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Para o profissional domestico, trata-se de um curso didtico e prtico que ir ajudar no desenvolvimento das atividades deste contribuinte que regido por leis diferenciadas e treinamento e qualificao das empregadas com o objetivo de atualizar conhecimentos de rotina domstica, limpeza, arrumao, e um curso completo de cozinha domestica. Alm de elevar o grau de motivao destas profissionais no trabalho que desenvolvem atividade domestica.
Todos os passos, do registro a resciso, incluso no FGTS, desconto no IR pessoa fsica, Seguro Desemprego, condies que no geram vnculo empregatcio (diaristas) e muito mais.
Jornada de Trabalho, Acidente do Trabalho, Adicional Noturno, Periculosidade e Insalubridade. Aplicao dos Direitos dos Domsticos, Dcimo Terceiro Salrio, Frias Prazo, Pagamento, Preenchimento Recibo, Frias Proporcionais, Aviso Prvio e Salrio Maternidade, Pagamento de Salrio, Piso Salarial e Reajuste.
Descontos, Vale Transporte, Ir/Fonte, Contribuio Previdenciria Aliquotas e Prazos, Fundo de Garantia do Tempo de Servio, Prazo e Forma de Recolhimento e inscrio Previdenciria. Dispensa do Empregado, Dispensa de Empregado Optante pelo FGTS, Recibo de Resciso de Contrato de Trabalho, Homologao da Resciso e Seguro Desemprego.
Gesto Familiar
Plano
Produo
Organizar
Gesto
Comercial Pessoas
Finanas
Assertividade
a habilidade de expressar idias, opinies, necessidades e sentimentos, pessoa certa, na hora certa e da forma certa. Com honestidade, afirmando seu direitos, sem violar os direitos dos outros.
Comunicao
Para definir o que se deve fazer preciso conversar. Para conversar preciso haver comunicao. O processo de comunicao tcnico. Podem existir falhas. O resultado precisa ser assimilado e registrado
Feedback
Verificar como est seu desempenho e tomar atitudes corretivas caso seja necessrio. um processo que ajuda a mudar comportamentos, melhorar o desempenho e atingir objetivos. Deve ser feito com muita ateno e sempre com mensurao de resultados.
Compromisso
Evitao
Acomodao
No-Cooperativo Cooperao
Cooperativo
Mostrando Atitude
Comportamento a repetio do passado. Atitude a modificao do futuro. Correr riscos. Prezar o trabalho em equipe.
As Fases da Deciso:
Identificao: qual o problema? Deciso: como ser resolvido? Execuo: agir. Verificao: a soluo foi correta?
Fazendo a Diferena
Empatia Desafio Pr-Atividade Comprometimento Interesse Boa Vontade Comunicao Delegao de Poderes Persistncia Iniciativa Organizao Educao e Cortesia Profissionalismo Empenho Bom senso Pacincia Auto-Controle Dinamismo
Desperdcio
Um dos diferenciais da empregada domstica pode ser dentro da cozinha, com a especializao em forno e fogo. Atualmente, um bom profissional de cozinha recebe destaque na concorrncia com outros profissionais. Ter condies de assessorar as refeies dirias de uma famlia engrandece a importncia da empregada domstica, trazendo o crescimento progressivo desse profissional.
Tipos de contaminao
FSICA: ocorre quando qualquer tipo de material ou partcula cai no alimento, e com isso torna-se possvel visualizar ou sentir algum objeto estranho no alimento. Ex.: fio de cabelo, cacos de vidro, pedrinhas e etc.
QUMICA: ocorre quando h contato entre produtos qumicos e os alimentos, acidentalmente ou por falta de organizao. Ex.: quando colocados em uma mesma sacola de supermercado ou armazenados em um mesmo armrio alimentos e produtos de limpeza, uso indiscriminado de inseticidas, produtos txicos sem identificao e etc.
BIOLGICA: ocasionada pela contaminao do alimento por microorganismos. (vrus, fungos, bactrias, protozorios) ou parasitas. Sendo que a maioria das DTAs causada pelas bactrias.
Para evitar essas doenas, fundamental que regras de boas prticas de higiene durante a manipulao dos alimentos sejam seguidas, desde a escolha e compra dos produtos a serem utilizados no preparo do alimento at o momento de servir a refeio.
A seguir veremos algumas dicas importantes para evitar que as bactrias se multipliquem. Com isso garantimos a sade de quem for comer o seu alimento e evitamos desperdcios! Quem cozinha precisa ter um cuidado muito especial com a higiene e o asseio pessoal. Na tabela abaixo vai algumas dicas!
O que fazer
H micrbios espalhados por todo nosso corpo. A maior quantidade est no nariz, na boca, nos cabelos, nas mos (inclusive unhas), nas fezes, no suor e no sapato.
As unhas acumulam muita sujeira e o esmalte pode soltar lascas e contaminar os alimentos.
Mantenha as unhas sempre muito curtas e limpas. De preferncia na use esmaltes ou base.
Use cabelos presos e cobertos com Os cabelos devem ser mantidos redes ou toucas e no use barba. presos para evitar que caiam sobre os alimentos. Voc sabia que 01 mm de cabelo pode conter at 50.000 micrbios?
O que fazer Troque seu uniforme diariamente, pois ele deve estar sempre limpo e conservado. Retire brincos, pulseiras, anis, aliana, colares, relgio e maquiagem.
Por que fazer A roupa pode servir de transporte de micrbios patognicos para a cozinha contaminando os alimentos. Os adornos pessoais acumulam sujeira e micrbios, alm de poderem cair nos alimentos.
No manipule alimentos se estiver doente ou com algum tipo de ferimento nas mos.
Lavar as mos frequentemente um hbito de higiene que remove a sujeira e os microrganismos das nossas mos e com isso eles no passam para os alimentos. Veja na figura abaixo a maneira correta de lavar as mos:
1. Molhe as mos com gua coloque uma quantidade pequena de detergente neutro. 2. Esfregue o dorso e as palmas das mos, 3. Esfregue a dorso e o brao. 4. Esfregue entre os dedos e enxge com gua corrente para retirar toda espuma. 5. Enxugue as mos em papel toalha ou pano de uso exclusivo para as mos. 6. Passe alguma soluo anti-sptica (ex: lcool diludo com gua em 70%)
Os panos de algodo so feitos de fibras naturais e acumulam muita sujeira esto quase sempre midos, dando as condies adequadas para a multiplicao de bactrias.
Mantenha os panos sempre limpos! Lave-os sempre com gua sanitria!
E LEMBRE-SE: AS LOUAS DEVEM SECAR NATURALMENTE! As esponjas de lavar loua podem ser um timo local para as bactrias se multiplicarem, pois ficam midas e com restos de alimentos entre as fibras. Essas esponjas devem ser substitudas toda semana e devem ser desinfetadas todas as noites.
Ao final do uso, lave e enxge a esponja muito bem. Mergulhe-a por 05 minutos em uma soluo de duas colheres de sopa de gua sanitria por um litro de gua. Tora bem e deixe-a em local seco, nunca sobre o sabo.
LEMBRE-SE: Durante o preparo dos alimentos, evite lavar loua. O detergente altera o aroma dos alimentos e ainda se tem o risco de ocorrer uma contaminao qumica dos alimentos.
NUNCA GUARDE ALIMENTOS E PRODUTOS DE LIMPEZA NO MESMO LOCAL! Antes de comear a cozinhar, verifique se o ambiente, os utenslios e louas esto bem limpos! Trabalhe com organizao!
NA HORA DE PREPARAR A COMIDA, PRESTE ATENAO EM: CUIDADOS NA HORA DE PREPARAR E SERVIR OS ALIMENTOS: O dessalgue de carnes salgadas deve ser feito em gua sob refrigerao at 10C ou atravs de fervura No deixe produtos prontos que sero servidos quentes sobre a mesa ou fogo desligado. Os alimentos quentes devem permanecer temperatura mnima de 60C; Use rchauds ou deixe em banho-maria. Os alimentos frios devem esperar na geladeira 4C at a hora de servir ; Mantenha todos os alimentos em recipientes limpos, tampados e identificados com o nome e prazo de validade.
NA HORA DE SERVIR...
Manuseie os talheres sempre pelo cabo. Nunca coloque os dedos no interior dos copos. Apanhe alimentos prontos sempre com o auxlio de pinas. Evite conversar na hora de servir os pratos. Segure os pratos pela parte de baixo ou pela borda.
LEITE E DERIVADOS Leites pasteurizados devem estar sobre refrigerao. J os leites UHT, tambm conhecido como de caixinha podem estar armazenados em temperatura ambiente. As embalagens devem estar limpas e ntegras. Cada tipo de queijo tem uma indicao de armazenamento. Esta informao sempre est descrita no rtulo. Caso compre queijos em pedao, fatiado ou ralado, pea informao ao vendedor de qual a maneira correta de armazen-lo.
PESCADOS Pescado o termo que se refere a todos os peixes e frutos do mar destinados alimentao humana. Os peixes frescos devem estar armazenados em balces refrigerados e em contato com o gelo. As vitrines devem estar em bom estado de conservao e devem permanecer com as portas fechadas.
EXIJA QUE O PEIXE SEJA FILETADO OU CORTADO EM POSTAS NA HORA DA COMPRA, ASSIM H POSSIBILIDADE DE VERIFICAR A QUALIDADE DO PEIXE!! A qualidade do peixe depende do tempo em que est armazenado. E observar algumas caractersticas no momento da compra, auxilia a identificar se o peixe est realmente fresco. Siga as dicas:
TESTE PARA AVALIAR O FRESCOR DO PESCADO Pressione os dedos sobre a carne do pescado, se a mesma demorar ou no retornar posio original, o pescado j se encontra em algum estado de deteriorao. A carne do pescado deve ser elstica e firme.
AS LAGOSTAS E CAMARES DEVEM TER: Aspecto geral brilhante, mido; Corpo em curvatura natural, rgida, artculos firmes e resistentes; Carapaa e cabea bem aderentes ao corpo; Colorao prpria espcie; no apresentar mancha negra ou alaranjada na carapaa Olhos vivos, destacados; Cheiro prprio e suave.
OS CARANGUEJOS E SIRIS INTEIROS DEVEM: Ser expostos venda vivos e vigorosos; Apresentar cheiro prprio e suave; Ter aspecto geral brilhante e mido; Ter artculos e pernas inteiras e firmes; Ter carapaa bem aderente ao corpo;
CARNES BOVINAS As carnes bovinas devem apresentar sempre colorao vermelho brilhante; embora macias, precisam ser firmes, compactas e ter boa textura, alm de odor agradvel (caracterstico de carne fresca). Pressione-a com a ponta dos dedos: se os tecidos cederem ao toque e imediatamente voltarem ao normal, a carne boa. A gordura deve ser branca ou amarelo-plida. Se for muito amarela, o animal era velho.
Os midos (fgado, rim, moela e corao) devem ser bem brilhantes, com seus contornos bem definidos, sem manchas. As carnes secas e salgadas podem estar expostas em temperatura ambiente, d preferncia a locais que utilizam um vu ou tule para proteg-las de possveis contaminaes do ambiente.
CARNE SUNA A carne de porco adequada para consumo deve ter tons que variam entre o vermelho escuro e o rosado (cor rosa plida), mais clara do que a carne da vaca. A carne no est prpria para o consumo se estiver com cor acinzentada, mole e com muita gordura. Produtos embutidos frescos, como as linguias frescas, devem estar refrigerados. Os embutidos defumados no precisam.
OVOS Ao comprar ovos, certifique-se da data de validade e que no estejam com a casca suja, trincada ou quebrada; Os ovos devem estar armazenados em local limpo, fresco e arejado.
Escolher as melhores frutas ou legumes , sim, uma questo de experincia. Leva-se algum tempo para aprender a comprar esses produtos com a devida eficincia. Frutas, legumes e verduras precisam ser escolhidos com calma, e devem ser colocados na parte de cima do carrinho para que no amassem.
Alguns exemplos de alimentos que devem ser guardados na geladeira: ovos, leite, queijo, manteiga, margarina, alguns vegetais e frutas, alm de embutidos (presunto, salsicha, lingia).
Os produtos congelados precisam ser conservados em temperatura de 18 C, para evitar a multiplicao de microorganismos e o processo de deteriorao do alimento. Carnes, aves, pescados e hortalias no devem ser congelados novamente se j tiverem sido descongeladas.
FIQUE ATENTO AOS PRAZOS DE VALIDADE DOS PRODUTOS CONGELADOS! AO CHEGAR DAS COMPRAS...
O armazenamento dos produtos perecveis deve realizado o mais rpido possvel. Caso existam vrios produtos para serem armazenados deve-se seguir a seguinte ordem:
Ao cozinhar as verduras, mantenha a tampa da panela fechada. O melhor prepar-las no vapor. No cozinhe demais os alimentos, principalmente os vegetais. No coloque nenhuma substncia para realar a cor dos vegetais (como bicarbonato de sdio), pois isso provoca perdas de vitaminas e de minerais. No submeta nenhum alimento a temperaturas altas demais. Prefira o fogo brando.
Conforme o ingrediente lquido que for ser medido, tambm pode ser usado o jogo de colher, que vai de 1/8 de colher de ch a 1 colher de sopa, enchendo-a at a borda, sem derramar.
Ingredientes Secos: Use o jogo de medidas com capacidade de 1/4, 1/3, 1/2 e 1 xcara. Encha a xcara com o ingrediente seco, usando uma colher, e retire o excesso com o lado no cortante de uma faca.
Conforme o ingrediente seco que for ser medido, tambm pode ser usado o jogo de colher, que vai de 1/8 de colher de ch a 1 colher de sopa, enchendo-a at a borda, sem derramar.
Xcara de Ch: aquela com tamanho maior que a xcara de caf. Colheres: em ordem de maior tamanho de sopa, de sobremesa, de ch, de caf. Copo comum: tem a capacidade de 200 ml.
MASSA E CAPACIDADE: ALIMENTOS SECOS: As unidades mais utilizadas para medir a massa de um corpo so: Quilograma: representado pelo smbolo kg Grama: representado pelo smbolo g
UM LITRO EQUIVALE A MIL MILILITROS 1L = 1.000 ML
ALIMENTOS LQUIDOS: A quantidade ou medida de lquido que cabe em um recipiente chama-se capacidade deste recipiente. As unidades mais utilizadas para medir a capacidade so o litro representado pelo smbolo L e o mililitro representado pelo smbolo ml.
UM QUILOGRAMA EQUIVALE A MIL GRAMAS 1KG = 1.000
CONCEITOS BSICOS DE CORTES E COCO EM FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES CORTES Os alimentos cortados de maneira padronizada garantem o cozimento por igual e realam a aparncia do prato em sua apresentao final. Os cortes mais comuns para vegetais, alm da tradicional rodela, so:
LAVAGEM DE VEGETAIS
Combinao de maus tratos agrcolas, m lavagem e armazenamento inadequado podem resultar em srios danos sade. Sendo assim, se faz muito importante o procedimento de lavagem correto e higienizao total de frutas, legumes e verduras.
SOLUO DE VINAGRE
1. - Colocar duas colheres de sopa de vinagre para cada litro de gua. 2. - Deixar as verduras e as frutas mergulhadas neste preparado por mais ou menos 30 minutos. 3. - Se existirem larvas vivas, o vinagre no vai mat-las, mas faz com que se soltem das folhas. Ento, preciso passar novamente em gua corrente para elimin-las da salada. 4. - Em seguida realizar a desinfeco com soluo de cloro.
SOLUO DE CLORO
1. - Tambm chamada gua sanitria ou de hipoclorito de sdio, s colocar uma colher de sopa (10 ml) para um litro de gua e deixar os alimentos por 15 minutos; 2. - Para quem ainda fica com receio do cheiro do produto de limpeza, s colocar os vegetais em uma soluo de vinagre com gua filtrada.
O tempo de cozimento da massa vem, normalmente, indicado na embalagem. O normal que leve de 8 a 11 minutos (variando de acordo com o tipo e formato). A massa deve ser sempre cozida al dente, ou seja, firme e consistente. Tambm devemos lembrar que seu cozimento continua fora da gua, at o resfriamento. Quando utilizar massas para sopas, cozinhe-a at um pouco antes do ponto desejado e coloque na sopa antes de servir.
Molhos
Todos os lquidos saborosos que acompanham as refeies podem ser considerados como molhos. Desde acompanhamento simples para carnes ou vegetais como base das massas. Todo molho parte de uma mistura de gua (ou caldo ou fundo, considerados guas saborizadas) juntamente com um espessante.
Os molhos podem ser tradicionais ou contemporneos e ainda serem divididos entre molhos me e molhos derivados. Os molhos considerados "me" so aqueles que do base para outros molhos, como o sugo. MOLHO SUGO (Molho me) BOLONHESA (Molho derivado de sugo + carne) MOLHO BRANCO (Molho me) QUATRO QUEIJOS (Molho derivado: de branco + queijos)
Cardpios completos 02 - pescados As carnes dos peixes possuem pouca gordura (entre 01 a 20%, dependendo o peixe) e so muito ricos em protena (18% de seu peso), sendo assim alimentos indicados para uma alimentao saudvel. Consuma ao menos duas pores de pescados por semana. Cuidado na escolha dos temperos, por ser uma carne de sabor suave, temperos muito fortes podem mascarar o sabor do peixe
MASSAS LEVEDADAS: So todas aquelas que levam fermento, qumico ou biolgico. Desse tipo de massa so obtidas preparaes como bolos, pes doces, brioches, pes francs e italiano, etc. Uma das bases mais tradicionais da confeitaria feita com esse tipo de massa, o famoso po-de-l.
MASSAS COZIDAS: Algumas massas para preparaes tradicionais devem ter um prvio cozimento da farinha, tanto para doces, quanto para salgados. o caso da massa de bomba ou "carolinas", coxinha, nhoque, etc. MASSAS LQUIDAS: De acordo com o nome, so aquelas massas realmente lquidas. Como a massa para crepe ou panqueca e os empanados orientais, como o tempur.
FERMENTO QUMICO
Mistura de bicabornato de sdio e mais algumas substncias como o cremor de trtaro e sulfato de alumnio. Tambm contm uma proporo de amido para que ele no crie grumos. Serve para agregar ar nas preparaes, fazendo-as crescer e conferindolhes textura. No necessrio deixar crescer pois tem ao imediata. Pode ser armazenado fora de refrigerao.
FERMENTO BIOLGICO Fermento fresco. Utilizado como importante ingrediente da panificao. Funciona como agente transformador da farinha, e quando misturado a outros ingredientes e sovado, faz com que a massa cresa, ganhe sabor e textura. Deve ser mantido sob refrigerao.
CREMES
CREME DE LEITE BATIDO
Ao bater o creme de leite fresco, incorporamos ar, deixando-o assim mais espesso. Verstil, possibilita usos diferentes de acordo com seu "grau de firmeza" pode ser batido em ponto mole, mdio ou firme; puro ou adoado, deve estar impreterivelmente gelado na hora de bater (com preferncia at por tigelas tambm resfriadas para o processo).
PARA SER CRME CHANTILLY O creme deve ser batido com acar e aromatizado com baunilha.
PROPORO CLSSICA 480ml de creme + 05ml de extrato de baunilha + 15g acar refinado
Um dos preparos mais utilizados na confeitaria e na panificao. Composto de leite, creme de leite fresco, acar e gemas. Sempre coar o creme ao final do preparo, resfriar em banho-maria de gelo e manter sob refrigerao.Pode ser utilizado como base para cremes de frutas, molho doce, base para sorvete, recheios, etc. Obs.: Cuidado com a utilizao de gemas, quando no completamente cozidas
PROPORO CLSSICA: PARA 01 LITRO DE LEITE SEMPRE 08 A 10 GEMAS Com 01 receita de creme ingls (10 gemas, 250g de acar, 500ml de creme de leite, 500ml de leite e 01 fava de baunilha) pode tambm ser feito:
MERENGUES Preparao leve e aerada, feita de uma combinao entre claras e acar, geralmente na proporo de 02 partes de acar para 01 de claras. Existem trs tipos bsicos de merengue, o francs, o italiano e o suo. E algumas variaes clssicas, como o japons (com adio de amndoas) e o noisette (com adio de avels).
QUANSO ASSADOS... MERENGUE FRANCS - SUSPIRO MAIS SECO, MAIS FRGIL MERENGUE SUO - SUSPIRO MAIS MOLHADO POR DENTRO
GANASHE Mistura de chocolate com um ingrediente lquido. Sua forma mais bsica composta por partes iguais de chocolate e creme de leite (por peso). Outros ingredientes podem ser adicionados, como bebidas alcolicas ou ervas para aromatizar e manteiga ou gemas para encorpar e dar brilho. Pode ser utilizado de acordo com sua espessura, sendo a proporo entre chocolate e creme que ir ditar a firmeza da ganashe quando esfriar. Por exemplo, como cobertura sendo ela com mais creme ou como recheio de bolo ou trufa sendo ela com mais chocolate.
Faz 70 anos que as trabalhadoras domsticas se organizam no Brasil; A primeira associao profissional foi fundada na cidade de Santos (S.Paulo), em 1936; Em 1968 as trabalhadoras domsticas realizaram seu I Congresso Nacional; Em 1972 as trabalhadoras domsticas conseguem sua primeira lei trabalhista: direito Carteira Assinada, direito frias de 20 dias, contribuio para a Previdncia Social; Em 1988, as trabalhadoras domsticas conseguem mais direitos com a Constituio Federal depois da ditadura militar;
Polticas Pblicas
Em 2006 foi criado o projeto Trabalho Domstico Cidado pelo Governo Federal, uma reivindicao das organizaes das trabalhadoras domsticas; Esse projeto tem trs reas de ao: a) qualificao social e profissional para elevar o nvel de escolaridade da trabalhadora domstica; b) qualificao social e profissional para fortalecer as organizaes das trabalhadoras domsticas; c) elaborao de polticas para o fim do trabalho domstico infantil e para ampliao dos direitos das trabalhadoras domsticas.
Polticas Pblicas
Construo de habitao popular para as trabalhadoras domsticas, com recursos do governo federal, estaduais e municipais;
Migrao
A grande maioria das trabalhadoras domsticas migram internamente entre as regies. A migrao se d do Nordeste regio mais pobre do Brasil para as regies mais ricas como o Sudeste, onde esto as duas maiores cidades brasileiras Rio de Janeiro e So Paulo. Tambm migram de cidades do interior para as capitais ou cidades grandes;
http://www.mte.gov.br/trab_domestico/trab_ domestico_direitos.asp
Uma pessoa sem informao no pode assumir responsabilidades. A uma pessoa a quem foram dadas
informaes, s resta agir Jan Carlzon
Bibliografia
CERBASI, Gustavo. Casais Inteligentes Enriquecem Juntos. So Paulo: Editora Gente, 2004. COOPER, Cary L.. E agora, trabalho ou famlia? : pais e mes que trabalham fora e aprendem como enfrentar as sobrecargas profissionais e familiares do dia- adia. So Paulo: Editora Tamisa, 2000. COVEY, Stephen R.. Os 7 Hbitos das Famlias muito Eficazes. So Paulo: Editora Best Seller, 1998. COVEY, Stephen R.. Os 7 Hbitos das Pessoas altamente Eficazes. Rio de Janeiro: Editora Best Seller, 2005. GUIMARES, Almir Ribeiro. Famlia para um novo sculo. Petrpolis: Editora Vozes, 1997. HUGHES JR, James E.. Riqueza Familiar. So Paulo: Editora Saraiva, 2006. KALOUSTIAN, Slvio Manoug. Famlia Brasileira, a base de tudo. So Paulo: Editora Cortez, 2004. SMALLIN, Donna. Organize-se. So Paulo: Editora Gente, 2004. CURY, Augusto Jorge. Pais Brilhantes, professores fascinantes. Rio de Janeiro: Sextante, 2003.
Manual de Boas Prticas de Manipulao de Alimentos COVISA/SMS disponvel em http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/upload/Manu al_Alimentos_Seguros_1255033506.pdf 17/12/2009. Labensky, Sarah R. On cooking: techniques from expert chefs. New Jersey: Prentice-Hall Edition. EUA, 1999. Barreto, Ronaldo Lopes Pontes. Passaporte Para o Sabor. So Paulo: Editora SENAC. SP, 2000. Trabalho domstico : direitos e deveres - orientaes. 3. ed. Braslia: Ministrio do Trabalho e Emprego (MTE) / Secretaria de Inspeo do Trabalho (SIT), 2007.