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Aprenda a decifrar pessoas observando gestos, postura, voz e olhar

[pic] EU SEI O QUE VOC EST PENSANDO!
FUNDADOR Victor Civita (1907-1990) DIRETORIA EXECUTIVA Editora e Publisher: Jani
ce Florido Diretor Administrativo-Financeiro: Shozi Ikeda REDA O Editores: Elie
l S. Cunha, Fernanda Cardoso, Walter Sagardoy Editoras de Arte: Ana Suely S. Dob
n e M nica Maldonado Revis o: Calvin Carruthers Ilustra es: In s F tima de Lim
a Martins, Murilo Martins COMERCIAL Gerente: Henri Zetune Gerente de Produto: Cr
istiane Mut s Assistente de Marketing: Vera Cutolo PRODU O GR FICA Coordenadora
: S nia Sassi 2004 Editora Nova Cultural Ltda. CNPJ: 43.133.875/0001-74 Rua Pa
es Leme, 524 - 10 andar CEP 05424-010 - S o Paulo, SP - Brasil ISBN 85-13-01208
-4 Impress o e acabamento: RR Donnelley Tel.:(55 11)4166-3500 NDICE
. Apresenta o........................................................ 5 . Us fa
lsos Bonzinhos............................................... 7 . Teste.........
......................................................... 7
. Como ler os resultados............................................ 9 As quatro
pistas . Pista 1 - A Fala.....................................................
10 . Pista 2 - A Voz..................................................... 11 . P
ista 3 - O Corpo.................................................. 13 . Pista 4
- O Rosto................................................... 18 . Palavra Final.
....................................................... 21
Apresenta o Voc pode descobrir o que as pessoas ao seu redor est o pensando. B
asta conhecer um pouco da linguagem dos gestos e do corpo, da express o e alguns
outros sinais que seu interlocutor d sem nem sequer perceber. Neste livro voc
ver como analisar a pessoa com quem est conversando e se de fato ela est sen
do aut ntica ou dissimulada!
[pic]
Os falsos bonzinhos Lembra-se daquela amiga que parecia t o sincera e que acabou
conquistando seu antigo namorado? E aquele rapaz bonzinho do escrit rio que n o
hesitou em inventar uma mentira s para colocar a irm dele no seu cargo? Tem t
amb m aquela vizinha boazinha que vive querendo te ajudar mas por detr s fala ma
l de voc e conta seus segredos para todo mundo... Todas n s passamos por situa
es como essas - e por muitas outras, igualmente aborrecidas, frustrantes, dolor
osas. Ent o vem a pergunta, que geralmente fica sem resposta: Por que fui t o in
g nua? Por que n o percebi que aquela pessoa n o era nem um pouco confi vel? Bem
, em primeiro lugar precisamos reconhecer que acreditamos demais nos outros e qu
e nem todos merecem isso. Tamb m temos de admitir que quase nunca levamos a s ri
o nossa intui o, que frequentemente nos d alertas do tipo "viu s que rea o e
stranha ele teve? V devagar!", "n o conte isso; um assunto muito ntimo", "cu
idado: essa pessoa parece muito invejosa". H tamb m um terceiro ponto a conside
rar que os especialistas chamam de "linguagem n o-verbal". Ela composta de ges
tos, express es faciais, posturas corporais e uma s rie de sinais capazes de ind
icar se quem est ao nosso lado confi vel ou n o. Neste livro voc vai ver com
o essa t cnica funciona e aprender a utiliz la para melhorar sua vida. simple
s, f cil e s exige um pouco mais de aten o. Antes de come ar, fa a o teste das
p ginas seguintes. Ele vai mostrar como voc lida com os outros e com seu poder
de observa o. Quando terminar de ler este livro e come ar a aplicar a leitura
da linguagem n o-verbal, volte ao teste e confira como seus resultados est o ain
da melhores. V em frente! Quanto mais voc praticar, mais craque ficar em desc
obrir os verdadeiros sentimentos das pessoas ao seu redor. Isso lhe abrir porta
s e trar excelentes surpresas. Experimente! [pic] AT QUE PONTO VOC PODE ADIVI
NHAR O PENSAMENTO DAS PESSOAS? O ideal fazer este teste ao menos duas vezes: a
ntes e depois de ler este livro. Assim voc poder verificar seu sucesso na arte
de observar as pessoas e de adivinhar suas emo es mais profundas.
Para testar suas habilidades, leia fazendo a anota o correspondente na os resul
tados e veja como fazer para observa o e sua capacidade de ler o
cada frase e responda SIM ou N O, tabela de respostas. Depois, verifique melhora
r cada vez mais seu poder de ntimo das pessoas.
1. Sou muito atenta. Esteja onde estiver, sempre presto aten o a tudo o que est
a meu redor. 2. A primeira impress o que tenho de uma pessoa sempre se mostra
correta. 3. Consigo me lembrar de tudo o que me dizem. 4. Presto muita aten o a
o rosto das pessoas. 5. Quando n o me sinto vontade ao lado de algu m, procuro
descobrir o porqu . 6. Quando simpatizo com uma pessoa, procuro descobrir por q
ue isso acontece. 7. Reparo muito no comportamento das pessoas, para saber quem
elas s o. 8. Sou capaz de perceber se algu m est mentindo. 9. Percebo quando um
a pessoa procura controlar a raiva. 10. Posso dizer com certeza se algu m pr xim
o a mim - familiar, amigo est feliz. 11. Sei tamb m quando essa pessoa pr xima
anda preocupada. 12. f cil eu perceber quando algu m est com medo, mesmo tent
ando n o demonstrar. 13. Quando penso em algu m, sou capaz de me lembrar de como
estava vestido da ltima vez que o vi. 14. Tamb m posso recordar o assunto de n
ossa conversa. 15. Se vou a um lugar onde nunca estive, presto aten o ao percur
so, para aprender o caminho. 16. Se tiver de voltar a esse lugar, fa o-o com fac
ilidade, porque "desenhei" um mapa do local na cabe a. 17. Sei dizer se uma pess
oa se aborreceu ou n o com algo que eu disse. 18. Sou capaz de descrever os deta
lhes do rosto de qualquer pessoa com quem tenha conversado apenas uma vez. 19. Q
uando noto que algu m falta com a verdade, fa o perguntas, para verificar se a p
essoa cai em contradi o. 20. Costumo me afastar daqueles que podem me criar pro
blemas ou dificuldades
Como ler os resultados 20 pontos Parab ns! Voc uma observadora e tanto: nada
lhe escapa. E por isso que, na conviv ncia di ria, todos a admiram pela capacida
de de compreender os outros e de "adivinhar" seus pensamentos. Continue assim, a
purando cada vez mais essa habilidade de entender as pessoas e de impedir que el
as lhe fa am algum mal. 11-19 pontos Voc muito h bil e por isso precisa desen
volver ainda, mais sua capacidade de "ler" as pessoas. essa leitura que vai aj
ud -la a entender suas intui es, sempre acuradas. Solte-se mais, relaxe e, quan
do estiver com algu m, procure perceber os sinais que ele lhe envia. Isso vai lh
e poupar aborrecimentos e torn -la mais feliz. 10 pontos Excelente pessoa, voc
faz o imposs vel para que os outros se sintam bem a seu lado. Mas, com isso, se
esquece de que o importante voc estar bem.
S assim conseguir satisfa o plena. Prestar aten o na linguagem n overbal dos
demais fundamental para que voc possa saber se defender quando preciso e abr
ir seu cora o quando a pessoa valer mesmo a pena. 0-9 pontos Vamos melhorar ess
e poder de observa o? Voc tem uma enorme capacidade de descobrir os pensamento
s das pessoas, mas deixa-a de lado. Por qu ? Pois de agora em diante voc vai de
senvolver todas as suas habilidades e us -las para viver melhor. Enganos todos c
ometemos. Use sua sabedoria para evitar repeti-los e ver como tudo vai mudar!
As 4 pistas Lara descobrir a verdadeira inten o das pessoas, precisamos estar a
tentas a quatro aspectos: o que elas dizem, como dizem, seus gestos e postura, s
uas express es faciais. esse conjunto de sinais que nos dar as pistas certas
para saber o que o outro est realmente pensando e querendo. Pista 1 - Fala As p
alavras que cada um utiliza e o modo como falam s o muito importantes, pois indi
cam alguns tra os de personalidade capazes de dizer se a pessoa ou n o confi v
el. Vejamos as principais caracter sticas que essa pista mostra. O FALASTR O Faz
coment rios desagrad veis e muitas vezes ri, achando gra a neles. Na maioria da
s vezes n o prejudica ningu m, mas incomoda e aborrece. O BRIG O Adora discutir
e por isso sempre discorda do que lhe dizem. Quer ter a ltima palavra em tudo.
O FOFOQUEIRO Vive falando dos outros, em geral para critic -los, e usa palavras
depreciativas quando se refere a algu m. Fuja deste tipo - encrenca na certa!
O EGO STA Durante uma conversa, n o presta aten o ao que voc diz. Est sempre
tentando ser o centro de tudo, inclusive dos bate-papos. Por isso, fala demais s
obre si mesmo, ou contando vantagens ou fazendo-se de coitadinho. O INVASIVO Faz
perguntas ntimas e pessoais, querendo saber tudo sobre a vida da pessoa com qu
em fala. Pode nem usar essas informa es depois, mas tamb m capaz de utiliz -l
as para criar fofocas. Nunca fala de si mesmo, para n o dar muni o aos outros.
A V TIMA Vive se queixando de algu m ou de alguma coisa. Acha que o mundo conspi
ra contra ela e incapaz de enxergar os pr prios erros. Por isso, sempre que al
go vai mal p e a culpa nos outros, sem compreender que precisa assumir responsab
ilidade por seus atos. O C NICO D respostas agressivas e/ou ir nicas. Est semp
re mandando recados atrav s de meias palavras ou de palavras que d o duplo senti
do. O PROVOCADOR P e na sua boca palavras que voc n o disse. Interpreta-o mal d
e prop sito, para provoc -lo, e sai por a dando uma vers o errada daquilo que v
oc falou. O ADVOGADO DO DIABO
Gosta de tocar em assuntos irritantes. V sempre o lado ruim de tudo o que lhe
dito. Se voc est animada com algum plano, tenta dissuadi-la, mostrando apenas
os obst culos do caminho. O DISSIMULADOR Quando questionado, prefere sair pela
tangente. Em vez de ir direto ao ponto, fica dando voltas, como se quisesse enga
nar voc . s vezes nem essa a inten o dele, mas na d vida melhor se cuidar.
O ENGANADOR Gaba-se por saber enganar as pessoas e adora fazer piadas que revel
am preconceitos tnicos, sociais, de g nero. Pensa que um sabe-tudo na arte de
"enrolar" as pessoas, pois tem sempre uma resposta na ponta da l ngua. O CONFIA
DO Conta quase tudo no primeiro encontro, dando at mesmo detalhes ntimos de su
a vida pessoal. Em geral, inofensivo, a menos que seja do tipo que faz isso pa
ra arrancar segredos dos outros. Se voc conhece algu m que tenha uma ou mais de
ssas caracter sticas, proteja-se. Evite contar seus segredos, planos, sonhos. Fa
le apenas sobre coisas superficiais e sem import ncia - como anda o tempo, quem
ganhou o jogo no ltimo domingo, o aumento no pre o do cafezinho. Perto de pesso
as pouco confi veis, o melhor manter a neutralidade. Pista 2 - A Voz A est u
m sinal a que todos devem prestar a maior aten o. Isso porque a voz revela o es
tado de esp rito das pessoas. Quantas vezes, por telefone, voc n o percebeu tri
steza ou mau humor em algu m do outro lado da linha simplesmente ao escut -la? D
o mesmo modo, a voz capaz de mostrar alegria, disposi o, vitalidade. Isso aco
ntece porque, em nosso c rebro, a voz est ligada a regi es relacionadas s emo
es. por esse motivo que ela reveladora. Poucos conseguem disfar ar a voz pa
ra esconder sentimentos. Pesquisas de especialistas sugerem que nossos pensament
os mais profundos influenciam nosso tom de voz. Tentar disfar -lo significa des
ejar esconder aquilo que realmente pensamos - o que, convenhamos, n o exatamen
te uma prova de honestidade A menos que a pessoa tenha algum problema que provoq
ue altera es em sua voz - como oclus o dental, desordens auditivas, dist rbios
neurol gicos -, basta atentar a essa pista para descobrir se ela est sendo ou n
o sincera. Quando conversar, veja se seu interlocutor apresenta os seguintes si
nais e saiba o que eles significam. FALAR ALTO t pico de quem procura, mesmo s
em querer, chamar a aten o de todos sua volta. Em geral, essa atitude est as
sociada a pessoas imaturas e inseguras. Algumas guardam raiva ou ressentimento.
FALAR MUITO ALTO Quem fala alto demais, quase gritando, costuma ser um tipo auto
rit rio. Tem os nervos flor da pele e provocador. TOM MUITO AGUDO Indica pes
soa nervosa, agitada, imatura, que pode causando problemas imensur veis. VOZ MUI
TO BAIXA Quando for ada, n o-natural, indica inseguran a e as reais inten es. F
ALA MUITO MANSA Pode estar associada a tristeza e a alguma raiva agir por contro
lador e
impulsividade,
tentativa
de
dissimular
escondida.
Em
geral
a
pessoa se acha desinteressante, pouco importante, impotente. VOZ CONTROLADA Sign
ifica que a pessoa procura controlar o tom de voz para arrogante nem pretensiosa
- o que, na verdade, quase sempre . VOZ TR MULA Indica nervosismo, medo, humor
inst vel. aprova o dos outros para se sentir bem. S o pessoas que n o parecer
precisam
da
VOZ MUITO ALTERADA Aqueles que alteram excessivamente a voz durante a conversa,
agressivos, mostram necessidade de "derrotar" a pessoa com falando. como se di
ssessem: "Quem tem raz o sou eu!". CHORAM1NGOS J reparou? Tem gente que fala co
mo quem est choramingando. essas pessoas guardam alguma insatisfa o e querem a
ten o.
tornando-se quem est o
Em
geral,
VOZ DE CRIAN A Adulto com voz infantil revela imaturidade e necessidade de prote
o. TOM R SPIDO Pessoas que t m tom de voz r spido costumam estar permanentemen
te Gostam de discutir e de dominar. VOZ SENSUAL Quando for ada, evidencia que a
pessoa deseja seduzir os fa am aquilo que ela quer. outros, zangadas.
para
que
TOM ARROGANTE Caracter stico dos tipos mand es, que se acham auto-suficientes em
tudo. FALA MON TONA Aqueles que falam de maneira mon tona, sem nenhuma palavra
que se destaca da outra, demonstram desinteresse pela vida e dist ncia dos pr pr
ios sentimentos. VOZ MELOSA Tamb m s o pessoas que querem seduzir o outro. Em ge
ral, dizem uma coisa e pensam outra. s o dissimuladas:
Pessoas que tenham uma ou mais dessas caracter sticas devem ser vistas com caute
la. Talvez estejam vivendo alguma fase dif cil e passageira, mas tamb m podem es
conder seus verdadeiros prop sitos. Na d vida, melhor n o abrir demais o cora
o, para n o se frustrar depois. D um tempo, para conhec -las mais profundament
e e verificar se o tom de voz volta (ou n o) ao normal. Se n o voltar, tome os c
uidados de praxe: n o fale mais do que o necess rio para uma conviv ncia sem tra
umas. Pista 3 - O Corpo O corpo pode "dizer" muito mais do que as palavras. As t
ens es, as inseguran as, os medos e todos os outros sentimentos alteram o funcio
namento interno do organismo, influenciando, consequentemente, a apar ncia exter
na. Por esse motivo, prestar aten o linguagem do corpo essencial. Ao desven
dar seus sinais, voc poder perceber as verdadeiras inten es e emo es dos que
est o a seu lado e daqueles com quem convive no
dia-a-dia, seja em casa, escrit rio.
seja
na
escola,
seja
na
vizinhan a,
seja
no
INCLINA O Todos sabemos que quando nos inclinamos para algu m porque temos es
se algu m em elevada estima. Veja, agora, o que significam os diferentes tipos d
e inclina o. . Lateral: indica amizade sincera. . Frontal: sinal de grande inte
resse. . Para tr s: significa que o interesse m nimo ou nenhum. PROXIMIDADE Qu
ando algu m com quem n o temos intimidade se aproxima demais, sentimos um descon
forto imenso. como se a pessoa invadisse um "territ rio" que nosso - aquele
que fica em volta de nosso corpo - e amea asse tom -lo. Ficamos incomodados com
o calor do outro, com seu h lito, seu cheiro. Instintivamente, afastamo-nos. Dur
o quando a pessoa insiste e, ao ver nosso afastamento, aproxima-se de novo...
Pois bem, o inc modo que sentimos n o gratuito. Aqueles que gostam de ficar pe
rto demais de pessoas com as quais n o t m nenhuma intimidade est o realmente in
vadindo o espa o alheio. Em geral, querem dominar o outro e julgam-se melhores d
o que ele. Nesses casos, seja firme. Se n o adiantar nada afastar-se, abra o jog
o e diga que n o gosta que se aproximem demais de voc . Estabele a uma dist ncia
segura. Preserve seu "terreno". DIST NCIA Aqui, n o h segredo algum: quem mant
m dist ncia do outro de contato. Por isso, o mais s bio "ficar na sua". aprox
ima o. N o vale a pena. n o N o quer saber insista na
ESPELHO Uma pessoa que se interesse por voc em geral acompanha seus movimentos.
Observa seus gestos com aten o e na maioria das vezes os imita - cruza as pern
as quando voc o faz, ap ia a cabe a na m o quando a v assim etc. A mensagem, a
qui, clara: essa pessoa quer estabelecer algum tipo de relacionamento mais pro
fundo com voc . BALAN O J reparou como dif cil prestar aten o em algu m que
balan a o corpo para a frente e para tr s? Acabamos nos distraindo com o movimen
to e perdemos o fio da conversa. D uma certa afli o, mas o outro nem percebe,
por estar tenso e ansioso. O balan o nada mais do que um modo de tentar alivia
r a ansiedade. MOVIMENTOS CONSTANTES Outra coisa que incomoda quando a pessoa
se movimenta demais, demonstrando inquieta o. Mexe ora os p s, ora as m os, ora
a cabe a... Esses movimentos indicam agita o e/ou desconforto. Os movimentos c
onstantes indicam impaci ncia, desconforto e, muitas vezes, irrita o. MOVIMENTO
S DE CABE A Vamos ver, um a um, o que eles significam. . Inclinar para o lado: d
emonstra aten o e interesse. A pessoa est com o foco todo voltado para voc . .
Sacudir a cabe a: em geral, as pessoas sacodem a cabe a quando est o descontent
es com aquilo que est sendo dito. Talvez seja melhor mudar de
assunto. . Afirmar com a cabe a: quando algu m mexe a cabe a para a frente e par
a tr s, fazendo um "sim", das duas, uma: ou concorda inteiramente com o que voc
diz ou quer apenas agradar. Neste ltimo caso, demonstra inseguran a. Deseja ag
radar para ser aceito. . Baixar a cabe a: conversar com algu m que mant m a cabe
a abaixada causa des nimo e vontade de interromper logo a conversa. Parece que
n o h interesse naquilo que dizemos. Na verdade, por m, significa que a pessoa
est intimidada, insegura, triste ou deprimida. . Impelir: "jogar" a cabe a para
a frente ou para tr s indica desprezo. A pessoa despreza o que o outro est diz
endo. Arrogante, julga-se melhor do que ele. . Co ar a cabe a: sinal de indeci
s o. Significa que a pessoa n o tem certeza do que quer dizer ou fazer. Talvez s
eja adequado repetir o que falou, mas com outras palavras. Isso pode ajudar a pe
ssoa a se decidir. DAR DE OMBROS Quando voc est falando e a pessoa faz um movi
mento com os ombros, significa que ela se sente indiferente ou n o tem opini o f
ormada sobre o que est sendo dito. Quando a pessoa fala e d de ombros, indica
inseguran a. Quando esse dar de ombros muito r pido, em geral significa que el
a n o est sendo sincera. POSTURA A postura um indicativo importante de como a
pessoa se sente em rela o a ela mesma e aos demais. Vamos ver o que elas signi
ficam. . Afetada: aquele tipo de postura estudada, de quem parece estar atuand
o num palco em vez de simplesmente viver. Essas pessoas, em geral, se preocupam
com as opini es dos outros e procuram se comportar como acham que eles gostariam
. Inseguras, n o conseguem ficar vontade nem mesmo num ambiente descontra do.
Pensam apenas em agradar. N o sabem ser aut nticas. . Arqueada: ombros ca dos e
costas curvadas para a frente significam inseguran a, tristeza, timidez. Em gera
l, pessoas com essa postura costumam ter medo do mundo. Procuram fugir de decis
es e esperam que os outros fa am as coisas por elas. . Desinteressada: o ar de "
n o estou nem a " acompanha o olhar distante, o corpo meio largado, as m os nos
bolsos, as pernas estendidas. Se voc falar com uma pessoa assim, ver que ela n
em escutar direito. Na verdade, est com o pensamento longe, em algo que a preo
cupa. . Ereta: costas retas, ombros para tr s e cabe a erguida indicam confian a
, seguran a. Por estar vontade e autoconfiante, a pessoa presta mais aten o a
os outros e demonstra interesse. Imposs vel n o simpatizar com ela! . Fechada: c
ostas retas, cabe a altiva, nariz empinado e um ar de absoluto distanciamento s
o as caracter sticas dessa postura. Bra os cruzados tamb m fazem parte da cena.
S o pessoas em geral arrogantes, que fazem quest o de mostrar seu desprezo aos d
emais. N o vale a pena nem se aproximar delas. . Inclinada: algu m que voc conh
ece anda com o corpo inclinado para a frente? Melhor sair de perto, ao menos tem
porariamente, porque essa postura indica raiva. . R gida: cabe a para o alto, om
bros im veis, costas retas e duras s o as caracter sticas dessa postura. A pesso
a parece nos olhar "de cima", como se fosse superior - e assim mesmo que se ju
lga. R gidas tamb m no dia-a-dia e com os demais, met dicas, essas pessoas fazem
quest o de p r ordem em tudo. Inclusive na vida alheia. BRA OS As emo es tamb
m transparecem no modo de descansar ou movimentar os
bra os. Vamos ver o que eles "dizem". . Abertos: essas pessoas v em os outros co
mo amigos, n o como advers rios. Nunca far o mal algum aos demais. . Agitados: n
o Brasil, muito comum ver pessoas "falando" tamb m com os bra os - eles acompa
nham cada palavra, como se tamb m quisessem se expressar. Isso normal. Quando,
por m, a agita o intensa, indica ansiedade extrema e descontrole. . s costa
s: pessoas seguras e confiantes. N o precisam se proteger de ningu m. Abrem-se p
ara o mundo, curiosas, interessadas. S o, em geral, inteligentes e simp ticas. .
Cruzados: cruzar os bra os sobre o peito indica necessidade de prote o e desco
nfian a em rela o ao outro. Entenda o recado: a pessoa quer se manter longe de
voc . . Flexionados: colocar as m os na cintura, mantendo os bra os flexionados,
com os cotovelos em ponta, significa zanga ou estabelecimento de uma dist ncia
segura em rela o ao outro. O melhor respeitar e afastar-se. M OS As m os, voc
sabe, tamb m "falam", Vejamos o que elas expressam. isto , revelam nossos sen
timentos.
. Apertadas: quando algu m aperta as pr prias m os, ou um objeto qualquer, por
que busca apoio. Tenso, preocupado ou inseguro, procura manter sob controle emo
es intensas. . Cerradas: a express o "cerrar os punhos" um engano. O que se q
uer dizer realmente "cerrar as m os", posi o que indica raiva, preocupa o, n
ecessidade de defender-se de alguma coisa ou de algu m. . Cruzadas atr s da cabe
a: essa posi o mostra que a pessoa est segura, confiante e tranquila. Nada te
m a temer. Por isso, interessa-se pelo outro e o acolhe com gentileza. . Dedos u
nidos: quando as m os formam um tri ngulo, com as pontas dos dedos unidas, indic
a seguran a. A pessoa sabe o que quer e tem certeza daquilo que diz. . Entrela a
das: com os polegares em movimento, indicam impaci ncia. . Escondidas: m os nos
bolsos da calca, do casaco etc. significam necessidade de ocultar algum problema
. Podem tamb m indicar inseguran a como a pessoa n o sabe onde p r as m os, colo
ca-as no bolso. Simples, n o? . Expressivas: m os que se expressam, acompanhando
o que dito, indicam emo o profunda, grande interesse por aquilo que tema d
a conversa. . Inquietas: tamborilar os dedos, mant -los em movimento, mexendo em
alguma coisa, indica inseguran a e nervosismo. como se a pessoa precisasse to
car em algo para sentir-se segura. . Relaxadas: dedos estendidos, m os relaxadas
, palmas aparecendo indicam acolhimento, interesse e abertura para o outro. Pode
ir com confian a. N o h o que temer. . R gidas: pode se preparar, porque a pes
soa n o est disposta a ceder um s mil metro. Teimosa, vai insistir em seu pont
o de vista at o fim, mesmo estando errada. . Apertos de m o - Firme e calmo: in
dica seguran a, abertura, personalidade marcante. - Fraco: indica medo, fragilid
ade, falta de confian a. - Forte: significa necessidade de dominar o outro. - Mu
ito forte: indica pessoa agressiva. PERNAS A posi o das pernas pode indicar sin
ceridade, outros sentimentos. Vamos conhec -las. timidez, inseguran a e
. Afastadas: a pessoa segura e sincera. . Cruzadas com um joelho sobre o outro
: autoconfian a. . Perna sobre o joelho: defesa. . Uma perna sobre a outra: desc
ontra o, informalidade. . Cruzadas e estendidas: necessidade de domina o. . Un
idas: indicam autoconfian a e abertura para o outro. . Voltadas para tr s: uma p
essoa sentada, que mant m o corpo inclinado para a frente e as pernas voltadas p
ara tr s, normalmente est pouco vontade. Quer sair do lugar onde est . P S A
posi o dos p s mostra sentimentos que escondidos. Vejamos quais s o eles. as pe
ssoas gostariam de manter
. Balan o ou batidas: balan ar ou bater os p s indica impaci ncia, nervosismo. E
, c para n s, tamb m enervante para quem est por perto. Portanto, melhor afa
star-se e esperar as coisas se acalmarem. . Enroscados: enroscar um dos p s na p
erna oposta sinal de tens o e de inquieta o. Algo est errado com essa pessoa
. . Extremidades apoiadas: quando uma das extremidades - calcanhar ou ponta ou u
ma das laterais estiver apoiada no ch o, "segurando" o resto do p , significa qu
e a pessoa n o est vontade. Por isso, dificilmente ser sincera. . Sola intei
ra no ch o: a pessoa honesta, equilibrada. Pode confiar. . Tornozelos travados
: colocar um tornozelo sobre o outro t pico de quem est tenso ou tem algo a e
sconder. Na d vida, proteja-se. Pista 4 - O Rosto Procure lembrar-se de uma cena
dram tica vista num jornal, numa revista ou num notici rio de televis o. Pense
nas express es faciais das pessoas envolvidas. N o seria nem mesmo preciso ler o
u ouvir a not cia para saber de que se trata de algo que despertou emo es muito
intensas. Os rostos dizem tudo: o desespero diante de uma trag dia, a dor em fu
n o de um drama, a impot ncia e a perplexidade ante um ato violento. Da mesma m
aneira, sentimentos alegres tamb m se estampam nas faces. Sorrisos e olhares abr
em-se para indicar amor, amizade, felicidade. Como podemos ver, os rostos, como
as cartas, n o mentem jamais. O assunto "" t o s rio que virou tema de pesquis
a nos Estados Unidos. E sabe o que os especialistas descobriram? Que mais de met
ade da linguagem n o-verbal pode ser percebida pela express o no rosto. Ela diz
muito mais do que os sinais enviados pelo corpo. Por tudo isso, aprender a "ler"
rostos fundamental. Para saber se uma pessoa est sendo franca quando fala ou
se usa de falta de sinceridade, basta captar os sinais enviados pela express o
facial. Vamos conhec -la. BOCA L bios apertados ou abertos num sorriso d o um si
gnificado todo especial palavras, indicando se s o realmente sinceras. No c digo
facial, trejeitos da boca s o muito importantes para revelar emo es. s os
. Sorriso franco: voc percebe que um sorriso sincero quando v os cantos dos
l bios erguerem-se e a boca entreabrir-se. Al m disso, as ma s do rosto se elev
am e os olhos brilham. . Sorriso falso: quando o sorriso n o sincero, a boca f
orma uma linha curva, com os cantos ligeiramente erguidos. Os l bios, quando dei
xam entrever os dentes, ficam tensos, e o olhar transmite inseguran a. . Sorriso
amarelo: o sorriso for ado, envergonhado, dado quando a pessoa est sem jeito
(ou sem gra a) por alguma falta cometida.
. Bocejos: nem sempre o bocejo indica sono. Pesquisas recentes t m sugerido que
bocejamos tamb m quando estamos com algum problema, como se, com isso, fosse pos
s vel afastar da mente aquilo que nos preocupa. Quando algu m bocejar a seu lado
e n o for hora de dormir, pode ter certeza: ou essa pessoa est com algum probl
ema ou foi tomada pelo t dio, pelo des nimo. . Lamber os l bios: em geral indica
nervosismo. Quando estamos sob tens o, a boca fica "seca" - incluindo os l bios
-, provocando a necessidade de lamber os l bios. Isso ajuda a produzir saliva,
aliviando a sensa o de ressecamento. . Morder os l bios: indica algum ressentim
ento muito profundo e, na maioria das vezes, desconforto. MA S DO ROSTO As ma
s do rosto, mais conhecidas como bochechas, tamb m revelam inten es. . Falsidad
e: as bochechas permanecem iguais ou ficam ca das. Pode haver uma ligeira eleva
o, mas bem pequena. . Humilha o: as bochechas ficam ca das, dando ao rosto u
ma express o caracter stica. . Ironia: palavras ir nicas s o sempre acompanhadas
por um esgar movimento da boca que provoca uma ruga na bochecha. . Sinceridade:
as bochechas se elevam. Vergonha: essa f cil: as bochechas ficam vermelhas.
Quanto mais intensa a cor, maior a vergonha sentida pela pessoa. QUEIXO Tamb m
o queixo, e o modo como ele tocado, pode mostrar o que uma pessoa est pensand
o. . Aborrecimento: uma pessoa est aborrecida, ou irritada, quando apoia o quei
xo nas m os. Significa que ela precisa se concentrar naquele que fala. No fundo,
gostaria de estar longe dali. . Arrog ncia: pessoas arrogantes, que se julgam m
elhores do que as outras, costumam manter o queixo erguido, como quem diz: "Veja
s como eu sou superior!". . Concentra o: co ar o queixo sinal de aten o. S
e algu m fizer isso numa conversa, pode ter certeza de que o assunto est agrada
ndo muito! . D vida: para saber se algu m est indeciso quanto ao que fazer, ou
se leva ou n o a s rio o que voc diz, verifique se ele esfrega o queixo. Se esf
regar, sinal de d vida. . Medo: simples descobrir quando algu m est com med
o - basta verificar se o queixo est retra do, abaixado, como se quisesse se esc
onder no pesco o. . Raiva: o queixo projeta-se para a frente, num movimento que
denota agressividade e desafio. OLHOS Quer ver s como os olhos s o important ss
imos na leitura facial? Pense numa paquera. Lembra-se de como os olhos dele, e o
s seus, procuravam-se a todo momento? E quanto tempo ficavam assim, fixos uns no
s outros? Outra coisa que voc pode n o ter notado, mas que tamb m aconteceu, fo
i o fato de as pupilas de ambos terem se tornado maiores. Isso ocorre quando som
os tomados, diante de algu m que nos interessa, de emo es agrad veis. Bem, agor
a que conhecemos a transpar ncia de sentimentos que os olhares podem indicar, ve
jamos o que eles nos dizem. . Alegria: fac limo saber que algu m est alegre.
O olhar brilha, parece sorrir, as p lpebras est o relaxadas. muito agrad vel c
onversar com pessoas assim, n o mesmo?
. D vida: olhos estreitados, acompanhados de uma sobrancelha levantada e testa f
ranzida, sinal de que a pessoa n o acredita muito no que est sendo dito. Voc
precisar apresentar outros argumentos para convenc -la de que est dizendo a m
ais pura verdade. . Irrita o: para saber se uma pessoa est irritada, verifique
se seus olhos se estreitam. Em caso positivo, pode ter certeza de que ela est
muito zangada, em especial se olha fixamente para aquele que lhe desperta esse s
entimento. . Medo: voc descobre que uma pessoa sente medo quando seus olhos est
o arregalados e as sobrancelhas erguidas. . Mentira: quer saber se algu m est
mentindo? H algumas maneiras simples de conferir isso. Uma delas reparar se a
pessoa desvia ou baixa o olhar, mesmo que rapidamente. Outra verificar se o o
lhar fixo, estudado, carregado de uma emo o controlada. Em qualquer um desses
casos, a mentira certa. . Nervosismo: quando uma pessoa pisca demais, olha de
um lado para outro, sem sossego, porque est nervosa, ansiosa, preocupada com
alguma coisa. Por isso n o consegue concentrar o olhar - e a aten o - no inter
locutor. . Seguran a: uma pessoa autoconfiante, segura de si mesma, tem um olhar
tranquilo, simp tico, que se fixa no interlocutor de maneira suave e natural. .
Susto ou surpresa: olhos arregalados tamb m s o sinal de susto ou surpresa. Rep
are tamb m que a pessoa fica boquiaberta, abrindo muito, ou pouco, os l bios. Se
a surpresa for boa, surge um sorriso. Do contr rio, ela vai baixar o olhar, des
concertada. . Timidez: o olhar t mido aquele meio enviesado, com receio de enf
rentar diretamente os olhos do outro. Mas esse mesmo olhar, de soslaio, tamb m p
ode indicar que a pessoa est interessada mas, por timidez ou medo de n o ser be
m recebida, teme aproximar-se. . Tristeza: quando algu m sorri e os olhos n o ac
ompanham o sorriso, n o brilham, certo que esse algu m est infeliz. . Vergonh
a: quando algu m olha para baixo, sem levantar a vista nem mesmo quando lhe diri
gem a palavra, est profundamente envergonhada. Ou completamente deslocada no am
biente em que se encontra. SOBRANCELHAS As sobrancelhas acompanham os olhos, ref
or ando o sentimento que a pessoa est experimentado. . Interesse: as sobrancelh
as se erguem por um momento e voltam ao normal, enquanto os olhos parecem sorrir
. . Preocupa o: sobrancelhas juntas e olhos apertados. Raiva: sobrancelhas un
idas e testa franzida. . Surpresa: sobrancelhas levantadas. NARIZ . Franzido: in
dica desagrado, insatisfa o. . Empinado: arrog ncia, esnobismo. Palavra Final A
gora que voc j conhece o mapa da mina, pode desfrutar o grande tesouro desta v
ida-saber-se capaz de proteger-se, de ser feliz, de ganhar independ ncia para fa
zer o que quiser. E ter autonomia para mvoher-se com as pessoas que desejar, seg
ura de que, se houver enganos, voc ser capaz de super Aos e de aprender com el
es. Confie cada vez mais em seu poder de observa o e em sua intui o. Voc s t
em a ganhar!
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