A higiene corporal compreende as medidas que asseguram a limpeza do corpo em geral, e os cuidados especiais de certas zonas corporais.

OBJETIVO: limpar o revestimento cutneo de restos de clulas envelhecidas,suores, poeiras e outras sujidades.

 Recomenda-se as lavagens dirias com gua e

sabo, que devem abranger a maior parte possvel do corpo. Certas zonas do corpo merecem cuidados especiais e dirios, destacando-se aquelas que possuem orifcios (boca, nariz e ouvidos) e, ainda, o cabelo e as mos(particularmente as unhas).

 Quanto mais dependente e quanto menor for a

capacidade funcional do idoso, haver, ento, piores condies de exercer estas atividades bsicas de vida diria.

 Diversas condies e doenas aparecem como

causas, quando o idoso j no quer ou no consegue ter condies de manter o autocuidado. Acidente vascular cerebral, doena de Alzheimer, depresso, patologias relacionadas coluna vertebral e doenas da viso so as doenas mais relacionadas perda de autonomia e independncia e, consequentemente, piora na manuteno do auto-cuidado.

 A boca e os dentes devem lavar-se depois de levantar e a seguir a cada refeio, para permitir uma correta higiene. A cavidade oral e a limpeza das gengivas, prteses e dos dentes tambm fundamental.

 Os rgos genito-urinrios e nus devem ser

lavados diariamente com gua e sabo, pois so zonas do corpo que facilmente libertam odores.

 Os olhos so habitualmente limpos por

lavagem do resto da face e devem ser protegidos. As orelhas so limpas na parte acessvel por lavagem, evitando o uso de cotonetes. O nariz deve ser limpo de forma a retirar toda a sujidade nele acumulada.

 A higiene das mos deve merecer especial

cuidado, pois estas podem ser veculos de contaminao por microorganismos. Assim, recomenda-se a sua lavagem antes e depois das refeies, aps a utilizao de sanitrios, antes e depois do manuseamento de alimentos e sempre que estiverem sujas.

 A higiene corporal tem extrema importncia pois um

meio de prevenir a doena, contribuindo para a sade, na medida em que um dos meios de se alcanar o bem-estar fsico e psquico.

BANHO
Para que o banho do idoso seja completo e eficaz, tenha sempre mo: material para a higiene genital: anti-sptico de mucosas, gazes esterilizadas, comadre; saco plstico para roupa suja; roupa limpa para o idoso, e fralda, caso seja necessrio; xampu e secador (se indicado);

 hidratante, colnia, espelho;

bacia, gua morna, sabo neutro, esponjas descartveis, toalha, forro;biombo, caso seja necessrio para manter a privacidade; roupa de cama limpa, forro de plstico para no molhar o colcho;
luvas descartveis e avental impermevel.

 arrumar o material a ser utilizado; ajustar a temperatura da gua e a do ambiente;

possuir o pronturio do paciente, caso seja um profissional;

Dicas gerais para os cuidadores e familiares: no permitir a desconexo de sondas durante a movimentao do paciente; nunca molhar os curativos das feridas ou vias venosas; no usar lcool ou seus derivados, pois ressecam a pele. Caso seja realmente necessrio, aplicar hidratante logo depois;

 proteger o idoso das correntes de ar,

conservando-o sempre coberto e mantendo as janelas fechadas; secar direito entre os dedos e as pregas da pele; usar sempre toalhas macias, evitando o atrito excessivo; motivar o paciente a colaborar, conforme a sua capacidade e limite; prestar ateno pele do idoso, para diagnosticar precocemente possveis problemas;

 fazer a higienizao uma vez por dia e sempre

que for necessrio; usar sempre o material descartvel; proceder de maneira gil, mas cuidadosa; atentar para que os materiais de higiene sejam de uso exclusivamente pessoal; aproveitar o momento do banho para fazer curativos e correes na postura do idoso;

OBRIGADA!!!!!

Tudo que existe e vive precisa ser cuidado para continuar existindo. Uma planta, uma criana, um idoso, o planeta Terra. Tudo o que vive precisa ser alimentado. Assim, o cuidado, a essncia da vida humana, precisa ser continuamente alimentado. O cuidado vive do amor, da ternura, da carcia e da convivncia. (BOFF, 1999)