Tambm abra espao, no vocabulrio e no cotidiano, para o verbo rir.

No h creme anti-idade nem botox que salve a expresso

de uma mulher mal-humorada.
Azedume e amarura so palavras que devem ser banidas
do nosso dia a dia.
!e "or preciso, peue uma comdia na locadora,
preste ateno na conversa de duas crianas,
marque um encontro com aquela amia enraada
- "aa qualquer coisa, mas ria.
# riso nos salva de n$s mesmas,
cura nossas an%stias e nos reconcilia com a vida.
&uanto ' palavra dieta, cuidado(
mulheres que "alam em reime o tempo
todo costumam ser pssimas companhias.
)eixe para discutir carboidratos
e a"ins no banheiro "eminino ou no consult$rio do endocrinoloista..
Nas mesas de restaurantes, nem pensar.
!e "or para "icar contando calorias,
descrevendo a pr$pria culpa e olhando para a sobremesa
do companheiro de mesa com reprovao e inve*a,
melhor "icar em casa e des"rutar sua salada de al"ace
e seu ch verde sozinha.
+ma suesto,
Tente trocar a obsesso pela dieta por outra palavra que,
essa sim, deveria uiar nossos atos -. horas por dia(
entileza.
Ter classe no usar roupas de ri"e(
ser delicada.
!aber se comportar
in"initamente mais importante do que saber se vestir.
/esate aquele velho exerc0cio que anda esquecido(
aprenda a se colocar no luar do outro,
e trate-o como voc1 ostaria de ser tratada,
se*a no tr2nsito, na "ila do banco,
na empresa onde trabalha, em casa, no supermercado,
na academia.
3, para encerrar, no deixe de con*uar dois verbos que deveriam ser
indissociveis da vida(
sonhar e recomear.
!onhe com aquela viaem ao exterior, aquele "im de semana na praia,
o curso que voc1 ainda vai "azer, a promoo que vai conquistar um
dia,
aquele homem que um dia 4quem sabe,5
ainda vai ser seu, sonhe que est bei*ando o 6rad 7itt ...
sonhar quase "azer acontecer.
!onhe at que acontea..
3 recomece, sempre que "or preciso(
se*a na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos "amiliares.
A vida nos d um espao de manobra(
use-o para reinventar a si mesma.
3, por %ltimo
4aora, sim, encerrando5,
risque do seu Aurlio a palavra per"eio.
# dicionrio das mulheres interessantes inclui "railidades,
inseuranas, limites.
7are de briar com voc1 mesma para ser a me per"eita,
a dona de casa impecvel, a pro"issional que sabe tudo,
a esposa nota mil.
Acima de tudo, elimine de sua vida o desaste que tentar ter coxas
sem celulite,
rosto sem ruas, cabelos que no arrepiam,
bumbum que encara qualquer biqu0ni.
8ulheres reais so mulheres imper"eitas.
3 mulheres que se aceitam como imper"eitas so mulheres livres.
9iver no
4e nunca "oi5
"cil, mas, quando se elimina o excesso de peso da baaem
4e a busca da per"eio pesa toneladas5,
a to sonhada "elicidade "ica muito mais poss0vel.
:eila ;erreira