Tania Klein

SEU CV
MELHORES MANEIRAS
PARA
ELABORAR E DIVULGAR
UM GUIA PRÁTICO PARA VOCÊ TURBINAR SEU CV
 Sumário

1. INTRODUÇÃO
2. PROCURAR EMPREGO DÁ MAIS TRABALHO QUE
TRABALHAR
3. COMO ESTRUTURAR SEU CV
4. SEQUENCIA DE ESTRUTURAÇÃO DO CV
5. CV NO MUNDO ONLINE
6. CV NO MUNDO OFF LINE
TABLE OF CONTENTS

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ELABORAR OU REFORMAR
SEU CV

Se está frente a este desafio,

percorra com atenção as
páginas a seguir.
Lembre-se, cem gramas de
ação, valem mais que uma
tonelada de teoria!

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 Introdução

Por que este ebook?

Durante todos os anos em que atuei em Consultorias de Recursos
Humanos, algo me chamava muito a atenção e muitas vezes eliminava
os candidatos, antes mesmo de serem convocados para entrevista. Isso
mesmo, sequer chamava os candidatos, estes perdiam a chance de vir
demonstrar seu conhecimento e experiência pessoalmente.
E o que era tão impactante?
O “cartão de visitas” do candidato, seu CURRICULUM VITAE (lê-se
“vite”).
Alguns candidatos não se davam ao trabalho de conferir ortografia,
concordância e muitas vezes haviam erros grotescos gramaticais.
Infelizmente, outros candidatos inventavam informações ou atividades
para tornar o conteúdo de seu CV mais atraente e a mentira era
percebida pelo selecionador.
Outros candidatos na tentativa de “mostrar serviço” escreviam suas
experiências e conhecimento de forma tão rebuscada que no final das
contas não conseguiam expressar realmente o que haviam realizado.
CVs com informações mal colocadas, confusas, dados importantes
ausentes ou excesso de “enfeites” que atrapalhavam a leitura.

Mesmo quando não trabalhava mais em consultorias de RH continuava

me deparando com os mesmos problemas e muitos outros nos cvs dos
candidatos.

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 Introdução

Por que este ebook?

Paralelamente, durante toda minha trajetória profissional, muitas
pessoas me pediam auxilio para ajuda-los a elaborar ou melhorar seu
CV. Estas solicitações me motivaram a elaborar este material.

Aqui apresento de forma objetiva um dos modelos de CV que mais

agradava a mim e aos outros consultores com quem trabalhei.

Quanto mais claras, bem distribuídas e diretas estiverem as

informações necessárias em seu CV, mais rápido o selecionador terá
vontade de entrar em contato contigo.

Não estou dizendo que este é o único modelo correto, mas com
certeza posso afirmar que se utilizar as dicas que dou aqui, suas
chances de ser chamado para uma entrevista aumentarão
consideravelmente.

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 CAPITULO 1

PROCURAR
EMPREGO DA MAIS
TRABALHO DO QUE
TRABALHAR
Então, o que está esperando para se
organizar?

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 Organize-se

Estabeleça uma rotina, determine os horários (como se estivesse

empregado) em que ficará buscando as vagas divulgadas e se
cadastrando em sites de emprego.
Não permita que sua atenção seja dispersada nas redes sociais*,
televisão ou pessoas que na melhor das intenções te tiram do seu foco.

*Dentro desta rotina, estipule um tempo determinado para entrar nas

redes sociais, mas cumpra este período e volte ao seu trabalho.

Participe de fóruns de discussão de assuntos pertinentes à sua área.

Mostre ao mercado seu conhecimento. Neste caso, vale também a

máxima: quem não é visto não é lembrado.

Se souber de eventos na sua área, imprima algumas cópias de seu CV e

compareça. Exercite seu network. Mas cuidado, não faça panfletagem
do seu CV. Apenas entregue quando for solicitado.

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Existem duas formas principais de utilizar a internet para buscar uma
recolocação, nenhuma delas é errada ou perfeita, cada uma entretanto,
trará o resultado de forma mais rápida ou não.

PASSIVA: Você se cadastra em alguns sites de emprego, pagos ou

gratuitos e fica aguardando ser convocado

ATIVA: Além de se cadastrar no maior numero de sites de

emprego possíveis, você faz uma varredura diária das vagas
publicadas em todos eles, cadastra-se também nas empresas que
são sua referência (nas que gostaria de trabalhar). Assina
blogs/listas com ofertas de emprego, participa de fóruns de
discussão nos grupos de sua área de atuação, mantem ativo seu
network
Seu Curriculum Vitae (CV) está atualizado? Ele contem todas as
informações pertinentes à sua área? Você está confiante no formato e
com o conteúdo?

Assim como o cartão de visitas é a chave para muitos contatos

profissionais, o seu CV é a sua porta de entrada para as melhores
empresas para se trabalhar. Além de precisar estar bem adequado
esteticamente, seu conteúdo precisa brilhar aos olhos de quem o lê.

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 CAPITULO 2

Como estruturar
seu CV

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Dados pessoais

Você deve estar atento à forma como dispõem e ao conteúdo de seus

dados pessoais.
Não coloque informações que não serão uteis, mas sim as que farão
com que o selecionador o encontre com facilidade, pois este é o
objetivo.
Aqui existe alguma controvérsia entre os profissionais de RH, vou
sugerir conforme minha experiência. Ao receber um CV para uma vaga,
os dados que necessitava imediatamente eram:

Nome Completo
Telefones para contato
Cidade e Bairro
Email
Idade, numero de filhos e estado civil são optativos.

Jamais coloque em seu CV os números de seus documentos. A função

do currículo é estimular uma entrevista pessoal – documentos serão
pedidos nas etapas seguintes.

A atualização destas informações é de suma importância! Você precisa

ser encontrado com rapidez, ou buscarão outro candidato.

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 Modelo de Dados pessoais

Devem estar no inicio da página, centralizado.

JOAQUIM JOSÉ DA SILVA XAVIER

Vila Nova – Ouro Preto-MG
Joaquim.Xavier@email.com.br
(32)1234-5443 / 3456-9999 / 9999-0099

Em relação a formatação:
Siga o bom senso!
Mas entenda que letras rebuscadas dificultam a leitura e afastam o leitor.
Portanto, ARIAL tamanho 12 com espaçamento de 1,5 e negrito nos
títulos e no seu nome são PERFEITOS!

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Objetivo

Vi muitos profissionais perderem oportunidades maravilhosas por não

preencherem de forma correta seu objetivo. Aqui, coloque apenas o
cargo em que deseja atuar, se você não souber o que deseja fazer, este
dado salta aos olhos do selecionador e isto é negativo para você. Esta
informação pode ser alterada de acordo com a vaga para a qual está se
candidatando, desde que o restante de seu CV seja coerente a ela.

Se a vaga é para ANALISTA DE RH e você está pleiteando este cargo,

perfeito! Caso a sua experiência já o coloque em situações de escolha,
ou seja, você já atuou como coordenador ou gerente na hora de
encaminhar o CV defina o objetivo de acordo com a vaga solicitada.
Dois cargos aqui atrapalham

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Formação

Neste item também surgem opiniões diversas na hora da

montagem de um CV. Entendo que, ao ler a formação acadêmica de um
profissional, além dos cursos de nível superior, de pós-graduação e
especializações que fez, os cursos de atualização e desenvolvimento,
podem ser colocados, uma vez que demonstram o interesse do
profissional em se manter alinhado às necessidades do mercado. Não
coloque cursos diferentes de sua área de atuação, o objetivo não é a
quantidade, mas sempre a qualidade da informação.

Separe em dois campos no seu CV

FORMAÇÃO ACADÊMICA
CURSOS

Sempre inserindo a informação na ordem do último para o primeiro.

Não se esqueça de colocar os anos de início e término de cada um e o

nome completo das instituições. Destaque apenas os que realmente
contribuíram para sua formação profissional e realizações.

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Experiência profissional

Ao colocar sua experiência, inicie da última para a primeira, ou seja,

comece falando da mais recente. Não há necessidade de inserir todo
seu histórico, as últimas três empresas, ou cinco ou dez anos (conforme
seu histórico, já darão ao selecionador uma ideia de sua trajetória.

A instabilidade, ou seja, alterações frequentes de empresa, em jovens

da geração X, são “toleradas” mas, para os demais profissionais podem
ser negativas, cuide de sua carreira.

Caso tenha sido seu caso, a mudança constante de empresa, indique

apenas as ultimas 3 experiências. Na entrevista você terá a
oportunidade de expor o restante de forma coerente e com as devidas
explicações sobre os motivos de desligamento.

Você deve colocar o que realizava em seu cargo e caso tenha ocupado
mais de um na mesma empresa, separe-os incluindo as datas de
alteração e coloque em cada um o que realizava.
O que precisa ficar claro para quem lê suas experiências é a realização
das atividades, pois um bom selecionador perceberá caso estas
informações não sejam congruentes e ao mesmo tempo, ao ler suas
atividades, poderá conhecer mais sobre suas competências
comportamentais. Dê destaque aos resultados alcançados, projetos de
relevância que liderou ou participou, metas importantes atingidas,
prêmios que recebeu, indique os acontecimentos que lhe darão
destaque.

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O leitor precisa entender sua evolução profissional rapidamente,
lembre-se que o máximo de tempo que um selecionador levará para ler
seu CV é um minuto, por isso vá direto ao ponto.
Muitas empresas por si só já dão peso ao seu CV, quando são
conhecidas ou fortes no segmento em que atua. Caro tenha trabalhado
em empresas menos conhecidas, faça um resumo (de duas linhas no
máximo) do perfil da empresa, setor em que atuou, e suas atividades.

Idiomas
Toda e qualquer informação no seu CV deverá ser verdadeira. O nível de
proficiência do idioma que você colocar será checado, principalmente se
a vaga para a qual estiver concorrendo necessitar. Seja honesto, coloque
o nível em que realmente se encontra, caso seja básico, não coloque, ao
não encontrar a informação, o selecionador saberá que não possui. Se
estiver cursando, coloque o nível, instituição e desde quando está lá.

Caso tenha certificações elas devem ser colocadas. Se realizou

intercâmbios e voltou com o idioma fluente, coloque em seu CV esta
informação, mas se fez o intercambio e não aprimorou o idioma, esta
informação não será útil aqui.

Experiência internacional
Caso tenha realizado atividades profissionais no exterior mencione o
que fez, resultados alcançados e tempo de duração. Esse tipo de
vivência profissional é muito valorizada pelas empresas hoje em dia.

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Trabalhos Voluntários
Se realiza ou realizou algum trabalho voluntário, coloque em seu CV,
tipos de atividade, dimensão, resultados e quando esteve envolvido
com voluntariado

Salários
Não deve ser mencionado em seu CV. Deixe para tratar deste assunto
durante a entrevista. Caso o anuncio da vaga solicite você poderá
indicar sua pretensão no corpo do email ao enviar seu CV, mas saiba
que esta informação poderá ser um fator de “descarte” do seu CV logo
no inicio do processo. Em minha vivência como selecionadora, eu
preferia que o candidato encaminhasse o valor. Caso fosse ligeiramente
acima do que eu tinha como salário a pagar, tentava uma negociação
com o requisitante, quando isto não era possível, entrava em contato
com o candidato para negociar com ele. Esta atitude ajudava muito na
conquista de ótimos profissionais.

Fotos
Apenas se for solicitada. Caso seja necessário, coloque uma foto que
transmita profissionalismo. Evite fotos na balada, com roupas menores,
bebendo ou em situações que possam causar desconforto para quem
vê.

Referencias pessoais
Em hipótese alguma coloque o nome e informações de contato de
pessoas conhecidas ou ex gestores em seu CV. Caso seu futuro
empregador necessite consultar, você poderá fornecer esta informação
na entrevista. Tenha sempre atualizados os dados de pessoas que
possam falar sobre sua trajetória profissional, isso inclui ter a sua
anuência para que sejam consultadas.

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 CAPITULO 3

Sequencia de
Estruturação do CV

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 JOAQUIM JOSÉ DA SILVA XAVIER
Vila Nova – Ouro Preto-MG
Joaquim.Xavier@email.com.br
(32)1234-5443 / 3456-9999 / 9999-0099

• OBJETIVO

• HISTORICO PROFISSIONAL

• FORMAÇÃO ACADÊMICA

• CURSOS

• IDIOMAS

• EXPERIENCIA INTERNACIONAL

• TRABALHOS VOLUNTÁRIOS

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 CAPITULO 4

CV no mundo
online

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Sites de recolocação

Existem inúmeros sites de recolocação disponíveis na internet, alguns gratuitos

e outros que cobram do candidato. Estar com seu CV atualizado nestes sites é
mais uma forte maneira de manter-se em evidência e conseguir as melhores
oportunidades.

No caso desta forma de divulgação, é importante observar que seu CV

contenha as palavras chaves de sua área de atuação, pois a forma como ele
será encontrado vai depender destas palavras.

A atualização precisa ser constante e a riqueza de informações poderá e

deverá ser maior que no CV físico. Se a cada dois dias você realizar pequenas
alterações em seu CV irá fazer com que ele fique no topo de suas listas. Fique
atento
Existem também, redes sociais específicas para o ambiente profissional. A mais
conhecida, neste momento, é o Linkedin.

No Linkedin além de divulgar seu CV você tem a oportunidade de participar de

grupos de discussão em sua área, publicar textos,

Lembre-se que, os selecionadores tem a oportunidade de lhe conhecer melhor

nas redes sociais, portanto, seja cuidadoso com sua imagem. Você pode estar
pensando que seu perfil no facebook é livre e você pode se expressar. Claro
que sim, entretanto, avalie o conteúdo do que está postando.

As redes sociais são uma vitrine poderosa, seja pessoal ou profissional, nelas
você está bem exposto.

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Além dos sites, você deve assinar listas e blogs que tragam informações sobre
oportunidades na sua área, bem como participar daqueles que puder,
contribuindo.

Seu futuro empregador pode ter interesse em você depois de ver sua opinião a
respeito de algum assunto importante e pertinente à sua área de atuação.

Fique atento em todas as suas conquistas, faça uma lista de tudo que você
realizou e em seguida descreva todas as competências que utilizou para cada
uma delas. Descreva também as maiores dificuldades, quais foram e o que
você precisou realizar para supera-las?

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 CAPITULO 5

CV no mundo
Off line

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Vida ao vivo

Apesar de hoje em dia, muitas empresas não aceitarem mais seu CV impresso
em folha de papel, dando ênfase para os CVs cadastrados em suas bases, o
mundo off line, ou real continua existindo.

É muito importante que você se atente às inúmeras possibilidades para entrar

em contato com seu futuro empregador fora da internet.

Fique atento à Congressos, Eventos, feiras, seminários ou qualquer que seja a

oportunidade para que você possa participar pessoalmente e colocar-se frente
a frente ao seu contato na empresa que deseja atuar.

Conheça bem seu mercado, sua área de atuação e participe do maior numero
de possibilidades que puder.

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 Eu sou apaixonada por trabalhar com pessoas.
Minha missão é ajudar você a definir sua carreira, planejar, criar
estratégias e realizar o seu desejo profissional.

Em minha trajetória profissional estive à frente da área de Recursos Humanos

coordenando e atuando como facilitadora e principalmente realizando Recrutamento
e Seleção. Esta experiência me mostrou o quanto é importante o profissional ter sua
trajetória definida, saber o que deseja como carreira, descobrir paixão pelo que faz.
Minha formação, como Coach pelo IBC (2015), Psicóloga (1995), Pós graduações em
Psicologia Organizacional (1996) e Gestão Estratégica de Pessoas (2008) me fornecem
os diferenciais necessários para ajudar você a mudar de vida!

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Tania.klein@tkbconsultoria.com.br

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