7/6/2014 Fundamentos no Handebol ~ Handebol

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Passe: a ao de enviar a bola ao companheiro de forma que ele consiga receb-la para executar outra ao.
Um bom passe pode colocar o companheiro em condies favorveis de arremessar em direo
ao gol adversrio.
Recepo: a ao de receber a bola, amortecer e reter a bola de forma adequada. A boa execuo deste
fundamento depende muito da forma como a bola foi passada, ou seja, da execuo do passe.
Empunhadura: a forma de segurar a bola do handebol com uma das mos. Na empunhadura os cinco dedos da
mo permanecem bem afastados entre si e a palma fica ligeiramente cncava.
Arremesso: o fundamento sempre realizado em direo meta adversria na tentativa de realizar o gol.
Progresso: So as formas utilizadas para poder se deslocar na quadra durante o jogo quando se est de posse
da bola. Pode ser realizada, por exemplo, por meio do drible.
Drible: No handebol o movimento de bater a bola contra o solo com uma das mos estando o jogadorparado ou
em movimento. O drible permite ao jogador deslocar-se estando com a posse da bola.
Fintas: So mudanas de direo realizadas pelo jogador atacante que, estando de posse de bola, procura evitar
a ao do defensor.