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MINISTRIO DA DEFESA NACIONAL

FORA AREA
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CONCURSO PARA ADMISSO AO
CURSO DE MESTRADO EM AERONUTICA MILITAR ANO LETIVO 2013/2014

1. Nos termos do Estatuto dos Militares das Foras Armadas (EMFAR), aprovado pelo Decreto-Lei n.
236/99, de 25 junho e do disposto no artigo 8. do Decreto-Lei n. 37/2008, de 5 de maro
republicado como Anexo II do Decreto-Lei n. 27/2010, de 31 de maro e artigo 34. do Estatuto
dos Estabelecimentos de Ensino Superior Pblico Militar, aprovado pelo Decreto-Lei n. 27/2010,
de 31 de maro, torna-se pblico que se encontra aberto at 17 de julho de 2013 o concurso para a
admisso ao Curso de Mestrado em Aeronutica Militar da Fora Area, com destino categoria de
Oficiais dos Quadros Permanentes (QP) da Fora Area, nas seguintes especialidades:
Piloto Aviador (PILAV) 11 Vagas
Engenharia Aeronutica (ENGAER) 2 Vagas
Engenharia Eletrotcnica (ENGEL) 2 Vagas
Administrao Aeronutica (ADMAER) 4 Vagas

2. Para os efeitos do disposto na alnea a) do n. 1 do artigo 69. da Lei n. 66-B/2012, de 31 de
dezembro, que aprovou o Oramento do Estado para o ano de 2013, e no n. 2 do artigo 195 do
EMFAR, foi obtido o parecer favorvel dos membros do Governo responsveis pelas reas das
finanas e da defesa nacional para as presentes admisses, conforme despacho de 4 de junho de
2013 da Secretria de Estado Adjunta e da Defesa Nacional.

3. Condies de Admisso.
a. Candidatos civis:
(1) Ter nacionalidade portuguesa;
(2) Ser solteiro;
(3) No completar, no ano civil de incio do Curso, a idade de 22 anos;
(4) No caso do candidato ser menor de idade, estar autorizado a concorrer pelos pais ou por
quem exera o poder paternal;

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(5) Ter altura compreendida entre os seguintes limites:
(a) Candidatos do sexo Feminino: 1,60m 1,90m;
(b) Candidatos do sexo Masculino: 1,64m 1,90m;
(6) No ter antecedentes criminais;
(7) Estar em situao militar regular;
(8) Possuir aptido fsica e psquica adequada ao Quadro Especial (QE) a que se destina;
(9) Possuir mrito revelador de qualidades e capacidades pessoais, militares e profissionais
adequadas a um militar dos QP da categoria de Oficiais;
(10) No possuir qualquer forma de arte corporal em zona visvel quando uniformizado;
(11) No ter sido eliminado da frequncia de Curso ou Estgio para ingresso nos QP das Foras
Armadas;
(12) No ter sido punido pelo Regulamento de Disciplinar Militar com a pena de cessao
compulsiva do regime de voluntariado ou de contrato;
(13) No ter sido eliminado em qualquer Curso de Pilotagem da Fora Area (s aplicvel
admisso para a especialidade de PILAV);
(14) No ter sido eliminado no Estgio de Seleo de Voo em concurso Academia da Fora
Area, no ano imediatamente anterior ao presente concurso (s aplicvel admisso para a
especialidade de PILAV);
(15) Satisfazer as condies de admisso aos concursos de acesso ao ensino superior;
(16) Ter realizado no presente ano letivo ou nos dois anos imediatamente anteriores, os exames
das provas de ingresso ao ensino superior, exigidas para cada especialidade, e obtido a nota
mnima abaixo indicada para cada uma delas, sendo valorizada a melhor das classificaes
obtidas:
Especialidades Provas de Ingresso Nota Mnima (pontos)
PILAV 19 Matemtica A 95
ENGAER e ENGEL
07 Fsica e Qumica e
19 Matemtica A
95
ADMAER
19 Matemtica A e 04 Economia
ou s 19 Matemtica A
95


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b. Candidatos militares:
(1) Estar autorizado pelo Chefe do Estado-Maior do Ramo a que pertence;
(2) Estar na efetividade de servio at data de encerramento da fase documental do concurso;
(3) No completar, no ano civil de incio do Curso, a idade de 26 anos;
(4) Satisfazer as condies indicadas nos pontos (6), (8), (9), (10), (11), (15) e (16) da alnea
anterior e ainda no caso da especialidade PILAV nos pontos (13) e (14).
4. No presente concurso no so aplicveis:
- Quaisquer regimes especiais, regimes de mudana de curso, transferncia e reingresso, bem como
concursos especiais no mbito do Ensino Superior;
- As disposies do artigo 20-A do Decreto-Lei n. 296-A/98, de 25 de setembro, com a redao
que lhe foi dada pelo Decreto-Lei n. 90/2008, de 30 de maio.

5. Documentos do Concurso.
a. Candidatos civis:
(1) Ficha de candidatura eletrnica disponvel no sitio da Internet do Centro de Recrutamento da
Fora Area (CRFA) em http://www.emfa.pt/www/po/crfa/index.php?area=003, ou em
modelo impresso disponvel no CRFA e na sua Delegao Norte, podendo, tambm, ser
descarregada em:
https://www.emfa.pt/www/po/crfa/conteudos/documentos/fichacandidatura_cmam.pdf;
(2) Autorizao dos pais ou de quem exerce o poder paternal, no caso do candidato ser menor de
idade, em modelo disponvel em:
http://www.emfa.pt/www/po/crfa/conteudos/documentos/Declaracao_paternal_afa.pdf;
(3) Certido do Registo de Nascimento emitida nos seis meses que precedem a data de entrega;
(4) Apresentao do Carto de Cidado ou do Bilhete de Identidade e do Carto de Contribuinte;
(5) Certificado de Registo Criminal emitido nos trs meses que precedem a data de entrega;
(6) Atestado mdico, comprovativo da robustez fsica do candidato e sua aptido para a
realizao das provas de avaliao da condio fsica, emitido em data posterior publicao
do presente Aviso de Abertura, preferencialmente de acordo com o modelo disponvel em
https://www.emfa.pt/www/po/crfa/conteudos/documentos/atestado_robustezfisica.pdf;

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(7) Ficha de classificao para acesso ao ensino superior (Ficha ENES), emitida em 2013, com o
necessrio averbamento caso o candidato tenha requerido reapreciao de provas;
obrigatria a entrega do resultado da reapreciao para reavaliao da nota de candidatura
dentro do prazo fixado no processamento do concurso;
(8) Documento que comprove que o candidato se encontra em situao militar regular e, no caso
de candidatos que tenham prestado servio militar, Nota de Assentos (para candidatos que
prestaram servio militar na Fora Area), Nota de Assentamentos (para candidatos que
prestaram servio militar na Marinha) ou Folha de Matrcula (para candidatos que prestaram
servio militar no Exrcito).

b. Candidatos militares:
(1) Ficha de candidatura em modelo impresso disponvel no CRFA e na sua Delegao Norte,
podendo, tambm, ser descarregada em:
https://www.emfa.pt/www/po/crfa/conteudos/documentos/fichacandidatura_cmam.pdf;
(2) Requerimento, dirigido ao Chefe do Estado-Maior do Ramo a que pertence, solicitando
admisso ao concurso. O requerimento deve, ainda, ser informado no que respeita s
condies de candidatura;
(3) Documentos indicados nos pontos, (5), (6) e (7) da alnea anterior;
(4) Para candidatos militares da Marinha e do Exrcito, documentos indicados nos pontos (3) e
(4) da alnea anterior;
(5) Nota de Assentamentos (Marinha), Folha de Matrcula (Exrcito) ou Nota de Assentos
(Fora Area);
(6) Informao do Comandante da Unidade sobre o mrito do candidato, fundamentada no
desempenho de funes e no seu perfil militar;
(7) Para candidatos militares da Fora Area, documento comprovativo da aptido nos testes
anuais de controlo da condio fsica, de acordo com o previsto no Despacho 22/2013 de 02
de abril do Chefe do Estado Maior da Fora Area (CEMFA).


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c. Todos os documentos apresentados pelos candidatos devero ser originais. Nos termos do artigo
47. da Lei do Servio Militar, so isentos de emolumentos os reconhecimentos notariais e
demais atos necessrios para a organizao dos processos para fins militares, incluindo os
efetuados pelos estabelecimentos de ensino e servios pblicos.

6. Processamento do Concurso.
O concurso de admisso constitudo pelas seguintes fases: Fase Documental, Avaliao
Documental, Mtodos de Seleo (Pr-Requisitos), Seriao e Preenchimento das Vagas.
a. Fase Documental:
(1) Os candidatos civis devem fazer chegar ao CRFA toda a documentao nos prazos abaixo
indicados. Quando remetida atravs dos CTT deve ser enviada em correio registado com
aviso de receo, sendo considerada a data de registo postal;
(2) Os candidatos militares devem entregar nas suas Unidades, rgos ou Servios a
documentao exigida, de forma a chegarem ao CRFA conforme se indica:
Candidatos
REMISSO AO PRAZO
Civis Militares
Ponto 5. a.
(1), (6) e (7)

- Validao da Candidatura On-line ou a
entrega do documento Ficha de
candidatura
- Atestado mdico, comprovativo da
robustez fsica
- Ficha ENES emitida em 2013 (averbada
com o pedido de reapreciao, se aplicvel)
At 17 de
julho de 2013
Sim No
Ponto 5. b. - Originais de toda a documentao referida
At 17 de
julho de 2013
No Sim
Ponto 5. a.
(2), (3), (4),
(5) e (8)
- Originais da documentao referida
No primeiro
dia de
realizao dos
Mtodos de
Seleo,
quando
convocado
Sim No

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Ponto 5. a.
(7)
- Ficha ENES com o resultado da
reapreciao dos exames da 1 fase
At 20 de
agosto de
2013
Sim

(3) Admisso provisria ao concurso:
Os candidatos podem requerer por escrito, at data de encerramento da Fase Documental
do concurso, a admisso provisria ao concurso quando, com justificao anexa da entidade
emissora, no puderem apresentar a Ficha ENES, no prazo estabelecido, de acordo com o
modelo disponvel em
https://www.emfa.pt/www/po/crfa/conteudos/documentos/admissao_provisoria.pdf.
Constitui exclusiva responsabilidade do candidato faz-la chegar ao CRFA, sendo que
nenhum candidato ser convocado para a realizao de provas sem a entrega deste
documento, fixando-se, para o efeito, a data limite de 26 de julho de 2013, momento em que
a sua omisso determinar a excluso do candidato.
(4) Exames de 2. Fase:
Os candidatos que no obtiverem a classificao mnima exigida nas disciplinas especficas
referidas no nmero 3., da alnea a., ponto (16), na 1 fase dos exames nacionais, podem
concorrer s vagas sobrantes com a classificao obtida nos exames de melhoria realizados
na 2 fase, devendo os respetivos resultados Ficha ENES serem entregues no CRFA, at
cinco dias teis aps a sua publicao. Findo este prazo, so excludos do concurso.

b. Avaliao Documental:
(1) O CRFA realizar a avaliao documental dos processos de candidatura tendo em vista a
validao formal dos mesmos, bem como a verificao da satisfao, pelos candidatos, das
condies de admisso estabelecidas no presente Aviso de Abertura;
(2) Nesta fase, so excludos do concurso os candidatos que no entreguem os documentos
referidos no nmero 5. nos prazos indicados no nmero 6. alnea a. e que no tenham
requerido por escrito a admisso provisria, ou que no satisfaam alguma das condies de
admisso referidas no nmero 3.
c. Mtodos de Seleo (Pr-Requisitos):

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(1) Os candidatos admitidos a concurso realizam:
(a) Provas de Avaliao da Condio Fsica visam avaliar as capacidades fsicas dos
candidatos, de modo a aferir a sua aptido para o exerccio das funes inerentes
categoria de Oficiais dos QP da Fora Area e s funes especificas do QE a que se
destinam. Os candidatos prestam provas de avaliao da condio fsica geral de acordo
com o prescrito em regulamentao prpria da Fora Area. (Anexo A do presente
Aviso de Abertura);
(b) Provas de Avaliao Psicolgica visam avaliar as capacidades e caractersticas
psicolgicas dos candidatos, de modo a aferir da sua adaptabilidade condio militar,
ao exerccio das funes inerentes categoria de Oficiais dos QP da Fora Area e s
funes especficas do QE a que se destinam. Compreendem provas de avaliao
cognitivaintelectual, psicomotora, avaliao da personalidade e motivao, prova de
grupo e entrevista;
(c) Inspees Mdicas visam averiguar da existncia de qualquer doena ou deficincia
fsica suscetvel de condicionar o exerccio das funes especficas do QE a que se
destinam, em conformidade com as Tabelas de Inaptido e de Incapacidade para o
servio nas Foras Armadas. Os candidatos so submetidos a exames complementares
de diagnstico, avaliao biomtrica e exame mdico;
(d) Estgio de Seleo de Voo visa avaliar as capacidades de adaptao e reao
psicolgica ao meio ambiente areo e ao ambiente aeronutico (s para candidatos
especialidade PILAV).
Os candidatos que tenham ficado aptos no Estgio de Seleo de Voo, no concurso do
ano imediatamente anterior, ficam dispensados de efetuar esta prova;
(e) Prova de Aptido Militar destinada exclusivamente a candidatos civis, visa aferir as
capacidades para o exerccio das funes militares, no mbito dos QP da Fora Area,
bem como proporcionar a adaptao inicial vida militar.
(2) Resultados dos Mtodos de Seleo.
Os resultados dos Mtodos de Seleo expressam-se por Apto ou Inapto e tm carter
eliminatrio.

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(3) Convocao para Provas e Inspees:
Os candidatos admitidos a concurso so notificados por SMS ou E-mail, para prestao dos
Mtodos de Seleo, com incio a partir do dia 22 de julho de 2013, inclusive, devendo
proceder confirmao nas listas de convocao publicadas no sitio da Internet do Centro de
Recrutamento em http://www.emfa.pt/www/po/crfa/.
A convocao ser feita por ordem decrescente da classificao de acesso ao ensino superior,
at se atingir um nmero que permita o preenchimento integral das vagas planeadas, de
acordo com o calendrio previsto para a realizao dos Mtodos de Seleo, pela seguinte
ordem:
(a) Para as Provas de Avaliao da Condio Fsica, os candidatos que no tenham sido
excludos na Avaliao Documental;
(b) Para as Provas de Avaliao Psicolgica, os candidatos que forem considerados aptos
nas Provas de Avaliao da Condio Fsica;
(c) Para as Inspees Mdicas, os candidatos que forem considerados aptos nas Provas de
Avaliao Psicolgica;
(d) Para o Estgio de Seleo de Voo (s para a especialidade PILAV), os candidatos que
forem considerados aptos nas Inspees Mdicas;
(e) Para a Prova de Aptido Militar, os candidatos que forem considerados aptos nas
Inspees Mdicas e no Estgio de Seleo de Voo (esta ltima prova, s para a
especialidade PILAV).
(4) Convocao para a Prova de Aptido Militar (PAM) e procedimentos:
Procedimento Ao Data
Divulgao da lista dos
candidatos aptos para a
realizao da PAM
Envio de SMS ou E-mail informativo e publicao
da lista no sitio da Internet da Academia da Fora
Area, em http://www.academiafa.edu.pt
3 de
setembro de
2013
Elaborao da lista dos
candidatos que
confirmaram interesse na
realizao da PAM
Os candidatos devem confirmar o seu interesse em
efetuar a PAM preferencialmente por E-mail
dirigido a admissao@academiafa.edu.pt, ou, em
alternativa, para o telefone 219 678 953, das 09h00
s 17h00
At ao dia 5
de setembro
de 2013
Divulgao da lista dos
candidatos convocados
Publicao da lista de convocados no sitio da
Internet da Academia da Fora Area, em
6 de
setembro de

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para a realizao da PAM
e respetivos reservas
http://www.academiafa.edu.pt 2013

Os candidatos que no confirmem o seu interesse na realizao da PAM, ou no se
apresentem no dia de incio da referida prova, consideram-se automaticamente excludos do
concurso, sendo convocados os respetivos reservas.
(5) Convocao de reservas para a PAM.
A convocatria dos reservas efetuada atravs de telefone, E-mail ou SMS, devendo os
candidatos responderem no prazo indicado na mesma. Caso no o faam consideram-se
automaticamente excludos do concurso.

d. Seriao e Preenchimento das Vagas:
(1) Seriao para preenchimento das vagas da 1 fase de candidatura ao ensino superior:
Os candidatos aptos em todos os pr-requisitos, anteriormente descritos, so ordenados por
ordem decrescente da nota de candidatura, determinada de acordo com as regras de acesso ao
ensino superior, utilizando a seguinte frmula:
C = 0,5 S + 0,5 P
Onde (expressas numa escala de 0 a 200 pontos):
C - Nota de candidatura;
S - Classificao do ensino secundrio, fixada nos termos das regras de acesso ao ensino
superior;
P - Classificao da prova de ingresso ou, no caso de ser exigida mais do que uma prova de
ingresso, a mdia aritmtica das classificaes das provas de ingresso, para as especialidades
a concurso;
(2) Seriao para preenchimento das vagas da 2 fase de candidatura ao ensino superior:
As vagas sobrantes da 1. fase de candidatura ao ensino superior so preenchidas pelos
candidatos aptos em todos os pr-requisitos, anteriormente descritos, mas que apenas
obtiverem a classificao mnima exigida no nmero 3., da alnea a., ponto (16), na 2. fase
dos exames nacionais, sendo ordenados de acordo com os critrios referidos no ponto
anterior.

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7. Critrio de desempate.
Em situao de empate, resultante da aplicao da frmula referida no nmero 6., da alnea d.,
ponto (1), o primeiro critrio de desempate a melhor nota (ou mdia) dos exames de acesso ao
ensino superior exigidos e o segundo critrio de desempate a menor idade.

8. Lista de candidatos admitidos.
A lista dos candidatos admitidos ao curso, e dos eventuais reservas, ser publicada no dia 19 de
setembro de 2013 no sitio da Internet da Academia da Fora Area, em
http://www.emfa.pt/www/po/afa/ .

9. Reservas.
Os candidatos aptos que excedam as vagas a concurso so considerados reservas, sendo
convocados quando os candidatos admitidos no se apresentem na data fixada ou tenham desistido
ou sido eliminados nos 30 dias teis aps o incio do curso.

10. Calendrio do Concurso:

FASES DATAS
Encerramento da Fase Documental do concurso 17 de julho de 2013
Data limite para entrega dos documentos no CRFA
Conforme datas previstas no nmero 6.,
alnea a., do presente Aviso de Abertura
Mtodos de seleo De 22 de julho a 18 de setembro de 2013
Publicao das listas dos candidatos aptos para a
Prova de Aptido Militar (PAM)
3 de setembro de 2013
Data limite para os candidatos civis confirmarem a
sua presena na PAM
5 de setembro de 2013
Data de divulgao da lista de convocao dos
candidatos para a PAM
6 de setembro de 2013
PAM (s para candidatos civis) De 11 a 18 de setembro de 2013
Seriao Final e Preenchimento das Vagas 19 de setembro de 2013
Inicio do Curso / Apresentao 20 de setembro de 2013

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11. Informaes adicionais devem ser solicitadas para:
a. Centro de Recrutamento da Fora Area
Azinhaga dos Ulmeiros
1649-020 Lisboa
Telefones: 800 206 449 (chamada grtis) Fax: 217 519 607
E-mail: recrutamento.fap@emfa.pt Sitio da Internet: http://www.emfa.pt/www/po/crfa/
b. Delegao Norte do Centro de Recrutamento da Fora Area
Praa Dr. Francisco S Carneiro, n 219, 1 Dto
4200-313 Porto
Telefone: 225 506 120 Fax: 225 097 984
E-mail: recrutamento.norte.fap@emfa.p
As informaes devem ser solicitadas preferencialmente por e-mail.

Academia da Fora Area, em Granja do Marqus, 05 de junho de 2013
O Presidente da Comisso de Admisso
Joaquim Manuel Nunes Borrego
MGEN/PILAV

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ANEXO A
(A que se refere o nmero 6., alnea c., no ponto (1) em (a))
PROVAS DE AVALIAO DA CONDIO FSICA DE CANDIDATOS A
CURSOS MINISTRADOS NA AFA
1. As provas de avaliao da condio fsica de candidatos a Cursos ministrados na AFA so as
seguintes:
a. Passagem do prtico;
b. Salto do muro;
c. Salto da vala;
d. Extenses de braos;
e. Abdominais;
f. Corrida de 2400 metros (m).
2. A ordem de execuo das provas a descrita no ponto anterior.
3. A prova de "Passagem do prtico" realizada por intermdio de uma tentativa e consiste
na transposio de um lano do prtico, a passo na posio de p, com 5 m de altura, 6,15 m
de comprimento e 0,3 m de largura.
4. A prova de "Salto do muro" realizada por intermdio de um mximo de 3 (trs) tentativas e
consiste em saltar um muro de alvenaria sem tocar, com abordagem frontal e receo no solo com os
ps, podendo-se efetuar corrida de balano. O muro dever ter os rebordos arredondados e as seguintes
dimenses:
a. Candidatos do sexo masculino 0,90 m altura; 1,50 m largura; 0,20 m espessura;
b. Candidatos do sexo feminino 0,70 m altura; 1,50 m largura; 0,20 m espessura.
5. A prova de "Salto da vala" realizada por intermdio de um mximo de 3 (trs) tentativas e
consiste em saltar uma vala, com abordagem frontal e receo no solo com os ps, aps corrida
de balano. A vala tem 3,00 m (sexo masculino) ou 2,20 m de comprimento (sexo feminino). Os
rebordos da vala junto zona de receo devero ser arredondados.
6. A prova de Extenses de braos tem a seguinte execuo tcnica:

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O executante inicia o teste em decbito ventral, com as mos no cho, colocadas largura dos
ombros, com tolerncia mxima de um palmo para dentro/fora, com o corpo reto e as pernas
unidas. A partir desta posio realiza o nmero de extenses definido na tabela de aptido,
sem limite de tempo e sem paragens, mantendo o corpo em prancha (costas retas). Quando o
corpo sobe, o executante tem que estender completamente os braos e quando o corpo desce,
tem que efetuar uma flexo dos braos de modo a que o ngulo brao/antebrao seja igual ou
inferior a 90
0
.
7. A prova de Abdominais tem a seguinte execuo tcnica:
O executante realiza, no mnimo, o nmero de abdominais definido na tabela de aptido no tempo
mximo de 1 (um) minuto. Os abdominais devem ser realizados da seguinte forma: a prova inicia-se
com o candidato em decbito dorsal, membros superiores cruzados sobre o peito e as mos nos
ombros, joelhos a formar um ngulo de 90
0
e ps presos em contacto com o solo. O candidato
executa um abdominal quando flete o tronco frente, de forma a tocar com os dois cotovelos em
simultneo nas coxas e retorna posio inicial. Durante todo o movimento as mos permanecem em
contacto com os ombros e os ps com o solo.
voz de "comear" dada pelo controlador munido de cronmetro, os executantes fazem:
Elevao, flexo do tronco, tocando com ambos os cotovelos nas coxas em simultneo e retornam
posio inicial;
As repeties do exerccio podem ser descontinuadas, permitindo-se pausas durante a execuo
da prova (na posio inicial de decbito dorsal).
O executante deve efetuar o nmero mximo de repeties corretas no tempo mximo de 1 (um)
minuto, considerando-se que as repeties so incorretas no caso de:
Na flexo, os cotovelos no tocarem nas coxas em simultneo;
No retorno posio inicial, as omoplatas no tocarem no solo;
Se afastar as mos dos ombros;
Se levantar as ndegas do solo (de forma a dar balano).

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8. Na prova Corrida de 2400 m o executante percorre a distncia de dois mil e quatrocentos metros
no menor espao de tempo possvel.
Critrios de interrupo da corrida, segundo os quais o teste que est a ser executado deve ser
interrompido de imediato:
O executante pede para interromper o teste;
O executante declara estar exausto ou apresenta sinais exteriores de exausto;
O executante declara estar com nuseas ou vmitos;
O executante declara ou aparenta estar com tonturas;
O executante apresenta uma palidez intensa;
O executante apresenta sinais de instabilidade emocional ou insegurana;
O executante apresenta sinais evidentes de perda de qualidade de execuo motora do exerccio.
9. As provas so classificadas de APTO e NO APTO, de acordo com a tabela do ponto
seguinte, sendo considerado APTO o candidato que obtenha aptido em todas as provas.
10. Tabela de aptido:
IDADE (at ao final do ano em que realiza os testes)
TESTES GNERO
AT 29 ANOS 30 - 34 ANOS 35 - 39 ANOS
MASC. - - -
PASSAGEM DO PRTICO
FEM. - - -
MASC. 0,90 m 0,90 m 0,90 m
SALTO DO MURO
FEM. 0,70 m 0,70 m 0,70 m
MASC. 3,00 m 3,00 m 3,00 m
SALTO DA VALA
FEM. 2,20 m 2,20 m 2,20 m
MASC. 23 20 18
EXTENSES DE BRAOS
FEM. 13 12 11
MASC. 35 32 29
ABDOMINAIS
FEM. 32 29 26
MASC. 12:30 13:00 13:30
CORRIDA 2400 m
FEM. 14:00 14:30 15:00

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