CONHECIMENTOS GERAIS

O QUE CIDADANIA
A histria da cidadania confunde-se em muito com a histria das lutas pelos direitos humanos. A cidadania
esteve e est em permanente construo; um referencial de conquista da humanidade, atravs daqueles que sempre
lutam por mais direitos, maior liberdade, melhores garantias individuais e coletivas, e no se conformam frente s
dominaes arrogantes, seja do prprio Estado ou de outras instituies ou pessoas que no desistem de privilgios, de
opresso e de injustias contra uma maioria desassistida e que no se consegue fazer ouvir, exatamente por que se lhe
nega a cidadania plena cuja conquista, ainda que tardia, no ser obstada. Ser cidado ter conscincia de que
sujeito de direitos. Direitos vida, liberdade, propriedade, igualdade, enfim, direitos civis, polticos e sociais. Mas
este um dos lados da moeda. Cidadania pressupe tambm deveres. O cidado tem de ser cnscio das suas
responsabilidades enquanto parte integrante de um grande e complexo organismo que a coletividade, a nao, o
Estado, para cujo bom funcionamento todos tm de dar sua parcela de contribuio. Somente assim se chega ao
objetivo final, coletivo: a justia em seu sentido mais amplo, ou seja, o bem comum.
No discurso corrente de polticos, comunicadores, dirigentes, educadores, socilogos e uma srie de outros
agentes que, de alguma maneira, se mostram preocupados com os rumos da sociedade, est presente a palavra
cidadania. Como comum nos casos em que h a superexplorao de um vocbulo, este acaba ganhando denotaes
desviadas do seu estrito sentido. Hoje, tornou-se costume o emprego da palavra cidadania para referir-se a direitos
humanos, ou direitos do consumidor e usa-se o termo cidado para dirigir-se a um indivduo qualquer, desconhecido.
De certa forma, faz sentido a mistura de significados, j que a histria da cidadania confunde-se com a histria
dos direitos humanos, a histria das lutas das gentes para a afirmao de valores ticos, como a liberdade, a dignidade
e a igualdade de todos os humanos indistintamente; existe um relacionamento estreito entre cidadania e luta por justia,
por democracia e outros direitos fundamentais asseguradores de condies dignas de sobrevivncia.
Expresso originria do latim, que tratava o indivduo habitante da cidade (civitas), na Roma antiga indicava a
situao poltica de uma pessoa (exceto mulheres, escravos, crianas e outros) e seus direitos em relao ao Estado
Romano. No dizer de Dalmo Dallari:
A cidadania expressa um conjunto de direitos que d pessoa a possibilidade de participar ativamente da vida
e do governo de seu povo. Quem no tem cidadania est marginalizado ou excludo da vida social e da tomada de
decises, ficando numa posio de inferioridade dentro do grupo social.
No Brasil, os primeiros esforos para a conquista e estabelecimento dos direitos humanos e da cidadania
confundem-se com os movimentos patriticos reivindicativos de liberdade para o Pas, a exemplo da inconfidncia
mineira, canudos e outros. Em seguida, as lutas pela independncia, abolio e, j na repblica, as alternncias
democrticas, verdadeiros dilemas histricos que custaram lutas, sacrifcios, vidas humanas.
E hoje, a quantas anda a nossa cidadania? A partir da Constituio de 1988, novos instrumentos foram
colocados disposio daqueles que lutam por um Pas cidado. Enquanto consumidor, o brasileiro ganhou uma lei em
sua defesa o CDC; temos um novo Cdigo de Trnsito; um novo Cdigo Civil. Novas ONGs que desenvolvem funes
importantssimas, como defesa do meio ambiente. A mdia, apesar dos seus tropeos, tem tido um papel relevante em
favor da cidadania. E muitas outras conquistas a partir da Nova Carta.
Como o exemplo da Ao Cidadania Contra a Misria e pela Vida, Movimento pela tica na Poltica. Memorvel
a ao dos caras-pintadas, movimento espontneo de jovens que contribuiu para o impeachment do presidente Collor.
A Ao Popular, Ao Civil Pblica, Mandado de Injuno, Mandado de Segurana entre outros, alm da instituio do
Ministrio Pblico, importante instrumento na defesa da ordem jurdica, do regime democrtico e dos interesses sociais e
individuais indisponveis.
H um longo caminha a percorrer. s ativar um pouco a nossa acuidade natural e veremos que estamos
cercados de um sem nmero de mazelas que insistem em infestar a nossa sociedade. Os representantes que, mal
acabam de se eleger, do as costas para o eleitor e este no lhe nega a recproca, deixando aqueles ainda mais
vontade para as suas rapinagens.
Uma pesquisa divulgada pelo Ibope
em 25.11.03 traz dados preocupantes sobre as nossas relaes de cidadania. Indica que 56% dos brasileiros
no tm vontade de participar das prticas capazes de influenciar nas polticas pblicas. 35% nem tem conhecimento do
sejam essas prticas e 26% acham esse assunto chato demais para se envolver com ele. Nem tudo est perdido: 44%
dos entrevistados manifestaram algum interesse em participar para a melhoria das atividades estatais, e entendem que o
poder emana do povo como est previsto na Constituio. A pesquisa anima, de forma at surpreendente, quando
mostra que 54% dos jovens (entre 16 e 24 anos), tm interesse pela coisa pblica. Interesse que cai progressivamente
medida que a idade aumenta. A pesquisa ajuda a desmontar a idia que se tem de que o jovem aptico ou indiferente
s coisas do seu pas.
A CIDADANIA NA ANTIGIDADE
Em tempos recuados da Histria encontram-se sinais de lutas sociais que lembram bem a busca por cidadania.
Bem tratado por Jaime Pinsky, apud Emiliano JosErro! A referncia de hiperlink no vlida., por volta do sculo VIII
a.c. os Profetas Isaas e Ams pregavam em favor do povo e contra os opressores:

cessai de fazer o mal, aprendei a fazer o bem. Respeitai o direito, protegei o oprimido. Fazei justia ao rfo,
defendei a viva.
Portanto, j que explorais o pobre e lhe exigis tributo de trigo, edificareis casas de pedra, porm no habitareis
nelas, plantareis as mais excelentes vinhas, porm no bebereis do seu vinho. Porque eu conheo as vossas inmeras
transgresses e os vossos grandes pecados: atacais o justo, aceitais subornos e rejeitais os pobres sua porta.
A CIDADANIA NA GRCIA ANTIGA
Na Grcia de Plato e Aristteles, eram considerados cidados todos aqueles que estivessem em condies de
opinar sobre os rumos da sociedade. Entre tais condies, estava a de que fosse um homem totalmente livre, isto , no
tivesse a necessidade de trabalhar para sobreviver, uma vez que o envolvimento nos negcios pblicos exigia dedicao
integral. Portanto, era pequeno o nmero de cidados, que excluam alm dos homens ocupados (comerciantes,
artesos), as mulheres, os escravos e os estrangeiros. Praticamente apenas os proprietrios de terras eram livres para
ter o direito de decidir sobre o governo. A cidadania grega era compreendida apenas por direitos polticos, identificados
com a participao nas decises sobre a coletividade.
Citando Sabine, Quinto Soares
explica que, em consonncia com a assertiva de que cidadania um mecanismo de representao poltica que
permite relacionamento pessoal entre governantes e governados e que esse paradigma assenta-se na instituies
greco-romanas e sua complexa transio para a Idade Mdia, demonstra que os modernos conceitos de ideais polticos,
como os de justia, liberdade, governo constitucional e respeito s leis, surgiram de conceitos de pensadores helnicos
sobre as instituies da Cidade-Estado.
Na Grcia antiga, toda a sociedade da civilizao apresentava a dicotomia cidado e no-cidado. Lage de
Resende e Morais, apud Wilba L. M. Bernardes,
ensina que:
A cidadania era para os gregos um bem inestimvel. Para eles a plena realizao do homem se fazia na sua
participao integral na vida social e poltica da Cidade-Estado. ...s possua significao se todos os cidados
participassem integralmente da vida poltica e social e isso s era possvel em comunidades pequenas.
Wilba L. M. Bernardes
refere-se a outros autores para esclarecer que no incio da evoluo ateniense s uma classe de cidados
exercia a plenitude da cidadania (existia uma diviso censitria da sociedade); somente a partir das reformas de
Clstenes (509 a.c.), essa cidadania foi estendida a todo cidado ateniense, que poderia inclusive exercer qualquer cargo
de governo. Tambm a partir de Clstenes, segundo ensina Fustel de Coulanges, que a antiga aristocracia ateniense
sofreu o seu mais duro golpe: Clstenes confirmou as reformas polticas de Slon, introduziu tambm reformas na velha
organizao religiosa da sociedade ateniense: A partir deste momento, no houve mais castas religiosas, nem
privilgios de nascimento na religio ou na poltica.
Celso Lafer, apud Mrio Quinto, entende que a igualdade resulta da organizao humana, que o meio de
igualizar as diferenas por intermdio das instituies. o caso da polis, que tornava os homens iguais atravs da lei.
Perder o acesso esfera pblica equivalia a privar-se da igualdade. O indivduo, destitudo da cidadania e submetido
esfera privada, no usufrua os direitos, que s podiam existir em funo da pluralidade dos homens. A esfera privada,
vinculada s atividades de sobrevivncia do indivduo, era o espao de sujeio no qual a mulher, o escravo e os filhos,
destitudos de direitos, estavam sob o domnio desptico do chefe de famlia e a proteo das divindades domsticas.
Lembra Wilba Bernardes que o Estado poca de Roma e Grcia, se que podem assim ser chamados, no
tinha a feio que hoje lhe conferida; era mais um prolongamento da famlia, pois esta era a base da sociedade. E
sendo assim, o indivduo encontrava-se completamente absorvido pelo Estado ou pela Cidade-Estado. Aos cidados
atenienses eram reservados os direitos polticos. Os cidados formavam o corpo poltico da cidade, da a faculdade de
tomarem parte das Assemblias, exercerem a magistratura e proporcionarem a justia.
A CIDADANIA ROMANA
Em Roma, tambm se encontra, patente, a idia de cidadania como capacidade para exercer direitos polticos e
civis e a distino entre os que possuam essa qualidade e os que no a possuam. A cidadania romana era atribuda
somente aos homens livres, mas nem todos os homens livres eram considerados cidados. Segundo Wilba Bernardes,
em Roma existiam trs classes sociais: os patrcios (descendentes dos fundadores), os plebeus (descendentes dos
estrangeiros) e os escravos (prisioneiros de guerra e os que no saldavam suas dvidas). Existiam tambm os clientes,
que eram, segundo informam Pedro e Cceres, homens livres, dependentes de um aristocrata romano que lhes fornecia
terra para cultivar em troca de uma taxa e de trabalho.
Em princpio, a diferena entre patrcios e plebeus que estes, apesar de homens livres, no eram
considerados cidados, privilgio dos patrcios, que gozavam de todos os direitos polticos, civis e religiosos.
Isso deu motivo a vrias lutas internas, entre patrcios e plebeus. Aps a reforma do Rei Srvio Tlio, os
plebeus tiveram acesso ao servio militar e lhes foram assegurados alguns direitos polticos. S a partir de 450 a.C., com
a elaborao da famosa Lei das Doze Tbuas, foi assegurada aos plebeus uma maior participao poltica, o que se
deveu em muito expanso militar romana. O Direito Romano regulava as diferenas entre cidados e no-cidados. O
direito civil (ius civile) regulamentava a vida do cidado, e o direito estrangeiro (ius gentium) era aplicado a todos os
habitantes do imprio que no eram considerados cidados.
Ensina Alves, no dizer de Wilba Bernardes, que:
Desde os fins da Repblica, a tendncia de Roma no sentido de estender, paulatinamente, a cidadania a
todos os sditos do Imprio. Assim, em 90 a.c., a lex Iulia a concedeu aos habitantes do Latium; um ano depois, a lex
Plautia Papiria a atribuiu aos aliados de Roma; e, em 49 a.c., a lex Roscia fez o mesmo com relao aos habitantes da
Glia Transpadana.

Em 212 d.C., Caracalla, na clebre Constitutio Antoniniana, concedeu a cidadania a quase todos os habitantes
do Imprio. As excees que subsistiram desapareceram com Justiniano.
Na lio de Mrio Quinto
v-se que o Direito Romano, apesar de proteger as liberdades individuais e reconhecer a autonomia da famlia
com o ptrio poder, no assegurava a perfeita igualdade entre os homens, admitindo a escravido e discriminando os
despossudos. Ao lado da desigualdade extrema entre homens livres e escravos, o Direito Romano admitia a
desigualdade entre os prprios indivduos livres, institucionalizando a excluso social.
A CIDADANIA NA IDADE MDIA
Com a decadncia do Imprio Romano, e adentrando a Idade Mdia, ocorrem profundas alteraes nas
estruturas sociais. O perodo medieval marcado pela sociedade caracteristicamente estamental, com rgida hierarquia
de classes sociais: clero, nobreza e servos (tambm os viles e os homens livres).
A Igreja crist passou a constituir-se na instituio bsica do processo de transio para o tempo medieval. As
relaes cidado-Estado, antes reguladas pelo Imprio, passam a controlar-se pelos ditames da Igreja crist. A doutrina
crist, ao alegar a liberdade e igualdade de todos os homens e a unidade familiar, provocou transformaes radicais nas
concepes de direito e de estado.
Para Mrio Quinto, o desmoronamento das instituies polticas romanas e o fortalecimento do cristianismo
ensejaram uma reestruturao social que foi dar-se no feudalismo, cujas peculiaridades diferiam consoante seus
aspectos regionais. O feudalismo, considerado idade das trevas, configura-se pela forma piramidal caracterizada por
especficas relaes de dependncia pessoal (vassalagem), abrangendo em sua cpula rei e suserano e, em sua base,
essencialmente, o campesinato.
Essa relao de dependncia pessoal de obrigaes mtuas originava-se de ato sacramental e solene e que
apresentava duas vertentes: o vassalo, em troca de proteo e segurana, inclusive econmica, oferecia fidelidade,
trabalho e auxlio ao suserano, que, reciprocamente, investia o vassalo no benefcio, elemento real e econmico dessa
relao feudal.
Na poca medieval, em razo dessa ndole hierarquizada das estruturas em classes sociais, dilui-se o princpio
da cidadania. O relacionamento entre senhores e vassalos dificultava bastante a definio desse conceito. O homem
medieval, ou era vassalo, ou servo, ou suserano; jamais foi cidado. Os princpios de cidadania e de nacionalidade dos
gregos e romanos estariam suspensos e seriam retomados com a formao dos Estados modernos, a partir de meados
do sculo XVII.
A CIDADANIA NA IDADE MODERNA
Os primeiros sinais de desmoronamento do sistema que caracterizou o medievo foram a privatizao do poder.
Hannah Arendt, citada por Quinto
diz que:
A queda da autoridade poltica foi precedida pela perda da tradio e pelo enfraquecimento dos credos
religiosos institucionalizados; foi o declnio da autoridade religiosa e tradicional que talvez tenha solapado a autoridade
poltica, e certamente provocado a sua runa
Com o fim do feudalismo e a ocorrncia da formao dos Estados nacionais, a sociedade, ainda formada e
organizada em clero, nobreza e povo, volta a ter uma centralizao do poder nas mos do rei, cuja autoridade abrangia
todo o territrio e era reconhecida como legal pelo povo. Lngua, cultura e ideais comuns auxiliaram a formao desses
Estados Nacionais.
J no final da Idade Moderna, observa-se um srio questionamento das distores e privilgios que a nobreza e
clero insistiam em manter sobre o povo. a que comeam a despontar figuras que marcariam a Histria da cidadania,
como Rousseau, Montesquieu, Diderot, Voltaire e outros. Esses pensadores passam a defender um governo
democrtico, com ampla participao popular e fim de privilgios de classe e ideais de liberdade e igualdade como
direitos fundamentais do homem e tripartio de poder. Essas idias do o suporte definitivo para a estruturao do
Estado Moderno. Lembrando que alguns desses ideais j teriam sido objeto de discusso quando do incio do
constitucionalismo ingls em 1215, quando o rei Joo Sem Terra foi forado a assinar a Magna Carta.
As modernas naes, governos e instituies nacionais surgiram a partir de monarquias nacionais formadas
pela centralizao ocorrida no desenrolar da Idade Moderna. Segundo Wilba Bernardes desde o momento em que o
Estado moderno comea a se organizar, surge a preocupao de definir quais so os membros deste Estado, e, dessa
forma, a idia atual de nacionalidade e de cidadania s ser realmente fixada a partir da Idade Contempornea
Citado por Quinto,
J. M. Barbalet diz que:
Desde o advento do Estado liberal de direito, a base da cidadania refere-se capacidade para participar no
exerccio do poder poltico mediante o processo eleitoral. Assim, a cidadania ativa liberal derivou da participao dos
cidados no moderno Estado-nao, implicando a sua condio de membro de uma comunidade poltica legitimada no
sufrgio universal, e, portanto, tambm a condio de membro de uma comunidade civil atrelada letra da lei.
A histria da cidadania mostra bem como esse valor encontra-se em permanente construo. A cidadania
constri-se e conquista-se. objetivo perseguido por aqueles que anseiam por liberdade, mais direitos, melhores
garantias individuais e coletivas frente ao poder e a arrogncia do Estado. A sociedade ocidental nos ltimos sculos
andou a passos largos no sentido das conquistas de direitos de que hoje as geraes do presente desfrutam.
O exerccio da cidadania plena pressupe ter direitos civis, polticos e sociais e estes, se j presentes, so fruto
de um longo processo histrico que demandou lgrimas, sangue e sonhos daqueles que ficaram pelo caminho, mas no
tombados, e sim, conhecidos ou annimos no tempo, vivos no presente de cada cidado do mundo, atravs do seu ir e

vir, do seu livre arbtrio e de todas as conquistas que, embora incipientes, abrem caminhos para se chegar a uma
humanidade mais decente, livre e justa a cada dia.
A CIDADANIA NO BRASIL
A histria da cidadania no Brasil est diretamente ligada ao estudo histrico da evoluo constitucional do Pas.
A Constituio imperial de 1824 e a primeira Constituio republicana de 1891 consagravam a expresso cidadania.
Mas, a partir de 1930, observa Wilba Bernardes
, ocorre uma ntida distino nos conceitos de cidadania, nacionalidade e naturalidade. Desde ento,
nacionalidade refere-se qualidade de quem membro do Estado brasileiro, e o termo cidadania tem sido empregado
para definir a condio daqueles que, como nacionais, exercem direitos polticos.
A histria da cidadania no Brasil praticamente inseparvel da histria das lutas pelos direitos fundamentais da
pessoa: lutas marcadas por massacres, violncia, excluso e outras variveis que caracterizam o Brasil desde os
tempos da colonizao. H um longo caminho ainda a percorrer: a questo indgena, a questo agrria, posse e uso da
terra, concentrao da renda nacional, desigualdades e excluso social, desemprego, misria, analfabetismo, etc.
Entretanto, sobre a cidadania propriamente dita, dir-se-ia que esta ainda engatinha, incipiente. Passos
importantes j foram dados. A segunda metade do sculo XX foi marcada por avanos scio-polticos importantes: o
processo de transio democrtica, a volta de eleies diretas, a promulgao da Constituio de 1988 batizada pelo
ento presidente da constituinte Ulysses Guimares de a Constituio Cidad. Mas h muito que ser feito. E no se
pode esperar que ningum o faa seno os prprios brasileiros. A comear pela correo da viso mope e desvirtuada
que se tem em ralao a conceitos, valores, concepes. Deixar de ser uma nao nanica de conscincia, uma
sociedade artificializada nos seus gostos e preferncias, onde o que vale no vale a pena, ou a mediocridade transgride
em seu contedo pelo arrasto dos acfalos. Tem-se aqui uma Constituio cidad, mas falta uma gora onde se
possa praticar a cidadania, e tornar-se, cada brasileiro em um ombudsman de sua Ptria.
inegvel que o Brasil um Pas injusto, ou melhor, a sociedade brasileira extremamente desigual. Basta ver
os nmeros do IBGE para indagarmos os motivos de tantos contrastes, de to perversos desequilbrios. E o que pior: a
cada pesquisa, as diferenas aumentam, a situao de ricos e pobres que parecem migrar para extremos opostos...
nessa escala de aprofundamento das injustias sociais, ao contrrio do que desejava Ulysses Guimares em seu
discurso na Constituinte em 27 de julho de 1988:
essa ser a Constituio cidad, porque recuperar como cidados milhes de brasileiros, vtimas da pior das
discriminaes: a misria. Cidado o usurio de bens e servios do desenvolvimento. Isso hoje no acontece com
milhes de brasileiros, segregados nos guetos da perseguio social.
Por que tudo isso continua? Falta vontade dos governos? Ao que parece, todos se preocupam, reclamam e se
incomodam com esta triste realidade, mas, aes consistentes, de efeitos estruturais e capazes de mudar os rumos das
tendncias scio-econmicas da sociedade brasileira no se podem vislumbrar, ainda. vontade geral manifesta que
haja um mnimo de justia social. Entretanto, por que no fazer valer esse desejo da maioria, se este um Pas
democrtico? Ser que se atribui muita importncia, ou se respeitam demais as chamadas minorias? As elites?
As questes so mais profundas. As solues demandam garimpagem com muito tino e sabedoria, requerem
grande esforo social conjunto. No servem aqueles apelos carregados de emoo em busca de respostas emergentes
e imediatas, que passam logo e deixam a populao ainda mais frustrada, mais descrente. H que se pensar algo mais
racional, profundo e que tenha comeo, meios e finalidades claros, objetivos e sem a essncia obrigatria do curto
prazo.
Por falar em comeo, que tal pensar-se em construir uma verdadeira cidadania? Alis, construir a cidadania dos
brasileiros. Fala-se tanto das qualidades incomuns dos ptrios. Povo alegre, generoso, criativo, pacfico, solidrio,
sensvel ante os problemas alheios; povo capaz de reagir rpida e inteligentemente, ante a situaes adversas. Porm,
falta a cidadania... Esta, sim, uma qualidade da qual no prescinde um povo que se diz democrtico. Alain Touraine v
a liberdade como a primeira das condies necessrias e suficientes sustentao democrtica. A outra condio para
uma democracia slida a cidadania.
Para que haja democracia necessrio que governados queiram escolher seus governantes, queiram participar
da vida democrtica, comprometendo-se com os seus eleitos, apontando o que aprova e o que no aprova das suas
aes. Assim, vo sentir-se cidados. Isto supe uma conscincia de pertencimento vida poltica do pas. Querer
participar do processo de construo dos destinos da prpria Nao. Ser cidado sentir-se responsvel pelo bom
funcionamento das instituies. interessar-se pelo bom andamento das atividades do Estado, exigindo, com postura de
cidado, que este seja coerente com os seus fundamentos, razovel no cumprimento das suas finalidades e
intransigente em relao aos seus princpios constitucionais.
O exerccio do voto um ato de cidadania. Mas, escolher um governante no basta. Este precisa de
sustentao para o exerccio do poder que requer mltiplas decises. Agradveis ou no, desde que necessrias, estas
tm de ser levadas a cabo e com a cumplicidade dos cidados. Estes no podem dar as costas para o seu governante
apenas e principalmente porque ele exerceu a difcil tarefa de tomar uma atitude impopular, mas necessria, pois, em
muitos momentos, o governante executa negcios que, embora absolutamente indispensveis, parecem estranhos aos
interesses sociais. nessas ocasies que se faz necessrio o discernimento, prprio de cidado consciente, com
capacidade crtica e comportamento de verdadeiro tambm scio do seu pas.
Ser cidado ter conscincia de que sujeito de direitos. Direitos vida, liberdade, propriedade,
igualdade de direitos, enfim, direitos civis, polticos e sociais. Mas este um dos lados da moeda. Cidadania pressupe
tambm deveres. O cidado tem de ser cnscio das suas responsabilidades enquanto parte integrante de um grande e
complexo organismo que a coletividade, a nao, o Estado, para cujo bom funcionamento todos tm de dar sua
parcela de contribuio. Somente assim se chega ao objetivo final, coletivo: a justia em seu sentido mais amplo, ou
seja, o bem comum.

O termo cidadania parece ter cado nas graas daqueles que tm na comunicao o instrumento de trabalho,
como polticos, dirigentes, comunicadores, socilogos e outros profissionais que, de alguma forma, interagem no meio
social. Em seu ensaio a Veja, edio de 22/10/03, Roberto Pompeu de Toledo, ao fazer uma crtica ao comportamento
do brasileiro, quando este se julga estar por cima e usa da impontualidade como meio de dominao, refere-se
pontualidade como expresso de igualitarismo. E acrescenta: , para usar detestvel palavro em voga, uma
manifestao de cidadania. Na pontualidade, duas pessoas chegam junto.. Considerada palavra gasta, ou no, o fato
que a cidadania parmetro balizador da histria do homem enquanto ser social. Mesmo que, inconscientemente, o
homem, na sua caminhada ao longo da Histria, sempre manteve a cidadania como questo central das suas lutas,
como se verifica ao se recuar nos primrdios da humanidade.
A luta pela cidadania estava presente no profetismo hebreu. Os contemporneos de Aristteles e Plato
organizavam-se para a prtica da cidadania. A Roma de Ccero, atravs do Direito, da civitas, contribuiu
significativamente na discusso dos direitos civis e polticos do cidado. Essas histrias de lutas humanas em busca de
reconhecimento de direitos do homem como cidado, passa tambm pelo medievo, onde deixam vestgios os mais
profundos. Em seguida, pelas revolues burguesas, pelas lutas sociais dos sculos XIX e XX e at nossos dias. A autoafirmao continua sendo perseguida, dia a dia, atravs de incansveis batalhas contra todo tipo de iniqidades,
injustias, opresso, etc., perverses que insistem em obstruir as aes humanas em prol de uma sociedade mais
igualitria e feliz.
A histria da cidadania confunde-se em muito com a histria das lutas pelos direitos humanos. A cidadania
esteve e est em permanente construo; um referencial de conquista da humanidade, atravs daqueles que sempre
buscam mais direitos, maior liberdade, melhores garantias individuais e coletivas, e no se conformam frente s
dominaes arrogantes, seja do prprio Estado ou de outras instituies ou pessoas que no desistem de privilgios, de
opresso e de injustias contra uma maioria desassistida e que no se consegue fazer ouvir, exatamente por que se lhe
nega a cidadania plena cuja conquista, ainda que tardia, no ser obstada.
DOS DIREITOS E GARANTIAS FUNDAMENTAIS
DOS DIREITOS E DEVERES INDIVIDUAIS E COLETIVOS
Se uma sociedade nega a seus cidados o conhecimento e interpretao de seus direitos e deveres
fundamentais , como pode essa mesma sociedade querer formar cidados ?
Como pode uma sociedade como a brasileira anunciar aos quatros cantos do pas e do mundo, que estamos
construindo uma cidadania para nosso povo se os fundamentos dessa cidadania lhes so negados at os dias de hoje ?
Pode um povo que nunca leu , nunca questionou , nunca escreveu , nunca viu na escola ou na mdia nenhum
de seus 77 direitos e deveres , se dizer cidado ?
Como pode um povo aprender tais fundamentos constitucionais se no tem quem lhes ensinem ?
Como pode quem tem a vocao , talento , que so os educadores, ensinar o que no conhecem ?
Como fazer ento ? Camos num ciclo vicioso , afinal o povo no conhece tais direitos e deveres, pois quem
deveria ensin-los no sabe ensin-los e os educadores no ensinam pois no podem ensinar o que no aprenderam.
A soluo ento parece simples: Basta quem no sabe ensinar, aprender e depois ensinar, pois afinal nossos
educadores tem o dom, cincia e arte de aprender qualquer assunto e transmitir aos seus alunos e populao em geral.
Mas quem ensinaria aos nossos educadores ? Operadores de direito como professores de direito, advogados,
juzes , promotores, desembargadores, ministros da justia, estudantes de direito, livros que abordassem o assunto de
maneira leve e didtica, DVDs, rdios, TVs pblicas e educativas ou via INTERNET.
Como seria isso ? O municpio, estado e governo federal no inicio do ano capacitaria os educadores, afinal so
somente 77 incisos ou seja aproximadamente 5 pginas e meia de nossa constituio federal.
Precisaria ento criar um cadeira especial para cidadania e ensino dos direitos e deveres do cidado a luz da
constituio ? No , para se ensinar cidadania no precisaria necessariamente ter uma cadeira especial. Todo educador
deveria ter essa incumbncia. A qualquer momento em sala de aula ou fora dela, certamente surgiria uma oportunidade
para que direitos, deveres e garantias fundamentais sejam ensinados.
O ENSINO DA CIDADANIA tambm poderia ser feito atravs de palestras ministradas ao longo do ano, mas se
for consenso dos educadores criar uma cadeira especial para CIDADANIA ou ser inserida sutilmente dentro de cada
disciplina seria algo a se discutir. O que preciso dar a todo cidado brasileiro acesso aos seus, direitos, deveres e
garantias fundamentais de forma simples e didtica. A escola poderia fazer o seu papel e a mdia se apoiasse, seria algo
desejvel.
Como isso poderia ser implementado no currculo ou extra-currculo, creio no ser o problema maior, j que
criatividade no falta aos educadores , porm vejo a necessidade do nosso povo se tornar cidado de verdade e essa
construo tem como base o enraizamento dos seus direitos, deveres e garantias fundamentais dado por nossa
constituio federal no artigo 5.
Na Verdade o aprendizado do artigo 5 de nossa constituio federal funcionaria como um despertar para que
os demais direitos e deveres constitucionais sejam aprendidos. Um cidado que l e v seus direitos a sua frente no
mais um cidado de fcil manobra por pessoas inescrupulosas.
Fatalmente um cidado que aprendeu seus direitos, deveres e garantias fundamentais constitucionais , os ter
em papel , possivelmente dobrar tais direitos e deveres dentro de uma carteira e eventualmente o estudar e o aplicar
com conhecimento de causa e respaldo maior.
Esse cidado dificilmente parar de buscar os demais direitos e deveres procurando ler e aprender por si s o
cdigo de defesa do consumidor, estatuto da criana e do adolescente e o que mais puder , at porque hoje em dia com
a difuso da INTERNET e tendo a nossa legislao toda gratuitamente no vdeo com opo de se imprimir , as
dificuldades de acesso so menores e tal cidado ter todas as chances de se formar e informar.

A INTERNET trouxe consigo um potencial enorme para ajudar a formao de um cidado e de modo muito mais
efetivo que as demais mdias como a TV, que em geral no aborda de maneira didtica e ostensiva direitos, deveres e
garantias fundamentais constitucionais do brasileiro.

CONSCINCIA ECOLGICA:

O problema ecolgico, em nossa sociedade, assumiu, em anos recentes, uma centralidade e presena marcantes na
vida cotidiana. Habita o concreto de nossas vidas, a cultura do tempo, assim como as subjetividades individual e coletiva.
Dificilmente vivemos, um dia sequer, sem registrar uma referncia esta realidade e seus efeitos abrangentes.
Este trabalho prope uma reflexo crtica sobre o fenmeno da conscincia ecolgica. Busca compreender o significado
dessa noo, sua origem histrica - material e simblica - os fatores sociais, ambientais, culturais, econmicos e polticos
que a impulsionaram, como tambm os principais obstculos e desafios a seu avano.
Os motivos que conduziram presente anlise so questionamentos que refletem a crise scio-ambiental
contempornea. Busca-se compreender as possibilidades e os limites de transformar a conscincia e os
comportamentos individuais e sociais, no sentido de valorizao da vida, das relaes sociais e destas com a natureza.
As marcas do tempo mostram sinais contraditrios. Somos parte de uma espcie que , simultaneamente, solidria e
egosta, salvadora e destruidora, sapiens (inteligente) e demens (demente) (Boff, 1995). Quem vencer essa luta?
Saberemos compreender a crise em que estamos envolvidos e pr em prtica respostas sensatas e viveis ou
esperaremos o impasse e o desastre para agir? Trabalharemos preventivamente, usando o tempo a nosso favor, ou o
usaremos contra ns, tardiamente ? Saberemos nos organizar em defesa da vida e de sua qualidade ou nos
adaptaremos sua degradao, numa atitude resignada e conformista? Como na tradio chinesa, o ideograma que
representa a idia de crise significa, simultaneamente, perigo e oportunidade. Qual sua opo?
DEFININDO O FENMENO DA CONSCINCIA ECOLGICA
Conscincia ecolgica uma expresso, exaustivamente utilizada na bibliografia especializada, de anos recentes, sem
uma preocupao da maioria dos autores de precisarem a que, exatamente, esto se referindo. A noo focalizada se
contextualiza, historicamente, no perodo ps Segunda Guerra Mundial, quando setores da sociedade ocidental
industrializada passam a expressar reao aos impactos destrutivos produzidos pelo desenvolvimento tecnocientfico e
urbano industrial sobre o ambiente natural e construdo. Representa o despertar de uma compreenso e sensibilidade
novas da degradao do meio ambiente e das conseqncias desse processo para a qualidade da vida humana e para o
futuro da espcie como um todo. Expressa a compreenso de que a presente crise ecolgica articula fenmenos
naturais e sociais e, mais que isso, privilegia as razes poltico-sociais da crise relativamente aos motivos biolgicos e/ou
tcnicos. Isto porque entende que a degradao ambiental , na verdade, conseqncia de um modelo, de organizao
poltico-social e de desenvolvimento econmico, que estabelece prioridades e define o que a sociedade deve produzir,
como deve produzir e como ser distribudo o produto social. Isto implica no estabelecimento de um determinado padro
tecnolgico e de uso dos recursos naturais, associados a uma forma especfica de organizao do trabalho e de
apropriao das riquezas socialmente produzidas. Comporta, portanto, interesses divergentes entre os vrios grupos
sociais, dentre os quais aqueles em posio hegemnica decidem os rumos sociais e os impe ao restante da
sociedade. Assim, os impactos ecolgicos e os desequilbrios sobre os ciclos biogeoqumicos so decorrentes de
decises polticas e econmicas previamente tomadas. A soluo para tais problemas, por conseguinte, exige mudanas
nas estruturas de poder e de produo e no medidas superficiais e paliativas sobre seus efeitos.
Essa conscincia ecolgica, que se manifesta, principalmente, como compreenso intelectual de uma realidade,
desencadeia e materializa aes e sentimentos que atingem, em ltima instncia, as relaes sociais e as relaes dos
homens com a natureza abrangente. Isso quer dizer que a conscincia ecolgica no se esgota enquanto idia ou teoria,
dada sua capacidade de elaborar comportamentos e inspirar valores e sentimentos relacionados com o tema. Significa,
tambm, uma nova forma de ver e compreender as relaes entre os homens e destes com seu ambiente, de constatar
a indivisibilidade entre sociedade e natureza e de perceber a indispensabilidade desta para a vida humana. Aponta,
ainda, para a busca de um novo relacionamento com os ecossistemas naturais que ultrapasse a perspectiva
individualista, antropocntrica e utilitria que, historicamente, tem caracterizado a cultura e civilizao modernas
ocidentais.(Leis, 1992; Unger, 1992; Mansholt, 1973; Boff, 1995; Morin, 1975).
Para Morin, um dos autores que mais avana no esforo de definir o fenmeno:
"(...) a conscincia ecolgica historicamente uma maneira radicalmente nova de apresentar os problemas de
insalubridade, nocividade e de poluio, at ento julgados excntricos, com relao aos
'verdadeiros' temas polticos; esta tendncia se torna um projeto poltico global , j que ela critica e
rejeita, tanto os fundamentos do humanismo ocidental, quanto os princpios do crescimento e do
desenvolvimento que propulsam a civilizao tecnocrtica." (Morin, 1975)

Sinaliza-se, assim, algumas referncias preliminares que indicam o significado aqui atribudo expresso conscincia
ecolgica.
A EMERGNCIA DA CONSCINCIA ECOLGICA
Historicamente, podemos considerar os anos do Ps Guerra como o marco inicial do processo de conscientizao social
da destrutividade do sistema tecnocientfico humano, e da ameaa potencial desse sistema para a continuidade da
prpria vida no planeta. Esta conscientizao cresceu, gradualmente, at os dias atuais, atravs do trabalho persistente
de setores da comunidade cientfica, da militncia dos movimentos ambientalistas, pacifistas e da contracultura numa
primeira fase, com a adeso, na etapa seguinte, da atuao de rgos governamentais, no-governamentais e
internacionais (ONU, BIRD, PNUMA) da iniciativa privada, dos meios de comunicao de massa, e dos demais
movimentos sociais e religiosos. Viola & Leis (1995) analisam, oportunamente, esse processo de desenvolvimento do
ambientalismo mundial e nacional, que transita de uma forma bissetorial preservacionista para um multissetorialismo
orientado para o desenvolvimento sustentvel.
O conceito e a proposta de desenvolvimento sustentvel, so oficialmente apresentados atravs do Relatrio Bruntland,
produzido pela Comisso das Naes Unidas para o Meio Ambiente e Desenvolvimento - CNUMAD - e publicado em
1987. A proposta inspirada na noo de ecodesenvolvimento, elaborada por Ignacy Sachs e colaboradores, tem com
ponto de partida a crtica do modelo de desenvolvimento econmico das naes industriais, considerado esgotado em
princpios da dcada de 70. Uma das crticas centrais a esse modelo dominante a contradio existente entre uma
proposta de desenvolvimento ilimitado, a partir de uma base finita de recursos naturais. Esta contradio tem sido
analisada por diversas perspectivas, todas elas evidenciando a insustentabilidade do modelo, a longo prazo. Segundo o
Relatrio Bruntland o desenvolvimento sustentvel definido como aquele que atende s necessidades do presente,
sem comprometer a capacidade de as geraes futuras tambm atenderem as suas. Parte do pressuposto de que os
problemas do desenvolvimento e do meio ambiente no podem ser tratados separadamente, e atenta para a
necessidade de concili-los. Para tanto apresenta uma nova concepo de desenvolvimento que conjuga viabilidade
econmica, prudncia ecolgica e justia social. Inova, ainda, ao defender uma abordagem multidimensional do
desenvolvimento que integra econmica as dimenses ecolgicas, polticas, culturais, ticas e sociais e ao introduzir
nesse debate os problemas da pobreza e da desigualdade social (Lima, 1997).
As repercusses desse avano da conscincia ecolgica, no meio social, se materializam hoje na grande expanso de
agncias governamentais voltadas para o ambiental, desde esferas municipais at o nvel internacional. Entre as
dcadas de 70 e 80, no exterior e no Brasil, tornou-se freqente a criao de secretarias, ministrios, agncias
especializadas, organismos plurinacionais e partidos polticos envolvidos com a questo ambiental. De modo anlogo, o
setor privado tem se preocupado em introduzir em seus produtos e estratgias mercadolgicas o "apelo verde", mesmo
que de maneira enganadora e superficial, porque j detectou na opinio pblica e consumidora o interesse por esta nova
tendncia. Tambm nos movimentos da sociedade civil, e naqueles de carter religioso, a preocupao ecolgica se faz
presente, como se fora um ingrediente indispensvel dos novos tempos. Novos e crescentes espaos so, igualmente,
ocupados nos meios de comunicao, nas artes e no meio cientfico. Cresce o nmero de publicaes ou de sees
ecolgicas em jornais, revistas e demais meios. As Universidades, apesar da dificuldade em superar suas barreiras
disciplinares, introduzem o debate ambiental, ampliam o leque de suas possveis abordagens e discutem propostas
transdisciplinares.
Pode-se, de modo sucinto, avaliar que essa cultura ecolgica em expanso traz, simultaneamente, conseqncias
positivas e negativas. Positivas no sentido que difunde informaes sobre problemas scio-ambientais, influencia
comportamentos, desperta para realidades at ento esquecidas, assim como para novas possibilidades de ampliao
da cidadania. Negativas na medida em que favorece o modismo, a abordagem superficial e acrtica de problemas que
exigem reflexo profunda e anlise pluridimensional. Negativas, ainda, devido banalizao e mercantilizao excessiva
da temtica e despolitizao do problema. Essa despolitizao implica numa leitura alienada do problema, que observa
a crise ambiental sem enxergar suas causas profundas e sem questionar o modelo de desenvolvimento econmico,
poltico, cultural e social que lhe d sustentao (Mansholt, 1973; Herculano, 1992; Morin & Kern, 1995).
Percebe-se assim, no panorama mundial e brasileiro atuais, um duelo de foras favorveis e desfavorveis expanso
da conscincia ecolgica. De modo resumido podemos formular esse conflito em torno de duas categorias bsicas, a
saber: a daqueles interessados na transformao das relaes entre a sociedade e a natureza - embora orientados por
diversas propostas ecoanarquistas, ecossocialistas, fundamentalistas, alternativistas entre outras (2) - e a daqueles
interessados na conservao da sociedade capitalista industrial, tal como se configura no momento, defendendo apenas
pequenos ajustes tcnicos e demogrficos. Diria at que estes ltimos esto interessados em "mudar" para que tudo
permanea como est.
OS OBSTCULOS CONSCINCIA ECOLGICA
Conforme indicamos, o processo de conscientizao da crise ambiental e a deflagrao de aes para combat-la,
enfrenta um conjunto de fenmenos que funcionam como obstculos seu crescimento e realizao. Entre esses fatores
podem ser elencados: os interesses poltico-econmicos dos grupos socialmente hegemnicos, o tipo de tica

predominante na sociedade capitalista industrial; o consumismo, uma certa leitura reducionista da conscincia ecolgica;
a pobreza de largos contingentes populacionais e o baixo nvel educacional e de cidadania dessas mesmas populaes.
OS INTERESSES POLTICOS E ECONMICOS DOMINANTES
As exigncias da racionalidade capitalista, expressas na incessante busca de produtividade, competitividade e
lucratividade, e materializadas num sistema produtivo e tecnocientfico orientado para tais fins, condicionam
comportamentos imediatistas, individualistas e predatrios - por parte dos grandes grupos empresariais e pela prpria
ao governamental - que se refletem negativamente sobre o ambiente natural concreto e sobre a cultura ambiental
simblica.
A realidade tem, seguidamente, demonstrado que os interesses da acumulao de capital se colocam como os principais
responsveis pela presente crise ambiental. Os requisitos inerentes ao sucesso da empresa capitalista encerram
incompatibilidades flagrantes com as propostas de preservao da vida. Entre tais requisitos pode-se destacar: a
necessidade de volumes sempre crescentes de investimentos (para manter taxas constantes de crescimento), a
perspectiva de tempo econmico pautado no curto e curtssimo prazos - j que a rentabilidade depende da maior
rotatividade do capital - e, os objetivos centrais visando o crescimento ilimitado e lucros imediatos. Essas caractersticas
pressupe um consumo crescente de recursos naturais e energticos, um comportamento consumista por parte dos
compradores e um estmulo obsessivo na busca do ganho rpido e fcil, divorciado de quaisquer consideraes ticas.
Essa conjugao de caractersticas e objetivos resulta numa equao insustentvel, com impactos perversos sobre a
vida humana - em especial da fora de trabalho que torna tal sistema possvel - e sobre o meio ambiente (Cavalcanti,
1995).
Ilustra esse processo a anlise comparativa de Stahel entre a acelerao do tempo econmico e a estabilidade do tempo
biofsico no contexto do capitalismo. luz da lei da entropia, tal anlise conclui pela completa incompatibilidade entre
esses dois ritmos, e identifica nesse descompasso a origem da crise ambiental e da insustentabilidade do modelo de
desenvolvimento capitalista (Stahel, 1995).
Furtado, por outro lado, em seu O Mito do Desenvolvimento Econmico, desmistifica a doutrina desenvolvimentista que,
segundo ele, serve, entre outros fins, para explorar os povos da periferia, legitimar a destruio de culturas e do meio
fsico e para justificar o carter predatrio do sistema produtivo por ela orientada (Furtado, 1996). Portanto, os
imperativos da razo capitalista e os meios tcnicos construdos para sua realizao orientam aes e representaes
auto-legitimadoras, que contradizem as propostas prticas, tericas e ticas de sustentabilidade socioambiental.
A TICA NO CAPITALISMO INDUSTRIAL
O paradigma tico predominante na sociedade industrial se coloca como um forte obstculo ao avano da conscincia e
ao ecolgicas, na medida em que atua como referncia de comportamentos e aes individuais e sociais. Esse
modelo tico, caracterizado pelo individualismo, antropocentrismo e pelo utilitarismo, antagonizado por amplos setores
do pensamento ambientalista que, justamente, apoiam seu pensamento e ao na crtica a estas tendncias e, em
propostas variadas de reformul-las. exceo de partidrios do que se convencionou nomear de ecocapitalismo corrente que v na crise ambiental o resultado de problemas demogrficos e tecnolgicos de fcil ajustamento, no
demandando reformas profundas do modelo convencional de desenvolvimento capitalista - todos os demais matizes do
ambientalismo tecem algum tipo de crtica ao padro tico acima referido ( Leis, 1992; Herculano, 1992). Essa rede
tecida com traos utilitrios, individualistas e antropocntricos condiciona comportamentos e legitimaes marcados pelo
domnio e explorao do ambiente fsico, em uma relao de sujeio sem limites, da natureza sociedade humana.
Boff nos lembra que, j entre os pais da modernidade ocidental, entre outros Descartes e Francis Bacon, se faz presente
a proposta de subjugar a natureza, possu-la e escraviz-la para extrair seus segredos (Boff,1995). Nesta concepo a
natureza existe e valorada, exclusivamente, em funo do homem, para serv-lo e ser por ele dominada. Deixa de ter
leis e necessidades prprias, passando a subordinar-se, estritamente, aos desgnios humanos (Grn, 1996; Unger,1992;
Sung, 1995).
O CONSUMISMO E O MEIO AMBIENTE
O consumismo outra caracterstica da sociedade contempornea que produz impactos preocupantes sobre o ambiente
natural e construdo. A sociedade capitalista industrial criou o mito do consumo como sinnimo de bem-estar e meta
prioritria do processo civilizatrio. A capacidade aquisitiva vai, gradualmente, se transformando em medida para
valorizar os indivduos e fonte de prestgio social. A nsia de adquirir e acumular bens deixa de ser um meio para a
realizao da vida, tornando-se um fim em si mesmo, o smbolo da felicidade capitalista (Buarque, 1990; Gorz, 1968;
Fromm, 1979).
Para a lgica capitalista de produo o principal objetivo atender ao consumidor e estimular necessidades artificiais
que promovam uma maior rotatividade e acumulao do capital investido. Naturalmente, nesta lgica as categorias de
consumidor e indivduo/cidado so diferentes. Consumidor toda pessoa dotada de poder aquisitivo, capaz de comprar
mercadorias. O mercado e as mercadorias no so destinados a satisfazer toda e qualquer necessidade das pessoas,
mas sim dos consumidores. por esse motivo que assistimos, freqentemente, por exemplo, o Brasil investir na

exportao de soja para alimentar o rebanho animal europeu, enquanto grandes contingentes da populao brasileira
no tem feijo para comer e os produtos alimentares bsicos - conhecidas como culturas de pobre, como mandioca e
feijo - no so atendidos com investimentos de pesquisa. Assistimos, tambm, diariamente, ao crescimento simultneo
do mercado de raes animais e do nmero de menores abandonados nas ruas. Isto porque o mercado no capitalismo
um eficiente instrumento para alocar recursos, para indicar os caminhos da maior rentabilidade econmica, mas no foi
programado para perceber e responder a necessidades e problemas sociais.
A natureza intrnseca do capitalismo exige, para sua sobrevivncia, acumulao e investimentos crescentes, o que
inevitavelmente aponta para a estimulao do sistema de produo/consumo. O sistema de produo que satisfaz as
necessidades dos consumidores o mesmo que as cria; seja por processos de competio entre consumidores, pelo
estmulo do sistema de valores e prestgio social, seja atravs da publicidade e marketing. Observa-se, assim, que a
teoria econmica, historicamente, defendeu o crescimento do sistema de produo/ consumo de forma completamente
desvinculada de consideraes ticas entre meios e fins. Os economistas, grosso modo, se atinham satisfao dos
consumidores sem se perguntar pela relevncia, justia, legitimidade ou pela racionalidade das necessidades atendidas
(Galbraith, 1987; Buarque, 1990).
So, portanto, evidentes as conseqncias do consumismo sobre o meio ambiente e sobre a qualidade da vida social.
Tal tendncia conduz, por um lado, ao desperdcio no uso de recursos naturais e energticos e, por outro, agrava os
problemas de gerao e processamento de lixo. Do ponto de vista cultural e econmico, aprofunda os processos de
alienao e explorao do trabalho e cria irracionalidades como a industria blica, a proliferao de suprfluos e a
obsolescncia planejada. Representa, enfim, um tipo de comportamento e de ideologia que alimenta o processo de
degradao, tanto das relaes sociais em si quanto das relaes entre sociedade e natureza.
REDUCIONISMO E CONSCINCIA ECOLGICA
Trata-se, neste momento, de criticar certas interpretaes da problemtica ambiental como reais entraves ao
crescimento da conscincia ecolgica. So leituras reducionistas que se apresentam: a) reduzindo a complexidade da
crise ecolgica a um problema estritamente ecolgico; e b) reduzindo o problema ecolgico a um problema tcnico,
desvinculado de outras consideraes. Ambas as colocaes so limitadas e enganadoras. A primeira delas, retira da
conscincia ecolgica uma de suas caractersticas centrais, que a de unir realidades, articular e relacionar dimenses
complementares que constituem um todo maior. Menosprezar essa capacidade articuladora significa perder a
oportunidade de experimentar uma viso sistmica da realidade, que v a vida e a questo ambiental como um campo
relacional, um todo integrado onde todas as partes se comunicam entre si e com a totalidade.
A segunda reduo, tambm bastante freqente, expressa o tecnicismo e a excessiva simplificao que reduz a
complexa multidimensionalidade da temtica ambiental unidimensionalidade tcnica. Ou seja, tratar um problema
ambiental que resultante de fatores econmicos, polticos, sociais, culturais e ecolgicos conjugados como um
problema exclusivamente tcnico , no mnimo, incorrer numa simplificao excessiva. Desconsidera o fato de que a
crise ambiental produto de um modelo de organizao geral da sociedade, que comporta decises polticas e
econmicas que condicionam toda a vida individual e social. Est claro que a questo ambiental tem, entre outras, uma
dimenso tcnica, mas esta precedida e condicionada por razes polticas e econmicas, e no o contrrio como
pretende a reduo tecnicista. Mostra-se, assim, fora de propsito a leitura que pretende encontrar no desenvolvimento
tecnolgico a soluo de todos os problemas. A mesma crtica pode ser estendida ao economicismo, que prope
solues exclusivamente econmicas como resposta questes de maior complexidade.
RENDA, CIDADANIA, EDUCAO E CONSCINCIA ECOLGICA
Em anos recentes e, sobretudo a partir de 1987, data de publicao do Relatrio Bruntland, ganha fora no debate
ambiental a relao entre pobreza social e degradao ambiental. Entre outras inovaes introduzidas por este relatrio,
figura a constatao bsica de que os problemas do meio ambiente esto diretamente relacionados com os problemas
da pobreza, e que ambos formam, entre si, um ciclo vicioso de gravidade crescente. Isto , a pobreza ao mesmo tempo
que contribui para a degradao ambiental, sofre os efeitos do ambiente agredido. Significa que os mais pobres tendem
a destruir, no curto prazo, os prprios recursos que deveriam garantir sua subsistncia a longo prazo. Na verdade, essa
constatao levou o PNUMA (Programa das Naes Unidas para o Meio Ambiente) a diagnosticar que as duas causas
bsicas da crise ambiental so o mau uso das riqueza e a pobreza. Os pobres, como vimos, pela prpria situao de
escassez em que vivem, destrem os recursos naturais para sobreviver, enquanto os ricos consomem e desperdiam,
excessivamente, a base de recursos naturais, deixando os custos, mais uma vez, para os mais pobres (CIMA, 1991).
Ignacy Sachs, economista polons, formulador do Ecodesenvolvimento, muito antes do Relatrio Bruntland j alertava
para a desigualdade social como causa primria do mau desenvolvimento, fato, em geral, ocultado pelos arautos do
desenvolvimentismo. Segundo ele, a opulncia no mais que a outra face da misria e, embora as grandes vtimas
sejam sempre os mais pobres, toda a sociedade perde em sistemas muito desiguais (Sachs, 1986). Isto porque, entre
outros motivos, a concentrao de riqueza, prpria ao capitalismo, cria situaes extremas e desfavorveis conscincia
e atitude ecolgicos. Evidencia-se, pois, a importncia da distribuio de renda como um instrumento democratizador,
que ao melhorar as condies gerais de vida de uma populao - atravs do acesso alimentao, trabalho, educao,
sade, informao, moradia e lazer - tende a favorecer mudanas e atitudes de defesa da vida, tanto dos prprios
homens como de seu ambiente.

Raciocnio anlogo desenvolvemos no tocante relao entre cidadania e conscincia ecolgica. Nesse sentido, as
mentalidades tendero a avanar medida que se perceba o ambiente como um direito poltico, relacionado qualidade
de vida e ao usufruto de um patrimnio pblico comum. Trata-se, assim, de associar a politizao da questo ambiental
com o avano da conscincia e ao ecolgicas. A realidade tem demonstrado que a ao e o nvel de conscincia
ecolgicas so mais presentes e desenvolvidos naqueles pases com maior nvel de informao, educao, renda e
cidadania. Ou seja, onde os indivduos conhecem e exercitam plenamente seus direitos e deveres sociais. Confirmam,
tambm, essa tendncia, a maior incidncia de organizaes, partidos polticos e associaes centradas na questo
ambiental - assim como movimentos de protesto e de consumidores contra produtos e processos agressivos vida e aos
direitos dos cidados - nos pases poltica e scio-economicamente mais desenvolvidos.
Reconhecemos que ambos os condicionantes, renda e cidadania, so fatores necessrios, mas no suficientes, para
transformar o nvel de conscincia de um povo. Essa transformao exige uma conjugao de elementos, que alm dos
citados inclui a qualidade da educao e da informao, a motivao social e a capacidade de organizao para
participar na soluo dos problemas comunitrios. Deve-se, ainda, observar que o processo de mudana de
mentalidades e atitudes envolve um conjunto de estmulos econmicos, polticos, sociais e culturais, e que a definio de
uma ordem de prioridades entre eles depender de cada configurao social especfica.
A educao outro elemento chave no processo de mudana de mentalidades, hbitos e comportamentos, no sentido
de uma sociedade sustentvel. Analistas e filsofos da educao preocupados com a questo ambiental tm
desenvolvido propostas pedaggicas com caractersticas:
a) democrtica - que respeita e atua segundo o interesse da maioria dos cidados;
b) participativa - onde o cidado faz parte da elaborao de respostas aos problemas vividos pela comunidade que
integra;
c) crtica - que exercita a capacidade de questionar e avaliar a realidade socioambiental;
d) transformadora - que busca a mudana de comportamentos, valores e mentalidades contrrios vida coletiva;
e) dialgica - fundada no dilogo entre todos os participantes do processo educativo e da sociedade circundante;
f) multidimensional - que pauta sua compreenso dos fatos na integrao dos diversos aspectos da realidade.(Freire,
1996; Reigota, 1995;UNESCO/UNEP, 1977; Grn, 1996;Dias,1993).
Isto significa dizer que uma educao convencional, conservadora, de tendncia monodisciplinar, desintegrada da
realidade comunitria e da participao social, acrtica e autoritria representa, na verdade, um obstculo mudana de
conscincia e atitudes.
Por outro lado, parece difcil pensar uma educao de qualidade em sociedades onde a educao continua sendo um
privilgio e no um direito prioritrio, onde a elite cultural importa dos centros industrializados no s conhecimentos
tcnicos mas concepes de desenvolvimento, valores e padres de comportamento.
Merecem destaque, ainda, certas propostas de educao ambiental que tendem a banalizar o tratamento da questo
ambiental com um enfoque superficial, despolitizador e invertido dessa realidade. Isso porque focaliza e d excessiva
ateno aos efeitos mais aparentes do problema, sem questionar suas causas profundas, que do origem crise atual.
o caso, por exemplo, de chamar muita ateno para uma espcie ameaada de extino e promover sua reproduo
em cativeiro, sem perguntar e discutir os modelos de ocupao e explorao dos recursos naturais, responsveis pela
destruio de ecossistemas inteiros para satisfazer interesses econmicos e polticos, completamente alheios
degradao que causam. Assim, criar ilhas de conservao fica parecendo a melhor soluo para um problema com
razes mais profundas. Concentra-se toda ateno em paliativos superficiais sem tocar nas reais causas que originam os
problemas scio-ambientais. Alm disso, anlises superficiais do tipo citado tendem a atribuir, de modo genrico, as
responsabilidades dos danos ambientais ao humana, deixando de dizer que o homem vive em sociedades
heterogneas, formadas por grupos e classes sociais com poderes, atividades e interesses diferenciados. Assim, os
homens ocupam posies sociais diferentes, e se relacionam com a natureza e o ambiente diversamente. Alguns so
governantes, outros governados; alguns so proprietrios, outros so assalariados; uns so produtores, outros
consumidores; uns includos, outros excludos. Portanto a afirmao genrica de que "o homem" o grande predador da
natureza e do ambiente deve ser melhor qualificada, para evitar concluses apressadas e enganosas. o caso de
transferir para toda a sociedade as responsabilidades de um problema ambiental causado por um determinado grupo
empresarial ou iniciativa governamental.
O problema de inverso da realidade se observa na nfase que certas vertentes de educao ambiental colocam na
esfera do consumo - destino do lixo, reciclagem, limpar a praia - em detrimento da esfera da produo, ponto de origem
de todo processo industrial, onde se decide o que, quanto e como produzir. o caso, por exemplo, da opo de usar
embalagens renovveis ou descartveis, de produzir mais bens necessrios ou mais bens suprfluos, de escolher entre

produtos com maior vida til ou produtos que rapidamente se tornam obsoletos. A educao ambiental, portanto, exige
uma compreenso mais global do sistema de produo/consumo e um enfoque que privilegie mais a esfera da produo
(causa) - que engendra e condiciona toda a dinmica produtiva - que a esfera do consumo (efeito). Do contrrio,
estaremos invertendo e parcializando a realidade(3). As citadas propostas de educao ambiental tambm tornam-se
despolitizadoras, porque desconsideram as causas polticas da questo ambiental, substituindo-as por motivos e
solues tcnicas e, assim fazendo, desviam a ateno pblica dos interesses polticos e econmicos que, de fato,
explicam a origem dos problemas scio-ambientais. por esse motivo que analistas mais crticos da questo pensam a
educao ambiental como uma educao poltica com vistas ao exerccio pleno da cidadania (Reigota, 1995).
DESAFIOS CONSCINCIA ECOLGICA
Vimos at aqui que, desde os anos 70 a conscincia ecolgica avanou bastante, embora, ainda no o suficiente para
conter o crescente ritmo de degradao socioambiental.
H, em primeiro lugar, que reconhecer-se que a conscincia e o discurso ecolgicos se expandiram mais rapidamente
que os comportamentos e aes prticas. Portanto, o primeiro desafio consiste, justamente, em materializar idias e
teorias em prticas cotidianas ecologicamente orientadas.
Nesse sentido, insere-se como ingrediente indispensvel o exerccio da participao social. Todas as propostas de
fortalecimento da sociedade civil, da cidadania e de melhoria da qualidade da vida social passam, necessariamente, pelo
desenvolvimento da participao social. Diversos analistas das relaes entre sociedade, meio ambiente, educao e
sustentabilidade enfatizam a impossibilidade de realizar transformaes, com sentido democrtico, sem a promoo da
participao social (Sorrentino, 1991; Penteado, 1994; Reigota, 1995; Guimares, 1996). Chamam ateno para os
vcios herdados de uma sociedade historicamente autoritria, paternalista, individualista e dotada de baixos nveis de
educao poltica. Tais caractersticas sociais terminam produzindo nos indivduos um conjunto de atitudes e
sentimentos negativos, que os distancia da ao coletiva e da mobilizao para resolver seus prprios problemas
comunitrios. Assim, acabam predominando a descrena, a apatia, a inrcia e o despreparo para a participao social. O
indivduo, nessas condies, tende a perder a confiana e a crena de que sua atitude individual se transforme numa
iniciativa coletiva e eficaz, atrofiando as possibilidades de participao. Soma-se a isso o histrico descrdito nas
autoridades e iniciativas pblicas, que to bem se expressam no antigo divrcio entre o pblico e o privado no Brasil. Da
Matta, em pesquisas sobre o tema, observa com lucidez que a vida pblica no Brasil foi construda, desde a Colnia, de
uma forma onde a casa (a esfera privada) funciona e a rua (a esfera pblica), no.
Por isso, segundo ele, a identidade do brasileiro contm mais valores da vida privada que da vida pblica,
diferentemente de outras naes, onde a coisa pblica mais valorizada e prxima do cidado (Da Matta, 1996). Nesse
contexto, a participao social cumpre o relevante papel de romper o distanciamento entre a ao individual e coletiva e
de mostrar a possibilidade de transformar a realidade no sentido de valorizao da vida do indivduo consigo mesmo,
com os outros e com o seu ambiente.
Um outro ponto, central nessa discusso, reside na necessidade de exercitar um enfoque multidimensional na anlise e
tratamento dos problemas ambientais. Esse enfoque supera as abordagens anteriores de carter unilateral e
reducionista, que pretendiam explicar os problemas ambientais, ora por uma tica econmica estrita, ora por um ponto
de vista exclusivamente biolgico ou tcnico. Isto para no perder a riqueza e maior fidedignidade de uma compreenso
e anlise pluricausal da realidade, que incorpora e articula dimenses polticas, culturais, ecolgicas, econmicas e
filosficas. Dentro dessa compreenso plural surge um outro desafio, que o de priorizar e hierarquizar as diversas
dimenses do real, o que nos remete ao prximo ponto.
Refiro-me politizao da questo ecolgica, j percebida e praticada por diversos setores do ambientalismo, mas
ingenuamente esquecida por setores tradicionais do conservacionismo e bastante manipulada pelos setores dominantes
do ecocapitalismo. Numa ou noutra verso, tratam os problemas ecolgicos ora como problemas meramente biolgicos,
desvinculados das relaes polticas e econmicas, ora como problemas estritamente tcnicos, facilmente ajustveis
atravs do desenvolvimento tecnolgico. O desafio, portanto, consiste em tratar os problemas ecolgicos como
problemas polticos. Conceber o ambiente como um patrimnio pblico comum e sua defesa como um direito poltico que
amplia a compreenso e a prtica da cidadania. Convergente com o desafio acima proposto, se coloca a questo do
fortalecimento poltico da sociedade civil na construo da sustentabilidade social. Sem negar a importncia da
participao do Estado e do Mercado nesse processo, a contribuio dos movimentos civis se revela como decisiva na
reorganizao de uma sociedade voltada aos interesses da maioria dos cidados e pautada em princpios democrticos,
participativos, de justia social, prudncia ecolgica e viabilidade econmica. As outras opes lideradas pelo Estado e
pelo mercado, pela prpria natureza dos interesses que encarnam, privilegiam, respectivamente, a interveno
normativa e controladora do sistema social - orientada por interesses fortemente contraditrios - e a eficincia alocativa a
servio de interesses privados. Ademais, a realidade tem demonstrado que so as prprias iniciativas estatal e privada
os principais agentes responsveis pela devastao scio-ambiental. Por outro lado, assistimos perda progressiva, por
parte do Estado, de sua importncia e autonomia na relao com os conglomerados transnacionais, no contexto da
globalizao e do neoliberalismo. Portanto, embora a via da sociedade civil e da cidadania se apresente, ainda, como
uma alternativa frgil diante das trs foras apresentadas - dada a composio de poder presente no neoliberalismo e da
conseqente desorganizao, perplexidade e desmobilizao da sociedade civil nesse quadro, em especial nos pases

perifricos - a que representa a resposta mais legtima e sintonizada aos interesses e necessidades da maioria dos
trabalhadores e a mais promissora, j que o Estado tende atrofia e o mercado, embora em posio hegemnica, no
responde aos crescentes e, cada vez mais, dramticos problemas sociais.
Vimos, pela anlise precedente, que a mudana da conscincia e da ao ecolgicas encontra obstculos objetivos e
subjetivos poderosos, cuja superao exige profundas transformaes no modelo de desenvolvimento scio-econmico,
na direo dos meios cientficos e tcnicos, nos padres de comportamento social e nos referenciais ticos que dirigem
os rumos hegemnicos da sociedade capitalista globalizada. A realizao de tais mudanas vai, cada vez mais, exigir a
descoberta dos limites quantitativos e qualitativos do crescimento econmico, a subordinao do avano tcnicocientfico a controles ticos, a reforma da tica do egosmo no sentido da solidariedade e o despertar para a
dependncia ecossistmica a que est sujeita a sociedade e vida humanas. So tarefas e desafios de magnitude, que
vo exigir iniciativas proporcionais pautadas no dilogo, na participao social e na luta por uma vida mais digna.

Uma sociedade consciente e bem educada no gera lixo e sim materiais para reciclar. Selecionando o lixo, voc vai
ajudar a diminuir a poluio do ar, solo e gua, bem como vai reduzir a necessidade de novas reas para aterros
sanitrios. Tal atitude, tambm vai ajudar a diminuir a proliferao de insetos e roedores, responsveis pela transmisso
de vrias doenas. Os recursos naturais vo ser poupados, pois o lixo separado vai ser reciclado e transformado pelas
indstrias em matria-prima novamente, baixando assim os custos do produto final por ns consumido.
O lixo gerado por ns apenas uma pequena parte da "montanha" gerada todos os dias, composta tambm por
resduos industriais, de construo civil, de minerao, de agricultura e outros. De todo lugar sai lixo. O que no
podemos ignorar que o lixo precisa ser devidamente separado e coletado, reaproveitado ou reciclado antes de ser
descartado.
Lixo basicamente todo e qualquer resduo slido proveniente das atividades humanas ou gerado pela natureza em
aglomeraes urbanas. No entanto, o conceito mais atual o de que lixo aquilo que ningum quer ou que no tem
valor comercial. Neste caso, pouca coisa jogada fora pode ser chamada de lixo.
REDUZIR, REUTILIZAR E RECICLAR
So conceitos fundamentais para um bom gerenciamento dos Resduos Slidos, ou seja, do Lixo. So conceitos que
devem ser absorvidos, praticados e divulgados.
Podemos REDUZIR a gerao do lixo consumindo menos e melhor, isto , racionalizando o uso de materiais no
nosso cotidiano.
Como reduzir?
Preferir produtos com embalagens retornveis
Preferir produtos com embalagens reciclveis
Combater o desperdcio de produtos e alimentos planejando bem as compras
Pegar carona sempre que possvel
No deixar as torneiras pingando
Assinar jornais e revistas em conjunto com outras pessoas
Escrever em papel reciclado

Podemos REUTILIZAR diversos produtos antes de descartar, usando-os para a mesma funo original ou
criando novas formas de utilizao.
Como reutilizar?
Separar sacolas, sacos de papel, vidros, caixas de ovos, papel de embrulho que podem ser reutilizados.
Usar o verso das folhas de papel j utilizadas para rascunho.
Pensar em conservar e consertar objetos antes de jogar fora.
Doar ou vender tudo o que possa ser reaproveitados por outros.
No jogar no lixo aparelhos : podem ser vendidos ao ferro velho ou desmontados para o reaproveitamento de peas.
E podemos RECICLAR o lixo quando o retornamos ao ciclo da produo, seja ele industrial, agrcola ou
artesanal.
Como
reciclar?

Fazer
compostagem
domstica
com
seus
restos
de
jardim
e
de
cozinha.
Separar materiais reciclveis (plsticos, vidros, metais e papis), para os programas de coleta seletiva.

Depois de tomar a sua melhor cerveja, no esquea de reciclar a latinha, mas lembre:
a cerveja mais saborosa aquela que vem no casco de vidro retornvel - a gente sempre tem que tomar com
mais algum; e que mesmo para produzir a latinha a partir de material reciclvel necessrio o consumo de
energia.
Veja como funciona:

O LIXO
Muito se tem discutido sobre as melhores formas de tratar e eliminar o lixo -- industrial, comercial, domstico,
hospitalar, nuclear etc. -- gerado pelo estilo de vida da sociedade contempornea. Todos concordam, no entanto, que o
lixo o espelho fiel da sociedade, sempre to mais geradora de lixo quanto mais rica e consumista. Qualquer tentativa
de reduzir a quantidade de lixo ou alterar sua composio pressupe mudanas no comportamento social.
A concentrao demogrfica nas grandes cidades e o grande aumento do consumo de bens geram uma enorme
quantidade de resduos de todo tipo, procedentes tanto das residncias como das atividades pblicas e dos processos
industriais. Todos esses materiais recebem a denominao de lixo, e sua eliminao e possvel reaproveitamento so um
desafio ainda a ser vencido pelas sociedades modernas.
De acordo com sua origem, h quatro tipos de lixo: residencial, comercial, pblico e de fontes especiais. Entre os
ltimos se incluem, por exemplo, o lixo industrial, o hospitalar e o radioativo, que exigem cuidados especiais em seu
acondicionamento, manipulao e disposio final. Juntos, os tipos domstico e comercial constituem o chamado lixo
domiciliar que, com o lixo pblico -- resduos da limpeza de ruas e praas, entulho de obras etc. -- representam a maior
parte dos resduos slidos produzidos nas cidades.
Destinao do lixo urbano e hospitalar
A adequada conduo do servio de limpeza urbana importante no s do ponto de vista sanitrio, mas
tambm econmico-financeiro, social, esttico e de bem-estar. Apesar disso, um estudo conveniado da Organizao
Pan-Americana de Sade, de 1990, que estimou em mais de oitenta mil toneladas a quantidade de resduos slidos
gerados diariamente nas cidades brasileiras, constatou que apenas a metade era coletada. A outra metade acabava nas
ruas, terrenos baldios, encostas de morros e cursos d'gua. Da parte coletada, 34% iam para os lixes (depsitos a cu
aberto) e 63% eram despejados pelos prprios servios de coleta em beiras de rios, reas alagadas ou manguezais,
prtica cada vez mais questionada por suas implicaes ecolgicas. Somente trs por cento da parte coletada recebiam
destinao adequada ou pelo menos controlada.
O lixo coletado pode ser processado, isto , passar por algum tipo de beneficiamento a fim de reduzir custos de
transporte e inconvenientes sanitrios e ambientais. As opes de tratamento do lixo urbano, que podem ocorrer de
forma associada, so: compactao, que reduz o volume inicial dos resduos em at um tero, triturao e incinerao.
Boa opo do ponto de vista sanitrio, a incinerao, porm, condenada por acarretar poluio atmosfrica.
A disposio final do lixo pode ser feita em aterros sanitrios e controlados ou visar compostagem
(aproveitamento do material orgnico para a fabricao de adubo) e a reciclagem. Esses dois ltimos processos

associados constituem a mais importante forma de recuperao energtica. A reciclagem exige uma seleo prvia do
material, a fim de aproveitar os resduos dos quais ainda se pode obter algum benefcio, como o caso do vidro, do
papel e de alguns metais.
A soluo defendida por muitos especialistas, porm, envolve a reduo do volume de lixo produzido. Isso
exigiria tanto uma mudana nos padres de produo e consumo, quanto a implantao de programas de coleta seletiva
de lixo. Nesse caso, os diversos materiais reciclveis devem ser separados antes da coleta, com a colaborao da
comunidade.
Os pases industrializados so os que mais produzem lixo e tambm os que mais reciclam. O Japo reutiliza
50% de seu lixo slido e promove, entre outros tipos de reciclagem, o reaproveitamento da gua do chuveiro no vaso
sanitrio. Os Estados Unidos (EUA) recuperam 11% do lixo que produzem e a Europa Ocidental, 30%. A taxa de
produo de lixo per capita dos norte-americanos, de 1,5 quilo por dia, a mais alta do mundo. Equivale ao dobro da de
outros pases desenvolvidos. Nova York a cidade que mais produz lixo, uma mdia diria de 13 mil toneladas. So
Paulo produz 12 mil toneladas. Entre os lderes mundiais da reciclagem de latas de alumnio destacam-se Japo (70%),
EUA (64%) e Brasil (61%), conforme dados de 1996 da Associao Brasileira de Alumnio.
POLUIO DO SOLO As principais causas da poluio do solo so o acmulo de lixo slido, como
embalagens de plstico, papel e metal, e de produtos qumicos, como fertilizantes, pesticidas e herbicidas. O material
slido do lixo demora muito tempo para desaparecer no ambiente. O vidro, por exemplo, leva cerca de 5 mil anos para
se decompor, enquanto certos tipos de plstico nunca se desintegram, pois so impermeveis ao processo de
biodegradao promovido pelos microorganismos.
As solues usadas para reduzir o acmulo de lixo, como a incinerao e a deposio em aterros, tambm
tm efeito poluidor, pois emitem fumaa txica, no primeiro caso, ou produzem fluidos txicos que se infiltram no solo e
contaminam os lenis de gua. A melhor forma de amenizar o problema, na opinio de especialistas, reduzir a
quantidade de lixo produzida, por meio da reciclagem e do uso de materiais biodegradveis ou no descartveis.
MTODOS DE ELIMINAO
O aterro sanitrio o modo mais barato de eliminar resduos, mas depende da existncia de locais adequados.
Esse mtodo consiste em armazenar os resduos, dispostos em camadas, em locais escavados. Cada camada
prensada por mquinas, at alcanar uma altura de 3 metros. Em seguida, coberta por uma camada de terra e volta a
ser comprimida. fundamental escolher o terreno adequado, para que no haja contaminao nem na superfcie, nem
nos lenis subterrneos. Alm disso, o vazadouro deve ter boa ventilao.
Os incineradores convencionais so fornos, nos quais se queimam os resduos. Alm de calor, a incinerao
gera dixido de carbono, xidos de enxofre e nitrognio, dioxinas e outros contaminantes gasosos, cinzas volteis e
resduos slidos que no se queimam. possvel controlar a emisso de poluentes mediante processos adequados de
limpeza dos gases.
A fabricao de fertilizantes ou adubos, a partir de resduos slidos, consiste na degradao da matria
orgnica por microorganismos aerbicos. O hmus resultante contm de 1% a 3% de nitrognio, fsforo e potssio.
GERAO DE RECURSOS ENERGTICOS
possvel gerar energia a partir de alguns processos de eliminao de resduos. Alguns incineradores
aproveitam para gerar vapor e produzir eletricidade. A pirlise um processo de decomposio qumica de resduos
slidos por meio do calor em uma atmosfera com pouco oxignio. Isto gera uma corrente de gs composta por
hidrognio, metano, monxido de carbono (os trs so combustveis), dixido de carbono, cinza inerte e outros gases.
RECICLAGEM
muito antiga a prtica de reciclagem de resduos slidos. Os utenslios metlicos so fundidos e remodelados
desde os tempos pr-histricos. Os materiais reciclveis so recuperados de muitas maneiras, como o desfibramento,
separao magntica de metais, separao de materiais leves e pesados, peneirao e lavagem.
Mais sobre Poluio do solo
A poluio pode afetar tambm o solo e dificultar seu cultivo. Nas grandes aglomeraes urbanas, o principal
foco de poluio do solo so os resduos industriais e domsticos. O lixo das cidades brasileiras, por exemplo, contm
de setenta e a oitenta por cento de matria orgnica em decomposio e constitui uma permanente ameaa de surtos
epidmicos. O esgoto tem sido usado em alguns pases para mineralizar a matria orgnica e irrigar o solo, mas esse
processo apresenta o inconveniente de veicular microrganismos patognicos. Excrementos humanos podem provocar a
contaminao de poos e mananciais de superfcie. Os resduos radioativos, juntamente com nutrientes, so absorvidos
pelas plantas. Os fertilizantes e pesticidas sintticos so suscetveis de incorporar-se cadeia alimentar.
Fator principal de poluio do solo o desmatamento, causa de desequilbrios hidrogeolgicos, pois em
conseqncia de tal prtica a terra deixa de reter as guas pluviais. Calcula-se que no Brasil sejam abatidos anualmente
trinta mil quilmetros quadrados de florestas, com o objetivo de obter madeira ou reas para cultivo.
Outra grande ameaa agricultura o fenmeno conhecido como chuva cida. Trata-se de gases txicos em
suspenso na atmosfera que so arrastados para a terra pelas precipitaes. A chuva cida afeta regies com elevado
ndice de industrializao e exerce uma ao nefasta sobre as reas cultivadas e os campos em geral.

DESTINO FINAL DO LIXO

Lixo
O lixo apenas a disposio do lixo a cu aberto em terrenos baldios onde fica exposto sem nenhum
tratamento e sem nenhum critrio sanitrio de proteo ao ambiente, provocando intensa proliferao de moscas,
mosquitos, baratas e ratos, e ainda aproveitado pelos "catadores de lixo" que correm o risco de contrair doenas.
Outro inconveniente o "chorume", lquido que resulta da decomposio do lixo que possui alta taxa de
compostos orgnicos de difcil degradao e que polui o solo e os lenis d'gua.
Os gases tambm produzidos pela decomposio do lixo poluem o ar e so vetores de doenas atravs de
germes patolgicos.
Aterro controlado
Um aterro controlado caracteriza-se, segundo a ABNT/NBR-8849/85, pela disposio do lixo em local controlado,
onde os resduos slidos recebem uma cobertura de solos ao final de cada jornada. Como no possuem
impermeabilizao dos solos nem sistema de disperso de chorume e gases, muito comum nesses locais a
contaminao de guas subterrneas (IPT/CEMPRE, 1995).
Aterro sanitrio
O chamado aterro sanitrio no um processo de tratamento. Consiste na decomposio de camadas de lixo
alternadas com camadas de argila auxiliando na impermeabilizao e materiais inertes, como mantas de polietileno em
terrenos com sistemas de drenagem para o chorume. Nessas condies as camadas de lixo sofrem decomposio
aerbia
e
depois
anaerbia.
Na atualidade, segundo literatura especializada, o Aterro Sanitrio Stio So Joo, em So Paulo, parece ser o
melhor do Brasil, visto que nele foram consideradas as melhores tecnologias, inclusive uma das principais, qual seja, a
relativa proteo total dos mananciais hdricos vizinhos a jusante do aterro.
Alm do sistema de drenagem para o chorume, necessrio tambm um sistema de drenagem de tubos para os
gases, principalmente o gs carbnico, o gs metano e o gs sulfdrico, pois, se isso no for feito, o terreno fica sujeito a
exploses
Incinerao
A
incinerao

um
processo
dispendioso,
no
qual
o
lixo

queimado
em
fornos
de
alta
temperatura,
propiciando
uma
relativa
reduo
no
volume
do
lixo,
alm
de
destruir
a
maioria
do
material
orgnico
e
dos
contaminantes que causam problemas nos aterros.
Alm
de
calor,
a
incinerao
gera
dixido
de
carbono,
xidos
de
enxofre
e
nitrognio,
dioxinas
e
outros
contaminantes
gasosos,
cinzas
volteis
e
resduos
slidos
que
no
se
queimam
e
que
concentram
substncias txicas com potencial de contaminao do Meio Ambiente.
As
dioxinas
so
consideradas
uma
das
substncias
mais
txicas
presentes
no
ambiente.
Alm
de
serem
de
difcil
destruio,
elas
podem
causar srios efeitos sade humana.
As
cinzas
resultantes
podem
tambm
ser
usadas
na
indstria
de
fertilizantes.
Usinas de compostagem
No processo de compostagem, o material orgnico do lixo segregado e sofre um tratamento biolgico do qual
resulta o chamado "composto", material utilizado na fertilizao (como adubo na agricultura) e recondicionamento do
solo ou em rao para animais.

NOES DE SEGURANA E HIGIENE DO TRABALHO

INTRODUO
A base para as Boas Maneiras a auto-estima. Se a pessoa no se valoriza, ento ela no se cuida; se ela no
d trato a si mesma e se a sua prpria figura e os seus modos ofendem pela inadequao o sentimento de sociabilidade
de seus semelhantes, cair por terra toda possibilidade de que seus gestos possam significar deferncia e respeito para
com os outros. Os cuidados consigo mesma, includa a higiene pessoal e a higiene do ambiente pelo qual a pessoa
responsvel, devem ser, portanto, nosso ponto de partida.
O Brasil tem ainda, no campo e nas cidades, muita gente de hbitos muito primitivos de higiene, o que me
obriga, dentro do propsito destas minhas pginas, a abordar alguns costumes que as pessoas mais cultas acharo
detestveis. No tomem como desrespeito e insensibilidade, pois desejo mostrar uma realidade a aqueles que podem,
atravs do ensino, contribuir para que tais hbitos sejam mudados.

HIGIENE
Conceito
Consiste na prtica do uso constante de elementos ou actos que causem benefcios para os seres humanos. Em
seu sentido mais comum, podemos dizer que significa limpeza acompanhada do asseio. Mais amplo, compreende de
todos os hbitos e condutas que nos auxiliem a prevenir doenas e a manter a sade e o nosso bem-estar, inclusive o
colectivo.
Com o aumento dos padres de higiene e estudos socio-epidemiolgicos tm demonstrado que as medidas de
maior impacto na promoo da sade de uma populao esto relacionadas melhoria dos padres de higiene e
nutrio da mesma.
Muitas das doenas infecto-contagiosas existentes que so encontradas, em locais inadequados decorrentes
dos baixos padres de higiene, por vezes relacionados com o baixo padro cultural e social local, actualmente, so de
certa forma contidas com a implementao de padres de higiene, atravs da consciencializao da populao e
instruo de novas metodologia as quais ensinam como a sociedade deve comportar-se nesses momentos em relao a
sua Higiene, quanto ao aspecto pode ser:
HIGIENE FSICA, MENTAL E SOCIAL
A higiene engloba uma srie de processos que se destinam a assegurar o bem-estar fsico e psquico dos
indivduos, bem como a sua articulao harmoniosa com o meio envolvente.
Ao nvel do indivduo, a higiene caracteriza-se por dois aspectos principais: a higiene fsica e mental.
HIGIENE FSICA
A higiene fsica visa a manuteno de uma adequada limpeza do corpo, removendo a sujidade, secrees e
microrganismos que, durante a atividade diria, se tenham instalado sobre ele, assegurando assim a manuteno da
pele, mucosas e outras estruturas, em contato com o meio externo, em condies ptimas, bem como uma adequada
preveno da instalao de parasitas ou agentes infecciosos, como vrus, bactrias e fungos. Engloba tambm a
manuteno dos ritmos e hbitos de vida que respeitem as necessidades do organismo, como, por exemplo, uma
adequada dieta (higiene) alimentar.
um conjunto de hbitos de limpeza e asseio com que cuidamos do nosso corpo, por ser um vector de
importncia em nosso dia a dia, acaba por influenciar no relacionamento inter social, pois implica na aplicao de
hbitos, que viram normas de vida em carcter individual, como:

Tomar banho - Diariamente - Devemos utilizar sabonete neutro.

Assepsia - Com o uso de desodorizante bastante til, especialmente de Vero. No entanto devem ser
evitados os que inibem a produo de suor, podendo assim aumentar a transpirao noutros locais do corpo
transpirao compensatria.

Lavar as mos sempre que necessrio, especialmente antes das refeies, antes do contacto com os
alimentos e depois de utilizar o quarto de banho. Alm disso, importante manter as unhas bem cortadas.

Os dentes e a boca devem ser lavados depois da ingesto de alimentos, usando um dentfrico com flor.
Uma higiene inadequada dos dentes est na origem da crie dentria, que pode ser causa de inmeras doenas.

Beber gua mineral ou filtrada.

Uma alimentao equilibrada com alimentos se possvel mais natural e que encontrem-se em melhores
condies.
HIGIENE MENTAL
O que voc gosta de fazer para relaxar? Ler um bom livro, escutar msica suave, ficar sem fazer absolutamente
nada?
No importa a sua escolha. Voc tem o direito de relaxar. A maioria das mulheres se sente CULPADA quando
pra a correria do dia a dia para fazer absolutamente NADA. Ou para fazer alguma "bobagem".
Ser "bobo" fundamental. Faz bem para o corao - voc j se viu diante da televiso assistindo algum
programa idiota de humor e dando risada "feito boba"? timo!!! Saiba que rir toa resgata a criana dentro de ns.
Rejuvenesce
a
pele,
ilumina
o
dia.
Portanto, saia do srio e faa alguma coisa "boba". Alugue um filme do Leslie Nielsen (tipo "corra que a polcia vem a"),
assista aos episdios do Mr. Bim (meu pai, minha sogra e outros morrem de rir com ele), enfim....vale tudo para dar
umas boas risadas. Serve at revisitar lbuns de fotos antigas e ver alguns parentes e amigos com aqueles cortes de
cabelo dos anos 70 ou 80!!!
A higiene mental caracteriza-se pela manuteno dos indivduos em ambientes no causadores de stress
excessivo, que sejam susceptveis de desencadear perturbaes psquicas ou neurolgicas, bem como a ausncia de
estmulos susceptveis de desencadear essas mesmas alteraes. Para a manuteno de uma adequada higiene
mental, necessrio tambm o respeito pelo perodo do sono, varivel consoante a idade e a atividade diria, a fim de
possibilitar no apenas a recuperao fsica, mas, tambm, psquica, j que o sono fundamental para o ordenamento
da memria, principal interface das reaes do organismo com o meio ambiente.
A higiene pode tambm ser analisada sob um ponto de vista ambiental e social.
Em termos ambientais, a manuteno de boas condies sanitrias fulcral para a manuteno da higiene individual. A

existncia de sistemas de tratamento de lixo, guas residuais e guas para consumo essencial para a conservao
das populaes de microrganismos potencialmente patognicos a nveis baixos, reduzindo assim os riscos de
contaminao microbiana dos indivduos. A conservao da natureza e dos ecossistemas naturais essencial para a
manuteno da vida, j que eles asseguram a manuteno dos ciclos de energia e matria, logo, a possibilidade de
manuteno do planeta num equilbrio higinico homeosttico.
HIGIENE SOCIAL
A higiene social engloba os aspectos ambientais inerentes sociedade humana, nomeadamente as relaes
interpessoais e os sentimentos de segurana, fatores cruciais para a manuteno de uma adequada higiene mental,
logo,
tambm
fsica.
As preocupaes com a manuteno da higiene so bem visveis nas unidades de sade, onde existem especialistas de
higiene - individual e ambiental -, a fim de assegurar uma boa sade pblica.

HIGIENE PESSOAL
O CORPO
Alm de fundamental para o intercmbio social, a higiene do corpo tambm importante para a sade. Inmeras
doenas, principalmente da pele, dermatoses, impetigo, larva geogrfica e micose de praia, por exemplo, decorrem de
falta de higiene. Manter o corpo asseado e perfumado, e as roupas limpas, o primeiro preceito a ser ensinado s
crianas e jovens, no lar e na escola, e um imperativo para os adultos.
Cheiro do corpo. O cheiro do corpo pode afetar o relacionamento social, como o caso do cheiro de suor, a
bromidrose, (suor malcheiroso) e do mau hlito, ou pode afetar apenas o relacionamento entre duas pessoas, como o
caso dos odores em partes ntimas.
Origem do odor. Como a maioria dos animais, o homem tem dois tipos de glndulas sudorparas, as glndulas
ecrinas, que produzem apenas lquido refrescante para o corpo, e as glndulas apocrinas, cuja secreo transporta
gorduras e protenas das clulas para o exterior do corpo.
As glndulas ecrinas esto distribudas por todo o corpo e abrem diretamente na superfcie da pele. Elas
respondem prontamente a tenses ou ao calor. O suor que produzem um plasma filtrado incolor que 99% gua e 1%
outras substncias qumicas como compostos de sdio, cloro, potssio, clcio, fsforo e cido rico.
As glndulas apocrinas, ao contrrio, concentram-se em certas reas peludas: nas axilas, na parte cabeluda da
cabea, e nas regies umbilical, pubiana e anal. O suor que produzem vaza para os folculos capilares (raiz dos
cabelos), e no diretamente sobre a pele. A secreo das glndulas apocrinas alimento para as bactrias que esto na
epiderme, e os produtos do metabolismo das gorduras e protenas secretadas, digeridas pelas bactrias, que
produzem o cheiro desagradvel do suor.
Raas. Nos estudos sobre caractersticas raciais, - uma das preocupaes mais fortes da sociologia em fins do
sculo XIX e primeira metade do sculo XX -, indicaram que so os europeus e africanos que possuem maior quantidade
de glndulas sudorparas do tipo apocrina. A raa mongol tem menor quantidade, e nas axilas, onde a concentrao
normalmente maior nas duas primeiras raas, os mongois podem no ter nenhuma, ou ter muito poucas. Os japoneses
quase no tem odor nas axilas. Ao tempo da escravatura, os negros africanos se queixavam do cheiro dos mercadores
franceses que iam comprar negros na frica: diziam que cheiravam a "galinha molhada". No entanto, algumas etnias
negras tm odor mais forte que os brancos.
Gentica. Alm da tendncia racial, a gentica individual faz variar a intensidade do odor entre membros do
mesmo grupo tnico. Variam individualmente a distribuio, a quantidade e a intensidade da atividade das glndulas
sudorparas. Algumas pessoas tm hiperidrose axilar, ou excesso de suor nas axilas, que deixa grandes manchas na
roupa. Essas pessoas geralmente no tm bromidrose porque a sudorese das glndulas crinas lava as secrees
produzidas pelas glndulas apcrinas que so as responsveis pelo cheiro forte de suor.
Atividade fsica intensa. As pessoas de qualquer raa que caminham muito, ou passam muito tempo em
ambientes quentes e fechados, adquirem cheiro de corpo; o suor se acumula sobre a pele e impregna as roupas, quando
essas so pouco ventiladas ou muito absorventes, e as secrees rapidamente deterioram devido a alimentarem as
bactrias que existem na pele.
Alimentao. Outro fator a alimentao. O que a pessoa come como base de sua alimentao pode provocar
cheiro do corpo. Eu prprio constatei, em uma rea onde a populao consumia muita rapadura, - embora no fosse
uma regio canavieira -, que as pessoas tinham um intenso odor de acar mascavo.
Fungos. So causa do mau cheiro nos ps os fungos, que provocam fissuras entre os dedos ou se concentram
em pequenos ndulos na base dos artelhos na micose conhecida como p de atleta. , no entanto, um cheiro diferente
do cheiro produzido por bactrias a partir do suor. intil tentar resolver o problema com qualquer tipo de talco.
necessrio um bom fungicida, que um farmacutico experiente saber indicar.
Vesturio. As roupas retm o calor do corpo e por isso favorecem o suor e a conseqente produo dos resduos
bacteriolgicos que geram o mau cheiro. Mas o odor pode inclusive provir da prpria roupa, e no do suor. Alguns
tecidos sintticos usados em camisas ficam mau cheirosos quando aquecidos pelo calor do corpo. Tambm a roupa que

 lavada mas no perde todo o sabo, ou que demora a secar, principalmente na poca de chuva, adquire odor
desagradvel.
Outras causas . Alguns problemas de sade so causas menos comuns da bromidrose.
SOLUES:
O banho dirio utilizando-se uma escova para escovar as axilas com espuma de sabo e a aplicao de um
desodorante comum ao local, aps o banho, talvez a melhor soluo para se evitar o mau cheiro axilar. Se no houve
cuidados prvios, e j est formado um revestimento amarelado em cada pelo, ento necessria a remoo dos pelos
com um aparelho de barbear. Os pelos que nascero depois se mantero limpos se forem tomados os cuidados acima
indicados.
necessrio distinguir entre desodorante e antitranspirante. O primeiro cobre ou absorve os odores sem limitar a
transpirao. O segundo inibe ou restringe a transpirao por reduzir as dimenses dos poros ou por obstruir e retardar
sua secreo. Hidroclororeto de alumnio o composto mais usado em desodorantes e antitranspirantes. O talco
tambm absorve a umidade e o odor, , porm com menor resultado. Existe tambm a soluo cirrgica, que consiste na
eliminao de parte das glndulas sudorparas.
Mau hlito. So apontadas causas variadas para o mau hlito. atribudo a refluxos do estmago que alcanam
a garganta, inflamao das gengivas, simples presena de alimentos envelhecidos retidos entre os dentes, crie
dentria e tambm as amgdalas que, mesmo que estejam sadias, em alguns casos tm uma estrutura que facilita a
reteno de resduos (pequenos carocinhos branco-amarelados) e neste caso o nico modo de eliminar o mau hlito
definitivamente com a extirpao desses pequenos rgos. A pessoa deve ser encorajada a procurar junto aos
profissionais em cada rea a possvel causa do problema. Na escola as crianas podem ser ensinadas a escovar os
dentes de modo a deixar os interstcios limpos (comprimindo a escova e fazendo penetrar seus fios nos espaos entre os
dentes, ou usando fio-dental) e as gengivas (na parte superior e mais alta, ou na parte inferior e mais baixa) bem
massageadas; a mestra deve enviar um alerta aos pais, se o problema for persistente.
Cabelos. O cabelo, independentemente do estilo, deve estar sempre limpo e bem cortado, e a barba feita. Barba
e cabelos crescidos e sujos geram, alm de mau cheiro, coceiras devidas foliculite e a parasitas do couro cabeludo.
Aps um dia de suor e poeira, tomar um bom banho lavando bem a cabea. Prestar ateno permanentemente,
principalmente quanto s crianas que freqentam a escola, para verificar se h contaminao por piolhos.
O rosto. O rosto nosso carto de apresentao principal. Contem um grande nmero de informaes de
interesse social. Uma pessoa sagaz, analisando os traos, os movimentos e o tratamento do rosto de algum, pode intuir
muita coisa sobre a sua personalidade, de modo que suas respostas em relao ao outro sero influenciadas por esses
sinais. No cabe aqui analisar essas mensagens porm apenas ressaltar os aspectos relativos higiene.
Acne. Lavar bem o rosto (e esfregar as costas com uma escova macia) certamente uma medida eficaz para
diminuir o nmero de espinhas ou acne, pois elimina a oleosidade excessiva da pele, pode desobstruir os poros e evitar
o crescimento e a disperso das bactrias na pele.
Limpeza do Nariz e da Garganta. Este um tpico atroz, no que diz respeito aos hbitos da gente comum,
pouco educada e por isso pouco respeitadora da sensibilidade alheia, da higiene pessoal em locais privados e pblicos.
Ficou-me a lembrana de, ao me dirigir certa vez a uma seo no interior do prdio do Departamento dos Correios e
Telgrafos para recolher uma encomenda especial, caminhando ao longo de um corredor iluminado por vidraas de
janelas altas, ver as paredes revestidas de escarros ressecados, at a altura de cerca de meio metro do cho. Os
funcionrios, ao passarem diariamente por ali, displicentemente apertavam o nariz e o assoavam com violncia na
direo da parede, e cada um l deixava a sua marca o que, ao longo dos anos, criou aquela crosta repugnante. Dava
pena que isto acontecesse em um edifcio cujo exterior, com sua imponente torre adornada por seu relgio, na esquina
da avenida principal com a rua que beirava o largo rio, fronteiro a uma bonita ponte, era o carto postal principal da
cidade. Infelizmente, seus funcionrios no ouviram da professora na escola primria que no se escarra no cho nem
nas paredes.
Essa inpcia com a limpeza do nariz somente dos brasileiros? Apesar dos estrangeiros de regies civilizadas
detestarem ver tal coisa no Brasil, tambm em outros pases o povo rude tem hbitos igualmente reprovveis, que
podem persistir em uma pessoa mesmo depois de ela adquirir um verniz doutoral. Vi um professor universitrio,
originrio de uma ex-colnia britnica, que limpava o nariz com as mos e esfregava os dedos na parede atrs da sua
cadeira. Visto de frente no seu escritrio, ele estava sentado tendo por fundo uma aurola de pequenos dejetos
petrificados.
No menos repugnante aspirar ruidosamente o muco do nariz para o fundo da garganta e engolir, o que muitos
fazem sem se importar onde esto, mesmo que estejam mesa das refeies!
Outro pssimo hbito escarrar na pia do banheiro, cuja bacia, nos banheiros de restaurantes ou de locais
pblicos, no raro mostram restos desses fluxos orgnicos. Se j est dentro de um banheiro, a pessoa deve usar o
papel higinico para assuar o nariz e lanar o papel usado no vaso e dar descarga.
Desculpem-me chamar a ateno to cruamente para hbitos to chocantes, mas to comuns em nossa gente.
Perdeu-se o hbito de as pessoas levarem consigo um leno de cambraia, que deveria ter sido substitudo
modernamente pelo leno de papel mas que foi simplesmente esquecido. Deve-se ter leno de papel mo para
limpeza do nariz e tambm para o muco da garganta que deve ser discretamente cuspido no papel, que ser suficiente
para embalar a carga a ser lanada com segurana na cesta de lixo ou em um vaso sanitrio. No tendo lenos, folhas
dobradas de papel higinico, ou mesmo guardanapos de papel, podem ser levados na bolsa ou no bolso, para as

emergncias. Com certeza conta-se entre os gestos mais elevados de caridade ajudar a esse respeito s pessoas
doentes e invlidas.
Coriza. Se a criana ou o adulto est sempre de nariz escorrendo, isto sem dvida os prejudica no
relacionamento social. Se a causa um resfriado, resfriados, necessita que seja includa em sua alimentao elementos
fortificantes como clcio e vitaminas - principalmente vitamina "C". O Ministrio da Sade distribui o p multi-mistura, rico
em elementos nutricionais e vitaminas, para ser includo nas refeies.
Mos e unhas. O aperto de mo quando esta est suada, suja e pegajosa e as unhas dos dedos esto crescidas
e abrigam sujeira, causa repulsa. Desde muito cedo os meninos e as meninas devem ser ensinados a cuidar das unhas
dos ps e das mos. Aos meninos basta aprender a usar um cortador de unhas e a mant-lo em sua caixinha ou gaveta
pessoal, em casa. Os homens podem utilizar esse mesmo instrumento, simples e barato, em lugar de tentar cortar as
unhas com tesouras grandes ou ponta de faca ou canivete. Ter um cortador de unhas em casa conveniente mesmo
para os que preferem pagar o servio nas barbearias que oferecem manicuras para limpeza, corte, polimento e verniz.
As meninas e as mulheres, mais que os homens, atentam para o cuidado com as unhas, mas no deveriam esperar at
que a pintura fique em muito mal estado para refaz-la. Esmaltes de cores claras contribuem mais para o aspecto de
limpeza e elegncia das mos femininas, que os esmaltes de cores escuras.
Defeitos fsicos que chamam ateno e por isso desequilibram o relacionamento pela averso natural que
possam despertar nas outras pessoas, podem na maioria das vezes ser corrigidos pela cirurgia plstica. Os pais de uma
criana que tenha nascido com lbios leporinos, ou o jovem portador de algum defeito fsico hoje facilmente corrigvel
pela cirurgia, devem ser encorajados e auxiliados nesse particular. O mesmo se aplica a verrugas e plipos.
NOTAS:
Dermatoses. A pele est sujeita a uma grande quantidade de doenas como resultado da falta de asseio
agravada por fatores ligados idade, ao sexo, ambiente de moradia, trabalho e transporte, e outras condies. Esses
males, que constituem o grupo das dermatoses, so principalmente as piodermites, que so infeces inflamatrias
diretamente provocadas por bactrias nas diversas camadas da pele, alm de certas verminoses e micoses. Resultam
de contgio e so transmissveis por contato, sendo mais freqentemente incidentes durante a poca mais quente e
mida do ano.
Foliculites so piodermites representadas por folculos pilosos inflamados que produzem forte coceira na barba
ou em qualquer rea pilosa da pele (bordas do couro cabeludo na nuca, zona cabeluda do pbis, etc.). Pessoas mais
sujeitas s foliculites devem lavar com mais freqncia os cabelos nessas partes mais susceptveis de serem afetadas.
Impetigo. O impetigo, tambm conhecido por impetigem e salsugem, comum em crianas, contrado por
contagio ao contacto da pele com superfcies contaminadas. Pode ocorrer em qualquer local da pele, porm mais
freqente na face e extremidades e nas reas do corpo expostas a objetos engordurados pelo uso pblico, como os
assentos no transporte coletivo (contaminao na curva interna do joelho). Formam-se na pele bolhas que do lugar a
feridas planas, cobertas de um crosta tipicamente cor do mel.
Larva geogrfica (Larva migrans) um verme cujos ovos so freqentemente encontrado nas fezes de ces e
gatos, depositadas na areia ou na grama. Em ambiente quente e mido produzem as larvas que penetram na pele de
quem se deita ou rola nos gramados ou na praia. As larvas se deslocam sob a primeira camada da pele, e produzem
coceira. Os ps, as costas e as ndegas so as partes do corpo mais comumente contaminadas. Como preveno
bom evitar caminhar descalo em terrenos e nas praias que se sabe freqentada por ces. Deve-se deitar no
diretamente sobre a areia ou a grama, mas sobre uma toalha, quando no se estiver vestido. Um farmacutico
experiente pode indicar uma pomada apropriada ao combate da larva e, caso no se obtenha o resultado esperado,
recomendada a consulta mdica a um dermatologista.
Micose de praia (epitirase versicolor). Esta uma micose muito comum em crianas e jovens que no vivem em
condies timas de higiene. Apesar de ser conhecida como "micose de praia", apresenta-se tambm em outros
ambientes. A causa est num desequilbrio da flora natural da pele, fazendo com que uma espcie de fungo acabe
proliferando. Por isso, o problema no surge necessariamente na praia. A pele contaminada pelo fungo apresenta
manchas brancas arredondadas e ovaladas, nos braos, na nuca e base do pescoo, nas costas, no peito e no ventre. O
tratamento feito com antimicticos de receita mdica. Evita-se com banhos dirios e secando-se bem o corpo,
principalmente quando se vive em regies de clima quente e mido.
Ministrio da Sade. O Ministrio da Sade mantm uma Coordenao de Alimentao Alternativa, sob a
responsabilidade da notvel pediatra e nutrloga Dra. Clara Takaki Brando. Ela vem desenvolvendo, em vrios Estados
do pas, um trabalho de recuperao de desnutridos atravs de alternativas alimentares, com excelentes resultados.
Uma forma de minorar a desnutrio foi encontrada por Dra. Clara com a utilizao do p multi-mistura, fabricado a partir
de fontes naturais de clcio e outros sais minerais, vitaminas e protenas, como a casca do ovo, as folhas secas de
verduras de cor verde escura, sementes e gros. Utiliza produtos regionais para fabricar vrios tipos do p, para serem
acrescentados dieta como suplemento alimentar, portanto sem nenhuma mudana radical dos hbitos alimentares. As
receitas esto no livrinho Alimentao Alternativa, cuja primeira edio foi feita pela Diviso Nacional de Educao para
a Sade, do Ministrio da Sade, Braslia, em 1988.
Parasitas do couro cabeludo. Os dois parasitas mais comuns das reas peludas do corpo so o piolho e o chato.
muito comum crianas de qualquer classe social serem infestadas por piolhos. Estes, assim como os percevejos,
passam aos assentos dos coletivos, s poltronas do cinema e s carteiras escolares e da so levados para contaminar

as residncias. Basta que uma pessoa, que tenha os cabelos infestados, coce a cabea ou use o pente para que algum
piolho caia por perto. Chapus e bons, escovas de cabelo, pentes, travesseiros, encostos de cadeiras, assentos de
carros so as vias de disseminao mais comuns. Os ovos do piolho, as lndeas, so branco amarelados e colados
firmemente aos fios do cabelo, e isso faz que, nas grandes infestaes, parea que a pessoa tem cabelos claros ou
esbranquiados. Ao sugar o sangue da pessoa infestada, o piolho injeta saliva na pele, a fim de diluir o sangue da vtima
no local da mordida, o que provoca a coceira. Tal como os percevejos, os piolhos no transmitem doena: apenas
causam tremendo incmodo pessoa cuja aparncia obviamente passar a imagem de desleixo e falta de higiene.
Existem muitos medicamentos, sob forma de shampoos, eficazes na eliminao dos piolhos. Porm, onde no
estiverem disponveis, a limpeza feita com o uso continuado do pente fino e a paciente eliminao dos ovos ou
lndeas, praticamente fio a fio de cabelo, e troca freqente da roupa usada por roupa limpa. A criana que tem piolhos
no deve ser levada escola antes que o mal esteja completamente debelado. Uma variedade do piolho, popularmente
chamado "chato" tambm infesta as partes cabeludas do corpo. Localiza-se principalmente nos plos pubianos e nas
axilas. Causam intenso prurido e pequenas inflamaes da pele nos locais infestados. Existem medicamentos capazes
de eliminar o parasita prontamente
P-de-atleta. Caracterizado pela coceira, um tipo de micose que se manifesta entre os dedos e propaga-se
para a planta do p, na vizinhana das inseres dos dedos contaminados. Os sinais comuns so a descamao da pele
formando placas esbranquiadas, manchas vermelhas e rachaduras que coam ou ardem. Em estado avanado de
contaminao formam-se pequenos nichos circulares e dolorosos na pele, nos locais afetados. A contaminao em geral
ocorre ao caminhar descalo por pisos midos, banheiros de hotis, de vestirios, ou em piscinas e saunas de clubes.
Secar bem os ps entre os dedos, aps o banho, usar sandlias sempre que possvel, ajuda o combate ao fungo. O uso
de talcos anti-spticos no parece dar resultado, e muitas vezes at parece que, por absorverem o suor do p, pioram o
mau cheiro. Chega-se a melhor resultado com um antimictico lquido, que geralmente remove o fungo e a parte superior
da pele afetada. Mas, isto que se sabe na prtica, na verdade precisa ser confirmado por um mdico.
HBITOS DE HIGIENE
Hbitos de higiene pessoal so fundamentais. Cuidar do corpo, alm de ser saudvel, importante, evita
doenas e constrangimentos sociais. O cheiro do corpo tanto pode atrair pessoas como afastar. O clima de Boa Vista
quente, o calor predominante, o que faz as pessoas transpirar muito, por isso preciso tomar banho diariamente.
Hbitos de higiene pessoal so fundamentais. Cuidar do corpo, alm de ser saudvel, importante, evita
doenas e constrangimentos sociais. O cheiro do corpo tanto pode atrair pessoas como afastar. O clima de Boa Vista
quente, o calor predominante, o que faz as pessoas transpirar muito, por isso preciso tomar banho diariamente.
Segundo o mdico Edsom Bussad, preciso tomar, no mnimo, dois banhos por dia. A gua, alm de limpar, refresca a
pele. O uso do sabonete elimina metade das bactrias no organismo.
Hidratar tambm faz parte dos cuidados. No capricho. Evita ressecamentos e estrias, o que um terror para
as mulheres. A falta de banho ocasiona o acumulo de bactrias e surge o odor. O mdico informou que as partes mais
prejudicadas so axilas e ps.
Tambm fundamental lavar as mos. com elas que pegamos o que ingerimos, por isso devemos lav-las
com
freqncia.
Mas
no
so
todos
que
mantm
este
costume.
Bussad explicou que, aps lavar as mos, no se deve tocar na torneira, pois as mos esto limpas. O ideal seria uma
torneira automtica, mas quando no tem o jeito enrolar o papel toalha na torneira e fechar, evitar tocar.
Caso contrrio, de nada adianta, pois existem milhares de bactrias. Em um banheiro circulam muitas pessoas,
doentes ou no, que passam mal e vomitam no lugar, a aglomerao de bactrias imensa, por isso preciso ter
precaues,
orientou.
Os resultados dessas displicncias so diarria, vmitos e doenas, como hepatite e gastrite, transmitidas por fungos,
bactrias fecal e oral, que ocorre na hora da limpeza anal, quando no se lava as mos.
Higiene bucal evita uso de dentadura
A higiene bucal outro fator que contribui para o bem estar do indivduo. Com o desleixo surge o mau hlito,
cries e queda dos dentes. A dentadura o ltimo recurso que as pessoas querem usar, e muitos lamentam.
Por isso, o cuidado comea cedo. A coordenadora de sade bucal, Luisa Fetter, informou que necessrio passar a
gaze com soro fisiolgico, ou gua fervida na boca do beb, aps as refeies.
Aos cinco anos, a criana deve escovar os dentes com o auxlio de algum adulto, que deve ensinar a escovao
de forma correta. A escova deve conter cerdas macias ou mdia. As melhores so as escovas de longo alcance, porque
possuem a cabea mais estreita.
A escova deve ser trocada de trs em trs meses. O uso do fio dental indispensvel. Mas alguns no o usam,
o que acaba dificultando a limpeza dos dentes. Segundo a coordenadora de higiene bucal, os melhores fios so os
encerados. O flor combate a procriao de cries.
Ma e ch fortalecem os dentes
A alimentao contribui para preveno dos dentes e deve ser vigiada, de maneira a evitar o consumo de
acar. Segundo a coordenadora, a ma uma fruta que ajuda na limpeza dos dentes.
grossa e contm certa acidez, mas no quer dizer que a pessoa deve esquecer-se das escovaes. O ch
preto tambm indicado por conter flor, orientou.
Falta de higiene causa chul e CC

H pessoas que possuem um cheiro desagradvel nas axilas, o famoso CC. Para isso acontecer, preciso que
algumas bactrias que existem em nosso organismo entrem em contato e reajam com o suor, causando aquele cheiro
forte,
explicou.
Da mesma forma ocorre o chul, quando o p transpira e exalam as bactrias. Elas reagem e causam odor. A maioria
das pessoas que tem chul so homens. Poucos cuidam dos ps e usam sapatos fechados. preciso revezar um pouco
e usar sandlias, orientou.

A Higiene e Segurana no Trabalho...

A higiene e a segurana so duas atividades que esto intimamente relacionadas com o objetivo de garantir
condies de trabalho capazes de manter um nvel de sade dos trabalhadores que , segundo a O.M.S.-Organizao
Mundial de Sade, " um estado de bem-estar fsico, mental e social e no somente a ausncia de doena e
enfermidade (privao dum sentido ou do exerccio duma funo orgnica: por exemplo, a cegueira)".
A higiene do trabalho prope-se combater, dum ponto de vista no mdico, as doenas profissionais, identificando os
fatores que podem afetar o ambiente do trabalho e o trabalhador, visando eliminar ou reduzir os riscos profissionais
(condies inseguras de trabalho que podem afetar a sade, segurana e bem estar do trabalhador).
A segurana do trabalho prope-se combater, tambm dum ponto de vista no mdico, os acidentes de trabalho,
quer eliminando as condies inseguras do ambiente, quer educando os trabalhadores a utilizarem medidas preventivas.
A realizao pessoal e profissional dos trabalhadores encontra na qualidade de vida do trabalho, nomeadamente
a que favorecida pelas condies de segurana, higiene e sade, uma matriz fundamental para o seu
desenvolvimento.
Nesta mesma perspectiva dever ser compreendido o relevo particularmente significativo que o ordenamento
jurdico constitucional portugus reservou segurana, higiene e sade no trabalho, na esteira, alis, do lugar cimeiro
que estes temas adquiriram no frum mundial das questes do trabalho e da sade, nomeadamente na Organizao
Internacional do Trabalho (O.I.T.) e na Organizao Mundial de Sade (O.M.S.), bem como a importncia de que se
reveste para o contedo da dimenso social da Unio Europia. De acordo com o disposto no art. 59 e 64 da
Constituio da Repblica portuguesa, aprovada na Assemblia Constituinte em 2 de Abril de 1976 e na Assemblia da
Repblica em 12 de Agosto de 1982, 17 de Novembro de 1992 e em 3 de Setembro de 1997 "todos os trabalhadores,
sem distino de idade, sexo, raa, cidadania, territrio de origem, religio, convices polticas ou ideolgicas, tm
direito prestao do trabalho em condies de higiene e segurana" e "direito proteo da sade e o dever de a
defender e promover".
Para alm disso, as condies de segurana, higiene e sade no trabalho constituem o fundamento material de
qualquer programa de preveno de riscos profissionais e contribuem, na empresa, para o aumento da competitividade
com diminuio da sinistralidade.
Foi necessrio muito tempo para que se reconhecesse at que ponto as condies de trabalho e a produtividade
se encontram ligadas. Numa primeira fase, houve a percepo da incidncia econmica dos acidentes de trabalho onde
s era considerado inicialmente os custos diretos (assistncia mdica e indenizaes). Mais tarde comeou-se a
considerar as doenas profissionais. Finalmente, compreendeu-se que os custos indiretos dos acidentes de trabalho
(perda de horas de trabalho pela vtima, pelas testemunhas e pelas pessoas encarregadas do inqurito, interrupes da
produo, danos materiais, atraso na execuo do trabalho, custos inerentes s peritagens e aes legais eventuais,
diminuio do rendimento durante a substituio e a retoma de trabalho pela vtima, etc.) so, em geral, bem mais
importantes, e, frequentemente, mesmo quatro vezes mais elevados que os custos diretos.
A diminuio de produtividade e o aumento do nmero de peas defeituosas e dos desperdcios de material
imputveis fadiga provocada por horrios de trabalho excessivos e por ms condies de trabalho, nomeadamente no
que se refere iluminao e ventilao, demonstraram que o corpo humano, apesar da sua imensa capacidade de
adaptao, tem um rendimento muito maior quando o trabalho decorre em condies ptimas. Com efeito, verificou-se
em certos pases em vias de desenvolvimento que possvel aumentar a produtividade simplesmente melhorando as
condies de trabalho.
De uma maneira geral, as tcnicas de direo no tm suficientemente em conta a higiene e a segurana do
trabalho nem a ergonomia (conjunto de conhecimentos cientficos aplicados a obter a adaptao otimizada entre o
Homem e o Trabalho atravs da concepo de mquinas, ferramentas e dispositivos que possam ser usados
adequadamente com segurana, eficincia e conforto), ainda que, atualmente, haja tendncia para considerar a empresa
industrial como um sistema em si mesma ou como um conjunto de subsistemas. Estes problemas so olhados de outra
maneira desde que a opinio pblica e, particularmente, os sindicatos tomaram conscincia desse fato. Pde determinarse que as restries impostas pela tecnologia industrial moderna constituem a fonte das formas de insatisfao que se
manifestam sobretudo entre os trabalhadores afeitos s tarefas mais elementares, desprovidas de qualquer interesse e
com carter repetitivo e montono.
Desta forma, no s um meio ambiente de trabalho que exponha os trabalhadores a riscos profissionais graves
pode constituir a causa direta de acidentes de trabalho e de doenas profissionais, mas ainda a insatisfao dos
trabalhadores face a condies de trabalho que no estejam em harmonia com o seu nvel social e cultural do momento
pode, tambm, conduzir a uma baixa quantitativa e qualitativa da produo, a uma rotao excessiva do pessoal e a um
elevado absentismo. Claro que as conseqncias de uma tal situao variaro segundo os meios socioeconmicos.
Aquilo que nos pases industrializados se denomina o custo social do trabalho foi por vezes agravado pelas atitudes
agressivas dos interessados (desperdcio deliberado, ameaas de violncia e conflitos, entre outros) enquanto que
noutros casos no se encontrou esse tipo de reaes. No entanto, onde h procura de mo-de-obra seria ilusrio pensar

que as empresas, cujas condies de trabalho no evoluram paralelamente com o progresso tcnico e o crescimento
econmico, podero contar com pessoal estvel e atingir nveis rentveis de produtividade.
Nos pases em vias de desenvolvimento, se por um lado a ausncia freqente de dados estatsticos sobre leses
laborais e sobre absentismo torna impossvel qualquer estudo pormenorizado das condies de trabalho, por outro lado,
para os trabalhadores destes pases, as condies de trabalho no so talvez mais do que uma considerao
secundria, que surge aps a sua preocupao fundamental estar satisfeita, isto , ter um emprego e receber um salrio.
Querendo evitar a curto prazo um desperdcio de recursos humanos e monetrios (ainda mais grave quando se
trata de um pas em vias de desenvolvimento) e a longo prazo tenses sociopolticas, dever prestar-se maior ateno
s condies de trabalho e reconhecer que, atualmente, a empresa desempenha no s uma funo tcnica e
econmica mas tambm um importante papel social.

HIGIENE DO TRABALHO
O desenvolvimento tecnolgico da humanidade, alm de trazer enormes benefcios e conforto para o homem do
sculo XX, tem exposto o trabalhador a diversos agentes potencialmente nocivos e que, sob certas condies, podero
provocar doenas ou desajustes no organismo das pessoas que desenvolvem suas atividades normais em variados
locais de trabalho.
A Higiene do Trabalho, estruturada como uma cincia prevencionista, vem sendo aperfeioada dia a dia e tem
como objetivo fundamental atuar no ambiente de trabalho, a fim de detectar o tipo de agente prejudicial, quantificar sua
intensidade ou concentrao e tomar as medidas de controle necessrias para resguardar a sade e o conforto dos
trabalhadores durante toda sua vida de trabalho.
A Associao Norte-Americana de Higienistas Industriais define deste modo esta cincia:
A Higiene Industrial uma cincia e uma arte, que tem por objetivo. o reconhecimento, avaliao e o controle
daqueles fatores ambientais ou tenses, originadas nos locais de trabalho, que podem provocar doenas, prejuzos
sade ou bem-estar, desconforto significativo e ineficincia nos trabalhadores ou entre as pessoas da comunidade.
Da definio de Higiene e seus objetivos, fica claramente estabelecido que seus princpios e metodologia de
atuao so aplicveis a qualquer forma de atividade humana, em que possam estar presentes diversos fatores
causadores de doenas profissionais. Por esses motivos vamos dar uma denominao mais ampla esta cincia,
falando de "Higiene do Trabalho", sendo esta denominao a utilizada no Brasil.
CLASSIFICAO DOS RISCOS AMBIENTAIS
A maioria dos processos pelos quais o homem modifica os materiais extrados da natureza, para transform-los
em produtos segundo as necessidades tecnolgicas atuais , capazes de dispensar no ambiente dos locais de trabalho
substncias que, ao entrarem em contato com o organismo dos trabalhadores, podem acarretar molstias ou danos a
sua sade.
Assim, tambm estes processos podero originar condies fsicas de intensidade inadequada para o organismo
humano, sendo que ambos os tipos de riscos (fsicos e qumicos) so geralmente de carter acumulativo e chegam, as
vezes, a produzir graves danos aos trabalhadores.
Para facilitar o estudo dos riscos ambientais, podemos classific-los em trs grupos:
a) riscos qumicos;
b) riscos fsicos ;
c) riscos biolgicos
Por sua vez, cada um destes grupos subdivide-se de acordo com as conseqncias fisiolgicas que podem
provocar, quer em funo das caractersticas fsico-qumicas dos agentes, quer segundo sua ao sobre o organismo,
etc.
a) Riscos qumicos
As substancias ou produtos qumicos que podem contaminar um ambiente de trabalho classificam-se, segundo
as suas caractersticas fsico-qumicas, em:
1 - Aerodispersoides;
2 - gases e vapores.
Ambos comportam-se de maneira diferente, tanto no que diz respeito ao perodo de permanncia no ar, quanto
s possibilidades de ingresso no organismo.
Por sua vez, ao Aerodispersoides podem ser slidos ou lquidos, atendendo ao seguinte esquema geral de
classificao: slidos em ps e fumos e os lquidos em nvoas e neblinas.
Os Aerodispersoides slidos e lquidos so classificados em relao ao tamanho da partcula e a sua forma de
origem.
So poeiras e nvoas os Aerodispersoides originados por ruptura mecnica de so1idos e lquidos,
respectivamente; e so fumos e neblinas aqueles formados por condensao ou oxidao de vapores, provenientes
respectivamente, de substancias slidas ou lquidos a temperatura e presso normais (25 o C e 1 atmosfera de presso).
b) Riscos fsicos
Ordinariamente, os riscos fsicos representam um intercmbio brusco de energia entre o organismo e o
ambiente, em quantidade superior quela que o organismo capaz de suportar, podendo acarretar uma doena
profissional.
Entre os mais importantes podemos citar:

temperaturas extremas:

calor;


frio;

rudo;

vibraes;

presses anormais;

radiaes ionizantes

radiaes no ionizantes.
c) Riscos biolgicos
Neste ultimo grupo esto classificados os riscos que representam os organismos vivos, tais como:

vrus;

bactrias;

fungos;

parasitas.
De tudo quanto se tem exposto. podemos concluir que a presena de agentes agressivos nos locais de trabalho
representa um risco, mas isto no quer dizer que os trabalhadores expostos venham a contrair alguma doena.
Para
que
isto
acontea,
devem
concorrer
vrios
fatores,
que
so:

Tempo de exposio
Quanto maior o tempo de exposio, maiores sero as possibilidades de se produzir uma doena do trabalho.

maior

Concentrao ou intensidade dos agentes ambientais

Quanto maior a concentrao ou intensidade dos agentes agressivos presentes no ambiente de trabalho, tanto
a
possibilidade
de
danos

sade
dos
trabalhadores
exposto:

Caractersticas dos agentes ambientais

As caractersticas especficas de cada agente tambm contribuem para a definio de seu potencial de
agressividade.
O estudo do ambiente de trabalho, visando estabelecer relao entre esse ambiente e possveis danos sade
dos trabalhadores que devem efetuar seus servios normais nesses locais, constitu o que chamamos de um
levantamento de condies ambientais de trabalho.
O levantamento pode dividir-se em duas partes:
1.
estudo qualitativo;
2.
estudo quantitativo.
O estudo qualitativo das condies de trabalho visa coletar o maior numero possvel de informaes e dados
necessrios, a fim de fixar as diretrizes a serem seguidas no levantamento quantitativo.
O estudo quantitativo completar o reconhecimento preliminar dos ambientes de trabalho, atravs de medies
adequadas que nos diro no final quais so as possibilidades de os trabalhadores serem afetados pelos diferentes
agentes agressivos presentes nos locais de trabalho,
1 - Levantamento qualitativo
Normas gerais de procedimento
Deve-se iniciar o reconhecimento qualitativo do ambiente de trabalho com um estudo minucioso de uma planta
atualizada do local, assim como de um fluxograma dos processos a fim de estabelecer a forma correta de proceder o
levantamento: saber o que fazer e como fazer nos diferentes locais de trabalho.
O
estudo
qualitativo
deve
dar
informao
detalhada
de
aspectos
como:

numero de trabalhadores;

horrios de trabalho;

matrias-primas usadas, incluindo nome comercial e nome cientfico das substancias;

maquinarias e processos;

tipos de energia usada para transformao de materiais;

produtos sem-elaborados;

produtos acabados;

substancias complementares usadas nos processos;

existncia ou no de equipamentos de controle, tais como: ventilao local, estado em que se encontram os
equipamentos, etc.;

tipo de iluminao e estado das luminrias;

presena de poeiras, fumos, nvoas e ponto de origem da disperso;

uso de EPI por parte dos trabalhadores.

Essas informaes devem ser acrescidas de comentrios escrito, que permitem esclarecer a situao real do
ambiente de trabalho.

A empresa deve assessorar-se de um elemento tcnico que esteja familiarizado com os processos industriais,
mtodos de trabalho e demais atividades que so efetuadas normalmente no local, a fim de obter dados fidedignos e
esclarecer as duvidas que possam surgir durante o levantamento.
Para maior facilidade na coleta da informao podem ser utilizadas fichas padronizadas, que tenham condies
de reunir as informaes mais importantes e necessrias.
No existe um modelo nico para fichas desse tipo, j que seu formato e tamanho, bem como os itens
constantes das mesmas podem variar em funo do tipo de empresa e dos objetivos e finalidades do levantamento.
Portanto, o engenheiro de segurana deve elaborar seu prprio material auxiliar cuidando para que tais formulrios
sejam simples e completos, a fim de que representem um poderoso instrumento que venha a facilitar o levantamento e
nunca interferir negativamente em sua qualidade.
2 - Levantamento quantitativo
Uma vez realizado o levantamento qualitativo, j reunimos as condies necessrias para traar os rumos a
serem seguidos no levantamento quantitativo. Este por sua vez, deve ser minucioso e completo, para que represente as
condies reais em que se encontra o ambiente de trabalho.
Deve-se, portanto verificar a intensidade ou concentrao dos agentes fsicos e qumicos existentes no local
analisado. Dessa forma, so colhidos subsdios para definir as medidas de controle necessrias.
Uma vez adotadas as medidas de controle que alteram as condies de exposio inicialmente avaliadas, ser
necessrio um novo levantamento quantitativo, para se verificar a eficcia das medidas implantadas.
Periodicamente, devero ser rea1izada novas quantificaes, a fim de detectar possveis alteraes, que exijam
a adoo de novas medidas de controle ou a adequao das j existentes.
Os critrios de avaliao e controle de cada agente sero estudados dentro dos itens especficos.
3 - Suscetibilidade individual
A complexidade do organismo humano implica em que a resposta do organismo a um determinado agente pode
variar de indivduo para indivduo, Portanto, a suscetibilidade individual um fator importante a ser considerado.
Todos estes fatores devem ser estudados quando se apresenta um risco potencial de doena do trabalho e, na
medida em que este seja claramente estabelecido, podendo planejar a implementao de medidas de controle, que
levaro eliminao ou minimizao do risco em estudo.
O tempo real de exposio ser determinado considerando-se a anlise da tarefa desenvolvida pelo trabalhador.
Essa
anlise
deve
incluir
estudos,
tais
como:

tipo de servio;

movimento do trabalhador ao efetuar o seu servio;

perodo de trabalho e descanso, considerando todas as suas possveis variaes durante a jornada de trabalho
A concentrao dos poluentes qumicos ou a intensidade dos agentes fsicos devem ser avaliadas, mediante
amostragem nos locais de trabalho, de naneira tal que essas amostragens sejam o mais representativas possvel da
exposio real do trabalhador a esses agentes agressivos. Este estudo deve considerar tambm as caractersticas
fsico-qumicas dos contaminantes e as caractersticas prprias que distinguem o tipo de risco fsico.
Junto a este estudo ambiental ter de ser feito o estudo mdico do trabalhador exposto, a fim de determinar
possveis alteraes no seu organismo, provocadas pelos agentes agressivos, que permitiro a instalao de danos
mais importantes, se a exposio continuar.
Podemos concluir, ento. que a Higiene do Trabalho uma cincia multidisciplinar, que tem por objetivo
fundamental a preservao da sade do trabalhador, o patrimnio mais importante.
Nos itens que se seguem faremos um estudo mais aprofundado dos riscos ambientais, assim como das tcnicas
empregadas pela Higiene do Trabalho necessrias para atingir o seu objetivo.
Citaremos, tambm, as Normas Regu1amentadoras relacionadas aos quesitos legais, que garantem a todo
trabalhador brasileiro o direito de preservar a sua sade no trabalho.
HISTRICO DA NOSSA SEGURANA DO TRABALHO
As atividades laborativas nasceram com o homem. Pela sua capacidade de raciocnio e pelo seu instinto
gregrio, o homem conseguiu, atravs da Histria, criar uma tecnologia que possibilitou sua existncia no planeta.
Partindo da atividade predatria, evoluiu para a agricultura e o pastoreio, alcanou a fase do artesanato e atingiu
a era industrial.
Somente com a revoluo industrial, que o aldeo, descendente do troglodita, comeou a agrupar-se nas
cidades. Deixou o risco de ser apanhado pelas garras de uma fera, para aceitar o risco de ser apanhado pelas garras de
uma mquina.
Condies totalmente inspitas de calor, ventilao e umidade eram encontradas, pois as "modernas" fbricas
nada mais eram que galpes improvisados. As mquinas primitivas ofereciam toda a sorte de riscos, e as conseqncias
tornaram-se to crticas que comeou a haver clamores, inclusive de rgos governamentais, exigindo um mnimo de
condies humanas para o trabalho.
No Brasil, podemos fixar por volta de 193O a nossa Revoluo Industrial e, embora tivssemos j a experincia
de outros pases, em menor escala, bem verdade, atravessamos os mesmos percalos, o que fez com que se falasse,
em 1970, que o Brasil era o campeo de acidentes do trabalho.
Embora o assunto fosse pintado com cores muito sombrias, o quadro estatstico abaixo nos da idia de que era,
de fato, lamentvel a situao que enfrentvamos. Ao mesmo tempo, pudemos vislumbrar um futuro mais promissor, que
s foi possvel pelo esforo conjunto de toda a nao: trabalhadores, empresrios, e governo.

EPI - EQUIPAMENTO DE PROTEO INDIVIDUAL - NO BASTA FORNECER PRECISO FISCALIZAR

O Equipamento de Proteo Individual - EPI todo dispositivo ou produto, de uso individual utilizado pelo trabalhador,
destinado a proteo contra riscos capazes de ameaar a sua segurana e a sua sade.
O uso deste tipo de equipamento s dever ser feito quando no for possvel tomar medidas que permitam eliminar os
riscos do ambiente em que se desenvolve a atividade, ou seja, quando as medidas de proteo coletiva no forem
viveis, eficientes e suficientes para a atenuao dos riscos e no oferecerem completa proteo contra os riscos de
acidentes do trabalho e/ou de doenas profissionais e do trabalho.
Os equipamentos de proteo coletiva - EPC so dispositivos utilizados no ambiente de trabalho com o objetivo de
proteger os trabalhadores dos riscos inerentes aos processos, tais como o enclausuramento acstico de fontes de rudo,
a ventilao dos locais de trabalho, a proteo de partes mveis de mquinas e equipamentos, a sinalizao de
segurana, dentre outros.
Como o EPC no depende da vontade do trabalhador para atender suas finalidades, a preferncia pela utilizao deste
maior em relao utilizao do EPI, j que colabora no processo aumentando a produtividade e minimizando os efeitos
e perdas em funo da melhoria no ambiente de trabalho.
Portanto, o EPI ser obrigatrio somente se o EPC no atenuar os riscos completamente ou se oferecer proteo
parcialmente.
Conforme dispe a Norma Regulamentadora 6 - NR-6, a empresa obrigada a fornecer aos empregados, gratuitamente,
EPI adequado ao risco, em perfeito estado de conservao e funcionamento, nas seguintes circunstncias:
a) sempre que as medidas de ordem geral no ofeream completa proteo contra os riscos de acidentes do
trabalho ou de doenas profissionais e do trabalho;
b) enquanto as medidas de proteo coletiva estiverem sendo implantadas; e
c) para atender a situaes de emergncia.
Compete ao Servio Especializado em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho - SESMT, ou a Comisso
Interna de Preveno de Acidentes - CIPA nas empresas desobrigadas de manter o SESMT, recomendar ao empregador
o EPI adequado ao risco existente em determinada atividade.
Os tipos de EPIs utilizados podem variar dependendo do tipo de atividade ou de riscos que podero ameaar a
segurana e a sade do trabalhador e da parte do corpo que se pretende proteger, tais como:
Proteo auditiva: abafadores de rudos ou protetores auriculares;
Proteo respiratria: mscaras e filtro;
Proteo visual e facial: culos e viseiras;
Proteo da cabea: capacetes;
Proteo de mos e braos: luvas e mangotes;
Proteo de pernas e ps: sapatos, botas e botinas;
Proteo contra quedas: cintos de segurana e cintures.
O equipamento de proteo individual, de fabricao nacional ou importado, s poder ser posto venda ou utilizado
com a indicao do Certificado de Aprovao - CA, expedido pelo rgo nacional competente em matria de segurana
e sade no trabalho do Ministrio do Trabalho e Emprego.
Dentre as atribuies exigidas pela NR-6, cabe ao empregador as seguintes obrigaes:
adquirir o EPI adequado ao risco de cada atividade;
exigir seu uso;
fornecer ao trabalhador somente o equipamento aprovado pelo rgo, nacional competente em matria de
segurana e sade no trabalho;
orientar e treinar o trabalhador sobre o uso adequado, guarda e conservao;
substituir imediatamente o EPI, quando danificado ou extraviado;
responsabilizar-se pela higienizao e manuteno peridica; e
comunicar o MTE qualquer irregularidade observada;
O empregado tambm ter que observar as seguintes obrigaes:
utilizar o EPI apenas para a finalidade a que se destina;
responsabilizar-se pela guarda e conservao;
comunicar ao empregador qualquer alterao que o torne imprprio ao uso; e
cumprir as determinaes do empregador sob o uso pessoal;

Os Equipamentos de Proteo Individual alm de essenciais proteo do trabalhador, visando a manuteno de sua
sade fsica e proteo contra os riscos de acidentes do trabalho e/ou de doenas profissionais e do trabalho, podem
tambm proporcionar a reduo de custos ao empregador.
o caso de empresas que desenvolvem atividades insalubres e que o nvel de rudo, por exemplo, est acima dos
limites de tolerncia previstos na NR-15. Neste caso, a empresa deveria pagar o adicional de insalubridade de acordo
com o grau de enquadramento, podendo ser de 10%, 20% ou 40%.
Com a utilizao do EPI a empresa poder eliminar ou neutralizar o nvel do rudo, j que com a utilizao adequada do
equipamento, o dano que o rudo poderia causar audio do empregado, ser eliminado.
A eliminao do rudo ou a neutralizao em nvel abaixo do limite de tolerncia isenta a empresa do pagamento do
adicional, alm de evitar quaisquer possibilidades futuras de pagamento de indenizao de danos morais ou materiais
em funo da falta de utilizao do EPI.
Entretanto, importante ressaltar que no basta o fornecimento do EPI ao empregado por parte do empregador, pois
obrigao deste fiscalizar o empregado de modo a garantir que o equipamento esteja sendo utilizado.
So muitos os casos de empregados que, com desculpas de que no se acostumam ou que o EPI o incomoda no
exerccio da funo, deixam de utiliz-lo e consequentemente, passam a sofrer as consequncias de um ambiente de
trabalho insalubre.
Nestes casos o empregador deve utilizar-se de seu poder diretivo e obrigar o empregado a utilizar o equipamento, sob
pena de advertncia e suspenso num primeiro momento e, havendo reincidncias, sofrer punies mais severas como
a demisso por justa causa.
Para a Justia do Trabalho o fato de comprovar que o empregado recebeu o equipamento (por meio de ficha de entrega
de EPI), por exemplo, no exime o empregador do pagamento de uma eventual indenizao, pois a norma estabelece
que o empregador deva garantir o seu uso, o que se faz atravs de fiscalizao e de medidas coercitivas, se for o caso.
Obtenha estas e outras informaes importantes para se elaborar um Programa de Gerenciamento de Riscos na obra
Sade e Segurana do Trabalho.
SEGURANA DO TRABALHO EM PERGUNTAS E RESPOSTAS
1. Que Segurana do Trabalho ?
Segurana do trabalho pode ser entendida como os conjuntos de medidas que so adotadas visando minimizar os
acidentes de trabalho, doenas ocupacionais, bem como proteger a integridade e a capacidade de trabalho do
trabalhador.

A Segurana do Trabalho estuda diversas disciplinas como Introduo Segurana, Higiene e

Medicina do Trabalho, Preveno e Controle de Riscos em Mquinas, Equipamentos e Instalaes, Psicologia na
Engenharia de Segurana, Comunicao e Treinamento, Administrao aplicada Engenharia de Segurana, O
Ambiente e as Doenas do Trabalho, Higiene do Trabalho, Metodologia de Pesquisa, Legislao, Normas Tcnicas,
Responsabilidade Civil e Criminal, Percias, Proteo do Meio Ambiente, Ergonomia e Iluminao, Proteo contra
Incndios e Exploses e Gerncia de Riscos.
O quadro de Segurana do Trabalho de uma empresa compe-se de uma equipe multidisciplinar composta
por Tcnico de Segurana do Trabalho, Engenheiro de Segurana do Trabalho, Mdico do Trabalho e
Enfermeiro do Trabalho. Estes profissionais formam o que chamamos de SESMT - Servio Especializado
em Engenharia de Segurana e Medicina do Trabalho. Tambm os empregados da empresa constituem a
CIPA - Comisso Interna de Preveno de Acidentes, que tem como objetivo a preveno de acidentes e
doenas decorrentes do trabalho, de modo a tornar compatvel permanentemente o trabalho com a
preservao da vida e a promoo da sade do trabalhador.
A Segurana do Trabalho definida por normas e leis. No Brasil a Legislao de Segurana do Trabalho
compe-se de Normas Regulamentadoras, Normas Regulamentadoras Rurais, outras leis complementares,
como portarias e decretos e tambm as convenes Internacionais da Organizao Internacional do
Trabalho, ratificadas pelo Brasil.
2. Porque minha empresa precisa constituir equipe de Segurana do Trabalho?
Porque exigido por lei. Por outro lado, a Segurana do Trabalho faz com que a empresa se organize,
aumentando a produtividade e a qualidade dos produtos, melhorando as relaes humanas no trabalho.
3. Que

acidente
de
trabalho?
Acidente de trabalho aquele que acontece no exerccio do trabalho a servio da empresa, provocando

leso corporal ou perturbao funcional podendo causar morte, perda ou reduo permanente ou
temporria,
da
capacidade
para
o
trabalho.
Equiparam-se aos acidentes de trabalho:
1. o acidente que acontece quando voc est prestando servios por ordem da empresa
fora do local de trabalho
2. o acidente que acontece quando voc estiver em viagem a servio da empresa
3. o acidente que ocorre no trajeto entre a casa e o trabalho ou do trabalho para casa.
4. doena profissional (as doenas provocadas pelo tipo de trabalho.
5. doena do trabalho (as doenas causadas pelas condies do trabalho.
O acidente de trabalho deve-se principalmente a duas causas:

I. ato inseguro
o ato praticado pelo homem, em geral consciente do que est fazendo, que est contra
as normas de segurana. So exemplos de atos inseguros: subir em telhado sem cinto de
segurana contra quedas, ligar tomadas de aparelhos eltricos com as mos molhadas e
dirigir a altas velocidades.
II. Condio Insegura
a condio do ambiente de trabalho que oferece perigo e ou risco ao trabalhador. So
exemplos de condies inseguras: instalao eltrica com fios desencapados, mquinas
em estado precrio de manuteno, andaime de obras de construo civil feitos com
materiais inadequados.
Eliminando-se as condies inseguras e os atos inseguros possvel reduzir os acidentes e as doenas
ocupacionais. Esse o papel da Segurana do Trabalho.
4. Onde atua o profissional de Segurana do Trabalho?
O profissional de Segurana do Trabalho tem uma rea de atuao bastante ampla. Ele atua em todas as
esferas da sociedade onde houver trabalhadores. Em geral ele atua em fbricas de alimentos, construo
civil, hospitais, empresas comerciais e industriais, grandes empresas estatais, mineradoras e de extrao.
Tambm pode atuar na rea rural em empresas agro-industriais.

5. O que faz o profissional de Segurana do Trabalho?

O profissional de Segurana do Trabalho atua conforme sua formao,
quer seja ele mdico, tcnico, enfermeiro ou engenheiro.O campo de
atuao muito vasto. Em geral o engenheiro e o tcnico de segurana
atuam em empresas organizando programas de preveno de acidentes,
orientando a CIPA, os trabalhadores quanto ao uso de equipamentos de
proteo individual, elaborando planos de preveno de riscos
ambientais, fazendo inspeo de segurana, laudos tcnicos e ainda
organizando e dando palestras e treinamento. Muitas vezes esse
profissional tambm responsvel pela implementao de programas de
meio ambiente e ecologia na empresa.
O mdico e o enfermeiro do trabalho dedicam-se a parte de sade
ocupacional, prevenindo doenas, fazendo consultas, tratando
ferimentos, ministrando vacinas, fazendo exames de admisso e
peridicos nos empregados.
6. O que exatamente faz cada um dos profissionais de Segurana do Trabalho?
A seguir a descrio das atividades dos profissionais de Sade e Segurana do Trabalho, de
acordo com a Classificao Brasileira de Ocupaes - CBO.

Engenheiro de Segurana do Trabalho - CBO 0-28.40

assessora empresas industriais e de outro gnero em assuntos relativos segurana e
higiene do trabalho, examinando locais e condies de trabalho, instalaes em geral e
material, mtodos e processos de fabricao adotados pelo trabalhador, para
determinar as necessidades dessas empresas no campo da preveno de acidentes;
inspeciona estabelecimentos fabris, comerciais e de outro gnero, verificando se
existem riscos de incndios, desmoronamentos ou outros perigos, para fornecer
indicaes quanto s precaues a serem tomadas;
promove a aplicao de dispositivos especiais de segurana, como culos de proteo,
cintos de segurana, vesturio especial, mscara e outros, determinando aspectos
tcnicos funcionais e demais caractersticas, para prevenir ou diminuir a possibilidade
de acidentes;
adapta os recursos tcnicos e humanos, estudando a adequao da mquina ao
homem e do homem mquina, para proporcionar maior segurana ao trabalhador;
executa campanhas educativas sobre preveno de acidentes, organizando palestras e
divulgaes nos meios de comunicao, distribuindo publicaes e outro material
informativo, para conscientizar os trabalhadores e o pblico, em geral;
estuda as ocupaes encontradas num estabelecimento fabril, comercial ou de outro
gnero, analisando suas caractersticas, para avaliar a insalubridade ou periculosidade
de tarefas ou operaes ligadas execuo do trabalho;
realiza estudos sobre acidentes de trabalho e doenas profissionais, consultando
tcnicos de diversos campos, bibliografia especializada, visitando fbricas e outros
estabelecimentos, para determinar as causas desses acidentes e elaborar
recomendaes de segurana.

Tcnico de Segurana do Trabalho - CBO 0-39.45

inspeciona locais, instalaes e equipamentos da empresa, observando as condies
de trabalho, para determinar fatores e riscos de acidentes; estabelece normas e
dispositivos de segurana, sugerindo eventuais modificaes nos equipamentos e

instalaes e verificando sua observncia, para prevenir acidentes;

inspeciona os postos de combate a incndios, examinando as mangueiras, hidrantes,
extintores e equipamentos de proteo contra incndios, para certificar-se de suas
perfeitas condies de funcionamento;
comunica os resultados de suas inspees, elaborando relatrios, para propor a
reparao ou renovao do equipamento de extino de incndios e outras medidas de
segurana;
investiga acidentes ocorridos, examinando as condies da ocorrncia, para identificar
suas causas e propor as providncias cabveis;
mantm contatos com os servios mdico e social da empresa ou de outra instituio,
utilizando os meios de comunicao oficiais, para facilitar o atendimento necessrio aos
acidentados;
registra irregularidades ocorridas, anotando-as em formulrios prprios e elaborando
estatsticas de acidentes, para obter subsdios destinados melhoria das medidas de
segurana;
instrui os funcionrios da empresa sobre normas de segurana, combate a incndios e
demais medidas de preveno de acidentes, ministrando palestras e treinamento, para
que possam agir acertadamente em casos de emergncia;
coordena a publicao de matria sobre segurana no trabalho, preparando instrues
e orientando a confeco de cartazes e avisos, para divulgar e desenvolver hbitos de
preveno de acidentes;
participa de reunies sobre segurana no trabalho, fornecendo dados relativos ao
assunto, apresentando sugestes e analisando a viabilidade de medidas de segurana
propostas, para aperfeioar o sistema existente.

Mdico do Trabalho - CBO - 0-61.22

executa exames peridicos de todos os empregados ou em especial daqueles expostos
a maior risco de acidentes do trabalho ou de doenas profissionais, fazendo o exame
clnico e/ou interpretando os resultados de exames complementares, para controlar as
condies de sade dos mesmos a assegurar a continuidade operacional e a
produtividade;
executa exames mdicos especiais em trabalhadores do sexo feminino, menores,
idosos ou portadores de subnormalidades, fazendo anamnese, exame clnico e/ou
interpretando os resultados de exames complementares, para detectar provveis danos
sade em decorrncia do trabalho que executam e instruir a administrao da
empresa para possveis mudanas de atividades;
faz tratamento de urgncia em casos de acidentes de trabalho ou alteraes agudas da
sade, orientando e/ou executando a teraputica adequada, para prevenir
conseqncias mais graves ao trabalhador;
avalia, juntamente com outros profissionais, condies de insegurana, visitando
periodicamente os locais de trabalho, para sugerir direo da empresa medidas
destinadas a remover ou atenuar os riscos existentes;
participa, juntamente com outros profissionais, da elaborao e execuo de programas
de proteo sade dos trabalhadores, analisando em conjunto os riscos, as condies
de trabalho, os fatores de insalubridade, de fadiga e outros, para obter a reduo de
absentesmo e a renovao da mo-de-obra;
participa do planejamento e execuo dos programas de treinamento das equipes de
atendimento de emergncias, avaliando as necessidades e ministrando aulas, para
capacitar o pessoal incumbido de prestar primeiros socorros em casos de acidentes
graves e catstrofes;

participa de inquritos sanitrios, levantamentos de doenas profissionais, leses

traumticas e estudos epidemiolgicos, elaborando e/ou preenchendo formulrios
prprios e estudando os dados estatsticos, para estabelecer medidas destinadas a
reduzir a morbidade e mortalidade decorrentes de acidentes do trabalho, doenas
profissionais e doenas de natureza no-ocupacional;
participa de atividades de preveno de acidentes, comparecendo a reunies e
assessorando em estudos e programas, para reduzir as ocorrncias de acidentes do
trabalho;
participa dos programas de vacinao, orientando a seleo da populao trabalhadora
e o tipo de vacina a ser aplicada, para prevenir molstias transmissveis;
participa de estudos das atividades realizadas pela empresa, analisando as exigncias
psicossomticas de cada atividade, para elaborao das anlises profissiogrficas;
procede aos exames mdicos destinados seleo ou orientao de candidatos a
emprego em ocupaes definidas, baseando-se nas exigncias psicossomticas das
mesmas, para possibilitar o aproveitamento dos mais aptos;
participa da inspeo das instalaes destinadas ao bem-estar dos trabalhadores,
visitando, juntamente com o nutricionista, em geral (0-68.10), e o enfermeiro de higiene
do trabalho (0-71.40) e/ou outros profissionais indicados, o restaurante, a cozinha, a
creche e as instalaes sanitrias, para observar as condies de higiene e orientar a
correo das possveis falhas existentes. Pode participar do planejamento, instalao e
funcionamento dos servios mdicos da empresa. Pode elaborar laudos periciais sobre
acidentes do trabalho, doenas profissionais e condies de insalubridade. Pode
participar de reunies de rgos comunitrios governamentais ou privados,
interessados na sade e bem-estar dos trabalhadores. Pode participar de congressos
mdicos ou de preveno de acidentes e divulgar pesquisas sobre sade ocupacional.

Enfermeiro do Trabalho CBO - 0-71.40

Estuda as condies de segurana e periculosidade da empresa, efetuando
observaes nos locais de trabalho e discutindo-as em equipe, para identificar as
necessidades no campo da segurana, higiene e melhoria do trabalho;
Elabora e executa planos e programas de proteo sade dos empregados,
participando de grupos que realizam inquritos sanitrios, estudam as causas de
absentesmo, fazem levantamentos de doenas profissionais e leses traumticas,
procedem a estudos epidemiolgicos, coletam dados estatsticos de morbidade e
mortalidade de trabalhadores, investigando possveis relaes com as atividades
funcionais, para obter a continuidade operacional e aumento da produtividade;
Executa e avalia programas de prevenes de acidentes e de doenas profissionais ou
no-profissionais, fazendo anlise da fadiga, dos fatores de insalubridade, dos riscos e
das condies de trabalho do menor e da mulher, para propiciar a preservao de
integridade fsica e mental do trabalhador;
Presta primeiros socorros no local de trabalho, em caso de acidente ou doena,
fazendo curativos ou imobilizaes especiais, administrando medicamentos e
tratamentos e providenciando o posterior atendimento mdico adequado, para atenuar
consequncias e proporcionar apoio e conforto ao paciente;
Elabora e executa ou supervisiona e avalia as atividades de assistncia de enfermagem
aos trabalhadores, proporcionando-lhes atendimento ambulatorial, no local de trabalho,
controlando sinais vitais, aplicando medicamentos prescritos, curativos, instalaes e
teses, coletando material para exame laboratorial, vacinaes e outros tratamentos,
para reduzir o absentesmo profissional; organiza e administra o setor de enfermagem
da empresa, provendo pessoal e material necessrios, treinando e supervisionando
auxiliares de enfermagem do trabalho, atendentes e outros, para promover o
atendimento adequado s necessidades de sade do trabalhador;
Treina trabalhadores, instruindo-os sobre o uso de roupas e material adequado ao tipo

de trabalho, para reduzir a incidncia de acidentes;

Planeja e executa programas de educao sanitria, divulgando conhecimentos e
estimulando a aquisio de hbitos sadios, para prevenir doenas profissionais,
mantendo cadastros atualizados, a fim de preparar informes para subsdios processuais
nos pedidos de indenizao e orientar em problemas de preveno de doenas
profissionais.

Auxiliar de Enfermagem do trabalho

desempenha tarefas similares s que realiza o auxiliar de enfermagem, em geral (572.10), porm atua em dependncias de fbricas, indstrias ou outros estabelecimentos
que justifiquem sua presena.
Fonte: Cdigo Brasileiro de Ocupao - CBO
7. Como minimizar os custos com a Segurana do
Trabalho?
A melhor maneira de minimizar os custos da empresa investir
na preveno de acidentes. Muitos empresrios tem a idia
errnea que devem diminuir seus investimentos em
equipamentos de proteo individual, contratao de pessoal
de segurana do trabalho e medidas de segurana. O custo de
um acidente pode trazer inmeros prejuzos empresa.
O acidente leva a encargos com advogados, perdas de tempo e materiais e na produo.
Sabem-se casos de empresas que tiveram que fechar suas portas devido indenizao por
acidentes de trabalho. Com certeza seria muito mais simples investir em preveno e em
regularizao da segurana nesta empresa, evitando futuras complicaes legais.
8. Na minha empresa nunca teve acidente de trabalho. Acho que investir em
Segurana atualmente perda de tempo.
Isso no correto. Investir em segurana tambm vai aumentar o grau de
conscientizao dos empregados. Fazer treinamento de segurana vai melhorar o
relacionamento entre eles. Se nunca aconteceu acidente no quer dizer que
nunca vai acontecer. J diz a Bblia, "Vigiai e orai, pois no sabeis o dia nem a
hora" . Nunca sabermos a hora que um acidente pode acontecer, por isso
devemos estar sempre prevenidos.
9. Acho que meu dever como administrador de empresas e ou dono da empresa
contratar o servio de segurana do trabalho da empresa e ponto final.
Errado. Em uma campanha de segurana da empresa toda a diretoria deve estar envolvida. De
nada adianta treinar os funcionrios, fazer campanhas, se a diretoria, a maior responsvel pela
empresa, no estiver envolvida e engajada com a Segurana do Trabalho. Se isso acontecer a
empresa fica sendo acfala, isto , sem cabea, sem coordenao, perdendo-se tudo o que foi
feito, caindo a Segurana do Trabalho no esquecimento em poucos meses.
10. O que fazer ento se, sendo da diretoria da empresa, no
sou profissional da rea de segurana?
A primeira coisa a fazer manter a mente aberta, conversar com
os empregados, com o pessoal da rea de segurana, participar
do processo. Tambm de muita valia assistir palestras e
seminrios, fazer cursos de atualizao sobre gerenciamento,
qualidade e meio ambiente. Em muitos desses cursos so
ministradas tpicos envolvendo Segurana do Trabalho, que vem
somar-se ao conhecimento necessrio para fazer a empresa
mais eficiente, segura, organizada e produtiva.

PRIMEIROS SOCORROS
Primeiros socorros so uma srie de procedimentos simples com o intuito de manter
vidas em situaes de emergncia, feitos por pessoas comuns com esses conhecimentos, at a
chegada de atendimento mdico especializado.
O melhor obter treino em primeiros socorros antes de se precisar usar os
procedimentos em quaisquer situaes de emergncia.
Diversas situaes podem precisar de primeiros socorros. As situaes mais comuns so
atendimento de vtimas de acidentes automobilsticos, atropelamentos, incndios, tumultos,
afogamentos, catstrofes naturais, acidentes industriais, tiroteios ou atendimento de pessoas
que passem mal: apoplexia (ataque cardaco), ataques epilpticos, convulses, etc.
To importante quanto os prprios primeiros socorros providenciar o atendimento
especializado. Ao informar as autoridades, deve-se ser direto e preciso sobre as condies da(s)
vtima(s) e o local da ocorrncia.
Avaliao da cena ou sinistro
muito importante salientar que para a abordagem de uma vtima primeiro voc dever
ter idia do contexto geral da situao, pois apenas com uma pr-avaliao do local que se
pode conhecer o tipo de vtima com a qual se est lidando. A ocorrncia pode ser classificada
como clnica (mal sbito, problemas fisiolgicos) ou trauma (mecanismos de troca de energia). A
avaliao da cena tambm importante para que se possam dimensionar os riscos potenciais
existentes na cena, prevenindo assim que a pessoa que tem o intuito de aplicar os primeiros
socorros no se torne mais uma vtima da ocorrncia. A Avaliao de Cena divida em cinco
fases: 1)Segurana - verificar se a cena segura para ser abordada 2)Cinemtica do Trauma verificar como se deu o acidente ou sinistro 3)Bioproteo 4)Apoio 5)Triagem/Nr de Vtimas
Avaliao das condies gerais da vtima
Todo procedimento de primeiros socorros deve comear com a avaliao das condies
da(s) vtima(s).
Devem-se observar sinais (tudo o que se observa ao examinar uma vtima: respirao,
pele fria, palidez, etc.), sintomas ( o que a vtima informa sobre si
mesma: nusea, dor, vertigem, etc.) e sinais vitais (sinais cuja ausncia ou alterao indica grave
irregularidade no funcionamento do organismo. So eles: pulso (batimentos cardacos),
respirao, presso arterial e temperatura. Existem estudos luz das evidncias cientficas
atuais que a dor pode ser considerada o quinto sinal vital, uma vez que somente os vivos sentem
dor.
Desta forma um ponto importante tanto para o socorrista profissional ou leigo ser em
primeiro momento avaliar o nvel de conscincia de sua vtima usando um parmetro muito
simples, chamado A.V.D.I.:
A (ALERTA)
V (VOZ)
D (DOR)
I (INCONSCINCIA)
Em primeiro lugar, abordar a vtima independente do mecanismo sendo traumtico ou
clnico: se ao tocar na vtima o socorrista percebe uma reao espontnea, conclumos que ela
est na fase A (ALERTA). Isto um indcio de que existe atividade neurolgica: o crebro est
sendo suprido de oxignio, pois para isto acontecer ele tem de estar estimulando o grupo
muscular da respirao, como musculatura diafragmtica e intercostal (caixa torcica).
J a fase V (VOZ) percebida quando a vtima no responde ao ser chamada pelo
nome. bom lembrar que a audio um dos ltimos sentidos a serem perdidos antes de o
crebro entrar em estado de inconscincia.
No havendo nenhuma resposta solicitao verbal estimularemos a D (DOR): feche a
mo e com a rea da dobra dos dedos friccionar o esterno da vtima, que fica localizado no meio

do trax, na juno das costelas. Havendo uma resposta muscular da vtima tanto em tentar
inibir o estmulo ou qualquer outra que seja, saberemos que ainda existe uma atividade
neurolgica funcional, pois o crebro ainda recebe oxignio.
Entretanto, se no houver nenhum tipo de resposta como em no estar em ALERTA,
responsivo VOZ ou DOR, a vtima est no estgio de I (INCONSCINCIA), no qual o crebro
no mais recebe oxignio e por falta deste no haver estmulo muscular. O que preocupa a
possibilidade da necrose, que a morte de parte dos tecidos dos crebro por escassez de
oxignio. Isso pode levar paralisia, ao coma, e, em casos mais graves, morte. Acontece
tambm o que chamamos de relaxamento muscular generalizado, e o msculo da cavidade
bucal, localizado imediatamente abaixo da lngua, pode faz-la inclinar-se para trs, o que
obstrui a passagem de ar.
Assistncia

Posio lateral de segurana (PLS)

A Posio Lateral de Segurana, pode ser utilizada em vrias situaes que necessitam
de primeiros socorros, em que a vtima esteja inconsciente, mas a respirar e com um bom pulso,
uma vez que esta posio permite uma melhor ventilao, libertando as vias areas superiores.
Esta no deve ser realizada quando a pessoa:
No estiver a respirar;
Tiver uma leso na cabea, pescoo ou coluna;
Tiver um ferimento grave.
O que fazer
1.
Com a vtima deitada, ajoelhe-se ao seu lado;
2.
Vire o rosto da vtima para si. Incline a cabea desta para trs, colocando-a em
hiperextenso, para abrir as vias areas e impedir a queda da lngua para trs e a sufocao por
sangue. Se a vtima estiver inconsciente, verifique a boca e remova possveis materiais que
possam estar dentro desta;
3.
Coloque o brao da vtima que estiver mais prximo de si ao longo do corpo
dela, prendendo-a debaixo das ndegas desta;
4.
Coloque o outro brao da vtima sobre o peito dela;
5.
Cruze as pernas da vtima, colocando a perna que estiver mais afastada de si
por cima da canela da outra perna;
6.
D apoio cabea da vtima com uma mo e segure a vtima pela roupa, na
altura das ancas, virando-a para si;
7.
Dobre o brao e a perna da vtima que estiverem voltadas para cima at que
formem um certo ngulo em relao ao corpo;
8.
Puxe o outro brao da vtima, retirando-o debaixo do corpo dela;
9.
Certifique-se que a cabea se mantm inclinada para trs de forma a manter as
vias areas abertas.
Respirao
A respirao crtica para a sobrevivncia do organismo, e garanti-la o ponto
fundamental de qualquer procedimento de primeiros socorros. O crebro tem leses irreversveis
(necroses) em no mximo 6 minutos aps a interrupo da respirao. Aps 10 minutos, a morte
cerebral quase certa.
Para verificar a respirao, flexione a cabea da vtima para trs, coloque o seu ouvido
prximo boca do acidentado, e ao mesmo tempo observe o movimento do trax. Oua e sinta

se h ar saindo pela boca e pelas narinas da vtima. Veja se o trax se eleva, indicando
movimento respiratrio.
Se no h movimentos respiratrios, isso indica que houve parada respiratria.

Abertura das vias respiratrias

O primeiro procedimento verificar se h obstruo das vias areas do paciente. Para
isso, deixe o queixo da vtima levemente erguido para facilitar a respirao. Usando os dedos,
remova da boca objetos que possam dificultar a respirao: prteses, dentaduras, restos de
alimentos, sangue e lquidos. Os movimentos do pescoo devem ser limitados, e com o mximo
cuidado: leses na medula podem causar danos irreparveis. Tambm bom ressaltar: nunca
aproxime a mo ou os dedos na boca de uma vtima que esteja sofrendo convulses ou
ataques epilpticos.

Respirao artificial
o processo mecnico empregado para restabelecer a respirao que deve ser
ministrado imediatamente, em todos os casos de asfixia, mesmo quando houver parada
cardaca.
Os pulmes precisam receber oxignio, caso contrrio ocorrero srios danos ao
organismo no aspecto circulatrio, com grandes implicaes para o crebro.
A respirao artificial pode ser feita de cinco modos:
a) boca-a-boca
b) boca-nariz
c) boca-nariz-boca
d) boca-mscara
e) por aparelhos (entubao)
A mscara de respirao obrigatria para preservar o socorrista do contgio de
doenas. Sendo utilizado contato direto com o paciente apenas em situaes adversas.
Procedimentos
Os procedimentos so os seguintes:
- deitar a vtima de costas sobre uma superfcie lisa e firme;
- retirar da boca da vtima prteses (dentaduras, aparelhos de correo, se possvel) e
restos de alimentos, desobstruindo as vias areas;
- elevar com delicadeza o queixo da vtima, estabilizando a coluna cervical ( importante
o cuidado com a medula e que a vtima no se movimente, especial ateno em casos de
possvel traumatismo);
- tapar as narinas com o polegar e o indicador e abrir a boca da vtima completamente;
- a partir dai o socorrista dever respirar fundo, colocar sua boca sobre a boca da vtima
(sem deixar nenhuma abertura) a soprar COM FORA por duas vezes seguidas , at encher os
pulmes, que se elevaro;
- afastar-se, tomar novamente ar e repetir a operao em mdia 12 vezes por minuto, de
maneira uniforme e sem interrupo (ou seja, a cada 5 segundos a pessoa deve repetir a
operao).
importante dizer que a ausncia de pulsao requer o procedimento de compresso
torcica externa (massagem pulmonar) ou reanimao cardaca.

Asfixia/sufocao

Dependendo da gravidade da asfixia, os sintomas podem ir de um estado de agitao,

palidez, dilatao das pupilas (olhos), respirao ruidosa e tosse, a um estado de inconscincia
com parada respiratria e cianose (tonalidade azulada) da face e extremidades (dedos dos ps e
mos).
O que fazer
Manobra de Heilmich
Se a asfixia for devido a um corpo estranho, proceda assim (numa criana pequena):
Se o objeto estiver no nariz, pea criana para assoar com fora, comprimindo com o
dedo a outra narina;
Se for na garganta, abrir a boca e tentar extrair o objeto, se este ainda estiver visvel,
usando o dedo indicador em gancho ou uma pina, com cuidado para no empurrar o objeto;
Colocar a criana de cabea para baixo, sacudi-la e dar tapas (no violentos, mas
vigorosos) no meio das costas, entre as omoplatas, com a mo aberta.
Quando h algum objeto impedindo a passagem de ar, mdicos muitas vezes se vem
obrigados a perfurar com uma caneta, ou objeto equivalente, a parte frontal inferior do pescoo,
perfurando a pele onde h pequena cavidade (na parte final da laringe, j prximo da traquia).
Retirada a caneta, a pessoa pode passar a respirar pelo pequeno orifcio. Destacamos contudo
que tal procedimento deve ser adotado por pessoas com conhecimento avanado de anatomia,
para que no sejam atingidas artrias, cordas vocais, etc.
vlido ressaltar que ningum pode ser condenado criminalmente por tentar salvar a
vida de terceiro, ainda que no socorro acabe provocando leses como a fratura de uma costela,
fato comum na hiptese de reanimao cardaca. que na hiptese se verifica a excludente de
ilicitude denominada Inexigibilidade de conduta diversa.
Procedimentos que, em hiptese alguma, devem ser praticados
Abandonar o asfixiado para pedir auxlio
deixar o asfixiado nervoso

Crise asmtica
A criana/jovem com asma capaz de responder com uma crise de falta de ar em
situaes de exerccio intenso (nomeadamente a corrida), conflito, ansiedade, castigos, etc.
Caracteriza-se por uma tosse seca e repetitiva, dificuldade em respirar, respirao sibilante,
audvel, ruidosa (pieira e/ou farfalheira), ar aflito, ansioso, respirao rpida e difcil, pulso rpido,
palidez e suores, e Prostrao, apatia.
Na fase de agravamento da crise a respirao muito difcil, lenta e h cianose das
extremidades, isto , as unhas e os lbios apresentam-se arroxeados.
O que fazer
Tranquilizar a situao. importante ser capaz de conter a angstia e a ansiedade da
criana/jovem, falando-lhe calmamente, e assegurando-lhe rpida ajuda mdica;
Manter a criana/jovem num local arejado onde no haja p, odores ou fumaa;
Coloc-lo numa posio que lhe facilite a respirao;
Contatar e informar a famlia;
Se tiver conhecimento do tratamento aconselhado pelo mdico para as crises pode
administr-lo;
Se no houver melhoria a criana deve ser transportada para o hospital.
Recomenda-se aos asmticos "em crise" que deitem diretamente num cho de madeira
ou num colcho fino para deixar a coluna reta.

Em seguida, convm respirar com calma, pegando bastante ar com o nariz, com uso do
diafragma, jogando o ar em direo ao estmago de modo a encher bem os pulmes. Aps isso
convm soltar o ar com a boca bem devagar esvaziando o mximo os pulmes sem pressa.
Mantendo a seqncia a pessoa recupera o controle da respirao.
Se algum estiver junto pode colocar a mo (sem fazer peso) sobre o pulmo do
asmtico para acalm-lo.
bom cuspir qualquer secreo decorrente do apontado exerccio respiratrio.

Convulso
muitas vezes conhecida por ataque e caracteriza-se por alguns dos seguintes sinais
e/ou sintomas:
movimentos bruscos e incontrolados da cabea e/ou extremidades,
perda de conscincia com queda desamparada,
olhar vago, fixo e/ou revirar dos olhos,
espumar pela boca,
perda de urina e/ou fezes,
morder a lngua e/ou lbios.
morder a unha ou dedos
O que fazer
Afastar todos os objetos onde a pessoa possa se machucar;
Proteger a vtima contra os traumatismos, amortecendo a cabea com almofadas ou
casacos ou ainda com as mos;
Ter o devido cuidado para no colocar os dedos na boca da vtima durante a crise.
Tomar o ambiente calmo afastando os curiosos;
Anotar a durao da convulso;
Acabada fase de movimentos bruscos colocar a pessoa na Posio Lateral de
Segurana;
Manter a criana/jovem num ambiente tranqilo e confortvel;
Avisar os pais;
Enviar ao Hospital sempre que:
for a primeira convulso
durar mais de 8 a 10 minutos
se repetir
manter as roupas afroxadas
Circulao
Avaliao
A circulao inicialmente avaliada atravs do pulso: a onda de presso que sentida
quando o corao bombeia o sangue atravs dasartrias, indicando as condies cardacas.
sentida nas artrias cartidas, que se localizam uma a cada lado do pescoo, ao lado
do pomo-de-ado, no sulco entre a traquia e o msculo do pescoo. Existem diversos outros
pontos onde se pode sentir o pulsar das artrias, entre elas a artria radial (logo abaixo da mo).
O pulso deve ser sentido com os dedos indicador e mdio, que devem pressionar levemente o
local.
Dada a complexidade da avaliao do pulso, em formaes para leigos, a medio do
pulso foi eliminada, na medida em que seriam precisos mais que 10 segundo de VOSP para uma

correta medio do pulso. Dado isto, os sinais de circulao so avaliados pela existncia de
tosse, movimentos corporais voluntrios (excluir convulses, espasmos) e sinais respiratrios.

Massagem cardaca
o procedimento mecnico para reanimao do corao em caso de parada cardaca.
Deve ser feita da seguinte forma.
1.
Posicione-se ao lado da vtima, na altura do trax; A vtima dever se achar em
decbito dorsal (barriga para cima), sobre superfcie dura e plana.
2.
Encontre o apndice xifide e conte dois dedos acima), posicione a mo
dominante com a palma para baixo e intercale os dedos com a segunda mo; (O lugar preciso
para aplicao da presso tambm pode ser encontrado a partir do esterno: localiza-se o final do
osso entre as costelas (esterno) e dois/trs dedos acima dele) coloque a palma de sua mo
esquerda e sobre o dorso da mesma a mo direita. Os dedos devero se achar entrelaados;
3.
Estique os braos e realize a fora com o peso do corpo (a compresso deve
ter o vigor necessrio para gerar um afundamento de 4 a 5 cm).
4.
Realize 30 compresses seguidas (a uma frequncia de, no mnimo, 100
compresses por minuto), antes de reavaliar o pulso, se houver parada respiratria, intercalar 2
ventilaes a cada 30 compresses e realizar 5 ciclos:
30 massagens e 2 respiraes (x5)
Ao final reavaliar o pulso carotdeo e se no houver sucesso, repetir o procedimento.
A presso realizada no trax contra uma superfcie rgida provoca uma compreenso do
corao entre o externo e a coluna dorsal e um aumento da presso intra-torcica, provocando o
esvaziamento ativo e enchimento passivo das cavidades do corao fazendo o sangue circular
por todo o organismo.
Hemorragias
o derramamento de sangue para fora dos vasos que devem cont-lo com repercusso
clnica ou laboratorial (exames), por menor que seja.
Sendo utilizado para transportar oxignio, nutrientes para as clulas, bem como gs
carbnico e outras excretas para os rgos de eliminao, o sangue constitui-se como o meio de
inquestionvel importncia, tanto na respirao, nutrio e excreo, como na regulao
corprea, transportando hormnios, gua e sais minerais para a manuteno de seu equilbrio. O
volume circulante em um adulto varia em torno de 5 a 6 litros, levados em conta a relao de
70ml por kg de peso corporal, o que corresponde, por exemplo, a 4.900ml de sangue em uma
pessoa de 70kg.
Havendo uma diminuio brusca do volume circulante, como a que ocorre em uma
grande hemorragia, o corao poder ter sua ao como bomba comprometida, o que chegando
a determinados nveis, levar a vtima a um colapso circulatrio, podendo resultar e morte.

Classificao da hemorragia quanto localizao

Hemorragia externa
Sangramento "exterior ao corpo"; normalmente facilmente visualizada. Pode ser
oriunda de estruturas superficiais, ou mesmo de reas mais profundas atravs de aberturas ou
orifcios artificiais (comuns nos traumas). Normalmente pode ser controlada utilizando-se
tcnicas de primeiros socorros.
Hemorragia interna
Hemorragia das estruturas mais profundas podendo ser oculta ou exteriorizada, como
ocorre em sangramento no estmago, em que a vtima expele o sangue pela boca. A hemorragia

interna mais grave devido ao fato de no podermos visualiz-la, o que faz com que no
saibamos a extenso das leses. O tratamento necessariamente deve ser realizado em
ambiente hospitalar, cabendo ao socorrista apenas algumas manobras que visam evitar que o
estado de choque se instale.

Classificao da hemorragia quanto ao tipo do vaso rompido

Hemorragia arterial
O sangramento ocorre em jatos intermitentes, no mesmo ritmo das contraes
cardacas. Sua colorao um vermelho claro. A presso arterial torna este tipo de hemorragia
mais grave que um sangramento venoso devido velocidade da perda sangunea.
Hemorragia venosa
Sangramento contnuo de colorao vermelho escuro, pobre em oxignio e rico em gs
carbnico.
Hemorragia capilar
Sangramento contnuo com fluxo lento, como visto em arranhes e cortes superfciais da
pele. Obs: considerando que as artrias esto localizadas mais profundamente na estrutura do
corpo, as hemorragias venosa e capilar so mais comuns do que a do tipo arterial.
Consequncias das hemorragias
Uma grande hemorragia no tratada pode conduzir a vtima a um estado de choque e
consequentemente a morte. J sangramentos lentos e crnicos podem causar anemia (baixa
quantidade de glbulos vermelhos).

Sinais e sintomas
Os sinais e sintomas da hemorragia, apresentados por uma vtima, variam de acordo
com a quantidade de sangue perdida e a velocidade deste sangramento.
mais de 50%
Morte iminente
de 30 a 50%
Conscincia diminuda
Respirao rpida
Taquicardia (frequncia maior que 120 bpm)
Presso baixa
Estado de choque
de 15 a 30%
Pulso fraco
Sudorese
Sede
Pele fria
Ansiedade
Respirao (maior que 20 resp/min)
Taquicardia (100 a 120 bpm)
Enchimento capilar (maior que 2seg)
O que fazer
Deitar horizontalmente a vtima (facilita a circulao sangunea entre o corao e o
crebro);

 Se for possvel calar luvas descartveis;

Aplicar sobre a ferida uma compressa esterilizada ou, na sua falta, um pano lavado
(de modo a limitar o risco de infeco), exercendo uma presso firme com uma ou as duas
mos, com um dedo ou ainda com uma ligadura limpa, conforme o local e a extenso do
ferimento;
Se o penso ficar saturado de sangue, colocar outro por cima, mas sem retirar o
primeiro;
Fazer durar a compresso at a hemorragia parar (pelo menos 10 minutos). Caso a
hemorragia no parar deve ser comprimida a artria;
A presso manual no local deve ser em seguida substituda com uma ligadura
compressiva;
Quando a hemorragia parar, deve ser aplicado um penso compressivo.
Durante este procedimento, deve-se:
Acalmar a vtima, mantendo-a acordada;
Mant-la confortavelmente aquecida;
No a deixar comer ou beber.
Se se tratar de uma ferida dos membros com hemorragia abundante pode ser necessrio
aplicar um garrote ou torniquete. Este pode ser feito com esfignomanmetro (aparelho de
presso) deve ser aplicado logo acima do ferimento. Este tipo de procedimento no indicado a
pessoas leigas, pois pode ocorrer a necrose (morte) do membro por falta de
circulao/oxigenao.

Hemorragia nasal
A hemorragia nasal causada pela ruptura de vasos sanguneos da mucosa do nariz.
Caracteriza-se pela sada de sangue pelo nariz, por vezes abundante e persistente, e se a
hemorragia grande o sangue pode sair tambm pela boca.
O que fazer
sentar a pessoa com o tronco inclinado para a frente para evitar a deglutio do
sangue;
comprimir com o dedo a narina que sangra;
aplicar gelo ou compressas frias exteriormente;
no permitir assoar;
se a hemorragia no para, introduzir na narina que sangra um tampo coagulante ou
compressa, fazendo presso para que a cavidade nasal fique bem preenchida.
O que NO fazer
deitar a vtima;
colocar gua oxigenada ou qualquer desinfetante.
Nota: Se a hemorragia persistir mais de 10 minutos, transportar a vtima para o Hospital.
Hemorragia na palma da mo
O ferido deve fechar fortemente a mo sobre um rolo de compressas esterilizadas ou,
na sua falta, um rolo de pano lavado, de modo a fazer compresso sobre a ferida;
Colocar em seguida uma ligadura ou pano dobrado volta da mo;
Colocar o brao ao peito com a ajuda de um leno grande, mantendo a mo ferida bem
levantada.

Nota: O caso de uma hemorragia abundante, uma situao grave que necessita de
transporte urgente para o hospital. Deve-se portanto, chamar uma ambulncia, nunca se
devendo transportar sozinho um ferido para o hospital, uma vez que os solavancos durante o
transporte podem interromper o afluxo do sangue ao corao.
Ataque cardaco (Apoplexia)
Um ataque cardaco acontece quando parte de seu corao no recebe oxignio em
quantidade suficiente.
O corao um msculo e como os outros do corpo, precisa de oxignio, que
fornecido pelo sangue dos vasos sangneos, conhecidos como artrias coronrias. Um cogulo
sangneo em uma dessas artrias pode bloquear o fluxo de sangue para o msculo cardaco o
que acarreta prejuzos ao corao e a depender do tempo de durao deste bloqueio, uma parte
do corao necrosa (morre) fazendo com que pare de funcionar corretamente.
Ataques cardacos podem ocorrer caso seu corao passe a precisar subitamente de
mais oxignio durante exerccios intensos. Tanto homens como mulheres tm ataques cardacos,
risco este que aumentam com a idade.
Placas de ateroma (fragmentos de colesterol) podem crescer no interior das artrias
diminuindo seu dimetro. Alm disso, coagulos sangneos podem ento se formar nesta artria
estreitada e bloque-la.

Sintomas
Dor no do peito irradiando para o lado esquerdo
Dor no ombro, brao, barriga ou mandbula
Falta de ar
Suor intenso
Nuseas
Fraqueza ou tontura
Palidez
Ataques cardacos so possveis durante descanso ou exerccios, portanto importante
que mantenha seu mdico informado de possveis riscos.

Diagnstico
O mdico o examinar e perguntar sobre seu histrico mdico. Pode ser necessrio a
realizao de alguns exames para que se verifique como o seu corao est trabalhando.

Exames
ECG (eletrocardiograma)
Ecocardiograma
CPK (Fosfoquinase)
CK-MB (Creatinofosfoquinase e Frao MB da Creatinofosfoquinase
Troponinas T e I
Mioglobina

Tratamento

 Permanecer no hospital por 2 a 7 dias.

Receber oxignio , por um determinado perodo, para melhorar a funo e oxigenao
do msculo cardaco.
Realizar um cateterismo cardaco ( cineangiocoronariografia e ventriculografia) para
verificar qual artria do corao ( coronria ) est danificada (bloqueada totalmente ou
parcialmente) e quanto da funo cardaca foi avariada , e assim realizar uma angioplastia
imediatamente ou programar angioplastia ou revascularizao miocrdica ou tratamento clnico.
Pode ser necessrio a realizao de uma cirurgia para abrir ou criar um caminho
acessrio (bypass) para a artria bloqueada.
Poder receber medicao para dissolver o cogulo.
Outros medicamentos podem ser administrados.
Todo esse tratamento a critrio mdico.
Assim que melhore, o mdico criar um programa de cuidados. Quando for para casa,
pode ser necessrio que use um pequeno monitor cardaco nos primeiros dias que gravar os
batimentos cardacos.

Cuidados
Siga o plano de tratamento feito por seu mdico.
Coma alimentos saudveis, pobres em gordura e sal.
Perca peso, se necessrio. Mantenha-se no seu peso ideal.
Inicie a realizao de exerccios quando seu mdico liberar para tal atividade e
aumente a intensidade dos mesmos de acordo com as recomendaes.
No fume.
Tenha sempre disponvel a sua medicao. A criao de uma lista com os nomes, as
dosagens, e os horrios que deve tomar til.
Tente manter seu colesterol normal.
no esquecer de tomar gua com acar ou sal
Consiga informaes especficas de seu mdico sobre as providncias a serem tomadas
ao sentir dor no peito, incluindo:
Quais medicaes deve tomar.
Quando chamar o mdico.
Quando chamar um servio de emergncia.
Chamar o servio de emergncia no momento apropriado aumenta a chance de
permanecer vivo e tambm diminui os danos ao corao.

Preveno
Existem muitas maneiras de se proteger o corao e diminuir os riscos:
No consumir drogas
Se tem diabetes, tente mant-lo sob controle.
Alimente-se bem.
Controle a sua presso sangunea.
Coma alimentos pobres em gordura e sal.
Pratique exerccios regularmente.

Desmaio
provocado por falta de oxignio ou acar no crebro, a que o organismo reage de
forma automtica, com perda de conscincia e queda do corpo. Tem diversas causas: excesso
de calor, fadiga, falta de alimentos, etc, e caracterizada por palidez, suores frios, falta de foras
e pulso fraco.
O que fazer
Se nos apercebermos de que a pessoa est prestes a desmaiar devemos
Sent-la e colocar-lhe a cabea entre as pernas, ou deit-la e levantar-lhe as pernas
Molhar-lhe a testa com gua fria
Desapertar-lhe as roupas
Se a pessoa j estiver desmaiada
Deit-la com a cabea de lado (PLS) e mais baixa que as pernas.
Desapertar-lhe as roupas
Mant-la confortavelmente aquecida
Logo que recupere os sentidos, dar-lhe de beber bebidas aucaradas
Consultar o mdico posteriormente
Caso no recupere os sentidos, fazer uma papa com muito acar e pouca gua e
coloc-la debaixo da lngua da vitima. O acar deve ser empapado em gua (no dissolvido,
mas sim misturado apenas com algumas gotas de gua);(Acionar de imediato os meios de
emergncia mdica)
O que no fazer
Dar-lhe de beber enquanto a vitima no recuperar os sentidos, pois pode
sufocar/afogar-se com os lquidos.
Nota
Se o desmaio for superior a 2 minutos dirigir-se ao Hospital
Em caso de dvida administrar sempre acar em papa debaixo da lngua, pois se
estiver em hipoglicemia estaremos a contribuir para a melhoria do estado da vtima, e se estiver
em hiperglicemia, pouco ir fazer subir os nveis. Alm do mais sempre prefervel nveis altos
do que muito baixos.
Usar e abusar do acar menor suspeita, pois tomado em exagero de vez em
quando no prejudica, enquanto a falta ou o atraso ataca o crebro e pode levar ao coma e
morte.
Estado de choque
No caso de a vtima de estado de choque estiver de p necessrio deit-la de costas
com a cabea baixa de lado, coloca-se tambm as pernas da vtima a formarem um ngulo de
45 graus com o solo. Caso a vitima j se encontre deitada, devemos mant-la nessa posio.
Posteriormente devemos desapertar-lhe a roupa que possa dificultar-lhe a circulao ou a
ventilao, e tentar acalmar a vtima e seus acompanhantes. A temperatura corporal do indivduo
deve manter-se constante, para tal necessrio tap-lo/cobri-lo. Depois chama-se a ambulncia
para que o sinistrado tenha acompanhamento mdico.
Caso se trate de um estado de choque que provoque a inconscincia da vtima deve-se
colocar o indivduo em posio lateral (PLS), continuando com os mesmos procedimentos. Nota
importante: nunca administrar lquidos ao sinistrado. So vrios os fatores que ocasionam o
estado de choque, considerado reao comum em vtimas de acidentes com hemorragias
internas ou externas, emoes fortes, choques eltricos, queimaduras, etc..

Ferimentos

Picadas
As crianas, devido sua enorme curiosidade e devido ao fato de lhes agradar as
atividades ao ar livre, esto muitas vezes susceptveis a picadas de insetos, nomeadamente de
abelhas e vespas e tambm a picadas de peixes venenosos, ourios e alforrecas (medusas,
guas-vivas), quando as crianas freqentam a praia.
O que fazer
Existem alguns cuidados relativos s picadas. Em relao s picadas de abelhas e
vespas deve:
No retire os ferres com pinas nem os esprema. Raspe o local com lmina;
Desinfetar com lcool ou outro anti-sptico (Betadine drmico);
Aplicar gelo localmente.
No entanto, por vezes necessita-se de cuidados especiais e de transporte urgente para o
Hospital. o caso da ocorrncia de picadas mltiplas (enxame), picadas a pessoas alrgicas e
picadas na boca e garganta (devido ao risco de asfixia).
Em relao s picadas de peixes venenosos/ourios/alforrecas, deve:
Aplicar no local cloreto de etilo ou, na sua falta, lcool, ou gelo, pois estas picadas
provocam, muitas vezes, dores muito intensas.

Mordeduras
Os tipos de mordeduras mais comuns so as de ces, gatos e de outros animais. Menos
comuns, mas, geralmente, mais perigosas, so as mordeduras de cobras e roedores. Os
problemas de sade conseqentes de uma mordedura dependem do tipo de animal e da
gravidade da mordedura, e incluem:
Raiva: infeco grave, causada por um vrus que ataca o [sistema nervoso central] e
que geralmente, fatal;
Veneno;
Hemorragia;
Infeco;
Perda de tecido, em ferimentos desfigurantes;
Ttano: Doena em que ocorre uma libertao de uma toxina, que causa
endurecimento persistente do maxilar inferior e que pode ser prevenida pela vacina contra o
ttano;
Reaes alrgicas;
O que fazer
Mordedura de co
Desinfetar o local da mordedura;
Se a ferida estiver inchada, aplicar gelo embrulhado num pano limpo por 10 minutos;
Informar-se se o co est corretamente vacinado;
Providencie que a vtima receba a vacina do ttano, se no a tiver tomado.
Nota: uma situao que necessita de transporte para o hospital
Mordedura de gatos/ratos
Desinfetar o local da mordedura;

 Transportar sempre a vtima para o Hospital.

Mordedura de humanos sem hemorragia importante
Lavar o ferimento com gua e sabo pelo menos durante 5 minutos, mas sem esfregar
com fora;
Desinfetar o local da mordedura;
Cobrir o ferimento com compressa esterilizada;
Se estiver inchada colocar gelo.
Se notar qualquer sinal de infeco, como vermelho, pus, febre, deve contatar o
mdico.

Perfuraes
a penetrao de um corpo estranho perfurante, sendo ferimentos estreitos causando
rompimento da pele e dos rgos internos. Podendo ser com ou sem impalamento, ou seja,
podendo ou no o objeto permanecer no local. O impalamento uma forma de conteno da
hemorragia, deve-se avaliar a retirada ou no do objeto, para melhor segurana do acidentado.
No caso de perfurao do trax (pneumotrax) dever ser realizado um curativo de trs pontos,
onde ser utilizada com um pedao de sacola que ser tampado trs lados, caso a vtima esteja
em dcubito dorsal, a parte de baixo no pode ser fechada, pois ser por l que haver a sada
do sangue. Procedimento: levar a vtima para o pronto atendimento.
Queimaduras
Uma queimadura pode ter vrios graus de gravidade e esta pode ser considerada grave
quando as suas caractersticas fazem com que seja necessria uma consulta mdica ou a
hospitalizao. A gravidade da queimadura depende de vrios fatores: da zona atingida pela
queimadura (localizao), extenso da queimadura, profundidade, natureza ou causa da
queimadura e da fragilidade do indivduo.
A complicao mais imediata de uma queimadura grave o estado de choque e a
paragem cardiovascular, causados pela dor, pela perda de plasma em correspondncia com a
zona queimada e pelas substncias libertadas pelos tecidos lesionados. As complicaes tardias
so de dois tipos: a infeco da queimadura; uma cicatrizao insuficiente que requer um
enxerto cutneo.
caracterizada, sobretudo, por:
De acordo com a profundidade atingida, as queimaduras classificam-se em 3 graus:

Queimaduras de 1 grau
So as queimaduras menos graves; apenas a camada externa da pele (epiderme)
afetada. A pele fica avermelhada e quente e h a sensao de calor e dor (queimadura simples).
Queimaduras do 2grau
s caractersticas das queimaduras do 2 grau junta-se a existncia de bolhas com
lquido ou flictenas. Esta queimadura j atinge a derme e bastante dolorosa (queimadura mais
grave).

Queimaduras do 3 grau

s caractersticas das queimaduras do 1 e do 2, junta-se a destruio de tecidos. A

queimadura atinge tecidos mais profundos provocando uma leso grave e a pele fica
carbonizada (queimadura muito grave). A vtima pode entrar em estado de choque.

Queimaduras de 4grau
Exposio de msculos, tendo, ossos (geralmente por eletricidade)

Queimaduras de 5 grau
Carbonizao do corpo. Acaba resultando em bito.
O que se deve fazer
Se a roupa estiver a arder, envolver a vitima numa toalha molhada ou, na sua falta,
faz-la rolar pelo cho ou envolv-la num cobertor (cuidado com os tecidos sintticos);
Se a vitima se queimou com gua ou outro lquido a ferver, despi-la imediatamente.
Dar gua a beber frequentemente;

Se a queimadura for do 1 grau

Arrefecer a regio queimada com soro fisiolgico ou, na sua falta, com gua fria
corrente, at a dor acalmar;
Aplicar cremes para queimados.

Se a queimadura for do 2grau

Arrefecer a regio queimada com soro fisiolgico ou, na sua falta, com gua fria
corrente, at a dor acalmar;
Lavar cuidadosamente com um anti-sptico (no aplicar lcool);
Se as bolhas no estiverem rebentadas, no as rebentar; aplicar gaze gorda e
compressa esterilizada;
Se as bolhas rebentarem, no cortar a pele da bolha esvaziada; tratar como qualquer
outra ferida. O penso deve manter-se 48 horas e s depois expor a zona queimada ao ar para
evitar o risco de infeco/ttano;
Transportar a vtima para o Hospital.
Se a queimadura for do 3 grau (profunda)
Arrefecer a regio queimada com soro fisiolgico ou, na sua falta, com gua fria
corrente, at a dor acalmar;
Lavar cuidadosamente com um anti-sptico (no aplicar lcool);
Tratar como qualquer outra ferida;
Se a queimadura for muito extensa, envolver a vitima num lenol lavado e que no
largue plos, previamente umedecido com soro fisiolgico ou, na sua falta, com gua simples.
Nota: Situao grave que necessita de transporte para o Hospital.
Se a queimadura for de 4 grau
Queimadura por choque eltrico, chamar o servio de emergncia.
O que NO fazer
Retirar qualquer pedao de tecido que tenha ficado agarrado queimadura;
Rebentar as bolhas ou tentar retirar a pele das bolhas que rebentaram;
Aplicar sobre a queimadura cubos de gelo;

 Aplicar sobre a queimadura outros produtos para alm dos referidos.

Nota: O tratamento final das queimaduras deve ser sempre feito no Hospital.
Entorses
A entorse uma leso nos tecidos moles (cpsula articular e/ou ligamentos) de uma
articulao. Manifesta-se por uma dor na articulao, gradual ou imediata, um inchamento na
articulao lesada e pela incapacidade do lesado para mexer a articulao.
Que fazer
evitar movimentar a articulao lesionada;
elevar o membro;
aplicar gelo ou deixar correr gua fria sobre a articulao;
alternar as aplicaes frias com a aplicao de uma ligadura elstica a comprimir o
membro;
consultar o mdico posteriormente;
ir rapidamente para um hospital
Fraturas
Uma fraturas caracterizada por uma dor intensa no local, inchao, falta de fora, perda
total ou parcial dos movimentos, e encurtamento ou deformao do membro lesionado.
Em caso de fratura ou suspeita de fraturas, o osso deve ser imobilizado. Qualquer
movimento provoca dores intensas e deve ser evitado.
O que fazer
expor a zona da leso (desapertar ou se necessrio cortar a roupa);
verificar se existem ferimentos;
tentar imobilizar as articulaes que se encontram antes e depois da fraturas usando
talas apropriadas, ou na sua falta, improvisadas;
dar analgsico (Ben-u-ron) se a criana estiver consciente e com dor e mant-la em
jejum pela possibilidade de cirurgia;
em caso de fraturas exposta, cobrir o ferimento com gaze ou pano limpo.
Nota: As talas devem ser sempre previamente almofadadas e bastante slidas.
O que NO fazer
tentar encaixar as extremidades do osso partido;
provocar apertos ou compresses que dificultem;
colocar sal no ferimento;
procurar, numa fraturas exposta meter para dentro as partes dos ossos que estejam
visveis.
Choques eltricos
A morte causada por eletricidade tambm conhecida como eletrocusso e consiste na
passagem de uma corrente eltrica pelo corpo. A electrocusso pode provocar a morte
instantnea, perda dos sentidos mais ou menos prolongada, convulses e queimaduras no ponto
de contacto. necessrio tomar cuidado com quem est sujeito ao choque, toc-lo pode ser
perigoso. O ideal pegar num objecto constitudo por plstico pois conduzem pouco a
eletricidade; afast-lo do objeto que lhe d o choque, e verificar os sinais vitais da vitima. Caso
esta se encontre em paragem cardiorrespiratria deve-se retirar os objetos adjacentes a esta
como por exemplo dentaduras, culos, etc desapertar a roupa e expor o trax, e proceder

ento reanimao colocando sobre o trax as duas mos sobrepostas e realizar 30

compresses seguidas de suas insuflaes. Se a vitima estiver inconsciente mas com pulso e a
ventilar deve-se coloc-la em PLS e contatar o 112 para obter transporte ao Hospital mais
prximo.
Envenenamento e intoxicao
O envenenamento o efeito produzido no organismo por um veneno que seja
introduzido.

Envenenamento por via digestiva

Por produtos alimentares
Caracteriza-se por arrepios e transpirao abundante, dores abdominais, nuseas e
vmitos, prostrao, desmaio, agitao e delrio.
O que fazer
Verificar sinais de vida;
chamar ajuda, nunca faa um socorro sozinho, somente em ltimo caso;
se possvel, interrogar a vtima no sentido de tentar perceber a origem do
envenenamento;
manter a vtima confortavelmente aquecida;
uma situao grave que necessita de transporte imediato para o hospital feita por
especialistas.
Por medicamentos
Dependendo do medicamento ingerido, podem observar-se: vmitos, dificuldade
respiratria, perda de conscincia, sonolncia, confuso, etc.
O que se deve fazer
se possvel interrogar a vtima no sentido de tentar obter o maior nmero de dados
possvel sobre o envenenamento;
pedir imediatamente orientaes para o Centro de Informao Anti-Venenos (em
Portugal: 808 250 143);
manter a vtima aquecida;
uma situao grave que necessita de transporte imediato para o Hospital.
Por produtos txicos
Alguns dos sintomas incluem: vmitos ou diarria, espuma na boca, face, lbios e unhas
azuladas, dificuldade respiratria, queimaduras volta da boca (venenos corrosivos), delrio e
convulses, e inconscincia. - NUNCA provocar o vmito! Nota: uma situao grave que
necessita de transporte imediato ao Hospital.
Insolao
O suor o nosso ar condicionado natural. medida que ele se evapora da nossa pele
ocorre o esfriamento do corpo. Porm, esse sistema pode falhar se ocorrer uma exposio
prolongada ao calor, num local fechado e sobreaquecido (por ex:, dentro de uma viatura fechada,
ao sol) ou se ocorrer uma exposio prolongada ao sol.
A insolao caracterizada por: cefalias (dores de cabea), tonturas, vmitos,
excitao, pele fria e pegajosa, boca seca, fadiga e fraqueza, pulso rpido e inconscincia.

O que se deve fazer

importante baixar a temperatura do corpo, para tal:
Coloque a pessoa num local fresco e sombra;
Desaperte-lhe a roupa, ou remova as roupas e envolva a pessoa num lenol fresco e
mido;
Coloque compressas frias na cabea e axilas;
Eleve a cabea da vtima;
D a beber gua fresca, se a vtima estiver consciente;
Se estiver inconsciente, coloque-a em PLS (Posio Lateral da Segurana).
Nota: Esta uma situao grave, principalmente nas crianas, que pode provocar
hemorragia cerebral e como tal, necessita de transporte urgente para o Hospital.
Transporte de vtimas
QUANDO TRANSPORTAR
1.Quando no for possvel prestar o atendimento bsico no local; 2.Quando no for
possvel esperar ajuda especializada (locais desprovidos de instituies habilitadas a dar
atendimento); 3.Quando o local oferecer risco iminente. Obs.: em caso de risco iminente, o
socorrista deve atentar para sua prpria segurana.
COMO TRANSPORTAR
O mtodo de transporte escolhido deve se adequar:
1.ao nmero de socorristas; 2. fora e habilidade dos socorristas; 3.aos tipos de leso
da vtima e seu estado de conscincia; 4.ao peso da vtima; 5. proporo de tamanho entre
socorrista e vtima; 6. proporo de tamanho entre os socorristas que vo transportar;
7.distncia do local e tipo de terreno; 8.material disponvel para auxiliar no transporte.
Orientaes gerais
Manter a vitima calma;
Procure socorro;
Evite mover a vitima;
sinalizar o local onde ocorreu o acidente;
ligar para socorro mdico

Contatos para socorro especializado no Brasil

Em todo o territrio nacional, discar:
Polcia: 190
Emergncia mdica (SAMU): 192
Bombeiros: 193
Polcia de Trnsito - 194
Polcia Rodoviria Federal: 191
FONE 0800 ****** nas Rodovias sob concesso. Vale a pena ter tal telefone antes de
pegar a estrada, visto que em tais rodovias costuma haver servio de auxlio mdico e mecnico
ao usurio.
CEATOX - Centro de Assistncia Toxicolgica - 0800 014 81 100
Ligar para a famlia da pessoa
Obs.: Alguns estados unificaram os telefones 19X em uma "central de emergncia" (ex.:
DF, ES(CIO

Primeiros socorros/Emergncia
Transporte De Acidentados
Aps o trmino do tratamento inicial, no local do acidente, a vtima dever ser removida
de sua posio original para uma maca, para ento, ser transportada para um hospital e receber
seu tratamento definitivo.
Exceto na presena de uma situao que represente perigo imediato tanto vida da
vtima quanto a do prprio socorrista, a manipulao do acidentado dever ser ordenada e
efetuada com calma, de modo a no lhe causar maiores leses ou ainda, agravar as condies
originais. Voluntrios ou espectadores solicitados devem ser instrudos detalhadamente sobre o
que devero fazer antes da vtima ser manipulada e removida.
Se no local do acidente existirem vrias vtimas, o socorrista dever solicitar auxlio
imediatamente. Como em geral, no local do acidente, no temos condies de diagnstico
preciso, devemos sempre transportar as vtimas sobre macas rgidas, tomando o cuidado de
imobilizar a coluna e as demais fraturas existentes e ainda, fazer reavaliaes peridicas das
condies vitais, durante todo o transporte.
compreensvel que nos acidentados que tenham somente leses leves (queda com
fratura do brao, por exemplo), o transporte no precisar ser desta forma.
As vtimas que estiverem em locais de risco iminente (incndio com risco de exploso,
veculo a beira de um penhasco, ambiente tomado por fumaa, etc) devero ser removidas
imediatamente pelo mtodo da chave de Rauteck, onde o socorro realizado, puxando-se a
vtima para fora do local de risco e deslizando-a at um local seguro. Esta manobra, apesar de
perigosa, constitui-se de um mal menor, destinado a pr o ferido fora de perigo e evitar que se
agrave o seu estado.
fundamental que os princpios de segurana observados na proteo da vtima, sejam
tambm considerados na segurana individual dos socorristas e demais pessoas que estejam na
reas do acidente.
O posicionamento da vtima sobre a maca rgida feito atravs da tcnica de rolamento
(90 graus), com o auxlio de no mnimo trs pessoas.
A vtima rolada em monobloco para uma posio lateral, a maca rgida posicionada
ao seu lado e a vtima rolada novamente para cima dela. O socorrista lder dever posicionarse ao nvel da cabea da vtima e os demais socorristas ao lado do ferido, que permanecer todo
o tempo com a cabea e coluna alinhadas.
As macas rgidas, tambm chamadas tbuas de suporte, so muito teis no transporte
de vtimas e servios de salvamento e resgate. A maca rgida curta mede 45 centmetros de
largura e 70 centmetros de comprimento. A maca longa mede 45 centmetros de largura e 180
centmetros de comprimento, com dois trilhos finos na superfcie inferior que so essenciais para
suspend-la com facilidade.
A maca rgida curta usada sobretudo para a imobilizao de vtimas que encontram-se
sentadas, j o modelo longo excelente para qualquer tipo de vtima, em especial aquelas que
apresentam leso ou suspeita de leso na coluna, ou ainda que necessitem de ressuscitao
cardiopulmonar. Cada maca rgida deve possuir tirantes prprios de 5 por 185 centmetros, que
amarram a vtima atravs de fivelas auto-aderentes ou do tipo engate-rpido.