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    Projeto Sade - 27/07/2017

    Dia 26/07/2017 - Asisti o documentrio e decidi aderir ao veganismo.

    Estratgia:

    27/07 - 30/07 - Adaptao e adeso completa ao estilo de vida.

    28/07 - 31/07 - Jejum Semanal

    Primeira semana: 01/08/2017 - Remoo do caf | Aucar

    Segunda Semana: 08/08/2017 - Semana somente frutas.

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