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Que princpio esse?

Os 10% da vida esto relacionados com o que se passa com voc, os outros 90% da vida esto relacionados com a forma como voc reage ao que se passa com voc.

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O que isto quer dizer?

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Realmente, ns no temos controle sobre 10% do que nos sucede. No podemos evitar que o carro enguice, que o avio atrase, que o semforo fique no vermelho. Mas, voc quem determinar os outros 90%.

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Como? Com sua reao!

Exemplo: voc est tomando o caf da manh com sua famlia. Sua filha, ao pegar a xcara, deixa o caf cair na sua camisa branca de trabalho. Voc no tem controle sobre isto. O que acontecer em seguida ser determinado por sua reao.
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Ento, voc se irrita.

Repreende severamente sua filha e ela comea a chorar. Voc censura sua esposa por ter colocado a xcara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal...

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Contrariado e resmungando, voc vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o nibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho tambm contrariada.

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Voc tem que levar sua filha de carro pra escola. Como est atrasado, dirige em alta velocidade e multado. Depois de 15 minutos de atraso, uma discusso com o guarda de trnsito e uma multa, vocs chegam escola, onde sua filha entra, sem se despedir de voc.

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Ao chegar atrasado ao escritrio, voc percebe que esqueceu sua maleta. Seu dia comeou mal e parece que ficar pior. Voc fica ansioso para o dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha esto de cara fechadas, em silncio e frias com voc.

Por qu?
Por causa de sua reao ao acontecido no caf da manh.
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Pense, por qu seu dia foi pssimo?

A) por causa do caf? B) por causa de sua filha? C) por causa de sua esposa? D) por causa da multa de trnsito? E) por sua causa?

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A resposta correta a da letra "E".

Voc no teve controle sobre o que aconteceu com o caf, mas o modo como voc reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim.

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O caf cai na sua camisa, sua filha comea a chorar e ento voc diz a ela, gentilmente:

"est bem, querida, voc s precisa ter mais cuidado".

Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, voc volta, olha pela janela e v sua filha pegando o nibus. D um sorriso e ela retribui dando adeus com a mo.

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Notou a diferena?
Duas situaes iguais, que terminam muito diferentes. Por qu? Porque os outros 90% so determinados por sua reao.

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Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princpio 90/10. Se algum diz algo negativo sobre voc, no leve a srio, no deixe que os comentrios negativos te afetem, reaja apropriadamente e seu dia no ficar arruinado.

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Como reagir a algum que lhe atrapalha no trnsito?

Voc fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua presso sobe?

E o que acontecer se voc perder o emprego?

Vai ficar preocupado, angustiado, perder o sono e adoecer?

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Isto no funcionar! Use a energia da preocupao para procurar outro trabalho. Seu vo est atrasado, vai atrapalhar a sua programao do dia. Por qu manifestar frustrao com o funcionrio do aeroporto? Ele no pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se s piora as coisas.

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Agora que voc j conhece o Princpio 90/10, utilize-o. Voc se surpreender com os resultados e no se arrepender de us-lo.

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Por desconhecerem o poder de escolher suas reaes diante dos acontecimentos, milhares de pessoas esto sofrendo e se estressando desnecessariamente. E o estresse destri nossa sade e nos envelhece.

Todos devemos conhecer e praticar o Princpio 90/10.

Pode mudar a sua vida!

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Formatao: Prado Slides Autor do texto: Stephen Vovey

Msica: One Mans Dream - Yanni

timo Dia!

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