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2014/2016
1.
Introduo
Este documento estruturante foi construdo por vrios elementos do Clube, para que a sua
aplicabilidade seja efetiva e seja sinnimo de comprometimento. A efetividade deste regulamento
vai resultar da persistncia e responsabilidade que posta em prtica (comportamentos) por parte
de atletas, treinadores, dirigentes e encarregados de educao.
2. Viso
Ser reconhecido como organizao desportiva de referncia criando valor para a comunidade.
3. Misso
Capacitar jogadores para nveis competitivos, promovendo uma slida formao, baseada em
valores pessoais, desportivos e sociais.
Formar atletas, estudantes e cidados de reconhecida excelncia.
Proporcionar um espetculo desportivo de qualidade superior.
Desenvolver uma marca desportiva (F.C.Gaia) competitiva, smbolo de aprendizagem,
criatividade, valor e coeso.
4. Valores
Esprito de Equipa, Responsabilidade, Resilincia, Combatividade, Criatividade, tica e Rigor.
5. Propsito
O objetivo do presente regulamento garantir o comportamento responsvel e um processo de
tomada de deciso informada pelos participantes deste clube. Este descreve as normas de
funcionamento, assim como o nosso compromisso no desenvolvimento e formao da pessoa e
atleta. Neste documento informamos todos os envolvidos no nosso clube acerca dos seus direitos e
responsabilidades assim como os padres de comportamento modelo.
6. Consideraes Gerais
Todos os que faam parte do Futebol Clube de Gaia | Andebol, em qualquer situao, devem estar
conscientes que representam o seu nome e a sua imagem e que o facto de pertencer s suas
equipas uma honra e um privilgio.
O Futebol Clube de Gaia | Andebol, assume a responsabilidade de participar com todas as suas
equipas nas competies oficiais, sempre que estejam reunidas as condies adequadas para que tal
acontea. Em troca exigir aos seus atletas e representantes que participem nas mesmas com o
compromisso de cumprir as normas do clube com o mximo de interesse e dedicao, valorizando e
cumprindo com as indicaes dos seus directores e treinadores.
S as questes verdadeiramente familiares e as escolares podem estar acima das relacionadas com
a dedicao sua equipa. Assim, espera-se de cada um o mximo de interesse e concentrao para
melhorar quer individualmente, quer a equipa e consequentemente o clube, sem descurar a famlia
e os estudos. Atletas/alunos tero acompanhamento por profissionais de educao quando assim se
justificar de forma a prevalecer o conceito de bom atleta bom aluno.
7. Funcionamento
O FCG Andebol localiza-se na rua Fialho de Almeida 4400-150 Mafamude. A responsabilidade do FCG
sobre os atletas aplica-se ao espao privado, que constitudo por: acessos aos balnerios, campos
de jogos, balnerios, posto mdico, seco administrativa. Poder fazer-se uso de outros recintos
desportivos, nos quais as responsabilidades sero similares, nomeadamente Pavilho Municipal de
VNGaia, Col. Gaia e Escola Sec. Almeida Garrett.
O Andebol FCG funciona durante 12 meses. Ter uma ligeira paragem sempre na primeira quinzena
de Agosto. A poca desportiva inicia-se em 15 de Agosto e termina em 30 de Julho, funcionando de
2 a 6 das 18H00 s 23H30 e nos dias de competio oficial dentro dos horrios posteriormente
definidos, conforme Planificao da Federao.
Horrio de Treinos: Todos os escales tero um mnimo de 3 treinos semanais e no mximo 5 .
Atividades Letivas (p/conhecimento)
1Perodo: 12/9/2014 a 16/12/2014
2Perodo: 5/1/2014 a 20/3/2014
3Periodo: 7/4/2014 a 27/7/2014
Interrupes letivas: Natal (17/12/2014 a 3/1/2015); Pscoa (25/3/2015 a 7/4/2015); Feriados
Nacionais, os treinos podero aumentar de forma a potenciar as capacidades dos atletas, assim
como resolver um problema de ocupao para os atletas.
Apenas permitido o acesso aos balnerios aos encarregados de educao dos atletas com
menos de 6 anos de idade.
8. Atletas
8.1.
Direitos:
Ser tratado com respeito, tolerncia e dignidade por parte de todos os intervenientes em quaisquer
atividades;
Ver garantida a sua segurana no interior das instalaes nos horrios e espaos para si estipulados;
Usufruir de um processo de ensino que promova o desenvolvimento das suas capacidades
desportivas, intelectuais, sociais e morais;
Ver respeitadas as suas capacidades e o seu potencial evolutivo durante o processo de ensino;
Dispor do apoio e da interveno dos seus treinadores para potenciar o seu processo de
aprendizagem em todos os contedos de cada atividade;
Ser valorizado sempre em primeiro lugar pelo seu empenho e pela sua evoluo em detrimento do
resultado absoluto do seu desempenho;
Possuir apoio do departamento Mdico (Ver Reg. Anexo), do departamento de Psicologia e do
departamento de Nutrio sempre que tal for necessrio;
Ser informado sobre a organizao das atividades FCG | Andebol, atravs dos canais colocados ao
seu dispor: correio eletrnico , placards ou Facebook.
8.2.
Deveres
10.
Treinos
Nas paragens de treino que obriguem a concentrao das bolas num determinado local, todos os
atletas so responsveis por ir recolh-las, sempre antes de irem beber gua ou de ocuparem
posies para o exerccio seguinte;
Nos exerccios em que alguns atletas esto em ao constante e outros apoiam, obrigao dos
ltimos zelarem pela segurana dos primeiros (no deixar que as bolas vo para o espao de
interveno) e pelo dinamismo do exerccio (se o exerccio corre mal por falta de bolas da
responsabilidade dos atletas que apoiam a tarefa);
Durante o treino e sempre que os atletas tirem alguma pea de roupa, esta no deve ser lanada
para o cho, mas ser colocada em local designado para o efeito;
Durante o treino recomendvel no demonstrar atitudes de descontentamento, frustrao,
desinteresse ou seja tudo aquilo que revele falta de controlo emocional ou mesmo falta de empenho.
O controlo emocional fundamental para o sucesso no jogo tem de ser trabalhado no treino, sob pena
de se correr o risco de nunca surgir no jogo;
A conversa que se estabelece no treino entre os atletas, deve ser o mais reduzida possvel, quando
necessria deve ser em referncia ao que se est a treinar (sobre o Treino de Andebol), esclarecendo
a dvida de forma breve e racional;
Todos os atletas so responsveis por estimular os colegas no treino, principalmente quando a fadiga
se instala e preciso concentrar todos os esforos em torno do objetivo principal que dar o melhor;
Nunca esquecer que se pode dar sempre mais do que aquilo que pensmos ser possvel;
Sempre que o treinador considere que o atleta no conseguiu fazer o exerccio porque no deu o seu
melhor ter de o repetir o nmero de vezes necessrio at que realize bem;
A atitude de entrega e sincero esforo tem que estar sempre presente e no apenas nos exerccios
que mais gostamos, o aquecimento e a recuperao na parte final do treino fazem parte deste e
devem ser efetuados sempre com o maior empenho;
Mesmo que o atleta se encontre lesionado tem que estar disponvel para ir aos treinos; a sua
ausncia no treino s pode ser concretizada a partir do momento que o treinador d o seu aval;
Durante o treino nenhum atleta pode parar, sentar-se, beber gua ou sair do recinto sem que o
treinador tenha dado ordem para tal comportamento. Os perodos de descanso so para toda a
equipa em simultneo;
No final do treino so sempre dois atletas que arrumam as bolas; o capito designa rotativamente as
atletas responsveis por efetuar esta tarefa, incluindo-se a si prpria;
Fechar e colocar a chave do balnerio no local apropriado da seco de Andebol, sempre que seja o
ltimo a sair.
11.
A Mestria
O Dr. Daniel Levitin acerca do tempo de prtica que necessria para se atingir um
nvel de proficincia de qualidade mundial em qualquer campo de atividade em que
estejamos envolvidos, ou seja, ser considerado dos melhores do mundo na sua rea diz:
" so necessrias 10.000 horas de treino para atingir o nvel de mestria de um
especialista de classe mundial em qualquer rea. Estudo atrs de estudo, de compositores,
jogadores de andebol, escritores de fico, futebolistas, pianistas, jogadores de Xadrez,
este nmero surge vezes sem conta. Dez mil horas so o equivalente a quase trs horas
por dia, ou vinte horas por semana de prtica durante 10 anos. claro que isto no se
aplica s pessoas que no evoluem com a sua prtica, nem explica porque que algumas
pessoas retiram mais da sua prtica do que outras. Mas ainda no se encontrou um caso
em que uma especializao de nvel mundial fosse atingida em menos tempo. Parece que o
crebro leva este tempo para assimilar tudo o que precisa de saber para atingir a
verdadeira mestria."
O que Fazer? Simplesmente Fazer?
A partir desta ideia das 10.000horas de prtica, possvel nivelar as habilidades adquiridas
baseadas numa escala de horas de magnitude 10:
Com
Com
Com
Com
Com
Para as 10.000 horas serem sinnimo de Mestria, estas tm de ser em alta intensidade e sempre
a colocar o atleta em zonas de desconforto (situaes de desafio) atravs de um coaching
competente. Nem sempre os pais compreendem estes momentos.
Jogos
Ser assduo e pontual; Nos jogos oficiais o atleta dever estar 1H15m antes do incio do jogo, salvo
indicao em contrrio, podendo a equipa abdicar da utilizao do atleta em caso de
incumprimento). Em caso de atraso, deve dirigir-se ao treinador, justificar o atraso e cumprir com as
indicaes para se integrar na atividade; No caso de qualquer impedimento, dever avisar a seco
Andebol com pelo menos, 24h de antecedncia;
Envergarem o equipamento oficial sempre que tenha de representar o clube, quer nos jogos em casa
quer nas deslocaes;
Envergarem a camisola de aquecimento e o fato de treino na entrada em campo; Nos jogos a
camisola tem que estar por dentro dos cales;
O aquecimento faz parte do jogo. Desde a entrada para o recinto as atletas devem concentrar-se na
realizao de um aquecimento que progressivamente as v preparando para o jogo e este deve ser
realizado em simultneo por todos os atletas;
Desde que se entre no campo para iniciar o aquecimento at sair do balnerio depois do jogo, no se
deve manter conversaes com pessoas estranhas equipa. Em caso de familiares, amigos ou
conhecidos, os cumprimentos devem ser feitos com educao mas breves, reservando para o final
da partida qualquer conversa;
O uso de telemveis expressamente proibido a partir da entrada no balnerio, devendo este estar
em silncio, at ao abandono do mesmo, aps o jogo;
Manter a concentrao e disciplina no banco de suplentes;
Nos descontos de tempo devem vir de imediato at junto dos colegas e ouvir o treinador, um atleta,
rotativamente fica encarregue de trazer a bebida aos colegas;
Durante o jogo, os suplentes devem manter-se atentos ao jogo, observando as caractersticas do
adversrio e aquilo que para cada um mais importante reter na memria; expressamente
proibido conversar (apenas permitido trocar alguma impresso til, positiva e construtiva);
Durante o jogo os suplentes devem estimular os colegas sentindo que esto a jogar com eles dentro
de campo. No devem passar o tempo todo calados nem aos berros, devem racionalizar os estmulos
que dirigem aos colegas enviando-os nos momentos apropriados;
Todo e qualquer suplente deve estar sempre pronto para entrar no jogo; para tal deve mostrar ao
treinador que est concentrado, predisposto para jogar e fundamentalmente com muita vontade de
jogar;
Os atletas que esto a jogar nunca se podem esquecer que para eles estarem dentro do campo,
esto outros no banco e que por isso tm de assumir a responsabilidade de dar sempre o mximo.
Os atletas que esto a jogar tm a obrigao de dar o seu melhor em todo e qualquer momento. O
controlo emocional fundamental para que o atleta tranquilamente jogue aquilo de que capaz!
Todos os atletas (efetivos e suplentes) so obrigados a cumprimentar os adversrios e os rbitros.
Faz parte da boa educao e constitui uma regra da tica desportiva;
Realizar o objetivo da equipa, cumprindo as indicaes do lder designado para cada componente do
jogo (ataque ou defesa); A criatividade tem de estar sempre ao servio da equipa e da sua
organizao;
No reclamar com os rbitros nem com o pblico;
Respeitar os atletas das equipas adversrias;
Cumprimentar no final dos jogos todos os intervenientes da partida e realizar o grito de equipa;
Ser responsabilizado por multas associadas a comportamentos inapropriados.
Treinadores
Direitos
Ser ouvido na elaborao do calendrio de jogos;
Encarregados Educao
Direitos:
Ser tratado com respeito, tolerncia e dignidade por parte de todos os intervenientes em quaisquer
atividades;
Aceder s instalaes do FCG, bem como assistir s atividades do seu Educando nos espaos
destinados a esse fim;
Ser informado de quaisquer alteraes ao normal funcionamento das atividades do FCG | Andebol;
Expor dvidas ou pedir esclarecimentos pertinentes relativos ao seu Educando devendo para tal
dirigir-se ao Treinador ou Seccionistas;
Ser informado sobre a organizao das atividades da seco, atravs dos canais colocados ao seu
dispor: correio eletrnico e/ou placards.
Deveres:
Tratar com respeito, tolerncia e dignidade todos os intervenientes em quaisquer atividades;
Manter atualizado o pagamento das mensalidades do seu Educando sob pena do atleta no poder
participar no treino;
Informar os responsveis do FCG | Andebol sobre quaisquer questes de sade que possam
condicionar a participao do seu Educando nas atividades;
No perturbar ou interferir de forma alguma com o desenvolvimento das atividades, seja nos treinos,
jogos, palestras, torneios ou outros;
Estimular o seu Educando no cumprimento dos seus direitos e deveres enquanto atleta;
Manter-se informado sobre as atividades do FCG | Andebol;
10
Deslocaes / Concentraes
Durante a viagem todos devem ter o cuidado de ir vestidos com roupa decente;
Nas concentraes e deslocaes, os atletas envergaro o equipamento oficial do clube, que ser
adquirida aquando da inscrio ou incio de poca. O seu uso obrigatrio em todos os escales;
Salvo casos pontuais e expressamente previstos, todos devem viajar juntos, devendo os atletas
reunir-se na hora e local definidos e nunca deixar o grupo sem uma autorizao expressa;
As refeies sero feitas em equipa, entrando e saindo juntos da mesa, comeando a comer todos
ao mesmo tempo e sem ningum se levantar sem autorizao. No se pode utilizar gorros ou bons,
aparelhos de som, nem culos de sol durante a refeio;
Em qualquer situao e especialmente nas viagens os atletas devero cuidar da sua imagem e do
seu asseio pessoal, recomendando-se evitar cortes de cabelo extravagantes ou exagerados;
Em cada caso concreto a equipa tcnica definir os horrios de trabalho, de recreio e de descanso
que devem ser respeitados escrupulosamente com pontualidade;
A distribuio dos quartos ser da responsabilidade da equipa tcnica;
Ningum pode abandonar o local da concentrao sem prvia autorizao tcnica;
Os familiares e acompanhantes dos jogadores concentrados devero colaborar no cumprimento das
normas da equipa, recomendando-se que utilizem sempre que possvel, um alojamento diferente do
da equipa.
Disciplina
O objetivo desta seco informar acerca dos comportamentos a extinguir, assim como as
ferramentas a usar para essa finalidade. Para alm do que est definido neste regulamento, outras
formas de educar / formar podero ser usadas, desde que cumpram os princpios de tica e de
dignidade humana e mesmo estes so passveis de correo disciplinar. Favorece-se o uso de
sanes pedaggicas e construtivas, tendo sempre como princpio fundamental a comunicao
assertiva e aberta entre os intervenientes.
O atleta, treinador, dirigente e Enc. Educao responsvel disciplinarmente e financeiramente,
como indivduo ou em conjunto, pelas infraes que cometa.
Considera-se infrao disciplinar qualquer ato contrrio ou omisso aos seus deveres,
designadamente, as constantes deste Regulamento, os interesses do Clube ou do grupo de que faz
parte.
11
Quotas e pagamentos
devida pelos atletas da formao uma quota de inscrio e uma quota mensal cujo valor fixado
em tabela abaixo, pelo perodo que decorre de Setembro a Junho de cada poca desportiva, podendo
ser revista anualmente.
Escalo
Quota de
Inscrio
(Anual)
30
30
35
45
Minis e Bambis
Infantis
Iniciados
Juvenis
A quota de inscrio inclui: Seguro desportivo
12
Quota de
Praticante
(Mensal)
25
25
30
30
Quota
Scio
(Mensal)
2,5
2,5
2,5
2,5
Valor
Anual
(x11)
335
335
395
395
Descontos
Tipo
Direito a desconto
Pagamento Anual
10%
O valor da quota mensal dever ser liquidado at ao dia 8 de cada ms. No caso do dia 8 ser
sbado, domingo ou feriado, o prazo limite passa para o 1 dia til a seguir.
A quota mensal dever ser paga aos Srs. Seccionistas dos referidos escales, de Set 2014 a Jul.
2014. A Cota de Julho ser paga em Dezembro e a outra metade em Abril.
No caso de um atleta, por opo tcnica, subir de escalo, continuar a pagar a quota de
praticante correspondente ao escalo anterior.
O atleta que se atrasar no pagamento da quota mensal de praticante durante 3 meses
consecutivos sem apresentar justificao fundamentada, ser impedido de participar em PO/PR em
representao do FCG, podendo contudo, continuar a treinar at que a Direo do clube analise os
factos e delibere sobre o assunto.
Todo e qualquer caso de manifesta impossibilidade financeira para liquidar os pagamentos acima
referidos deve ser apresentado e devidamente fundamentado, cabendo direo, em reunio,
deliberar sobre o assunto. (Compromisso de sigilo)
Consideraes Gerais
Compete direo da seco interpretar este Regulamento e resolver os casos omissos.
O regulamento interno deve ser revisto anualmente sendo que as alteraes entram em vigor aps
aprovao em reunio da Direo.
Organizao FCGaia
O calendrio anual de atividades compreende alguns eventos competitivos sendo estes de vrios
tipos e envolvendo diferentes grupos. Este plano poder ser consultado no placard da seco de
Andebol
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