ADIFCIAL ARTE DE VIVERCOM TDAH

Quando falamos em Transtorno do Dficit de Ateno e Hiperatividade

(TDAH), logo imaginamos aquela criana inquieta, correndo de um lado para outro
incansavelmente e os pais desatinados tentando conter um tsunami.
E quando essas crianas crescem? Como so estes adultos? Prazer, eu sou
um adulto com TDAH! Cresci sem laudo, pois na minha poca o TDAH era tratado na
chinela dos pais. As frases que mais ouvi na minha infncia foram: Esta menina
muito avoada. Ela est sempre com a cabea na lua. Parece que ela tem um bicho
carpinteiro. Sem uma idade apropriada para fazer um juzo crtico sobre elas, tomeias para mim. Desta forma, cresci cheia de complexos por ser diferente.
Na fase adulta, depois de muitas tentativas inteis de tentar tratar a
depresso e a ansiedade isoladas, veio o diagnostico: TDAH! E ento, minha vida
passou a ter sentido. Havia uma explicao para os meus esquecimentos de coisas
to importantes e para minha falta de jeito com coisas midas. Eu no era apenas
uma desastrada, que levava tudo por frente e que se machucava sem perceber. Eu
no era apenas uma pessoa anti-social. Minha resistncia s pessoas e lugares
oscilava tanto quanto meu humor.
Entendi que a minha dificuldade na matemtica que me fez ser repetente por
quatro anos consecutivos no ensino fundamental, obrigando-me a abandonar os
estudos na poca era na verdade, discalculia, ou seja, dificuldade de aprendizado com
nmeros, uma das associaes do TDAH. Vivia uma discrepncia em sala de aula; ao
mesmo tempo em que ganhava elogios pela melhor redao da sala, era chamada de
burra por no saber fazer clculos; no entendia que uma habilidade independia da
outra. Ainda tenho pnico ao ver nmeros, mas no suo mais frio quando exposta a
clculos, minha calculadora meu rosrio da f, sempre na bolsa.
Minha ateno ainda limitada e reduzida, mas hoje consigo fazer um
esforo consciente sobre ela, aprendia pensar sobre o meu pensar, tarefa muito difcil
para um portador de TDAH, pois, somos movidos por impulsos e compulses.
A Dislexia tambm pode acompanhar um TDAH, ento ler era muito difcil
para mim, quando findava a pgina eu j no lembrava uma palavra que havia lido no
incio, ainda costumava olhar uma palavra e entender outra. No morro de amor pela
leitura, pois, ainda um exerccio muito difcil por me exigir pacincia e ateno, dois
elementos difceis de serem controlados pela pessoa TDAH. Mas, hoje me percebo
quando estou lendo. Esta a importncia do diagnstico: dar visibilidade s
dificuldades e facilitar a compreenso delas: se eu sei o que acontece comigo e por
que, eu consigo me perceber, ento posso tentar controlar algumas situaes.
Ainda que seja um pouco estranho, algumas pessoas com TDAH, pela
impacincia e pela desvalorizao da prpria vida, apresentam dificuldades de fazer a
manuteno das amizades por mais fortes e cheias de vnculos que elas sejam.
Quase todas as pessoas com TDAH so solitrias e sentem-se incompreendidas. A
frase estar no mundo da lua, no deixa de ser adescrio de um sentimento real.
como se fssemos, realmente, de outro mundo.
O diagnstico a metade da cura. Ele me possibilitou a me perceber, a
pensar sobre minhas aes. Aprendi que com lcool sou um ser sem comando.
Aprendi o real significado de um minuto. Aprendi a tirar proveito da minha habilidade
de criao, caracterstica do TDAH, enfim, aprendi a me esforar para controlar todas
as minhas dificuldades.
Tenho que lidar todos os dias com uma parte de mim que parece estar o
tempo todo fora do meu controle consciente e isso ainda me angustia muito. Eu sei
que nunca vou conseguir matar o meu bicho carpinteiro, mas tenho feito progresso,
ando conseguindo deix-lo adormecido por meses.