HANDBALL

Goleiro- Joga no Gol e pode defender a bola com o pé.

Pontas- Possuem dois, um esquerdo e outro direito. Os
pontas jogam bem, na ponta (entre a linha lateral e a de
fundo) da quadra, para atrair a atenção para eles e o meio
da área ficar livre, sem defensores.
Meias- Tambem possuem duas, um esquerdo e outro direito
eles ficam um pouco mais para o meio da quadra do que o
ponta.
Armador central- é o "armador"da equipe praticamente todas
as bolas passam pela mão dele. É o mais habilidoso
Pivô- joga infiltrado na defesa do adversário, fazendo
bloqueios para os companheiros e recebendo bolas na linha
dos 6 metros ( a área do goleiro.

Recomenda-se na recepção de bolas:

• Receba a bola sempre com as duas mãos.
• Erga a cabeça, olhando a trajetória da bola.
• Mantenho os braços semi-flexionados para
amortecer o impacto da bola.
• Incline um pouco o tronco em direção à bola.
• segurá-la prendendo-a fortemente entre os
dedos, pois do contrário corre o risco de
perdê-la, de posse da bola, naturalmente os
adversários tentarão tomá-la.
• puxá-la para junto de seu corpo, protegendo-a.
Mas, atenção: não é permitido ficar mais que três segundos
segurando a bola sem movimentá-la, assim, para evitar a
perda da bola, muitas vezes é necessário passá-la a um
companheiro.

PASSES:
Passe frontal é o mais comum e o mais fácil de ser
executado
Passe frontal picado serve não somente para enganar o
adversário, como também para dificultar-lhe de
interceptação da bola, principalmente se ele for alto.
Passe baixo é usado para distâncias curtas. Deve ser
executado quando o jogador está de costas para a defesa e
precisa manter a bola bem protegida.
O jogador que estiver com a bola pode também querer
conduzi-la. No handebol, assim que o jogador recebe a bola
pode dar até três passos com ela na mão.

Em seguida, poderá:
• passá-la ou arremessá-la;
• ainda bater uma ou mais vezes a bola no chão,
dar três passos e só então arremessá-la ou
passá-la.
ARREMESSOS
 Para arremessar a bola ao gol, usa-se a mesma técnica
do passe, porém empregando mais força e velocidade e
procurando enganar o goleiro quanto à direção da bola. De
preferência a bola deve bater primeiro no chão, bem próximo
às traves, pois isto dificulta a defesa.
Tipos de arremessos: simples, com salto, com queda
para frente.
SISTEMA OFENSIVO
Nome das posições de ataque:
• armadores - orientam, organizam, e distribuem
a bola durante o jogo.
• pivô - tem a função de atrapalhar, confundir
os jogadores da outra equipe, criar condições
para que outros companheiros possam penetrar
na defesa adversária, receber passes e
arremessar contra a baliza.
• pontas - são jogadores que se deslocam pelas
laterais da quadra adversária, recebendo os
passes dos armadores e pivô e arremessam ou
penetram pelas laterais.
A ÁREA DO GOLEIRO
No handebol, a área de goleiro é tão importante que
quase tudo depende dela.
O próprio goleiro de uma equipe pode sair da sua área
e jogar como qualquer jogador, desde que não tenha a bola
em seu poder no momento da saída da área.
Fora de sua área, o goleiro é considerado um jogador
de quadra e está sujeito às mesmas regras que os demais.
Ele pode voltar para sua área a qualquer momento, desde que
esteja sem a bola.
A primeira coisa que você deve saber é que somente o
goleiro tem o direito de permanecer em sua área.

JOGADORES:
A área de goleiro é violada sempre que um jogador
(adversário ou não):
• Invade-a propositadamente;
• Pisa ou cai sobre a linha de área de goleiro
com qualquer parte do corpo, e se beneficia
desta ação.
Então, se durante o jogo a bola chegar até a área de
goleiro, poderá ser devolvida ao campo somente pelo
goleiro. É proibido a qualquer outro jogador tocar na bola
que ali se encontrar, parada ou rolando ou mesmo com o
próprio goleiro.
Ao jogador é permitido:
• utilizar braços e mãos para se apoderar da
bola;
• utilizar a mão aberta para tirar a bola do
adversário ( sem bater );
• barrar com o tronco o caminho do adversário,
mesmo que ele não esteja com a posse da bola.
 As principais faltas do jogador são:
• Agarrar, empurrar, segurar o adversário;
• Socar a bola para desviá-la do adversário;
• Invadir a área do goleiro;
• Usar os pés para apossar-se da bola ou
defender-se;
• Ficar com a bola nas mãos por mais de três
segundos;
• Dar mais de três passos sem bater ou passar a
bola;
• Jogar-se sobre a bola que se encontra rolando
na área de jogo.
TIPOS DE DEFESA
Os tipos de defesa utilizados no handebol são : 6 x
0, 5 x 1, 4 x 2, 3 x
3, e 3 x 2 x 1.