CINCIAS NATURAIS 3 CICLO DOCUMENTO DE APOIO COMO ESTUDAR PARA UM TESTE 1. No sei por onde comear. Mantm a calma.

a. Para comear, faz uma lista das coisas que tens que fazer, definindo um plano de estudo e estabelecendo prioridades. Distribui o tempo de que dispes pelas vrias tarefas a realizar. No faltes s aulas, pois podes perder revises da matria bem como indicaes da professora sobre o teste. Tenta seguir rigorosamente o plano que traaste. No te esqueas que o teu estudo ser proveitoso se te comeares a preparar atempadamente para o teste, reservando uma ou duas horas por dia para estudar; 1. Tenho tanto para estudare to pouco tempo! Primeiro que tudo, rel, com ateno, os teus apontamentos e notas de modo a relembrares os contedos mais importantes e a detectares os aspectos em que tens dvidas e que precisam de uma ateno especial; 1. Esta matria to aborrecida Deves procurar um envolvimento com os textos que ests a ler. Procura colocar a ti prprio a questo O que tenho de saber sobre esta matria? medida que vais lendo, deves ir sublinhando e tomando notas. Discute os contedos com outros colegas e, se puderes, estuda em grupo. Em relao s matrias de que no gostas particularmente, deves fazer um esforo suplementar para as trabalhares, no caindo na tentao de saltar determinados aspectos e de adoptar uma atitude passiva em relao s mesmas; 1. Leio, percebo, mas no consigo integrar as novas informaes nos conhecimentos de que disponho. Todos sabemos que interiorizamos os conhecimentos que, de algum modo, compreendemos e fazem sentido para ns. medida que vais estudando, tenta trabalhar sobre as informaes que vais adquirindo, aplicando-as a novos contextos. Tenta integrar o que ests a estudar nos conhecimentos de que j dispes. Deste modo, ser-te- mais fcil relembrar estas novas informaes, j que estabeleceste relao com conhecimentos anteriores que, j por si, tm sentido para ti.

Podes utilizar algumas tcnicas: - Uma forma de memorizar e dar informao mais sentido utilizar tpicos ou itens. Por exemplo, se quiseres recordar os aspectos que devem estar presentes num texto informativo, nomeadamente numa notcia, podes organiz-los deste modo, utilizando a primeira letra que os inicia: Quem, Quando, O Qu, Onde, Como, Porqu, Para Qu; - Podemos associar novas informaes a aspectos ou outras informaes que nos so familiares. Por exemplo, para recordar uma frmula ou equao, podemos utilizar letras do alfabeto para simbolizar alguns algarismos. Deste modo, podemos transformar uma frmula abstracta numa palavra ou frase com sentido que ser facilmente recordada quando necessrio. Quando aprendemos uma outra lngua, temos tendncia para estabelecer associaes entre determinadas palavras e sons que nos so familiares. O importante estabelecermos ligaes e correspondncias de modo a no nos esquecermos dos novos conhecimentos que devemos fixar. 1. Penso que compreendo a matria. Testa os teus prprios conhecimentos. Coloca questes a ti prprio sobre os contedos que estudaste, recordando as indicaes e recomendaes do professor sobre o teste. Analisa com ateno as relaes entre os vrios aspectos da matria que estudaste. Tenta transmitir, por palavras tuas, os novos conceitos e informaes; 1. H tanta informao para reter! Organizar a informao atravs de esquemas ou fichas uma ptima estratgia para recuperar mais rapidamente os contedos estudados. - Tomar notas ou fazer snteses; estabelecer relaes entre os vrios contedos; - Agrupar informaes em categorias ou hierarquias, sempre que possvel; - Criar mapas de informao, organizando e interrelacionando essas informaes. 1. Sabia a matria, mas agora tenho dvidas! Depois de releres os teus apontamentos e textos, tenta recordar

as informaes neles contidas. Tenta responder s questes que elaboraste para cada contedo. Se no conseguires, rel, com ateno, os aspectos em que tens mais dificuldades. Quanto mais tempo dedicares ao estudo, mais facilmente recuperars a matria. No te esqueas, contudo, que estudar essencialmente organizar e integrar as novas informaes nos conhecimentos que j possuis; 1. Gosto de estudar na cama. O ambiente fsico, mental e emocional deve ser semelhante, na medida do possvel, ao contexto em que vai decorrer o teste; 9.No me deito enquanto no souber este aspecto da matria! Evita a exausto mental. Faz pequenos intervalos durante o teu estudo para relaxares um pouco, fisicamente e mentalmente, tentando no pensar no teste. Procura estar calmo e descansado antes do teste. Alimenta-te bem, dorme e procura fazer algum exerccio fsico.