NATURA 6

Ficha de avaliao 1C
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L, com ateno, e responde corretamente s seguintes questes.

I
1. 1.1. Observa as figuras seguintes. Circunda os alimentos mais saudveis.
A B C D

2.

Assinala com um V ou um A os alimentos de acordo com a sua origem: V Vegetal; A Animal.

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3.

Completa a Roda dos Alimentos, desenhando alimentos adequados nos espaos em branco.

FIG. 1

Roda dos Alimentos.

4.

Completa as seguintes frases, usando as palavras: prtidos, lpidos, vitaminas, clcio e glcidos. A O peixe, a carne e os ovos so alimentos com muitos dam-me a crescer. B O leite e o queijo tm muito D As batatas, o po e o arroz tm muitos E Para ser saudvel preciso das C Devo usar pouca manteiga porque tem muitos . , por isso do-me energia. , fornecidas pela fruta e pelos legumes. e, por isso, aju-

, necessrio para ter ossos fortes.

5.

Assinala as afirmaes como verdadeiras (V) ou falsas (F): A Para uma alimentao equilibrada deve-se comer sopa uma vez por semana. B As frutas e os vegetais tm muitas fibras. C Devemos beber, pelos menos, cinco litros de gua por dia. D Devemos fazer s trs refeies por dia. E Os alimentos fritos fazem melhor sade do que os alimentos cozidos. F Os legumes e as frutas devem ser bem lavados antes de os comermos.

6.

Assinala com um a opo correta. Os conservantes so: A nutrientes. B alimentos. C aditivos alimentares.

AEN6DP_AVA_02

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II
1. 1.1. A figura 1 representa o sistema digestivo humano. Completa a legenda da figura, colocando em cada espao o termo respetivo. Boca Fgado
1

Intestino grosso Estmago Intestino delgado Pncreas

3 2

4 5

6 7 8

Esfago Glndulas salivares

FIG. 2

2.

Faz corresponder, usando setas, o nome do rgo sua respetiva funo. rgos
Boca e dentes Intestino grosso Intestino delgado Glndulas salivares A B C D 1 2 3 4

Funo
Onde os nutrientes passam para o sangue. Onde se produz a saliva. Onde os alimentos so mastigados. Onde se formam as fezes.

3.

Assinala com um a(s) opo(es) correta(s). Para manter a sade dos meus dentes devo A lavar sempre os dentes depois das refeies. B nunca usar fio dental para limpar os espaos entre os dentes. C ir ao dentista pelo menos uma vez por ano. D partir coisas duras com os dentes. E comer doces antes de me deitar.

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