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Comece a se organizar
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Na semana passada, fui convidada pela Fnac So Paulo e pela Moleskine (olha que
parceria legal!) para realizar uma palestra sobre bullet journal na Fnac da Avenida
Paulista. O evento foi lotado! Agradeo todos os leitores e os novos amigos que
conheci l no dia. Foi uma oportunidade muito legal de falar sobre um assunto que eu
gosto tanto. Para quem no pde participar, quis trazer o contedo da palestra para
c.
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Mostrei tambm que, apesar de o bullet journal, como um sistema, ter sido criado
anos depois, em 2008 eu tenho um post aqui no blog sobre como eu usava bullets na
minha agenda, naquela poca. bem interessante porque os bullets (esses cones no
comeo das frases, das listas) so uma graa, alm de extremamente teis.
O bullet journal como conhecido hoje foi criado por Ryder Carroll, um designer que
percebeu que, assim como ele, outros profissionais que lidavam com tecnologia
estavam cada vez mais voltando a usar papel para montar seus planejamentos e
registrar ideias e coisas a fazer. Com isso, ele foi desenvolvendo um mtodo pessoal
que, quando considerou estvel, publicou chamando de bullet journal. Voc pode
conferir tudo no site dele (em ingls): www.bulletjournal.com
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Acima voc pode conferir o bullet journal simples do Ryder, que consiste basicamente
em um caderno que pode ser comeado a qualquer ponto (ou seja: veja que soluo
tima para os seus cadernos inacabados em casa, se tiver algum) e no demanda
qualquer tipo de habilidade alm da escrita. claro que voc pode customizar seu
bullet journal (veremos exemplos lindos adiante), mas a essncia dele est em inserir
informaes com os cones ao lado, que representam o que aquela informao
significa.
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Veja como simples fazer um bullet journal: basta abrir a primeira pgina, inserir o
dia e, embaixo, o que voc precisa fazer no dia. muito simples. Os cones originais
do Ryder (mantidos acima) so: bolinha para compromissos, caixinha de check para
tarefas e hfen para informaes importantes. Ele ainda sugere o uso de um asterisco
para o que for prioridade e um ponto de exclamao para aquilo que voc tem que
prestar ateno. Nas tarefas, h interaes como: um
concluda, uma flecha para a direita quando ela tiver sido adiada /realocada e um X
quando for cancelada.
Existem outros cones e outras formas de interao (tanto quanto voc quiser), mas o
bsico est a em cima. Minha dica : comece pelo bsico e depois acrescente novas
ideias se sentir necessidade, para no parecer que voc est mais brincando com as
informaes que de fato executando o que precisa fazer.
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ndice
A ideia que as duas ou trs primeiras pginas do seu bullet journal tragam um
ndice orgnico, que vai sendo criado medida que voc adiciona informaes s
pginas. Inclusive voc no precisa numerar todas as pginas do caderno de uma s
vez basta ir numerando medida que for adicionando contedo.
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Log do ms
Crie uma pgina para o ms em que est atualmente e insira os nmeros dos dias e
as iniciais dos dias da semana ao lado dos nmeros (veja abaixo). Na pgina ao lado,
crie uma lista com todas as tarefas que precisa fazer no ms em questo.
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Log do dia
Na sequncia, comece inserindo os dias. Voc pode ir fazendo dia a dia ou
simplesmente criar 2 a 3 dias por pgina para todo o ms, e assim j inserir as
informaes relacionadas a cada dia especfico.
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Tome cuidado para no fazer com seu bullet journal vire na verdade uma lista de
desejos. Se quiser seguir as dicas do GTD aqui, insira em cada dia apenas:
compromissos com data e hora, aes pontuais (que realmente precisam ser feitas
naquele dia) e informaes que possam ser relevantes no dia em questo.
Log do futuro
Para as informaes relacionadas aos meses seguintes, voc pode criar uma seo de
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Checklists
Controle de hbitos
Objetivos
Livros lidos / livros para ler
Filmes vistos / filmes para ver
Sries vistas / sries para ver
Finanas
Limpeza da casa
Dirio de gratido
Se voc fizer uma busca no Pinterest por bullet journal, encontrar milhares de ideias
espetaculares no apenas de sees, como de truques para aplicar no seu bujo. Voc
pode inclusive acessar e seguir o painel do Vida Organizada sobre bullet journal, se
quiser.
Ferramentas necessrias
Para criar um bullet journal, basta ter um caderno e uma caneta. Pode ser qualquer
caderno e qualquer caneta. Eu recomendo os cadernos da marca Moleskine, que
considero os melhores. Para canetas, recomendo que voc use canetas que no
borrem a folha, de Bic Cristal a Uni-Ball (minha preferida, mas existem muitas
outras).
Alm disso, existem outras ferramentas que voc tambm pode usar para
personalizar o seu bullet journal:
Post-its
Adesivos
Washi tapes (fitas adesivas coloridas e estampadas)
Canetas marca-textos
Rguas
Giz de cera, aquarela, lpis de cor, canetinha etc!
Como comear
O mais legal do bullet journal que voc no precisa esperar um ano novo comear
para fazer o seu voc pode comear j!
1. Abra o caderno escolhido e deixe as trs primeiras pginas para fazer o ndice.
2. Insira a pgina do ms (como explicado l em cima).
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Thais Godinho
Meu nome Thais Godinho e sou organizadora profissional, o que significa que ajudo as
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
pessoas a se organizarem quando elas precisam de uma forcinha para isso. A maneira que
encontrei para ajudar foi criando este blog, ministrando cursos e realizando outros eventos.
46 Comentrios
JULIE
11/04/2016 at 12:12
Thais Godinho
12/04/2016 at 16:19
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Aline
11/04/2016 at 12:59
Oi Thais,
Eu conheci o Bujo recentemente e resolvi experimentar. Comecei o meu agora esse
Ms. So 11 dias de Bujo e o que eu mais gostei na ferramenta foi o fato de ser
totalmente personalizvel. Eu estou usando o meu j sei o que ficou faltando nas
pginas iniciais. E j sei que vou arrumar ms que vem. Alm da simplicidade Eu
optei por no comprar um caderno quadriculado antes de ter certeza de que o
mtodo funcionaria para mim, j que alm de estar numa fase de organizao, eu
tambm estou evitando gastos com coisas que no vou usar.
Ah, eu tambm viciei nos posts da Kara, o Bujo dela lindo!
Muito bom seu texto, para quem no conhece a ferramenta ele est completo e
atrativo!
Resposta
Thais Godinho
12/04/2016 at 16:18
Aline
12/04/2016 at 16:42
Luciana
12/04/2016 at 16:51
Thais, o que voc est usando no seu? Me tornei uma heavy user do
todoist, mas devido a minha pouca disponibilidade conectada senti
vontade de experimentar o bullet journal. Como voc est fazendo
para conciliar as ferramentas?
Resposta
Thais Godinho
12/04/2016 at 17:10
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
testes.
Resposta
Evelyn
11/04/2016 at 14:40
Legal ver que a gente que l diariamente o VO h um tempo (me insiro nisso,
minha tarefa de trabalho inicial, serve de inspirao para comear minha
produtividade profissional) acaba mesclando alguns conceitos e mtodos. Eu uso o
FlyLady em casa, tenho um Control Journal (para consulta bsica) e uso uma
agenda para Bullet, e nem sabia que a usava com esse intuito, ou no conhecia o
nome mesmo. O bom de conhecer melhor cada mtodo que aprimoramos o que j
fazemos e melhoramos com novas informaes.
Thais, voc demais! Mesmo!!! Obrigada por toda a ajuda. Dia aps dia vejo meus
planos e objetivos (mesmo que a princpio sejam mais materiais) se concretizando.
As reas da minha vida seguem s vezes em caos, mas muito mais simples olhar
pra cada uma delas e ver onde precisamos mudar. E isso tudo devo a voc e seu
blog!
Resposta
Thais Godinho
12/04/2016 at 16:17
Daniela
11/04/2016 at 14:44
Ol Thais!
Queria muito ter ido l na Fnac mas, como moro no interior, infelizmente no pude.
H algum tempo ando completamente apaixonada pela ideia do bullet journal e
isso tem feito toda a diferena na minha vida.
Tambm acompanho o blog da Kara mas se voc permitir, gostaria de compartilhar
um outro blog com vrias ideias de layout para quem como eu, alm de se
organizar tambm quer se divertir e deixar o bullet journal com uma carinha bem
bonita: http://www.christina77star.co.uk/
Muito sucesso e um grande beijo!
Resposta
Thais Godinho
12/04/2016 at 13:58
Obrigada, adorei!
Resposta
11/04/2016 at 14:56
como eu tento seguir o gtd, inserindo no bullet journal s as coisas mais factuais,
abandonei o log dirio logo nos primeiros dias usando o mtodo, j que fica bem
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Hugo Cravo
11/04/2016 at 15:10
No pude ir! =(
J tentei algumas vezes usar o Bullet Journal, mas acabo voltando pro Wunderlist,
aplicativo em que armazeno tudo Difcil lidar com prs e contras! Por um lado,
uma terapia escrever no papel. Por outro, muito prtico organizar minhas tarefas
deitado na cama com as luzes apagadas. Seria interessante um post sobre os
pontos positivos e negativos de cada mtodo (bullet e digital)! =D
Resposta
Thais Godinho
11/04/2016 at 18:53
Dianety
11/04/2016 at 15:56
Thais Godinho
11/04/2016 at 18:53
Ana
11/04/2016 at 18:19
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Ana.
Resposta
Eduarda Rosa
11/04/2016 at 21:29
Oi Thais! Ontem eu vim pesquisar no blog sobre o BuJo, achei posts antigos teus de
2014! Acho que foram dois, um que tu fala os prs e os contras e outro que tu
achou um BuJo de uma menina na internet e ela fez tu apagar
Adorei muito a tua explicao detalhada do mtodo, existem poucas referncias
brasileiras do mesmo, e pra quem no sabe ingls, tu ajudou muito.
Considerei uma grande coincidncia e um grande benefcio, obrigada pela
postagem e pelo compilado de imagens do pinterest.
Amei teu livro, eu li o GTD traduzido, mas no visualizei to bem o mtodo, eu
visualizo melhor quando tu explica, estou tentando aos poucos me organizar e
aumentar minha produtividade, adoro tuas postagens.
Obrigada novamente.
Resposta
Thais Godinho
11/04/2016 at 23:03
Simone Perroni
12/04/2016 at 11:46
Luna Engelmann
12/04/2016 at 13:39
Eu queria TANTO ter ido, mas eu trabalho uns 40 minutos de distncia da FNAC e
saio s 19h, ento foi impossvel de ter ido. Foi timo abrir o site e ver que o
contedo do workshop foi disponibilizado no s para mim que no cheguei
tempo, mas para todos que por algum motivo no compareceram. Obrigada!
Resposta
Ana
12/04/2016 at 14:28
Thas, o bullet jornal no funciona como uma agenda? Parece-me uma agenda mais
detalhada. S pra entender mesmo. Porque uso agenda comum de papel no dia-adia e j me mais que suficiente. Anoto as demandas do dia e da semana e vou
dando ok. Carrego a agenda diariamente, como gosto. Apenas tenho em casa um
caderno com anotaes com demandas maiores, por exemplo, o histrico de
manuteno do carro, a agenda de vacinas de cinco animais, as datas de cuidados
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Thais Godinho
12/04/2016 at 16:16
Ento, ele pode ser usado para trs funes: planejar, organizar e registrar.
Nesse caso, ele pode ser usado como agenda, assim como muitas outras
coisas, ou no ser uma agenda de forma alguma.
Resposta
Aline
12/04/2016 at 16:00
Oi Thais! Lendo o post sobre o bullet journal, fiquei impressionada que eu nunca
tinha ouvido falar sobre este tipo de anotao, porm eu fao as minhas anotaes
de maneira muito semelhante a proposta do bullet desde a minha infncia! Outra
curiosidade, trabalho com tecnologia.. hehehe
Resposta
Thais Godinho
12/04/2016 at 16:15
Pois !
Resposta
Sirlene
13/04/2016 at 12:03
Ol! Foi grande prazer em te conhecer que uma pessoa muito inteligente e
inspiradora!
Amei os modelos de agenda incluindo smbolos, legendas, cores at as figurinhas
como copinhos de gua! Pela primeira vez coloquei isso nessa semana!
Funcionou!!! Suas dicas esto me produzindo para eu me tornar mais organizada!!
Grande agradecimento!!
Ah, tenho duas dvidas, na sua palestra, o log Finanas mostrava os grficos mas
no entendia o que quer dizer. Pois as legendas desses grficos estavam em
inglsento por favor pode me esclarecer?
Outra dvida, cada dia, tem um cabealho que mostra uma linha horizontal com
horrios para a gente marcar em cores conforme o que foi programado, isso?
No aguardo,
Grande beijo!
Resposta
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Thais Godinho
15/04/2016 at 22:14
sirlene
16/04/2016 at 00:47
Roselim Xavier
13/04/2016 at 16:41
Thais Godinho
15/04/2016 at 19:14
Lgia
13/04/2016 at 18:00
Oi Thais td bem?
Queria sua opinio
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Eu sou meio do papel meio digital hahaha acho que muita gente assim hj em
dia. Preciso do meu computador todos os dias e anoto nele e no celular a minha to
do list massss amei o bullet journal, e j fazia isso intuitivamente, mas com um
monte de papelzinho programava meu mes ,fazia calendrio, to-do lists e etc
Gosto muito do seu conceito de simplificao e procuro aplicar isso na minha vida
lgico que todo aprendizado leva tempo
Tenho receio de comear a usar como caderno e me perder entre o computador e o
caderno
Enfim, minha pergunta :
Vc acha vivel:
anotar os compromissos e eventos no calendrio do computador/celular?
to do list do trabalho no computador
to do list pessoal no bullet journal
Enfim, dividir entre o computador e o papel e de qual forma dividir isso pq gosto
de escrever inspiraes, viagens, e referencias no papel.. e acabo escrevendo a
minha to do list do dia no papel tb como (pagar conta, enviar email, ligar em
algum lugar, imprimir um doc)
Desculpa a confuso de informaes.
Obrigada
Resposta
Thais Godinho
15/04/2016 at 19:13
Ana Luza
15/04/2016 at 23:09
Adorei o post Thais! Ano passado usei algo parecido com o Bullet Journal (uma
verso beeem simplificada, por ser mais prtico na poca), este ano estava
tentando voltar agenda, mas no tem dado muito certo (tento anotar s
compromissos, e as coisas pra fazer num outro papel, mas no estava
funcionando). Estou numa fase de transio de muitas coisas, recentemente adotei
a tcnica do Pomodoro (meu nvel de concentrao nas minhas leituras estava
extremamente baixo, no estava rendendo nada, e sempre achei o Pomodoro mais
dinmico pelos ciclos serem mais prximos do tempo de concentrao real do
crebro na atividade), e estava anotando a rotina de estudos num caderno (mesmo
quando no fao em Pomodoros anotava o que estudei para ter um controle), por
gostar de tudo centralizado num mesmo lugar isso acabava me incomodando (ter a
agenda, o bloco de notas e mais o caderno de estudos), agora estou pensando em
re-aderir ao Bullet Journal e centralizar essas informaes todas nele.
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Valria
16/04/2016 at 09:27
Thais Godinho
18/04/2016 at 13:19
Carol
17/04/2016 at 00:17
Thais Godinho
18/04/2016 at 13:17
18/04/2016 at 12:40
[] Trs coisas que, se eu fizer, terei ganho o dia?. Eu costumo anotar tais metas
no meu bullet journal. E isso legal porque, muitas vezes, uma das metas nem
est no meu calendrio. Pode ser []
Resposta
Cris
06/05/2016 at 23:47
como voc t usando o seu bullet ? me da algumas ideias de como usar o bullet pra
qm segue o Gtd. Obg
Resposta
Thais Godinho
07/05/2016 at 18:25
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
Sabrina
17/05/2016 at 18:23
Ol, estou comeando agora e preciso confessar que nao entendi qual a finalidade
da primeira pagina com todos os dias do mes. Como teremos basicamente 1 linha
para cada dia e normalmente temos varias tarefas para realizar, o q devo priorizar
e escrever nesta unica linha?
Resposta
Thais Godinho
17/05/2016 at 19:06
mais para ter uma viso do ms caso voc tenha eventos, viagens,
eventos, feriados. Um panorama geral da distribuio dos dias.
Resposta
Igor
22/05/2016 at 13:29
Hoje decidi descobrir qual nome que estavam dando ao mtodo de organizao que
uso. Eu utilizo basicamente um arquivo txt salvo na nvem e nos meus
dispositivos.
Tarefas do dia
tarefa 1
subtarefa 1
subtarefa 2
tarefa 2
tarefa 3
Resposta
23/05/2016 at 11:36
Vitor Hugo
28/05/2016 at 17:49
07/06/2016 at 11:26
http://vidaorganizada.com/como-fazer-bullet-journal/[12/07/2016 23:22:06]
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Notifique-me de novos comentrios
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