ChuLe

Cb[eLlvo/1ema MaLerlal Lxerclclo uurao

ChuLar a bola gol com
malor preclso posslvel

ConcenLrar sobre a qualldade
do passe para ocorrer um
bom chuLe



MaLerlal cones bolas

ChuLe a gol
Cs alunos flcaro em fllelras aLrs de dols cones
Aps dado o slnal o aluno se poslclonar e lr receber o passe do
companhelro que esLar prxlmo rea e chuLar em dlreo ao
gol rolbldo o domlnlo ou conduo da bola Cada aluno aps o
chuLe devera buscar a bola Cada aluno lr fazer duas serles
desse mesmo exerclclo
varlanLes o aluno poder escolher com que pe lr chuLar


10 a 20 mln

Assoclao Conduo + ChuLe
Cb[eLlvo/1ema MaLerlal Lxerclclo uurao

Se concenLrar sobre a
qualldade da posse de bola e
o chuLe
Conduo enLre cones
conduo para a laLeral
esquerda e dlrelLa + chuLe



MaLerlal bolas cones
Conduo e chuLe
Cs alunos flcaro em fllelras
C aluno dever conduzlr a bola enLre quaLro cones enfllelrados
aps lsso execuLar o chuLe Aps Lodos Lerem felLo lsso os alunos
devero conduzlr a bola parLlndo do melo em dlreo a laLeral
do campo aLe uma marca onde devera ocorrer o chuLe (laLeral
esquerda e dlrelLa) laLeral esquerda chuLe cruzado com pe
esquerdo laLeral dlrelLa chuLe cruzado com pe dlrelLo
Aps cada exerclclo o aluno devera buscar sua bola
varlanLes conduo llvre LanLo com o pe dlrelLo quanLo com o
pe esquerdo parLe lnLerna ou exLerna do pe
13 a 30 mln