Hipnose para o Esporte

Para uma melhora no desempenho, novas aprendizagens, aprimoramento,

aperfeioamento, treinamento, excelncia no que se faz. Sendo assim,
qualquer uma dessas possibilidades, a hipnose pode ser um potencializador
e maximizador de resultados, as prticas esportivas, esses so temas
frequentes onde se busca a cada dia mais a superao, a possibilidade de
dar sempre o mximo, e o mximo pode ser ampliado cada vez mais e mais.

Neste sentido, a almejada busca frentica por melhores resultados pode

causar estresse, fadiga, um cansao que s vezes impede os atletas de
alcanarem seus objetivos. Portanto, o primeiro lugar no podium, a quebra
de recordes, a superao de si mesmo. A hipnose um poderoso
instrumento que servir como suporte tanto nos momentos difceis, como
para a manuteno de um bom desempenho.

Atualmente no Brasil a hipnose esportiva ainda est comeando a dar seus

primeiros passos, pases como a Rssia tem uma tradio de mais de 100
anos. A hipnose foi utilizada tanto no treinamento de atletas olmpicos como
em soldados na 1 e 2 guerras mundiais. Quanto aos atletas foi, e ainda
visvel perceber quantas medalhas a antiga Unio Sovitica e atualmente a
Rssia tem ganhado em olimpadas. Graas s tcnicas de relaxamento e
hipnose desenvolvidos pelos russos.

Vale esclarecer que a hipnose utilizada no esporte melhora tanto o

desempenho mental, quanto fsico do atleta. Principalmente em
competies, os desportistas sofrem uma grande presso psicolgica, o que
gera stress. Nesse rumo, a hipnose ajudar na forma de lidar com essas
presses, proporcionando uma tranquilidade maior, podendo assim ter um
desempenho no mximo da capacidade do atleta. Esse equilbrio emocional
ter seus impactos positivos no corpo, o que resultar em melhor
desempenho.

Recentes pesquisas, foi constatado que para a mente, no h diferena

entre praticar uma atividade e imagin-la. No transe, quando o indivduo
mantm sua ateno intensamente focada, como se o atleta estivesse
vivenciando uma partida de tnis, futebol ou squash, por exemplo. Para
alguns dos desportistas de alto nvel se utilizam ou se utilizaram da hipnose
para melhorar seus desempenhos, exemplos como Ayrton Senna, Mike
Tyson, Guga entre outros.

Inexorvel e cristalina a concluso de que a hipnose vem se mostrando cada

vez mais, no s como um coadjuvante ou complementar, mas sim como
principal instrumento no desenvolvimento do potencial humano. O corpo
responder a partir dos pensamentos que surgiram na mente, e esta poder
agir com uma excelncia maior, dependendo de quais informaes o
indivduo entrar em contato. Portanto, a hipnose, ir abastecer o atleta com
novos conhecimentos, os quais tero uma intensidade maior nos seus
resultados, possibilitando alto desempenho.

Para uma melhora no desempenho, novas aprendizagens, aprimoramento,

aperfeioamento, treinamento, excelncia no que se faz. Sendo assim,
qualquer uma dessas possibilidades, a hipnose pode ser um potencializador
e maximizador de resultados, as prticas esportivas, esses so temas
frequentes onde se busca a cada dia mais a superao, a possibilidade de
dar sempre o mximo, e o mximo pode ser ampliado cada vez mais e mais.

Neste sentido, a almejada busca frentica por melhores resultados pode

causar estresse, fadiga, um cansao que s vezes impede os atletas de
alcanarem seus objetivos. Portanto, o primeiro lugar no podium, a quebra
de recordes, a superao de si mesmo. A hipnose um poderoso
instrumento que servir como suporte tanto nos momentos difceis, como
para a manuteno de um bom desempenho.

Atualmente no Brasil a hipnose esportiva ainda est comeando a dar seus

primeiros passos, pases como a Rssia tem uma tradio de mais de 100
anos. A hipnose foi utilizada tanto no treinamento de atletas olmpicos como
em soldados na 1 e 2 guerras mundiais. Quanto aos atletas foi, e ainda
visvel perceber quantas medalhas a antiga Unio Sovitica e atualmente a
Rssia tem ganhado em olimpadas. Graas s tcnicas de relaxamento e
hipnose desenvolvidos pelos russos.

Vale esclarecer que a hipnose utilizada no esporte melhora tanto o

desempenho mental, quanto fsico do atleta. Principalmente em
competies, os desportistas sofrem uma grande presso psicolgica, o que
gera stress. Nesse rumo, a hipnose ajudar na forma de lidar com essas
presses, proporcionando uma tranquilidade maior, podendo assim ter um
desempenho no mximo da capacidade do atleta. Esse equilbrio emocional
ter seus impactos positivos no corpo, o que resultar em melhor
desempenho.

Recentes pesquisas, foi constatado que para a mente, no h diferena

entre praticar uma atividade e imagin-la. No transe, quando o indivduo
mantm sua ateno intensamente focada, como se o atleta estivesse
vivenciando uma partida de tnis, futebol ou squash, por exemplo. Para
alguns dos desportistas de alto nvel se utilizam ou se utilizaram da hipnose
para melhorar seus desempenhos, exemplos como Ayrton Senna, Mike
Tyson, Guga entre outros.

Inexorvel e cristalina a concluso de que a hipnose vem se mostrando cada

vez mais, no s como um coadjuvante ou complementar, mas sim como
principal instrumento no desenvolvimento do potencial humano. O corpo
responder a partir dos pensamentos que surgiram na mente, e esta poder
agir com uma excelncia maior, dependendo de quais informaes o
indivduo entrar em contato. Portanto, a hipnose, ir abastecer o atleta com
novos conhecimentos, os quais tero uma intensidade maior nos seus
resultados, possibilitando alto desempenho.