25/4/2014

10 dicas para melhorar sua memria ao estudar - Gran Cursos Blog

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10 dicas para melhorar sua memria ao estudar

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Como ruim quando lemos e relemos um assunto e nada de entrar em nossa mente, ou quando
estamos em meio a uma prova e d aquele
branco
. O tempo passa e a resposta no vem Meu
Deus, estava na ponta da lngua! Calma, meu povo! Existem tcnicas que podem ajudar a
melhorar a memorizao e a vo elas:

Nome *

Sobrenome *

1. Mantenha seu pensamento organizado.

Ordene aquilo que deseja lembrar. Assim como memorizar passagens bblicas, por exemplo: a
Bblia possui 66 livros, divididos em Velho e Novo testamento. O Velho tem 39, que vai de
Gnesis a Malaquias e o Novo 27, que vai de Mateus a Apocalipse.

Email *

2. Use mtodos de relaxamento.

Assim que for comear a estudar algo, procure respirar pausadamente e relaxe toda sua
musculatura. Ao relaxar os msculos reduzir a ansiedade sentida antes de se aprender algo
novo.
3. Utilize estratgias mnemnicas (conjunto de tcnicas utilizadas para auxiliar o
processo de memorizao).
Faa com que o seu aprendizado seja mais rpido utilizando mtodos diferentes de simples
leituras. Exemplo: Como gravar os princpios da Administrao Pblica do art. 37 da Constituio?
Use a sigla LIMPE, formada pelas primeiras letras de cada princpio: Legalidade, Impessoalidade,
Moralidade, Publicidade e Eficincia.
4. Use a estratgia de associao.
Ajuda bastante a memorizar quando se associa o que est lendo com o que se passa em sua
volta. Por exemplo: associe um numeral quele nibus que passou, quando precisar lembr-lo,
pense no nmero do nibus que ter que pegar.
5. No perca noites de sono.
Valorize aquele soninho gostoso! Durma de 6 a 8 horas por noite.
6. Utilize rimas e msicas que envolvam o contedo.
7. No deixe para depois.
Faa agora aquilo que for necessrio! Se for um recado ligue logo para a pessoa ou deixe um
bilhete na geladeira.
8. Revise com frequncia.

http://blog.grancursos.com.br/10-dicas-para-melhorar-sua-memoria-ao-estudar/

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25/4/2014

10 dicas para melhorar sua memria ao estudar - Gran Cursos Blog

abril 25, 2014

Sempre que possvel revise o que foi estudado, pois quanto maior o tempo de exposio daquele
conceito, mais fcil ser para memorizar.

VDEO EM DESTAQUE

9. Mantenha sua sade em dia.

Cuide bem do seu corpo e mente. Pratique exerccios fsicos e coma alimentos saudveis. Males
como uma simples gripe ou resfriado podem atrapalhar sua memorizao.

PLAYLIST

1/8

Direto ao Pont

10. Descanse o seu crebro.

Da mesma forma que o corpo, o crebro tambm precisa de descanso. D um tempo para ele,
assim a mente ter tempo para assimilar melhor o que foi estudado. Aps cada 1 hora de estudo
tire uns dez minutos para descansar.

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apontar Fora!
Nunca desistam. Persistam
sempre, ainda que o sucesso
no...

18 COMENTRIOS

abril 23, 2014

manoel messias

Aprendendo a estudar
Matemtica para
concursos

11/12/2013 17:32 at 17:32

Muito boa a reportagem.
Parabns.
Responder

A maioria dos concurseiros

sofrem por se obrigarem a...
abril 1, 2014

Guilherme Teixeira

10 super dicas para

concursos pblicos

12/12/2013 16:44 at 16:44

Muito obrigado!
Responder

Melhorar os hbitos de estudo

para o concurso pblico...
fevereiro 3, 2014

Pingback: 10 dicas para melhorar sua memria ao estudar Portal Info Caruaru

Veja 100 dicas para passar

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Ronaldo

Concurso pblico a opo

escolhida por milhares de...

22/12/2013 23:58 at 23:58

legal, dica boa!

janeiro 21, 2014

11

Responder

reginaldo ribeiro
04/01/2014 21:30 at 21:30

http://blog.grancursos.com.br/10-dicas-para-melhorar-sua-memoria-ao-estudar/

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