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Um timo
bloqueador de gorduras, o feijo branco um grande aliado no combate contra os elevados
nveis de colesterol no sanguee um precioso ajudante no processo de emagrecimento. Seco ou
enlatado, este gro pode ser facilmente encontrado e adaptado a diversas receitas. A receita mais
conhecida que incorpora o feijo branco a famosa feijoada. Mas o saudvel gro tambm pode ser
confecionado de forma mais leve, em saladas ou deliciosos chillis, com carne ou na verso
vegetariana. As sopas so uma boa forma de incorporar o feijo branco em sua dieta.
Ch diuretico dirio:
limo
300 ml de gua
1 colher (sopa) de gengibre em pedaos ou ralado
Gelo a gosto
Folhas de hortel