Japamala

Japa = repetio, Mala = cordo ou colar

um objeto antigo de devoo espiritual, conhecido tambm como rosrio de oraes no ocidente.
um artesanato muito utilizado para ajudar nas oraes e mentalizaes como marcador.
Temos ento duas correntes: uma espiritual, Japa, e outra material, Mala.
Assim, as energias espirituais invocadas Japa energizam o Mala.
Um japamala geralmente composto por 108 contas e o meru, conta central que marca o incio e o fim do
mala.
Tambm possvel encontrar japamalas menores, variando de 54 ou 27 contas, todas sub-divises de 108.
Segundo a filosofia yogui, ao se completar o circuito de 108 repeties da orao, mentalizao ou mantra,
alcana-se um estgio superior na conscincia chamado de transcendental (o estgio que ultrapassa as fixaes
da mente, mantendo a conscincia concentrada em si mesma).
Muitas pessoas utilizam estes artesanatos simplesmente como objeto de decorao, amuleto de proteo ou
somente para distrao.
Praticamente todas as religies entoam alguma forma de orao para a comunho espiritual com seres mais
elevados.
No Japamala utiliza-se mantras como meditao que so formados por palavras em snscrito com poderes para
elevar a conscincia, promover a cura, solucionar problemas, conseguir proteo e direo espiritual, manifestar
desejos e muito mais.
A mente focaliza-se no contedo do mantra e os pensamentos tornam-se positivos e poderosos, a respirao
deve ser lenta e profunda.

Segurando o seu cordo de contas, o Japa Mala, na mo direita, deixe que ele escorregar sobre o dedo do meio
(o dedo do cu, o dedo mais longo).
O dedo indicador no deve tocar as contas, ficando estendido durante todo o perodo da entoao dos mantras, o
japa.
Comece sempre pela conta seguinte grande conta, o meru, que significa montanha, e no deve ser
contado, nem tocado pelo dedo do polegar, o Meru apenas o ponto inicial e final da contagem das contas.
Puxe as contas de seu Mala sempre em sua direo, uma a uma, entre seu dedo polegar e o dedo do meio,
usando seu polegar para contar e puxar cada conta, puxando levemente, enquanto recita o mantra escolhido, e
movendo para a prxima conta, at completar a srie de 108 contas de seu mala, entoando seu mantra
escolhido, por 108 vezes seguidas, ou mais.
Uma conta puxada por cada repetio do mantra.
O polegar representa seu chakra da garganta e o dedo do meio representa o ter divino no chakra do corao.
Assim, como estamos nos comunicando com seres elevados do plano etreo, este mudra aumentar nosso poder
de comunicao espiritual.
Mantenha a mente firme prestando a ateno em sua respirao, nas contas e em seu mantra.
Enquanto puxa uma conta, inale, entoe o mantra OM NAMAH SHIVAYA, enquanto exala.
Um Mala foi feito para ser utilizado em harmonia e com muita calma e firmeza em suas palavras.
Uma vez que voc alcance o Meru, caso queira continuar mais 108 vezes, no o ultrapasse. O Meru a conta
esttica do Mala.
Vire as contas ao redor e continue na direo inversa.
Isto se faz necessrio por que quando puxamos as contas ganhamos um espao entre elas, assim juntamos as
contas que ficaram para trs, se formos em frente pelo caminho que comeamos, encontraremos as contas
muito juntas do outro lado do Meru, e o polegar no poder fazer o mudra da riqueza espiritual, que toca
estes dois dedos a cada puxada.
O Japa Mala pode ajud-lo a tirar a tenso, a ansiedade, o medo e levar voc a atingir nveis mais altos de
conscincia e realizao espiritual.
A utilizao de Japa Malas aumenta a felicidade e a capacidade de meditao. As contas de Japa do mais foco e
maior determinao a quem s utiliza.
Um mala pode ser um colar ou uma pulseira. A pulseira deve ter 27 contas, que precisaro ser contadas por 4
vezes para completar 108.