpos. Esse processo comea com a aceitao dessa filosofia no plano da mente consciente. Depois a idia precisa ser programada na mente subconsciente. Esse ltimo ponto importante. Algumas pessoas crem conscientemente na imortalidade, mas suas mentes subconscientes no esto convencidas. Mas isso s funciona se todas as trs mentes crerem nessa verdade - pois a mente superconsciente, ou alma, j acredita. Para alcanar a imortalidade fsica, preciso ter um controle absoluto sobre a mente subconsciente. preciso tambm manter vigilncia sobre os pensamentos que so admitidos na mente consciente, tanto os oriundos do eu quanto os de outras pessoas. bem fcil cair na hipnose negativa que cerca a questo, pois a crena na morte realmente violenta. J se provou que a glndula pituitria produz o hormnio da morte, bem como o hormnio da vida. A pituitria produz o hormnio da morte na maioria das pessoas, pois elas a programam inconscientemente para faz-lo, por meio de emoes e pensamentos mrbidos. Ao livrar-se de todos esses pensamentos e emoes mrbidos, e substitu-los apenas por pensamentos e emoes vitais, voc programa a pituitria para produzir somente o hormnio da vida. O uso de afirmaes positivas essencial aqui. Diga constantemente a si mesmo que voc esprito eterno, e que seus pensamentos, emoes e corpo fsico refletem essa natureza eterna e imortal. Para alcanar a imortalidade fsica preciso ter domnio sobre a mente subconsciente e sobre os trs corpos inferiores (fsico, emocional e mental), alm do domnio tambm sobre o ego negativo. A principal crena do ego negativo a separao em relao a Deus. Se voc acredita que uma coisa s com Deus, que literalmente filho ou filha de Deus, o prximo passo lgico , claro, acreditar que voc imortal em todos os nveis. Voc tem domnio absoluto sobre todos os nveis do seu ser a servio de Deus, quando cr na imortalidade fsica. A imortalidade fsica e o caminho espiritual

no so para pessoas hesitantes. O primeiro passo nessa direo a purificao de todas as energias negativas de que porventura estejam impregnados os quatro corpos. No plano emocional, voc precisa se livrar de todos os sentimentos negativos. Lembre, novamente, que seus pensamentos (incluindo as emoes) criam a realidade. Se voc pensa apenas com a mente crstica, e no com a mente do ego negativo, ento vive com alegria, felicidade, amor incondicional, equilbrio mental e paz interior em todos os momentos. O mundo uma tela de projeo, e voc est vendo o seu prprio filme. O filme formado pelas suas percepes e interpretaes da vida. Existe uma forma de pensar que lhe trar essa alegria, paz e amor em todos os momentos: a cincia da cura pela atitude. Emoes negativas debilitam o corpo fsico; emoes positivas energizam o corpo fsico. Vivendo num estado de amor incondicional, voc ativa a glndula do timo, que a sede do sistema imunolgico. A imortalidade fsica outro subproduto do caminho espiritual. Purificao no plano fsico significa adotar uma dieta saudvel, reduzir o consumo de carne, eliminar todas as drogas, lcool e estimulantes artificiais, fazer algum tipo de exerccio fsico todo dia, respirar fundo e tomar o mximo possvel de sol e ar puro. Existem toxinas fsicas, emocionais, mentais e energticas no corpo etrico. Todos os quatro corpos precisam ser purgados dessas toxinas. Em essncia, para atingir a imortalidade fsica a meta ter somente pensamentos divinos, emoes divinas, um corpo de energia divina e um corpo fsico divino. Deus perfeito e voc tambm o . O microcosmo como o macrocosmo. Quando todos os quatro corpos etricos se tornam puros e alcanam o alinhamento com a alma e o esprito, a sade ser perfeita e radiante. Quanto mais a pessoa avana pelos sete nveis de iniciao espiritual, maior se torna a quantidade de Luz e energia que flui pelo sistema de quatro corpos. Na altura da terceira iniciao, que se denomina fuso da alma, ocorre grande aumento de energia e sade fsica. Na quinta e na sexta iniciaes, que compem o processo de ascenso, ocorre uma completa fuso com a mnada (o esprito ou a Presena do Eu Sou), e isso garante a imortalidade fsica. Na ascenso, a mnada desce e transforma todos os quatro corpos em Luz. O corpo fsico no passa de um esprito adensado e o esprito no passa de matria refinada. Voc est aqui na Terra para espiritualizar a matria, e comea a faz-lo espiritualizando o corpo fsico, elevando-o novamente Luz. Cultive constantemente a idia de que voc Deus. Voc no pode adoecer, nem envelhecer, nem morrer fisicamente. Cultive o pensamento e o sentimento de que voc tem sade perfeita, de que est ficando mais jovem a cada dia que passa e de que viver eternamente. Quando um pensamento, emoo ou energia negativa tentar lhe dizer alguma coisa em contrrio, livre-se dele e imediatamente faa uma afirmao ou visualizao positiva, vendo-se como o ser espiritual eterno que voc na verdade. Invoque a poderosa Presena do Eu Sou para se livrar dessa crena egosta e negativa, queimando-a completamente na chama violeta. Invoque constantemente sua

alma, pedindo a ela que se funda com voc na Terra. Voc est aqui para criar o Cu na terra. Est aqui para ser Deus na Terra, em todos os planos. Isso est ao seu alcance. Jesus, porm, disse: "Faa-se-lhe conforme a sua f." Seus corpos fsico, emocional e mental so servos seus, e no senhores. D-lhes ordens em nome do Cristo (que quem voc realmente ), e eles lhe obedecero com certeza. Ordene glndula pituitria que pare de produzir o hormnio da morte e passe a produzir somente o hormnio da vida; e ela far conforme a sua ordem. Diz a Bblia: "Vs sois deuses e no o sabeis." A filosofia da imortalidade fsica agora vem recebendo a devida ateno. tempo de fundar a espiritualidade na Terra e no corpo fsico. Por muito tempo as pessoas deixaram seus corpos para tocar o esprito, em vez de tocar o esprito trazendo-o de volta e fundando-o na terra. Todo o universo responde a qualquer ordem sua, pois voc Deus! Deus no determina quando voc deve morrer; voc mesmo quem o faz. A chave da imortalidade fsica viver como esprito em cada pensamento, palavra ou ao. Em essncia, tornar-se Deus; depois a doena, o envelhecimento e a morte desaparecem. Como Deus no fica doente, nem envelhece nem morre, voc tambm no o far. Anote numa folha de papel todos os seus pensamentos e sentimentos sobre a morte e a imortalidade fsica. Reescreva, em termos de afirmaes positivas, todos os pensamentos que no forem divinos, corrigindo as crenas equivocadas que voc esteja acalentando. Depois fique atento a quaisquer outras crenas equivocadas que surjam, anotando-as. Corrija-as no papel, substituindo-as por novas afirmaes positivas at que tenha limpado as mentes consciente e subconsciente. Tambm esteja pronto a purificar quaisquer crenas de vidas passadas sobre a morte, crenas essas que estejam armazenadas na mente subconsciente. Elimine todo o medo da morte. Na verdade, nada h a temer, pois a morte no existe a no ser na sua prpria mente. Perdoar a si mesmo e a todos os outros pr-requisito para a imortalidade fsica. Em estgios mais avanados, voc comear a enxergar-se a si mesmo e aos outros como Luz, pois, na verdade, isso o que voc realmente . Tudo depende de onde voc concentra a sua ateno. Ser que voc concentra a sua mente na morte, na doena, na negatividade e no envelhecimento, ou em sade perfeita, positividade, vida eterna e juventude? O problema da maioria das pessoas no mundo que elas vivem no piloto automtico, e no controlam o foco de sua ateno. A ateno de cada um, idealmente, deveria em todos os momentos se concentrar no esprito, no Cristo, em Deus. Cada pessoa que voc encontra na rua deve ser vista como Deus, seno voc jamais alcanar a teo-realizao. O cultivo da conscincia da imortalidade fsica gera um subproduto interessante: o DNA do seu corpo fsico comea a se modificar, passando a ter 12 cadeias em vez de somente duas; o estado de iluminao implica 12 cadeias de DNA no corpo fsico. Afirme a si mesmo que essa transformao est ocorrendo agora mesmo, e ore para que isso acontea.

Cultive o pensamento e a imagem mental de que voc "renasceu" neste momento e que, agora, seu DNA formado por 12 cadeias. Pois Jesus no disse que "Se algum no nascer de novo, no pode ver o reino de Deus"? Imortalidade fsica a conscincia de nascer de novo, em todos os planos do ser, para sua verdadeira natureza crstica eterna. Perceba neste instante sagrado a verdade dessa afirmao, e deste dia em diante no admita na conscincia qualquer pensamento ou sentimento contrrio. Se algo comear a interferir, diga: "Afasta-te de mim, Satans!", e substitua esse pensamento por uma afirmao crstica. isso o que Sai Baba chama de "auto-indagao". Este o processo de discriminar entre o que verdade e o que iluso, entre o que permanente e o que impermanente, entre o que ego negativo e o que Deus. Sai Baba diz que 75% do caminho espiritual no nada mais que essa prtica. a prtica fundamental no esforo rumo imortalidade fsica e ascenso, que, na verdade, so uma e a mesma coisa. Uma vez atingida a imortalidade fsica (ou seja, o momento em que voc decide faz-lo), h duas alternativas a escolher: voc no precisa permanecer na Terra eternamente; pode ficar aqui por quanto tempo quiser, em vez de deixar que seu corpo fsico tome a deciso em seu lugar. A imortalidade fsica, ento, exige que voc continue a ser o detentor de seu poder pessoal e do autodomnio em todos os momentos. possvel entregar seu poder ao corpo fsico, aos desejos, emoes, mente, sentidos ou a outras pessoas. Mas para alcanar a imortalidade fsica, no se pode entregar esse poder a ningum. Voc Deus. No preciso ter medo desse poder, pois voc s o utiliza a servio de Deus e de seus irmos e irms, s a servio do amor. Outra chave da imortalidade fsica o controle da sexualidade. Voc precisa aprender a alcanar o domnio absoluto dessa energia, para decidir quando deve se identificar com ela e quando sublim-la. O uso abusivo da sexualidade esgota o corpo fsico e tira anos da sua vida. A sexualidade deve ser usada apenas a servio do amor e da intimidade, e moderadamente. A kundalini jamais se elevar se a sua energia estiver constantemente se esvaindo pelo segundo chakra. Quando voc eleva a kundalini, ela pode ser usada para curar os rgos e glndulas de todo o corpo fsico. Essencial imortalidade fsica um profundo desejo de imortalidade e de teo-realizao. Se voc se permite deixar-se dominar pelos desejos do eu inferior, isso o enfraquece fsica, emocional, mental e espiritualmente. Entenda que a imortalidade fsica um processo, como o o caminho espiritual. Este o processo de migrar da polarizao e identificao, com o eu inferior, polarizao e identificao com o Eu superior. Nos estgios iniciais, esta uma guerra espiritual aberta. Nos estgios finais, torna-se muito mais fcil, pois todos os seus hbitos j foram reprogramados. Outra sugesto para o plano fsico o uso da gua, tanto interna quanto externamente. Banhos de imerso e chuveiro podem ser vistos como batismos e purificaes dirias de todo o sistema de quatro corpos. A ingesto de grande quantidade de gua purifica os rins, o fgado e todo o sistema. Doenas no se desenvolvem num corpo purificado.

Percebe-se claramente que a imortalidade fsica e a ascenso requerem um comprometimento total. Nada menos que isso o levar meta. Como disse Yogananda, "Se voc deseja Deus [imortalidade fsica], preciso desej-lo tanto quanto um homem que se afoga deseja o ar". A imortalidade fsica a teo-realizao. Algumas pessoas crem que possvel alcan-la apenas com o poder da mente. Eu, pessoalmente, no creio nisso. Somente cultivar pensamentos positivos, sem acreditar em Deus, certamente ir favorecer sua sade; porm, no creio que seja o suficiente para alcanar a imortalidade fsica. Imortalidade fsica a integrao de todos os nveis de um ser. Voc no pode negligenciar nenhum dos nveis. No adianta s trabalhar nos planos mental e espiritual, adotando ao mesmo tempo uma pssima dieta e no fazendo exerccio fsico nenhum, a menos que voc j tenha vindo Terra como um mestre teo-realizado. Para 99,9% das outras pessoas, todos os nveis tm de ser dominados e purificados. Equilbrio e moderao em todas as coisas o ideal. No a doena e a velhice que matam a maior parte das pessoas; a crena na doena e na velhice que mata a maior parte das pessoas. Mesmo os especialistas em cncer concordam que uma das chaves para curar o cncer a vontade de viver. Se voc no a tem, todo tratamento intil. Diariamente, noite na cama, antes de dormir, e na manh seguinte, ao despertar, incuta em si mesmo auto-sugestes afirmando a imortalidade fsica. Sua mente subconsciente mais receptiva nesses momentos. Outras prticas que o ajudaro a alcanar a imortalidade fsica so meditar, orar, salmodiar o nome de Deus, cantar msicas piedosas, jejuar, plantar o prprio alimento, comer alimentos orgnicos, ler livros espiritualistas e edificantes, manter um ambiente limpo e organizado, no falar sobre a idade e no ir a funerais. A idia manter a conscincia num estado espiritual elevado em todos os momentos. Se a sua mente estiver constantemente sintonizada em Deus, como podem entrar a doena, a velhice e a morte? No podem. Se voc ora, medita e salmodia constantemente o nome de Deus, s pode existir perfeio. Viver desse modo fica fcil depois de algum tempo; torna-se um hbito, uma maneira de levar a vida. A FONTE DA JUVENTUDE Recentemente descobri um livro chamado The Ancient Secret of the Fountain of Youth, de Peter Kelder, que conta a assombrosa histria do coronel Bradford. Enquanto servia na ndia, perto da cordilheira do Himalaia, ele ouviu histrias sobre um grupo de lamas ou sacerdotes tibetanos que haviam descoberto a fonte da juventude. Ele acabou voltando ndia em busca desses lamas e sua fonte da juventude, e encontrou-os. No mosteiro, os lamas lhe ensinaram o segredo de permanecer jovem: manter os chakras girando num ritmo acelerado e em sincronia uns com os outros. Quando os chakras comeam a reduzir a velocidade de rotao, ocorre o envelhecimento. A desacelerao dos chakras impede que a energia vital, ou prana, flua corretamente. A chave da fonte da juventude era fazer os chakras girarem normalmente de novo. Os mestres do Himalaia ensinaram cinco exerccios ao coronel Bradford.

So exerccios fceis de fazer, que no tomam mais que poucos minutos, uma vez aprendidos. Eles tm a propriedade de acelerar todos os chakras, de forma que passem a girar como os chakras de um homem de 25 anos e em harmonia uns com os outros. Quando o coronel Bradford voltou aos Estados Unidos, literalmente parecia ter 30 anos menos. O relato do prprio Kelder, que nem sequer pde reconhec-lo. H tambm uma maneira especial de respirar enquanto se fazem os exerccios, que me lembram um pouco determinadas posturas da Hatha Ioga, mas tm propsitos e efeitos bastante especficos. Esses cinco exerccios precisam ser praticados diariamente para produzirem todo o seu efeito. Se voc tem boa forma fsica, pode fazlos em dez minutos depois de assimil-los. Tive uma impresso incrivelmente boa deles, e no tenho dvida de que provocam exatamente os efeitos que o autor relata. O coronel Bradford tambm aprendeu um sexto exerccio, que devia ser usado apenas para elevar a energia sexual a fim de rejuvenescer o corpo. Recomendo sinceramente que voc consiga esse pequeno livro, que pode ser lido em 30 minutos. Ser preciso um pouco de tempo para aprender a fazer os exerccios corretamente. Depois bastaro literalmente s dez minutos por dia, um pequeno investimento para tamanho retorno. Djwhal Khul, Kuthumi e EI Morya eram todos lamas tibetanos - os mestres do Himalaia sabiam verdadeiramente do que estavam falando. 12 - UMA COMPREENSO ESOTRICA DA SEXUALIDADE Esses atos so errados quando no partilhados no amor. Esses atos so errados quando egostas. Esses atos so bons, quando geram o compartilhamento entre duas almas. Mente Universal - por Paul Solomon Um dos assuntos mais embaraosos para aspirantes e discpulos do caminho espiritual o da sexualidade. Na minha opinio, h bem poucos livros que realmente explicam essa questo de maneira adequada. Este um assunto complexo por diversas razes. Em primeiro lugar, o ego e a alma tm vises completamente diferentes de como a sexualidade deve ser usada. Segundo, a sexualidade afetada por algumas das seguintes variveis: 1. Sua idade cronolgica; 2. A idade da sua alma; 3. Se voc solteiro ou casado; 4. Se mantm algum relacionamento; 5. Seu nvel de iniciao nesta vida; 6. Suas metas e objetivos nesta vida; 7. Seu karma de vidas passadas e propsito da sua encarnao nesta; 8. Seu grau de sade fsica ou falta dela; 9. Seu comprometimento com a ascenso nesta vida. Para comear a discusso da sexualidade, vamos primeiro examinar a diferena entre as vises do ego e do esprito em relao sexualidade.

O ego usa a sexualidade a servio do eu inferior; o esprito a utiliza somente a servio do Eu superior e da alma. O ego s est interessado em se satisfazer egoisticamente; o esprito est interessado em amar e dar prazer ao outro, assim como a si mesmo. O ego trata o outro como um objeto, buscando usar esse corpo fsico para alcanar a autosatisfao; o esprito v a outra pessoa como o Eu Eterno dentro do templo de um corpo. O ego tem somente a viso fsica; o esprito tem tambm a viso espiritual. o ego controlado por desejos, sentidos, pensamentos, emoes, sensaes fsicas e energia sexual; o esprito senhor desses aspectos do eu e os utiliza a servio de Deus. O ego, que busca a luxria, extravasa toda a sexualidade pelo segundo chakra; o esprito reconhece a energia sexual apenas como uma oitava da energia dentro do sistema de sete chakras, e procura elevar essa energia a todo o sistema, a fim de us-la em campos como a criatividade, a sade fsica, o amor, o servio, a meditao mais aprofundada, a iluminao espiritual e a teo-realizao. O ego obcecado pela sexualidade e olha toda pessoa atravs dessa lente de referncia; o esprito v todas as pessoas primeiramente como Deus encarnado. O ego usa a energia da kundalini para obter prazer sexual; o esprito busca elevar a energia da kundalini, da qual faz parte a energia sexual, at o chakra do alto da cabea. O ego procura chegar ao orgasmo somente no plano do segundo chakra; o esprito, ao praticar a sexualidade tntrica, busca o orgasmo em todos os sete nveis. O ego considera a sexualidade como a coisa mais importante da vida, e fica mal-humorado, zangado, aborrecido e irritadio se no consegue o que quer; o esprito, tendo preferncias mas no apegos, permanece em total alegria, paz e equilbrio, acontea o que acontecer. O ego no pode conceber a felicidade sem a sexualidade; a felicidade do esprito um estado mental, e nada tem a ver com sexualidade. De fato, o esprito pondera seriamente o celibato como uma opo vivel, enquanto o ego constantemente inicia relacionamentos espiritualmente equivocados em funo do impulso sexual. O esprito, sendo solidamente centrado no autodomnio, dispe-se tranqilamente a aceitar o celibato durante toda uma vida, caso o parceiro espiritual correto no se manifeste. O ego dissipa enormes quantidades de energia sexual por meio da masturbao; o esprito, embora nada veja de errado na masturbao, busca sublimar parte dessa energia em ojas shakti ou iluminao cerebral. O ego usa a sexualidade com o objetivo de alcanar o orgasmo; o esprito usa a sexualidade para alcanar a intimidade e partilhar o amor espiritual, e pode at preferir no chegar ao orgasmo. O esprito considera o preldio amoroso mais importante que o orgasmo. O ego se interessa por pornografia e vive no estado de conscincia que a cria; o esprito no usa a sexualidade dessa forma; utiliza-a, para a glria de Deus. O ego faz amor somente com o corpo fsico; o esprito faz amor com o esprito que vive dentro do corpo fsico. O ego coloca em primeiro lugar o seu prprio prazer; o esprito coloca em primeiro lugar o prazer da outra pessoa. O ego se interessa por sentir orgasmo o mais

rpido possvel; o esprito se interessa por partilhar o amor por tanto tempo quanto for possvel. O ego usa fantasias de outras pessoas durante a masturbao ou envolvimento sexual com um parceiro; o esprito extremamente contido no uso da fantasia, reconhecendo que todas as mentes esto unidas, e que aquilo que um fantasia afeta o outro. O ego negativo que controla a personalidade encarnada leva a pessoa a ter romances por falta de controle do aspecto sexual; o esprito, compreendendo a lei do karma, jamais faz nada que magoe a outra pessoa, que seja desonesto ou que gere karma negativo. Eu poderia continuar ainda por muito tempo, mas acho que j o suficiente para passar claramente uma idia bsica. Resumindo, os atos sexuais so pecaminosos ou errados quando egostas e no partilhados no amor; so bons quando provocam a partilha do amor entre duas almas. preciso entender que a energia sexual s uma das sete oitavas energticas que existe dentro do corpo humano. No h nada de errado no prazer do ponto de vista espiritual. Porm, ser que o prazer a nica forma como voc deseja usar a sua energia? No h julgamento dos reinos espirituais se essa a escolha que voc faz em qualquer momento, mas importante considerar as tremendas realizaes, criatividade e crescimento espiritual que poderiam ser alcanados se a energia fosse sublimada. Outro ponto importante a considerar que, segundo a canalizao da Mente Universal por Paul Solomon, por quem tenho enorme respeito, "o ato fsico em si evitaria a realizao do ato superior da alma". Em outras palavras, uma vez manifestado o eu inferior ou natureza animal, isso impede que voc seja um canal para o Eu superior ou alma. Nas canalizaes de Paul, a Fonte tambm afirma que a partilha de fluidos entre duas pessoas cria um elo espiritual ou amarras energticas que no podem ser rompidas durante toda a vida. As amarras podem ser rompidas num sentido psicolgico, com o final da relao, mas no num sentido espiritual. Essas amarras so como fios eltricos, e a energia passa por elas nos dois sentidos. por isso que, em muitos ensinamentos espirituais, a doao sexual do eu tem como meta complement-lo naquela vida. Quando voc entender os elos krmicos que cria com as pessoas toda vez que faz sexo, acho que ser um pouco mais seletivo quanto aos parceiros sexuais. Se voc uma vtima psicolgica, e no senhor de sua mente, das suas emoes, voc pode ser prejudicado pelas energias que fluem atravs dessas amarras. O mau humor, a depresso e a raiva podem no ser seus, mas pertencer pessoa com quem voc dormiu, pessoa cujas energias continuam a fluir para voc atravs das amarras. Como a energia flui nos dois sentidos, o estilo de vida do companheiro ou parceiro continua se infundindo em voc e fluindo de voc; inteligente, portanto, escolher com cuidado. Todas as pessoas tm essas amarras, e o ideal seria ter o domnio das energias, para no mais ser vtima das foras que fluem por elas. No sentido mais sublime,

o ideal que voc queira ser um gerador de Luz e amor tal que sua energia divina flua de volta pelas amarras para enlevar aquelas pessoas com quem voc se envolveu. Mas isso no coisa que precise ser feita conscientemente; o estilo de vida normal trilhado por uma pessoa que assume a condio de Luz do mundo cuidar automaticamente disso. tambm importante compreender que o estado de conscincia cultivado durante o ato sexual aquilo que voc implanta no parceiro. Em outras palavras, o homem no s planta a semente fsica, mas tambm a energia concupiscente do eu inferior ou o amor do Eu superior. Isso tambm vale para outras formas de atividade sexual, e no somente o ato em si. Lembre que seu parceiro Deus, como voc tambm o . A pergunta a fazer a si mesmo se voc est dando ao parceiro aquilo que gostaria de dar a Deus; pois, na verdade, exatamente isso que voc est fazendo. Ento entenda que o ato fsico somente um ato fsico. O que julgado pelo eu e por Deus so as suas motivaes mentais, emocionais e espirituais para entrar no envolvimento sexual. Em situaes nas quais ocorre um caso extraconjugal, cria-se um elo krmico entre as trs pessoas. Isso no deve ser desprezado, pois essa lio krmica ter de ser resolvida, ou nesta vida ou em algum momento da eternidade, para o equilbrio final do karma que precisa ser alcanado antes da ascenso ou sexta iniciao. Antes de se envolver numa atividade sexual, voc deve ponderar se o relacionamento vai gerar um sentimento de remorso ou culpa em voc ou no parceiro. O ego geralmente quer satisfao imediata, e no leva em conta um panorama mais amplo. por isso que os mestres sempre disseram que, a no ser que voc pretenda se entregar pessoa por toda a vida, no deve lanar a sua semente. Tambm por isso que melhor que uma pessoa solteira se masturbe ou deixe o alvio sexual vir de forma natural, em vez de criar um elo krmico inadequado. H outra ferramenta que pode ser levada em considerao. Quando sentir excitao sexual nos chakras inferiores, una as mos em orao. Depois deixe que as mos apontem cada chakra, elevando a energia, a fim de que ela possa ser usada para um propsito superior. Isso pode gerar a experincia de um orgasmo nos sete diferentes nveis do seu ser. possvel que voc sinta a convulso dos msculos em cada um dos sete chakras, e a experincia global ser muito melhor que o orgasmo num nico nvel apenas. O sexo entre pessoas solteiras no errado. Mas todas as coisas mencionadas neste captulo devem ser consideradas. A maioria das pessoas do mundo no tem absolutamente nenhum entendimento das leis esotricas. Depois h tambm a lio espiritual de como driblar a tentao. A chave aqui manter a mente e a conscincia harmonizadas com as coisas de Deus, com o amor de Deus e com o conhecimento de Deus. Como Djwhal Khul diz com tanta freqncia, "Mantenha a mente firme na Luz". Quando sua mente est em Deus, a tentao nem sequer aparece. quando a mente deixa Deus e volta conscincia corporal que surge a tentao. por isso que voc deve manter uma rotina diria e contnua de prticas

espirituais. Isso est bem exposto no velho ditado: "A mente ociosa a oficina do diabo." A mente precisa estar constantemente concentrada em orar, meditar, fazer afirmaes espirituais, criar visualizaes, repetir o nome de Deus, salmodiar, cantar msicas piedosas, praticar a presena de Deus, ver o Eu Eterno em cada pessoa como em si mesmo, ler textos espiritualistas, fazer exerccios fsicos, manter uma dieta saudvel, passar algum tempo ao lado de gente espiritualizada, ir igreja ou templo, participar de cursos e palestras espiritualistas e assim por diante. Quando sua vida est cheia desse tipo de atividade, a tentao raramente chega sequer a incomodar. Isso vale tambm para outras reas da vida. Quando voc est junto de algum e surge a tentao, imediatamente agradea a Deus por tal pessoa e a veja como o Eu Eterno, ou o prprio Deus. Tudo depende de onde voc concentra a sua ateno. Se voc deixa a mente subconsciente, os cinco sentidos, o corpo do desejo e o ego negativo controlarem sua ateno, ento a est o problema. O ideal que a mente consciente sempre se concentre em servir a alma, o esprito e a conscincia do Cristo. Quando sua ateno comear a deslizar rumo a uma conscincia corporal inadequada, basta sintoniz-la novamente em Deus, como se voc mudasse o canal do televisor. preciso entender que a energia obedece ao pensamento, e todos os sentimentos so criados pela sua mente. Assim, a chave para alcanar o domnio da sexualidade aprender a dominar a mente. Esse processo tambm pode ser denominado cura pelas atitudes. A tentao sexual sempre comea com um pensamento ou sentimento oriundo da mente. O truque cortar o mal pela raiz, pois aquilo a que voc d energia acaba se desenvolvendo. Isso requer enorme vigilncia. Quando voc comea a sentir a tentao, basta perguntar a si mesmo: "Ser que eu quero a Deus ou ao meu ego nesta situao?" Ao olhar o caso por esse ngulo, tenho certeza de que voc escolher a Deus. preciso entender que a energia sexual uma das foras mais poderosas do universo. A nica fora mais poderosa a sua vontade consciente, o seu poder pessoal a servio de Deus. Voc precisa perguntar a si mesmo se quer a conscincia animal ou a conscincia dos mestres ascensionados. Afinal, voc quer servir ao eu inferior ou ao Eu superior? Um dos melhores mtodos para superar a tentao comear imediatamente a salmodiar o nome de Deus, mentalmente ou em voz alta. Como se l em A Course in Miracles, "No permita que entre na sua mente um pensamento que no provenha de Deus". Quando cometer erros no terreno da sexualidade, basta perdoar-se a si mesmo e voltar ao caminho correto. At alcanar as iniciaes superiores, h uma batalha entre o eu inferior e o Eu superior. No perca tempo com culpa ou remorso. Depois de cometidos os erros, basta lapidar a pepita de sabedoria neles contida, aprender a lio e lembrar o que Jesus disse a Maria Madalena: "Voc est perdoada. V e no peque mais." Mahatma Gandhi, em sua autobiografia, conta a tremenda batalha que travou contra sua prpria sexualidade, at finalmente domin-la. Quando vier a tentao, pare

de fazer as coisas que geram essa tentao. Tudo depende daquilo que voc pretende nesta encarnao. Se voc verdadeiramente deseja a teorealizao e ascenso para poder prestar um excelente servio humanidade, ento deve escolher a Deus em cada momento de sua vida. Se voc sempre escolher a Deus em detrimento do ego negativo, ento ir alcanar a liberao ao longo do curso da sua vida. importante enfatizar que aquilo que voc v neste mundo no passa de projeo de seus prprios pensamentos; voc est assistindo ao seu prprio filme. Enxergue cada pessoa como Deus, em todas as situaes, e certamente ir realizar Deus em si mesmo. Ao caminhar pela rua, se voc v somente com os olhos fsicos, certamente ir julgar os corpos fsicos segundo as imagens que o ego capta em revistas como Playboy ou Playgirl, e que envenenaram a mente coletiva. Essa doutrinao doentia est em todo lugar - em revistas, em jornais, em programas de televiso e filmes. O mundo exterior adora o corpo fsico. Se voc quer compreender Deus, ento precisa ver diariamente somente Deus em todas as pessoas, animais, plantas, pedras e em si mesmo. Se voc no v Deus no seu irmo, na sua irm, jamais poder perceblo em si mesmo. A sexualidade muito mais do que somente um ato fsico. O adultrio mental, emocional e espiritual ocorre na mente enquanto voc caminha pela rua ou assiste a um filme. VOTO BRAHMACHARYA O voto do brahmacharya, feito ao eu e a Deus, declara que voc ir usar a sexualidade somente da maneira que Deus o faria usar. Fazer votos algo que nossa cultura ocidental no adota como prtica espiritual, e isso uma pena. Determinados votos espirituais conferem enorme liberdade. Eu mesmo fiz o voto do brahmacharya bem antes de saber qual o seu verdadeiro significado. Essa deciso proporcionou-me liberao e acelerao do meu crescimento espiritual mil vezes maior do que qualquer coisa que eu havia experimentado at ento na vida. O voto fecha e tranca uma porta. A maioria das pessoas no fecha suas portas fsicas; assim, quando ficam exaustas, fracas ou doentes, ou quando perdem seu poder pessoal, o eu inferior volta a tomar conta. O voto do brahmacharya fecha as portas psquicas e impede que isso acontea. A segunda metade deste captulo ser dedicada elucidao do verdadeiro significado dessa prtica espiritual realmente profunda. Tentao em si no pecado; tentao a oportunidade de pecar. A chave saber quando cessa o louvor a Deus por meio da pessoa amada e quando comea o desejo mundano. Mantenha a mente sintonizada em Deus e o corpo fsico ativo por meio dos exerccios fsicos. Sempre que necessrio, deixe que a energia sexual extravase de forma natural durante o sono. Assim no h pecado nem produo de karma. Alm disso, essa prtica permite que o enorme poder da energia sexual e da fora da kundalini seja elevado a todos os sete chakras para os propsitos da teorealizao, sade fsica, iluminao mental, criatividade, cura e um servio mais perfeito humanidade. Como diz Paul Solomon numa das canalizaes includas no livro intitulado Excerpts from the Paul Solomon Tapes, "... e teu corpo e tua mente permanecero puros

no Senhor. Assim podes apresentar diante dEle esse corpo como sacrifcio vivo, sagrado, aceitvel por Deus". O termo brahmacharya significa literalmente "canal que leva realizao de Brahman", ou do Eu Eterno. Implica comedimento, perfeito domnio da energia sexual e libertao da luxria em pensamento, palavra e ao. Brahmacharya tambm significa castidade, embora eu no o esteja usando nesse sentido estrito do termo. Encontrei esse termo pela primeira vez ao ler a autobiografia de Mahatma Gandhi. Ele descreve como fez o voto do brahmacharya, e diz que esta foi uma das chaves para o desenvolvimento de toda a sua vida espiritual. Ele tambm usa o termo num contexto muito mais amplo do que s o da sexualidade. Para ele, o voto do brahmacharya foi o comprometimento com um caminho de autodomnio e autodisciplina em todas as reas da sua vida, a fim de alcanar a auto-realizao. Ler essa parte da autobiografia de Mahatma Gandhi foi especialmente importante para mim, pois o voto do brahmacharya era algo que eu j havia feito no mesmo contexto mais amplo cerca de quatro anos antes, embora jamais houvesse ouvido o nome preciso desse rito. Esta foi uma das coisas mais importantes que fiz na vida, e realmente me trouxe uma "paz que excede todo o entendimento". No vivo mais em conflito, lutando comigo mesmo em momentos de fraqueza. A porta de certos tipos de atividades e estados mentais pertencentes ao meu eu inferior j foi fechada e trancada; assim, agora no mais necessrio despender energia com isso. Em suma, tornou-se um hbito, e a profundidade espiritual dos votos que fiz no admite a possibilidade da reabertura dessa porta. Certa vez, ouvi numa canalizao a afirmao de que perfeio no significa jamais cometer erros; perfeio significa, sim, no cometer jamais um erro consciente. Os erros conscientes esto sob o nosso controle, ao contrrio dos inconscientes. Uma das implicaes de meu voto de brahmacharya direcionar a minha conscincia - em pensamentos, palavras e atos - de volta a Deus sempre que me surpreender cometendo erros inconscientemente. Krishnamurti usou o termo "conscincia da ausncia de opo". Eu no sei em que contexto ele o usou, mas eu me identifico com o termo. No preciso optar entre o eu inferior e o Eu superior; a opo j foi feita quando fiz o voto do brahmacharya. A nica opo que tenho ser guiado pelo esprito sagrado, por minha mnada, pelos mestres ascensionados e por Deus. Todas as outras portas esto conscientemente cerradas. O voto do brahmacharya aplica-se a pessoas casadas, pessoas que mantenham relacionamentos e pessoas solteiras. Para mim, o voto do brahmacharya por pessoas solteiras seriamente comprometidas com o caminho da iniciao significa que elas mantero o celibato at encontrar a alma gmea, a paixo gmea ou o correto parceiro espiritual. Significa que evitaro o envolvimento sexual, a menos que encontrem a pessoa certa em todos os nveis - fsico, emocional, mental e espiritual. Muitos solteiros que conheo se envolvem uma vez atrs da outra com pessoas com quem no combinam espiritualmente. E o mesmo resultado sempre se repete. Se voc coloca Deus em primeiro lugar, ento, obrigatoriamente, ter um parceiro que tambm coloca Deus em primeiro lugar, embora a forma de religio ou caminho espiritual

pouco importe. O voto pode significar algo diferente se voc cronologicamente mais jovem e precisa ganhar experincia em relacionamentos como parte do seu crescimento espiritual. O voto tambm diferente se voc ainda est num estgio inicial da evoluo espiritual, e s agora comea a trilhar o caminho. Portanto, no existem regras inflexveis. Se voc estudar os ensinamentos do brahmacharya em livros de ioga e escrituras hindus, poder verificar que h restries bastante rgidas ao uso da sexualidade - acredite ou no, mil vezes mais rgidas que os modelos que proponho neste livro. Para eles, eu seria um brahmacharya ultraliberal. O que tento aqui encontrar o equilbrio correto entre Cu e Terra, entre yin e yang, com a integrao adequada da conscincia do Cristo. Aquilo que exponho aqui no fcil, especialmente nos estgios iniciais do caminho espiritual. Depois da terceira iniciao, creio que fique mais fcil, e depois da quarta iniciao, muito mais fcil. Para dominar a sexualidade e aprender como sublimar e transmutar essa energia necessrio aprender a dominar os pensamentos, emoes, o ego, a mente subconsciente e os cinco sentidos. Ao fazer o voto do brahmacharya, voc tambm se compromete a dominar esses outros componentes do seu eu. De todos esses desejos, porm, o impulso sexual o mais forte. Para dificultar ainda mais, nossa sociedade no nos apia, mas nos impe obstculos ao progresso. Eu creio que o vrus da AIDS e outras doenas sexualmente transmissveis so os reflexos externos do uso errneo, no passado, dessa preciosssima energia divina. essencial aprender a dominar e elevar essa energia caso a sua meta nesta vida seja a teo-realizao e a ascenso. Para atingir esse objetivo, voc deve necessariamente ter determinao frrea, interminvel pacincia, tenacidade espiritual e perseverana. Todo dia, ore a Deus pedindo ajuda nessa empreitada. Por que faz-lo sozinho se voc pode ter a ajuda de Deus? Com o tempo, a tarefa se tornar muito mais fcil, medida que as prticas forem se transformando em hbito. Voc aprender a conservar a lembrana de Deus em todos os momentos quando aprender a tomar posse de seu poder pessoal e conseguir o autodomnio. No budismo existe o termo "bodhicitta excepcional", que significa produzir um estado de impressionante desejo pela iluminao e teo-realizao, para que a pessoa possa ser de maior valia humanidade nesta encarnao. Se toda manh voc cultivar essa bodhicitta, ou "mentalidade de iluminao", a tentao no ser capaz de atingi-lo. Eu descreveria essa coisa como um fogo espiritual devorador. Quando seu anseio por Deus no apenas um palito de fsforos, mas um fogo que tudo consome, que queima em cada momento da sua vida, ento a tentao sexual deixa de ser uma preocupao. Nas leituras * de Edgar Cayce v-se que a epilepsia uma das formas de karma que transportada outra vida em funo dos excessos no terreno da sexualidade. * Denominam-se "leituras" ("readings", em ingls) as respostas dadas por Edgar Cayce, em estado de sono induzido, s perguntas que lhe eram feitas. (N. do T.) _____

Reabsorver o smen ajuda a enriquecer o sangue e fortalece o crebro. Quase universalmente aceito por mdicos especialistas nesse campo que os elementos mais seletos do sangue entram na composio das secrees espermticas. Os excessos da sexualidade s servem para exaurir e deteriorar a riqueza do suprimento de sangue. O voto do brahmacharya uma das portas-chave para o Nirvana. Para um sbio iluminado, o mundo est repleto apenas de Brahma (Deus). O voto do brahmacharya engloba tanto pensamentos como aes concupiscentes. O conceito de adultrio mental mais difcil de assimilar que o de adultrio fsico. Como que voc olha homens e mulheres na rua, no cinema, na televiso ou em revistas? No h nada de errado em olhar o corpo fsico do sexo oposto, contanto que voc esteja olhando com o corao e vendo primeiramente o Eu Eterno. O ego quer que voc olhe primeiro com a viso fsica, com um olho crtico a respeito das qualidades sexuais da outra pessoa. Veja primeiramente o Cristo em todas as pessoas, e ento seus veculos fsicos; assim voc ter uma percepo totalmente nova da realidade. O ego cria separao pelo julgamento das aparncias; o esprito v todas as pessoas como exatamente o mesmo ser. O eu que est dentro de voc e de mim o mesmo eu. Criar diferenciao por causa das aparncias fsicas no passa de iluso. Um mtodo til ver cada pessoa que voc encontra como seu mestre espiritual favorito; na verdade, isso mesmo o que elas so. Outra tcnica ver as mulheres como a Grande Me, Kali, Quan Yin, a Virgem Maria, sis. Veja os homens como Jesus Cristo, Sai Baba, Djwhal Khul ou o Senhor Maitreya. Veja cada pessoa como irmo ou irm de sua famlia espiritual. O brahmacharya mental o voto de manter a mente pura. Voc realiza o brahmacharya mental quando nem sequer um nico pensamento concupiscente ou do eu inferior entra na sua mente, conservando-a concentrada em Deus e no Eu Eterno. Quando voc se deixa levar por fantasias sexuais ou pensamentos concupiscentes, ainda que no aja fisicamente, est desenvolvendo uma atividade sexual no plano mental e, assim, gerando karma. Lembre-se do que disse Edgar Cayce: "Pensamentos so coisas." Basta voc dar energia suficiente a essas fantasias sexuais para elas tomarem vida prpria. No digo isso para julg-lo, pois certamente todos j fizemos coisas desse tipo. Pretendo apenas lembrar-lhe dessas leis espirituais sutis mas muito importantes, leis que voc sabe que so reais. O voto do brahmacharya leva pureza em todos os planos. Outro efeito interessante da sexualidade que o orgasmo enfraquece as pernas. Qualquer lutador de boxe sabe disso. por isso que todos os treinadores impem o celibato aos atletas pelo menos seis semanas antes de uma luta. possvel pr prova essa afirmao com uma varinha ou pndulo de rabdomancia; voc apenas vai confirmar a sua veracidade. Certa feita tive um paciente que fez um curso de cura do qual tambm participei. Quando ele se submeteu a um processo de cura, descobriu-se que suas pernas estavam geladas. Por ser conselheiro dele, eu sabia que ele vinha se masturbando duas ou trs vezes por dia j h cinco anos ininterruptos. Imediatamente, percebi a causa

dessa frieza. Os Vedas declaram que "pela prtica do voto do brahmacharya e da paz os devas derrotaram a morte". Essa foi uma das chaves do sucesso de Gandhi. O Mahabharata, livro que contm o Bhagavad-Gita (talvez o melhor livro jamais escrito), diz o seguinte: "Saiba que neste mundo no h nada que no possa ser alcanado por algum que se mantm do nascimento morte em perfeita castidade ... Numa pessoa, o conhecimento dos quatro Vedas [o livro mais sagrado da ndia], e noutra, a castidade perfeita - dessas duas, a ltima superior primeira por a esta faltar a castidade." O Senhor Sankara, um dos maiores avatares hindus de todos os tempos, disse certa vez: "Brahmacharya, ou castidade imaculada, a melhor de todas as penitncias. Um celibatrio de castidade to imaculada no um ser humano, mas na verdade um Deus .... Ao celibatrio que conserva o smen com grande esforo, o que no possvel atingir neste mundo? Pelo poder da serenidade do smen, qualquer um pode se tornar como eu mesmo." O Senhor Krishna, encarnao passada do Senhor Maitreya, disse: "A sensualidade destri a vida, a glria, a fora, a vitalidade, a memria, a riqueza, a melhor fama, a santidade e a devoo ao supremo." Os Upanishades, que so os ensinamentos sapienciais dos Vedas, dizem: "E aqueles estudantes que encontram o mundo de Deus pela castidade, deles essa terra celestial; deles, em qualquer mundo que estiverem, a liberdade." O Senhor Buda recomendou que as pessoas evitassem o casamento em virtude da generalizada falta de controle sobre o eu inferior. Algum que no alcanou o domnio sobre suas energias deve "evitar a vida conjugal como se fosse um poo de brasas ardentes. Do contato vem a sensao, da sensao o desejo, do desejo o apego; ao interromper essa cadeia, a alma se v livre de toda existncia pecadora". Quero acrescentar aqui, porm, que o verdadeiro mestre, depois de fazer o voto do brahmacharya, pode se casar e viver em total pureza, pois sua energia sexual ser usada de maneira apropriada e com moderao. Na nossa sociedade, muito comum ouvir falar de homens que se aborrecem ou se irritam com a mulher quando ela se recusa a fazer sexo. Um mestre que tenha feito o voto do brahmacharya ficaria igualmente contente fazendo sexo ou sublimando sua energia. Olhando as coisas de um ngulo espiritual, no h nada de errado em viver a sexualidade e o prazer mtuo, contanto que seja uma relao amorosa, e no um ato egosta, e que haja moderao e o reconhecimento do parceiro como o Eu Eterno encarnado. O voto do brahmacharya para casais implica permanecer no Tao do envolvimento sexual adequado, conforme os ideais e prioridades sexuais mtuos. Para casais que estejam se aproximando das iniciaes superiores e da ascenso, eu recomendaria menos sexo e mais sexualidade tntrica. Nos nveis mdios de iniciao, voc ter apenas de usar sua intuio para saber o quanto adequado. Houve um tempo na minha vida em que era apropriado viver a sexualidade. Mas hoje, ainda que eu esteja casado e ame profundamente minha mulher, o sexo no to importante quanto costumava ser. Sem o menor esforo, eu poderia

ser celibatrio pelo resto da vida. Isso me deu enorme liberdade, pois agora no dependo mais do sexo. Voc tambm pode pensar em no ter orgasmo, ainda que decida fazer amor de quando em quando. Toda a energia gerada ser ento usada para outros propsitos. Isso pode parecer estranho; entretanto, a pergunta que surge a seguinte: qual a parte mais gostosa do relacionamento sexual? s o orgasmo ou a relao como um todo? Uma pessoa que faa o voto do brahmacharya chama-se brahmachari. A escritura hindu afirma que "pela prtica do brahmacharya, aumentam a longevidade, a glria, a fora, o vigor, o conhecimento, a riqueza, a fama imorredoura, as virtudes e a devoo verdade". A preservao do smen um dos segredos do sucesso fsico, emocional, mental e espiritual. Nos ensinamentos e sutras da ioga de Patanjali, os ideais fundamentais so no matar, no roubar, dizer a verdade e manter a castidade, ou o brahmacharya. Essas so as chaves do sucesso na vida material e espiritual. Voc pode achar que estou sendo rgido demais naquilo que sugiro. Em muitos dos ensinamentos espirituais do Oriente e do Ocidente, recomenda-se que as pessoas tenham relaes sexuais somente com a finalidade de reproduzir. No acho que seja necessrio ou apropriado ir to longe no caso de casais casados. No vejo nada de errado em curtir o sexo em circunstncias apropriadas, com tanto que haja moderao. Estou apenas mostrando o panorama global; voc precisa encontrar o seu ponto de equilbrio dentro desse panorama. Na nossa sociedade, o homem recebe muita desinformao a respeito da sexualidade por meio de mdicos, psiquiatras, psiclogos e conselheiros mal informados e materialisticamente orientados. O que apresento aqui a sexualidade segundo a percepo da alma, no segundo alguma viso materialista ou mundana. A prtica do brahmacharya tambm permite que casais casados, quando querem ter um filho, atraiam uma alma de nvel bem elevado a encarnar-se no veculo fsico que ambos produzem. Na minha opinio pessoal, todos os adolescentes deveriam obrigatoriamente receber aulas sobre o brahmacharya na escola. Isso porque os adolescentes, por definio, so completamente descontrolados no que diz respeito ao corpo fsico, ao ego negativo e sexualidade. No posso deixar de lembrar uma reportagem que falava de rapazes do segundo grau que faziam do sexo com as meninas um mero jogo, para ver quem conseguia acumular mais "pontos". O mais repugnante de tudo que os rapazes estavam orgulhosos de si, mesmo depois que a "brincadeira" veio a pblico. Eles no achavam que haviam feito nada de errado. Isso simboliza bem um certo segmento de nossa conscincia coletiva. Esse o resultado da falta de ensino espiritual na escola. Se os adolescentes recebessem instruo sobre o valor do brahmacharya, haveria uma queda no nmero de abortos e de gravidez indesejada, uma desacelerao no ritmo de disseminao da AIDS e de outras doenas sexualmente transmissveis, e a interrupo do declnio espiritual e moral da juventude de hoje. Pense no karma que est sendo gerado na vida desses jovens, karma que poderia ser evitado com uma educao espiritual e moral mais adequada.

A falta de conscincia do conceito de brahmacharya acompanhada pela ingesto de lcool e drogas, consumo de pornografia e, em geral, pela liberao total do eu inferior. Tenho certeza de que 98% de todos os adolescentes no tm a menor idia sequer do que sejam o eu inferior e o Eu superior. E isso no por culpa deles, mas da sociedade. Os educadores no esto orientando adequadamente as almas jovens. O voto do brahmacharya tambm engloba o regime alimentar, as pessoas com quem voc se relaciona, os filmes e programas de televiso que v, as revistas e livros que l. O voto implica o aprimoramento do carter e da virtude. Implica uma clara compreenso da sade sexual no plano fsico, incluindo higiene adequada e controle de natalidade. proveitoso perceber que o Atm, ou Eu Eterno, assexuado, e que ele a sua verdadeira identidade. Muitos psiclogos lhe diro que o controle da sexualidade represso e que a represso nociva. Como psiclogo, digo que isso ignorncia. O controle e sublimao da energia sexual ao mesmo tempo conservao e converso de energia de uma forma em outra. Nesse caso a converso de luxria em ojas shakti - iluminao cerebral - e sade fsica sobrenatural. Ojas , na verdade, a energia espiritual armazenada no crebro. Pode ser utilizada para a contemplao divina e propsitos espirituais. Se voc tem um grande volume de ojas no crebro, pode produzir uma enorme quantidade de trabalho criativo, mental e espiritual. Seus olhos transbordam brilho e clareza e seus ps ficam envoltos numa aura magntica. Voc pode influenciar pessoas falando bem poucas palavras. Apolnio de Tiana (a encarnao de Jesus Cristo depois de sua vida como Jesus, durante a qual recebeu a quinta iniciao) fez o voto do brahmacharya com 16 anos e viveu at a idade de cem anos ou mais, sem jamais quebrar o voto. Sai Baba recomenda que as pessoas adotem o celibato depois da idade de 65 anos, ainda que sejam casados. Se voc teve algum problema grave de sade fsica, recomendo veementemente que faa um voto de castidade ou de extrema moderao durante um determinado perodo. Toda essa energia ser ento usada para curar o seu corpo, bem como sua mente e seu esprito. H hoje uma enorme presso da sociedade para que as pessoas se casem ou encontrem um parceiro. Do ponto de vista da alma, opo perfeitamente vivel permanecer solteiro e celibatrio e ser, ao mesmo tempo, totalmente feliz. Voc no precisa de um parceiro para alcanar a felicidade. A alma e a mnada so, na realidade, os seus verdadeiros parceiros. tambm enorme o nmero de pessoas solteiras que buscam seus parceiros espirituais. Esse tipo de relacionamento nem sempre fcil de encontrar. Eu diria que isso vale especialmente para as mulheres, pois h por a mais mulheres que homens voltados para a espiritualidade. Se voc ainda no achou seu parceiro espiritual, experimente o caminho da castidade at que surja o parceiro. Por experincia prpria, posso dizer que ser celibatrio um grande barato, desde que voc se entregue a esse tipo de vida e elimine toda a programao egostica.

Se voc pretende encontrar seu parceiro espiritual ideal, vou agora lhe contar o "segredo dos segredos": como achar essa pessoa. O segredo entregar-se integralmente ao caminho espiritual e ao servio humanidade. Encontre alegria e felicidade completas na sua unio com Deus, com o seu prprio eu e com seus irmos e irms em Cristo. Reconhea que voc cem por cento sadio e completo em si mesmo, e uno com Deus. Viva a sua vida nesse estado de conscincia, e quando for a hora, seu parceiro espiritual aparecer bem diante de voc, sem que jamais precise procur-lo. Isso porque Deus atrai Deus. Novamente enfatizo a necessidade de no permitir que sua mente funcione no piloto automtico, pois essa atitude favorece o aparecimento das tentaes. Os problemas sempre comeam primeiro no plano mental. Jesus falou que se voc olha para uma pessoa com luxria, na verdade j cometeu adultrio no corao. Veja, oua, saboreie, toque, cheire, pense, sinta, perceba e intua somente a Deus. Voc no alcanar o sucesso a menos que sua vida seja uma seqncia constante de prticas espirituais. Depois de algum tempo isso j no praticado como trabalho, mas como a maior das alegrias, pois no existe sentimento melhor que afirmar e sentir constantemente a Deus. Quando voc vir uma bela forma nos contornos de um corpo fsico, lembre-se de quem criou essa forma e de quem vive l dentro. Ramakrishna, o avatar teo-realizado, era casado e, acredite ou no, chegou a consumar o casamento. Sri Anandamayi Ma, o santo indiano pleno de bem-aventurana, era casado e fez o mesmo. Apresento esses exemplos para lhe dar um panorama completo de opes disponveis de caminho espiritual. Uma das chaves para desenvolver os Siddhas (dons espirituais superiores) sublimar a energia sexual. No incio, experimente fazer o voto do brahmacharya por uma semana, por um ms ou trs meses. bem parecido com o jejum. Todos sabemos o bem que faz o jejum para o corpo fsico; faa jejum de atividades sexuais por um curto perodo, para ver como voc se sente. Toda vez que fizer sexo, examine como se sente depois para ver se voc se portou conforme o Tao. Em caso negativo, no seja duro consigo mesmo, mas aprenda com a experincia, faa a correo na sua mente e se comprometa a permanecer no Tao da em diante. O voto do brahmacharya uma grande experincia sexual e um processo contnuo e evolutivo. Em diferentes perodos da vida, a natureza do voto pode ser diferente. O ponto principal ser o senhor de sua prpria sexualidade, e no deixar que ela domine voc. Quero encerrar este captulo com uma histria sobre Scrates e seu discpulo extrada do livro intitulado The Practice of Brahmacharya, de Swami Sivananda. Um dos discpulos de Scrates perguntou ao mestre: - Venervel mestre, peo-te a bondade de me dizer quantas vezes um chefe de famlia pode visitar sua mulher legtima. - S uma vez em toda a vida - respondeu-lhe Scrates. Disse o discpulo: - Ah, meu senhor! Isso absolutamente impossvel para um homem leigo. A paixo terrvel e perturbadora. Este mundo cheio de tentaes e distraes. Os chefes de famlia no tm fora de vontade para resistir s tentaes. Seus indriyas [os cinco sentidos] so bastante agitados e poderosos. A mente repleta de paixes.

Tu s filsofo e iogue. Podes controlar. Peo que, com benevolncia, prescrevas um caminho mais fcil para o homem leigo. - O chefe de famlia pode copular uma vez por ano - falou Scrates. E o discpulo replicou: - Ah, venervel senhor! Isso ainda uma tarefa difcil para eles. Precisas prescrever um caminho mais fcil. Scrates ento redargiu: - Bem, meu caro discpulo, ento uma vez por ms. Isso conveniente. bem fcil. Acho que agora ficars satisfeito. Mas tornou o discpulo: - Isso tambm impossvel, honrado mestre. Os chefes de famlia tm a mente muito volvel. Suas mentes esto repletas de samskaras (programaes) e vasanas sexuais. No podem ficar nem um nico dia sem relaes sexuais. O senhor no faz a menor idia de como a mentalidade deles. Ento disse Scrates: - Muito bem, filho querido, ento faze o seguinte. Vai diretamente ao cemitrio. Cava uma cova e compra um caixo e uma mortalha de antemo. Depois podes te dissipar quantas vezes quiseres. o meu ltimo conselho para ti. Esse ltimo conselho penetrou fundo no corao do discpulo, que o sentiu com profundidade. Ele pensou seriamente sobre a questo e compreendeu a importncia e glria do brahmacharya. Ele adotou a rotina de sadhana espiritual (prtica da conscincia correta). Fez o voto da castidade estrita e inviolvel por toda a vida, tornou-se iogue e alcanou a auto-realizao, tornando-se um dos discpulos favoritos de Scrates. 13 - AUTODEFESA PSQUICA A forma mais comum de ataque psquico aquela que provm da mente ignorante ou maligna de nossos irmos humanos. Dion Fortune, Mstica Este captulo talvez seja um dos mais importantes de todo este livro. Em vez de cham-lo "Autodefesa psquica", tambm poderia t-lo intitulado "Como desenvolver um forte sistema imunolgico fsico, emocional, mental e espiritual". Talvez voc pense no sistema imunolgico apenas como uma parte do corpo fsico. No assim, porm. to importante, se no mais, desenvolver tambm um sistema imunolgico psicolgico e espiritual. A eficincia de seu sistema imunolgico fsico vai depender em larga medida, na verdade, da fora de sua imunidade psicolgica e espiritual. A vida uma batalha, independentemente de as pessoas espiritualizadas gostarem ou no de admiti-la. Mesmo o grande Paramahansa Yogananda disse: "A vida um campo de batalha." No Bhagavad-Gita, Krishna roga a Arjuna que "se desfaa de sua covardia, erga-se e lute". Voc precisa aprender a ser um guerreiro espiritual na vida. A Course in Miracles enfatiza a importncia de estar "atento a Deus e ao Seu reino". A luta acontece em diversos planos. Primeiro, voc luta para permanecer consciente e alerta, no caindo naquilo que chamo de piloto automtico. Segundo, voc luta para manter sua mente limpa de pensamentos negativos. Luta para evitar

que o glamour, a iluso, maya e o ego negativo dominem sua conscincia. Luta para permanecer interiorizado, equilibrado. Luta para conservar o amor incondicional, a alegria, o equilbrio da mente e a paz interior. s vezes voc luta para se curar de uma doena fsica ou de uma perturbao nos planos emocional, mental e/ou espiritual. s vezes voc luta contra o cansao. Luta para controlar a mente subconsciente e para dominar seus trs veculos ou corpos inferiores. Luta para permanecer consciente de que Deus. Uma das piores coisas que voc tem de combater, ao lado das energias internas que no provm da alma, so as energias negativas de outras pessoas e do ambiente. O caminho espiritual como a escalada de uma montanha - voc sobe trs passos e desce dois. assim que todos evoluem. Voc j aprendeu, nesta escola planetria de mistrios chamada vida terrena, que precisa se conservar forte. Essa batalha no fica mais fcil medida que voc avana no processo iniciatrio. Nos primeiros estgios, h uma grande batalha contra "aquele que habita o limiar" (o ego negativo, (o glamour, iluso, maya). proporo que voc adquire autodomnio, essas energias so subjugadas, formando-se hbitos espirituais novos e positivos. Em essncia, depois de um longo perodo de luta e sofrimento, voc finalmente chega ao ponto de aprender a permanecer forte fsica, mental, emocional e espiritualmente, e a impedir que uma investida das energias negativas dos mundos interior ou material o desequilibre. Neste captulo, quero proporcionar o entendimento e os meios que lhe possibilitem vencer facilmente essa batalha e adquirir autodomnio, para que a vida se torne mais tranqila e agradvel. Vou ensin-lo a se proteger da mesma forma que o faria um instrutor de artes marciais, s que nos planos sutil, espiritual e psquico. Antes de poder fazer isso, porm, preciso faz-lo despertar. Muita gente leva a vida no piloto automtico, como autmatos, completamente alheios a todas as foras negativas que esto operando: ego negativo, glamour, iluso e maya, alm das investidas das energias negativas dos planos fsico, ambiental, psicolgico e espiritual. Todas essas foras, bom lembrar, agridem o homem comum dia aps dia. Este captulo o ajudar a criar um arsenal de armas psicolgicas e espirituais que o faam vencer a guerra contra essas energias negativas. Tambm vai revelar a pesada artilharia de energia negativa que vem do ambiente, de outras pessoas e dos planos astral, mental e etrico. impossvel vencer a batalha antes de compreender contra o que est combatendo. Para dar incio prtica da autodefesa psquica, peo que voc leia este texto com distanciamento, para no se deixar abater. Depois de fazer uma lista de tudo aquilo que voc est combatendo, vou ensinar como se tornar invulnervel a seus efeitos. Mas jamais esquea que, na verdade, voc Deus. Quando voc se der conta desse potencial, nunca mais voltar a ser vtima de nada; ser ento senhor absoluto e causa de sua prpria realidade. Comecemos pelo corpo fsico e seu sistema imunolgico, analisando aquilo que esse sistema tem de combater. Voc possivelmente j tem cincia de algumas das coisas que vou mencionar, mas talvez tenda a esquecer algumas delas quando o assunto proteger-se.

ATAQUES CONTRA O SISTEMA IMUNOLGICO FSICO A primeira coisa com que o corpo fsico tem de lidar com a poluio, especialmente se voc vive numa cidade grande, embora na verdade hoje haja poluio em quase todo lugar deste planeta. Numa cidade como Los Angeles, alm da poluio atmosfrica, a gua supostamente potvel txica. H uma enorme quantidade de poluio sonora, com os alarmes dos carros constantemente disparando, ao lado de todos os sons de uma grande cidade. Esses rudos o afetam muito mais do que voc imagina. Os oceanos esto poludos. Os peixes esto saturados de mercrio. H restaurantes de comida rpida e sorveterias em cada esquina. desnecessrio dizer que esse alimento morto e nocivo ao organismo. O governo trata a gua potvel com flor; beber gua fluorada abate o sistema imunolgico. As pastas de dente tambm esto saturadas de flor. Os dentistas preenchem as cavidades dentrias com mercrio, uma das substncias mais txicas para o corpo humano; pior s mesmo plutnio ou radiao nuclear. Depois de 10 ou 15 anos, os blocos de mercrio racham e invadem o sistema orgnico, gerando destruio. Recomendo veementemente a substituio desses blocos de mercrio por obturaes de ouro ou outra combinao. O governo americano executa testes nucleares que deixam vestgios na atmosfera por 40 anos. Depois h ainda o lixo nuclear, com o qual ningum tem a mnima idia do que fazer. A ltima idia brilhante usar um pouco desse lixo para tratar frutas, legumes e verduras com a radiao, prtica que j foi aprovada por um "rgo de defesa do consumidor", o FDA (Food and Drug Administration, instituio americana que fiscaliza alimentos e medicamentos). Isso, claro, a maior piada do universo. Quando o alimento passa pelo caixa do supermercado, ele atingido novamente por algum tipo de radiao para que o preo seja registrado automaticamente. Peo que voc se d conta de que isso envenena energeticamente o alimento. Alm disso, claro, os agricultores usam quantidades enormes de pesticidas em todas as frutas, legumes, verduras e cereais que voc consome diariamente. O solo e a gua esto saturados de nitratos. Os mdicos no recebem nenhum treinamento sobre dieta, nutrio ou prticas holsticas; assim, em vez disso, receitam remdios e antibiticos a trs por dois. Os antibiticos varrem todas as bactrias benficas e envenenam o fgado, desequilibrando todo o corpo fsico e seu sistema imunolgico, enquanto os lvedos se multiplicam desordenadamente. Depois, normalmente, a pessoa volta ao mdico, que realiza exames clnicos com toda espcie de mquina de alta tecnologia, corantes e radiaes que envenenam ainda mais o paciente. O dentista tira chapas de raios X que descarregam sobre ele um pouco mais de radiao. O governo, dos helicpteros, pulveriza a cidade com Malathion, um pesticida, para matar a mosca-do-mediterrneo. O FDA, nossa grande instituio de defesa do cidado, diz que essa substncia no faz mal ao ser humano. Mas alerta que necessrio cobrir os carros durante a pulverizao, pois o Malathion danifica a pintura dos automveis. E ainda assim no nocivo ao corpo humano?!

Finalmente, tambm tem-se divulgado que as pessoas desenvolvem cncer por morar prximas demais a linhas de transmisso de eletricidade. Voc constantemente bombardeado pela radiao de televisores, computadores, tostadores, fornos de microondas, cobertores eltricos, etc., etc. H muitas formas de se proteger das radiaes eletromagnticas de baixa freqncia. Vi no noticirio, na semana passada, que j se sabe hoje que telefones celulares em automveis provocam cncer no lado da cabea em que o aparelho usado. Vi tambm outro programa especial na televiso que falava sobre policiais que tm desenvolvido cncer na virilha por ficar com aparelhos de radar no colo durante a perseguio a outros carros. O sistema imunolgico precisa combater a intoxicao por alumnio, em funo do uso de travessas, panelas e folhas de alumnio. Certo mdico homeopata revelou que eu estava me envenenando por assar peixes em folhas de alumnio. Hoje j se est descobrindo tambm uma correlao entre o mal de Alzheimer e a intoxicao por alumnio, por metais em geral e por substncias qumicas. As crianas ficam doentes por causa do chumbo encontrado na tinta de muitas casas e de outras construes. A fumaa da gasolina queimada pelos carros tambm provoca envenenamento por chumbo. Se voc mora numa cidade, sabe Deus que metais e substncias qumicas txicas se encontram no seu organismo. As pessoas que bebem gua encanada tambm podem infundir no organismo volumes excessivos de cobre, por causa da tubulao de cobre. Por poluirmos tanto o planeta, acabamos provocando um gigantesco buraco na camada de oznio, que permite a passagem de uma quantidade excessiva ds raios ultravioletas emitidos pelo sol. Esses raios provocam cncer de pele e tambm causam outros efeitos txicos. A destruio das florestas midas faz que o nvel de oxignio de todo o planeta corra o risco do desequilbrio. A quantidade enorme de cimento que cobre a terra no permite que a Me Terra respire adequadamente, o que obviamente traz resultados adversos. A gua do subsolo tambm vem sendo poluda por aterros sanitrios txicos. Os hambrgueres das lanchonetes de comida rpida vm matando as pessoas, por causa da quantidade de bactrias encontradas na carne. O programa de TV Sixty Minutes fez um especial sobre a indstria do frango, e mesmo o FDA descobriu que entre 50 e 60% de todos os frangos esto contaminados com bactrias do gnero salmonela. Alm disso, o cncer nas galinhas tende a ser hereditrio. A comida que a maioria das pessoas consome est saturada de conservantes, de substncias qumicas e de aditivos, que so totalmente txicos ao fgado. Alm disso, 95% dos alimentos vendidos em supermercados so "comida morta". No existe mais nenhuma energia vital neles. A visvel incapacidade humana para trabalhar com o reino natural e com os espritos da natureza de uma maneira amorosa e cooperativa fez que esses seres maravilhosos deixassem as fazendas onde so cultivados os produtos agrcolas; por isso, o alimento contm somente um dcimo da energia vital que poderia ter. Algumas pessoas vivem de caf, acar e estimulantes artificiais como chocolate e refrigerante, que por um breve tempo do nimo pessoa e depois devastam totalmente

suas energias. A classe mdica aplica vacinas nas crianas e insiste na vacinao de adultos que pretendam viajar para fora dos EUA. Acontece que as vacinas so absolutamente perniciosas ao sistema imunolgico, e representam uma das maiores fraudes que j foram perpetradas contra a humanidade. Para piorar ainda mais, o complexo industrial militar, que encara as pessoas como nada alm de meros objetos, realiza experimentos de guerra qumica usando essas vacinas. Um desses experimentos, claro, resultou na AIDS, que por isso cria do complexo industrial militar. E no sejam ingnuos a ponto de pensar que essa a nica doena que eles inocularam intencionalmente na desavisada populao americana. Em geral, as pessoas no comem bem nem fazem uma quantidade adequada de exerccio fsico, alm de tambm no terem sistemas imunolgicos resistentes nos planos mental, emocional ou espiritual. por isso que adoecem freqentemente. Elas precisam lutar para manter uma alta resistncia contra todos os vrus e infeces bacterianas que flutuam por a; isso sem levar em conta as doenas sexualmente transmissveis. A queima de combustveis fsseis, pela primeira vez na histria, est realmente provocando a chuva cida. Nenhuma vida vegetal pode viver sob chuva cida. Outra coisa que o sistema imunolgico precisa combater na maioria das construes e escritrios a iluminao artificial. As lmpadas fluorescentes so txicas ao corpo humano. Outro fator ainda pouco conhecido com que as pessoas tm de lidar o campo da psicotrnica e da radinica. So mquinas que emitem ondas energticas supostamente usadas para fins teraputicos. claro que o complexo industrial militar j dominou a tecnologia dessas mquinas para eventualmente us-las numa guerra. H tambm experincias nesse campo em outros pases. Alguns segmentos da populao, e s vezes at determinados indivduos-alvo, esto sendo bombardeados por essas ondas invisveis de energia eletromagntica. Num ramo semelhante, mas menos sinistro, h tambm o efeito de todas as ondas de rdio, televiso, telefone e satlite, com as quais somos constantemente bombardeados. Algumas podem at ser bastante sutis, mas todas deixam seus efeitos. Depois h ainda o baixo ndice de ons negativos no ar estagnado dos edifcios urbanos. O efeito estufa est provocando a elevao da temperatura e gerando condies climticas adversas, que podem ser nocivas ao corpo fsico, especialmente em algumas reas do pas. Esses so apenas alguns dos fatores que seu sistema imunolgico combate diariamente, fatores que me vm mais facilmente memria. Tenho certeza de que h milhes de outros fatores que no relacionei. impressionante que os sistemas imunolgicos consigam fazer o belo trabalho que fazem, levando em conta os ataques que enfrentam na sociedade moderna. ATAQUES CONTRA O SISTEMA IMUNOLGICO NOS PLANOS PSICOLGICO E ESPIRITUAL Nos planos psicolgico e espiritual, primeiro voc tem de lidar com os pensamentos, sentimentos, emoes e energias negativas de outras pessoas. Esses fatores

podem funcionar de forma bem semelhante hipnose, caso voc no mantenha um estado de conscincia alerta. Depois h a investida da violncia e de outras energias negativas oriundas da sociedade em geral, na forma de publicidade, revistas, televiso, jornais e da mdia como um todo. O mundo praticamente institucionalizou a conscincia do ego negativo e do eu inferior. Ela est em todo lugar e permeia cada faceta da sociedade. Voc tem de lidar com todas as ms notcias que so constantemente relatadas e glamourizadas pela mdia. As letras das msicas populares esto saturadas da mentalidade do amor pervertido. Voc tem de lidar com o mau humor, a irritabilidade, a raiva, a depresso, a preocupao, a insegurana, o medo e crticas dos colegas de trabalho e familiares. Se voc no tem um sistema imunolgico resistente nos planos psicolgico e espiritual, tudo isso penetra em sua mente subconsciente e corri sua energia, fazendo-o sentir-se mal. Depois voc ainda tem de lidar com o que as religies orientais chamam de mente simiesca: quando a mente est fora de controle ento as emoes tambm estaro fora de controle e o corpo fsico ser afetado adversamente. Voc precisa lidar com o prprio ego negativo, com o glamour, com a iluso e com maya. Tambm tem de lidar com biorritmos e configuraes astrolgicas negativas. Quando voc est fsica, psicolgica ou espiritualmente debilitado, torna-se presa de ataques psquicos do plano astral inferior. Em casos de grave debilidade, isso pode resultar numa espcie de possesso, que ento precisa ser expulsa. Algumas pessoas combatem pensamentos obsessivos, ansiedade e/ou perturbaes de personalidade. Todas essas coisas desaparecem quando a pessoa alcana o autodomnio, harmonizando os quatro corpos e as trs mentes. Outras agresses que voc combate nos nveis psicolgico e espiritual so os raptos por extraterrestres e implantes aliengenas. A maioria desses raptos levada a cabo pelo grupo extraterrestre negativo denominado Cinzentos de Zeta Reticulum e do setor Orion. Pretendo ensin-lo a se proteger dessas invases. Os trabalhadores da luz muitas vezes so atacados pela Fraternidade das Trevas, tambm conhecida como Loja Negra. Voc no precisa ter medo deles, desde que saiba como manter o seu autodomnio. Algumas pessoas tm de lidar com fantasmas, ou espritos presos Terra, que ganharam uma pequena frao de energia vital e gostam de pregar peas em seres humanos desavisados. Depois h tambm as pessoas que gosto de chamar de vampiros psquicos, pois drenam sua energia vital psquica. Voc tem de aprender a lidar com os chamados elementais negativos, criados pelos seus prprios pensamentos. Eles aderem aura e exaurem a sua energia. Voc tambm precisa aprender a lidar com doenas psicolgicas e espirituais. Assim como as doenas fsicas no so contagiosas (pois voc no fica doente se tem alta resistncia), o mesmo vale para os planos psicolgico e espiritual. No existe nada que se possa chamar de doena psicolgica ou espiritual contagiosa; o que existe so pessoas com baixa resistncia no sistema imunolgico psicolgico e espiritual.

Este captulo pretende proporcionar a compreenso e os meios que lhe permitam evitar contrair as doenas fsicas, psicolgicas e espirituais de outras pessoas. O objetivo permanecer sadio e elevar as pessoas doentes ao seu nvel, e no descer ao nvel delas. Voc precisa v-las como Deus as v: em perfeio e sade. Como diz A Course in Miracles: "A doena uma defesa contra a verdade." Voc precisa aprender a se proteger de psiquiatras, psiclogos, sacerdotes e mdicos tradicionais, pois grande parte de sua instruo est saturada de conceitos do ego negativo que enfatizam excessivamente a realidade material, isolando-as das verdadeiras realidades do esprito. Voc precisa se proteger, inclusive, do movimento da Nova Era e lanar mo aqui de grande discernimento, pois h muitos falsos profetas e movimentos sectrios em ao. Precisa tambm se cuidar e ser especialmente ponderado no campo da poltica, onde o ego negativo age com violncia. ainda preciso proteger-se da mdia, pois os jornais e emissoras de tev so controlados nos EUA pela Comisso Trilateral e o Conselho de Relaes Exteriores (o governo secreto).* Nove dcimos do que o governo diz ao pblico simplesmente enganao e mentiras. A Comisso Warren diz que Oswald matou Kennedy e que no foi conspirao. Insistem em que os vnis no existem, quando na verdade h extraterrestres de vrias espcies vivendo como hspedes do governo. Eles o enganam com um programa espacial mentiroso. Dizem-lhe o que voc quer ouvir, enquanto coisas como Vietn, Watergate, caso dos "contras" na Nicargua, guerra antidrogas fajuta e a perda das liberdades civis vo se desenrolando por baixo do pano. Outras energias que voc precisa saber neutralizar so aquelas que de fato j esto entranhadas nas paredes. O grande mestre espiritual Ronald Beesley costumava dizer que os hospitais deveriam ser queimados a cada cinco anos. Tanta energia negativa fica entranhada nas paredes que de admirar que algum consiga realmente se curar ali. Isso tambm vale para uma nova casa ou edifcio de escritrios. Outra forma de intoxicao adormecer vendo televiso noite. Seja o que for que voc esteja vendo ou ouvindo acaba gravado diretamente na mente subconsciente durante o sono. Ao dormir, voc entra num estado de hipnose e pode ficar hipersugestionvel. O mesmo acontece sob anestesia durante uma operao cirrgica. Tudo o que os mdicos e enfermeiros dizem programado diretamente. No futuro, esse conceitos sero usados para fins positivos, acelerando a cura. Outra maneira de ser influenciado, caso voc no esteja vigilante, pela publicidade subliminar. Trata-se de algo supostamente ilegal, mas acontece o tempo todo. Mensagens subliminares, em forma visual ou auditiva, so inseridas em comerciais, em programas de rdio e televiso, em filmes, msicas e similares, no intuito de programar inconscientemente as pessoas. _____ * Comisso Trilateral (Trilateral Commission) um organismo fundado em 1973, reunindo membros da elite dos EUA, do Japo e da Europa Ocidental. O Conselho das Relaes Exteriores (The Council on Foreign Relations) um organismo fundado nos EUA em 1921, com o objetivo de favorecer os interesses americanos na poltica internacional.

O complexo industrial militar est envolvido em todo tipo de experincias de controle mental e guerra psquica. Se as pessoas realmente soubessem o que est acontecendo nos bastidores deste mundo, jamais se atreveriam de novo a viver no piloto automtico nem mesmo por um instante. No s o governo lana mo de tcnicas de guerra psquica, radinica e lavagem cerebral, mas tambm o fazem os extraterrestres negativos. Neste exato instante, estamos vivendo praticamente uma guerra declarada contra civilizaes aliengenas negativas, que tentam dominar o planeta, e as pessoas nem sequer esto cientes disso. Essa guerra no como o filme A Guerra dos Mundos, com suas bombas fsicas; uma guerra pelo controle da mente. Hoje, provavelmente, existe apenas um punhado de pessoas na Terra que ainda no recebeu implantes aliengenas. Por que as pessoas tm tanta dificuldade para lembrar que foram raptadas? Trata-se novamente da ao do controle mental, e os extraterrestres negativos so mestres nisso. Pretendo fornecer meios para que voc se livre de todos os seus implantes aliengenas e impea o controle mental e os raptos. Alm disso, h tambm todo o campo da magia negra - o uso das leis universais de Deus para propsitos malignos e egostas. Voc no deve ser ingnuo a ponto de pensar que isso no pode acontecer, pois pode e acontece freqentemente. Porm, no nada que o deva preocupar, contanto que mantenha funcionando o sistema imunolgico em todos os quatro planos. Outra coisa que voc precisa saber neutralizar aquilo que chamo de desinformao. O governo secreto, com a ajuda de rgos como a CIA (Central Intelligence Agency, o servio de informaes dos EUA), infiltrou-se em todos os segmentos da sociedade que se opem a seus objetivos egostas. Essa organizao manda agentes secretos disseminarem a desinformao para confundir o pblico. Um exemplo disso so as palestras apresentadas em convenes sobre contatos extraterrestres. Eu aposto que um quarto das pessoas que do essas palestras contratado para apresentar material que confunda e divida o movimento que tenta educar o populacho. Alm disso, bom evitar que as pessoas toquem suas jias. Muito inocentemente, as pessoas se aproximam e tocam um anel ou bracelete, ocorrendo uma transferncia de energia. Ora, se algum que o ama, pode no haver problema; porm, se voc deixa que pessoas estranhas o faam, certamente vai carregar a energia delas com voc da em diante. Outra lio de natureza semelhante a prtica de abraar as pessoas. No tenho nada contra o hbito de abraar as pessoas, mas medida que voc fica mais sensvel e seus campos energticos se tornam mais aprimorados, melhor ter menos contato fsico com determinadas pessoas. Tudo isso no tem muita importncia isoladamente. Mas quando voc junta todas elas, o efeito bastante significativo. Vou contar agora uma histria interessante que lembro ter lido num dos livros de Edgar Cayce. Uma mquina recomendada pela Mente Universal induzia a passagem

de energia eltrica atravs do corpo com o objetivo de acelerar a cura no caso de uma perna quebrada, por exemplo. Era uma mquina fantstica e muitas pessoas se beneficiaram bastante dela. Certo homem que comprou uma delas estava obtendo resultados terrveis: o aparelho causava todo tipo de problemas quando usado. Finalmente, o homem pediu outra mensagem da Mente Universal via Edgar Cayce, para descobrir o que estava errado. A Mente Universal lhe disse que o problema era que a pessoa que construra a mquina estava extremamente irritada no dia em que montou aquele aparelho. A raiva ficou armazenada na mquina, e toda vez que ela era usada, a raiva negativa do fabricante se difundia pelo corpo do paciente. Isso certamente o far refletir um pouco. Ou no? O mesmo princpio se aplica aos alimentos que voc ingere. Voc diz que gosta de legumes frescos e acha que fazem bem para voc. Mas j pensou no processo por que eles passam antes de chegar at suas mos? Primeiro de tudo, no so cultivados organicamente; so, isso sim, plantados em solo corrompido. Usam-se pesticidas e substncias qumicas. Esses pesticidas e substncias qumicas afastam todos os espritos da natureza; por isso, a energia vital nos vegetais se restringe a um mnimo. So colhidos antes de ficarem maduros, para que o agricultor ganhe mais dinheiro. E como ser que estava o humor da pessoa que os colheu? Estava irritada ou deprimida? Nesse caso, essa energia negativa se transferiu aos vegetais. E que dizer da pessoa que os leva ao caminho e depois os descarrega? E a pessoa que os coloca no balco do mercado? E o funcionrio encarregado de pes-los e registrar o preo, ou pass-los naquela maquininha que emite radiao? Muitos legumes e verduras esto acumulando radiao, e no h obrigatoriedade de nenhum aviso impresso para alertar o pblico em geral. Tudo o que se exige algum logotipo que s uma pessoa em um milho poderia reconhecer. Na mesma categoria incluo os alimentos cozidos em forno de microondas. Hanna Kroeger, que considero uma das melhores ervanrias e agentes de cura do planeta hoje, disse que o alimento preparado no micro-ondas uma blasfmia absoluta. Certamente, esta no uma forma de cozimento preconizada pela Nova Era, pois o aparelho lana radiao sobre o alimento da forma mais insalubre. Voc mesmo pode confirmar o que digo com o uso de um pndulo. Agora comea a parte divertida. Na prxima seo, darei incio ao treinamento intensivo de autodefesa psquica. AUTODEFESA PSQUICA NO PLANO FSICO Quando quiser limpar a atmosfera psquica de um ambiente, sempre bom queimar incenso de alta qualidade ou, melhor ainda, artemsia. Trata-se de um mtodo rpido e fcil. Porm, se voc quer limpar totalmente a energia, o melhor mtodo colocar trs ou quatro colheres de sopa de sal amargo numa pequena frigideira ou panela que no use mais para cozinhar alimentos. Depois despeje lcool de limpeza suficiente s para cobrir o sal amargo. Coloque a panela no meio da sala que voc quer purificar e ateie fogo. Eu e minha mulher gostamos de ficar sentados admirando as chamas, como se fosse a fogueira de um acampamento. Os resultados que voc pode

alcanar so absolutamente milagrosos. Todo o ambiente fica livre de qualquer negatividade. Para ampliar seu campo de energia, voc pode usar certos amuletos ou pedras preciosas trabalhados especificamente para favorecer a proteo e o fortalecimento. Uma das melhores opes um simples pingente de cristal. Os cristais amplificam a energia, e usar ou carregar um consigo prtica das mais eficientes para alcanar essa meta. Para proteger-se de radiaes eletromagnticas de baixa freqncia, recomendo a compra de um relgio de Tesla. um tipo especial de relgio inventado por Nikola Tesla. O aparelho cria um campo eltrico em torno de voc para proteg-lo do vazamento de energia de televisores, computadores, linhas eltricas e assim por diante. Se voc for a uma farmcia homeoptica ou livraria esotrica, pode comprar diferentes tipos de bobinas de cobre que so muito mais baratas e tambm funcionam. Basta carreg-las no bolso ou us-las como colar. O farmacutico homeopata vai entender o que estou falando. Tambm possvel encontr-las na Whole Life Expos, uma exposio itinerante que visita a maioria das cidades dos Estados Unidos. No mantenha o aparelho de televiso prximo ao p da cama. Depois que voc o desliga noite, ele continua emitindo radiao e os chakras do seu p simplesmente ficam embebidos dessa energia. As farmcias homeopticas tambm tm certos tipos de medicamentos para o propsito especfico de fortalecer seu campo de energia e darlhe proteo. Alm disso, os florais de Bach tambm so eficazes para esse fim. Um item que toda pessoa deveria ter a tbua de soma. * Custa apenas dez dlares e foi criada por Hanna Kroeger, a excepcional fitoterapeuta e agente de cura. A tbua de soma composta de ervas e cristais, e dura para sempre. A idia colocar o alimento sobre a tbua de soma antes de com-lo. A tbua elimina e neutraliza completamente todas as vibraes negativas que se agregaram ao alimento durante o processo de produo que expliquei acima. O endereo de Hanna Kroeger o seguinte: 7075 Valmont Drive Boulder, Colorado 80301 Estados Unidos Fones: (303) 442-2490 ou (303) 443-0755 _____ * Soma o nome de uma erva e bebida mtica usada nos rituais vdicos da antiga ndia. (N. do T.) Hanna Kroeger uma das pessoas mais incrveis que j conheci e uma fitoterapeuta excepcional. Vive totalmente na conscincia do Cristo e deve estar prxima dos 80 anos de idade. Recomendo sinceramente que voc leia seus livros. Acredite ou no, ela tem um tratamento que realmente cura a AIDS por 25 dlares. Tambm tem tratamentos para o cncer e praticamente qualquer outra doena conhecida. ainda especialista no uso de pndulos; eu e minha mulher conferimos as afirmaes dela usando nossos prprios pndulos, e no houve a menor discrepncia.

Hanna Kroeger tem na regio de Los Angeles uma discpula e aprendiz chamada Sherry Cash, que trabalha no Balanced Life Centre ((818) 348-8818). Sherry tem todos os livros e produtos de sua mestra. Ela tambm agente de cura e pode fazer para voc testes de todos os produtos de Hanna com o pndulo. Um dos pr-requisitos para fortalecer seu campo energtico livrar-se de todos os resduos de toxinas, vrus e infeces bacterianas que se entranharam no seu corpo desde a infncia. essencial consultar-se com algum como Sherry Cash, ou com um bom mdico homeopata que faa algum tipo de teste com a mquina vega. A mquina vega apenas uma de muitas mquinas semelhantes que mdicos holsticos, homeopatas ou naturalistas hoje esto usando para testar numa pessoa os ndices de intoxicao por pesticidas, mercrio, metais e substncias qumicas, parasitas, vrus, infeces bacterianas e, na verdade, qualquer problema ou debilidade fsica que voc possa ter. Na minha opinio, so esses os mdicos do futuro. Com a ajuda dessas mquinas e da medicina homeoptica, voc pode, numa s hora, fazer um teste que detecte praticamente toda doena conhecida do homem, sem ter de fazer exames de sangue nem usar outros mtodos perniciosos da medicina tradicional. No estou dizendo que voc no deva procurar um mdico tradicional; sugiro apenas que faa as duas coisas. Pesticidas, substncias qumicas, metais, mercrio e um nmero infinito de outras possveis toxinas podem ser eliminadas do seu organismo em um ou dois meses pelo uso de remdios homeopticos e/ou ervas. J que estamos falando de alimentao, tambm recomendo a compra de produtos vegetais orgnicos, e o hbito de, no supermercado, perguntar pessoa encarregada do setor de frutas, verduras e legumes se os produtos venda foram expostos a algum tipo de radiao. Se realmente o foram, no compre nada. Sempre que possvel, compre carne de bois e aves que foram criados naturalmente. Dessa forma, voc nunca ter de se preocupar com intoxicao por bactrias ou carne saturada de antibiticos, estilbestrol e outras substncias qumicas. Hanna Kroeger tem uma outra inveno denominada anel de ferro, a respeito da qual voc pode ler nos livros dela. Basta ficar de p dentro do anel durante 90 segundos para eliminar da aura toda a poluio ambiental que voc acumulou. Voc mesmo pode fazer um desses anis por menos de cinco dlares, usando algum tipo de fio resistente. Estou considerando aqui que todos sabem da importncia da boa dieta, tempo de descanso suficiente e exerccios fsicos regulares para formar sistemas imunolgicos resistentes e manter afastadas as foras das trevas. Recomendo que se beba entre seis e oito copos de gua pura por dia. Esse hbito elimina boa parte da toxicidade do organismo. importante no comer imediatamente antes de ir para a cama noite. Segundo Edgar Cayce, essa uma das causas dos pesadelos de muita gente. tambm bastante importante evitar caf, acar e estimulantes artificiais, pois ao longo do tempo eles exercem um efeito debilitante bem forte sobre o corpo. No h problema em ingerir essas substncias em ocasies raras ou

em emergncias, mas jamais regularmente. A questo de comer carne ou no uma opo individual. Alguns tipos de organismos precisam mais de carne que outros. Mas se voc realmente decidir comer carne, no exagere na poro diria e tente consumi-la o mais fresca e natural possvel. A idia do caminho espiritual alcanar o equilbrio mental e a uniformidade da energia fsica, para no viver mais numa montanharussa. preciso compreender que os alimentos afetam seu estado emocional. Entender isso trabalhar com o que se chama de lei dos semelhantes. Existem diversas outras tcnicas fsicas que voc pode usar. Todas essas ferramentas e ensinamentos so sutis, mas juntos provocam um efeito bastante profundo. Jamais cruze as pernas em p ou sentado. Essa postura imediatamente corta o fluxo de energia atravs do sistema de chakras, e enquanto sua aura estiver resistente voc no poder ser afetado por entidades negativas. Se voc trabalha com computador, essencial instalar algum tipo de tela protetora. Hanna Kroeger tambm vende uma almofada bem barata para computadores, com a qual voc pode se proteger da radiao. Sempre que for comer, boa idia abenoar o alimento. Aprendi uma orao com esse fim numa das mensagens canalizadas para Paul Solomon pela Mente Universal. Estenda as mos sobre o alimento e diga o seguinte: "Como tu foste criado por Deus, adore teu Criador naquilo que fars dentro do meu corpo e templo, pois eu o fortaleo para a glria dEle. Amm." Uma tcnica simples para abrir e energizar os chakras colocar a mo em forma de concha sua frente, pouco abaixo do primeiro chakra. Erga a mo lentamente, passando por todos os chakras, e depois a coloque sobre o topo da cabea, sentindo o magnetismo sutil que se move com a mo. Fazendo isso de trs a sete vezes voc ficar energizado caso se sinta sem foras. Ao sentir qualquer tipo de ataque psquico ou a presena de uma energia negativa dentro de casa, h diversas coisas fsicas a fazer. Uma delas tomar uma ducha e, durante o banho, afirmar com firmeza que tambm est purificando todos os sete corpos. Qualquer entidade das trevas s pode entrar se voc estiver debilitado ou vibrando num nvel semelhante de conscincia. O banho de chuveiro purifica a aura e o corpo. Depois, vista roupas limpas e lave as usadas. Voc tambm pode colocar livros espiritualistas em torno da cama, formando um anel de proteo. Em caso de grave ataque psquico, boa idia comer freqentemente, a cada duas horas. O alimento torna-o menos sensvel, e nessa situao voc vai querer estar o mais "fechado" possvel. tambm boa idia cercar-se de pessoas positivas. Minha mulher e eu fomos orientados a pendurar um espelho como escudo protetor, dado o grande nmero de reunies que fazemos. Quando as pessoa entram na sala, elas se vem no espelho, o que impede a entrada de maus espritos. Na arte chinesa do feng shui, a arte do projeto ambiental, h muitas sugestes, como a importncia de fechar as portas dos banheiros e colocar telas em certas partes da casa. Terri e eu fomos orientados a colocar um pequeno tapete em frente ao local onde sentamos quando damos nossos cursos. Tambm fomos orientados a colocar uma fonte na sala de estar.

Outra idia foi colocar uma forma de folha-de-flandres do lado de fora de casa para receber e refletir os rudos e atrair prosperidade. No feng shui, todo cmodo da casa tem uma funo especfica. Por exemplo, meu escritrio a sala do conhecimento e da sabedoria, o que calhou perfeitamente. Nosso quarto tornou-se o cmodo do casamento, e o escritrio de Terri ficou sendo o cmodo da prosperidade. Voc pode investir numa mquina de reciclagem de ar ou num gerador de ons negativos. Uma tcnica dos ndios norte-americanos defumar a casa antes de se mudar para ela, e tambm em outras ocasies especficas. possvel comprar varetas defumadoras em livrarias esotricas. Uma tcnica excelente para fortalecer seu campo energtico e matar bactrias e vrus expor-se ao sol. Tal hbito vitaliza o corpo etrico. Tambm importante reservar tempo suficiente para o sono, em vez de se esforar exageradamente; moderao em todas as coisas. Tocar msicas de inspirao espiritualista, canes piedosas ou mantras pode se mostrar uma tcnica bastante enlevadora e protetora caso sinta energias negativas por perto. s vezes, o simples fato de passar para outro cmodo j ajuda. tambm boa idia arrumar a cama de forma que fique virada para o leste, pois essa a direo da corrente espiritual mais forte. Recomenda-se o mesmo para a meditao. Para algumas pessoas, pode ser importante estudar uma arte marcial como o aikid, o tai chi ou qualquer outra que voc seja orientado a praticar. Todas tm seus efeitos fsicos, psicolgicos e espirituais. Quanto menos lcool e drogas, melhor. Leia os rtulos. Coma para viver, no viva para comer. tambm interessante complementar sua dieta com um alimento que seja fonte natural de vitamina e minerais. Tal fonte, combinada com outros suplementos apropriados, exercer um efeito revigorante sobre o campo energtico da aura. Levando em conta a sociedade moderna e os alimentos estragados, tornase essencial o consumo de vitaminas adicionais para garantir todos os nutrientes exigidos pelo organismo. Manter o equilbrio qumico correto do corpo fundamental. O desequilbrio pode provocar graves oscilaes de humor e outros problemas. Ao se mudar para uma nova casa, inteligente esfregar todas as paredes com um forte agente detergente e, se possvel, pint-las depois. Isso elimina a maior parte da energia negativa de outros inquilinos que se incrustou nas paredes. Procure e elimine todos os vrtices de energia negativa. Pode-se fazer isso com a ajuda de um pndulo. Ande pela casa com o pndulo e, quando achar um ponto que faa o pndulo inverter o sentido da oscilao, basta soprar sobre ele para faz-lo girar novamente no sentido correto. Dormir sob um vrtice negativo pode provocar inquietao. Tambm se deve fazer isso durante viagens, ao entrar num quarto de hotel. Um banho com sal amargo e bicarbonato de sdio traz um resultado absolutamente fantstico, eliminando do seu campo a radiao e as ondas eletromagnticas de baixa freqncia, alm de cortar quaisquer ligaes hipnticas remanescentes com outras pessoas.

AUTODEFESA PSQUICA NOS PLANOS MENTAL, EMOCIONAL E ESPIRITUAL A primeira tcnica que recomendo aquilo que a Cincia Crist chama de "vestir a armadura mental". Isso algo que deve ser feito toda manh ao levantar da cama e sempre que voc achar necessrio. Assim como voc veste as roupas fsicas toda manh, tambm importante vestir as roupas psicolgicas e espirituais. Isso significa vestir seu poder pessoal, autodomnio, invulnerabilidade, amor incondicional, harmonizao com Deus, auto-estima e equilbrio. Em outras palavras, voc se veste psiquicamente com os atributos psicolgicos que quer usar nesse dia. preciso fazer isso conscientemente e com determinao, toda manh. A maioria das pessoas simplesmente anda pela vida s cegas, no piloto automtico, usando as qualidades energticas com que calham de acordar. Isso no autodomnio. Vestir a armadura mental significa tambm vestir a armadura visual. Visualize qualquer uma das sugestes abaixo, ou todas elas: Uma bolha de proteo em torno de voc; Um tubo de Luz protetora que o envolve; Um fio-terra; Seus chakras iluminados com as cores apropriadas; Um manto de Luz e vitalidade; Uma espada ou outro smbolo do seu poder pessoal; A imagem de uma rosa no corao, como smbolo de auto-estima e amor pelos outros. Isso o deixa preparado para encarar o dia, alinhando sua mente ao modo como voc pretende viv-lo. Em essncia, um tipo de meditao que tambm ir fortalecer intensamente o campo energtico de sua aura. Uma das oraes protetoras mais poderosas a Orao do Senhor: Pai nosso que estais no cu, santificado seja o Vosso nome. Venha a ns o Vosso reino, seja a feita a Vossa vontade, assim na Terra como no Cu. O po nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossas ofensas assim como ns perdoamos a quem nos tem ofendido. E no nos deixeis cair em tentao, mas livrai-nos do mal. Pois Vosso o reino, o poder e a glria para sempre. Amm. Outra de minhas oraes protetoras favoritas aquela criada por Isabelle Hickey: Peo e rogo que eu seja coberto por um manto de Luz, composto do amor, sabedoria e poder de Deus, no somente para minha proteo, mas para que todos os que o vejam ou entrem em contato com ele sejam atrados a Deus e curados. Outra prece protetora vem da Fellowship of Universal Guidance (Irmandade da Orientao Universal), fundada por Bella Karish: Deus Pai-Me, peo que eu seja limpo e purificado dentro da alva Luz crstica universal, da Luz verde curadora e da chama prpura da transmutao. Conforme a vontade de Deus, e para meu bem mais elevado, peo que toda e qualquer negatividade seja completamente selada em sua prpria Luz, encapsulada dentro da Luz ultravioleta, isolada e removida de mim, impessoalmente, sem amor nem dio. Devolvo toda negatividade sua fonte emanante, decretando que jamais lhe seja permitido novamente estabelecer-se dentro de mim, nem de qualquer outro ser de

qualquer forma. Rogo agora que eu seja colocado dentro de uma cpsula tripla e protetora da alva Luz crstica universal, e essa bno eu agradeo. Amm. Sempre que desejar proteo, muito indicado invocar o arcanjo Miguel e suas legies de anjos protetores. A misso especfica do arcanjo Miguel , sempre que invocado, proporcionar proteo aos trabalhadores da luz. Isso tambm pode ser visualizado usando um raio azul de Luz protetora. Djwhal Khul recomenda visualizar um ovo dourado e, depois, pintar de preto a casca do ovo, caso voc queira realmente uma superproteo. Deixe um pequeno orifcio bem no topo do ovo, para o tubo de Luz e seu antakarana, que o liga sua alma, mnada, aos mestres ascensionados e a Deus. Se voc sentir que est sob um ataque psquico, ou se sentir alguma energia negativa por perto, uma das tcnicas protetoras mais poderosas segurar um cristal ou jia que armazene grande quantidade de energia, e ao mesmo tempo salmodiar o nome Eloim ou de Jesus Cristo por 15 minutos. Isso pode ser feito em silncio ou em voz alta. Repetir o nome de Deus e ao mesmo tempo visualizar a forma de Deus um mtodo certeiro de remover toda a energia negativa do seu campo energtico. Recomendo a adoo dessa tcnica como prtica diria, ainda que no precise de proteo. Quando estiver cercado de pessoas negativas, visualize uma janela de vidro diante de voc. Em casos graves, erga uma parede de tijolos. O Berkeley Psychic lnstitute sugere o artifcio de imaginar uma rosa vermelha diante de voc, protegendo-o. Quando a energia negativa vier na sua direo, a flor ir absorv-la e comear a murchar. Acontecendo isso, troque-a por outra rosa. Se quiser, pode imaginar um anel de rosas em torno de todo o seu corpo. Verifique as rosas duas ou trs vezes por dia quando estiver lidando com muita energia negativa. Um dos mantras mais poderosos que voc pode usar o mantra da alma, divulgado por Djwhal Khul: Eu sou a Alma, Eu sou a Luz Divina, Eu sou Amor. Eu sou Vontade. Eu sou o Desgnio Imutvel. Essas palavras o ligam imediatamente sua alma. Recomendo que use esse mantra antes de aplicar qualquer outro mtodo indicado neste captulo. Outros mantras que eu recomendaria em emergncias so os seguintes: Aum ou Om Mani Padme Hum, So Ham, Eu Sou Deus, ou Eu Sou aquilo que Sou. divertido ir mudando. Voc pode salmodiar simplesmente o nome do mestre espiritual ou santo com quem tem maior afinidade, ao mesmo tempo visualizando sua forma. Pode tambm visualizar a forma desse mestre descendo e sobrepondo-se ao seu prprio corpo; ou pode miniaturizar a forma e coloc-la dentro do seu corao. Ao sentir energias negativas por perto antes de ir para a cama, invoque e visualize os mestres ascensionados em torno da cama, formando um crculo protetor, e pea-lhes que atuem como guardas e sentinelas. Voc pode ainda colocar uma cerca de cristais - seja na imaginao, seja em forma fsica - em torno da cama, e program-los para seu propsito.

Quando sentir energias negativas na aura, cante o mantra da alma e depois invoque sua alma, a mnada, Deus e os mestres ascensionados, pedindo uma chuva de Luz que traga seu antakarana ou ponte do arco-ris. Fundamentalmente, voc estar tomando um banho de Luz. Ao pedir essa chuva de Luz, voc tambm pode pedir que a Luz encha o seu quarto, toda a sua casa e as casas das pessoas que voc ama. No h limites para a Luz, que uma fonte inesgotvel. Ela est a para quem a pedir. Se voc realmente quiser purificar a aura, cante o mantra da alma e depois diga: "Em nome do Cristo, invoco o vrtice espiritual." Visualize um vrtice descendo de sua mnada e passando por todo o campo energtico da aura, limpando todos os entulhos acumulados. Isso no apenas imaginao; realmente estar acontecendo. O poder da mente inacreditvel mesmo, e ainda mais poderoso quando voc invoca a alma ou a ajuda da poderosa Presena do Eu Sou. Phyllis Krystal, psicloga e devota de Sai Baba, conta a histria de um jovem cujo carro vinha sendo arrombado freqentemente. Ela lhe sugeriu visualizar uma bola de praia em torno do carro para proteg-lo. Para espanto do rapaz, da em diante no houve mais arrombamentos. Ela ento lhe disse que imaginasse uma bola de praia em torno de si mesmo, para proteg-lo. E ele o fez. Dois ou trs semanas mais tarde o jovem estava visitando uma amiga clarividente, quando de repente ela interrompeu a conversa e lhe disse que no parava de ver uma bola de praia em torno dele e que estava curiosa para saber o que significava aquilo. Edgar Cayce, em suas canalizaes da Mente Universal, dizia repetidamente que "pensamentos so coisas". Deus criou o universo com o poder da Sua mente. Voc est criando o seu universo com o poder da sua mente. Ao se desenvolver espiritualmente, voc aprende a pegar as coisas que pensa e imagina e realmente reduzir suas vibraes, para que se materializem. Esta uma das coisas que voc ser capaz de fazer ao se tornar um mestre ascensionado, e talvez ainda antes disso. Outras ferramentas eficazes so fazer o sinal-da-cruz, o sinal do pentagrama ou o sinal da cruz cabalstica. Isso tudo pode parecer um tanto supersticioso e nem tanto eficiente, mas h um enorme poder nessas tcnicas psquicas e espirituais. Outra prece extraordinariamente poderosa o rosrio da Virgem Maria. No s uma prece catlica, e isso ela mesma disse em canalizaes a Earlyne Chaney. A Virgem disse a Chaney que rezar o rosrio uma tcnica to poderosa que poderia proteger uma pessoa at de uma bomba nuclear. Earlyne Chaney no acreditou nela. Trs meses depois, ouviu a histria de sete padres que viviam em Hiroshima durante a Segunda Guerra Mundial. A igreja deles ficava a cerca de oito quadras do ponto de exploso da bomba atmica. Depois da exploso, tudo foi destrudo num raio de um quilmetro e meio - salvo a igreja. Os socilogos ficaram pasmos. A nica explicao que puderam cogitar foi o fato de esses sete padres rezarem o rosrio trs vezes por dia. Inclu no texto as oraes do rosrio. Eu adoro essa prece, e no sou catlico. Acho que uma das preces mais poderosas hoje. Algumas das palavras da interpretao

catlica incomodam certas pessoas; se esse o problema, basta mudar uma ou duas palavras para adequar o texto ao seu gosto. No necessrio usar um rosrio de verdade, mas poder faz-lo se o quiser. H algo mais que gostaria de recomendar: voc pode pedir pelo correio uma verso "Nova Era" do rosrio, transmitida pela Virgem Maria a Sylvia Clarice. Essa prece se chama Rosrio da Ascenso, e fantstica. Djwhal Khul confirmou sua eficcia. O Rosrio da Ascenso vem em formato de um livreto e custa entre 10 e 15 dlares. Como no possvel compr-lo em livrarias, se tiver interesse escreva para: The Mother Matrix PO. Box 473 Mt. Shasta, CA 96067 Estados Unidos ORAES DO ROSRIO O SINAL DA CRUZ - Em nome do Pai, do Filho e do Esprito Santo. Creio em Deus Pai todo-poderoso, Criador do Cu e da Terra; e em Jesus Cristo, Seu nico Filho, Nosso Senhor; o qual foi concebido pelo poder do Esprito Santo, nasceu da Virgem Maria, padeceu sob Pncio Pilatos, foi crucificado, morto e sepultado; desceu manso dos mortos, ressuscitou ao terceiro dia, subiu ao Cu, onde est sentado direita do Pai todo-poderoso, donde h de vir a julgar os vivos e mortos; creio no Esprito Santo, na Santa Igreja Catlica, na comunho dos santos, na remisso dos pecados, na ressurreio da carne, na vida eterna. Amm. O PAI NOSSO Pai nosso que estais no cu, santificado seja o Vosso nome. Venha a ns o Vosso reino, seja feita a Vossa vontade, assim na Terra como no Cu. O po nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossas ofensas assim como ns perdoamos a quem nos tem ofendido. E no nos deixeis cair em tentao, mas livrai-nos do mal. Amm. A AVE MARIA Ave Maria, cheia de graa; o Senhor convosco, bendita sais vs entre as mulheres e bendito o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Me de Deus, rogai por ns, pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amm. GLRIA AO PAI Glria ao Pai e ao Filho e ao Esprito Santo; assim como era no princpio, e agora e sempre, por todos os sculos dos sculos. Amm. A SALVE RAINHA Salve Rainha, Me de misericrdia, vida, doura e esperana nossa, salve. A vs bradamos, os degredados filhos de Eva; a vs suspiramos, gemendo e chorando neste vale de lgrimas. Eia, pois, advogada nossa, esses vossos olhos misericordiosos a ns volvei. E depois deste desterro mostrai-nos Jesus, bendito fruto do vosso ventre. clemente, piedosa, doce Virgem Maria. Rogai por ns, Santa Me de Deus, para que sejamos dignos das promessas de Cristo. Amm. OREMOS

Deus, cujo nico Filho, por Sua prpria vida, morte e ressurreio nos conquistou as recompensas da vida eterna, concedei, ns vos rogamos, que meditando sobre esses mistrios do Sacratssimo Rosrio da Bendita Virgem Maria, possamos imitar o que eles contm e alcanar o que eles prometem; por Cristo Nosso Senhor. Amm. Outra boa estratgia protetora imaginar sua bolha dourada, ou ovo dourado, e depois soprar amor e paz dentro dela. Descarregue qualquer energia negativa pelo fio-terra, para que no solo ocorra a transmutao. Provavelmente, o mecanismo de proteo mais importante de todos a compreenso psicolgica da recusa e da afirmao. A Course in Miracles diz o seguinte: "No deixe que entre na sua mente qualquer pensamento que no provenha de Deus." Se voc tomar essa nica providncia, estar automaticamente protegido. Os pensamentos podem vir do subconsciente, de uma entidade possessora ou de outras pessoas deste mundo. Se voc expulsar da mente esses pensamentos, substituindo-os por afirmaes positivas, a mente subconsciente ser reprogramada dentro de 21 dias. Outra variao sobre o mesmo tema a tcnica que aprendi com a grande mstica Don Fortune. Ela sugere visualizar o pensamento ou imagem negativa como um espelho que voc estilhaa; depois, imediatamente, visualize uma imagem espiritual positiva, como um templo ou mestre espiritual. H um outro recurso bastante eficaz que aprendi num livro de Phyllis Krystal chamado Cutting the Ties that Bind. Quando voc est lidando com uma pessoa contra quem seja preciso delimitar uma fronteira, imagine-se dentro de um crculo. Depois imagine, em torno dessa pessoa, outro crculo que toca mas no penetra no seu prprio crculo. Faa-o com Luz dourada e com uma linha bem grossa. Os dois crculos acabam formando uma figura que lembra o nmero oito. Se quiser, pode traar os crculos como quem desenha o nmero oito. (O oito o smbolo do infinito.) Depois trace uma linha de Luz azul dentro da Luz dourada. Eu acrescentaria aqui outra sugesto: os dois crculos podem ser envolvidos por duas esferas douradas de Luz, com tons azuis no interior, para garantir uma proteo ainda maior. Outro recurso importante para cortar os laos errneos que o prendem a outras pessoas imaginar os laos de co-dependncia como fios de energia que se irradiam dos chakras. Imagine uma gigantesca tesoura ou a espada flamejante do Senhor Miguel, ou o sabre de luz de um guerreiro jedi. Use esse instrumento na sua visualizao, e tambm seu brao fsico, para cortar esses laos de co-dependncia. Quando todos j estiverem cortados, lance-os para longe dos chakras e queime-os. Depois cante o mantra da alma e invoque a descida de um sol dourado para preencher qualquer vazio com o amor e a completude de Deus. Voc pode invocar quantos sis forem necessrios para deixar sua aura curada, s e plena. Se em algum momento sentir em torno de voc a presena de espritos das trevas, basta dizer: "Pelo nome e poder de Jesus Cristo, ordeno-lhes que vo embora." bem importante, ao lidar com espritos negativos deste mundo ou do alm, que voc no tenha nem raiva nem medo. Lembre o que disse o mestre Yoda nos filmes da

srie Guerra nas Estrelas: "No se deixe levar pela raiva ou pelo medo, pois seno ser seduzido pelo lado tenebroso da Fora." Conserve um estado de equilbrio mental, de divina indiferena, de desapego e neutralidade. Dessa forma, voc no d energia a esses espritos confusos. Eles se alimentam de raiva e medo. Veja-os como o prprio Deus, ainda que eles mesmos no se vejam assim. Com pleno poder e amor, ordene-lhes que vo embora. Como dizem os comerciais, "basta dizer no". Se algum que voc conhece est possesso, faa a seguinte prece: amado Deus, Cristo, Esprito Santo, poderosa Presena do Eu Sou, minha mnada, minha alma, Sathya Sai Baba, Babaji, Jesus Cristo, Mestre Djwhal Khul, Vywamus, mestres ascensionados e todos os santos ou mestres espirituais do plano espiritual! Voc est curado e perdoado. Voc uno com sua alma e seu Eu superior. Voc est cheio do amor de Deus. Voc est cheio da Luz de Deus e cercado por ela. Voc est livre do medo e do sofrimento, e livre da vibrao do plano terrestre. Peo aos mestres espirituais mencionados acima, e ao prprio Deus, que o coloquem em seu lugar de direito. Siga em paz. Faa essa orao trs vezes, com pleno poder, depois de cantar primeiro o mantra da alma. Em casos mais graves, possvel chamar uma organizao denominada Teaching of the Inner Christ, de San Diego; voc ser encaminhado a um ministro que executar o exorcismo. O telefone (619) 233-7745. Com todos os recursos sugeridos neste livro, voc no ter dificuldade para fazer o exorcismo. Os espritos possessores geralmente no passam de almas confusas que no sabem como abrir mo de seu impulso material e voltar pelo tnel que leva ao outro lado. importante lembrar que energias ou entidades negativas s podem entrar no seu campo quando voc mesmo permite que o prprio ego negativo e o eu inferior predominem. Se voc os mantm encolhidos e calados, ento nenhuma outra energia ou entidade negativa se manifestar. Outra boa visualizao protetora ver-se numa pirmide de Luz ou imaginar uma parede de Luz. Sai Baba chamou essa imagem de amortecedor divino. tambm importante, ao lidar com a Irmandade das Trevas ou espritos negativos, no tentar enviar-lhes amor nem conquist-los. Eles vo usar o seu amor como fonte de energia e enviar de volta a voc a energia deles. Seja amoroso de forma neutra. Outro recurso simples distanciar-se como se estivesse vendo um filme. Finja que est vendo qualquer pessoa negativa atravs das lentes de um binculo invertido. Um exerccio bastante poderoso que voc pode fazer toda manh, ao vestir sua armadura mental, visualizar um exrcito de santos e mestres ascensionados por trs de voc, protegendo-o logo no comeo do dia. Abaixo seleciono algumas de minhas afirmaes favoritas de fortalecimento: Se Deus por mim, quem ou o que ser contra mim? Eu posso tudo com Cristo, que me fortalece! Deus, meu poder pessoal e o poder de minha mente subconsciente so uma equipe imbatvel!

Uma das melhores maneiras de manter afastadas as foras das trevas evitar pensar nelas. Quanto mais voc pensa nelas, mais as atrai. s manter a vibrao fsica, mental, emocional e espiritual num plano elevado para que elas jamais entrem na sua existncia. Jamais consinta em submeter-se a uma anestesia sem antes fazer muitas oraes pedindo proteo. Se algum tocar suas jias, use a invocao da Luz de Deal Walker, o cristaleiro: Invoco a Luz do Cristo. Sou um canal claro e perfeito. A Luz o meu guia. Segure suas jias, diga esse mantra trs vezes em voz alta e canalize a vibrao da Luz crstica s jias para purific-las e espiritualiz-las. O mantra da alma tambm eficiente nisso. O recurso de proteo mais comum a simples invocao da Luz branca. Basta fazer o pedido sua alma, que imediatamente ela jorrar dentro de voc. A lei da mente a seguinte: a pessoa vive no plano onde concentra a sua ateno. A idia manter a ateno fixa na Luz. A maioria das pessoas no tem controle suficiente sobre o ponto onde se concentra a sua ateno. Outra qualidade psicolgica necessria proteo o discernimento espiritual. Quando voc comea a viver novamente no piloto automtico, torna-se bastante impressionvel e hipersugestionvel. Num plano psicolgico e espiritual, bem importante no conceder seu poder assim to fcil. Por exemplo, no d seu poder ao corpo fsico quando ele se cansa. No d seu poder a previses astrolgicas. No d seu poder aos sonhos; conheo gente que deixou um sonho mau arruinar todo o seu dia. Em essncia, o que eu quero dizer que no se deve dar o poder pessoal a ningum ou nada, incluindo aqui o prprio Deus. No se trata de blasfmia. Deus no quer o seu poder. Deus quer que voc assuma o seu prprio poder, ao mesmo tempo rendendo-se a Ele e Sua vontade, e no vontade do ego. Deus ajuda os que se ajudam a si mesmos. No d seu poder aos pensamentos, sentimentos, corpo fsico, ego negativo, mente subconsciente, outras pessoas, clima, astrologia, biorritmos, vidas passadas, criana interior, subpersonalidades, energia externa, mestres ascensionados, espritos-guias ou gurus. Qualquer mestre espiritual de algum valor ir encoraj-lo a assumir o seu prprio poder e a reconhecer a sua igualdade. Se voc aprende a permanecer no seu poder, todas essas ferramentas se tornam desnecessrias, pois jamais ir precisar delas. Voc s se torna vtima quando perde o seu poder. Raptos e implantes ocorrem em funo de uma abertura na aura que permite essas coisas. Feche-a, ento. Retome seu poder pessoal e tambm aquilo que Edgar Cayce chama de raiva positiva; ento essas coisas deixaro de ser apenas possibilidade. Uma das confuses de muitas pessoas espiritualizadas pensar que devem permanecer abertas em todos os momentos. Nada pode estar mais longe da verdade. Tudo na vida deve ser equilibrado. H o yin e o yang, o feminino e o masculino; h o momento de estar aberto e o momento de permanecer fechado. Voc precisa aprender

a abrir e a fechar o seu campo energtico quando quiser. Quando h por perto alguma energia negativa, preciso ser capaz de fechar e proteger o espao psicolgico e espiritual. Voc pode permanecer amoroso, ainda que se feche s energias negativas. Permanecer receptivo todo o tempo querer tornar-se vtima das energias dos outros. Os chakras so como as lentes de uma mquina fotogrfica, que podem ser abertas e fechadas por um comando do operador. Se voc decide que neste universo de Deus no existe meio de os extraterrestres negativos o raptarem, ento certamente eles no o faro. Tranqilize-se e saiba que voc Deus. E pode o prprio Deus, o Pai, ser vtima de algo? Pois voc foi criado imagem e semelhana dEle, e portanto voc tambm no pode ser vtima de nada - a menos que queira s-lo, ao no assumir a plenitude do seu poder. Com respeito a doenas fsicas e emocionais, se voc pensa que vulnervel, provavelmente est certo. Se usa seus poderes criadores para programar os corpos fsico e emocional para que no adoeam, certamente no adoecero. Se voc pensa que o Cristo e uma coisa s com Deus, ento isso o que voc . de novo a lio de saber onde concentrar a prpria ateno. Voc precisa aprender a concentrar sua ateno onde Deus quer que voc a concentre. Muitas vezes voc fraco demais nesse particular. por isso que Djwhal Khul reafirma seguidamente a importncia de manter a mente "firme na Luz". Quando voc entra num estado diferente da perfeio, ento a lio imediatamente fazer uma afirmao ou orao que o leve de volta quele estado perfeito que Deus v em voc. Caso esteja lidando com um sentimento negativo, visualize-se vomitando-o e depois matando-o com uma lana ou espada. Depois coloque um belo anjo ou seu mestre espiritual dentro de si mesmo, para substituir aquilo que antes ocupava esse lugar. Uma boa prece para exorcizar entidades possessoras encontrada no livro It's All Right, de Isabelle Hickey: "Pelo nome e poder de Jesus Cristo, deixe o meu campo magntico e volte Fonte, para ser elevado novamente Luz." Uma orao que ela recomenda para quem busca proteo a seguinte: "Permaneo no centro de toda a Luz. Aqui nada pode me tocar." Max Freedom Long - que recuperou para o mundo ocidental os ensinamentos hunas do Hava, h muito tempo perdidos - criou um mantra para os pesquisadores da cultura huna que temiam foras negativas: "Recuso-me a aceitar qualquer sugesto de qualquer fonte negativa; mereo somente o bem e s a boa vontade chega at mim. Tenho comigo a proteo de meu Eu superior em todos os momentos, e ela me envolve com um manto de Luz. No temo mal nenhum. Nada que no seja bom pode tocar minha vida de modo algum. Permaneo sereno, seguro e tranqilo no pleno conhecimento de que sou protegido em todos os momentos, dia e noite." Outro mantra protetor, que Edgar Cayce recomenda salmodiar antes da meditao, o seguinte: "Envolvo-me na proteo encontrada no pensamento do Cristo." Uma orao protetora muito poderosa encontra-se no livro Psychic Self-Defense: "Visualize-se segurando na mo direita a espada flamejante do Senhor Miguel, e

diga - "Em nome de Deus, tomo a espada do poder para me defender contra o mal e a agresso'. Imagine-se crescendo em altura at o dobro ou triplo do seu tamanho normal. Agora, com a ponta da espada, trace no cho um crculo mgico que o envolva. Veja um rastro de chamas seguindo a ponta da espada." "Depois de terminar, junte as mos em orao, erga-as sobre a cabea e, olhando para o Leste, diga numa prece - 'Que o poderoso Arcanjo Rafael me proteja de todo o mal que se aproxime do Leste'. Voltando-se para o Sul, diga a mesma coisa invocando o Arcanjo Miguel. Voltando-se para o Oeste, invoque o Arcanjo Gabriel. Depois, olhando para o Norte, invoque o Arcanjo Uriel. Depois, voltese novamente para o Leste." Essa frmula especialmente eficaz para proteger seu espao durante o sono. A idia traar o crculo em torno da cama. Esse crculo dura do pr-do-sol ao amanhecer. Para comear e concluir a prece necessrio fazer o sinal cabalstico da cruz. Este um recurso extremamente eficiente, muito semelhante ao sinal-da-cruz do catolicismo. Tocando a testa, diga: "Vosso, Deus (tocando o plexo solar), o reino (tocando o ombro direito), o poder (tocando o ombro esquerdo) e a glria (juntando as mos) pelos sculos dos sculos. Amm." Para selar sua aura usando o sinal-da-cruz, Dion Fortune, no mesmo livro, recomenda "ficar bem ereto e fazer o sinal-da-cruz tocando a testa, o peito, o ombro direito e o esquerdo, dizendo: 'Pelo poder do Cristo de Deus dentro em mim, a quem sirvo de todo o corao, alma, fora e entendimento, envolvo-me agora com o crculo divino de Sua proteo, no qual nenhum erro mortal ousa entrar." Se quiser, voc pode usar apenas o sinal-da-cruz. Mas se voc deseja uma tripla proteo, pode usar o sinal do pentculo, ou estrela de cinco pontas. Este um meio bastante eficaz para proteger uma casa de espritos intrometidos. A estrela pode ser criada no ar sua frente; depois s visualiz-la imediatamente em todas as janelas e portas da casa. Ela pode ser criada da seguinte forma: Se voc quer selar sua aura por estar ao lado de algum que tenta sugar sua vitalidade, entrelace os dedos e coloque as mos sobre o plexo solar. Ao mesmo tempo, encoste os cotovelos contra os lados do corpo e encoste um p no outro. Fazendo assim, voc transforma seu corpo fsico num circuito fechado que no pode ser drenado. As foras das trevas no conseguem entrar no seu campo se a sua freqncia global elevada at uma vibrao suficientemente alta. Para elevar rapidamente sua vibrao, diga a seguinte orao que criei para esse fim: Amado Deus, Cristo, Esprito Santo, poderosa Presena do Eu Sou, Mahatma, minha mnada, Vywamus, Sai Baba, Djwhal Khul, Mestre Jesus, Virgem Maria e a Grande Irmandade Branca: Com esta prece invoco um pilar de Luz. Invoco o meu corpo de Luz glorificado. Invoco a completa infuso da energia do Mahatma. Invoco o dcimo segundo raio dourado. Invoco a ascenso de uma coluna de Luz. Invoco a chama violeta de Saint Germain. Invoco a Luz de mil sis, que desa agora no meu sistema de quatro corpos. Invoco o meu eu elevado da quinta dimenso, para que ele funda sua aura com a minha. Invoco a chama da ascenso. Invoco o meu veculo vivo de Luz,

meu merkabah, e peo para ser colocado dentro dele. Invoco um alinhamento axiatonal. Invoco a completa ancoragem do meu dcimo segundo chakra no chakra do alto da cabea. Invoco a completa descida de minha alma e mnada no meu sistema de quatro corpos. Invoco a elevao de minhas freqncias vibracionais at a do prprio Cristo. Invoco a vibrao do Aum! As Palestras "Eu Sou", de Saint Germain, recomendam a seguinte orao para invocar a proteo do tubo de Luz: Amada, poderosa e vitoriosa presena do Deus Eu Sou em mim! Envolve-me na tua presena esplendorosa, na tua invencvel proteo crstica csmica do tubo de pura essncia de Luz eletrnica. Garante, por mim, que essa proteo seja ativa e todo-poderosa, e eternamente sustentada. No deixes que nenhuma criatura humana desarmnica jamais consiga transp-la para me atingir. Que esse tubo de essncia luminosa me faa e mantenha invisvel e invulnervel a toda misria humana, constantemente elevando e conservando minha ateno na Tua onipresena em todos e tudo. Conscientemente, aceito agora mesmo essa ddiva, com pleno poder! Termino este captulo com aquela que, acredito, hoje a orao mais poderosa nesta Terra. a orao da Grande Invocao do Senhor Maitreya, o Cristo Planetrio, que garante a todos proteo. Do ponto de Luz da Mente de Deus Que a Luz flua s mentes dos homens. Que a Luz desa Terra. Do ponto de Amor no corao de Deus Que o amor flua aos coraes dos homens. Que o Cristo volte Terra. Do centro onde se conhece a Vontade de Deus Que a determinao guie as minsculas vontades dos homens A determinao que os mestres conhecem e favorecem. Do centro que chamamos raa dos homens Que evolua o Plano de Amor e Luz E possa ento selar a porta onde habita o mal. Que a Luz, o Amor e o Poder restaurem o Plano na Terra. 14 - A AURA HUMANA E OS SETE CORPOS O curso da nossa vida, nossos hbitos, sade e compreenso mental, em suma, a histria da nossa vida escrita em cores, formas e linhas que englobam os campos energticos de nossos vrios planos de existncia ou estados de conscincia. Ronald Beesley Assim como h sete dimenses da realidade, h tambm sete corpos em torno de cada forma fsica, cada uma correspondendo a uma dimenso da realidade. Voc tem os corpos fsico, etrico, astral, mental, da alma ou causal, bdico e tmico. H outros corpos alm desses nveis, que denomino corpos celestiais, mas esses superam nosso entendimento no atual nvel de evoluo. Cada corpo tem uma caracterstica ou qualidade energtica associada a ele.

O corpo fsico tem a ver com os instintos; o etrico, com a fora e energia vitais; o astral, com desejos, sentimentos e emoes; o mental, com a mente concreta; o da alma ou causal, com a mente abstrata; o bdico, com a intuio; o tmico, com a vontade espiritual. dispensvel explicar o corpo fsico, pois voc j est bem familiarizado com ele. O corpo fsico o templo da encarnao da extenso de alma. um instrumento, um veculo para a explorao do mundo fsico. Assim como o corpo fsico o veculo da manifestao da alma neste plano da existncia, a alma , num plano superior, o veculo de manifestao do esprito ou mnada. Muitas pessoas no percebem a importncia de ajudar o corpo fsico a acompanhar a evoluo dos outros corpos, pois impossvel que corpos fsicos grosseiros e densos entrem em contato com vibraes elevadas. O aprimoramento do corpo fsico essencial. Muitos aspirantes espiritualidade trabalham no desenvolvimento dos outros corpos, mas no do corpo fsico, e acabam adoecendo em virtude da discrepncia das freqncias de vibrao. Este livro no tem o propsito de ser um manual de como cuidar do veculo fsico. Entretanto, seguir as simples sugestes abaixo ser extremamente proveitoso: 1. Adote um programa dirio de exerccios fsicos; 2. Consuma alimentos puros; 3. Desenvolva o hbito de dormir bem; 4. Exponha-se ao sol ao menos entre 10 e 20 minutos por dia, se possvel.O sol mata todos os germes e o livra de doenas, alm de vitalizar o corpo etrico; 5. Mantenha uma boa higiene. Use muita gua, tanto por dentro como por fora; 6. Tanto quanto possvel, evite acar, estimulantes artificiais (caf e ch) e drogas; 7. No se esquea de reservar um tempo para o lazer. O CORPO ETRICO O corpo etrico, ou duplo etrico, uma rplica exata do corpo fsico. o arqutipo sobre o qual se constitui a forma fsica. No h nada no universo manifesto - solar, planetrio ou nos vrios reinos da natureza - que no possua um corpo etrico. O corpo etrico governa e condiciona o corpo fsico. Sua funo armazenar os raios de luz radiante e o calor do sol, e transmiti-los pelo chakra do bao a todas as partes do corpo fsico. O corpo etrico uma rede de finos canais nervosos entrelaados, denominados nadis. Durante a encarnao, a rede de nadis forma uma barreira entre os planos fsico e astral. Se voc j tomou grandes quantidades de drogas, pode romper essa rede etrica e expor-se a energias astrais inferiores. O corpo etrico tambm pode ser chamado de bateria energtica do corpo fsico. Uma congesto em parte do corpo etrico pode levar a muitas formas de doena e ausncia de clareza mental. O corpo etrico vitalizado e controlado pelo pensamento, e pode ser levado plena atividade pelo raciocnio correto. A maioria das doenas que sofre o corpo fsico tem suas razes nos corpos etrico e astral. Os principais fatores que concorrem para a obteno de um corpo etrico sadio so a luz do sol, uma dieta cuidadosa, que enfatize as vitaminas e protenas adequadas, e a evitao da fadiga e das preocupaes.

O CORPO ASTRAL O corpo astral liga a pessoa ao plano astral e aos desejos e emoes. Se voc governado pelo corpo astral - pelos sentimentos e desejos -, ele acaba dominando tambm sua mente consciente, em vez de o consciente controlar as emoes. Voc viaja nesse corpo quando pratica a projeo astral ou durante o sono, naturalmente. No so raros os casos de sonhos em que a pessoa se v voando no corpo astral. Talvez voc j tenha desenvolvido a capacidade de viajar conscientemente no corpo astral. A nica limitao a impossibilidade de deixar o plano astral. Viajando no corpo da alma ou no corpo de Luz, voc tem uma gama maior de dimenses disposio. Os grandes ensinamentos do hindusmo e do budismo enfatizam a necessidade de eliminar o desejo. Isso significa ter um s desejo: a libertao e teo-realizao, em vez de todos os desejos materiais do ego negativo. O corpo astral recebe a impresso de cada desejo fugaz com que entra em contato no ambiente. Cada som o faz vibrar. Sua maior necessidade como aspirante espiritual treinar o corpo astral para receber e registrar somente as impresses que venham do Eu superior. Seu objetivo treinar o corpo emocional para que ele se torne imvel e claro como um espelho, ganhando assim uma superfcie que permita uma perfeita reflexo. Os adjetivos que descrevem o corpo emocional em seu estado ideal so: imvel, sereno, liso, tranqilo, em descanso, claro. Djwhal Khul, nos livros de Alice Bailey, explicou como se pode serenar o corpo emocional: 1. Pela constante vigilncia sobre todos os desejos, motivos e anseios que cruzam diariamente o horizonte, e pela subseqente enfatizao daqueles que sejam de ordem superior e pela inibio dos de ordem inferior. 2. Por uma tentativa diria e constante de entrar em contato com o Eu superior, refletindo os desejos dele na sua vida. 3. Pela instituio de perodos definidos de meditao diria, com o objetivo de serenar o corpo emocional. Cada aspirante precisa descobrir por si prprio quando cede mais facilmente a vibraes violentas, como medo, preocupao, desejos egostas de qualquer tipo, amor egosta por alguma coisa ou por algum, desnimo e supersensibilidade opinio das pessoas, entre outras. Depois deve superar na vibrao impondo sobre ela um novo ritmo, definitivamente eliminando-a ou remodelando-a. 4. Pelo trabalho realizado noite no corpo emocional, sob a direo de almas mais avanadas que trabalhem sob a orientao de um mestre. Depois da superao da iluso e do glamour, o corpo astral se desvanece na conscincia humana. No sobram desejos para o ego isolado. O ego desaparece, e ento considera-se que a pessoa constituda essencialmente de alma, mente e crebro dentro do corpo fsico. O CORPO MENTAL O corpo mental est associado ao plano mental e mente concreta. O aprimoramento e desenvolvimento desse corpo so o resultado de um trabalho rduo e de discernimento.

H uma grande necessidade de raciocnio claro, no somente em assuntos que despertam interesse, mas em todas as questes que afetam a sua vida e a humanidade. Claridade mental significa a capacidade de gerar pensamentos a partir da matria-prima mental, e utilizar esses pensamentos para ajudar a humanidade. importante aprender a serenar o corpo mental, a fim de que os pensamentos dos nveis abstratos e dos planos da intuio encontrem uma mente receptiva em que se possam gravar. Duas qualidades precisam ser desenvolvidas acima de tudo o mais: primeiro, uma perseverana e fortaleza inabalveis; a capacidade da perseverana explica por que um homem ou mulher nada espetacular, muitas vezes alcana a iniciao antes do gnio. Segundo, o progresso que se faz sem a autoanlise indevida. No se deve arrancar uma planta do solo pela raiz para ver se ela cresceu. O corpo mental permanece claro quando voc mantm uma boa dieta mental. Todo pensamento que vem da sua mente subconsciente ou de outras pessoas deve ser examinado para que voc determine se de Deus ou no, se verdade ou iluso. Se positivo e divino, deixe que ele entre na sua mente, assim como deixa o bom alimento entrar no estmago. Se negativo, no divino, negue-lhe a entrada na sua mente. Este o processo contnuo de permanecer consciente e vigilante, sem jamais funcionar no piloto automtico, que ir manter a claridade de seu corpo mental. Manter a claridade do corpo mental ajuda a conservar claros os corpos emocional, etrico e fsico, pois so os seus pensamentos que criam a sua realidade. Nunca demais ressaltar esse ltimo ponto! ALMA OU CORPO CAUSAL A alma, ou corpo causal, existe no plano mental superior e sua caracterstica a mente abstrata. O corpo causal o templo da alma. o armazm de todo o bom karma e virtude de todas as vidas passadas e da atual. O corpo causal uma reunio de trs tomos permanentes, fechados num envelope de essncia mental. Os trs tomos permanentes so aparelhos de gravao para os corpos fsico, astral e mental, alm de tambm registrarem o karma. Em suas primeiras encarnaes na Terra, seu corpo astral era um ovide sem cor que continha a alma, assim como a gema contida pela casca. Com as seguidas encarnaes, voc comea a acumular bom karma e virtudes no corpo causal, e ele comea a tornar-se uma coisa de rara beleza, contendo em si todas as cores do arco-ris. Djwhal Khul batizou esse processo de "vampirismo divino", pois a alma suga o bem da vida da pessoa e o armazena no corpo da alma. Esse processo comea lentamente, mas perto do final da encarnao, quando voc pisa mais firme no caminho da provao e da iniciao, o trabalho avana rapidamente. na quarta iniciao, depois de atingir a liberao da roda do renascimento, que o corpo causal se consome e se funde novamente na mnada; a extenso de alma em evoluo passa a a receber orientao da mnada, e no mais da alma. Este um marco importante na iniciao de uma alma no caminho espiritual. CORPO BDICO

O corpo bdico est associado ao plano bdico, e sua qualidade caracterstica a intuio. Depois da quarta iniciao voc passa a viver no corpo bdico. O CORPO TMICO O corpo tmico est associado ao plano tmico, e sua qualidade caracterstica a vontade espiritual. o corpo que voc habita depois de passar a quinta iniciao. O CORPODE LUZ O corpo de Luz aquele que voc habitar depois da ascenso, sendo ascenso a completa fuso mnada, ou Presena do Eu Sou, na Terra. Ento todo o seu ser, incluindo o corpo fsico, se funde em Luz. o corpo de Luz do qual voc ir tomar posse oficialmente. , em certo sentido, o "traje de casamento" que voc cria dia aps dia ao trilhar o caminho da iniciao. constitudo pela Luz que voc gera na vida diria. Esse corpo no fica completo at pouco antes da ascenso. A AURA Tudo o que foi criado tem algum tipo de aura. Nos seres humanos, a aura circunda o ncleo central ou extenso da alma dominante. A aura composta de quatro campos: a aura da sade fsica; a aura astral ou emocional; a aura mental; e a aura do corpo etrico. A aura astral geralmente dominante nas pessoas deste planeta, embora isso esteja comeando a mudar medida que a humanidade avana mais fundo na raa-raiz ariana, que implica uma harmonizao mental. A aura mental geralmente bem pequena na pessoa mediana, mas se desenvolve rapidamente quando voc se polariza no corpo mental nos ltimos estgios da segunda iniciao e incio da terceira. No livro Ponder on This, de Alice Bailey, Djwhal Khul diz que "a aura mental acabar apagando a aura emocional ou astral, e ento o amor caracterstico da alma criar um substituto de natureza superior". Voc vive e se move dentro da aura tetrafacetada. Nesta vida, a aura vital atua como agente gravador de todas as impresses, tanto de natureza objetiva quanto subjetiva. No tanto as palavras, como algumas pessoas pensam, mas a aura que provoca efeitos em outras pessoas. Tambm a aura aquilo que observado pelo mestre do ashram do plano interior. Especificamente, o mestre busca a Luz da alma dentro da aura para determinar se voc est se aproximando do caminho do discipulado. proporo que diminuem as reaes emocionais e se clarifica o aparato mental, o progresso do aspirante passa a ser notado. A aura radiante por natureza e se expande de todos os corpos em todas as direes. Os sete chakras tm um grande efeito sobre a natureza de sua aura. Uma pessoa altamente emotiva, atuando pelo chakra do plexo solar muito desenvolvido e descontrolado, pode provocar destruio numa casa ou escritrio. Por outro lado, um discpulo que use conscientemente o centro do corao ou da garganta, pode levar inspirao a centenas de pessoas. A aura levada a uma condio radiante pelo reto viver, pelo raciocnio elevado e pela atividade amorosa. Isso leva o iniciado a se tornar um centro de Luz viva, no qual todos os sete chakras se fundem numa s Luz.

Voc olha o mundo atravs da aura. As quatro palavras que melhor descrevem a aura humana so: cor, luz, qualidade e esfera de influncia. A maioria dos mdiuns v somente a faixa astral da aura. Na realidade, possvel discernir visualmente sete camadas da aura. A aura do Cristo era to poderosa que s pessoas bastava toc-lo ou mesmo se aproximar de sua aura, que a virtude flua dele e os curava. A aura de cada pessoa ou atrai ou repele, dependendo da programao e padro de atitudes do indivduo. Todo grupo tem uma aura, cada pas tem uma aura e a prpria Terra, como um todo, tem sua aura. Certa vez comprei uma linda imagem do Buda, e um clarividente amigo meu, sem que eu perguntasse, disse-me que o chakra do corao da imagem estava aberto, girando. Ao mestre basta olhar a Luz refletida na aura da pessoa para determinar seu nvel de evoluo. Cada cor visvel da aura humana indica caractersticas especficas. Vermelho A cor vermelha reflete aspectos fsicos da mente, tais como paixo, raiva, desejos fsicos, emoo, vigor e vitalidade. Est relacionada com a qualidade da vontade do primeiro raio. Azul A cor azul reflete os aspectos religiosos ou espirituais da mente, incluindo contemplao, orao, cu, espiritualidade, altrusmo e desprendimento, alm de emoes como amor, devoo e reverncia. O azul uma cor suavizadora, tranqilizadora. Amarelo A cor amarela reflete atividades intelectuais, como lgica, induo, inteligncia ativa, anlise e juzo. Branco A cor branca representa o puro esprito. Preto O preto a ausncia de cor. o plo oposto do puro esprito; da o termo "magia negra". Sugere dio, raiva, cobia, vingana e malcia. Cinza A cor cinza reflete pensamentos e emoes negativas. Violeta A cor violeta altamente espiritual. Geralmente indica equilbrio mental e a busca de uma causa ou experincia religiosa. Muitas vezes associada transmutao, em virtude de sua ligao com o stimo raio. Laranja Um tom vivo e belo de laranja geralmente indica amabilidade e considerao pelos outros. O laranja est ligado energia da cincia concreta do quinto raio. Verde A cor verde geralmente associada cura, pois conduz uma energia prestimosa, forte e amigvel. a cor muitas vezes adotada por mdicos e enfermeiros. Est

ligada energia da harmonia do quarto raio atravs de um conflito. Abaixo apresento um quadro de cores da aura humana, extrado do livro Auras, de Edgar Cayce. O interessante neste quadro aparecerem tambm as aflies, ou aspectos negativos, de cada cor, e no s as qualidades positivas. Tambm aparecem os planetas e notas musicais ligadas a cada cor. A aura humana Cor Nota musical Planeta Interpretao Aflio Vermelho D Marte, Fora, vigor, energia Nervosismo Laranja R Sol Amabilidade, considerao Preguia, represso Amarelo Mi Mercrio Sade, bem-estar, animosidade Fraqueza de vontade Verde F Saturno Cura, prestimosidade Misturado ao amarelo: falsidade Azul Sol Jpiter Espiritualidade, vocao artstica, altrusmo Conflito, melancolia Anil L Venus Tendncia busca, religiosidade Problemas no estmago e no corao Violeta Si Lua Tendncia busca, religiosidade Problemas no estmago e no corao

15 - OS 22 CHAKRAS Os chakras funcionam como rgos distribuidores e baterias eltricas, proporcionando fora dinmica e energia qualitativa ao homem. Djwhal Khul por Alice A. Bailey

Na viso mais comum, o ser humano tem sete chakras. Esta viso vlida se voc considera apenas a realidade tridimensional. O fato que existem tambm oito chakras na sexta dimenso e sete na quinta dimenso. Talvez haja ainda mais chakras na sexta e stima dimenses da realidade, mas essa informao est muito alm da minha capacidade de explicar ou de compreender. Essas informaes a respeito dos 22 chakras nos foram transmitidas por Vywamus via Dorothy Bodenburg, de The Tibetan Foundation. O diagrama da pgina seguinte delineia esses 22 aspectos essenciais do ser humano. Os sete chakras principais so aqueles que ligam o corpo etrico, ou de energia, ao corpo fsico; esto inseridos no corpo etrico, e no no corpo fsico denso. Cada chakra tem um padro especfico de energia para um objetivo especfico. Desde a Convergncia Harmnica, em agosto de 1987, desenvolve-se uma estrutura energtica que permitir a manifestao da quarta dimenso na existncia fsica. OS CHAKRAS TRIDIMENSINAIS O primeiro chakra a sede do corpo fsico. Concentra-se na vida terrena, ligando estreitamente a pessoa Terra. Lida com questes como ligao com a Terra, sobrevivncia e existncia terrena. No perodo lemuriano primitivo, o chakra da base era o mais aberto. A cor o vermelho, ligado s gnadas. Os Chakras Da terceira dimenso Da quarta dimenso Da quinta dimenso 0 Terra 8 Sede da alma 16 Ascenso; ser universal 1 Base 9 Corpo de luz 17 Luz universal 2 Polaridade 10 Integrao das polaridades 18 Intento divino hexadimensional 3 Plexo solar 11 Energias da Nova Era Sem correspondncia 4 Corao 12 Conscincia do Cristo 19 Energia universal 5 Garganta 13 Manifesta comunicao vibratria 20 Existncia (essncia do ser) 6 Terceiro olho 14 Plano divino 21 Estrutura divina 7 Topo da cabea 15 Ligao mondica 22 Ligao Fonte O SEGUNDO CHAKRA O segundo chakra o da polaridade. Tem a ver com criatividade, equilbrio masculino-feminino e energia sexual. A parte traseira do segundo chakra relaciona-se

com a sede da mente subconsciente. A glndula relacionada a ludig, ou glndula lyden, ligada ao sistema linftico. Geralmente relacionado cor laranja. Era o chakra mais usado no desenvolvimento lemuriano posterior. O CHAKRA DO PLEXO SOLAR O terceiro chakra a sede do corpo emocional. As glndulas relacionadas so as supra-renais, e a cor geralmente associada o amarelo. O perodo atlante da histria da Terra se concentrou no desenvolvimento desse chakra. O CHAKRA DO CORAO O quarto chakra lida com o amor incondicional. A glndula associada o timo; a cor geralmente atribuda o verde. o chakra fundamental da era crist. O CHAKRA DA GARGANTA O chakra da garganta tem a ver com comunicao, expresso e o uso da vontade. Associa-se glndula tireide; a cor mais comumente associada o azul. o chakra a ser desenvolvido na Era de Aqurio. O CHAKRA DO TERCEIRO OLHO O chakra do terceiro olho tem a ver com viso interna ou espiritual. A glndula associada a pituitria. A cor mais freqentemente relacionada a esse chakra o violeta. O chakra do terceiro olho tambm associado mente consciente. O CHAKRA DO TOPO DA CABEA Tem a ver com a mente superconsciente, o Eu superior e/ou Deus. na verdade o porto de entrada das energias superiores. A cor mais freqentemente associada para esse chakra a Luz branca, ou a Luz branca multicor (salpicada das cores do arco-ris). A glndula associada a pineal. Os Sete Chakras Principais - Vises Frontal e Posterior (imagem) Esta ilustrao foi extrada do livro Hands of Light, de Barbara Brennan. uma obra cuja leitura recomendo sinceramente. AS CORES DOS CHAKRAS Esto listadas abaixo as cores que as principais escolas de pensamento tm usado na visualizao dos chakras. Inclu tambm as cores atualizadas que Djwhal Khul transmitiu recentemente a mim e minha mulher. Chakra Cor padro Cores de Djwhal Khul Raiz Vermelho Violeta Segundo Laranja Anil Plexo Solar Amarelo Amarelo Corao Verde Rosa (com leve tom violeta)

Garganta Azul Azul (com um tringulo laranja no centro) Terceiro olho Anil Ouro Topo da cabea Violeta Branco multicor TONS DOS CHAKRAS Para trabalhar com os chakras e abri-los, possvel usar tambm o som, alm da Luz e das cores. Djwhal Khul canalizou os sons correspondentes aos sete chakras da terceira dimenso. Chakra Tons de Djwhal Tons hindus Chakra da raiz O (ou) Lam Segundo chakra SHU ((chuc) Yam Chakra do plexo solar YA (on RAM Chakra do corao WA (uei) Yam Chakra da garganta HE (ri) Ham Chakra do terceiro olho HU (riu) Om Chakra do topo da cabea I (ai) Aum OS CHAKRAS DA QUARTA DIMENSO Eu soube da existncia de mais de sete chakras h cerca de dois anos, quando Djwhal Khul me disse que havia 12 deles. Ele disse que, medida que a pessoa se desenvolve, os chakras superiores comeam a se deslocar para baixo, descendo at os chakras da terceira dimenso. Perguntei se os meus chakras superiores j haviam descido. Ele disse que meu dcimo chakra estava no alto da cabea, o nono no chakra do terceiro olho, o oitavo no chakra da garganta, e assim por diante at o chakra mais baixo. Achei essa informao fascinante. Desde ento venho invocando a descida do dcimo segundo chakra ao topo da cabea. Tambm venho me concentrando com mais firmeza na qualidade do dcimo segundo chakra, a conscincia do Cristo. Numa conversa posterior com Djwhal, ele disse que eu havia estabilizado o dcimo segundo chakra no chakra do alto da cabea, o dcimo primeiro no do terceiro olho, e assim por diante, at o chakra mais inferior.

S depois de receber recente informao de Vywamus que tomei cincia de que, na verdade, existem 22 chakras. Atualmente, meus esforos no caminho espiritual se concentram em ancorar o dcimo quinto chakra no topo da cabea. O dcimo quinto chakra, como vimos acima, est ligado conexo mondica. O dcimo sexto chakra aquele que desce ao topo da cabea quando o iniciado chega ascenso. Djwhal Khul recomenda que, antes da ascenso, no se deve invocar nenhum chakra superior ao dcimo quinto, pois h o risco da combusto do corpo fsico em virtude de uma freqncia energtica elevada demais. vivel, entretanto, invocar as cores das energias associadas aos chakras da quinta dimenso. O OITAVO CHAKRA O oitavo chakra o primeiro da quarta dimenso; a sede da alma. Assim como na terceira dimenso a Terra, qual se atribui o nmero zero, representa a existncia fsica, da mesma forma na quarta dimenso a sede da alma se torna a sede da existncia. As cores dos chakras oitavo a dcimo segundo so exatamente as mesmas dos raios superiores da quarta dimenso. (Esses raios sero explicados num captulo frente.) As cores do oitavo chakra so verde-esmeralda e prpura. O NONO CHAKRA O nono chakra corresponde ao chakra da base na terceira dimenso. Relaciona-se com o corpo de Luz; tem a ver com a alegria. Quando tal chakra ativado, inflama o corpo de Luz, que ento penetra nas estruturas celular e subcelular do indivduo. A cor associada o verde-azul. O DCIMO CHAKRA O dcimo chakra est associado ao chakra da polaridade na terceira dimenso. Tem a ver com a integrao dos aspectos masculino e feminino dentro do eu. Esse chakra comea a funcionar quando as energias masculina e feminina atingem o perfeito equilbrio. A sensao experimentada um estado de ausncia de esforo e alinhamento com a alma. A cor associada a da madreprola. O DCIMO PRIMEIRO CHAKRA O dcimo primeiro o chakra das energias da Nova Era. Corresponde ao chakra do plexo solar na terceira dimenso. Ligar o terceiro ao dcimo primeiro chakra permite que voc supere os traumas - desta encarnao e de vidas passadas - armazenados no chakra do plexo solar. A sensao da energia do dcimo primeiro chakra a de uma onda que se move pelo corpo e para fora dele, sem permanecer e sem ligar-se a uma rea de percepo equivocada. (Antes, quando a quarta dimenso ainda no estava disponvel, uma reao emocional iria se ligar a alguma percepo equivocada j existente no corpo.) A cor desse chakra o laranja rosado. O DCIMO SEGUNDO CHAKRA O dcimo segundo chakra a conscincia do Cristo, que uma energia transformativa que se liga a todas as formas de energia. Est associado ao chakra do corao na terceira dimenso, e sua cor um dourado cintilante.

O DCIMO TERCEIRO CHAKRA O dcimo terceiro chakra tem a ver com a manifestao da comunicao vibratria. o chakra usado na materializao e desmaterializao de objetos e no teletransporte. Tambm usado para alcanar a cura. A cor um tom claro de rosavioleta. O DCIMO QUARTO CHAKRA O dcimo quarto chakra est ligado ao plano divino. Possibilita a submisso da mente. Esse chakra implica a permisso de que o plano divino lhe mostre o caminho sem crtica ou avaliao por parte dos processos mentais. Corresponde ao terceiro olho na terceira dimenso. Proporciona clarividncia sobre o que acontece na quarta dimenso e comea a ativar um estado de infinitude no indivduo. A cor um tom profundo de violeta-azulado. O DCIMO QUINTO CHAKRA O dcimo quinto chakra est relacionado com a ligao mondica. Corresponde ao chakra do alto da cabea na terceira dimenso, sua conexo espiritual. A abertura do dcimo quinto chakra permite que voc estabelea uma nova ligao espiritual - a ligao com sua prpria mnada. Isso ocorre depois da quarta iniciao. Na quinta iniciao, a pessoa se funde mnada, o que a leva porta da ascenso. Quando esse chakra est ativado, isso significa que a estrutura de sua alma est estvel o bastante para manipular a energia e a extenso das informaes oriundas do nvel mondico. Sua cor o branco-dourado claro. OS CHAKRAS DA QUINTA DIMENSO O DCIMO SEXTO CHAKRA O dcimo sexto chakra tem a ver com a ascenso. e a transformao da pessoa num ser universal. o dcimo sexto chakra que desce ao chakra do topo da cabea no momento da ascenso. Depois da ativao desse chakra, o mestre precisa decidir se vai ou no permanecer na existncia fsica. Ao ser universal no se impem limites de tempo ou dimenso, e ele pode se adaptar a qualquer forma de energia ou corpo, conforme a necessidade. Como primeiro chakra do sistema de chakras da quinta dimenso, esse chakra de ascenso mnada e transformao do indivduo num ser universal uma nova base, assim como o oitavo chakra - a sede da alma - a base dos chakras da quarta dimenso. A cor um branco-violeta claro. O DCIMO STIMO CHAKRA O dcimo stimo chakra tem a ver com a Luz universal, e corresponde ao nono chakra, ou corpo de Luz da quarta dimenso. A progresso acontece da terceira dimenso - que slida - quarta dimenso - que slida e luminosa - e da quinta dimenso, que pura Luz. Sua cor rene variados tons de branco. O DCIMO OITAVO CHAKRA O dcimo oitavo chakra est ligado ao intento divino da sexta dimenso. Esse chakra, quando ativado, cria a capacidade de manifestao da sexta dimenso da realidade.

Ao examinar o quadro dos chakras, voc ver que existe uma lacuna entre o dcimo oitavo e o dcimo novo chakras, onde se l "sem correspondncia". A razo disso que no plano da quinta dimenso no existe correspondncia com o plexo solar, pois ele est unido ao chakra do corao. Sua cor o rosa-dourado. O DCIMO NONO CHAKRA O dcimo nono chakra se relaciona com a energia universal. A energia do corao a nfase na terceira dimenso; a conscincia do Cristo a energia expandida da quarta dimenso; e na quinta dimenso a correspondncia se faz com a energia universal. Essa energia sentida por aqueles que permitem que ela penetre por esse chakra, pelo plano mondico e pelo plano da alma at o corpo fsico. Sua cor o magenta. O VIGSIMO CHAKRA O vigsimo chakra enfatiza a existncia ou essncia do ser. Na terceira dimenso, voc precisa se comunicar; na quarta dimenso, voc capaz de se comunicar de uma forma mais expandida, por meio da vibrao da luz; na quinta dimenso no existe necessidade de troca. Existe uma existncia pura, na qual a comunicao prescinde da troca. Sua cor o dourado-violeta. O VIGSIMO PRIMEIRO CHAKRA O vigsimo primeiro chakra tem a ver com a estrutura divina. criar a partir de um ponto de evoluo, que na verdade um ponto de resoluo. H o terceiro olho, que possibilita a clarividncia na terceira dimenso; na quarta dimenso, h o plano divino. Agora voc est alm da estrutura da quinta dimenso, ingressando no aprendizado que ocorreu dentro da estrutura divina. Vywamus disse o seguinte a respeito desse chakra: "Devo dizer que nenhum de vocs vai precisar se preocupar com isso nos prximos dois ou trs anos." de cor ouro-azulado. O VIGSIMO SEGUNDO CHAKRA O vigsimo segundo chakra a ligao com a Divindade. de cor platina. OBSERVAO FINAL Eu gostaria de agradecer a The Tibetan Foundation e a Dorothy Bodenburg a cpia do material que ela recebeu de Vywamus, material esse que usei como base das informaes reunidas neste captulo. Alguns dos melhores materiais canalizados espiritualmente que j li vieram de The Tibetan Foundation, entidade fundada por Djwhal Khul atravs de Janet McClure. 16 - O DESPERTAR DA KUNDALINI fcil despertar a kundalini, mas muito difcil lev-la ao chakra do alto da cabea, passando pelos outros chakras. algo que exige muita pacincia, perseverana, pureza e prtica contnua. Swami Sivananda

Alm dos 22 chakras e dos sete corpos, a constituio espiritual do ser humano contm canais nervosos etricos chamados nadis. O corpo etrico, ou duplo etrico, a fotocpia energtica do corpo fsico. o corpo que distribui a energia vital a toda a forma fsica. como se fosse a bateria do corpo fsico. O corpo etrico contm um sistema nervoso etrico formado por milhares de canais que interpenetram as formas fsica e etrica. A literatura indiana sugere que temos 72 mil meridianos ou canais nervosos, que permeiam o corpo etrico. Trs desses canais nervosos so de particular importncia para a compreenso da kundalini: sushumna, ida e pingala. SUSHUMNA E SUTRATMA, OU CORDO DE PRATA Sushumna o canal nervoso central dentro da espinha dorsal. Corre da base da espinha at a regio do terceiro olho, e depois se funde num raio de Luz ainda mais poderoso chamado sutratma, ou cordo de prata. O sutratma se estende at o topo da cabea, sobe at a alma e prossegue at a mnada. Como todos os chakras se localizam no corpo etrico, o sushumna atravessa e liga os sete chakras tridimensionais. Ida Ida o canal feminino. Comea na base da espinha e termina na narina esquerda. Flui principalmente ao longo do lado esquerdo da coluna vertebral. Trilha um caminho sinuoso e emaranhado pelos sete chakras. Pingala Pingala o canal nervoso masculino. Nasce na base da espinha e termina na narina direita. Corre principalmente pelo lado direito da coluna vertebral. Trilha, da mesma forma, um caminho sinuoso e emaranhado ao longo da espinha e pelos chakras. Ida e pingala representam dois plos opostos da mesma energia. Enquanto pingala controla o lado direito do corpo, e ida, o lado esquerdo, sushumna mais neutro. O ideal equilibrar a energia nos canais ida e pingala. O sushumna mais ativo ao nascer e ao pr-do-sol, e entre as quatro horas da manh e o amanhecer. por isso que as culturas orientais sugerem a meditao ao amanhecer. Falo bastante sobre a necessidade de a pessoa alcanar o equilbrio nos quatro corpos, trs mentes e sete chakras, e tambm nos aspectos yin e yang do eu. fascinante ver como ida e pingala representam essas facetas dentro da constituio espiritual. Se voc feminino ou masculino demais, esse desequilbrio aparece no fluxo de energia atravs de ida e pingala. KUNDALINI A palavra kundalini significa "enrodilhado"; refere-se energia ou fora adormecida que reside, qual serpente enrodilhada, na base da espinha do corpo etrico de todo ser humano. Essa fora em espiral, embora ainda adormecida, serve para vitalizar o corpo e rgos fsicos. Quando a fora da kundalini despertada, ela aumenta continuamente a ao vibratria dos chakras e dos corpos fsico, astral e mental. A elevao da kundalini

tem dois efeitos bsicos. Primeiro, comea a eliminar tudo o que grosseiro e inadequado dos veculos fsico, emocional e mental. Segundo, faz a conscincia absorver na sua esfera de influncia as qualidades sublimes que elevam o contedo energtico do corpo etrico. Um dos principais objetivos da ativao da kundalini, fazendo-a subir pelo sushumna, despertar as glndulas pituitria e pineal, o que resulta na abertura do terceiro olho. Isso acarreta a revelao dos planos mais sutis da vida espiritual. Quando dormente, ela pode funcionar como estimulante dos impulsos sexuais e dos rgos de reproduo. Muitas almas jovens dissipam essa energia enredando-se numa atividade sexual desenfreada, perdendo assim a oportunidade de elevar uma fatia dessa energia pelo sushumna at o terceiro olho e o alto da cabea. Muitas pessoas no movimento da Nova Era esto comeando a praticar a sexualidade tntrica, aprendendo a elevar essa energia pelo sushumna e atravs dos chakras a fim de chegar ao orgasmo - em certo sentido - em todos os sete nveis do ser. Aprender a fundir-se com o parceiro nos nveis de todos o chakras uma meditao amorosa. Hoje existem no mercado muitos bons livros que ensinam como fazer isso. Na religio taosta, os homens aprendem a desviar o fluxo do smen para dentro e para cima, em vez de desperdi-lo fora do corpo. Os taostas ensinam que um nmero exagerado de orgasmos pode dissipar a energia vital do indivduo. Eu, particularmente, endosso uma filosofia de moderao nessas reas; porm, tenho conscincia de que existe alguma verdade naquilo que dizem os taostas. Quando a kundalini ascende, sua radincia pessoal se intensifica e voc brilha. Swami Vivekananda, um dos grandes santos da ndia, escreveu o seguinte em seu livro Raja Yoga: Quando, pelo poder de prolongada meditao interior, a grande massa de energia armazenada sobe pelo sushumna e alcana os centros da cabea, a reao tremenda - imensamente superior reao da percepo dos sentidos. Sempre que h qualquer manifestao daquilo que comumente se chama sabedoria ou poder sobrenatural, certamente uma pequena corrente da kundalini conseguiu fluir pelo sushumna. Na esmagadora maioria dos casos, a pessoa, sem o saber, executou por acaso alguma prtica que acabou libertando uma insignificante poro da kundalini. Outro dos grandes mestres espirituais da ndia Swami Sivananda. Em seu livro Kundalini Yoga, ele diz: fcil despertar a kundalini, mas muito difcil lev-la ao chakra do alto da cabea, passando pelos outros chakras. algo que exige muita pacincia, perseverana, pureza e prtica contnua. O iogue que a conduziu at o chakra do alto da cabea o verdadeiro senhor de todas as energias. Geralmente os estudantes da ioga interrompem suas prticas espirituais a meio caminho, por causa de uma falsa satisfao. Depois de conseguir algumas experincias msticas e poderes psquicos, imaginam que alcanaram a meta. Eles querem exibir esses poderes ao pblico para amealhar fama, boa reputao e dinheiro. Mas isso um triste erro. S a plena realizao pode proporcionar a liberao derradeira, a paz perfeita e a bem-aventurana mais elevada.

Earlyne Chaney, em seu livro Kundalini and the Third Eye, afirma eloqentemente: Quando a pessoa, por meio de meditao e controle da respirao, alcana a unio de ida e pingala e provoca a elevao pelo meridiano sushumna das foras positiva e negativa equilibradas, a fora todo-poderosa da kundalini despertada, sendo lanada para cima junto com a energia prnica equilibrada, atinge a glndula pineal masculina. Isso estimula ao a geralmente passiva glndula pineal. Assim despertada e elevada, ela projeta sua energia ao terceiro ventrculo para estimular a glndula pituitria feminina. Reagindo essncia da pineal, a pituitria se une a essa glndula num casamento mstico na cmara do terceiro ventrculo - e o inefvel terceiro olho abre-se momentaneamente, proporcionando uma iluminao transcendental ao devoto. A experincia aquilo que os ocidentais denominam conscincia crstica ou csmica. LIBERAO E DESPERTAR O despertar da kundalini no significa que o discpulo atingiu a liberao; h muitos requisitos alm de ter experincias derivadas da kundalini. Mesmo quando a kundalini despertada; geralmente ela no permanece nesse estado at que se atinjam as iniciaes superiores durante os anos de prtica espiritual contnua, de purificao e servio humanidade. H vrias indicaes de que a energia da kundalini est comeando a despertar: 1. A conscincia de uma pequena rea de aquecimento fsico na base da espinha; 2. Uma leve presso fsica ao longo da coluna vertebral; 3. Momentos de tontura ou um sbito aumento de vitalidade, ou a viso de um lampejo ofuscante de luz; 4. Uma sensao, durante a meditao, de contato com os planos e dimenses superiores; 5. Uma sensao de ascenso -ou elevao a esferas espirituais durante a meditao. PERIGOS DA KUNDALINI Djwhal Khul, em seus ensinamentos, diz que os meios e exerccios artificiais com o propsito especfico de elevar a kundalini devem ser usados com extrema cautela. A kundalini uma fora enormemente poderosa, e caso elevada prematuramente ou de maneira forada, sem que o discpulo esteja pronto, pode expor a pessoa a graves riscos. H basicamente trs escolas de pensamento que tratam da questo. H os mestres em ioga da kundalini, que livremente ensinam aos alunos, preparados ou no, exerccios que elevam a kundalini. Existe a escola de pensamento que preconiza que a kundalini deve ascender por si prpria durante a evoluo espiritual normal, no forada. E h ainda a terceira escola de pensamento, aquela que Djwhal Khul e os ensinamentos de Earlyne Chaney recomendam: ser sumamente cuidadoso e praticar esses exerccios somente sob orientao especializada, depois de se ter purificado, equilibrado, depois de ter atingido um autodomnio suficiente para poder manipular essa poderosa energia.

Djwhal Khul me disse que a elevao prematura da kundalini num discpulo que ainda no esteja pronto pode gerar tamanho desequilbrio no sistema de quatro corpos que a recuperao completa requereria um perodo de at dois anos. O despertar dessa fora, se provocada de modo ignorante e prematuro, pode gerar graves problemas nos nervos, inflamao dos tecidos, doenas na coluna vertebral e disfunes cerebrais. Quando a kundalini progride naturalmente, ao longo de uma vida disciplinada, a orientao especializada de um mestre espiritual qualificado poder abrir as portas aos reinos superiores. tambm muito importante que suas emoes sejam puras e controladas no lidar com a energia da kundalini. Medo e raiva, ou motivos imprprios, podem fazer a kundalini descer ao invs de subir, possibilitando que a energia seja usada pelo ego negativo. RESUMO Para os que esto interessados em aprender mais sobre a kundalini e que se sentem prontos para comear o processo gradual de ativao dessa energia de uma forma segura, recomendo a leitura do livro Kundalini and the Opening of the Third Eye, de Earlyne Chaney. um livro fantstico, que proporciona boa parte do conhecimento bsico, posturas, meditaes, mantras e exerccios para o incio desse processo. Earlyne atua como canal das mensagens de Kuthumi, da Virgem Maria e dos mestres ascensionados, e suas informaes tm muitos pontos de contato com os ensinamentos de Djwhal Khul, que um de meus mestres principais. Depois de ler esse livro, caso voc esteja interessado em se aprofundar mais, recomendo requisitar as lies da autora. As lies de Astara, a escola de mistrios de Earlyne, apresentam prticas mais detalhadas que no so dadas ao pblico em geral. Essas lies so enviadas duas vezes por ms ao longo de um perodo de tempo que lhe permite praticar exerccios da ioga dos lamas, que foram repassados autora por Kuthumi. Este um treinamento bastante seguro e gradual para aqueles que se sentem inclinados a se concentrar na ativao da kundalini. No necessrio enfocar o despertar da kundalini se voc no se sente verdadeiramente inclinado a faz-lo. Na medida em que voc evolui espiritualmente e atravessa o processo iniciatrio bsico, a kundalini acaba se elevando por conta prpria, contanto que voc esteja executando alguma forma de prtica espiritual constante. No importa a forma de religio, o caminho espiritual ou a escola de mistrios com que voc est envolvido, desde que os ensinamentos sejam puros, pois todos os caminhos conduzem ao mesmo lugar. 17 - A CANALIZAO Aprender a canalizar a prtica espiritual mais importante que uma pessoa pode alcanar a fim de acelerar o crescimento espiritual. Vywamus

Muitas pessoas encaram a canalizao como um estranho fenmeno metafsico e esotrico, quando, na verdade, no h sequer uma pessoa neste mundo que no pratique a canalizao em todos os momentos. Todos so canais; o ponto-chave saber quem ou o que est sendo canalizado. Voc canaliza todo tipo de coisas, incluindo o seu corpo fsico, a mente subconsciente, o ego, impulsos, instintos, intuio, energia vital, mnada, alma, espritos-guias e mestres ascensionados; canaliza vises interiores, inspirao, imagens, sonhos, arte, msica, textos criativos, energias curadoras e assim por diante. O que eu sugiro aqui que a maior parte das pessoas um canal inconsciente. Voc canaliza, no o percebe e nem sempre controla o que canaliza. medida que voc vai adquirindo domnio sobre suas energias, desenvolve um controle total sobre o que canaliza. O ideal tornar-se canal para aquelas energias que servem a alma e a Deus. Cada pessoa tem pontos fortes especficos quanto quilo que canaliza. Seu ponto mais forte pode ser a canalizao de pensamentos e intuies. Talvez voc seja excelente na canalizao de imagens e visualizaes. Ou talvez, um timo canal para a msica, pois as melodias simplesmente surgem em sua cabea. Outros so canais para uma arte de alto nvel. Se voc um agente de cura, canal de energia e fora vital. importante harmonizar-se com o dom especfico desta encarnao e us-lo a servio da humanidade. LADO DIREITO E ESQUERDO DO CREBRO Seu crebro tem dois lados: o direito e o esquerdo. O problema que geralmente voc ensinado na escola a ignorar o lado direito e a usar basicamente apenas o lado esquerdo. Voc aprende a desenvolver um raciocnio totalmente lgico, cientfico e dedutivo. A parte imaginativa, psquica e intuitiva do eu negligenciada, pois voc ensinado a rejeit-la. Quando criana, esse lado da personalidade era bastante sensvel. Voc era clarividente (viso interior), clariaudiente (audio interior) e clarissenciente (sensao e tato interiores). Quando voc termina os estudos tradicionais, essas faculdades naturais esto embotadas, pois voc foi programado para isso. Albert Einstein costumava sentar na sua cadeira de balano e fitar as nuvens. Isso o deixava tonto, colocando-o num estado hipntico no qual fazia perguntas sobre suas invenes, recebendo respostas. Thomas Edison sentava numa cadeira, segurava dois rolamentos na mo e os apertava o mais que podia, pelo maior tempo possvel. Depois de cinco minutos, mais ou menos, os rolamentos caam de sua mo, pois os msculos j estavam exaustos. Ento ele fazia perguntas sobre suas invenes e recebia respostas. Nikola Tesla recebia imagens de invenes em sua mente. Esses projetos eram detalhados to minuciosamente que muitas vezes o cientista nem sequer precisava produzir os projetos fsicos de suas invenes. Todo o conhecimento j existe no universo. Voc s precisa aprender a tranqilizar a mente, fazer perguntas e ouvir. Todas as respostas, toda orientao e direcionamento

que voc precisa j esto disponveis. Se voc se dissipa, deixando que a mente tagarele descuidada, impede que essas informaes fluam. Cada pessoa tem dentro de si a capacidade de alcanar esse conhecimento, pois ele est disponvel a todos. s uma questo de aprender a sintonizar-se com ele, como se faz com um aparelho de rdio. Para Edgar Cayce, orar era falar com Deus; e meditar era ouvir Deus. Talvez voc tenha a idia de ter cumprido o dever ao rezar suas oraes, ainda que depois se ponha de p e v tratar de suas coisas. Mas e se Deus estivesse ouvindo pacientemente e s esperasse a oportunidade de lhe dar respostas, iluminao ou intuio bem naquela hora e local? Voc saiu do estado de ateno sem esperar a chegada das respostas. A maioria de ns no ouve tanto quanto ora. A canalizao a capacidade de ouvir, de ser receptivo e de permitir que as informaes cheguem at voc sem usar o lado esquerdo do crebro para primeiro analis-las. Para conseguir a capacidade de canalizar preciso aprender a serenar o lado esquerdo do crebro. Quero enfatizar que, se voc est lendo este livro, sabe como canalizar e sempre o fez. CANALIZAO DE VOZ Ao pensar em canalizao, talvez voc pense primeiro na canalizao de voz, na qual voc se sintoniza com o mundo espiritual e permite que um esprito-guia, o Eu superior ou um mestre ascensionado fale por voc, usando suas cordas vocais. Mas esse apenas um dos tipos de canalizao, e certamente no o nico. Voc pode canalizar escrevendo automaticamente com uma caneta, mquina de escrever ou computador, e permitindo que o guia verta a informao por suas mos. Pode sintonizar o esprito e canalizar imagens. Pode canalizar telepaticamente, em pensamento e no vocalmente. Pode receber poemas ou sons, ou o esprito pode pintar ou compor msica por voc. Todas essas formas e muitas outras podem ser aprendidas e desenvolvidas pela prtica. Recomendo que voc procure um curso de desenvolvimento psquico ou de canalizao, no qual possa praticar com outras pessoas. Depois, sozinho, voc pode comear a experimentar diversas formas de canalizao, praticando incansavelmente. Essas so habilidades que realmente exigem prtica. Voc vai melhorar cada vez mais com o tempo. Talvez voc ache uma forma inesperada de canalizao especialmente gratificante; por isso, recomenda-se que experimente uma boa variedade delas. Tente reconhecer quais seriam os seus pontos fortes e fracos no tocante ao tipo de canalizao mais adequado a voc. Nenhuma forma melhor que outra; ningum tem todas as capacidades. A coisa mais importante evitar comparar-se aos outros e, em vez disso, encontrar a essncia de sua funo, a informao especfica que Deus quer que voc expresse. Por exemplo, minha mulher e eu canalizamos de modos completamente diferentes; eu no consigo fazer o que ela faz e ela tambm no consegue fazer o que eu fao. Juntos compomos um conjunto maior. Descubra a forma mais indicada para voc. CANALIZAO PSICOLGICA

H dois nveis de canalizao: voc pode canalizar num plano psicolgico ou num plano espiritual. Quando voc canaliza no plano psicolgico, est canalizando partes subconscientes de si mesmo. Por exemplo, voc pode canalizar subpersonalidades especficas de sua mente subconsciente. Pode canalizar o seu corpo emocional, o seu corpo mental ou mesmo o seu corpo fsico. Pode canalizar sua criana ou pai interior. Essa lista infinita. Pode experimentar faz-lo no seu dirio. uma forma de dramatizao: simplesmente finja que est deixando o estado consciente da mente e tornando-se um aspecto particular de si mesmo. Deixe que esse aspecto escreva no seu dirio. Depois volte mente consciente e dialogue. Esse tipo de dilogo uma forma de canalizao. CANALIZAO ESPIRITUAL o segundo nvel de canalizao o espiritual; nele voc tenta canalizar uma fonte superior de informaes. Voc pode canalizar espritos-guias, sua alma, sua mnada, mestres ascensionados, anjos, espritos da natureza, extraterrestres. O alerta que lhe dou que, como disse Jesus, "Na casa de meu Pai h muitas moradas". O que ele quis dizer que h muitas dimenses da realidade. Quando voc est canalizando orientao espiritual, recomendo canalizar somente a sua alma ou mnada, e seres que sejam mestres espirituais ascensionados. As pessoas que brincam com as tbuas ouijas * e artes medinicas inferiores muitas vezes comeam a entrar em contato com entidades astrais inferiores. Recomendo que canalizem somente seres que estejam nos planos mondico e logico, ou nveis superiores de conscincia em termos de evoluo. Entidades do plano astral provavelmente no tero muito mais conhecimento do que voc j tem. S por estar do outro lado, a entidade espiritual no necessariamente evoluda. Talvez voc esteja falando com a tia Amlia que acabou de morrer. Ela no acreditava nas coisas espirituais enquanto vivia e ainda no o faz, ainda que j tenha morrido. Sugiro que voc salte os planos fsico, astral, mental, bdico e tmico, sintonizando as dimenses sexta e stima da realidade, que so os planos mondico e logico dos mestres ascensionados. Quando estiver prestes a canalizar, tudo o que tem a fazer pedi-lo. s dizer algo como: "Agora eu entro em sintonia com as dimenses espirituais da realidade, na qual habitam os mestres ascensionados, e peo para falar com (Jesus, por exemplo). No aceito orientao seno dos planos dos mestres ascensionados." Na verdade, a forma de dizer isso no importa muito. A formao do pedido na sua mente ir proteg-lo. Se voc firma o seu intento e sintonizao como acabei de descrever, ento s poder receber informaes desses planos. Se ouvir uma voz ou receber uma orientao que lhe parea autoritria, nada amorosa, voc pode perguntar com quem est falando, e a entidade ter de lhe dizer a verdade. Se voc sentir que o seu radiorreceptor (a sua mente) sintonizou uma vibrao inferior, desfaa essa ligao, reze alguma orao e seja firme e mais exato na sua sintonizao.

At que a prtica se torne um hbito natural, pode ser til orar, ler textos espiritualistas ou salmodiar o nome de Deus antes de comear a entrar em sintonia. Na verdade, sempre bom purificar-se e harmonizar-se ao mximo antes de iniciar esse tipo de atividade - ou, de fato, antes de comear o dia. Em resumo, no perca o seu tempo canalizando espritos dos planos astral ou mental; v direto aos nveis superiores. Por que canalizar entidades de baixa vibrao, quando pode, com a mesma facilidade, canalizar sua alma, sua mnada ou mestres ascensionados, que anseiam por falar com voc, para ajud-lo de todas as maneiras possveis? Para eles, imenso prazer fazer tal coisa; eles esto disponveis para responder s suas perguntas. Porm, eles jamais interferem no livre-arbtrio. O mesmo vale para sua alma e mnada. Elas se gratificam enormemente falando com voc, dando-lhe orientao e conselhos, mas antes preciso requisitar a sua ajuda. a lei divina. _____ * Tbulas equipadas com letras ou sinais que servem como meio material para a resposta de espritos desencarnados. (N. do T.) _____ ORAO PEDINDO PROTEO Abaixo apresento uma bela orao pedindo proteo, que voc pode usar antes de canalizar (ou antes de ir para a cama, ou mesmo em qualquer momento que dela necessitar): Amada Presena de Deus, minha mnada, minha alma, e amados mestres ascensionados: peo para ser revestido de um manto de Luz, composto de amor, sabedoria e poder de Deus, no apenas para minha proteo, mas para que todos aqueles que o vejam ou entrem em contato com ele sejam atrados a Deus e curados. COMO CANALIZAR Eu sou a Alma, Eu sou a Luz Divina, Eu sou Amor. Eu sou Vontade. Eu sou o Desgnio Imutvel. A seguir, imagine um tubo de Luz estendendo-se do topo de sua cabea at as mais altas dimenses espirituais da realidade. Ainda que voc imagine o tubo pela primeira vez ao ler este trecho, ele sempre esteve a. Segundo passo: imagine uma espiral no sentido horrio que desa pelo tubo, vindo do plano espiritual, passando por todos os chakras e entrando depois na terra. Faa isso duas ou trs vezes, movendo-a com sua respirao. O propsito limpar o tubo e a coluna de chakras de quaisquer entulhos psquicos antes do incio do processo. Terceiro passo: invoque um mestre ascensionado, ou sua alma ou mnada. Voc j fez contato com sua alma e pediu a ajuda dela ao salmodiar o mantra da alma; portanto, agora basta dizer algo como: "Agora invoco ...!" Ao invocar o mestre ascensionado com quem pretende falar, sinta a energia descendo pelo tubo at o topo da sua cabea. Sinta o contato e o faa penetrar no corpo fsico.

Quarto passo: agora voc est pronto para canalizar. Para comear, voc precisa "dar a partida" no processo: pode dizer alguma coisa em voz alta se pretende canalizar a voz, ou comear a escrever ou datilografar se pretende canalizar um texto. O mestre ascensionado vai pairar sobre suas palavras iniciais; depois s deixar fluir. Tire do caminho a mente crtica do lado esquerdo do crebro e no se preocupe com o resultado. Talvez voc queira gravar a mensagem, caso esteja canalizando a voz, para no ter de pensar no que est dizendo. Se a mensagem no vem numa voz clariaudiente (de forma que voc realmente "oua" as palavras), basta dizer a primeira coisa que lhe vier mente. No inicio, talvez tambm seja importante fingir, caso sua mente crtica duvide do processo. Finja, por exemplo, que Djwhal Khul est falando. Ao fingir, voc permite que ele entre na sua dramatizao. Se voc se libera cada vez mais, logo o processo no parece mais fingimento; ser ento realmente o processo em si. Se tiver optado por outras formas de canalizao, como a dana, ento preciso dar o primeiro passo. Se est canalizando msica, preciso tocar os primeiros acordes. Se est pintando, precisa iniciar o processo dando as primeiras pinceladas; e assim por diante. Quinto passo: finalmente, preciso concluir e esvaziar o processo. s vezes o prprio mestre resolve ir embora. Caso contrrio, gentilmente, desfaa a conexo e agradea ao mestre ou sua alma a orientao. muito importante desfazer a conexo, pois voc certamente no vai querer ficar no estado de canalizao continuamente; no algo saudvel para o corpo fsico. Voc ficaria dispersivo e talvez confuso. O ideal canalizar e receber a orientao e energia, voltando depois a pr os ps no cho e a viver normalmente a vida, manifestando o que voc aprendeu. Canalizar o tempo todo seria como meditar o tempo todo, deixando de viver. Ao desfazer a conexo de canalizao, voc recobra o sentimento de si mesmo e seu prprio poder pessoal e autodomnio. Assim, em essncia, voc tem o melhor de dois mundos. 18 - UMA VISO ESPIRITUAL DE SONHOS E SONO S quando acordamos dos sonhos que sabemos que estivemos sonhando. Da mesma forma, esta vida s pode ser percebida como um sonho quando despertamos para a conscincia csmica. Paramahansa Yogananda Os sonhos so um mecanismo de resposta da mente subconsciente e do Eu superior. Muitas vezes a pessoa no tem a capacidade de conversar diretamente com a alma ou Eu superior; por isso a alma usa os sonhos como uma das alternativas de comunicao com ela. A maioria dos sonhos, porm, criada pela mente subconsciente at a personalidade encarnada comear a despertar espiritualmente. Os sonhos so como a impresso computadorizada dos pensamentos, sentimentos e aes do dia anterior; mas em vez de vir em palavras, a impresso aparece na forma

de smbolos. A chave da interpretao dos sonhos a compreenso de que toda parte do sonho uma parte de voc mesmo. Ao examinar a organizao dos smbolos no sonho, voc pode ficar ciente daquilo que est criando e fazendo acontecer na sua vida. muito importante entender que a mente consciente nem sempre consciente. Por exemplo, talvez voc esteja sendo rude com as pessoas e no tenha conscincia disso. Seus sonhos podem fazer-lhe ver a experincia de um indivduo bastante rude descontando sua irritao nos outros. A mente subconsciente ou superconsciente lhe est dando uma resposta; voc no pode resolver um problema a menos que o conhea. Talvez voc no preste ateno nos sonhos por no entender o que significam. Sonhos so como uma lngua estrangeira: ao se expor pela primeira vez a uma lngua estrangeira, as palavras no tm significado; mas depois de estudar a lngua, fcil compreend-la. Os sonhos so a linguagem universal dos smbolos. Talvez s vezes voc tenha sonhos profticos ou sonhos de vidas passadas, que formam uma categoria em si mesma. comum ter sonhos que se repetem com freqncia. Esses sonhos so especialmente importantes, pois significam que sua mente subconsciente ou alma est tentando torn-lo ciente de um determinado comportamento no qual voc est enredado. A maioria dos sonhos trata da organizao interior de padres de pensamentos e sentimentos. Porm, s vezes, os sonhos tambm podem transmitir uma afirmao clara sobre a realidade exterior. Se, por exemplo, voc sonha com uma determinada pessoa que se envolve num desastre de carro, o sonho pode estar usando essa pessoa como smbolo de uma parte da sua prpria personalidade, que est beira de um desastre. Ou o sonho pode estar passando uma mensagem realmente sobre essa pessoa. Talvez o seu Eu superior esteja dando orientao outra pessoa por meio de voc. por isso que eu creio firmemente na validade de partilhar com os amigos e entes queridos quaisquer sonhos que eu tenha com eles. Na interpretao dos sonhos, h smbolos pessoais e universais. sempre mais seguro supor que, em seus sonhos, os smbolos sejam pessoais. Por exemplo, o significado padro do gato na maioria dos livros sobre sonhos a independncia. Voc, porm, pode ter tido determinadas experincias na infncia que confiram aos gatos um significado especial e especfico, alm do geral. tambm muito importante, ao lidar com os sonhos, no entregar seu poder a eles. Eu trago baila essa questo por conhecer pessoas que permitiram que sonhos maus as deprimissem durante boa parte de um dia. preciso encontrar um equilbrio entre reconhecer e honrar os sonhos, de um lado, e tambm compreender que voc precisa assumir seu poder pessoal, de outro. Uma prtica que pode ser bastante til reviver os sonhos de manh. Talvez um sonho tenha um resultado perturbador. Quem sabe, por exemplo, algum tenha invadido sua casa e roubado alguns objetos. possvel reprogramar essa imagem negativa revisualizando o sonho de manh: faa a polcia chegar e prender o assaltante, e depois veja todos os objetos em seus devidos lugares. Esse procedimento corrige a imagem errnea que o sonho lhe sugeria.

Outra experincia comum em sonhos voar. Este pode ser o smbolo de voar na sua vida num sentido psicolgico, mas tambm talvez seja uma experincia real. muito comum ocorrer a projeo astral durante a noite; esses vos muitas vezes so sonhos lcidos de viagens astrais. tambm um fenmeno normal os mestres entrarem em contato com voc durante os sonhos. Ao sonhar, voc passa a viver num estado espiritual, sem o corpo fsico, e isso facilita a comunicao dos mestres. Sai Baba, o grande mestre indiano, disse que ningum jamais sonha com ele sem que ele mesmo o deseje. Carl Jung, o grande psiclogo suo e contemporneo de Freud, rotulou alguns sonhos de "grandes" e outros de normais. Os grandes sonhos so aqueles que devem realmente ser recordados, pois muitas vezes so criados pela alma ou pelos mestres. s vezes voc se assusta quando morre num sonho, pois pensa que isso significa que vai morrer na realidade fsica. Mas no este geralmente o caso. Sonhar com a prpria morte pode ser um sonho bastante positivo. Pode significar simbolicamente que voc est morrendo para uma determinada fase da vida, ou para uma parte negativa de si mesmo. Na verdade, voc est recebendo uma mensagem de morte e renascimento. Outro smbolo que s vezes confunde o ato de, num sonho, fazer amor com outra pessoa que no o seu cnjuge. Isso no significa que voc deva faz-lo na vida real, nem se trata de um sonho que o deva constranger. Ao fazer amor com algum, voc simbolicamente est se conectando a essa parte de si mesmo. Analise, ento, o significado e simbolismo da pessoa com quem fazia amor. Toda a cultura dos ndios senis baseada nos sonhos. Eles encaram os sonhos como algo praticamente mais importante que a vida real. Toda manh, ao despertar, eles contam os sonhos uns aos outros como um ritual sagrado. Muitos livros maravilhosos foram escritos sobre esse incrvel grupo tnico. comum receber mensagens diretas nos sonhos. Voc nem precisar interpretar o sonho caso o significado seja passado pela alma, mestre ou pessoa simblica numa mensagem clara e direta. Nos sonhos, as palavras muitas vezes tm duplo sentido ou formam trocadilhos. Por exemplo, um sonho com insetos esvoaando em torno de voc talvez tenha a ver com algum que o esteja incomodando. Algo importante a analisar onde est a sua mente consciente e onde est voc dentro do sonho. Em outras palavras, ser que voc est simplesmente observando o sonho ou participando ativamente dele? Uma coisa, por exemplo, voc se ver no sonho comendo exageradamente na cozinha, e estando j com 90 quilos acima do peso; outra observar outra pessoa acima do peso e comendo exageradamente. H uma diferena significativa. O sonho em que voc apenas observa evidencia uma desidentificao com o processo. A idia de comer demais est em jogo, mas voc tem conscincia dela. No primeiro sonho voc est se identificando com a atividade. Esse exemplo mostra a importncia de observar a seqncia de sonhos que voc tem. possvel observar a evoluo da conscincia: de um patamar de total identificao com um hbito negativo desidentificao e ao autodomnio.

COMO RECORDAR OS SONHOS No difcil recordar os sonhos. Tudo o que voc precisa fazer dar algumas sugestes mente subconsciente pouco antes de adormecer. Isso pode ser feito em voz alta ou por escrito. Escrever melhor porque o ato fsico refora a mensagem na mente subconsciente. Basta dizer ou escrever "Vou me lembrar dos sonhos hoje noite" dez vezes. Assim voc programa a mente subconsciente para despert-lo depois de um sonho. boa idia ter mo, perto da cama, uma pequena lmpada ou lanterna, alm de caneta e papel. Se voc no anotar o sonho por escrito, ou pelo menos fazer algumas anotaes, provvel que o esquea de manh. O interessante dos sonhos que voc muitas vezes se lembra deles de trs para a frente. So como linhas de pesca que se recolhem. Se voc no pega a ponta da linha, ela acaba se perdendo. da maior importncia que, o mais tardar, voc anote os sonhos por escrito de manh. S o ato de escrever j algo que proporciona cura e integrao. Muitas vezes o significado lhe vem mais tarde, no mesmo dia, ou ainda dias ou semanas depois. Seus registros so teis tambm como fonte de pesquisa no caso de observar seqncias de sonhos. Caso no consiga avanar na interpretao dos sonhos, ore pela ajuda do Eu superior. Voc receber intuies no mesmo momento ou mais tarde no mesmo dia, numa hora mais tranqila e receptiva. tambm importante notar de que forma sua vida interior se relaciona com a vida exterior. Lembre-se da lei de Hermes: "Dentro como fora; no alto como embaixo." SONAMULISMO Um fenmeno interessante do estado do sono o sonambulismo. Aqui o que acontece que a pessoa se identifica com seu corpo astral, mas o corpo fsico se movimenta tambm. Certa vez tive como paciente um adolescente. Cerca de duas horas antes de ir para a cama, ele planejava roubar o carro dos pais para visitar a namorada. Depois de planejar tudo, acabou mudando de idia pouco antes de ir dormir, e decidiu que no valia a pena correr o risco de ser pego e castigado. Sua mente consciente decidiu no faz-lo; porm, o plano ainda estava na mente subconsciente. Ele comeou a caminhar durante o sono, pegou as chaves, tirou o carro da garagem e empurrou-o pela rua. Depois de j ter empurrado o carro uma quadra e meia na rua, entrou no carro e deu partida. S ento despertou. Essa histria traz uma boa lio sobre a importncia de dominar a mente subconsciente, colocando-a a servio da mente superconsciente, ou da alma. Esse apenas um exemplo do que pode acontecer quando as trs mentes agem em separado, em desarmonia. CURSOS NOTURNOS Toda noite durante o sono voc viaja nos diversos corpos. Arcanjos, mestres e seus iniciados ministram cursos toda noite nos planos interiores. Talvez voc no

perceba que enquanto seu corpo fsico est dormindo, obtendo o necessrio repouso, voc pode estar participando de cursos e seminrios espirituais da mais alta ordem. possvel pedir para ser ensinado nos planos interiores durante o sono. Voc faria bem em aproveitar essa excelente oportunidade de crescimento espiritual. Durante o sono, um tero de voc est desligado, mas os outros dois teros (o subconsciente e o superconsciente) continuam ativos. provvel que voc atue no plano astral durante o sono; porm, altamente recomendvel ir a dimenses superiores, se possvel. Antes de dormir, voc pode pedir para ascender aos planos espirituais. Aquilo que voc pensa antes de adormecer pode determinar o lugar a que voc vai durante o sono. No Bhagavad-Gita, l-se que o lugar para onde voc vai depois de morrer determinado pelo ltimo pensamento que cruza a sua mente antes da morte. O mesmo vale para o sono; o lugar para onde voc vai depende do ltimo pensamento que teve. por isso que ver o noticirio da tev antes de dormir uma pssima idia. O ideal fazer algum trabalho espiritual, ler, estudar, escrever no dirio, meditar ou orar durante os 30 minutos ou uma hora que antecede o sono. Isso garantir que voc viaje para um nvel superior - ao menos ao plano astral superior. A qualidade do sono fsico e o nvel de rejuvenescimento ser em larga medida afetado pelos pensamentos que cruzam a mente antes do adormecer. O corpo fsico no uma mquina; um organismo sinergtico e holstico, cuja qualidade do sono determinada pelos pensamentos que voc tem e os sentimentos que voc sente. Outra coisa que voc precisa evitar adormecer zangado ou cheio de emoes negativas. Esses pensamentos e emoes podem funcionar como um m que o arraste aos planos astrais inferiores, que so as regies infernais s quais se referem as religies tradicionais. Sua mnada e alma tm conexo direta com a mente subconsciente durante o sono. Elas tambm tm essa conexo quando voc est desperto, mas a mente consciente, com seu pensamento crtico e incessante tagarelar, tende a obstruir o caminho. Durante o sono, voc entra num estado muito semelhante hipnose, permanecendo hipersugestionvel e totalmente receptivo. Quase todos vo escola durante o sono, ainda que as pessoas no tenham conscincia de que querem estudar. A alma que se encarrega desses estudos. Suas oraes afetam a natureza dos ensinamentos recebidos; portanto, no deixe de assumir responsabilidade por seu papel co-criativo no processo. Algumas personalidades encarnadas desenvolvem obras altrustas durante o sono. Ajudam almas que j morreram, fazendo-as entender que no esto mais no plano fsico e conduzindo-as Luz, rumo ao prximo passo da sua evoluo. s vezes, quando voc se surpreende cansado de manh, a razo ter trabalhado duro e por longo perodo nos planos interiores. Algumas vezes esse trabalho tem a ver com a inspeo de projetos para construir algo no plano astral. Muitas vezes as coisas so modeladas no plano astral antes de se manifestarem no plano fsico. Algumas pessoas gostam mais das atividades do perodo do sono do que aquelas do perodo de viglia. O ideal, porm, trazer o estado espiritual vida terrena.

O INGRESSO NOS TEMPLOS DA SABEDORIA Num ponto especfico e especial de sua evoluo espiritual, o perodo do sono torna-se ainda mais importante: isso ocorre quando voc d os primeiros passos nos caminhos da provao e da iniciao. nesse momento que voc entra no Salo da Sabedoria. Voc passa a ter uma nova grade de disciplinas, recebendo ensinamentos superiores. como formar-se no segundo grau e entrar na faculdade. As turmas ficam muito menores, tendo s vezes s dois ou trs alunos. Nessas aulas s vezes voc pode ter a mesma lio durante um ms inteiro, para que seja realmente gravada na mente subconsciente. Essa uma forma de aprender de maneira mais intensa. QUANTO TEMPO VOC PRECISA DORMIR? A maioria das pessoas dorme entre sete e oito horas por noite. Voc pode dormir ainda mais como uma forma de fuga, caso sua vida consciente seja traumtica. Existe uma doena chamada narcolepsia, na qual o paciente adormece constantemente. Esse um caso extremo de mente subconsciente que no quer estar presente. Os pacientes de manicmios geralmente ou dormem demais ou simplesmente no dormem. Entretanto, voc pode conseguir fazer tudo o que precisa no perodo do sono em apenas quatro horas. AVANOS NO MEIO DA NOITE Muito freqentemente, grandes invenes e outros avanos ocorrem no meio da noite, pois nesse perodo que voc est mais receptivo informao do mundo espiritual. Todo o conhecimento j existe; s preciso sintoniz-lo. Em momentos especficos, a Hierarquia Espiritual introduz determinados conceitos na mente universal da Terra. As pessoas que esto apropriadamente sintonizadas e receptivas assimilam essas idias. Isso tambm ocorre no nvel pessoal. Basta propor a pergunta para a qual voc busca uma resposta. Pode ser algo sobre sua vida pessoal, ou uma inveno em que est trabalhando, ou idias para um roteiro. Sua mente subconsciente, sua alma ou os mestres superiores iro dar-lhe as respostas desejadas. Muitas pessoas pensam que esto criando sozinhas grandes pinturas, msicas, peas de teatro, invenes, etc. Mas na verdade, com maior freqncia, esto recebendo tais criaes da mente universal ou de espritos-guias. SERVINDO NO PLANO ASTRAL Muitas pessoas que esto atualmente encarnadas no plano terreno se oferecem como voluntrias para servir no plano astral durante o sono. Trabalham fora de seus corpos noite, ajudando pessoas que estejam em transio, ensinando e ajudando a expandir a conscincia. SONHOS LCIDOS O estado em que voc mantm a conscincia e ateno, mesmo quando o corpo fsico est dormindo, recebe o nome de sonho lcido. H trs nveis bsicos. O primeiro

pode ser chamado de testemunho. O testemunho ocorre quando voc permanece ciente de que est dormindo e ao mesmo tempo bem ciente do que acontece no quarto. No segundo nvel, voc dorme e se mantm ciente de que est dormindo e das decises que toma nos sonhos. No terceiro nvel, voc dorme e se mantm ciente dos sonhos e decises, mas tambm tem a capacidade de usar a vontade dentro do sonho, para mud-lo. Esse o nvel mais alto de sonho lcido, e sem dvida aquele que voc deve alcanar se possvel. o mesmo processo usado para reviver os sonhos de manh, s que voc no o faz de manh, mas enquanto o sonho est realmente acontecendo. EXTENSES DE ALMA Um processo importante que acontece dentro dos sonhos a comunicao com as outras 11 extenses de alma. Sua mnada, ou poderosa Presena do Eu Sou, criou 12 almas, e cada uma das 12 almas criou 12 extenses de alma, ou personalidades, que encarnaram no mundo material. basicamente durante o sono que voc tem a oportunidade de entrar em contato com os 11 outros membros do seu grupo de almas. Djwhal Khul me disse que eu atuo como uma alma-guia, ou almamestra, de minhas 11 almas gmeas, e que tenho sido importante em sua transformao coletiva. Isso tudo ocorria mesmo que, num plano consciente, eu no tivesse absolutamente nenhum conhecimento do fato. Djwhal Khul tambm me disse que eu mantinha um relacionamento codependente com minhas outras 11 extenses de alma. Isso no fez sentido para mim, pois me considero uma das pessoas menos co-dependentes do planeta. O que acontece que, de quando em quando, inclino-me a ser independente demais. Djwhal Khul explicou-me que isso realmente era verdade nos meus relacionamentos terrenos, mas que eu estava carregando no corpo fsico o karma de minhas outras 11 extenses de alma, e isso vinha me debilitando. Ele me explicou que a Hierarquia Espiritual queria que eu usasse este corpo para servir aos outros, e que eu deveria deixar que minhas outras extenses de alma suportassem seus prprios karmas. Acatei esse conselho intuitivo e imediatamente; ento eu disse a minhas almas gmeas, em meditao, que estava cortando os laos de codependncia e que, a partir daquele momento, elas teriam de cuidar por conta prpria de seus karmas. Da em diante fiquei responsvel somente pelo meu prprio karma. Elas me acataram imediatamente e desde ento no tive mais problemas. SONHOS QUE ENVOLVEM O CORPO EMOCIONAL Sua alma e os mestres ascensionados podem ensinar por meio de smbolos, comunicao verbal direta e emoo. Quando o corpo emocional est envolvido na experincia onrica, a comunicao bem mais rica e significativa. Esses tipos de experincias podem ser bastante profundos, em virtude de sua intensidade emocional. Um exemplo pessoal de tal intensidade emocional um sonho no qual viajei ndia para me encontrar com Sai Baba. Em certa altura do sonho, eu disse a Sai Baba o quanto o amava.

Rebentei em lgrimas de amor e devoo. Sai Baba se aproximou de mim com uma caixa de lenos de papel, e vi tambm uma lgrima em seu olho. Esse sonho foi extraordinariamente significativo para mim. COMO INTERPRETAR SONHOS A interpretao dos sonhos comea com a anotao dos detalhes por escrito. Depois preciso isolar cada smbolo do sonho e encontrar o significado experiencial que ele tem para voc. Na psicologia da gestalt, isso feito por meio da experincia fsica, ou dramatizao, do smbolo. Nenhuma interpretao se faz at que tal tcnica se aplique a todos os smbolos do sonho. Carl Jung e Sigmund Freud usaram um processo de livre associao para cada smbolo do sonho. Esse mtodo o mais prtico. Por exemplo, voc pode tomar uma pessoa especfica que surja em seu sonho e fazer livres associaes quanto s qualidades e caractersticas de tal pessoa. importante anotar por escrito essas associaes. Depois de concludo esse processo, voc est pronto para a interpretao propriamente dita. importante perceber que os sonhos no lhe dizem o que fazer; s descrevem simbolicamente aquilo que j est realmente acontecendo dentro dos padres de pensamentos, emoes e comportamento. Um dos desafios da interpretao dos sonhos evitar que sua estrutura de crenas e concepo de vida conduza a anlise. fcil cair nessa armadilha, expondo-se assim ao perigo da auto-iluso. Pode-se superar tal obstculo, at certo ponto, usando sua orientao interior e intuio, e pedindo o auxlio de sua alma e mnada no processo interpretativo. Uma vez reconhecida a psicodinmica manifestada no sonho, tarefa de sua mente consciente decidir se quer manter o padro atual. Se no quiser, ento preciso exercitar seu poder pessoal e fora de vontade para alterar o padro, fazendo visualizaes e afirmaes a fim de reprogramar todas as trs mentes, e no apenas uma ou duas. POSSVEIS INTERPRETAES Se voc sonha que outra pessoa dirige seu carro, ento certamente voc vai querer saber quem tal pessoa e qual o significado que ela tem para voc. Se a pessoa que dirige seu carro sua av louca e imprevisvel, ento o sonho significa que essa parte de voc que se identifica com a av louca e imprevisvel que est dirigindo sua vida. Estar nu numa sala de aula significa que voc no est mentalmente preparado ou protegido. Encontrar-se no poro ou no andar de cima teria algo a ver com estar no reino subconsciente ou no reino do Eu superior. Relaciono abaixo os provveis significados de alguns outros smbolos comuns: Mar: o inconsciente gua: sentimentos gua vazando por todos os lados: suas emoes esto vazando por todos os lados

Voc est correndo de carro e a polcia est em seu encalo: voc est correndo em sua vida e a parte de voc identificada com a lei e a ordem est em seu encalo, mas voc no lhe d ouvidos Algum est invadindo a casa: um pensamento ou sentimento negativo de sua mente subconsciente est invadindo a santidade de sua mente A cor branca: o aspecto espiritual Bebs: um aspecto do eu que acabou de nascer; nascimento de um novo estado de conscincia, nova idia ou princpios Mosca: irritao Pssaros: transcendncia Cabelos: pensamentos Lmpadas ou luzes: iluminao espiritual ou mental Casamento ou aliana: integrao espiritual Ps: compreenso Casas e prdios: as diversas localizaes psquicas do pensamento e da ao Casa com piso podre: base espiritual deficiente Poro: dimenses sufocadas da conscincia Priso: voc de alguma forma se encarcerou com sua mente Aeroporto: altos ideais ou crenas religiosas, pois os avies o levam rumo ao cu Prato de sopa: vida boa e pura Casa em chamas: raiva Telefone tocando: mensagem ou comunicao a caminho Falta de um dente: possivelmente um colapso em sua capacidade de discernir apropriadamente Privada entupida: no se livrar de seus "detritos" psicolgicos. Os sonhos so uma fonte valiosssima de respostas, orientao e direcionamento. Basta arrumar tempo para anot-los por escrito e trabalhar neles que logo iro se tornar um auxlio precioso para que voc se conhea a si mesmo e acelere seu crescimento espiritual. AS DEZ FONTES DE SONHOS DE DJWHAL KHUL Djwhal Khul, no livro Esoteric Psychology (transmitido a Alice Bailey), enumerou dez fontes de sonhos: 1. Sonhos baseados na atividade cerebral. Sonhos que tm tal origem so causados por um sono leve demais. Voc no deixou o corpo, e assim o fio da conscincia (da alma glndula pineal) no foi completamente recolhido, como o seria se voc tivesse um sono pesado. Assim, voc permanece estreitamente identificado com o corpo fsico. Esse estado especfico de conscincia pode durar a noite inteira, embora geralmente se faa presente apenas durante as primeiras duas horas de sono, ou na ltima hora antes do despertar. Djwhal diz que tais sonhos so provocados por uma espcie de nervosismo fsico, e no tm significado espiritual importante. 2. Sonhos de recordao. Esses sonhos so a recordao de experincias no plano astral durante o sono. no plano astral que voc geralmente se encontra quando o fio da conscincia removido do corpo. 3. Sonhos como recordaes de atividades reais. Tais sonhos so exatamente iguais vida desperta: voc est lcido e ativo, ainda que o corpo fsico esteja dormindo.

4. Sonhos de natureza mental. Esse tipo de sonho um registro na conscincia desperta de suas experincias no plano mental, em contraste com o plano astral. Se voc tende a se polarizar no corpo mental, provavelmente ter esse tipo de sonho. H trs tipos de sonhos de origem mental: A. Sonhos de natureza antiga, moderna ou recente, baseados no contato com o mundo dos pensamentos. B. Sonhos com figuras geomtricas arquetpicas. Djwhal menciona alguns dos formatos geomtricos: ponto, linha, tringulo, quadrado, cruz, pentgono e crculo. H sete desses smbolos para cada raa-raiz. Como a humanidade j passou pelas raas-razes lemuriana, atlante e agora ariana, isso significa que 21 dessas formas geomtricas podem surgir nos sonhos. C. Sonhos de natureza simblica. Provm do Salo do Aprendizado e do Salo da Sabedoria no plano mental. 5. Sonhos como registros de trabalhos realizados. Esse tipo de sonho registra trabalhos de ajuda realizados em regies limtrofes (entre os planos astral e fsico), na terra do vero (onde h a vida do desejo integral e do anseio racial) e no mundo do glamour, que faz parte do plano astral. 6. Sonhos telepticos. Tais sonhos so registros no crebro fsico de eventos reais que so transmitidos de uma pessoa a outra. Geralmente um amigo ou parente passa por uma experincia e a partilha durante o sono; assimilada pelo receptor em forma de sonho. 7. Sonhos como dramatizaes da alma. Esses sonhos so apresentaes simblicas realizadas pela alma com o propsito de dar instruo espiritual personalidade encarnada. So muito comuns em aspirantes e discpulos. Esses tipos de experincias podem tambm ocorrer durante a meditao. 8. Sonhos ligados ao trabalho em grupo. Nesse tipo de sonho, a alma est treinando a personalidade encarnada para servios e atividades em grupo. O trabalho em grupo executado no mundo da vida da alma, e no no plano fsico. Suas experincias no grupo do mestre, ou ashram, podem ser um exemplo desse tipo de treinamento. 9. Sonhos como registros de instruo. Tal tipo de sonho engloba o ensinamento dado por um mestre a seu discpulo. O dever do discpulo aprender a interpretar adequadamente essas instrues ao despertar. Geralmente o mestre d a orientao alma, e esta ento repassa a instruo mente do discpulo, freqentemente via sonhos. 10. Sonhos ligados ao desgnio do mundo. Esses sonhos so transmitidos aos discpulos do mundo. Tratam do desgnio mundial, do desgnio solar e do desgnio csmico. Tal sonho indica um alto estgio de evoluo por parte do discpulo ou iniciado.B 19 - AS LEIS DA MANIFESTAO Manifestao no magia. o processo de trabalhar com princpios e leis naturais a fim de transferir energia de um plano de realidade para outro. David Spangler

Dominar as leis e mtodos da manifestao um dos objetivos mais importantes de um discpulo do caminho. Neste captulo escrevi sobre o assunto um dos artigos mais abrangentes e de mais fcil compreenso, que voc poder encontrar. Organizei a informao numa srie de leis ou princpios necessrios para alcanar o domnio do assunto. O estudo e a meditao cuidadosos desses princpios sero de valor incalculvel para voc. 1. A primeira lei da manifestao que voc precisa aprender a manifest-la com todas as trs mentes - a consciente, a subconsciente e a superconsciente ou alma. A) A manifestao no plano consciente feita pelo uso da vontade ou poder pessoal. A maioria das pessoas manifesta as coisas em suas vidas dessa forma. Trabalham 18 horas por dia e simplesmente criam as coisas com essa energia. O nvel consciente da manifestao tambm est ligado ao fsica. Isso significa fazer ligaes telefnicas, organizar as coisas fisicamente, visitar clientes, fazer coisas na rua, administrar os negcios, etc. Este e um mtodo bastante vlido e importante de manifestao. "No existe no universo fora mais poderosa que a sua vontade." Essa uma frase famosa da Mente Universal, diz Edgar Cayce. Para manifestar com eficcia, voc precisa assumir plenamente o seu poder pessoal e fora de vontade, usando-os em conjunto com o amor incondicional e a conscincia de que voc Deus em ao. B) O segundo mtodo de manifestao o uso do poder da mente subconsciente. Na realidade, voc sempre usa esse nvel de manifestao, mesmo que no o perceba. O problema que, em muitos casos, voc no o usa conscientemente. Outro problema que voc muitas vezes usa esse mtodo para bloquear a manifestao, e no para facilit-la. A lei da mente subconsciente baseada naquela famosa lei hermtica da correspondncia: "Dentro como fora; no alto como embaixo." Aquilo que voc pensa e imagina nas mentes consciente e subconsciente ir manifestar sua imagem e semelhana nas circunstncias externas. O mundo exterior um espelho de seu mundo interior. Essa a lei, que se manifesta para o bem ou para o mal, pois a mente subconsciente faz aquilo que programada para fazer. Ela est constantemente atraindo e repelindo, conforme aquilo que voc permite que nela se grave. A obra principal do caminho espiritual eliminar toda a programao desequilibrada imposta pelo eu inferior e pelo ego negativo, tudo o que no provm da alma e do Eu superior. Concluda essa obra, voc tem "o toque de Midas" tudo que voc toca se transforma em ouro. Isso acontece porque a mente subconsciente serve ao consciente, que por sua vez serve mente superconsciente, e esta mente da alma, que por sua vez serve mente mondica, que, enfim, serve a Deus. A mente subconsciente governa completamente o corpo fsico e cria sade ou doena, dependendo de como programada. O subconsciente atrai a voc todo o necessrio, pois todas as mentes na verdade esto unidas. por isso que o uso de afirmaes, visualizaes e auto-sugestes uma cincia to importante. (No captulo 10, apresentei 24 mtodos de programao de sugestes na mente subconsciente.)

Para manifestar com eficcia, voc precisa deter o controle da mente subconsciente. Muitas vezes voc se deixa governar pelo computador (a mente subconsciente), em vez de deixar o programador (a mente consciente) controlar o computador. Idealmente, ele o seu servo. Em outros ensinamentos, foi chamado de eu bsico ou servomecanismo. Ele o seu servo fiel e ir proporcionar-lhe tudo o que necessrio, desde que voc o programe diretamente. C) A terceira forma de manifestao o uso da mente superconsciente, o Eu superior, o esprito, Deus. Isso, claro, envolve, no afirmaes ou visualizaes, mas oraes. A orao a prtica espiritual de pedir a Deus aquilo que voc quer e acreditar que o seu pedido atendido instantaneamente. Deus, por meio de seu Eu superior e da mnada, ouve e atende todas as oraes. Como, quando e de que forma Ele as atende depende de como voc acata as leis universais da manifestao. Por que manifestar somente com a fora de vontade e o trabalho fsico, se voc pode orar todo dia e conquistar a ajuda de Deus? Ao orar, voc no apenas tem a ajuda de Deus, mas tambm a ajuda dos mestres ascensionados, dos anjos, eloins, espritos da natureza, de outras pessoas (como instrumentos de Deus), do seu Eu superior e da mnada. Talvez voc no ore o bastante. O ideal usar todos os trs nveis da sua mente. Quem sabe no esteja usando apenas a mente consciente. Quem sabe at ore, mas no mexa uma palha, esperando que Deus faa tudo por voc. Isso no funciona, pois Deus ajuda aqueles que tambm se ajudam. Talvez voc esteja constantemente fazendo afirmaes e visualizaes, mas no tenha a fora de vontade para executar a ao fsica e o trabalho necessrios. Essa lei trata da importncia de usar os trs nveis da mente em perfeita harmonia, equilbrio e integrao. Os kahunas do Hava tm um mtodo de orao no qual todas as trs mentes so utilizadas. Aumente sua fora e energia vital antes de iniciar a orao, e execute a operao com entusiasmo. Escreva a orao de modo bem especfico num pedao de papel e imagine-a com fartura de cenas vvidas. Depois de escrever e imaginar a orao de forma correta, diga-a trs vezes em voz alta, dirigindo-se a Deus, ao Eu superior e a qualquer outra entidade que se sinta inspirado a contatar. Depois de rez-la trs vezes, ordene mente subconsciente - de modo impositivo mas amoroso - que leve a orao ao Eu superior. Visualize essa coisa acontecendo, jorrando atravs do chakra do alto da cabea, como o giser Old Faithful. Depois esquea a orao e faa o que for necessrio fazer nos nveis consciente e subconsciente para manifest-la. Em outras palavras, todas as trs mentes trabalham juntas em perfeita harmonia, sincronia e equilbrio. J usei esse mtodo incontveis vezes, e ele nunca falhou. (Outro mtodo de orao simplesmente escrever uma carta a Deus e ao Eu superior. Seu Eu superior vai responder s suas cartas na vida diria.) Todas as formas de orao funcionam; porm, recomendo que use esse mtodo para coisas importantes.

2. A segunda lei fundamental da manifestao agir com base na conscincia de que voc a alma, e no a personalidade. Se voc manifesta com base na conscincia da personalidade, acaba vendo-se a si mesmo como algo separado de seus irmos e irms, e da prpria criao. Isso iluso. Sua manifestao ser mil vezes mais poderosa se voc se reconhecer como o Cristo, o Buda, Atm, o Eu Eterno, pois na verdade isso mesmo que voc . Voc uma coisa s com Deus e com toda a criao; portanto o que est tentando manifestar no passa de uma parte de si mesmo! Este conceito importantssimo. As leis da manifestao da Nova Era lidam com essa mudana no enfoque da sua identidade. Quando voc deixa de usar a orao e de se identificar como alma em vez de como personalidade, acaba se isolando, e em larga medida, da fonte de energia que possibilita a manifestao de seus desejos. Caso sinta a necessidade de uma ajuda adicional, pea ajuda aos mestres ascensionados e anjos, mnada, eloins, espritos da natureza e/ou o Comando Ashtar. 3. No se apegue quilo que voc est tentando manifestar, seno acabar por repeli-la. Prefira manifestar uma preferncia e no um apego. Com essa atitude, voc se mantm contente at que o desejo se realize. 4. Submeta a orao a Deus, entregando-a s mos divinas. Deus gosta de ajud-lo, mas voc precisa entregar o pedido s mos dEle. Voc pode visualizar a orao subindo numa bolha de Luz rsea ou dourada e fundindo-se Luz divina. Depois sua obrigao cuidar de sua vida e fazer o que puder no plano consciente, do poder pessoal, da ao fsica. 5. Tudo o que existe , na verdade, perfeio. Deus o criou, e voc perfeito. Sempre que qualquer coisa imperfeita se manifestar, imediatamente ore e/ou visualize e afirme a verdade, em vez da iluso do ego negativo. Cancele e rejeite quaisquer pensamentos alheios verdade que tentem entrar na sua mente. Caso esteja doente, afirme e visualize somente a sade perfeita. Se sua conta bancria est baixa, imagine-a bem polpuda. 6. So os pensamentos e imagens acalentados na mente que criam a realidade. O universo de Deus abundante e ilimitado. Porm, voc atrai pobreza ou abundncia dependendo da sua atitude. Isso nos leva de volta lei hermtica: "Dentro como fora; no alto como embaixo." Seu mundo exterior e seu corpo fsico so espelhos do mundo interior e dos pensamentos e imagens formados pelas mentes consciente e subconsciente. 7. Tenha f. Voc sabe que Deus existe e tambm que as leis de Deus so perfeitas e funcionam sempre. Ento, depois de orar, acredite que sua orao foi ouvida e que a lei de Deus foi invocada. Nada pode acontecer alm da lei e da perfeita satisfao do pedido, contanto que voc tenha f nos princpios divinos. Se voc se deixa envolver pela dvida e a preocupao, est bloqueando a energia que acabou de colocar em ao.

8. Mantenha-se sintonizado e em harmonia. Todos os quatro corpos precisam estar sintonizados para uma rpida manifestao do seu pedido. A mente precisa estar sintonizada no esprito, para que a energia possa fluir atravs de voc. O corpo emocional precisa harmonizar-se com a mente e depois com a alma. O corpo fsico precisa entrar em sintonia com o corpo emocional, que est harmonizado com a mente, que por sua vez est harmonizada com a alma, e esta harmonizada com a mnada, que enfim est harmonizada com Deus. Em outras palavras, a mente subconsciente serve a mente consciente, que serve a mente superconsciente ou alma, que serve a mnada ou esprito, que serve a Deus. Cada nvel subserviente ao nvel imediatamente superior. Depois de orar, voc no vai querer que a mente subconsciente cometa a apostasia de dizer "No acredito que isto v funcionar". Se isso comear a acontecer, expulse esse pensamento da sua mente, dizendo: "Afasta-te de mim, Satans!" Depois, reafirme a perfeio de Deus. 9. Tudo no universo de Deus apenas energia, e toda energia Deus. Mesmo a matria fsica no passa de energia que vibra num ritmo lento. Ento tudo o que voc faz, na verdade, ao trabalhar com as leis da manifestao transformar energia de uma forma em outra. Essa lei lida com o fato de que a energia obedece ao pensamento. O que voc pede j existe num plano superior logo depois de feita a orao, afirmao ou visualizao. Nesse ponto, voc s precisa aguardar que o desejo se manifeste na realidade fsica. A atitude deve ser de expectativa, como se tal coisa fosse acontecer a qualquer momento. Voc s est esperando que ela desa das dimenses superiores e se realize no mundo fsico. Contanto que voc mantenha os quatro corpos e as trs mentes em harmonia, no existe razo para que o seu desejo no se manifeste. 10. Essas leis operam independentemente de voc estar consciente delas ou no. Alm disso, elas no ligam se funcionam para fins negativos ou positivos; no so seletivas nem discriminatrias. Tudo o que voc imprime no subconsciente utilizado por ele. Se voc acalenta uma imagem ou pensamento negativo por muito tempo, ele acabar se manifestando na sua realidade fsica. Portanto, caso voc no esteja trabalhando com essas leis da manifestao para fins positivos, elas vo acabar trabalhando contra voc. Edgar Cayce disse: "Por que se inquietar se voc pode orar?" Reconhea o seu prprio poder e afirme e visualize tudo o que quiser sempre que quiser. Se estiver comeando a se inquietar, hora de voltar aos mtodos espirituais da correta manifestao. Se continuar a se inquietar, poder simplesmente manifestar aquilo que o est inquietando. 11. Em todos os momentos da vida, voc est trabalhando com as leis da manifestao, mesmo quando no est orando, desejando, visualizando ou afirmando. Cada pensamento que passa pela sua mente na vida diria e durante o sono parte desse processo.

Se voc nunca realizou nenhum trabalho especfico de manifestao, mas sempre esteve vigilante sobre cada pensamento que permite entrar na mente, admitindo somente pensamentos divinos, de perfeio, prosperidade, amor, equilbrio e sade perfeita, ento na verdade j tem tudo o que necessita. Nesse estado, as trs mentes funcionam como uma s. Sua alma e o seu Eu superior pensam por voc, e no o ego negativo ou a personalidade. 12. No esquea que o desejo pelo qual voc est orando deve vir da alma, e no do ego negativo. Sua alma no o ir ajudar se o que voc pede no para o mais puro bem de todos os envolvidos. Se uma orao no se manifesta, existe a possibilidade de que tal coisa no deva mesmo acontecer, por no ser verdadeiramente parte do Plano Divino para voc. 13. A perseverana imprescindvel. Neste plano terreno da realidade, o tempo fica mais lento para que voc pratique essas leis. Nas dimenses superiores da realidade, as coisas se manifestam instantaneamente. Voc est neste plano da existncia para provar seu domnio sobre essas leis, a fim de no provocar destruio nos planos superiores. Quanto mais alta a sua iniciao, mais rpida a manifestao. Sai Baba pode manifestar tudo o que quiser instantaneamente, mesmo ainda estando no corpo fsico. Voc tambm ser capaz de fazer isso no futuro, mas por enquanto precisa demonstrar perseverana e tolerncia. 14. No imponha limites forma como a manifestao ocorrer. Se voc est tentando manifestar dinheiro, por exemplo, no o imagine chegando somente pelo trabalho. Talvez venha pela loteria, ou por herana, ou quem sabe voc simplesmente o encontre ou o receba de algum. Deus age de maneiras misteriosas; portanto, no tente sobrepuj-lo em pensamento. Se voc acha que a sua orao pode se manifestar apenas de uma forma, ento voc est impondo limites a Deus e capacidade de a mente subconsciente manifestar seu pedido. 15. Na vida voc precisa saber igualmente receber e dar. Conheo muitas pessoas espiritualizadas que so grandes doadoras, mas no sabem receber. Algum lhes oferece um presente, e elas dizem: "No, no posso aceitar isso." Agindo assim, voc bloqueia a fartura. Trata-se de um requisito essencial para quem quer alcanar a mentalidade da prosperidade. 16. extremamente importante mostrar-se humildemente grato pela abundncia com que Deus o agracia. Agradea a Deus, alma, aos mestres ascensionados, mente subconsciente, aos anjos, aos espritos da natureza todo o trabalho maravilhoso que eles fazem por voc. Transforme todo dia num dia de ao de graas. 17. impossvel fracassar. Como que voc pode fracassar tendo o auxlio de Deus, da alma, dos mestres ascensionados, dos anjos, dos eloins, do poder pessoal,

do poder da mente subconsciente, do corpo fsico, dos espritos da natureza, de outras pessoas e da prpria mnada? Alm disso, na verdade voc o Cristo, o Buda, o Atm, o Eu Eterno. Voc Deus. Ser que Deus pode ser derrotado pelas foras do glamour, da iluso e de maya? Na realidade, tais coisas nem sequer existem; voc apenas pensa que elas existem. A nica coisa que pode barrar o seu trabalho de manifestao o glamour, a iluso e maya, oriundos do seu prprio ego negativo e eu inferior. A nica fora que pode impedi-lo de manifestar tudo o que voc deseja voc mesmo. Deus lhe deu tudo. S espera que voc o reclame para si. Essa a nica coisa que Deus no pode fazer por voc. preciso reclamar a abundncia divina; e ento ela instantaneamente passa a ser sua. Se voc domina seu pensamento e imaginao e, assim, o seu corpo emocional, ento nada pode impedir que ocorra a manifestao. 18. Para ter tudo, d tudo a todos. Essa a lei da manifestao apresentada em A Course in Miracles. Voc precisa aprender a receber, mas tambm precisa aprender a dar para manifestar seus desejos com eficcia. preciso manter a abundncia em circulao. Se voc se torna egosta e mesquinho, deixando de dar, ento o universo tambm se torna egosta e mesquinho, e deixa de dar a voc. Quando voc deixa de dar ao todo, que Deus, os dutos se entopem e voc fica igualmente incapaz de receber. Nunca pare de dar, que jamais deixar de receber; isso mantm o fator abundncia em circulao. 19. Toda palavra que voc pronuncia um decreto, uma ordem de manifestao. importante permanecer atento ao que voc fala. O poder da palavra falada ainda maior que o dos pensamentos que voc acolhe em sua mente. S porque voc no est se concentrando no trabalho de manifestao, isso no quer dizer que no o esteja realizando. 20. Afirmaes e oraes precisam ser formuladas numa linguagem positiva, e no em linguagem que inclua palavras e imagens negativas. Por exemplo, se voc quer curar uma perna quebrada, seria bom evitar dizer: "Estou curando agora a minha perna quebrada." melhor dizer: "Minha perna est agora forte, curada e s." A referncia imagem negativa pode exercer um efeito negativo sobre a mente subconsciente, que manifesta tudo o que nela se grava. A primei ira frase traz o perigo de imprimir uma mensagem dbia. 21. Acumule fora vital e energia antes de fazer qualquer trabalho de manifestao. O esprito s vezes tambm usa a sua energia, alm dos pensamentos e imagens que voc envia junto com a orao. A energia vital intensificada se voc respira fundo ou faz algum exerccio fsico por alguns minutos antes de comear. 22. Demonstre entusiasmo quando fizer algum trabalho de manifestao. Seu entusiasmo faz parte da lei da intensificao da energia vital, exposta acima, e tambm

incorpora seu corpo emocional ao trabalho - o que faz a manifestao se realizar muito mais rapidamente. O corpo emocional est ligado mente subconsciente, e nada se manifesta se a mente subconsciente no estiver envolvida no processo. 23. Existe apenas uma mente subconsciente universal. Cada pessoa se concentra num aspecto dessa mente, estando ao mesmo tempo ligada mente integral ou, como Jung a chamou, ao inconsciente coletivo. Essa compreenso e conscincia do trabalho de manifestao elimina a crena na separao, que pode tornar lento o processo. 24. No se esquea de perdoar todas as pessoas, situaes e a si mesmo antes de iniciar o trabalho de manifestao. A ausncia do perdo gera culpa e outras barreiras psquicas que tornam a mente subconsciente incapaz de cooperar plenamente na orao e no processo de afirmao. 25. A auto-estima de importncia fundamental. Se voc tem carncia de auto-estima, isso geralmente significa que se sente indigno. Essa crena errnea envia uma mensagem dbia mente subconsciente. Caso precise aprimorar esse ponto, estude o captulo 4, "A conscincia crstica e como alcanla". 26. Algumas pessoas rezam demais, o que sinal de falta de f. Na realidade, uma vez j suficiente. Se, porm, a inquietao e a dvida comearem a assalt-lo, no h problema em repetir a orao para solidificar a f. No tocante a isso, h um equilbrio singular e especfico que cada indivduo deve buscar. 27. Anote por escrito suas oraes e afirmaes. O ato fsico de escrever envia mente subconsciente uma mensagem mais forte do que simplesmente mentalizar as oraes ou diz-las em voz alta. A mente subconsciente mais fortemente influenciada quando algum tipo de ao fsica est acontecendo. 28. Faa o seu trabalho de manifestao num estado de meditao, um estado alterado de conscincia. Nesse estado, voc est sob hipnose, o que permite que as sugestes penetrem mais facilmente no subconsciente. Um bom momento para fazer esses trabalhos de manifestao pouco antes de adormecer, noite (o estado hipnaggico), ou quando est despertando de manh (o estado hipnopmpico), estados limtrofes entre o sono e a viglia. Evite falar sobre o seu trabalho de manifestao. Muitas vezes o fato de conversar com amigos sobre o que voc est procurando manifestar pode dissipar a energia. Alm disso, pode haver uma reao negativa das pessoas, contra a qual voc teria de lutar a fim de impedir que penetre na mente subconsciente. (Ver captulo sobre autodefesa psquica.) 29. Permanea num ambiente positivo, cercado de pessoas positivas. At atingir o autodomnio, essa a influncia mais importante no caminho espiritual. No trabalho

de manifestao, voc tenta dominar um determinado pensamento, energia e vibrao. Logicamente, voc vai preferir cercar-se de pessoas que apiem esse processo. Cercar-se de pessoas negativas, num ambiente negativo, algo que tende a dissipar suas energias fsicas, emocionais, mentais e espirituais, tornando mais difcil manter a vibrao. 30. Voc j tem tudo. Voc j tudo. Como voc o prprio Deus, Cristo, Buda, Atm, Eu Eterno, mnada, alma, ento na verdade tudo seu, como tudo de Deus. E sempre foi assim; mas difcil reconhecer isso porque voc est muito acostumado a crer na interpretao que o ego tem de si mesmo, aquela que diz que voc somente um corpo fsico, uma personalidade, a parte da criao. Se voc realmente aceitar a verdade de que o Eu Eterno, ento todos os seus pensamentos iro nascer dessa compreenso fundamental, e todo o necessrio se ir manifestar sempre que voc precisar. 31. Pea somente aquilo que verdadeiramente necessita. Se seu ego se envolver no processo e comear a pedir coisas que no so realmente necessrias, ento a orao ser fruto do glamour. Isso sabotar a manifestao. 32. Aprenda a confiar unicamente em Deus e nas leis divinas para conseguir abundncia e prosperidade. Deus, seu poder pessoal e o poder da sua mente subconsciente so uma equipe imbatvel. Quando voc est harmonizado, sua segurana est dentro de voc mesmo, e no fora. Acontea o que acontecer l fora - mesmo desastres de qualquer espcie -, voc sabe sempre que pode manifestar tudo o que precisa com a ajuda de Deus, de sua prpria vontade e do poder da mente subconsciente. 33. importante usar todos os cinco sentidos ao visualizar o que voc pretende manifestar. Veja, oua, saboreie, toque e cheire. Faa uma visualizao convincente a ponto de a realidade meditada se tornar to real quanto a realidade fsica, ou at mais. Quando a visualizao executada dessa forma, voc tem a certeza do sucesso. 34. preciso pedir ajuda a fim de receb-la. Se voc no pede, seu Eu superior, os mestres ascensionados e os anjos no podem ajudlo. Pea e receber; bata que a porta se abrir. Se voc no pedir ajuda, Deus no poder d-la a voc. Essa a lei. 35. A lei da mente subconsciente exatamente o oposto da lei acima. Voc deve dizer mente subconsciente o que ela deve fazer. Se voc no a alimentar com sugestes, afirmaes, visualizaes e programas de computador, ento ela ir manifestar tudo o que j estiver armazenado no seu banco de dados, junto com tudo o que voc permitir que outras pessoas insiram nela. 36. Seja til. S porque voc est trabalhando com oraes, afirmaes e visualizaes, isso no quer dizer que no deva desenvolver algum trabalho fsico para

viver. Para a alma, trabalhar servir a Deus, e o verdadeiro prazer estar a servio de Deus. Uma vez atingido algum grau de autorealizao, j no existe mais razo para estar aqui, a no ser servir a humanidade, que Deus. 37. A manifestao no plano mental exige concentrao, ateno e uma mente firme na Luz. Exige que no se perca de vista, durante o processo de manifestao, o potencial idealizado que voc . medida que for evoluindo, voc nem precisar mais ter pacincia nem aguardar, pois poder manifestar instantaneamente tudo o que quiser, como acontece com Sai Baba. 38. A manifestao no plano emocional lida com f infantil e devoo a Deus. Pois no diz a Bblia que, se voc tiver f do tamanho de um gro de mostarda, poder literalmente mover montanhas? Essa f infantil, que muitas pessoas sem instruo tm, uma maravilha de ver. Afinal, quem mais prspero: o banqueiro multimilionrio que vive se preocupando com dinheiro, ou a me de seis filhos que manifesta tudo o que precisa pela simples f em Deus? 39. A manifestao no nvel da alma est ligada identificao de si mesmo como alma, e no como personalidade, e harmonizao contnua com a conscincia da alma. Isso permite que as energias da alma se envolvam na manifestao daquilo que voc precisa. Trabalhar somente nos planos mental, emocional e fsico e no utilizar o nvel da alma seria isolar-se da fonte de toda a vida. Sem a alma voc vive na iluso da separao, mergulhado no ego negativo, com todos os seus atributos. Quando a alma includa, o que voc quer manifestar j parte de voc. Ento a manifestao, em certo sentido, consiste apenas em revelar aquilo que j seu, mas que est escondido sob a falcia da personalidade. A alma no est separada do objeto que ela tenta manifestar, como a personalidade quer que voc acredite. O que voc est tentando manifestar parte da alma, pois a alma permeia todas as coisas. por isso que voc j tem tudo e tudo. Uma pessoa como Sai Baba, que ! uma coisa s com o esprito, imagina algo e este se manifesta instantaneamente. O mesmo vale para voc, s que o processo um pouco mais lento. Quando voc imagina algo com a conscincia da alma, o objeto tambm se manifesta instantaneamente, ainda que voc no possa v-lo com os olhos fsicos. Na verdade, tempo e espao no existem; assim, quando voc reclama a manifestao, ela j sua. Voc simplesmente aguarda que a coisa se manifeste no plano terreno. Se voc j desenvolveu a capacidade da clarividncia, pode v-la. Muitas vezes fcil perder a concentrao antes que a manifestao tenha a oportunidade de migrar do plano etrico para o fsico. As leis agem mais lentamente no plano fsico, por isso a manifestao parece no ocorrer instantaneamente, mas levar algum tempo para surgir no nvel material. Mantenha sua concentrao e faa a manifestao atravs da conscincia da alma.

40. Os milagres so naturais. Os milagres so um subproduto normal quando algum expressa as leis de Deus e trabalha com elas a servio da humanidade. 41. Identifique-se com Deus. Quando estiver trabalhando numa manifestao, use as palavras "Eu Sou" para iniciar suas afirmaes e, se quiser, para dirigir-se a Deus. Quando voc diz "Eu Sou", est afirmando o nome de Deus, que tambm o seu nome. 42. "Buscai, em primeiro lugar, o Reino de Deus e a sua justia, e todas essas coisas vos sero acrescentadas." Acho que essa frase evidente por si mesma, e no requer explicao. "De fato, que aproveitar ao homem se ganhar o mundo inteiro mas arruinar a sua vida?" [Mt 16:25-26] Muita gente julga a prosperidade pela quantidade de dinheiro ou pelas coisas materiais que voc tem. A verdadeira prosperidade fundir-se alma e ao esprito, o que resulta na satisfao de todas as suas necessidades, sempre a servio de Deus. 43. No existe problema em orar pedindo coisas materiais. Algumas pessoas dentro do movimento espiritualista se confundem nesse ponto. perfeitamente aceitvel, e mesmo um desejo da alma e da mnada, que voc se utilize da ajuda delas nesse campo; porm, no seja ganancioso. Pea aquilo que voc necessita - nem mais nem menos. A verdadeira abundncia no uma questo de ter tudo, mas antes de ser uma fonte por meio da qual tudo o que voc precisa possa se manifestar. ser um com a essncia que existe por trs e dentro de todas as coisas. 44. A manifestao no plano do poder pessoal grandemente intensificada quando seu trabalho percebido e enfocado como servio humanidade. H um antigo ditado metafsico que diz o seguinte: "Quando o seu corao for puro, voc ter a fora de dez." Se a sua obra favorece uma causa nobre, e voc a executa com pureza de corao e inteno, ento voc tem um suprimento de energia muito maior para fazer o que necessrio, pois est em harmonia com a fora universal. 45. Seja bastante especfico nas suas visualizaes e afirmaes quando quiser manifestar algo. Ao generalizar excessivamente, pelas leis universais voc poder manifestar apenas uma soluo geral, ou quem sabe gerar uma soluo que seja vaga demais para sequer se manifestar. 46. Entenda que qualquer coisa que voc manifeste no realmente sua. na verdade de Deus; voc est apenas tomando conta dela. Ou, em outras palavras, no existe distino entre o que de Deus e o que seu. 47. Cuide bem daquilo que voc manifesta. Se manifestar um carro novo e no cuidar dele, ento estar sendo indigno da manifestao no plano fsico. Todos os planos precisam estar alinhados, seno a manifestao pode ficar bloqueada.

48. No h como voc aprender a manifestar com eficcia sem autodisciplina. preciso aprender a disciplinar a mente, as emoes, o corpo e a conscincia, para manter a vibrao apropriada e harmonizar-se com a alma. Voc no pode permitir que o eu inferior encha de dvidas e medos a sua mente. A disciplina lhe confere coerncia e permite que voc viva continuamente na Luz, na alegria, na positividade e no amor, conservando incessantemente a mentalidade da abundncia. 49. Manifeste num estado mental de autoridade, sabendo que voc o senhor. No existe fora mais poderosa do que a sua vontade. Para manifestar com eficincia, voc precisa assumir o seu pleno poder e se identificar com o Cristo, Buda, Atm, Eu Eterno. preciso manifestar com o pleno poder do eu como alma e como esprito. Ento o universo obedecer imediatamente sua ordem. 50. Apesar daquilo em que o ego negativo quer que voc acredite, na realidade existe somente uma necessidade: reconhecer a verdade da sua identidade com Deus. Quando essa necessidade satisfeita, ento todas as outras necessidades tambm so satisfeitas, como subproduto desse estado de conscincia. 51. No considere como falta aquilo que voc espera manifestar. Tudo, na verdade, j faz parte de voc, que Deus; portanto nada lhe falta. A manifestao torna-se ento uma oportunidade de demonstrar a presena de Deus. Quando executa seus milagres de manifestao, Sai Baba os descreve como meros subprodutos da natureza infinita de Deus. Manifestao , realmente, apenas a criatividade em ao. 52. Quando grupos de pessoas esperam manifestar algo, essencial que todos partilhem a mesma viso. Caso contrrio, as diferentes vises podem cancelar umas s outras, impedindo assim a manifestao. 53. Siga seus impulsos e intuies depois de rogar por ajuda. Digamos, por exemplo, que voc tenha orado por um valor especfico no cheque do aluguel que espera receber no ms que vem. O universo planeja manifestar seu pedido por meio de uma pessoa que voc deve encontrar numa festa. Voc recebe orientao para ir festa, mas o eu inferior lhe diz que est cansado demais para sair de casa; assim, voc pode perder a manifestao que lhe foi arranjada. aqui que a autodisciplina se casa perfeitamente com a obedincia orientao espiritual. 54. Depois de orar, acredite que a orao j foi atendida. Voc obedeceu a todos os princpios universais da manifestao. Cumpriu todas as leis. No creia apenas que ela foi atendida; saiba que foi atendida, com cada clula, molcula e tomo do seu ser. Est feito. Est terminado. Assim seja, pois assim voc decretou que deveria ser. Sua obra Deus manifestado. Voc Deus, e uma coisa s com Deus. Voc cumpriu a lei; portanto, como que a sua orao poder deixar de se manifestar?

55. Esta ltima lei da manifestao a lei do dizimo. Est relacionada lei do dinheiro seminal. A lei universal declara que se voc doa um dcimo de sua renda a uma instituio de caridade, receber dez vezes mais pela generosidade. Essa lei funciona com a lei do karma, que decreta que todos colhem o que semeiam; o que a pessoa lana ao vento acaba voltando para ela. A doao do dizimo mantm a energia do dinheiro em circulao. Se voc for mesquinho com o universo, que Deus, ento o universo, Deus, ser mesquinho com voc. Se voc for generoso com o universo, ento o universo, pela lei, ser necessariamente generoso com voc. A Course in Miracles traz muitas afirmaes maravilhosas sobre a manifestao de milagres. No existe uma ordem de dificuldade de milagres. Um no mais difcil ou maior que o outro. Todos so iguais. Todas as expresses de amor so mximas. Milagres so naturais. Quando no ocorrem porque algo saiu errado. A orao o princpio gerador de milagres. um meio de comunicao da criatura com o Criador. Pela orao, o amor recebido e pelos milagres o amor expresso. Milagres so exemplos de correto pensar, de harmonizao das percepes com a verdade como Deus a criou. Os milagres nascem de um estado mental milagroso, ou estado de pronta aceitao do milagre. 20 - AS LEIS DO KARMA Porque em verdade vos digo que, at que passem o cu e a terra, no ser omitido nem um s i, uma s vrgula da lei, sem que tudo seja realizado. Mateus 5:18 mais fcil passar cu e terra que uma s vrgula cair da lei. Lucas 16:17 A lei bsica do karma decreta que voc colhe aquilo que semeia; aquilo que voc lana ao vento acaba voltando. a lei de causa e efeito. Voc pode at pensar que muitas pessoas que vivem neste mundo aprontam e saem ilesas. Mas eu estou aqui para lhe dizer que ningum escapa impune. Como disse Edgar Cayce, "Cada i, cada vrgula da lei cumprida". O interessante acerca da lei do karma que ela se estende ao longo de muitas vidas. Ainda que aparentemente algum tenha tirado vantagem de outra e escapado ilesa, na verdade no isso o que acontece. A alma permanece ainda que tenha encarnado em outro corpo fsico. Os arquivos de Edgar Cayce esto repletos de exemplos disso. Jesus deu uma excelente explicao da lei do karma quando disse: "Faa aos outros aquilo que voc gostaria que lhe fizessem." O significado aqui mais literal do que voc possa imaginar. H diferentes nveis de karma. Isso de que eu venho falando at aqui aquilo que eu denominaria karma pessoal - aquilo que voc pessoalmente colocou em movimento com o poder da sua conscincia.

O segundo tipo de karma o karma de grupo. Quando voc encarna neste mundo, nasce num grupo identificado pela cor da pele, filiao religiosa, etc. Uma pessoa nascida num corpo de pele negra nos Estados Unidos sofre com o racismo e o preconceito, no porque a pele negra inferior branca, mas por causa do baixo nvel de conscincia espiritual de muitas almas deste plano. Uma pessoa que nasa num corpo de pele negra, ou em qualquer outro grupo minoritrio, assimila as lies krmicas desse tal grupo. Outro tipo de karma o nacional. Voc nasce num determinado pas e, depois, doutrinado com suas identificaes egostas. Se, por exemplo, houvesse uma guerra entre a China e os Estados Unidos, os habitantes de cada pas se enredariam em suas prprias lies krmicas nacionais. Voc no uma ilha. Depois h o karma do planeta. Esta escola especfica chamada Terra proporciona lies bem diferentes daquelas assimilveis em outros planetas desta galxia ou deste universo. Voc precisa lidar com o karma do planeta e com a fase histrica em que nasce. Tambm possvel dizer que todo karma pessoal, pois voc, como alma, escolhe a cor da pele, a famlia, a religio e o pas antes de encarnar. A palavra "karma" muitas vezes associada ao mau karma, idia de que voc precisa experimentar alguma forma de sofrimento por conta de uma lio ainda no aprendida. Isso se distingue do estado de graa. A aplicao dos princpios deste livro permitir que voc evite o sofrimento, pois o que est escrito aqui est em harmonia com as leis de Deus. Tudo no universo governado por leis. Existem leis fsicas, emocionais, mentais e espirituais. Se voc entra em desarmonia com essas leis, sofrer inevitavelmente. O karma, portanto, no um castigo, mas uma ddiva, um sinal de que voc est desequilibrado. A atitude correta diante de tudo o que acontece na vida a seguinte: "No a minha vontade, mas a tua. Obrigado pela lio." O budismo chama essa atitude de no resistncia. Na psicologia, denomina-se aceitao. Em vez de lutar contra o universo, a idia trabalhar conjuntamente e aprender com ele. Isso no significa abrir mo do seu poder, mas bem o contrrio. Significa assumir o seu poder e encarar tudo o que acontece como uma lio, um desafio e uma oportunidade de crescer. A idia encarar o karma como um degrau para o aprimoramento da alma. No h necessidade de sofrer. O sofrimento no faz parte dos desgnios de Deus; , na verdade, um desejo seu. um sinal de que voc est deixando que o ego negativo, o eu separado e fundado no medo, aja como guia, quando na verdade tal funo prerrogativa da alma ou do esprito. No existe pecado. Pecado, supostamente, alguma mancha indelvel no seu carter, algo que no pode ser removido. Mas essa uma noo egosta, e no espiritual. No existem pecados, mas apenas erros. O verdadeiro significado do termo pecado "errar o alvo". Erros so na verdade positivos, e no negativos. A idia aprender com eles e, acima de tudo, perdoar a si mesmo. Ser perfeito no significa jamais cometer um erro. A verdadeira perfeio sempre perdoar-se pelos erros, aprendendo com a experincia.

Outro ponto bastante importante com relao ao karma que todas as lies so aprendidas dentro do eu. Em outras palavras, se voc tem uma briga grave com um ex-amigo, mas prefere perdoar e amar incondicionalmente essa pessoa abrindo mo da animosidade, voc fica livre do karma, ainda que a outra pessoa decida guardar rancor pelo resto da encarnao. Este um conceito bastante libertador. O karma volta a voc em todos os planos - fsica, emocional, mental e espiritualmente. O modo como voc cuida do corpo fsico nesta encarnao determinar a sade do corpo fsico que ter na prxima vida (se voc estiver destinado a voltar). Se voc domina as emoes nesta vida e se torna um ser tranqilo, calmo, alegre e feliz, ento quando encarnar novamente ser um beb tranqilo, calmo, alegre e feliz. Algumas pessoas crem na idia da tbula rasa ou tbua vazia. Isso , obviamente, um absurdo. Voc no uma tbua vazia ao nascer. Na verdade, no existem crianas no sentido estrito, mas apenas almas adultas vivendo em corpos de bebs. As pessoas tm, em mdia, entre 200 e 250 vidas passadas. A alma, com todas as suas 12 extenses de alma, tem uma mdia de duas mil a duas mil e 500 encarnaes passadas. Outro ponto interessante acerca do karma a compreenso de que no existe tempo linear no mundo espiritual. O tempo simultneo. Suas encarnaes passadas e futuras esto na verdade acontecendo agora; na realidade, s existe o agora. Uma pessoa pode sofrer hemorragias krmicas oriundas de qualquer uma das outras 11 extenses de alma que ainda esto encarnadas. Essas hemorragias podem vir tanto do passado quanto do futuro. {Eu sei que esse conceito bastante difcil de compreender neste plano. Tente assimil-lo com o lado direito do crebro, ao invs do lado esquerdo. As hemorragias krmicas podem se manifestar como, por exemplo, sintomas fsicos que na verdade no so seus. Digamos que uma de suas extenses de alma esteja perto da morte. Voc pode sentir essa morte ou processar parte do karma dessa pessoa no seu corpo fsico. Se quiser fazer isso por uma ou vrias de suas extenses de alma, pode faz-lo. Entretanto, no recomendo que o faa muito constantemente, a no ser que receba clara orientao para agir assim. Uma experincia que tive um dia com Djwhal Khul proporciona um bom exemplo desse tipo de hemorragia. Ele disse que havia fumaa de cigarro no meu campo energtico. Eu retruquei: "Fumaa de cigarro? Impossvel, pois eu nunca fumei cigarro." Perguntei se ele tinha certeza de que no era incenso, que uso s vezes. Ele disse que no, que era mesmo fumaa de cigarro. Depois ele investigou com mais profundidade a questo e descobriu que a fumaa provinha de uma de minhas extenses de alma. Para entender o conceito de que as extenses de alma so guiadas pela alma, ou "sobre-alma", recomendo a leitura de um dos livros de Seth, da autora Jane Roberts: The Education of Oversoul Seven. A leitura o ajudar a alcanar uma compreenso melhor dos conceitos de tempo simultneo e do fato de as extenses de alma serem guiadas pela alma.

Adiante falarei mais sobre os trs tomos permanentes, que so aparelhos de registro do karma pessoal situados nos corpos fsico, mental e emocional. Os trs tomos permanentes registram todo o karma, bom e mau, como um arquivo akshico pessoal. Esses tomos permanentes tambm so distribuidores de karma. Eles colocam imagens krmicas na corrente sangnea, o que exerce um enorme efeito sobre o sistema glandular. Isso faz parte do sistema divino de justa execuo da lei do karma. Outro ponto importante sobre o karma que voc recebe apenas o tanto que pode suportar. Isso controlado pela alma e pela mnada. Se todo o karma lhe fosse jogado aos ombros de uma vez s, seria algo insuportvel. possvel desacelerar o karma que voc tem de enfrentar caso esteja se sentindo sobrecarregado, e tambm possvel acelerar as lies krmicas se quiser crescer mais depressa. fcil conseguir isso: basta orar alma ou a Deus. Eles tm imensa satisfao em trabalhar com voc da maneira que lhe seja mais confortvel. Todo o bom karma de vidas passadas e desta encarnao armazenado no seu corpo causal, ou corpo da alma. O aprimoramento desse corpo causal um dos requisitos principais para que o ser alcance a libertao da roda do renascimento. Para atingir a ascenso, voc precisa equilibrar somente 51% do karma de todas as vidas passadas (o karma de suas vidas passadas pessoais, e no o karma das outras 11 extenses de alma). Boa parte do karma vivenciado na vida no vem de encarnaes passadas, mas foi criado nesta encarnao mesmo. Por exemplo, se voc adormece ao volante e sofre um grave acidente de carro, a lio pode ser simplesmente aprender a no cometer a bobagem de dirigir excessivamente cansado. Todo o karma de vidas passadas no passa, basicamente, de programaes gravadas na mente subconsciente e nos trs tomos permanentes. Todo ele pode ser transformado durante esta vida se voc aprender a dominar os trs veculos inferiores - os corpos fsico, emocional e mental -, colocando-os a servio do esprito e do amor incondicional. possvel limpar por completo a mente subconsciente e os trs tomos permanentes de toda programao negativa, substituindo-a por uma programao positiva. As leis do karma envolvem at o tipo de alma que voc atrai durante o ato sexual e a concepo do seu filho. A espcie de alma atrada , em larga medida, determinada pela qualidade do sentimento e do amor que est sendo partilhado e manifestado durante a relao amorosa. No tocante relao entre karma e transfuses sangneas, transplantes de rgos e transplantes de rgos animais, Djwhal Khul disse com veemncia que nenhum dos trs recomendvel, e que devem ser evitados sempre que possvel. Vejamos, por exemplo, o caso da transfuso de sangue. Digamos que voc seja um iniciado de terceiro grau e tenha acabado de passar o rito da iniciao da fuso da alma. Ento voc vai ao hospital e faz uma transfuso de sangue, recebendo o sangue de uma pessoa que nem sequer pisou ainda no caminho espiritual. Fsica e espiritualmente falando, o sangue seria totalmente dissonante em comparao com a sua vibrao. Voc estaria fundamentalmente recebendo o karma dessa pessoa pela corrente sangnea.

Um transplante de rgo seria ainda pior. E o pior de tudo seria colocar o fgado de um porco num corpo humano. E hoje j se faz esse tipo de coisa! A lei bsica do universo que os pensamentos criam a realidade. Todo karma tem seu antecedente em algum pensamento do passado que gerou um sentimento ou uma ao. s vezes til fazer uma regresso hipntica para liberar bloqueios krmicos de vidas passadas ou da primeira infncia. Sob hipnose, voc pode reviver um trauma passado, conseguindo assim descobrir a causa de resultados krmicos especficos. Depois, muitas vezes, possvel eliminar esse programa da mente subconsciente. Uma ltima questo desse tema o fato de o mestre poder assumir o karma de um de seus discpulos. Sai Baba, o grande mestre indiano, j fez isso muitas vezes por seus devotos. Certa vez ele tomou para si o enfarto, o derrame e o apndice rompido de um devoto, que certamente de outro modo teria morrido. Sai Baba ficou extremamente doente durante dez dias. Mais de 25 dos melhores mdicos da ndia estavam ao lado do seu leito no dcimo dia. Sua tez tinha enegrecido por completo, e era consenso entre os 25 mdicos que ele viveria somente mais dez minutos. Sai Baba se recusava a tomar medicamentos e disse que s quatro horas daquele mesmo dia estaria dando uma palestra. Os mdicos pensaram que ele tinha enlouquecido. Na hora indicada, ele aparentemente borrifou um pouco d'gua sobre si mesmo e ficou curado instantaneamente. Desde ento, aqueles 25 mdicos oram a Sai Baba pedindo ajuda antes de tratar qualquer paciente. O KARMA E SUA INFLUNCIA SOBRE O PASSADO E O FUTURO Estudei os arquivos de Edgar Cayce e descobri casos fascinantes que mostram como a lei do karma se estende sobre vidas passadas e futuras. O primeiro exemplo o de um homem que numa vida passada viveu em Roma. Era um homem bem bonito e costumava sair criticando os outros por serem gordos, e no esbeltos como ele. Em sua vida atual, sua glndula pituitria pouco hipoativa, o que provoca a obesidade. Mencionei anteriormente os trs tomos permanentes que muitas vezes liberam na corrente sangnea um karma que afeta adversamente o sistema glandular. Esse um timo exemplo desse processo. Em outra das leituras de Cayce, um homem que havia esfaqueado e matado algum numa vida passada hoje est sofrendo de leucemia. Numa leitura semelhante, um homem que matara algum no passado est nesta vida derramando o prprio sangue por causa de uma anemia. Certos pais levaram o filho de oito anos para se consultar com Edgar Cayce. O menino urinava seguidamente na cama noite. Cayce acabou descobrindo que o problema era uma lio krmica de uma vida passada em Salem, Massachusetts, durante a caa s bruxas. Ele fora um dos homens responsveis pelas torturas impostas s bruxas em funo de suas crenas. Entre as tcnicas de tortura, havia uma que envolvia o afogamento da vtima. O menino de oito anos sofria ento o afloramento de uma culpa profunda por ter maltratado as mulheres, e o resultado prtico era urinar na cama noite.

A causa da epilepsia em duas leituras diferentes era o uso errneo de poderes psquicos numa vida passada, e em outra leitura a causa era o abuso da sexualidade. Um casal de negros foi se consultar com Cayce e lhe perguntou por que eles tinham nascido negros numa sociedade racista. A resposta: os dois, em vidas passadas, haviam sido fazendeiros brancos no sul dos Estados Unidos, e haviam maltratado pessoas negras. Isso me faz lembrar a exortao de Jesus: "Faa aos outros aquilo que voc gostaria que lhe fizessem." Pois exatamente assim que a lei funciona. Uma amiga minha tinha medo de nadar. Dois mdiuns diferentes lhe disseram que ela havia morrido no naufrgio do Titanic. Os trs interesses principais dessa mesma amiga nesta vida eram arte, msica e os ndios americanos. Um dos mdiuns, sem saber disso, disse-lhe que em suas ltimas trs encarnaes ela fora uma artista famosa, um msico e um ndio americano. O medo que certa mulher tinha de facas estava relacionado com uma vida na Prsia, onde ela fora atacada por invasores que a mataram com uma faca. Em outra leitura, certo homem tinha um problema grave de dores nos quadris; os mdicos lhe disseram que era cncer sseo. Cayce disse que a causa krmica fora uma vida passada em Roma: o homem tinha ido ao Coliseu e ria do sofrimento de um dos combatentes. Outra leitura era a de um homem que sofria de um grave problema congnito de catarata. Cayce disse que a causa vinha de uma vida passada na Prsia: o homem era de uma tribo brbara e costumava cegar outros membros da mesma tribo com ferro em brasa. Cayce disse tambm que a urticria provocada por animosidades, rancor e pensamentos agressivos. Falou ainda que ningum pode odiar seu prximo sem ter problemas no estmago e fgado. Outra leitura tratava de uma criana que sofria de paralisia infantil com um ano de idade. Ela tinha as duas pernas paralisadas, e os dois ps atrofiados. Cayce disse que a causa era uma encarnao atlante, na qual ela usava drogas e tcnicas de hipnose para enfraquecer os membros e o corpo de outras pessoas, para que ento tivessem de obedecer s ordens dela. Outra leitura fascinante de Cayce fala de um homem que odiava os negros. Ele era nazista e membro da Ku Klux Klan. Para ele, os negros eram como animais. Esse homem, obviamente, no iria participar de uma leitura, mas algum que o fez perguntou como uma pessoa podia ser to cheia de dio. A resposta era que essa alma, numa vida passada, fora um fencio, tendo vivido por volta do ano 500 a.C. Aparentemente, durante uma guerra entre fencios e cartagineses, ele fora capturado e reduzido condio de escravo num dos navios. Os navios eram como aqueles que aparecem no filme Ben Hur: os escravos, acorrentados aos assentos sob o convs, eram obrigados a remar. Um homem negro tocava um tambor e todos os escravos tinham de remar acompanhando a batida. Outro homem negro aoitava os escravos que no mantinham o ritmo correto da remada. Esse homem viveu aparentemente 30 anos, passando de navio a navio, sendo sempre obrigado a remar e aoitado. Esse um bom exemplo de

hemorragia krmica. Ele acumulou tanto dio naquela encarnao que, quando encarnou de novo, esse sentimento o dominou por completo. Outra leitura era para um homem que nascera num corpo fsico deformado. As pessoas sempre se perguntam por que um homem parece abenoado e outro amaldioado. Acontece que, numa vida passada, essa alma fora Nero, o imperador romano que tocava violino enquanto Roma ardia em chamas. Essa alma iludida havia acumulado tanto mau karma naquela vida que decidiu descarreg-lo de uma vez s, vivendo num corpo deformado. Em outra leitura, uma mulher tinha um medo terrvel de animais. O medo vinha de uma experincia em Roma, quando seu marido fora obrigado a lutar contra animais selvagens em uma das arenas. Outra mulher fora casada por nove anos e tinha um marido bastante meigo e afetuoso. Ainda assim a mulher tinha medo de se envolver sexualmente. O problema era que numa vida passada, durante as Cruzadas, ele lhe impusera um cinto de castidade, fazendo que ela o odiasse. Essa lio krmica, obviamente, ainda no havia sido aprendida. Certa mulher que foi consultar-se com Edgar Cayce tinha distrbios glandulares que provocavam um fluxo menstrual excessivo; esse problema a impedia de ir aula e gerou uma profunda depresso, levando a um colapso nervoso. Cayce disse que numa vida passada ela fora freira num convento francs, na poca de Lus XlV. Ela era bastante austera, fria e intransigente em relao fraqueza humana. Sua compreenso da escritura era puramente literal. Ela agia como se fosse superior aos outros, e era bastante intransigente. Em outra leitura, uma mulher no conseguia assumir o compromisso do casamento. Cayce lhe disse que sua desconfiana vinha de uma vida durante as Cruzadas, quando o marido a abandonara. Outra mulher era anormalmente tmida e incapaz de fazer amizades. A origem do problema fora uma encarnao na Frana, em que ela tinha muito talento e beleza; porm, o cime do marido o fazia tentar suprimir os impulsos naturais da mulher com uma tirania fria e cruel. Ele s vezes chegava a chicote-la. Outra leitura era para um mdico que tinha uma natureza marcadamente pouco comunicativa. Cayce disse que a causa vinha de uma vida passada em que ele exercitara o silncio como membro de uma comunidade quacre. Outra pessoa era surda; a causa da surdez provinha do fato de ela no dar ouvido aos sofrimentos dos outros numa vida passada. Outra ainda tinha problemas com a digesto, provocados por ter sido gluto numa encarnao anterior. Uma produtora de filmes sofria de poliomielite. A causa fora, novamente, uma vida em Roma, na qual ela havia escarnecido e ridicularizado os que no resistiam morte nos combates dentro do Coliseu. Um homem era homossexual e queria tornar-se padre. Isso era fonte de grande confuso e conflito para ele. Numa vida passada ele fora satirista e alcoviteiro na corte francesa, que se deleitava especialmente em divulgar escndalos homossexuais com seu talento de caricaturista. Dei muitos exemplos de mau karma que se transfere de uma vida para outra. Mas o karma tambm pode ter uma natureza positiva. Por exemplo, como ser que Mozart

criou concertos para piano aos cinco anos de idade? Ele teve outras quatro ou cinco encarnaes como msicos famosos antes dessa ltima vida. A VISO DE DJWHAL KHUL SOBRE LEI DO KARMA E RENASCIMENTO Eu gostaria de terminar este captulo com uma srie de 13 afirmaes de Djwhal Khul extradas de um livro de Alice Bailey intitulado The Reappearance of the Christ. Essas 13 afirmaes de Djwhal compem um bom resumo de todo o processo: 1. A lei do renascimento uma grande lei natural no nosso planeta. 2. um processo institudo e executado sob a lei da evoluo. 3. Est intimamente ligado e fortemente condicionado pela lei de causa e efeito. 4. um processo de desenvolvimento progressivo, permitindo que os homens avancem das formas mais grosseiras de materialismo irracional at uma perfeio espiritual e percepo inteligente que lhes possibilitem tornarem-se membros do Reino de Deus. 5. Isso explica as diferenas entre os homens e - junto com a lei de causa e efeito (denominada lei do karma no Oriente) - tambm as diferenas de circunstncias e atitudes diante da vida. 6. a expresso do aspecto volitivo da alma, e no o resultado de alguma deciso da forma; a alma em todas as formas que reencarna, escolhendo e gerando veculos fsicos, emocionais e mentais apropriados, com os quais possa aprender as prximas lies que ela tem de aprender. 7. A Lei do Renascimento (no que toca humanidade) entra em ao no plano da alma. A encarnao motivada e orientada a partir do plano da alma, sobre o plano mental. 8. As almas encarnam em grupos, ciclicamente, obedecendo lei e para estabelecer relaes corretas com Deus e com seus companheiros humanos. 9. A evoluo progressiva, sob a Lei do Renascimento, em larga medida condicionada pelo seguinte princpio mental: "O homem o que ele pensa no seu ntimo." Essas poucas e breves palavras demandam a mais cuidadosa ponderao. 10. Sob a Lei do Renascimento, o homem desenvolve lentamente a mente, depois a mente comea a controlar os sentimentos, a natureza emocional e, finalmente, revela a alma e sua natureza e ambiente ao homem. 11. Ao alcanar esse nvel de desenvolvimento, o homem comea a trilhar o caminho de volta, e se orienta gradualmente (depois de muitas vidas) ao Reino de Deus. 12. Quando - por meio de mentalidade, sabedoria e altrusmo evoludos - o homem aprende a no pedir nada para o eu separado, ele renuncia ao desejo de viver nos trs mundos e libertado da lei do renascimento. 13. Agora ele conscincia coletiva, e conhece o seu grupo de alma e a alma em todas as suas formas; atingiu, enfim, como Cristo exortara, um estgio de perfeio crstica; alcanou a medida da estatura da plenitude do Cristo. 21 - AS CRIANAS NO MUNDO DE HOJE

O professor detm o papel mais importante na modelagem do futuro de um pas. De todas as profisses, a mais nobre, a mais difcil e a mais importante. Sathya Sai Baba EDUCAO O s problemas das crianas no mundo de hoje constituem uma das situaes mais urgentes com que depara a humanidade neste ponto de sua histria. A questo bastante complexa; porm, logo de incio, quero ressaltar que o sistema educacional est completamente inadequado. O nico propsito desta vida atingir a teo-realizao, a imortalidade e a ascenso, a fim de oferecer um servio mais completo humanidade. O sistema educacional falhou nesse ponto. Em vez de se dedicar ao aprimoramento do carter, aos valores morais, tica, aos ideais espirituais, aos relacionamentos humanos corretos, ao reto viver, virtude e conscincia espiritual e da alma, o sistema eliminou completamente a alma de todas as facetas do aprendizado, cuidando unicamente da metade menos importante do ser humano. Essa situao tem origem nas decises polticas tomadas quando da redao da Constituio dos EUA, a fim de garantir a separao entre Igreja e Estado. Embora bem intencionada, essa deciso fez que se eliminasse o essencial junto com o desprezvel. A inteno era evitar que grupos, como os farisaicos fundamentalistas cristos e a "maioria moralista", impusessem seus valores egostas a outras pessoas nas escolas. Nesse particular, foi uma deciso sbia. O problema que no se pode aceitar que se elimine totalmente a espiritualidade das escolas. A educao, hoje, tem uma orientao materialista e egostica. O enfoque recai sobre o sustento econmico, o acmulo de bens, o alcance do maior sucesso material e do maior conforto possveis. O sistema gera competitividade, orgulho, egosmo, preconceito nacionalista, separatividade e sentimento de superioridade em relao a outros povos, culturas e naes. As pessoas no so educadas como cidads do mundo. Ignora-se completamente sua responsabilidade sobre a humanidade. O sistema educativo um exerccio que visa entulhar a mente dos jovens com quantidades enormes de fatos desconexos para que possam conseguir uma boa nota. um exerccio de desenvolvimento da memria de curto alcance, num processo destitudo de alegria. Visa apenas a meta, sem se preocupar com o processo, funcionando meramente como um meio de atingir um fim. Se por acaso o aluno vier a gostar de algo uma surpresa agradvel. A escola, durante a maior parte do tempo, uma lio de autodisciplina. A faculdade ainda pior. Os que terminam o curso e partem para a vida profissional muitas vezes j esto neurticos. Essa a definio de sucesso. quase impossvel ser uma pessoa saudvel, ntegra e equilibrada e ainda competir vitoriosamente o bastante para chegar ao ponto mais alto de uma profisso qualquer. Sai Baba disse que a ddiva mais preciosa que um jovem pode receber na escola o dom do carter. Disse tambm que poltica sem princpios, educao sem carter,

cincia sem humanismo e comrcio sem moralidade no so apenas inteis mas, de fato, perigosos. Essa a situao atual em todas essas quatro categorias. Se a conscincia da alma no for integrada ao sistema educacional de uma forma universal, ecltica e imparcial, os lderes do futuro sero intelectualmente desenvolvidos, mas espiritualmente retardados Ser que surpresa verificar que os polticos so to corruptos, os advogados e mdicos, em geral, to egocntricos, os cientistas to cruis com os animais e os comerciantes to inclinados a cobrar um sobrepreo para ganhar um dlar a mais, desde que possam driblar a lei? As crianas avanam nos estudos, mas no tm paz interior nem felicidade. No agem corretamente consigo mesmas, nem com Deus. No esto preparadas para o casamento, e menos ainda para a paternidade ou maternidade. de admirar que haja tantos casos de maus-tratos contra as crianas? H porm uma resposta: incluir a disciplina da espiritualidade nos currculos, dentro do contexto do ensino de religies comparadas, enfatizando a unidade bsica de todas as religies. Em outras palavras, todas as religies seriam ensinadas, com a exigncia de que nenhuma delas fosse tratada como superior s outras. Isso, logicamente, demandaria um treinamento especial dos professores. Outra forma de corrigir o problema seria ensinar espiritualidade em vez de religio. Haveria aulas sobre o desenvolvimento moral e tico, sobre o aprimoramento do carter, sobre valores espirituais e relacionamentos humanos corretos, s para apontar alguns tpicos. As escolas, em vez de se concentrarem somente em matrias como leitura, escrita, aritmtica, histria e geografia, acrescentariam aulas sobre autodomnio; posse do poder pessoal; desenvolvimento da auto-estima; integrao das trs mentes; dieta e alimentao apropriadas; meditao; os sete nveis de iniciao; integrao da mnada, alma e personalidade; equilbrio dos sete chakras; os santos de todas as religies; religies comparadas; anjos; a Hierarquia Espiritual; evoluo dos minerais, plantas e animais; morte e atitude diante da morte; cincia do bardo; a alma; como aprimorar o antakarana; as escrituras do mundo; apreciao da arte; apreciao da msica; transcendncia do ego negativo e da dualidade; canalizao; utilizao dos lados direito e esquerdo do crebro; mantras e palavras de poder; tica e treinamento moral; autodefesa psquica; civilizaes extraterrestres; modos espiritualistas de conduzir os negcios; modo espiritual de se portar na poltica; desenvolvimento psquico; equilibrao dos quatro corpos; compreenso da lei do karma; relatos da criao oriundos de religies diversas. A escola no seria mais divertida se todos esses assuntos constassem no currculo? Eu no estou dizendo que no se deva ensinar a ler, escrever e fazer contas. claro que essas reas so imprescindveis. importante, porm, mesclar as matrias tradicionais com aulas sobre desenvolvimento da alma. Que vantagem tem uma pessoa que passou 20 anos na escola para conseguir um diploma de doutorado, se isso a transformou num egomanaco delirante? Diante da falta da conscincia da alma nas escolas, o que se ensina a conscincia do ego negativo. Alm disso, deveria ser obrigatria a exigncia de aulas sobre assuntos como o cultivo de um casamento eficiente e o modo de educar adequadamente os filhos.

A maioria das pessoas est mal qualificada para essas aventuras. Deveria haver a obrigatoriedade de aulas sobre controle de natalidade, conscincia da AIDS e o controle de desejos do corpo para coloc-lo a servio do amor incondicional e dos propsitos da alma. Pode parecer improvvel que essas matrias algum dia sejam incorporadas ao currculo escolar regular, mas grave bem o que eu digo: num futuro no to distante, quando o Senhor Maitreya fizer sua apario, ao lado da divulgao da Hierarquia Espiritual, haver uma transformao radical neste planeta, mudando todas as instituies atuais fundadas no ego. Eu profetizo hoje que esse fato ocorrer dentro de 30 anos. As crianas deveriam ser ensinadas numa atmosfera de amor incondicional e de firmeza. Infelizmente, essas qualidades hoje esto ausentes das escolas. O que estou sugerindo requer que os professores sejam a encarnao desses ideais. Pois, se os nossos professores no abraarem tais ideais, como que as crianas podero aprend-los? A educao, na situao atual, endurece os coraes e esmaga qualquer coisa que lembre amor incondicional e compaixo. As crianas aprendem que l fora existe um mundo-co; cada um por si a lei da selva, portanto, elas aprendem somente que precisam obter boas notas e conseguir entrar numa boa faculdade. Deus no liga para boas notas e educao superior, se para fins egostas que essas coisas so usadas. A pergunta fundamental sempre: qual o propsito da vida? Por que voc encarnou nesse corpo fsico? E a resposta : para alcanar o conhecimento de Deus. A educao, na forma atual, com toda a certeza no conduz as crianas nessa direo. Por que as crianas no recebem treinamento espiritual e moral em igrejas e templos? O problema que o ego invadiu completamente todas as instituies religiosas. Se uma pessoa no mantm um relacionamento correto consigo mesma, acaba projetando esse relacionamento errneo em tudo na vida, incluindo na relao com Deus. Os ensinamentos de todas as principais religies foram distorcidos, pois as escrituras acabaram sendo interpretadas pelo ego, e no pelo esprito. Se Deus retratado como um ser que castiga e julga, ameaando a eterna danao no inferno, quem que vai querer ir igreja? A religio tradicional, na sua forma atual, est completamente falida. Talvez a criana v igreja somente aos domingos, para ouvir um sermo chato e enfadonho. Isso no faz milagres. As crianas que freqentam escolas religiosas tm todo um conjunto diferente de problemas psicolgicos e espirituais relacionados com a culpa, com o medo, com a hipocrisia, tudo em virtude do bombardeio a que so submetidas. As instituies religiosas no sero a resposta, a menos que se purifiquem do ego negativo e aceitem a verdade de uma religio universal que reconhece que muitos caminhos conduzem a Deus. Isso acontecer num futuro no muito distante, quando a Era de Ouro desabrochar neste planeta. Est prestes a ocorrer uma mudana de enfoque, da mentalidade egosta para a mentalidade espiritual. Isso vai representar o renascimento de todas as instituies dentro dos princpios da alma e da conscincia

do Cristo. Outra instituio que requer uma total renovao o sistema poltico. Causa repugnncia assistir poltica sectria, na qual os polticos no servem o esprito. Servem a seu partido ou a um grupo de interesses especficos. Os lobistas esto praticamente legalizando o suborno. A poltica um exemplo clssico do que acontece com uma nao quando os lderes eleitos so altamente desenvolvidos no campo intelectual, mas nada evoludos no campo espiritual. A menos que o sistema educativo seja profundamente modificado, deve-se esperar comportamento semelhante dos futuros lderes. As crianas se deparam com uma enorme quantidade de negatividade e programao negativa neste mundo. Estudos recentes confirmam que a famlia mediana passa algo como seis horas na frente da televiso todos os dias. Infelizmente, a alma e o Eu superior no orientam nem controlam a programao da tev. Crianas pequenas assistem a desenhos animados incrivelmente violentos. Noventa por cento dos programas da tev fazem a propaganda de valores egostas. A tev est repleta de violncia, do sexo, de machismo e de pessoas bonitas que programam o subconsciente das crianas. Elas no tm uma mente consciente suficientemente desenvolvida para se protegerem da programao negativa. A alma nem sequer habita plenamente o corpo mental antes da idade de 21 anos. A inclinao emocional e a orientao subconsciente tornam os jovens hipersugestionveis. Eles vivem a maior parte do tempo sob hipnose. Os programas de televiso a que assistem, e os filmes que vem, penetram diretamente em sua mente subconsciente. A segunda influncia negativa que as crianas tm de enfrentar a enorme quantidade de comida intil e de acar a que so expostas. Como, por definio, elas ainda no alcanaram o autodomnio, sendo portanto governadas pelo corpo do desejo, ao consumir essas comidas inteis e cheias de acar elas acabam se viciando e querendo mais. Mesmo as escolas lhes oferecem esse tipo de alimentao. Em cada esquina h um restaurante de comida rpida ou sorveteria, e quanto mais a criana cresce, menos controle tm os pais sobre esse aspecto da vida dos filhos. A comida intil e o acar criam todo tipo de desequilbrio qumico, e provocam a reduo da resistncia do sistema imunolgico. Isso afeta o corpo emocional, caso as crianas e adolescentes j estejam suficientemente desequilibrados em funo do rpido crescimento fsico e da secreo hormonal. Crianas e adolescentes, por terem inclinao emocional, passam por muitos altos e baixos ao enfrentar cotidianamente as novas lies (relacionamentos, sexualidade, namoro, dinheiro, faculdade, etc.), lies krmicas, os efeitos nocivos das famlias desestabilizadas e o medo dos maus-tratos, de assalto e de molestamento. Os pais s vezes levam seus filhos adolescentes a conselheiros ou psiclogos. Isso nos leva a outro compartimento problemtico da sociedade: 98% de todos os conselheiros, psiclogos, psiquiatras e profissionais da rea social praticam uma forma de psicologia alheia alma e ao Eu superior. Isso no quer dizer que sejam

totalmente ineficazes; eles fazem de fato algum bem. Entretanto, como aquela afirmao de Einstein segundo a qual o ser humano usa apenas 8% do crebro. A psicologia da alma dez mil vezes mais eficaz e til do que as formas de psicologia no ligadas ao aspecto espiritual da vida. Aqui, novamente, os jovens se confrontam com a falta da ajuda que necessitam. A criana bombardeada pelos noticirios cheios de negatividade que os pais vem; esses programas se concentram nos assassinatos e crimes que ocorrem ao redor do mundo. Se Deus controlasse os noticirios, tenho certeza de que Ele iria dar ateno tambm aos eventos positivos que acontecem. A Comisso Trilateral e o governo secreto controlam as notcias, de qualquer modo, e assim nada de real interesse, como a atividade extraterrestre, noticiado. Crianas e adolescentes so obrigados a lidar com toda a publicidade que apela para o corpo do desejo, mesmo que ainda no detenham o controle desse corpo. Se eles no tm instruo espiritual, inevitvel que o eu inferior assuma o controle. Se no podem escolher seus modelos de comportamento entre os mestres espirituais e santos de todas as religies, precisam ach-los em programas de tev, em filmes e revistas, cujas estrelas e imagens enchem suas mentes de esteretipos e amor pervertido. Alm disso, a msica que a gente jovem ouve est repleta de letras que exibem um tipo semelhante de programao, toda baseada em princpios egostas. A msica programa a mente subconsciente da mesma forma que uma fita de hipnose o faz. Quando o adolescente fica um pouco mais velho, depara com a pornografia, que uma criao do eu inferior. Sem a instruo espiritual, h pouca razo para no mergulhar nesse tipo de coisa, que s refora as imagens gravadas na mente subconsciente, funcionando como um incentivo para tratar o sexo oposto como um objeto. Existem somente dois tipos de pessoas no mundo: as que esto sintonizadas com a alma e as que se superidentificam com a matria. Existem somente duas emoes no mundo: amor e medo. Qual delas as crianas escolhero? A EDUCAO DOS FILHOS O papel dos pais na criao dos filhos hoje mais importante que nunca, especialmente por causa dessa negatividade to difundida. Na minha opinio como psicoterapeuta e professor espiritual, os pais so frouxos demais. Eu acho que eles deveriam exercer controle rgido sobre as dietas fsica, emocional e mental dos filhos. As crianas tambm precisam ser criadas num ambiente de amor incondicional. Firmeza e amor - amor enrgico - o ideal. Alm disso, nesta nossa poca, s os pais podem educar os filhos sobre a universalidade das religies e instru-los sobre os grandes santos e mestres, infundindo em suas mentes metas nobres e ideais elevados. Infelizmente, na nossa sociedade, a maioria dos pais no competente para orientar os filhos nessas questes. Eles j tiveram uma educao totalmente confusa por parte de seus prprios pais e do sistema educacional que os moldou. Eles tendem a mimar demais a criana, ou a ignor-la por completo, e muitas vezes eles mesmos

tm hbitos censurveis. Fumam, bebem demais, jogam, brigam em casa, fofocam, julgam. A nica esperana para as crianas que seus pais e professores deste mundo transformem sua prpria conscincia. Eles no podem ensinar os ideais que no abraam. Sai Baba disse que "os pais precisam perceber que so os servos nomeados pelo Senhor para cuidar das pequenas almas que nascem em suas famlias, como o jardineiro cuida das rvores no jardim do mestre". No futuro, toda criana receber ao nascer um mapa astrolgico. (Isso prtica comum na cultura hindu.) Alm disso, os pais podem pensar em mandar fazer uma anlise dos raios e um perfil espiritual dos filhos, para determinar a idade da alma, seu grau na escala da evoluo e as tendncias msticas ou a ausncia delas. Esse servio, claro, deve ser feito por um mdium qualificado. tambm recomendvel encomendar um perfil vocacional para o adolescente, a fim de determinar se sua extenso de alma se inclina mais a trabalhos fsicos ou mentais. Os pais precisam compreender que, na verdade, no existem crianas no sentido estrito do termo; o que existe so almas adultas vivendo em corpos de beb. Cada personalidade encarnada j teve entre 200 e 300 encarnaes. tambm importante perceber que os pais no so realmente pais; so os criadores do corpo fsico da criana, enquanto Deus criou a alma. Na realidade, cada pai faz um trabalho de parceria com Deus na criao dos filhos. Hoje, ningum se lembra mais disso. Na filosofia havaiana, o Eu superior chamado de "aumakua", o "eu-pai totalmente confivel" . Os pais devem cooperar com o eu-pai totalmente confivel, que o Eu superior dessa personalidade encarnada. As crianas nascem com capacidades, personalidades e traos de carter bem distintos. Os pais devem necessariamente conseguir um delicado equilbrio entre ensino, instruo, modelagem e direcionamento, ao mesmo tempo permitindo que a alma da criana se expresse. No tarefa fcil. A melhor coisa que um pai pode fazer aprender a portar-se corretamente em relao a si mesmo e a Deus. Os pais que no alcanaram esse ideal geram graves problemas para todos. Se dedicarem suas vidas ao caminho da To-realizao, ento isso ser programado na criana, tanto energeticamente quanto pelo exemplo. Muitos pais vivem to ocupados que a criana passa todo o tempo na escola, com amigos ou babs, e essas pessoas ento se tornam os modelos cujo comportamento a criana assimila. Por isso importante escolh-los com cuidado. tambm importante que os pais preparem a comida dos filhos. Seno eles vo comer porcarias, e fundamental lembrar, aqui, que essa comida intil est repleta da energia das pessoas que a prepararam. O alimento que voc mesmo preparar estar cheio de amor e da sua fora vital. Em toda casa deveria existir um pequeno santurio de qualquer tipo, um lugar de orao, de meditao, de repetio do nome de Deus, de leitura das escrituras, etc. Qualidades divinas como discernimento, renncia, sutileza intelectual, paz, verdade, honradez, prestimosidade, compaixo, pacincia e amor incondicional devem

ser enfatizadas e elogiadas. Enfatize a igualdade das religies e dos grandes profetas e santos de todas as religies. Quando as crianas so bem pequenas, excelente idia conversar com elas enquanto esto dormindo. Diga-lhes o quanto voc as ama e o quanto Deus as ama. Durante o sono, elas permanecem num estado de hipnose. Ficam hipersugestionveis a qualquer programao. Voc pode at gravar uma fita e toc-la enquanto elas dormem. Preencha essas fitas com pensamentos de auto-estima, de poder pessoal, de coragem, de fortaleza, de confiana, de f, de segurana e de sintonia com Deus. Voc pode dizer o que quiser, desde que sejam palavras positivas e enlevadoras. Se o seu filho estiver com algum problema, recomendo que faa isso toda noite durante dois meses seguidos. algo que faz maravilhas. A RESPONSABILIDADE DOS PROFESSORES A educao no sistema atual o termo dado arte de acumular informaes do mundo objetivo. A tarefa mais importante da educao , de longe, transformar a natureza do homem em algo divino. Se isso no acontece, acontece o inverso, e as crianas so inconscientemente ensinadas a viver como animais. Com excessiva freqncia, verifica-se que os professores esto muito mais preocupados em receber o pagamento do que em perceber a divina responsabilidade que foi depositada em suas mos. A verdadeira educao ajudar a criana a manifestar a divindade que jaz latente dentro dela. essencial que o tecido moral sirva de base at dos estudos mundanos que precisam ser feitos na escola. tambm essencial que o professor crie na sala de aula um ambiente de amor incondicional e de compaixo. As crianas precisam assimilar a verdadeira alegria do aprendizado. Se o currculo fosse mais equilibrado entre os lados mundano e espiritual da educao, tenho certeza de que tal coisa se tornaria real. A educao, no passado, levou a criana meta de ganhar a vida. No futuro, isso se combinar com a educao para fazer da vida algo digno de viver. O professor que faz a escola, ou a destri. O professor molda as maneiras, o comportamento, as atitudes e os preconceitos dos alunos que esto sob seus cuidados. Sai Baba certa vez comparou o sistema educacional a um banco. Disse ele: "O sistema educacional o banco do qual a nao saca dinheiro sempre que quer trabalhadores fortes, confiveis e qualificados. Se o banco vai falncia, um desastre nacional." Essa a situao hoje. A falta de instruo espiritual gerou um enorme contingente de pessoas que no so completas, equilibradas, integradas. Elas so, isto sim, fragmentadas. So evoludas intelectual e fisicamente, mas no emocional, psicolgica e espiritualmente. bom que o sistema educacional proporcione pelo menos instruo intelectual e profissional, mas isso no o bastante. como uma ma que parece doce e madura, mas est podre por dentro. Se cada professor ensinar os ideais que venho pregando a cem crianas, todo o pas se transformar. Djwhal Khul, no livro Problems of Humanity, de Alice Bailey, sugeriu que os educadores enfatizem os seguintes pontos:

1. Controle mental da natureza emocional; 2. Viso, ou a capacidade de ver, alm daquilo que , aquilo que pode ser; 3. Conhecimento herdado e factual, sobre o qual ser possvel sobrepor a sabedoria do futuro; 4. A capacidade de conduzir sabiamente os relacionamentos e de reconhecer e assumir responsabilidades; 5. O poder de usar a mente de duas formas: A) Como a mente prtica que analisa e sintetiza informaes a ela transmitidas pelos cinco sentidos; e B) Como uma lanterna potente, que penetra o mundo das idias e a verdade abstrata. Os educadores do muita importncia ao QI ou quociente de inteligncia. No futuro estaro muito mais interessados no QE, o quociente espiritual. Antevejo um tempo em que o teste psicolgico pode se combinar harmonicamente com o teste espiritual nas escolas, com a presena de astrlogos, mdiuns, canalizadores e especialistas em anlise dos raios, todos devidamente qualificados. Os educadores vo enfocar os problemas da juventude pelo prisma da potencialidade instintiva, emocional, intelectual e intuitiva. Hoje eles transformam o aspecto intelectual num deus, negligenciando o resto da pessoa. Os educadores precisam compreender que educar as crianas para a cidadania no reino de Deus no apenas uma misso religiosa das igrejas. Isso equivaleria a dizer que a espiritualidade no tem espao na poltica ou no sistema penitencirio. Infelizmente, exatamente isso o que aconteceu em todas as instituies deste planeta. A espiritualidade foi isolada da prpria vida, quando o verdadeiro propsito desta vida trazer o Cu Terra e integr-lo de uma maneira equilibrada. Djwhal Khul sugeriu a criao de um sistema internacional de educao por professores de todo o mundo. Isso aceleraria extraordinariamente o processo de paz no mundo. Geraria uma espcie de democracia mundial, na qual todas as pessoas, independentemente de raa, religio, nacionalidade ou cor da pele, seriam vistas como iguais. A diferena entre as pessoas seria honrada e respeitada, enfatizando-se ao mesmo tempo a unidade essencial de todas elas. Os educadores do futuro agiro obrigatoriamente como psiclogos e professores espiritualistas, facilitando o desenvolvimento integral da pessoa, em vez de atuarem apenas como intelectuais acadmicos que enfiam fatos insignificantes goela abaixo dos alunos. Professores, famlias, anjos, pais, polticos, ministros, rabinos, conselheiros e voluntrios precisam trabalhar todos juntos para corrigir esse desequilbrio no sistema educacional. _____ Para maiores informaes, o Dr. Joshua David Stone, pode ser contatando no seguinte endereo: Melchizedek Synthesis Light Academy Dr. Joshua David Stone 28951 Malibu Rancho Rd. Agoura Hills, Califomia 91301- USA Fone: (818) 706-8458 Fax: (818) 706-8540 E-mail: drstone@best.com http://www.drjoshuadavidstone.com

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