27/1/2011

Crebro Melhor | Jogos para o Creb

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M ENU

Seu crebro precisa voltar escola?

Essa aquela poca do ano em que todas as c rian as, adolesc entes e a maioria dos jovens adultos voltam s aulas aps um longo perodo de frias. Mas e aqueles adultos que esto h muito tempo longe da escola? Seus crebros tambm se beneficiariam se voltassem s aulas? Ser que seus crebros velhos teriam condies de aprender e reter esse aprendizado? claro que sim. Por ser tentador olharmos apenas para as falhas que o crebro na meia idade c ostuma cometer, c omo no se lembrar de onde colocou as chaves do c arro ou do nome de uma pessoa, deixamos de perc eber como ele se tornou mais capaz c om o tempo. Nos ltimos anos, cientistas c ompreenderam melhor c omo o c rebro envelhece e confirmaram que ele continua a se desenvolver ao longo de toda a vida. E como explicar esses eventuais lapsos de memria? Muito do que voc aprendeu pode no estar perdido, mas esc ondido em algum lugar. A Dra. Burke, professora de psicologia no Pomona College, na Califrnia, tem pesquisado as situaes em que a pessoa no consegue se lembrar de algo que ela tem certeza que sabe, aquelas conhec idas como est na ponta da lngua. Sua pesquisa mostra que esses inc identes podem ser atribudos em parte s conexes nervosas (sinapses) que se enfraquecem c om a falta de uso ou com a idade. A Dra Burke descobriu tambm que se a pessoa ouvir sons parecidos com os que ela est tentando se lembrar como se algum c omentasse sobre o desenho dos Jetsons quando voc tenta lembrar do Michael Jackson de repente o nome esquec ido salta mente. A similaridade sonora pode dar um empurro numa c onexo nervosa frac a. Pesquisas recentes tm trazido notcias animadoras. que o c rebro, ao longo da meia idade, se torna melhor para reconhecer a ideia geral de uma situao. Se mantido em boa forma, o crebro pode c ontinuar a desenvolver caminhos que ajudam seu dono a reconhec er padres e, c onsequentemente, ver significados e at solu es muito mais rpido do que uma pessoa mais jovem. O truque encontrar maneiras de manter as c onexes do crebro em boas condies e estimul-las a crescer. O crebro possui plasticidade e continua a mudar, no se tornando maior, mas adquirindo mais complexidade e permitindo uma c ompreenso mais profunda, diz Kathleen Taylor, professora na St. Marys College, na California, que tem estudado maneiras de ensinar adultos de maneira mais efetiva. Os educ adores dizem que, para adultos, o ideal desafiar os prprios conceitos que eles tanto trabalharam para criar quando jovens. Com um crebro j c heio de caminhos bem definidos, os adultos devem c hacoalhar um pouc o suas sinapses c onfrontando pensamentos c ontrrios aos seus e desafiar suas percepes de mundo.

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NO T C I A S R EC ENT ES

Seu c rebro precisa voltar escola? Mais 7 tc nicas para despertar a criatividade O que voc toca influenc ia suas decises Possivel ligao entre pesticidas e demncia Resolues de ano novo para um crebro melhor Alfabetizao reprograma o crebro As esc olas so cognitivamente nutritivas? Turbinando a criatividade com tcnicas no convencionais A aposentadoria pode tambm aposentar a memria Corpo em forma = crebro em forma?

M ET A

Os desafios, desde que lhe forc em a sair da sua zona de c onforto, so a melhor maneira de manter o crebro em forma e desenvolv-lo. Vale de tudo, desde aprender um novo idioma a fazer um novo caminho para o trabalho. Quanto mais variados forem os desafios, melhor. E lembre-se que nunca tarde para comear. Postado por Crebro Melhor s 17:58:38 em Curiosidades (7) | Comentrios (0)

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Crebro Melhor | Jogos para o Creb Mais 7 tcnicas para despertar a criatividade
J abordamos anteriormente a relao entre Inteligncia e criatividade e como a criatividade pode ser melhorada por meio de estimula o c ognitiva, como a oferecida nos jogos do Crebro Melhor. Apresentamos tambm no artigo Turbinando a criatividade c om tcnicas no convencionais uma srie de tcnicas, baseadas em pesquisas c ientficas, para despertar a criatividade. Retomando esse... Leia Mais "Mais 7 tcnicas para despertar a criatividade" Postado por Crebro Melhor s 23:41:56 em Curiosidades (7) | Comentrios (0)

Q U I NT A - F EI R A , 1 3 D E J A NEI R O D E 2 0 1 1

O que voc toca influencia suas decises

Da prxima vez que voc for negoc iar a compra de um carro, evite sentar em cadeiras macias que voc fechar um negcio melhor. a cincia que est dizendo.Nos ltimos anos, psic logos estudando cognio tm demonstrado que muitos de nossos conceitos abstratos esto fundamentados em nossas experincias fsicas no mundo. Por exemplo, Williams e Bargh mostraram que a ideia de calor interpessoal... Leia Mais "O que voc toca influencia suas decises" Postado por Crebro Melhor s 08:35:28 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

T ER A - F EI R A , 4 D E J A NEI R O D E 2 0 1 1

Possivel ligao entre pesticidas e demncia

Por Dr. Bernard Croisile. Os resultados de um estudo c om 614 franceses que trabalham em vinhedos com idades na casa dos 40 e 50 anos demonstraram que pode haver uma ligao entre a exposio de longo prazo a pesticidas e a demncia.Os participantes do estudo, que haviam trabalhado na agricultura por pelo menos 20 anos, foram classific ados pelo nvel de exposi o que tiveram a pestic idas: diretamente expostos (aqueles que misturavam e aplicavam... Leia Mais "Possivel ligao entre pesticidas e demncia" Postado por Crebro Melhor s 15:48:32 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

T ER A- F EI R A, 2 8 D E D EZ EM B R O D E 2 0 1 0

Resolues de ano novo para um crebro melhor

Como j foi comentado no artigo Fatos inusitados sobre seu crebro, o crebro humano uma massa gelatinosa que representa aproximadamente 2% do peso corporal e composto em 80% por gua. Alm disso, consome at 20% da nossa energia para manter cada um dos seus 100 bilhes de neurnios, que juntos geram eletric idade suficiente para acender uma lmpada pequena.O crebro realmente um rgo... Leia Mais "Resolues de ano novo para um crebro melhor" Postado por Crebro Melhor s 15:03:25 em Crebro Melhor (9) | Comentrios (0)

Q U A R T A- F EI R A , 2 2 D E D EZEM BR O D E 2 0 1 0

Alfabetizao reprograma o crebro

Num estudo publicado pela revista Science, cientistas europeus c onseguiram avaliar os efeitos da alfabetizao no c rebro. Usando ressonncia magntica, eles avaliaram as respostas cerebrais a diversos estmulos, como linguagem falada e escrita, rostos, casas, ferramentas e jogo de damas. Os voluntrios eram adultos divididos em 3 grupos: analfabetos, alfabetizados quando adulto e alfabetizados quando criana.Uma das principais diferen as... Leia Mais "Alfabetizao reprograma o crebro"

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Crebro Melhor | Jogos para o Creb p g

Postado por Crebro Melhor s 10:34:36 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

Q U A R T A- F EI R A , 1 5 D E D EZEM BR O D E 2 0 1 0

As escolas so cognitivamente nutritivas?

Com o c omeo das frias escolares e o inc io do planejamento para o prximo ano letivo, hora de refletirmos sobre a educ ao infantil. Ser que o tipo de educao oferecido cognitivamente nutritivo? Isto , ele satisfaz as necessidades presentes e tambm serve como alimento para o desenvolvimento cognitivo futuro?Um estudo de mais de 5 anos desenvolvido pelo professor universitrio americano Thomas... Leia Mais "As escolas so cognitivamente nutritivas?" Postado por Crebro Melhor s 09:10:07 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

T ER A- F EI R A, 7 D E D EZEM BR O D E 2 0 1 0

Turbinando a criatividade com tcnicas no convencionais

Todas as pessoas so c riativas, ou seja, possuem a habilidade de pensar em ideias e conceitos originais. Como j abordamos recentemente, no artigo Inteligncia e Criatividade, a criatividade pode ser medida e to importante quanto a intelignc ia para o aprendizado de novas informa es.J h evidncias c ientficas demonstrando que a criatividade pode ser melhorada por meio de estimulao... Leia Mais "Turbinando a criatividade com tcnicas no convencionais" Postado por Crebro Melhor s 18:56:04 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

Q U A R T A- F EI R A , 1 D E D EZ EM BR O D E 2 0 1 0

A aposentadoria pode tambm aposentar a memria

Um estudo publicado recentemente por dois ec onomistas, com o ttulo Aposentadoria Mental (Mental Retirement), tem intrigado os pesquisadores comportamentais. Os dados obtidos nos EUA e em vrios pases da Europa sugerem que quanto mais c edo uma pessoa se aposenta, mais rpido o dec lnio da sua memria.Uma implic ao desse estudo, dizem os economistas e outros cientistas, que a ideia do use ou perca seu... Leia Mais "A aposentadoria pode tambm aposentar a memria" Postado por Crebro Melhor s 16:20:57 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

Q U A R T A - F EI R A , 2 4 D E NO V EM B R O D E 2 0 1 0

Corpo em forma = crebro em forma?

Resultados de estudos publicados sugerem que pessoas c om boa forma fsic a tambm possuem crebros em boa forma. Parec e que exerc itar o corpo promove a sade cerebral. Ser que isso vlido para todas as idades? Como isso func iona? Quanto de exerccio prec isamos fazer?Atividade fsic a e sade c erebral em crianasA literatura rec ente sugere que atividade fsic a e altos nveis de ginstic a aerbica... Leia Mais "Corpo em forma = crebro em forma?" Postado por Crebro Melhor s 16:15:43 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

Q U A R T A - F EI R A , 1 7 D E NO V EM B R O D E 2 0 1 0

Como nossa memria funciona

Por Dr. Bernard Croisile.A maneira c omo nosso crebro armazena, mantm e acessa a memria um processo fascinante. Apenas recentemente que neurocientistas e pesquisadores ac admicos c omearam a realmente

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neurocientistas e pesquisadores ac admicos c omearam a realmente chegam at ns so processadas de trs formas primrias: Memria Sensorial A memria sensorial ... Leia Mais "Como nossa memria funciona"

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entender como esse processo complicado func iona. As informaes que

Postado por Crebro Melhor s 21:39:26 em Curiosidades (7) | Comentrios (0)

Q U A R T A - F EI R A , 1 0 D E NO V EM B R O D E 2 0 1 0

Ginstica cerebral destaque na Revista poca

A Revista poca, na sua edio 650, public ou uma tima matria com o ttulo Neurnios afiados como os jogos eletrnic os podem melhorar o desempenho de seu crebro, tra ando um panorama dos jogos para ginstica c erebral, jogos desenvolvidos c om embasamento c ientfico para melhorar as habilidades cerebrais. A jornalista tomou o cuidado de entrevistar usurios e tambm... Leia Mais "Ginstica cerebral destaque na Revista poca" Postado por Crebro Melhor s 09:16:08 em Curiosidades (7) | Comentrios (0)

Q U I NT A - F EI R A , 4 D E NO V EM B R O D E 2 0 1 0

Como funciona nossa ateno

Por Dr. Bernard Croisile.A aten o geralmente definida c omo nossa habilidade de seletivamente foc ar em uma coisa, ideia ou tarefa enquanto filtramos as outras distraes. Outra forma de descrever a ateno concentra o seletiva. Ateno a funo do nosso crebro que aloca corretamente nossos recursos de proc essamento. Existem vrias maneiras de desc rever os diferentes tipos... Leia Mais "Como funciona nossa ateno" Postado por Crebro Melhor s 09:43:08 em Curiosidades (7) | Comentrios (0)

Q U AR T A- FEI R A, 2 7 D E O U T U BR O DE 2 0 1 0

Inteligncia e Criatividade
Por Dr. Bernard Croisile.A maioria de ns tem uma ideia geral do que inteligncia, mas de forma semelhante aos conceitos intangveis de felic idade e amor, nossa defini o pessoal de inteligncia influenciada pelo nosso prprio entendimento do conceito.Costumamos definir intelignc ia de vrias formas: A capac idade de aprender A fac uldade de entendimento A aptido de resolver tarefas Conhec imento geral... Leia Mais "Inteligncia e Criatividade" Postado por Crebro Melhor s 09:00:47 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

T ER A- F EI R A, 1 9 D E O U T U B R O D E 2 0 1 0

Socializao melhora o funcionamento do crebro

Dizem que os seres humanos so animais sociais. Intuitivamente concordamos (at os introvertidos!) que o contato social traz benefc ios. Obviamente ns precisamos de outras pessoas para preencher necessidades bsicas como garantir que nossos genes passem a outras geraes. De forma menos bvia, ns precisamos de outras pessoas para manter nveis adequados de sanidade mental e motivao. Menos bvio ainda... Leia Mais "Socializao melhora o funcionamento do crebro" Postado por Crebro Melhor s 18:57:08 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

Q U AR T A- FEI R A, 1 3 D E O U T U BR O DE 2 0 1 0

O crebro matria do Globo Reprter

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Crebro Melhor | Jogos para o Creb

O Globo Reprter da ltima sexta-feira foi inteiramente dedicado ao c rebro, apresentando c asos que mostram os diversos caminhos para manter o crebro saudvel. O que nos deixa orgulhosos que toda a reportagem foi feita com base em pesquisas que esto sendo desenvolvidas aqui no Brasil, por cientistas brasileiros.Um caso muito interessante apresentado pela reportagem o do rapaz que nasceu sem parte do crebro. Aos trs meses... Leia Mais "O crebro matria do Globo Reprter" Postado por Crebro Melhor s 23:43:46 em Crebro Melhor (9) | Comentrios (0)

T ER A- F EI R A, 5 D E O U T U BR O D E 2 0 1 0

Fatos inusitados sobre seu crebro

ele que diferencia os humanos de todas as outras espc ies, permitindonos realizar maravilhas como andar na Lua e c riar obras-primas em literatura, pintura e msica. Sim, o crebro humano uma massa esponjosa de 1,4 kg j foi c omparado a uma central telefnica e a um supercomputador.Mas o crebro muito mais complicado que quaisquer desses equipamentos, um fato que os cientistas c onfirmam quase diariamente com cada nova descoberta.... Leia Mais "Fatos inusitados sobre seu crebro" Postado por Crebro Melhor s 14:40:26 em Curiosidades (7) | Comentrios (0)

Q U I NT A - F EI R A , 3 0 D E S ET EM B R O D E 2 0 1 0

Novidades e promoo no Crebro Melhor

Ns do Crebro Melhor estamos sempre ouvindo nossos usurios, seja atravs de pesquisas de opinio ou dos emails que trocamos, e temos implementado diversas melhorias no site com o objetivo de oferec ermos a melhor experincia possvel com nossos servios. Muitas dessas melhorias passam desperc ebidas, at porque elas se integram ao site de forma natural.Hoje lanamos mais uma melhoria uma nova pgina de incio... Leia Mais "Novidades e promoo no Crebro Melhor" Postado por Crebro Melhor s 09:26:00 em Crebro Melhor (9) | Comentrios (0)

Q U A R T A- F EI R A , 2 2 D E SET EM BR O D E 2 0 1 0

Esquea o que voc sabe sobre bons hbitos de estudo

Estamos ac ostumados a ouvir diversas rec omendaes sobre bons hbitos de estudo, como escolher um local silencioso, manter uma rotina para fazer tarefas, estabelecer metas e limites, entre tantas outras. Mas como sabemos se esses hbitos so realmente bons?Uma excelente matria publicada no jornal New York Times analisou as descobertas mais recentes em hbitos de aprendizado e descobriu muitos resultados surpreendentes que podem ajudar qualquer... Leia Mais "Esquea o que voc sabe sobre bons hbitos de estudo" Postado por Crebro Melhor s 09:14:20 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

T ER A- F EI R A, 1 4 D E SET EM B R O D E 2 0 1 0

Mais um motivo para se praticar exerccios cerebrais

Ns agora temos ainda mais motivos para praticar exercc ios para o crebro.Na ltima semana, uma nova pesquisa cientfic a verificou que exerccios para o crebro podem atrasar o surgimento dos sintomas da doena de Alzheimer (DA) e encurtar a sua durao. O estudo foi conduzido pelo neuropsiclogo Dr. Robert Wilson, do Centro Mdico da Universidade Rush, em Chicago, e public ado no dia 1 de setembro de 2010 na revista... Leia Mais "Mais um motivo para se praticar exerccios cerebrais"

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Crebro Melhor | Jogos para o Creb p

Postado por Crebro Melhor s 18:22:47 em Cientfico (20) | Comentrios (0)

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