Este questionrio ajudar-te- a reflectir sobre os teus hbitos de estudo, a tomar conscincia do que j fazes bem e a compreender o que

ters bem e a compreender o que ters de mudar no modo como estudas. Usa uma escala de 1 a 4 para indicar se as frases se aplicam a ti: (1) nunca, (2) s vezes, (3) frequentemente ou (4) sempre . S o mais sincero poss el: n!o ters que mostrar este questionrio a nin"u#m, # confidencial. $oders encontrar al"umas frases complicadas e descre er coisas que nem sabes bem se fazes ou n!o fazes: cota essa quest!o com % como se nunca se aplicasse a ti. &o fim, soma os alores para cada uma das reas referidas. 's alores mais bai(os indicam os aspectos que de ers trabalhar prioritariamente: inicia o teu trabalho por a.

GESTO DO TE !O %. )he"o *s aulas e a outros compromissos a tempo. +. ,edico tempo suficiente para estudar cada disciplina. -. Estabele.o horrios e sei o que quero atin"ir com o meu tempo de estudo. /. Escre o listas de coisas que necessito de fazer diariamente. 0. E ito ati idades que me des iam do plano de estudo dirio. 1. Estudo para todas as disciplinas muito antes dos testes ou e(ames. 2'234 $353 3 6ES27' ,' 2E8$' "O#"E#T$%&O E E '$(% %. 2enho o hbito de estudar, ou seja, estar num lu"ar em determinada altura do dia para estudar. +. Estudo num local onde n!o me distraio com o barulho ou outras ati idades. -. )onsi"o concentrar-me, ou seja, dar aten.!o a um trabalho durante pelo menos +9 minutos. /. $ercebo os assuntos que necessito de memorizar. 0. $ratico as mat#rias que estou a aprender :repetindo-as em oz alta;. 1. 5ecordo rapidamente as coisas que estudei. 2'234 $353 3 )'&)E&253<7' E 8E8=5>3 %!O#T% E#TOS %. ?uando tomo notas no caderno, penso na utilidade que elas podem ter mais tarde. +.$ercebo e acompanho o que est a ser dito na aula, enquanto tomo notas. -. 'r"anizo os meus apontamentos de uma forma compreensi a. /. 5e ejo, passo a limpo os meus apontamentos depois das aulas. 0. 2enho um m#todo que uso para sublinhar os te(tos. 1. ?uando leio, sublinho ou marco as partes que considero importantes. 2'234 ,E 3$'&238E&2'S

)E(T*$% E "O !$EE#SO DE TE+TOS %. 'bser o como est di idido o te(to, ttulos, e que ima"ens tem associadas, antes de come.ar a ler. +. 2ento perceber a or"aniza.!o do te(to @ como come.a, o que descre e primeiro, quais as conclusAes... para aumentar a sua compreens!o. -. 4eio e releio os te(tos de apoio durante o perodo de aulas. /. ,epois de ler um te(to, consi"o escre er as ideias principais pelas minhas prBprias pala ras. 0. 3 minha elocidade de leitura # adequada, ou seja, leio suficientemente rpido e compreendo o que leio. 1. &!o dei(o ficar para atrs o que tenho dificuldade em atender: leio no amente ou procuro ajuda. 2'234 ,3 43>2U53 E )'8$5EE&S7' ,E 2EC2'S O$G%#(,%&O DOS "O#-E"( E#TOS %. ?uando leio, consi"o distin"uir o que # importante do que # menos importante. +. ,i ido a mat#ria em partes mais pequenas e mais fceis de estudar. -. 2ento or"anizar os factos das mat#rias de estudo de uma forma sistemtica em esquemas. /. ?uando or"anizo apontamentos, penso nas respostas que elas me d!o. 0. ?uando fa.o esquemas, sei o que # mais importante. 1. $enso no melhor m#todo de estudar para as diferentes disciplinas. 2'234 ,E '563&>D3<7' ,'S )'&EE)>8E&2'S ES"$(T% %. Sou capaz de escre er o que penso sobre uma mat#ria. +. Fa.o rascunhos e pequenos te(tos, rapidamente, a partir dos meus apontamentos. -. 6rande parte do material de estudo s!o te(tos ou apontamentos que eu mesmo escre i sobre a mat#ria. /. 5e ejo o meu trabalho escrito e consi"o encontrar erros orto"rficos ou "ramaticais. 0. Escre o as minhas ideias depois de ter lido rias coisas sobre o tema. 1. 3ntes de elaborar um trabalho, fa.o um esquema ou lista das partes ou aspectos sobre os quais irei fazer apontamentos. 2'234 ,3 ES)5>23 !$E!%$%&O !%$% TESTES E E+% ES %. 2ento saber quais os assuntos que ir!o :sair; nos testes com antecedncia. +. 3ntes do teste, sinto-me confiante de que serei capaz de o fazer com (ito. -. $rocuro perceber a quest!o, antes de come.ar a responder. /. ,urmo bem na noite anterior de um teste ou e(ame. 0. )onsi"o manter-me calmo e recordar-me das mat#rias, durante um teste ou e(ame. 1. $ercebo que h testes de modelos diferentes @ per"untas directas, de escolha mGltipla, etc. E preparo-me para cada um deles em especial. 2'234 ,E $5E$353<7' $353 2ES2ES E EC38ES E* E % (#-% !$O.(SSO DE %)*#O %. Sempre que posso, escolho um lu"ar onde consi"o assistir * aula. +. Estou atento nas aulas. -. ?uando n!o entendo al"uma coisa, per"unto ao professor. /. $articipo na aula, respondendo a questAes que o professor pAe * turma. 0. $articipo correctamente na discuss!o de determinados assuntos, durante a aula Hespero pela minha ez, falo sobre o que est a ser discutido, etc.I 1. Uso um m#todo de estudo e procuro desen ol er interesse pelas mat#rias que estudo. 2'234 ,E EU E 3 8>&E3 $5'F>SS7' ,E 34U&'